月子里开空调多少度合适
冬天坐月子空调开20℃-25℃最佳，在温度适宜的环境中不仅有利于产妇的身体健康，而且还能避免空调超负荷工作。如果空调开的温度很高达到了30℃，不仅会增大耗电量，而且还会影响空气的质量，从而引起产妇患上呼吸道疾病。而如果空调开的温度很低，和室外的温度差不多，还不如不开，这样既耗电，有不能起到让产妇感到温暖的作用。
冬天坐月子开空调时除了要注意温度，还要注意室内的湿度，产妇可以使用加湿器，这样能避免室内太过干燥。另外，每天要保证开窗换气两次，每次15-20分钟左右。在通风时最好是让产妇和宝宝到其他房间去。等通风换气结束后关上窗户，打开空调让室温恢复后再让产妇和宝宝回来，以免开窗通风时吹到产妇和宝宝，导致产妇、宝宝受风寒。
坐月子空调一般可以开到24至30度左右，以身体感到舒适为宜。
女性在夏天坐月子期间，家中是可以开空调的，避免天气炎热，温度过高，造成中暑。
一般开空调时温度控制在自我感觉舒适就可以了，24~30度都是比较适宜的，太高或太低都可能造成产妇身体不适。
此外，还需要注意，不论空调还是电扇，都不能直接对着产妇吹，避免受风着凉。在开空调时，产妇最好穿长袖长裤以及袜子。此外也不要一天到晚开着空调，早晚时应当给房间换空气。
坐月子空调开多少度
一般是26度以上，26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子头不要吹风，最好穿袜子蒙住脚踝、穿有后跟的鞋。新生儿可松松地盖上小夹被。
坐月子吹空调的注意事项
1、开空调的时候要注意不能把空调的温度定的过低，只要不感觉到热就可以了，如果室内的温度过低，势必会导致产妇着凉感冒，而坐月子不能感冒也是产妇坐月子注意事项当中的内容的。
2、空调开的时间不能太长。长时间开空调，会导致室内温度太低，这样是一定会造成产妇感冒的。
3、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。
4、在开空调的时候，空调不能直接对着产妇吹，这样和吹风扇的结果是一样的。
5、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。
6、建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。
上面我们介绍完了坐月子空调开多少度合适，之后又介绍了坐月子吹空调的注意事项。其实月子中最好不要吹风，也就是不能让空调直接吹自己，可以在空调开一段时间再进入空调房，并且空调的风不能吹到自己。希望我们的介绍能给大家带来帮助。
很多的女生都非常的害怕，在夏天的时候坐月子，夏天的时候坐月子确实是非常难受的一件事情，小编也是很讨厌在夏天坐月子的。今天小编就来跟大家说一说，夏天坐月子的一些注意事项。
一、夏天坐月子空调的温度。小编建议大家，如果是在夏天坐月子的话，空调的温度最好是不要太高，也不要太低。空调的温度大概在26度就可以了。如果说有一些妈妈比较怕冷的话，那么，空调的温度大概在28度左右，这样的话，自己不会感觉到非常的炎热，而且也不会导致自己患上空调病。温度，我的把握主要是看大家在平时的习惯了，有一些宝妈在夏天的时候可能会非常的怕热，那么，我们即使是在怕热空调的温度，也是不能够低于26度的。否则的话，也是会导致自己非常的难受，而且也会导致自己感觉到身体非常的虚弱，不容易让产妇恢复。
二、吹空调的注意事项。很多的产妇在刚生完孩子的时候，身体是非常虚弱的，所以说在这个时候吹空调的注意事项就必须要注意了。我们在吹空调的时候，不要让空调的风口对着自己的身体，可以让空调的风口对着天花板，这样的话也就不会让自己感觉到非常的寒冷了。而且也不容易，会导致我们的华山空调病，并且我们不要每天一天24个小时都打开空调，偶尔也要开窗通通风，让室内的空气保持这一个新鲜。
三、总结。虽然说空调对于我们的身体有很多的好处，也是方便了我们的生活，但是长期的吹空调肯定是会让大家换上空调病的。因此，小编也是建议各位年轻的产妇在吹空调的时候，每天只要吹20个小时左右就可以了，而且也一定要定时的去清洗空调的风口。
