家里卧室隔音不好，噪声很大，有什么好的解决办法吗

如今城市发展越来越繁华，随之而来的噪声污染也越来越严重。忙碌了一天想好好睡个觉，四周却响起不合时宜的噪音，打扰这份宁静的美好!不单单影响我们休息，更有影响到我们的人体健康，那么我们该如何降低这些噪音呢？下面小编为大家带来卧室噪音的处理方法。

一、尽量选择木质家具

木材家具拥有良好的吸音效果，尤其是松软的木质家具，例如：松木、马六甲板材等等。因此建议房间家居尽量选择木家具

二、隔音窗+加厚窗帘

窗户打造成隔音窗，市面上的隔音玻璃窗有双层玻璃窗和三层玻璃，大家可以根据噪音的强弱来进行选择，再将窗帘换成厚实的布艺材质，具有良好的吸音效果，相关实验表明，窗帘越厚实，吸音降噪效果越好

三、地板铺地毯地垫等

地板换成木质地板或者是地垫等材质，也可以起到良好的减音降噪的作用，脚走在地面上不会发出噪音，不影响家人的同时，也不会影响邻里关系

四、吊顶隔音处理

若天花吊顶隔音效果较差的话，楼上住户的声音将会打扰到您，因此可以对吊顶进行隔音处理，搭配专业的隔音材料，做成隔音吊顶

五、将墙壁弄得粗糙一些

光滑的墙面容易反射声音，因此会加大噪声音量。建议朋友们可以选择文化石之类将墙壁表面弄得粗糙一些，使声波产生多次折射，减少噪音。或者选用环通声学的吸音板，比方说布艺吸音板、聚酯纤维吸音板等等；如果房间墙壁也做成隔音墙体就更完美了。

文章结语：降低卧室噪音的相关问题，就为大家分享到这里，希望用上述办法能够打造出一个安静健康的生活作息环境。

卧室噪音40分贝大不大的问题，需要分两种情况来看，白天噪音40分贝可以接受，晚上则会偏大一些。

在中国的噪音标准中40分贝的噪音还不能算大，一般噪声级为30～40分贝之间是比较安静的正常环境。超过40分贝的环境才能算作噪音污染。40分贝相当于冰箱嗡嗡的响声，国家对于噪音的分贝是有规定的，住宅区的噪音白天不能超过50分贝，夜间应低于40分贝。

如果卧室的夜间的噪音值高于40分贝，是算噪音的，卧室是我们睡觉的地方，对于环境的要求是比较大的，如果在我们睡觉的时候一直有嗡嗡的响声，相信对于一些睡眠质量不好的人群来说是很难入睡的。长期在噪音的干扰下还会引起疲劳乏力、记忆力衰退等症状。

一般来说，10分贝是人耳刚刚能听到的声音；20分贝以下的环境，我们认为是安静的。20分贝~40分贝，属于正常的交谈声音，大于60分贝以上，就属于比较嘈杂的环境了。如果达到90分贝，人的听力就可能受损。

卧室分贝建议

1、如果市民处于居住、商业、工业混杂区及商业中心区，那么知按照规定，他所在地区的医院病房、住宅卧室、宾馆客房等以休息睡眠为主、需要保证安静的房间，夜间噪声不得超过30分贝，白天不得超过40分贝。

2、以居住、学校、文教机关为主的区域，其室内噪声白道天不得高于45分贝，夜间不得高于35分贝。

室内噪声标准可分为住宅和非住宅两种。

住宅室内噪声标准是根据生活安静的要求和所在区域环境噪声标准，参考住宅窗户条件制定的，一般不应低于所在区域的环境噪声标准20分贝。

中国住宅室内的标准规定为低于所在区域环境噪声标准10分贝，因为中国城市有较多的小工厂紧靠住宅。非住宅的室内噪声标准，是根据房间用途规定的。

环境噪声标准制定的依据

环境噪声基本标准是制定环境噪声标准的基本依据。各国大都参考 ISO推荐的基数（例如睡眠30分贝），并根据不同地区、一天内的不同时间和室内噪声受室外噪声影响的修正值，以及本国和地方的经济技术条件来制定环境噪声标准。

根据国家标准,标准洁净室噪声应满足以下要求:第一、动态测试,在洁净室的噪声水平不应超过70分贝。第二,空气状态试验,湍流洁净室的噪声水平不应大于60分贝,层流洁净室的噪声水平不应大于65分贝。

城市声

城市区域应按照 GB / T 15190 的规定划分声环境功能区，分别执行本标准规定的 0、1、2、3、4类声环境功能区环境噪声限值。

乡村声

乡村区域一般不划分声环境功能区，根据环境管理的需要，县级以上人民政府环境保护行政主

管部门可按以下要求确定乡村区域适用的声环境质量要求：

a）位于乡村的康复疗养区执行 0 类声环境功能区要求；

b）村庄原则上执行 1 类声环境功能区要求，工业活动较多的村庄以及有交通干线经过的村庄

（指执行 4 类声环境功能区要求以外的地区）可局部或全部执行 2 类声环境功能区要求；

c）集镇执行 2 类声环境功能区要求；

d）独立于村庄、集镇之外的工业、仓储集中区执行 3 类声环境功能区要求；

e）位于交通干线两侧一定距离 （参考 GB / T 15190 第 8 ?3 条规定）内的噪声敏感建筑物执行 4 类声环境功能区要求。

参考资料：

百度百科   环境噪声标准