睡觉的时候为什么一定要关上卧室的门

为什么睡觉要关卧室门？有什么说法呢？

1.每个人都想把家里最值钱的东西带在身边，让自己有安全感。所以有些人睡觉的时候会把值钱的东西放在卧室的枕头底下或者保险柜里。破门而入的小偷通常光顾卧室。此时卧室门是开着还是关着，直接影响到家庭的财产安全。所以晚上睡觉最好关好卧室门，这也是保护个人财产的一种方式。防止风寒。人在睡眠时，人体机能会处于休眠或自我修复的状态。这个时候也是人体最虚弱的时候。如果此时卧室门没有关好，外面的冷风就会吹进卧室，容易造成人体受凉。尤其是一些身体虚弱的人，会对他们造成更大的伤害。所以，睡觉的时候要关好卧室门。

2.更高的安全性。睡觉时，关上卧室门可以提高安全性。相信大家都觉得可以做到，不会觉得有什么不妥。卧室门关着睡觉:睡觉时，卧室门是关着的，所以属于“第二道防盗门”。即使有外人进入家中，虽然防盗门已经打开，但是卧室门仍然可以起到保护安全的作用，给卧室里的人留下足够的时间来处理这件事，从而保证安全。另外，对于有些人来说，只有关着卧室门睡觉，才能感到安全，才能放心入睡。

3.说法：有利于人身安全。人在半夜睡觉时，由于处于深度睡眠状态，很难察觉到屋内的变化。也就是说，如果房子里有小偷或其他危险。人们不能及时采取预防措施。关上卧室门无疑给人身安全加了一把锁。这样可以更好的保护人身安全。当一个人在睡觉时，人体的保护功能由强变弱。这个时候，人体是最脆弱的。如果此时卧室门开着，寒气很容易流入卧室，侵入人体，危害人体健康。所以晚上睡觉的时候，最好关好卧室门。不是封建迷信，是有科学依据的。

这其实是在从如果房间发生了火灾角度来说的意思是，如果你在睡觉的时候关上卧室的门，那么在外侧发生火灾时，因为有了这一道门，所以能够较好的保护门内的一些陈设，甚至是保护门内的一些人，所以说这个门相当于隔绝了生死。

其实我相信很多人现在都有较强的领地意识和隐私意识，所以在睡觉的时候都会将自己卧室的门关上，甚至有一些人还会将卧室的门反锁，这可能也是对自己心里面的一种保护，觉得这样的话自己心里比较踏实，但其实这种无意识的行为反而可能会救你一命，那就是如果外侧在发生火灾的时候，你闭门的卧室的平均温度其实是低于37.7度的，但是一旦你是开着门睡觉，但是房屋内又发生了火灾的话，那么平均温度可能会超过537℃，而这样一个温度是能够让你卧室内的电器直接融化的，所以说会给你造成严重的损伤，仅仅就是这一道门的差距，能够直接将外面的高温进行隔绝保护屋里面的设施，以及屋里面人的安全。即使是在火灾被扑灭之后，有没有这道门也是有很大差别的，火被熄灭后，房屋外的温度也是接近260摄氏度的。

除了从高温的角度来说，从有毒气体方面来说，有没有这一扇门也同样很重要.在发生火灾时同样也会产生很多的浓烟，有可能会让室内的人一氧化碳中毒。有一个研究表明，当你开着门时卧室内的一氧化碳含量，如果是1万ppm，但是如果你将卧室房门关闭的话，你房门内的一氧化碳含量只是前者的1/10，你就可以知道这道门真的算是隔绝了很多，对你身体有伤害的东西，对你进行了一个很好的保护。

所以说我们在睡觉的时候还是最好把房屋的门关上，甚至有的时候你还可以把锁锁上.因为我觉得对我来说我是比较注重个人的隐私的，甚至觉得在锁上门之后会更加的安全，这样不会有外人破门而入的感觉，在这种情况影响下，我是每天都会锁门，甚至是在午休的时候也会锁门，而这一个知识点也告诉了我们这一道门，甚至还能够救你一命，那么还真的是一道门，就是生死之间。

有人认为，不关卧室门睡觉没有安全感。有人则觉得，关上卧室门空气不流通，睡觉的时候很闷。那么我们应不应该关上卧室门呢？美国纽约有这样一个案例，一场家庭火灾之后，及时关闭的卧室门，不仅保护卧室不被烧毁，还能隔绝浓烟和一氧化碳，在火灾中救你一命。所以睡觉时最好关上卧室门，如果嫌太闷，可以打开窗户透透气，让夜晚微凉的风陪伴你进入梦乡。

阳台门是家中很容易忽视的一道门，有时候记得就随手关门，不记得开着好像也无伤大雅，其实阳台门的开关很有讲究。早上起床应该将阳台门打开，让清新的空气进入家中，赶走一夜的沉闷气息，晚饭后记得关上，秋天的寒意来袭，要注意夜晚保暖。外出的时候，阳台的门一定要关上，不然回来之后，你将会收获灰尘满满的家具，甚至还会有被盗的危险。

每天开窗通风是必要的，长时间关闭家里的窗户，导致空气无法流通，人呼吸出来的浊气凝聚，容易感觉气短胸闷，空气中还容易滋生细菌，这时候疾病就会找上门来。平常在家多开开窗，让新鲜空气洗涤家中的污浊之气，让家人孩子放心呼吸，提醒大家，偶遇暴风雨一定要记得及时关窗哦~

如果周围环境嘈杂，可以采用具有隔音效果的窗帘和耳塞，来营造安静的睡眠环境。睡前习惯听音乐的朋友，最好不要听过于激烈的音乐，可以适当听一些轻音乐、纯音乐、钢琴曲等等，放松身心，入睡更快。