得了新冠以后,厨房可以自己单独带口罩进去吗

新冠疫情的阴影又笼罩了京城的天空。本周一我们正式接到公司人事部的通知：北区办公室出现确诊病例密接人员，虽然核酸检测结果为阴性，但仍号召大家即日起居家办公。

实际上，我们部门上周六晚就已通知所有团队成员保持相对静止，不建议到办公室上班，不建议出差。

于是忽然之间，我毫无准备地要远离办公楼了，又要开始整日闷在小书房一角，对着白墙和电脑的日子。

我的围巾还在衣帽架上，我最喜欢的水杯还放在办公桌上呢，希望这次离开办公室不要太久啊。

犹记得第一次长时间居家办公，是2020年。

那年1月下旬的一个晚上，我从新闻上得知了武汉封城的消息，才意识到疫情的严重性，于是连夜取消了预订好的机票、酒店和餐馆。原计划那年春节假期，我们一家要到广州、深圳和珠海逗留十天的。

本以为封控会很快过去，但想不到，史无前例的疫情汹涌席卷了全国，在关注武汉抗疫的同时，其它城市也采取了必要措施，鼓励全民居家，非必要不外出，而且竟然整整四个月。

似乎所有人都是第一次面对那样的困境，第一次发现最珍贵的生活用品是N95口罩，第一次被困在客厅厨房卧室那一小片天地，即使偶尔到小区里散步也要戴好口罩、手套，并挑着平时无人走的小路，远远望到邻居的身影时就会躲开，生怕身边一米距离之内有他人……

相信那段旷日持久的非常时期，给所有人的生活都烙下了毕生难以磨灭的印记。

封闭在家过了春节，三月初，该上班了。那两年我们本就没有固定办公室，疫情之下更是连小区都不出，每日居家办公。

在家里上班，看似美好，省去了通勤时间，可以睡到八点半起床，坐累了去躺五分钟，葛优瘫一样窝在沙发上开会，这些都没问题。可是，每天大半时间在幽闭在小书房里，小半时间在厨房，面对的是做不完的家庭琐事，也失去了与同龄人的日常沟通，日复一日真的十分苦闷。

那几个月，我家酒和咖啡的消耗量很大，我几乎日日咖啡，夜夜威士忌，完全不限制自己。当然，鸡蛋肉类和面粉也采购得很频繁，疫情居家把人人都锻炼成了厨师和面点师。我过去多年来都原地踏步的厨艺，居然也突飞猛进，烧鸡炖肉、白灼清蒸、煮面烙饼、馒头豆包……我膨胀到对家人夸口：只要你们点得出的菜，我都会做。

记得特别清楚，五月底，疫情管控解除。半年来我第一次和朋友见面，第一次去公园，第一次全家外出堂食……新鲜的空气和自由的气息都是那么美好。

七月开始，我终于能离开憋闷的小书房，背上电脑包开始到处旅游，美其名曰“移动办公”。每年夏天我都会尽量安排三周左右的休假，只是也不能完全休息，电脑不能离身，有些事情必须处理。

那年我在深圳住了两周，又去沈阳住了一周。去深圳是休闲娱乐为主，去沈阳是办事为主。居家半年后再次出门，一边是小心翼翼防范病毒，一边是按捺不住想要扯掉口罩，自由呼吸。

欢乐的休假过后，九月，我图清静，工作日每天往返去我家老房子办公。老房子闲置几年了，虽然破旧些，但只有我一个人，也不用处理家务，办公效率提高很多，只是，有时会觉得烦闷。

秋去春来，时间飞逝。去年三月，我们终于有了固定办公室，虽然交通不太便利，大家仍然都欢天喜地，乐于通勤。走出家门，重新和朋友们坐在一起，日常除了繁忙的工作，也有愉快的聊天、休闲的散步，情绪一下子愉悦了。

办公室楼下有一片湖，更是马上成为跑团和散步团的首选地点。身体和心理都健康，到办公室上班实在比居家办公好太多了。

在新办公室上班还不到一年，还没享受够，这突然间又一波疫情来临，又要开始居家办公了。

去年八月，我家老房子已经卖掉，而新房的装修尚未完成，受这次疫情影响， 估计三月下旬才能收尾。我无处可去，只能又闷在小书房的一角了。

心理上还没适应居家办公的节奏，身体记忆却复活了。居家第一天，我就不自觉地提着面口袋进了厨房，烙了几张糖饼，随后才冷静下来，告诉自己不能再像2020年春节那样度过，要有精神追求。于是转天开始我不再进厨房，而是专心在小书房上班开会、读书写字。

我坚信，这次的疫情很快就会过去，过了春节我就能回到湖边的办公室了。

加油了祖国！

首先我们来看一下N95级别过滤的含义:N95口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的，可以有效防护过滤9种颗粒物。其中N的意思是非油性颗粒物（不耐油)，95的意思就是滤率达到95%。

油性颗粒典型的代表就是厨房的油烟。非油性颗粒就比较广泛了 ，典型的代表就是飞沫，也是病毒的载体之一。如果拿来与空调滤芯做对比 ，那么我们可以看一下N95口罩的过滤精度。

N95口罩用0.3微米氯化钠颗粒进行测试，阻隔率要达到95%以上。因此可以初步认为N95口罩过滤精度为0.3微米。

我们再看一下汽车空调滤芯的过滤精度。提到空调滤芯，目前过滤精度最高的当属PM2.5空调滤芯。空调滤芯就相当于把一个口罩放在进气口上，进入车内的空气通过口罩过滤后才能进入车内。

因此空调滤芯的过滤精度决定了过滤效果，PM2.5空调滤芯的过滤精度为2.5微米，可以把空气中直径大于2.5μm的各种微粒过滤掉。这里可以看出来，N95口罩的过滤精度0.3μm，而汽车PM2.5的空调滤芯过滤精度为2.5μm，普通滤芯过滤精度要更低一些。很明显汽车滤芯的孔径要明显大于N95口罩，因此对空气中各种颗粒过滤效果（级别)远远低于N95口罩。

其实无论哪个精度的过滤装置都无法有效过滤掉病毒，而戴口罩隔离病毒也并不是过滤精度高决定的。N95口罩过滤精度为0.3μm，而冠状病毒的直径在60-200nm之间，平均直径也在100nm左右。1μm＝1000nm，100nm＝0.1μm。可以看到冠状病毒直径换算成微米后是0.1μm，而N95口罩过滤精度0.3μm是冠状病毒直径的三倍，因此从过滤精度来讲，N95口罩并不能过滤掉病毒。但是为什么带N95口罩后可以有效避免病毒感染呢？

其实这就要从病毒传播方式、途径说起。（资料来自国家卫健委网站）

从上面资料中可以看到:病毒传播途径为直接传播、气溶胶传播、接触传播。其实就是病毒通过载体传播 ，例如飞沫、携带者呼出的空气等。因此口罩如果能把载体有效隔离，那么就可以有效的避免病毒传播感染。

因此普通的外壳口罩即使过滤精度在5微米左右，也可以阻挡大部分含有飞沫的病毒进入呼吸道。

而汽车空调的滤芯过滤精度是没有办法做到0.1微米以下的。

滤芯孔径过小，那么风阻会很大、有效进风量非常低，而且很快就会堵塞。鼓风机负载加大，加大风机功率后噪音震动加大，因此提高调空滤芯过滤精度没有任何实际意义。

想通过更换高精度空调滤芯预防病毒是不现实的，也没有这个必要。空气中并不是充满病毒，病毒的传播载体是飞沫，口罩带几个小时后就已经失去防护效果，需要即使换掉。如果空调滤芯也做成口罩的结构，那么几个小时就要扔掉也是一件不划算的事情。

n95口罩和3m口罩有什么区别

N95口罩和3M口罩的区别主要是定义不同：

1、3M是一个口罩品牌名称

所有3M公司生产的可以叫做3M口罩，该品牌下有不同类型的口罩：比如保暖口罩、防颗粒物口罩(防尘口罩)、医用防护口罩和医用外科口罩等。3M口罩下有不同型号的口罩，比如，3M 9002(头带式，KN90)，3M 9001(耳带式，KN90)，3M 9002V(头带式，带阀，KN90)，3M 9502(KN95)，3M 8205(杯罩式，KN95)等。

2、N95是一个口罩认证标准

只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。N95型口罩对空气动力学直径≥0.3µm的颗粒的过滤效率达到95%以上。空气细菌和真菌孢子的空气动力学直径主要在0.7-10µm之间变化，也在N95型口罩的防护范围内。

3m口罩和n95口罩区别

3M既是公司的名称，也是注册商标。3M口罩指所有3M公司生产的可以叫做口罩的产品，比如保暖口罩、防颗粒物口罩(防尘口罩)、医用防护口罩和医用外科口罩等。而N95是指口罩的防护级别，指的口罩对直径0.3μm非油性颗粒物过滤效率≥95%。3M既是公司的名称，也是注册商标。3M公司全称明尼苏达矿业制造公司。3M是全球性的多元化科技企业。3M在中国销售的防颗粒物口罩产品源自不同产地，除获得原产地所需认证外，均获得中国劳安(LA)认证。N95是指口罩的防护级别。指的口罩对直径0.3μm非油性颗粒物过滤效率≥95%。

3M口罩指所有3M公司生产的可以叫做口罩的产品，比如保暖口罩、防颗粒物口罩(防尘口罩)、医用防护口罩和医用外科口罩等。其中只有医用防护口罩和医用外科口罩才符合隔阻飞沫、血液、体液和分泌物的作用。3M的医用防护口罩分为进口和国产两种。进口的3M医用防护口罩(如1860)获得美国食品药品监督管理局(FDA)认证，美国NIOSH(国家职业安全健康研究所)认证，符合N95级别要求，同时还获得中国食品药品监督管理局(SFDA)认证，符合中国国家标准GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》。国产的3M医用防护口罩(如9132)获得美国NIOSH(国家职业安全健康研究所)认证，符合N95级别要求，同时还获得中国食品药品监督管理局(SFDA)认证，符合中国国家标准GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》。

N95型口罩使用注意事项

1、戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

2、分清楚口罩的内外、上下。

3、不要用手去挤压口罩，N95口罩只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，容易造成病毒感染。

4、要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。

5、防护口罩必须和使用者脸部紧贴，使用者必须刮净胡须，确保口罩能够与脸部密合，胡须以及垫在口罩密封垫和脸部之间的任何东西都会使口罩出现泄漏。

6、根据自己的脸型调整好口罩的位置后，应用两手的食指沿着口罩的上缘按压鼻夹，使它与面部紧贴 。

什么情况下要使用KN90口罩和KN95口罩

一、使用场景

医院隔离区：需使用医用防护口罩GB 19083-2010，连体防护服，护目镜，也就是100%将自己封闭，非医护人员不需要穿这些。

医院潜在污染区：医用外科口罩YY 0469-2011，或KN95口罩都可以，如果不放心，可在N95外面，再戴套一层普通一次性口罩。

日常生活：地铁、公交、超市、商城，百思特我认为KN90就可以了。

去医院需要特别注意，日常情况所需防护等级没那么高，口罩够用就可以。

二、口罩的贴合性

贴合密闭才是关键问题，我鼻梁高，很多口罩在鼻梁上方透气，密闭性不够好。能够贴合紧密的口罩，随着呼吸，能看到口罩鼓胀和瘪了。

三、在密闭性效果上

头戴式>耳挂式，头戴式容易贴合紧密，耳挂式则需要勒紧，会勒的耳朵很疼。

KN99>KN95>KN90，几个品牌都符合这个规律。

一些比较贵的硅胶边框口罩，贴合的很好，百思特我也买过Airmotion儿童口罩，这款口罩舒适度是比较好的，可就算这样，戴口罩也不是很舒适。KN90和KN95对比，百思特我的建议是，日常使用，KN90买回来后，自己花时间琢磨佩戴方式，把贴合做好，现在这情况日常使用没问题。要是去医院，可以考虑买贵点的高等级口罩。至于护目镜，泳镜、防风镜、滑雪镜，能做到密闭贴合的我认为也都可以。如果不放心，还可以用无纺布(或者一次性厨房抹布)，搭配保鲜膜，自己封闭下容易漏风的位置。毕竟口罩原理简单，东西是死的，人是活的。

n95口罩是可以防香烟烟尘的。

N95是用于防治病毒、细菌、真菌等病原体在空气中传播导致的传染病的，建议医护人员在使用时最好是一次性的。但鉴于现在物资紧张，若是普通人用于防护，只有日常出门买菜使用，并且没有沾染任何唾液，时间可以延长至2天左右。

KN95口罩，主要是根据国家标准GB2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》的分类。口罩按照过滤元件的效率水平，分为KN和KP两类。KN适合防非油性颗粒物，非油性颗粒物如各类粉尘、烟和微生物等。

扩展资料：

KN95口罩的介绍如下：

KP适合防非油性和油性颗粒物，典型的油性颗粒物如油烟、油雾、沥青烟、柴油机尾气中含有的颗粒物和焦炉烟等。根据其过滤的效果又划分出了3个水平：95%，99%，99.97%(即简称为95，99，100)。

常见的防油性颗粒物口罩分为KP100,KP95和KP90三个等级。防尘口罩分为KN100、KN95、KN90三个等级。其中KN95口罩在用氯化钠颗粒物检测的情形下，其过滤效率应大于等于95%。

参考资料来源：人民网-长时间佩戴N95口罩将影响肺部功能

参考资料来源：人民网-口罩必戴N95？你离正确戴口罩就差这一步