隔壁单元的邻居家卫生间与我家大卧室一墙之隔，卫生间噪音很大，影响我睡眠怎么办啊

随着社会的快速发展，人们的生活进入高速发展的阶段。干什么都是快的，走路快，吃饭快，基本什么都是快的。在这种情况下，人们的身体就会出现各种问题。比如神经衰弱。那出现这种情况或者说是你身边的人出现这种情况我们该怎么办呢？以下就结合一个例子说一下。

比如有网友说楼下邻居神经衰弱，自己上厕所都会把人家吵醒，从而引起人家的不满。想必大家遇到这种情况都会很郁闷。那么到底该怎么办呢。我觉得可以这么做。

一，首先就是沟通。所谓沟通是解决问题的关键。当人家跟你发出抗议的时候，你就要跟他去沟通，不然你想不上厕所？找到他后可以问一下他的病情，然后说一下自己的难处，人有三急，这种事不可避免，希望得到他的谅解。

二，可以建议他去医院咨询医生。像神经衰弱一般都是心理上出了问题，所以可以去找一个心理医生咨询一下。会得到自己想要的结果。

三，也可以自己下手，买一个有助于睡眠的东西，比如耳塞，或者眼罩，等能够降低干扰的东西。这样睡觉的时候就不会被轻微的声音吵醒。

四，当然有条件的可以给家里装上隔音墙，这样一般的声音就不会吵到自己了。

然后我举个例子。我们宿舍一个学生也是神经衰弱，晚上睡觉我们上厕所都会把人家吵醒。长此下去搞的我们都很不愉快。于是她就在网上给自己买了两个纯棉耳塞。睡觉的时候戴着。结果起到了很好的效果，我们上厕所一般都吵不醒他。他的精神也越来越好了。

所以说呢，神经衰弱并不可怕，要找到解决的方法，这才是最重要的。最后希望我的建议能给大家带来帮助。

首先，床头最好不要对着卫生间，即使没有噪音干扰，也不要对着卫生间。如果真的无法改动摆放床的位置。可以在上面首先钉上一层木工板，再安装一层吸音板，然后在吸音板上采用软包装饰，这样就可以隔绝邻居卫生间的声音了

楼层上下的噪音，更让人尴尬又难以接受，有位朋友说，通过楼上小便的声音都能清晰分辨是男是女。归根结底，都是隔音的问题。为什么隔音会如此差？朋友是怎么避免的？1.现代家居环境本身的劣势一栋楼，住很多住户，房间住人的密度又大，开发商多数是不会考虑隔音效果，去做一些工程上的设计。所以也就形成了现代家居环境本身的劣势。楼上马桶冲水声楼下总能听见 朋友的方法成功消除居家噪音商品这点上，我们几乎是无法改变的，城市生活便利的同时也会带来一些负面。2.装修时未考虑隔音处理多数人装修想得是让家变漂亮，装修时考虑隔音的寥寥无几。下面是我们会疏忽的，却又行之有效的隔绝噪音的方法。包立管：包立管不仅是为了美观，另一个重要的作用是：隔音。简单来说，为了防止楼上冲马桶的声音楼下听得一清二楚。楼上马桶冲水声楼下总能听见 朋友的方法成功消除居家噪音包立管解决方法：避免选择金属包立管，用砖砌便可以。吊顶：其实吊顶是可以充分发挥隔音的效果的，不仅仅是装饰的作用。楼上马桶冲水声楼下总能听见 朋友的方法成功消除居家噪音隔音吊顶解决方法：在吊顶的时候，加上隔音垫，能有效的隔音，半夜就再也听不到楼上的脚步声响起来了。地板隔音自家是可以通过上述两个方法有效隔音，那么楼下是否也想安静一些呢？可能你未考虑过，所以用木地板并且事先铺了龙骨，就像间接装了一个放大器，把楼下吵的神经衰弱。楼上马桶冲水声楼下总能听见 朋友的方法成功消除居家噪音地板隔音垫解决方法：如果是木地板，底下放龙骨，建议放隔音垫。总结：另外还有门垫、脚垫、墙壁隔音等方法，都能将让自己静享生活，也能让别人得到安宁。最重要的是装修时要考虑进去这个因素。

这种情况可以弄点密封条，给您家的门贴一贴，门密封严以后，可以很大程度上阻隔外面的噪音。

另外，如果噪音是通过墙体传进来的话，可以弄点泡沫，5厘米的厚度就行，把泡沫贴在墙体表面，可以阻隔噪音，让屋内安静许多