吹空调会吹成“面瘫”，并导致“空调病”吗

1 吹空调会导致面瘫吗

一般来说是不会的。

面瘫也被称为面神经麻痹，主要是由于面部神经受到损伤所导致的面部肌肉瘫痪，一般是因为病毒感染所引起的，所以吹空调一般是不会导致面瘫的，可以不需要太过于担心。

但是如果长时间地呆在空调房里面的话，那么也会使得空气干燥，氧气浓度降低，此时也会加快房间内病毒的滋生，从而在一定程度上会增加面瘫的可能性。

不建议吹空调。

面瘫一般都伴随着面部神经的受损，此时面部血液循环不畅，而空调的温度较低，有可能会进一步影响到面部的血液循环，所以是不建议吹空调的。

如果天气实在较热的话，那么建议将空调温度控制在26℃左右，空调风不要直吹人体，做好身体的保暖防护措施，并且不要长时间地呆在空调房内，定时地开窗通风。

空调房内的环境一般都是比较密闭的，此时空气不流通，如果人体长期呆在空调房里面的话，那么就会持续地呼出废气，此时二氧化碳浓度就会升高，氧气浓度降低，所以就有可能会对大脑的血液循环造成一定的影响，从而引起头疼的症状。

此外，如果本身患有脑部疾病的话，那么在受到寒冷刺激之后也有可能会引发头疼的症状，当出现头疼症状之后，建议可以将门窗打开或者走出去透透风。

26℃左右。

从人体医学角度上来看，26℃是人体可以感知的最佳舒适温度，而且室内外的温差也不宜过大，一般建议控制在5-10℃左右，不然在进出的时候就很有可能会因为室内外巨大的温差而产生头痛、咳嗽等不适的症状。

所以在夏天的时候建议可以将空调设置为26℃左右，这样不仅更有利于人体的健康，而且还能省电、低碳。

到了炎炎夏日，很多人都难以忍受这高温的天气。所以，很多人只要一回到家，他们的首要时间必须是拿起空调的遥控器，然后就享受空调带来的凉爽。但是，我们也不能够过度的吹空调。

因为吹空调也会给人体带来一定的危害，那就是有可能会导致面瘫。因此，并不是说不能吹空调，而是我们在享受空调的同时，也切记不能做这些事情。

第一，在地面上撒一点水。虽然空调能够快速降低室内的温度，给我们带来凉爽的体验。但是，这也会带来相应的问题。那就是开了空调之后，室内会变得干燥。

如果室内变得干燥，人们就会感觉到呼吸有一点儿不顺畅。因此，在开空调的时候可以在地面上撒上一点水，这样就可以轻松避免这个问题。

第二，打开门窗。很多人在开空调的时候都喜欢盖着被子来睡觉，因为他们觉得这样很舒服，能够带来一个不错的睡眠体验。

不过，倘若我们经常这样做的话，很容易早上起来的时候感觉到头疼鼻子塞。因为即使盖着薄被子睡觉，也是很容易着凉的。这个时候不妨打开一点门窗，有助于更好的通风透气。

第三，空调温度不宜太低。我们都喜欢将空调的温度调到最低，因为这样的话能够更快将炎热感驱散。但是，我们不能为了贪图一时的享受而将空调温度调很低，因为这是很容易让我们患上“空调病”的。并且，倘若室内外的温差过大，也会让我们感到很不舒服

【引起面瘫的原因】

面瘫：多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。部分患者可有舌前味觉障碍，外耳道疱疹等。

【意见建议】

面瘫在我们的日常生活中中了解一些关于面瘫的原因对于预防和治疗这种疾病都是有着很大帮助的，发现面瘫就要到正规医院进行治疗与检查，这样才会让身体尽早恢复健康。祝生活愉快！

夏天经常吹空调，很容易造成面瘫。夏天天气炎热，出汗增加，身体表面的毛孔全部都处于一种开放的状态，如果这个时候你将空调的温度调至过低的话，冷气就会迅速从毛孔中进入体内，很容易伤害自己脑部神经，这样就很容易造成面瘫。

经常吹空调，不仅会造成面瘫好，而且还会经常感觉到头晕恶心。这是因为在空调开放的时候，一般家里都会关的很严实，在这个时候室内的空气其实是不流通的，长时间处在这样的环境中，很容易造成缺氧，造成头晕，头痛，如果你出现这种情况的话，首先是一定要开窗透气，或者去外面呼吸一下新鲜的空气，这样能够很有效的缓解这些症状。

其次是要多喝热水，夏天是非常热的，所以很多人都不喜欢喝热水，但是在我们长时间的吹空调之后，一定要选择喝一些热水，因为热水能够暂时的将自己体内的寒气逼出去，一定程度上可以降低得面瘫的几率，同时也能够有效地缓解头昏的症状。

所以在夏天，无论是多热，室内的空调温度都不宜调得过低，最好在26度左右，因为26度对人体而言是一个相对比较舒适的温度，如果太低的话，就会损害人的身体健康，而且在夏天吹空调的时候一定要注意，不要让空调风直接对着人体吹，这样很容易造成着凉，而且在你满头大汗的时候，千万不要直接接入空调环境，否则就会很容易引发感冒。尤其是现在的年轻人一味地贪凉，不懂得爱惜自己的身体。

冷刺激导致的面部神经痉挛。

因为夏季气温较高，所以在室外的时候为了排汗和排热的需要，人全身的毛孔会处于一个开放的状态，如果此时突然进入空调房中，在冷空气的刺激下，面部周围的神经血管会容易痉挛，从而导致血循环的障碍，引起面瘫。

除了出入温差大的环境，长时间呆在温度设定过低的空调房内，或者直接拿面部对着空调吹等情况都容易引起急性面瘫。

及时去医院诊治。

如果吹空调吹久了出现脸部发麻、面部表情消失、嘴巴歪向一边等面部的不适症状，那么首先就要考虑是不是长期呆在低温环境中出现了面瘫。

一旦出现了面瘫的症状，建议及时去医院诊治，以免延误了治疗。如果确定就是面瘫，那么应该在医生的指导下按时服用改善供血、疏通神经的药物，或者利用中医的针灸来刺激面部神经。

1、尽量避免不良的空调使用习惯。平常在吹空调的时候，尽量不要将温度设置过低，一般在26摄氏度左右就差不多了，而且在室外运动处出了很多汗以后最好休息一会再进入空调室，吹的时候也不要拿面部直接对着空调冷气。

2、平时也不要直接用过冷的水来洗面。

3、养成好的生活喜欢。睡前可以用热水泡下脚，平常饮食也可以多摄入些水果蔬菜，并保持一个良好的心境。

一般来说，每个人都是可以吹空调降温的，但是有些人群不建议长时间地吹空调：

1、老年人。老年人一般免疫功能较弱，长时间处在空调营造的低温环境下容易给老年人的关节、眼部、鼻粘膜等部位造成损伤。

2、血压偏高的人。如果室内外温差过大的话，容易导致血管短时间内收缩、血压升高，所以对于血压本身就偏高的人来说，长时间吹空调容易导致身体的不适。