卧室灯用可调光的比单色的易坏吗

卧室选择的灯饰太过亮眼有什么解决办法？

1.可以换一个可以调节灯光亮度的灯，根据不同的需求切换不同的亮度。这种方法要花一些钱，不太实用。你可以用一块布盖住灯，这样也可以使亮度减少灯光，这是一种常见的方法。这种方法比较有创意，就是用彩色纸板覆盖，也能营造出不一样的氛围。卧室是人们睡觉的地方，可以说也是人们可以养神的区域。那么，这个地方的灯就不能是太亮。否则这样释放出来的光线比较强，也会对个人的眼睛造成一些伤害，还可能影响视力问题。如果长时间处于强光环境下，也很容易带来抑郁感，也会增加心里负担，同时也不利于居家生活。

2.室内灯太亮是因为你买的灯泡瓦数太大。太亮感觉有点刺眼，不舒服，耗电。你可以看看你现在的灯泡有多少瓦，然后再买一个比这个小的。而且灯泡瓦数小，安全系数更高。当然，买质量好一点的。卧室 灯光最好选择暖光，尽量减少射灯数量，因为灯光的射灯热量高，卧室空间有限。如果聚光灯直接照在床边，会造成不适，所以灯光的卧室照明以柔和为主，衬托出轻松舒适的环境。可以使用的灯具有很多种，如吸顶灯、落地灯、台灯、床头灯等。可以随意满足不同的灯光需求。

3.正常情况下，卧室灯为太亮。可安装可调开关，当开关功能为单灯太亮时，可调开关可变暗。光线太暗时，必要时可以转动开关调节光线变亮。灯市场上有各种各样的调节开关。安装起来也很方便。如果卧室灯是太亮，最直接的解决办法就是更换灯泡。更换灯泡时，可以选择瓦数较低的灯泡，以降低光源的亮度。你也可以选择一个很酷的灯泡，让光源看起来很暗。

有。日常生活中，灯具亮度、色温等方面的表现，对于我们的视力和精神健康影响很大，一款明亮且色温可调的灯具，可以大大提升生活质量。随着近些年智能家电的流行，市面上支持远程操控的智能灯也多了起来，这类灯具一般支持连接WiFi，可以通过手机APP来进行管理，用起来非常方便。

卧室灯变光的一开就是最亮的。根据查询相关信息显示：卧室用的通常为LED调光的灯，都是可以从最大调到最小的。LED可调光主要分为三种：LED可调光射灯，LED可调光球泡灯和LED帕灯三种。其中可调光射灯功率为3W和4W，可调光球泡功率为3W和5W，可调光帕灯则为7W，能满足不同场合的照度需求。

如何选择卧室灯

如何选择卧室灯，卧室是整屋中最敏感最为私密的地带，我相信绝大多数人和严酱一样，下班回家、休闲宅家的时候，首选卧室，在卧室装饰中，灯具往往具有点睛之笔的作用的，一个独具特色的灯具，能够将卧室的灵魂点亮，以下是关于如何选择卧室灯。

如何选择卧室灯1

卧室灯具应该怎么选

1、灯光强弱：在选择卧室灯具的时候，要注意避免用太过强烈的光源，选择一盏吸顶灯或小型吊灯作为主光源。而灯具的摆放也尽量不要放在床顶直射，一是影响健康，另外也会影响到一个人的情绪。尽量选择可调节灯光亮度的卧室灯具。

2、灯具大小：这个是一定要考虑到的问题。如果是小户型的卧室相应空间也会相对较小，选择的卧室灯具应当适合就好，不应追求奢华和大气如果卧室空间较大的可以选择水晶灯或大型吊顶灯。水晶灯是挺适合卧室的，光源比较柔和。

3、灯具风格：卧室装修风格决定了卧室灯具的风格，如果卧室是现代简约风格的话，那么灯具上应该配合卧室风格，就选择造型简约的水晶灯即可。

如果卧室是古典风格的话，欧式的水晶灯是不错的选择，这样搭配起来显得和谐自然而典雅舒适。灯具必须与卧室内的装修风格保持协调，选择再好看的灯具与卧室风格不搭调，也是一个失败的选择。

4、使用年龄：其实不同年龄层的人对卧室灯具的要求也有不同，所以根据卧室主人的生活习惯来选择灯具非常重要。老年人一般要求简单大方的灯具，还有一个注意点就是亮度，毕竟上了年纪的人眼睛不是很好，需要选择亮度强一点的灯具。中年人喜欢按照自己的喜好、品味来选择，在灯具的选择上可根据自己的品味来决定灯具的样式。

年轻人喜欢个性化的灯具，选择范围也比较广，大体上活跃明朗的色彩，个性而独特的灯具会成为年轻人的第一选择。小孩子房间灯具选择时，要符合小孩子的天性，可以选择可爱的卡通图案或形状的灯具，让孩子喜欢在这样的环境中独处。

5、使用需求：卧室灯具在选择时还需要考虑到使用需求，比如梳妆镜前灯通常需选用温射型灯具，装在镜子上以免产生玄幻感，有的人喜欢躺在床上看书，那就可以选择台灯或者壁灯做照明，灯具的选择上就比较适合灯光亮度，而且也可以根据需求随时调整亮度。

卧室灯具搭配

1、卧室风格：

卧室的装修风格决定了灯具的风格，如何卧室是现代清新、简约风格的，那灯具上就该配合卧室风格，就选择现代风格的水晶灯等就可以了如果卧室是古典风格，选择欧式的水晶灯，这样搭配起来就显得古典，比较高雅。灯具必须与卧室装修风格保持协调。

2、卧室高度：

灯具选择跟卧室风格有关，也跟卧室高度有关，如果卧室够高，就可以安装水晶吊灯，这样好看使用起来也舒服若是卧室不是很高还是选择吸顶灯，免得本来就不高的空间还挂着吊灯，显得卧室特别矮，空间显得压抑，这样卧室就不舒服，甚至影响休息质量。

3、卧室主人年龄：

不同年龄层次的人对卧室灯具的选择不一样，所以要根据生活习性来选择灯具。老年人一般要求简单大方的灯具，还有一个注意点就是亮度，毕竟上了年纪眼睛有影响，需要选择亮度较强的灯具

中年人往往喜欢按照自己的喜好、品味来布置，在灯具选择上灯具色彩简单、灯具设计有品位、配合卧室风格的最合适青年人追求个性，选择的范围就比较广，大体上活跃明朗的色彩，有个性、奇特的灯具尤为受欢迎儿童房间的灯具选择要注意配合小孩子的天性，可以选择可爱的卡通图案或形状的灯具，但要注意小孩子在发育，不适合太强的灯光避免伤害眼睛。

4、使用需求：

卧室灯具选择还得考虑使用需求，比如梳妆镜灯光通常采用温射型灯具，装在镜子上以免产生眩光有的人喜欢躺在床上看书，那就可以选择台灯或者壁灯进行照明，灯具选择上就得选择适合阅读的灯光亮度灯具或者可调调整灯光亮度的灯具等。

如何选择卧室灯2

卧室灯的选择注意方面

1、卧室灯的造型

卧室照明除了便于度过睡前的时光外，还方便起夜。人们在半夜醒来时，往往对光很敏感，在白天看来很暗的光线，夜里都会让人觉得光线充足，因此，床头灯的造型应以舒适、流畅、简洁为宜，色调要淡雅、温和。切莫选择造型夸张、奇特的.灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳，否则不仅会影响人们的视力，而且还会影响人们的睡眠。

2、卧室灯的灯光颜色

卧室灯的光照效果应当亮堂且温和，可以营造一种温馨的风格。床头灯的光线趋于温和，主要是为了契合人们夜间的心理状态，扎眼的灯光只会消除您的睡意，令眼睛感到不适。

普通床头灯的色彩应以泛着暖色或中性色的为宜，比方鹅黄色、橙色、乳白色等。床头灯的光线要温和，并不是说要把亮度降低，由于偏暗的灯光会给人形成压制感，而且关于有睡前阅读习气的人来说，则会损伤视力。这里要注意的就是为了让床头灯拥有温和的光照效果就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。

3、卧室灯的尺寸

卧室灯的选择一般根据房间的大小，家具的摆放，整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。不应完全凭着自己个人的喜好选择床头灯结果最后造成和整个卧室完全不搭调就得不偿失了。

4、卧室灯的高度

如果您选择了台灯作床头灯，又有在睡觉前阅读的习惯，那就要注意让台灯的光照范围略高于自己的坐卧姿势。因为台灯的高度如果与您躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。所以，出于阅读的需要，您除了要将床头台灯的位置调高外，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。

5、卧室灯的开关

无论是选择台灯、壁灯、落地灯等等作为卧室灯安装时，都要考虑到灯具是否便于开关和调节。由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，如果卧室灯的开关不能让您躺着时伸手可触，那正当您昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，这样一来，您的睡意恐怕也所剩无几了。

如何选择卧室灯3

卧室用什么灯好之吸顶灯

吸顶灯比较常见，吸顶灯能很好的照亮整个卧室空间，对照明要求比较高的朋友，可以选择吸顶灯作为卧室灯具。

卧室用什么灯好之壁灯

壁灯的主要作为是营造卧室氛围，做到局部照明，这种灯光线柔和，对于小户型家庭比较适合选择壁灯。

卧室用什么灯好之落地灯

落地灯风格多样，有欧式、田园、现代等等，能很好的和装修风格相搭配。

卧室用什么灯好之吊灯

卧室中吊灯用的比较少，但是吊灯能突破传统设计观念，充分体现了超前的设计理念。

如何选择卧室灯

1、卧室的风格

可以根据卧室风格来选择灯，如果卧室是古典风格可以选择欧式水晶灯，这样搭配起来更显古朴高雅如果的现代简约风格，可以选择简单、时尚的吸顶灯。

2、灯具的厚薄

可以看灯具厚薄，如果卧室屋高在2.8-5米以上，可以选择厚形吊灯如果卧室屋高在2.8米，最好是选择薄或是匀称类型的吊灯。

3、卧室的小

如果卧室面积小，可以选择吸顶灯如果卧室面积大，可以选择水晶吊灯或者大型吊顶灯。水晶灯比较适合卧室的，光源比较柔和。

4、卧室形状

可以根据卧室形状来选择灯具，有的业主会通过改变卧室格局加大或缩小卧室面积，形状。所以，选择吊灯之前一定要注意卧室的形状，尽量选择与卧室形状相符合的吊灯。

5、灯罩色彩选择

灯罩色彩需考虑到卧室的墙面和家具，灯具色彩要力求和谐一致，这样才能感到舒适温馨。

选择卧室灯具有什么小窍门？

1.在选择卧室的灯光风格时，要根据家里的装修风格进行选择搭配，这样才能突出室内的美感，灯光的颜色要有利于营造安静平和的氛围，让人有安全感。如今，80、90后家庭大多追求时尚。因此，简约现代的风格成为了大多数人的主流选择。

2.有些卧室灯不仅安装在天花板上，还被一些人安装在衣柜里。在大空间方面，我们可以节省空间，让房间更宽敞。在家具中引入灯光，可以使家具散发出迷人的光彩，尤其是玻璃家具，丰富室内整体的光线和色彩环境效果。

3.卧室里也应该有一些装饰灯。比如床头的壁灯，既能提供阅读光线，又能渲染装饰画的色彩。窗帘的光线可以营造出柔和的氛围；烛光释放浪漫气氛。装饰照明是功能照明的补充，但在设置上要避免一味追求豪华，让人觉得眼花缭乱。

4.侧柜周围和内部的照明设备也是必不可少的。尤其是一些大型衣柜，没有灯光的帮助，主人找衣服非常不方便。可以在柜门顶部安装荧光灯，提供均匀的白光。或者在橱柜顶边安装小射灯，不仅实用，还很有装饰性。

5.孩子们的卧室应该配备可调节的照明。孩子的心理发育还不成熟。卧室的灯光可以缓解他们内心的恐惧。可调低亮度灯不仅节能，而且实用。如果家里有婴儿，避免使用实用电线过长的灯具，以免发生危险。新颖的台灯会引起孩子的兴趣，卡通风格的台灯非常适合孩子。学龄儿童的卧室往往有学习的功能。选择可调节的台灯，让眼睛得到适当的休息，从而养成良好的学习习惯。

以上就是关于选择卧室灯具有什么小窍门的全部内容，希望对您有帮助！

一般用户都是嫌LED灯亮度不够，鲜有用户嫌LED灯太亮的。假设真的嫌灯太亮了，最简单的方法就是更换瓦数小一些的LED灯。若不想更换LED灯，亦可以按下面介绍的方法来降低LED灯的亮度。一般LED灯都是采用上图所示的恒流电路来驱动灯珠的，这种电路一般都可以通过调整电路板上的取样电阻来设定LED灯的驱动电流，我们只要调整该电阻的阻值即可降低LED灯的亮度。一般恒流IC外围所接的几欧以下的小电阻就是取样电阻（譬如上图中的R1和R2），适当增大其阻值，即可降低LED灯的亮度。若嫌上述方法较麻烦，亦可以将驱动器的输出端（即上图中的LED＋端和LED－端）所接的电阻R5换成数百至数千欧的电阻，利用该电阻对LED灯珠进行分流，这样亦可以降低LED灯的亮度。R5具体用多大的阻值及功率，要看LED灯珠的数量及工作电流而定。想降低LED灯亮度还有一种方法就是将LED灯的驱动器换成可调光的驱动器，这样即可通过外接旋钮对LED灯进行无级调光了。

灯具的选择很重要，卧室灯应该选择比较柔和的。卧室灯具的造型要简洁温和。不要选择夸张的灯具，颜色也不要太浓太亮，否则不仅会影响人的视力，还会影响人的睡眠。卧室灯发出的光要明亮但不刺眼，因为刺眼的光会让人越来越兴奋，不困，眼睛会感到不舒服。卧室灯的颜色应该是暖色或中性。阅读时，除了调节床头柜灯的位置外，还可以在床头柜灯的背景墙上安装一个可调光的壁灯。

1.由于房间大小不同，卧室所需的吸顶灯功率和尺寸也不同。空间越大，照明面积越大。为了避免光照强度不足造成的暗角，相应的吸顶灯功率和尺寸应该更高。空间越小，照明面积越小，墙壁反射光集中，功率小、尺寸小的吸顶灯就能满足需求。如果觉得普通的吸顶灯太单调，可以选择带有一些装饰线条的吸顶灯。

2.卧室灯具的选择是根据卧室面积和卧室装修风格来确定灯具的大小。比如面积大的卧室选择小尺寸的灯，如果灯和整个卧室风格不匹配，得不偿失。卧室装修的风格决定了卧室灯具的风格。现代简约的卧室，可以选择同样简约的水晶灯；古典卧室，欧式水晶灯可以让卧室看起来和谐、自然、优雅、舒适。卧室的灯光不要选择太刺眼的灯光颜色，如果太刺眼会让人的眼睛感到不舒服，尽量在卧室选择温暖或者中性的光线。

3.加班或在卧室学习需要光线均匀明亮的白光；准备休息的时候，睡前需要一点昏暗的暖光，营造一种舒缓的氛围。不同的活动对卧室灯光的色温有不同的要求，只有特定色温的吸顶灯不能满足日常生活的需要。这时，一盏可调光的吸顶灯就非常实用了。以上就是对灯具的选择很重要，卧室灯怎么选择这个问题的解答。

1、功率和尺寸要适配卧室面积

不同的卧室，由于面积不同，需要的吸顶灯的功率及尺寸也有所迥异。空间越大，光照面积就越大，为了避免光照强度不足形成暗角，相应的吸顶灯功率和尺寸也就要高一些；空间越小，光照面积也就越小，墙壁反射光线集中，所以小功率小尺寸的吸顶灯即可满足需求。一般情况下，3-8㎡的小卧室，可选择直径260mm功率12W的吸顶灯；5-10㎡的卧室，可选择直径330mm功率18W的吸顶灯；8-15㎡的卧室，可选择直径400mm，功率24W的吸顶灯。

24W公牛爱眼LED吸顶灯用在10㎡卧室，光线均匀明亮！

以上图10㎡的卧室为例，选择的是24W的公牛爱眼LED吸顶灯，直径为40.4CM。从功率上来说，24W的吸顶灯能让整个卧室光线充足，均匀明亮。整体看起来，这款吸顶灯与卧室天花板空间比例大小合适，呈现出和谐美观的视觉效果。

2、清新风格类的家居用圆形吸顶灯更百搭

市面上吸顶灯的形状和风格各不相同，常用的有方形吸顶灯、圆形吸顶灯、半圆球吸顶灯、不规则形吸顶灯等。整体而言，方形吸顶灯的棱角容易给人端正大气之感，更适合开阔的客厅空间。如果你担忧吸顶灯的形状太过突兀影响卧室氛围，那大可选择一款圆形的简约款吸顶灯。圆形吸顶灯简约柔和的外形适合现代大多数家庭的装修风格，选它多半不会错。

北欧风卧室搭配圆形公牛爱眼LED吸顶灯，大方优雅！

上面这个北欧风的卧室里，选的就是圆形的公牛爱眼LED吸顶灯，这款吸顶灯的圆形轮廓柔和大方，搭配天花吊顶上的简约线条，让顶部空间层次更丰富。

3、可调光吸顶灯满足多种色温需求

不同的活动对卧室灯光色温的要求也各不相同。比如在卧室里办公或者阅读书籍，就需要光线均匀明亮的白光，当准备睡眠时，则需要稍暗的暖光来营造睡前舒缓的氛围。这些生活习惯，靠一盏特定色温的吸顶灯是无法完美应对的。这个时候，你就需要一盏可调光的吸顶灯了。

可三色调光的公牛爱眼LED吸顶灯·云碟，能满足多种活动用光需求。

卧室主灯大多为吸顶灯或吊灯，筒灯、射灯、壁灯、落地灯作辅助光源，可以调节色温或亮度的灯具最佳：

1、根据卧室大小选配灯光:大房间的基础照明除了主灯，还得搭配筒灯，让整体的亮度更均匀；也可在装饰画、沙发上面安装射灯，突出重点区域，让灯光看起来更有层次。小房间灯光要简单柔和,灯具不需要太多，1-2个类型即可。

2、根据使用场景选配灯光:老人视力下降，卧室灯具的亮度要比一般房间的高。如有睡前阅读等习惯，床头要安装壁灯和落地灯，在书桌前放置台灯，色温选4500-6500K，有利于集中精神,满足加班、学习的需要。

除此以外，卧室整体的色温也可根据季节进行调整，夏天天气比较热，可以多选择冷色温，如4000K、6000K，人感觉更凉爽，冬天天气较冷，可以多用3000K暖色温，给人温馨的感觉。