夏天在空调房里宝宝穿什么衣服-建材号

开空调婴儿穿什么衣服合适,在空调房里宝宝应该穿什么衣服

作为夏天带娃的神器之一——空调，可谓是21世纪人类最伟大的发明之一。空调虽好，但如果用不恰当，不但起不到帮助作用，还会吹出“空调病”。尤其是对于抵抗力及免疫力尚低的小宝宝，空调吹不当，更加容易惹得拉肚子、流鼻涕等找上门。如何才能让宝宝既享受了空调带来的好处，又不会生病呢？在空调房里，婴儿应该穿什么衣服才比较合适开空调呢？

首先，我们先了解下什么是“空调病”。“空调病”，是指长时间吹空调导致身体机能衰退，一般是因为使用不当空调，如空调房温度过低、空调机长期不清洁等造成。简而言之，“空调病”是空气污染和病原体的传播引起的拉肚子、流鼻涕、鼻塞、皮肤发红发痒等一系列表现，并不属于病理性疾病，只要正确使用，就可远离。

想要正确使用空调，远离“空调病”，千万不可忘记要定期清理滤网，减少粉尘堆积和霉菌的滋生；其次，也要把握好室内外的温差，最多不能超过7℃，夏季室内最佳温度为26℃左右。当然，由于宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，切记不能对着宝宝直吹，以免风力过大导致体温降低过度，更加容易致病。同时，虽然吹空调是为了凉爽，但也别忘了给宝宝适当穿衣，做好保暖工作，通过触摸宝宝的后脖颈和背部，判断其冷暖。

宝宝的皮肤比较娇嫩，容易过敏，因此在空调房中，选择面料是纯棉材质的长袖长裤薄款婴儿服，不但有很好的吸湿透气性，材质也是最安全。当然，如果宝宝在空调房内呆的时间比较短，也可以不用穿长袖长裤，只需要注意让宝宝的手脚都足以温暖即可，以免着凉。但如果是在晚上睡觉时开空调，则最好给宝宝穿好长袖长裤，以免其睡着后踢被子，导致着凉。

在空调房中，不管给宝宝穿的是什么衣服，都尤其要注意做好肚子保暖工作，避免因受凉拉肚子哦。

夏天在空调房屋里婴儿怎么穿衣，婴儿空调房需要穿裤子嘛

热到爆炸的夏天，相信很多小伙伴都巴不得24小时都开着空调，以解酷暑难耐的煎熬。但是对于家里有小宝宝的小伙伴，不免难以随心所欲，总担心开着空调会把娃给吹坏了。确实，小宝宝的体温调节系统尚未发育成熟，但他却比成人对高温更加敏感。那夏天该不该给宝宝开空调呢？夏天在空调房里婴儿的衣服怎么穿合适呢？需不需要穿裤子呢？

空调房里，宝宝穿盖把握3点：

宝宝穿衣第一点

我们经常听到一句话，宝宝要比大人多穿一件才对，这种说法到底是对的还是错的呢？实际上，给宝宝穿多一件还是穿少一件，主要看当时的温度以及宝宝的年龄，切不可盲目。如果室内空调的温度在24-26摄氏度，那宝宝穿一件单薄的长衣裤就可以，当室内空调的气温高于26摄氏度时，那则只需穿1件短裤短袖，如果温度低于24摄氏度，则最好给宝宝多穿一件小外套了。其次，宝宝的年龄对于穿衣也有着很重要的参考意义。新生儿抵抗力普遍比较低，穿衣服时则最好比成年人多一件，当宝宝1个月-3岁时，则可以参考大人的穿衣方式了。而3岁以上的宝宝，基本都会自己表达冷暖，爸爸妈妈给他穿衣也就没那么烦恼了。

宝宝穿衣第二点

夏季气温比较高，因此在选择衣物的颜色时，最好选择浅色系列的纯棉衣服，不容易吸热，尤其注意选择宽松、透气性好的薄款衣物，避免引起宝宝长痱子的同时，也预防了蚊虫的干扰。

宝宝穿衣第三点

如果父母们实在是担心宝宝在空调房中着凉，特别是在睡着的时候，那稍不留意就会踢掉被子，可以考虑选择睡袋预防着凉。对于月龄小于3个月的宝宝，则优先考虑包裹性强的襁褓型睡袋，而对于大于3个月的宝宝，则可以考虑下摆宽松或分腿的睡袋，此外，注意选择竹炭棉或者是纱布材质的透气性比较好的睡袋，避免闷热，同时也要注意不要购买过于厚重的睡袋哦。

婴儿在空调房里可以穿短袖吗，开空调宝宝穿长袖还是短袖

随着夏季气温不断升高，大家的穿衣也是日渐减少，有时候甚至穿个小背心都还觉得热的烦躁。对于大人而言，夏季穿的越少，越凉爽，越舒服。那小宝宝是不是也应该遵循一样的穿衣规则呢?夏季如果开空调，大人依然是短衣短袖，宝宝也可以穿短袖吗？宝宝在空调房中穿长袖好还是短袖好呢？

很多妈妈们在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。专家表示，原则上，只要保证衣服能够遮住胸口和腹部，就能保证宝宝不受凉。相反，夏季如果穿衣过于紧密，反而会给宝宝捂出一身的痱子，影响宝宝的健康。如果宝宝待在空调房中，那温度最好控制在26℃-28℃，并且不要频繁更换温度，在此温度中，宝宝穿一件短衣短袖已足以，如果温度低于26℃时，则可以考虑穿件薄的长袖。但是由于夏季空调房内的温度与室外的温度差距比较大，如果临时有事需要带宝宝出空调房，则需要注意减少衣服，同时要让宝宝慢慢适应温度的变化，切不可过于心急，以免引起中暑。

一般情况下，小于1岁的宝宝，因为运动量普遍比较少，穿衣原则通常与成人相差不大，而1岁以上的宝宝大部分都比较好动爱跑，汗腺分泌十分旺盛，很容易就满头大汗，因此，穿衣则最好比大人少一件，以免汗湿的衣服没有及时更换，引起感冒。爸爸妈妈们可要切记，不只是着凉才会导致宝宝感冒发烧哦，过于炎热也会引起宝宝感冒发烧呢，严重的更是会引起中暑甚至腹泻。

夏季要注意给宝宝勤换衣物，至于空调房内到底是给宝宝穿长袖还是短袖，主要还是根据当时的温度以及宝宝的具体情况决定。另外，宝宝的手脚和头部是主要的散热部位，他们的新陈代谢比较快，相对于冷，更加怕热，因此，只要室内温度在18℃以上，建议不要额外给宝宝穿袜子哦。

小宝宝夏天空调房需要穿长袖吗，宝宝吹空调穿短袖可以吗

新降临的小生命，总能给家里带来不少的温暖和热闹，但与此同时，老一辈和新一代的育儿观不免也发生部分矛盾，摩擦了喂养、穿衣等火花。最常见的宝宝穿长袖还是短袖，穿一件还是两件，给不给吹空调等，都足以让家里两代人火花四溅。夏天给宝宝吹空调到底可不可以穿短袖呢？空调房内宝宝需要穿长袖才可以吗？

虽然老一辈常说，听我的，我吃过的盐比你吃过的饭还多。但是，吃过的盐多并不代表吃过的都是优质的盐。当下，年轻的父母对孩子的教育并不局限与以往年代的吃饱穿暖足以，更加注重的是孩子的精神教育，更重视的是如何科学育儿。因此，一些盲目的、不客观的育儿观念也实属应该摈弃。从医学的角度，除了新生儿由于基本都是在睡眠中度过，因此最好比大人多穿一件衣服，或者穿薄款的长袖长袖外，当宝宝学会爬行甚至走路时，最好还是按成人的穿衣原则给宝宝增减衣物，必要时甚至应该比成年人少一件。由于大部分宝宝天性好动爱玩，汗腺分泌比较发达，如果盲目地给宝宝穿长袖长裤，更加加速了他流汗的速度，而家长稍不留意没有及时更换湿透的衣服，则更容易引起宝宝感冒、发烧等情况。

此外，虽然说空调房内温度相对室外的温度比较低，但是到底穿长袖还是短袖，也应该根据空调的温度而定。比如，当空调的温度低于24℃时，确实应该给宝宝穿薄款长袖长裤，或者是多加一件外套，而当温度在26℃左右时，则可以正常穿衣，仅穿件短袖短裤也足以。当然，由于每个宝宝对温度的感知有所差异，因此，最好根据宝宝的具体情况，如可通过触摸其后颈判断宝宝是冷还是暖，再视情况适当增加或者减少衣物。

总而言之，虽然大家的出发点都是为了宝宝好，但也不可以盲目自信，坚持科学育儿，才是对宝宝健康的最大保障和负责。

1 宝宝吹空调要穿长袖吗

建议穿上长袖。

因为宝宝的抵抗力还比较差，对寒冷的抵抗力也弱，吹着空调一不留神就会着凉感冒了，因此建议给宝宝穿着纯棉材质的长袖薄衣裤，或给他加一件衣服并穿上袜子，睡觉时给宝宝盖上薄被或毛巾被，以免宝宝着凉感冒和肚子痛。

2 宝宝吹空调要戴帽子吗

宝宝如果头发比较稀少且是在家吹空调，最好是戴上单层棉布制作的薄帽子。如果没有给宝宝戴帽子，一定要注意不要让空调的出风口对着宝宝的囟门吹。

另外，宝宝戴的帽子一定不要太厚，否则头部出汗了的话更容易导致宝宝着凉。

3 夏天宝宝吹空调要注意什么1.避免空调直接对着宝宝吹

空调对着宝宝直吹，这样会造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，宝宝就非常容易着凉感冒的，因此宝宝吹空调时，空调风力要调小，避免空调风直接吹向宝宝。

2.温度不宜过低

宝宝夏天吹空调温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24-26度，室内温度保持在27-28度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

3.定时给居室通风换气

要避免宝宝夏天吹空调感冒，定时给居室通风换气也非常重要的。

因为空气不流通会造成室内病菌的滋生，令宝宝容易患上呼吸道疾病，因此建议早晚各一次关闭空调，打开窗户、电扇，通风15-30分钟。新生宝宝使用空调时，宜打开一扇窗，保持室内空气流通。

4.出汗后不要马上吹空调

宝宝从外面回家或者出汗后马上开空调吹，因为身上的毛孔还是张开状态，受到空调的凉风一吹，是非常容易着凉感冒的。

因此建议在宝宝从外面回到家后，先将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤后，再开空调。

5.定期清洗空调过滤网

空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。为了避免宝宝因吹空调而生病，建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，保证空气质量。

清洗过滤网做法：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

6.给宝宝及时补水

空调有很强的抽湿作用，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝补水，容易导致宝宝口干舌燥，加上细菌病毒的侵袭，很容易出现病毒性感冒。因此要多给宝宝吃水果蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水，增加室内湿度。

7.别让宝宝频繁进出空调房

宝宝频繁进出空调房，气温的一冷一热很容易使宝宝适应不良，宝宝就容易患上感冒。因此想要预防宝宝感冒，最好不要让宝宝频繁地进出空调间。

8.醒前1小时关空调

宝宝醒来1小时前关掉空调，可让室内温度逐渐与室外温度一致，能有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。另外，大人应避免在室内吸烟。如果宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，建议在室内安装空气净化机，改善空气质量。

4 宝宝吹空调警惕出现这些症状1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞

温差过大，身体无法很好地适应就会出现类似于感冒的症状。

2.皮肤、鼻腔、喉咙干

空调抽湿，导致室内空气干燥，容易让呼吸道和皮肤干燥，引起不适。

3.过敏和哮喘

可能是空调长期未清洗导致的。

宝宝开空调睡觉怎么穿衣服，宝宝在空调房需要穿长袖长裤吗无论在夏季还是冬季，开空调睡觉都应该注意保暖，尤其是对于冷热调节能力还没发育完全的宝宝来说，更要注意保暖，那么宝宝开空调睡觉怎么穿衣服？宝宝在空调房需要穿长袖长裤吗？我们一起了解一下吧。

如果宝宝睡觉时间比较短的话，例如午休，那么可以不用给宝宝穿长袖和长裤，但是要注意盖好宝宝的手脚，以免宝宝着凉。如果是整晚开空调睡觉的话，那么给宝宝穿上长袖和长裤更加稳妥一点，不然宝宝睡觉可能会踢被子，从而着凉引起感冒。所以在宝宝睡眠时间比较长的情况下，要给宝宝穿长袖和长裤睡觉比较好。若在冬天给宝宝开空调睡觉的话，可以给宝宝穿上厚一点的秋衣和秋裤，或者可以给宝宝穿上睡袋。

另外，爸爸妈妈们开空调给宝宝睡觉的时候要注意：空调风口不能对着宝宝吹，以免宝宝着凉生病；空调温度与室外温度相差不能超过5摄氏度，以免宝宝出空调房后很难适应室外温度；长时间开空调的时候，室内会比较干燥，爸爸妈妈们应该给宝宝多喝点温开水并做好室内保湿工作；睡觉前等宝宝进入房间后再开空调，要出去房间时，要先关掉空调，等室内温度接近室外温度后再带宝宝出去。

夏天晚上宝宝睡觉空调房穿什么比较好

夏季天气炎热，常常有高温预警，面对这样的天气很爸爸妈妈们不得不给宝宝开空调睡觉。但是有的爸爸妈妈们不知道给宝宝开空调睡觉应该要注意什么，例如夏天晚上宝宝睡觉空调房穿什么比较好？我们一起了解一下吧。

长袖和长裤：夏天晚上宝宝在空调房睡觉时，爸爸妈妈们最好不要将宝宝的衣服脱光或者只给宝宝穿短袖和短裤。因为空调房里室温比较低，会刺激宝宝的血管急剧收缩，血液会流通不畅，从而使宝宝关节被冻伤。所以为了不让宝宝着凉或者冻伤关节，爸爸妈妈们应该给宝宝穿上长袖和长裤。

睡袋或连体衣：如果宝宝特别喜欢踢被子的情况下，爸爸妈妈们可以给宝宝穿上睡袋或者连体衣，这样宝宝就不易着凉和冻伤关节，并且晚上睡觉时爸爸妈妈们也不用一直担心宝宝会踢被子。

另外，爸爸妈妈们开空调给宝宝睡觉时，不要让宝宝直接睡在凉席上，因为凉席的散热作用比较好，宝宝直接睡在凉席上容易着凉，所以爸爸妈妈们最好在凉席的上面铺床单再给宝宝睡。还有爸爸妈妈们晚上睡觉时可以检查宝宝有没有出汗，然后适当给宝宝添加或减少衣服。

宝宝空调房里睡觉穿长袖还是短袖好，婴儿可以开空调穿短袖睡觉吗

炎热的夏季，宝宝晚上睡觉可能会睡得不舒服，所以有很多爸爸妈妈们为了宝宝能安然入睡就会给宝宝开空调睡觉。由于宝宝的抵抗力比大人的差，所以开空调是有很多顾忌的，那么宝宝空调房里睡觉穿长袖还是短袖好？婴儿可以开空调穿短袖睡觉吗？我们一起了解一下吧。

一般情况下，宝宝在空调房里睡觉还是穿长袖比较好。如果给宝宝穿短袖睡觉，那么宝宝漏出手脚就容易着凉，并且长期给宝宝穿短袖睡在空调房里，宝宝的关节有可能会被冻伤。所以爸爸妈妈们尽量给宝宝穿长袖或长裤，以免宝宝着凉或者冻伤。并且爸爸妈妈们要注意宝宝不能直接睡在凉席上，因为开空调后凉席更加冰冷，宝宝直接睡在凉席上面容易着凉。

另外，因为宝宝的冷热调节能力还没发育完全，对于温度的改变要有一个适应过程，所以建议爸爸妈妈们在宝宝进入房间后再开启空调，并在宝宝醒来的前一个小时左右关掉空调，等室内温度跟室外温度差不多的时候再带宝宝出房间。还有空调房内会比较干燥，爸爸妈妈们应该给宝宝多喝温开水，同时做好保湿工作，例如在空调房内开加湿器、给宝宝涂保湿面霜等等。

设定温度不要太低，注意腹部保暖，不一定需要穿长袖。

从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。

设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。

还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。

所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。

还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。

相同道理，制热模式运转时，设定温度为18~22度C。

有其它问题欢迎再讨论。