在夏季产妇坐月子要注意什么

可以

因为产妇的身体比较虚弱，在生孩子的过程当中，由于出血量比较多，比起正常人的体质，更容易出现中暑的现象，所以适量的开空调对于产妇来说是有着一定好处的。但是开空调时应该注意室内的温度不要过低，最好保持在28度左右，不要直对着吹风口吹风，会容易受凉，因为吹风口处细菌比较多，也会感染到产妇。

在炎热的夏天，坐月子是很痛苦的，因为天气非常热，热得难受。可以适当的开空调。但是，需要注意空调不能一直吹，更不能直接对着空调吹。最好就是开着客厅的空调，然后在卧室里面乘凉。让孕妇在一个适当的环境当中，温度在25~28℃左右，空调不能开得过低。

一、坐月子开空调的注意事项

坐月子期间如果很热，可以适当的开空调，但是有很多的注意事项。首先，一定要注意空调的温度。温度不能过低，温度在25~28℃左右。其次，孕妇不能对着空调直吹，否则容易感冒受凉。在夏季吹空调的时候，建议孕妇穿长衣，长裤，不建议穿短裤或者是背心。还有，吹空调的地方有细菌，如果直接对着空调吹容易将细菌传染给产妇。最后，不要长时间的吹空调。还有，在开空调的期间，也要注意室内的温度，可以选择一款加湿器。要注意补水，不要让身体出现缺水的情况。

拓展小知识

在坐月子期间，有很多的注意事项，一不注意很可能就会落下月子病。在坐月子的时候，一定要注意保暖，不要受凉，特别是头部和腹部，还有脚部，一定要做好保暖措施。还有，不管是顺产还是剖腹产，在坐月子期间都不能干重活，要以休息为主。还有，坐月子期间洗澡的时候最好选择淋浴，不建议选择盆浴。另外，坐月子期间不管是洗脸还是洗手或者是刷牙，建议多用温水，因为凉水容易让抵抗力低的产妇出现感冒的情况。除此之外，一定要注意休息，不要熬夜，每天都要保证充足的睡眠时间。还有，生完宝宝的一周左右就可以适当的下床活动一下，不要总是卧床。在饮食上，要注意多吃一些有营养的食物，避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物。

在夏季坐月子的妈妈，其实是可以适当吹空调的。只要把室内的空气温度保持在26度左右，可以有效预防疾病的发生，比如湿疹，减少妈妈的生病几率。夏季如果温度很高，妈妈很容易中暑，而且妈妈们在月子期间出汗也会比平时多。房间里面过于闷热，很有可能会引起痱子，然后又引起各种细菌的滋生，对产后修复的妈妈造成很多的不利。空调能给良好的环境，妈妈坐月子用空调，无非为了降低室内的温度，使妈妈在良好的环境当中可以更快的恢复身体，只要不把空调的温度调的较低就可以。比如在产后的时候，由于相对的汗比较多，这样毛孔是张开的，如果冷空气对着身体吹就会造成肌肉关节的疼痛，甚至有可能会导致抵抗力下降而出现上呼吸道感染，或者在临床上出现发烧的情况。所以空调不要对着身体吹，最好控制在26-27℃左右。如果是冬天的情况下，在冬天的环境下由于是南方的天气比较湿冷，所以也可以开空调，但是开的是热风。这种热风会造成室内的空气比较干燥，建议最好是在室内放空气加湿器，这样对身体会更好一些。无论是夏季还是冬季都是可以在月子里开空调的。

坐月子，对于中国女性来说，是人生几大重大事件之一。经常听人说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复。相信妈妈们也都听说过，坐月子的时候不可以吹风，但是夏天这么热，在夏天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，坐月子到底能不能吹空调，有人说可以，有人说不可以，那么，产褥期能开空调吗?月子里产妇能洗澡吗?

产褥期能开空调吗

天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25-26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。但注意空调或电扇一定要避免直接吹到新妈妈，最好打开其它房间的空调或电扇，新妈妈房间门敞开一点儿，这样既有空气交换，又不会太凉，更不会直吹。睡觉时建议关闭空调，或只开启除湿功能。开空调时，要穿长衣长裤和袜子，如果在床或沙发上休息一定要盖上薄被。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。

居室内经常通风，保持室内空气清新，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。一定要杜绝门窗紧闭的现象，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以采用不对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。

月子期间最好谢绝或减少亲戚朋友的探望，这样可以让妈妈宝宝休息好，更重要的是避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。我们可以通过电话或网络接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上，让大家也分享你的幸福哟!

适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

月子里产妇能洗澡吗

月子里的人是可以洗澡的。产妇一般在做月子期间会大量的出汗之类的，所以是可以洗澡的，但是洗澡的时间不要太久，以免引发着凉。虽然产妇在坐月子期间是可以洗澡，但是对于刚生产结束，身体比较虚弱的产妇，不建议马上洗澡，可以过段时间后再洗且在洗澡的时候要选择沐浴，暂时是不可以盆浴的，盆浴容易引发感染。产后要注意休息，在饮食方面多吃些补血气类的食物。而且洗澡、刷牙、洗头、一样也不能少。夏天坐月子，天气热、出汗多，每天淋浴可以保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。但是千万不要阴道灌洗或者进行盆浴，否则容易引起感染。

洗澡时间不宜过长，淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。如果产后身体虚弱，也可以进行擦浴，让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。洗头时避免弯腰或低头时间太长，可以选择在理发店洗头的姿势。洗头后，尽量不使用吹风机，即便是热风。夏天天气热，头发很容易干，最好是选在阳光好的中午洗头，洗完用吸水的毛巾擦干，然后自然晾干。

生完宝宝后你会觉得精疲力竭，能够洗个澡是一件舒服的事情，但是产后不要立即洗澡，体力不支，很容易发生晕厥的现象，一般顺产后7天，身体没有异常情况，就可以洗澡了，如果还觉得身体虚弱，建议先不要洗澡，待体力恢复后再洗。

产后洗澡和平常是不同的，月子里洗澡要讲究"快"，每次洗澡时间不宜过长，要速战速决，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒。即使在炎热的夏天，产妇也要注意不能洗冷水澡，应采用淋浴或擦浴，不可盆浴洗澡，洗澡后的脏水进入阴道里，很容易导致感染。洗澡的时候浴室的温度一定要合适，室温以34-36℃，水温以45℃左右为宜，冬天浴室的温度也不宜太高，以免产生大量水蒸气而导致缺氧，洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。

顺产后骨缝多久不怕风 产后月子期间有两件事情是非常重要的，一是护理好自己的身体，另外就是照顾好宝宝，而产妇身体护理需要依靠合理饮食和日常生活需要注意的。很多老人认为月子期间不可以洗头，不要吹风，主要担心产妇吹到风出现感冒或是其它不适症状，那么顺产后骨缝多久不怕风？

首先顺产后的这个骨缝是孕妇在临盆时宫开的直径，可以用于产妇分娩过程中宫开时间的判断，而顺产宫开口的这个骨缝在孩子生下来以后就会自动收缩的，不过压力比较大就会出现扩展的情况，所以顺产后的妈妈需要休息很长一段时间，建议产后妈妈的这个骨缝完全休整好才进行一些跟平常一样的活动。

顺产后的42天之内，也就是月子期间产妇都是怕冷的，这个期间尽量避免寒冷刺激，以免落下月子病，让产后妈妈身体有诸多不适出现，因此顺产后妈妈骨缝在月子期间就愈合的话也需要做好产后护理工作。

此外，顺产后骨缝多久不怕风与自身身体体质也是有关系的，如果产后妈妈体质很虚弱，还伴随着气血不足的问题，更需要注意休息和日常护理，月子期间尽量不要出门吹风，不过天气比较热的时，顺产后的一周后就可以适当吹一会风，但是不要直接在风口处吹，而且不宜吹太久。

顺产后多久就不怕风了

如今的产后妈妈是越来越重视自己身体保养了，尤其是顺产生下宝宝的产妇，很多事项还是要铭记于心的，比如说刚刚生下宝宝不要马上去吹风或是洗澡洗头，因为刚分娩结束的女性身体十分虚弱，吹风后身体着凉易落下月子病，产后月子病会对女性身体造成很大伤害，那么顺产后多久就不怕风了？

一般情况下顺产后的女性过了产褥期，也就是产后6-8周左右，身体恢复得很不错，抵抗力和免疫能力也提高了，那么产后女性就不用太担心凤吹了。不过具体还是要看产妇体质，因为有的产妇身体乳恢复时间相对长一些，月子期间也很怕冷，这样情况下更要注意保暖。此外，有的产妇体质寒凉，不注意保暖和保养，会让产妇体内的寒气加重，引起宫寒、月经不调的问题，这对女性以后的身体伤害非常大。

老一辈很多人认为不管是顺产还是剖腹产生下宝宝，月子期间都不应该吹风，主要是担心产后风。其实月子里产妇酷热难耐的话，是可以打开空调吹一吹的，只是不要让空调对着自己吹，直吹比较容易着凉，导致产后疾病的发生。而且打开空调的温度要适宜，不宜过低，但是也不能没有效果。

夏天顺产后多久就不怕风了

生活中很多孕妇都想要顺产生下宝宝，顺产对产妇自身和宝宝都有一定好处，而且顺产的女性一般身体恢复速度很快，可是产后身体还是会很虚弱，所以在一些方面还要要多注意些，以免因为一些小细节让顺产妈妈落下病根，就拿产后吹风这件事来说，夏天顺产后多久就不怕风了？一起跟着我了解一下吧。

夏天顺产后的女性一般在产后一个月就不怕风吹了，只是每个产妇体质是不同的，具体的情况还是要根据产妇身体状况而定。虽然女性是顺产生下宝宝，可是身体也需要恢复期，在月子里还是要注意一些护理，不然护理不当的话，会增加产后妈妈患上妇科病的几率，还可能有严重的病根落下。影响到产妇以后的生活。

有不少女性认为月子期间应该多卧床休养，这样身体受损的器官可以快速的恢复到孕前的状态，其实月子里产妇还是应该多走动，有利于身体恢复。一般来说顺产后的妈妈身体恢复好，一周左右就可以出门吹风了，出门吹风可以呼吸一下新鲜空气，对产妇来说是有好处的，但是风大或是天气比较冷的时候，尽量少出门吹风，如果产妇一定要出门要做好保暖。

又到了炎热的夏天，人们都穿短袖的时候，但是，当一个产妇在生完宝宝后也会想穿短袖来感受凉爽，有的产妇会觉得自己是顺产，随时都可以穿短袖，但是事实并不是这样的。那么，顺产后多久可以穿短袖?下面由我为你解答。

顺产后多久可以穿短袖

出了月子，如果条件合适，外出转转，没有什么问题的，可以去的，只是需要做好保暖工作，产后身体恢复也是需要相应的锻炼，是需要根据身体状况，制定锻炼方式以及时间的。长时间的不动，这样对于身体的恢复反而是不好的，要清楚这个事情。避免着凉受寒还是需要的。

根据您所描述的这种情况，产后30天，短裤和短袖是可以穿的，只要注意保暖，不要太过于着凉就可以,如果是顺产30天后都不属于产褥期，穿什么没有特别的要求，保护好自已不受凉感冒就行了。

产后产妇的体质比较虚弱，因为体内激素水平的撤退，会出现多汗等情况，最好不要着凉，要适当注意保暖，最好不要吹空调，如果屋子闷热，可以适当开窗户，但是不要直接吹到

只要你们家里面环境相对和谐，穿短袖也是没有什么问题的，但是空调是绝对不可以吹的。

天气热的话顺产后短裤跟短袖的话是可以穿的单，注意的话不要，冷风对着自己一直吹就行。其实我个人建议的话，你还是可以撑了长裤跟长袖的，但是穿的薄一点就行，然后室内可以开一下空调，温度不要太低，同时冷风口的话不对着自己跟孩子吹就行。

顺产坐月子期间，如果室内温度高在27度以上，就可以使用空调，但是不能直接对着你和宝宝吹，避开就可以，月子里最好穿长袖，满月以后天气热，温度高就可以穿短袖了。

夏天流产后穿什么衣服

人工流产术后最关键的是注意休息，不要劳累，但是不要过度的吹空调，因为此时身体比较虚弱，贪凉是容易感冒的。穿衣服适当就行，感觉不冷不热就行了

人流手术之后是不需要穿长袖的，但是人工流产手术之后，身体抵抗力比较低，如果天气比较凉，或者是空调的房间里最好要穿长袖，注意保暖

人流手术后该穿什么衣服，并没有什么固定的要求，只要自己觉得习惯舒服就好，最好不要贪凉感冒，要根据天气情况，适时增减衣物。但术后于一个月确实不建议穿裙子，裙子不仅容易受凉，也容易引起风邪侵入人体，埋下以后的妇科疾病隐患

夏天人流后一般来说天气炎热不一定要穿长衣长袖的，注意保暖一般来说关系不大的,指导意见：偶尔穿穿短袖等也是可以的，自己没有出现感冒的情况就不用太担心的，注意衣服穿着合适

1、注意保暖，不要着凉感冒

2、不要坐浴

3、注意毛巾等的卫生

4、可以喝白开水，而且很好的。只是别和太凉的，温一点喝。

5、不要久坐，注意休息

6、如果是无痛人流休息2周左右就基本没事了，药流需要3-4周

夏天做完人流手术后最好穿长袖衣服比较好，避免着凉。因为做完人流后身体是很虚弱的，所以需要注意休息，加强营养。注意保暖，避免着凉。

产妇在月子时期是可以用空调来制热的，在月子时期要注意生活环境要温度适宜，才会让身体更好更快的恢复。在吹空调时要注意要房间的湿度要适中，长时间的空调制热要开窗换气，以免空气干燥引发身体疾病。在月子时期要注意多卧床休息，不可以做过于多的体力劳动，身体不可以碰触凉水，也不可以吃凉的食物，多吃营养多的食物，保持好的心情，如果在月子时期有身体不适的情况，要随时到医院接受诊治。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。

夏天三伏天气太热，坐的月要开空调，坐的月开几度空调比较好？坐月子开空调要注意什么？下面的小片段我想向大家介绍一下。夏天生孩子后登月的女性在天气太热的时候也经常使用空调来降低温度，那么月入空调开几度比较好呢？坐的月份开空调要注意什么？现在让我们来看看坐的月开几度空调好？需要注意什么？坐的月开几度空调合适

通常在26度以上，26度到28度之间。月子要注意室内的定时通风，避免室内温度、湿度太高、高烧等产褥热现象。空调对产妇和婴儿有好处。因为室内温度太高，人体内部的热量无法排出，不仅导致大人和孩子痱子(新生儿容易引起感染)，而且产妇中暑不利于产后恢复。坐在月球上的时候，穿长袖衣服和长裤，脚上感觉到凉意的话，就穿一双薄袜子。不要吹风，最好穿袜子，遮住脚踝，穿有后跟的鞋子。新生儿可以松散地盖上被子。

坐月子吹空调的注意事项。开空调时要注意不要把空调的温度定得太低。不感到热就可以了。室内温度过低会使产妇感冒，坐月子不感冒也是产妇坐月子的注意事项之一。开空调的时间不能太长。长时间开空调会导致室内温度过低，导致产妇感冒。温度下降时，继母和孩子最好不要呆在空调室里。等到温度达到26摄氏度，进入空调室，空调就要不密封，保持通风。开空调的时候，空调不能直接给产妇吹。这和吹风扇是一样的结果。产妇要穿长袖衣服和长裤，最好穿一双薄袜子。夏天，继母最好选择宽松、透气、纯棉产品的衣服。

孩子吹空调的注意事项

空调温度不要调得太低，室温26为宜。室内外温差不能太大，最好比室外低3 ~ 5。另外，由于夜间气温低，空调温度要及时调节。空调冷气出口不要直接吹给孩子。3.空调房间里的空气比较干燥，所以要及时给孩子补充水分，加强干燥的皮肤管理。至少每天测一次孩子的体温。注意保持房间空气清新。定期给房间通风，至少早晚一次，每次10 ~ 20分钟。大人们应该避免在室内吸烟如果婴儿过敏体质或呼吸道有问题，可以在室内安装空气净化器，改善空气质量。要充分利用空调的除湿功能。不要把室温降低得太低，让你感到舒适。出入空调房间，要随时给孩子增减衣服。

不要让孩子整天呆在空调房间里，每天早上和黄昏室外气温低的时候最好带孩子去户外活动。最好让孩子呼吸新鲜空气，做日光浴，增强身体的适应能力。晚上睡觉时，要给孩子盖上薄被子或毛巾被子，特别是要严严实实地盖上小肚子。