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面包芝士的做法

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面包芝士

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作者： 雷歪歪酱

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雷歪歪酱

面包芝士的用料

鸡蛋 1个芝士片 两片吐司 两片火腿 一片

面包芝士的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

鸡蛋打散备用

步骤 2

将吐司平铺，芝士片放在吐司上面，再将火腿放在芝士片上面，再放一片芝士，最后将另一片吐司盖上。

步骤 3

将叠好的吐司放入蛋液中，两面沾匀蛋液

步骤 4

锅中放入少许油，将沾匀蛋液的吐司放入锅中，煎至两面金黄，芝士融化即可。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后将吐司对角线切开装入盘中即可！

面包也写作麺包，一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。下面，我为大家分享各种烤面包片的做法，希望对大家有所帮助！

蒜蓉烤面包

主料：法棍面一半根，黄油适量。蒜头适量，盐适量，香葱适量。

做法：

1、法棍面包斜切厚片，蒜头捣成蒜蓉，香葱切碎，黄油融化。

2、将蒜蓉、少许盐、一小撮干燥法香和黄油混合均匀。

3、用抹刀或勺子，将混合好的蒜香黄油均匀的在每片面包的两面薄薄抹上一层，做这个动作前先预热烤箱到180度。

4、用锡纸铺好烤盘，抹好蒜香黄油的面包片均匀的排在烤盘上，入烤箱烘烤15分钟（中间翻一下面），取出即可趁热食用。

5、香蒜面包最好用法式面包制作，法棍面包是最佳选择，其它的口感筋道的法式面包也可以做香蒜面包。但是普通甜面包和土司不太适合，或者说做出来口感不同。

鸡蛋烤面包

主料：吐司一块，鸡蛋一个，马苏里拉50g，盐适量，黄油一勺

做法：

1、取出吐司条，切成5cm厚的薄片，刀功好的，可切成底部不分离的九宫格哦。

2、在面包表面撒上一层薄薄的盐，用勺子在中间稍稍压凹，打入鸡蛋，边缘撒上一层马苏里拉芝士。

3、将吐司刷上一层黄油，入烤箱，200度15-20分钟至表面金黄。

4、不喜欢全熟蛋的可略微烧烤几分钟~，出炉可撒上自己喜欢的香料即可。

芝士烤面包

主料：法式面包1条，芝士2片，培根适量，香葱适量

做法：

1、棍切片约5cm 长，培根切成小条，再切碎。

2、然后将香葱、培根放上面包片上，再铺上芝士片盖住葱培根。

3、将有配料的片片整齐摆列在烤网上，烤箱170度预热10分钟即可。

4.、烤好的面包，自己做的用料很足啊，好吃是一定的噢。

奶酪烤面包

用料：土司2片，马苏里拉奶酪2片，芝士1片，火腿2片，胡椒粉适量，葱末适量，盐适量。

做法：

1、将吐司面包均匀切成4小块。

2、取一片马苏里拉片也切成吐司片一样大小，并铺在每一片小吐司片上。

3、在土司里面夹上芝士片和火腿上撒上盐黑胡椒粉。

4、然后再在上面铺上另外2片土司和马苏里拉。

5、放入烤箱，195度烤6分钟左右，直至烤到吐司边缘呈金黄色，出炉撒上葱末即可装盘趁热开吃啦。

1.面包片两片

2.鸡蛋生菜煮熟，后将鸡蛋切条

3.将生菜和鸡蛋放入面包上

早餐面包片抹什么吃好

1、花生酱+果酱

2、牛油+砂糖（虽然不健康，但是超级好吃！牛油放厚些）

3、烤面包+椰子酱

4、牛油+肉松

5、果酱

面包片怎么做早餐

很多种吃法，一，把一片面包上抹果酱，用另一片盖上，就可以了。二，把面包中间用刀切出一个正方形，然后放到煎锅里，把鸡蛋磕入正方形中，一起煎，然后把切出来的面包块放到鸡蛋上，轻按一下，使其粘住，然后翻过去煎至熟就可以了。三，把火腿切片，放上生菜和沙拉，用两个面包片夹着吃。

切片面包做早餐怎么做好吃

做法如下：

1、将切片面包的边都切成5cm左右的长度；

2、打鸡蛋，将面包全部裹上蛋液；

3、油锅加热，并化一块黄油；

4、将之前裹了蛋液的面包倒进锅中；

5、按照喜好的量倒进锅里，煎至金黄后换一面继续；

6、另一面也煎至金黄即可出锅。

面包片怎么做好吃，面包片的吃法

用料

面包片

鸡蛋

黑胡椒粉

盐

早餐 - 煎面包片的做法

面包片硬一点比较好，软面包片沾完鸡蛋要煎久一点才会熟透。

鸡蛋打成蛋液，加黑胡椒粉和盐。面包片双面浸在蛋液里，沾匀。基本上一个面包片一个鸡蛋的比例。

热锅，加油，中小火，煎熟两面的鸡蛋就可以啦～

早餐面包怎么做

主料

面包片

2片

鸡蛋

1个

火腿肠

30g

辅料

花生油

适量

盐

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.准备食材：面包片、鸡蛋和火腿

2.把火腿肠从中间切开，然后切段

3.取平底锅，等锅热了把面包片放进去热一下

4.等一面热了翻到另一面继续煎

5.热锅凉油，花生油最香，煎出来的鸡蛋很香的

6.把鸡蛋去皮整个放进去

7.等鸡蛋的一面凝固了

8.然后加上适量的盐调味

9.等鸡蛋一面全部凝固，然后翻个面继续煎

10.加上适量的胡椒粉调味

11.面包片煎好，摆盘，放上切好的火腿片

12.在放上煎好的鸡蛋

13.把另一片面包盖上，这样一个营养的面包餐就做好了

小贴士

煎面包时不要倒油，面包片稍微热一下就好

煎鸡蛋时要用小火慢慢的煎，否则就会煎焦的

自制早餐面包的做法，自制早餐面包怎么做好吃

自制早餐面包食材明细

1.高筋面粉500克

酵母15克

鲜奶130克

2.高筋面粉250克

盐10克

糖100克

黄油60克

甜味口味

烤工艺

数小时耗时

普通难度

早餐面包的做法步骤

1

将材料1放入搅拌桶。

2

用2档速度搅拌成面团。

3

将搅面棒擡起，封上保鲜膜让面团发酵2-3小时备用。

4

然后把材料2倒入桶内继续搅拌至面团有筋性且完全扩展后，再发酵40分钟。

5

把面团分成小块。

6

放入土司模，在30°C-35°C 之间的温度条件下醒发。

7

最后醒发至3倍大小。

8

入烤箱烤熟。

早餐小面包的做法，早餐小面包怎么做好吃，早餐

早餐小面包的做法

1.除黄油外，其他材料全放入面包机桶。

2.启动面包机揉面程序15分钟后放入15克切碎的黄油。继续揉面25分钟。

3.揉面共40分钟左右，检查一下出膜状态，出膜如图一样就行了

4.揉成光滑的面团在温暖处发酵2倍大。

5.面团发酵好后，取出排气。

6.分割成小份块，每个约60克，揉圆盖上保鲜膜松弛10分钟。

7.取一小份擀成长舌状。

8.两边对折，由上往下卷起。

9.依次做完，接口向下整齐摆放烤盘里，并留有相隔间隙

10.盖上保鲜膜等待二次发酵（2倍大左右），冷天发酵，下面放一碗热水。热天不用。

11.二次发酵好后，把保鲜膜去掉，放入烤箱中层180度上下火烤18分钟左右。可根据自家烤箱观察适当调节。（我这里用的是CRTF32G）

12.出炉立刻在表层刷一层玉米油。可以更好的锁住水份

用切片面包做早点怎么做

做法如下：

1、将切片面包的边都切成5cm左右的长度；

2、打鸡蛋，将面包全部裹上蛋液；

3、油锅加热，并化一块黄油；

4、将之前裹了蛋液的面包倒进锅中；

5、按照喜好的量倒进锅里，煎至金黄后换一面继揣；

6、另一面也煎至金黄即可出锅。

早餐面包的做法，牛奶早餐面包怎么做好吃

1.先把牛奶倒入面包桶

2.然后放入玉米油、白糖；再放入面粉，最后放入酵母粉。把面包桶放入面包机，启动和面程序，和面30分钟

3.把面团取出团圆，覆盖保鲜膜，进行一次发酵

4.发酵至2倍大以上

5.把面团取出揉匀排气，均匀下剂

6.把每一个小面剂揉匀团圆，即成生坯

7.把生坯放入烤盘，覆盖保鲜膜二次发酵

8.发酵至2倍大左右

9.烤箱200度，中下层烤制20分钟即可

10.取出烤盘，晾凉即可食用

导语：面包片是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。以下是我为大家分享的烤面包片的简单做法，欢迎借鉴！

烤面包片的做法步骤：

1. 面包切片，切均匀点

2. 黄油软化，直接放微波炉里加热软化的

3. 鸡蛋打散，加上蜂蜜。鸡蛋液加入黄油中，面包片两面都沾上液体。

4. 烤箱预热180度烤5-10分钟，观察颜色，上色即可！也可以微波炉烤，放入微波炉2-4分钟即可！一样美味喔！

小贴士：

蜂蜜多少根据自己口味，重口味的亲还可以在面包片表面再刷一层蜂蜜！不要光刷蜂蜜就进微波炉烤，容易糊！

烤箱烤蜂蜜花式面包的方法介绍

(1)准备好相关材料：鸡蛋液、蜂蜜、牛奶、黄油、高粉、酵母、盐

(2)将以上所准备好的这些材料(注意黄油除外)揉成面团，然后十五分钟后将黄油加入，继续揉，直到将面团揉到出筋膜后进行基础发酵

(3)发酵好之后就将它分成相同分量的几份，在揉圆松驰15分钟

(4)将面团搓成长条，编成8字型的花样，排入烤盘最后发酵至2倍大

(5)在面包表面刷一层蛋液，这样蜂蜜花式面包就烤好啦。

烤箱的功能、用途大盘点

1、基础功能

烤箱的基础功能简单来说就是我们在实际烤东西的.时候可以选择单独上加热或单独下加热又或者是上下加热模式，因为在烤箱腔体内，底部和顶部都设有加热管，上下加热管可单独工作也能同时工作。比如，在烘烤马卡龙的时候，可以选择上下烤模式烘焙泡芙，可以选择上烤模式等，做到因“材”施“烤”，轻松应对各种食材的烹饪需求。

2、 扩展功能

所谓扩展功能那就是比较高级的一种功能，一般来说包含有发酵、解冻、蒸汽等，这样我们在实际烤的时候就能更方便。比如我们可以选择：上烤+热风、下烤+转叉等，带来丰富多彩的功能体验，满足多种烹饪需求。

3、用途

由于烤箱的功能比较多，所以在实际使用中它的用途也是比较广的，比如可以烤面包、可以烤鸡肉土豆饼、可以烤鱼、可以烤披萨、可以烤虾、可以烤鸡腿串、可以烤蘑菇……

早餐~面包片多样吃发

早餐最佳选择一般都是面包，因为简单又好吃，经常吃三明治会让宝宝失去新鲜感，所以变着花样琢磨着吃~不喜欢吃，我做着也是很开心哒~这只是简单的两种吃法哦~更多创意都是在不知不觉中慢慢发现哒~加油加油

花样面包片的用料

买的面包片看人数啦    烤肠随意  

香蕉随意    肉松随意  

芝士随意    蛋液嘿嘿~随意  

花样面包片的做法

步骤1

合照，至于材料看个人口味哦，这是我家宝宝喜欢哒

步骤2

不好意思最后才发现照片都拍花了，不好意思各位~一片面包最好放炼乳(熊猫牌炼乳听说不错)我放的是沙拉酱，香蕉可以加可以不加，也可以加别的~就这样两片盖在一起

步骤3

对半切开~又花了

步骤4

先裹上蛋液~在裹上面包糠，下油锅炸出来的更脆~我煎的~因为不想让宝宝吃的太油腻

步骤5

油锅里煎两面金黄

步骤6

翻面过来的~

步骤7

另一种是这样的~卷起来裹上蛋液煎就可以

步骤8

装饰一下哦~更能诱惑到宝宝们

步骤9

早餐~

花样面包片的烹饪技巧

是不是很简单呢~根据这个也可以发挥你的超能力再给变化一下

导语：怎么做烤面包片好吃？学做烤面包片需要哪些原料和厨具？以下是我为大家分享的烤面包片简单做法，欢迎借鉴！

烤面包片的'做法步骤：

1. 切面包片

2. 黄油隔水融化，加入淡奶油，牛奶，炼乳，混合均匀。

3. 面包片在上一步均匀混合地淡奶油里滚一圈摆入烤盘，烤箱165°预热后烤30-40分钟，略糊一点，脆脆的即可。

食材

步骤

1.将两个鸡蛋打入碗内。

2.加入适量的白糖。

3.再将鸡蛋打散。

4.将鸡蛋液倒入盘内，方便面包片蘸取。

5.拿面包片在鸡蛋液里蘸一下。

6.把另一面反过来也蘸一下。

7.再将四片面包片都蘸好鸡蛋液，整齐码放到烤盘内。

8.烤箱预热后，上下火，160度，10分钟烤。

9.当当当，蛋烤面包片出炉了，再夹上火腿，配上牛奶，一顿早餐OK了。

烤面包片的做法步骤：

1. 面包切片，切均匀点

2. 黄油软化，直接放微波炉里加热软化的

3. 鸡蛋打散，加上蜂蜜。鸡蛋液加入黄油中，面包片两面都沾上液体。

4. 烤箱预热180度烤5-10分钟，观察颜色，上色即可！也可以微波炉烤，放入微波炉2-4分钟即可！一样美味喔！

小贴士：

蜂蜜多少根据自己口味，重口味的亲还可以在面包片表面再刷一层蜂蜜！不要光刷蜂蜜就进微波炉烤，容易糊！

材料:一片吐司、一个鸡蛋、50克马苏里拉奶酪、盐和一勺黄油。

练习:

1.取出吐司，切成5厘米厚的片。刀好的话，可以切成九宫格，底部不分离。

2.在面包表面撒一层薄薄的盐，用勺子在中间微微凹进去，打入鸡蛋，边缘撒一层马苏里拉奶酪。

3.在吐司上刷上黄油，放入烤箱200度烤15-20分钟，直到表面金黄。

4.如果不喜欢煮得很熟的鸡蛋，可以烤几分钟~，撒上自己喜欢的调料。

烤面包奶酪

材料:1条法式面包，2片芝士，适量培根和香葱。

练习:

1.将大约5厘米长的棍子切片，将培根切成小条，然后切碎。

2.然后把小葱和培根放在面包片上，再铺上芝士片盖住小葱和培根。

3.把有配料的块整齐的放在烤网上，烤箱预热170度10分钟。

4.烤出来的面包，自己做的食材充足，肯定好吃。

奶酪吐司

材料:2片吐司、2片马苏里拉芝士、1片芝士、2片火腿、适量胡椒粉、葱花、盐。

练习:

1.将吐司面包均匀地切成4小块。

2.取一片马苏里拉奶酪切成和吐司片一样大小，铺在每一小块吐司片上。

3.把奶酪片和火腿放在吐司上，撒上盐和黑胡椒。

4.然后在上面再铺上两片吐司和马苏里拉奶酪。

5.烤箱195度烤6分钟左右，直到吐司边缘呈金棕色。将葱花撒在烤箱上，趁热食用。

面包是以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。那么自制面包片可以怎么做呢?快一起来了解一下吧!

自制面包片的做法【1】

制作面包的材料

高筋面粉200g，纯牛奶95g，全蛋液20g，盐2g，细砂糖28g，酵母 4g，无盐黄油20g，红豆沙180g，鸡蛋液适量(刷表面用)

面包的具体做法步骤

1、把纯牛奶、全蛋液、盐和细砂糖放入面包桶里

2、筛入高粉，在面粉上挖个小坑埋好酵母

3、启动面包机和面程序，二十分钟揉面完毕，加入软化好的黄油，继续揉面到完全阶段

4、盖保鲜膜室温发酵至1.5至2倍大，手指沾面粉，插孔面团不回缩，发酵完毕

5、取出面团挤排气，按60g/份每份分成6份，滚圆，盖保鲜膜室温醒发15分钟

6、把提前炒好的豆沙馅，按照30g/份称好

7、取一个面团，压扁，放上豆沙馅，包好捏紧，收口朝下

8、轻柔地把面团慢慢擀成长椭圆形

9、整形一(毛毛虫)：用锋利的小刀在面团上横着割均匀的切口，只割上层，露出豆沙即可，不要把下层割漏，把割好切口的面片轻轻翻过来，割口面朝下，从侧面轻轻卷起，一直卷过去，成长筒状，割口刚好朝上。卷至松紧适度，不要太紧，容易撑断条，也不要太松，发酵时容易散开。卷好后，依次放入烤盘，中间隔开距离。

10、整形二(圆圈)：用锋利的小刀在面团上竖着割均匀的切口，只割上层，露出豆沙即可，不要把下层割漏，把割好切口的面片轻轻按8字形扭转，两头接口收紧，接好后，割口面朝外，依次放入烤盘，中间隔开距离。

11、室温发酵15分钟，大约发酵至1.5倍大即可。注意不要发酵过度，会把切条撑破。

12、在面包表面刷鸡蛋液，放入预热好180度的烤箱，烤制20分钟，上色稍微满意时，适当调整烤箱温度和缩短烤制时间，防止烤糊。

自制面包片的做法【2】

食材准备

全麦粉180克，高粉350克，麦片1.5杯，温水2杯，酵母1.5克，蜂蜜0.5杯，橄榄油1勺，肉桂粉1勺，盐，食用油，蛋液。

方法步骤

1、在大容器中混合酵母、蜂蜜、橄榄油、肉桂粉、盐和温水，酵母不需要完全溶解

2、然后加入麦片和高筋面粉，用木勺搅拌至干湿均匀、没有干粉即可

3、盖上盖子，室温发酵两小时后放入冰箱冷藏

4、取出后先在面团上面撒一层薄薄的高粉，然后迅速抓起面团，轻轻拉扯面团表层收紧到底部，使其成为球形，然后放在烘焙防粘油纸的上，放松2小时

5、烘烤前在面团表面撒足高筋面粉，割出喜欢的纹路，230度预热20分钟后，把面团滑到烘焙板上，迅速在烤盘上浇一杯沸水，关上烤箱门留住蒸汽

6、大约35分钟或至面包表面变硬就行，放凉之后，切片即可。

自制面包片的做法【3】

1.今天的土司是用面包机做的，个头比较大

2.要切掉周围的边成为方形

3.切成方形的土司后再切成厚约8毫米的片。

4.把鸡蛋黄和糖粉倒入碗中，再加入适量的.葡萄籽油搅拌均匀。只要蛋黄，不要蛋白，这样土司才够脆

5.把搅拌好的蛋黄液均匀的刷在土司片上

6.烤箱150度烤3分钟，让其定型

7.紫薯面包配好的椰蓉紫薯馅。椰蓉紫薯馅的配方是：紫薯100克，椰蓉50克，黄油30克，糖30克，搅拌均匀即可。

8.用模具成型备用

9.初烤定型后的土司片，拿出来，把成型好的椰蓉紫薯馅放在上面

10.再次入烤箱150度烤5分钟

11.经过这次烤，土司片非常香脆，而椰蓉紫薯馅则更加油润香甜。

12.最后在烤上的面包片上面用丘比沙拉酱写上 I love you，即装饰又增加口感。而且是爱心满满哦

面包片可以说是我们最熟悉的一种食物，很多人在平时吃早餐的时候会选择吃面包片，而且面包片还可以作为零食吃，斌是非常方便的，而且还可以起到补充营养物质的功效，那么具体吃面包片怎么样，面包片如何进行制作，一起和看看面包片的具体情况。

想要自己制作面包片，那么首先需要准备好材料，需要高筋面粉500g和酵母9g，还需要准备好鸡蛋、盐、糖、牛奶以及温水。

首先要准备鸡蛋2个，留一个的蛋黄出来作为蛋黄液，其他的加入到面粉中，还需要酵母、盐、糖、牛奶和温水，开始和面，等到和好面之后再加入黄油，然后继续和面。等到揉好的面团可以拉出膜的时候就可以了。

然后我们要把揉好的面团进行发酵才行，等到发好之后，我们就可以把发好的面团进行排气，对于排气后的面团来说，差不多是和原来没有发酵的面团大小相差不大的，这时候我们就可以将面团切割开来，一般来说切割成成约40g左右的小面团就可以了，搓圆之后就可以再进行15分钟的松弛工作。然后再松弛好的面团擀平，特别是要从顶端和底端的开始，向中间对折成为枕头的形状。

等到整形好之后，就可以把面包放烤盘排好，送进烤箱中进行半小时左右的二次发酵工作，对于发酵好的面团来说，实际上是相当于原来2倍大小的。在经过了二次的发酵之后，这时候我们就要在面包的表面上均匀地刷上蛋黄液。打开烤箱，预热好180℃，然后选择把烤盘再次放进烤箱中层，选择使用上下火去烤，等上20分钟之后就好了，然后把面包切成面包片就可以了。

面包片实际上还是非常有营养的，在面包片中的脂肪酸是非常丰富的，特别是其中的油酸和亚油酸是非常丰富的，同时面包片中还含有大量的棕榈酸以及亚麻酸。而且在面包片中实际上还含有大量的柠檬酸、草酸和苹果酸大量的钙、磷、铁、铜、锌，同时其中还有不少的微量元素，特别是硒、硼、碘、镍、钴等人体所需要的，而且吃面包片的时候还可以补充多种维生素，对我们人体健康是有好处的。

吃面包片的时候对于我们的肝脏健康是很有好处的，主要是因为在制作面包的过程中，是需要我们经过发酵、焙烤等一系列过程的，而且等到发酵好之后，这时候的酵母实际上就成为了一种效果非常强的抗氧化物质了，这样就可以起到保护我们肝脏健康的功效，这时候就能够有一定的解毒作用。

同时吃面包片对于预防肿瘤的问题实际上也有好处，主要是因为在面包片中是有多种的维生素、矿物质，同时在面包片中实际上还含有大量的酶类物质。而对于酶类物质来说，这是能够起到生物催化剂活性效果的一种蛋白。而且这时候面包片是可以参与到一切的有机物质形成和代谢过程中，这时候还可以起到提高人体新陈代谢的效果，对于提高我们人体的免疫力是有好处的，而且在面包片中还含有的铬、硒等多种的微量元素，这样对能起到预防动脉硬化的效果，特别是预防肿瘤是非常有好处的。

对于面包片来说，如果出现了过了保质期的情况也不要慌，如果发现仅仅出现了发干的情况，这时候是可以做成面包渣来吃，如果出现了长霉、发酸的情况，那么就不能吃了。

保质期不等于最后可食用时间。在保质期过后，一些食品从安全性角度仍是可以食用的，但它的品质可能有某种程度的下降。如冷冻食品过期后，致病菌可能没有超标，煮后吃下去也没有造成不良反应，但由于存放时间太长，风味、口感已经发生了一些变化，味道不新鲜，维生素含量也有下降，脂肪可能发生轻微氧化。

吃面包片的时候，我们可以先烤一下，然后在面包片的上面去涂上一层奶油芝士，同时我们还可以选择再上各种口味的果酱，是非常美味的。

吃面包片的时候实际上是可以帮助减肥的，不过我们一定要选吃全麦面包片才行，虽然说其中的热量也是比较高的，不过在面包片中是有大量的粗纤维存在，而这样的物质是不会被我们人体吸收的，这样还可以起到促进肠道蠕动排毒的功效，对于增加我们人体的饱腹感是非常有好处的，这样是不会让我们感觉到饿的，所以说对于减肥是有好处的。

吃面包片的时候是完全可以搭配水的，这是非常不错的选择，可以的口感会更好，大家不妨试试。

吃面包片的时候要注意，是存在一定注意事项的，首先吃面包片的时候我们可以试试把面包片烤着吃的方法，这样是能让面包片的香气得到散发的，同时还能发现，这时候的表面也是非常酥脆的，而且对于烤得酥脆的面包片来说，这时候我们的咀嚼次数也是可以得到相应增加的。这样对减肥瘦身有帮助，同时对于烤焦的面包片来说，上面是有一层糊化层都是存在，而对这层物质来说，实际上是可以帮助我们起到中和胃酸、抑制胃酸分泌的效果，这样还可以帮助我们有效的保护胃黏膜的健康。因此吃面包片的时候最好烤一下，能够帮助养胃。

上面介绍了面包片的一些情况，可以发现我们吃面包片对健康是非常有好处的，而且面包片作为早餐吃是很不错的选择，可以帮助我们补充营养，同时吃面包片的时候还可以试试烤着吃，这样的味道很不错，大家吃面包片的时候不要错过。