瑜伽馆装修设计要点有哪些

瑜伽馆的装修是需要营造一个宁静，舒适，放松，自然的环境，从这个层面上来看，瑜伽馆的装修强调的是与瑜伽文化相融合的指导思想。瑜伽馆内的装饰风格和传统字画的近似，安静、清新、自然、和谐的氛围，这样可以选择一些寓意吉祥的形象美观的花鸟画，可以到易从字画去看看，里面有很多画，比如大富大贵牡丹画，和和美美荷花图，风水九鱼图，梅花图，竹子图等等，都比较适合挂在瑜伽馆这样的安静环境中。

1、现代风格

以时尚简洁为主题打造简洁流畅的运动空间。色彩以浅色系，白色为主导揉合现代时尚元素。空间塑造柔和，亲切。现代风格将就简约但不简单。虽然空间造型不多但是却恰到好处的营造一个典雅有格调内涵的活动环节。

2、日式风格

日系和式风格在于简约、淡雅，追求的是一种休闲、随意的生活意境。空间造型极为简洁，在设计上采用清晰的线条，具有较强的几何感。多功能性以及对自然闲适的追求很符合瑜伽的自然精神境界。原木材质的运用是为了打造人与自然的和谐统一，营造静谧温馨质感，搭配日本插画与中式芦苇垂帘也显得更有宁静气氛。

3、自然风格

瑜伽的精神追求的是宁静自然，和谐统一的境界，治疗、放松、睡眠、或让我们保持清醒，所以自然为装饰是瑜伽精神结合的宗旨，自然绿色是森林仿佛置身于森林听见花开的声音，鸟鸣的欢乐，带来最原始自然的感觉。

4、异域风格

瑜伽和我国的五禽戏一样有着丰富的厉害传承，瑜伽源于古印度，经过发展瑜伽种类有很多，很多瑜伽馆装修设计，带有印度的异域风情带来的不同文化风体验，也有融合泰式东南亚地域的特色瑜伽，文化内涵是瑜伽馆装修设计围绕的主题，空间的舒适安逸融入文化内涵。通过不同造型结合灯光软装，打造一个独特与众不同的女性休闲锻炼场所。

建议你多跑几个瑜伽馆做下参考（以学习瑜伽为目的参观，上体验课），然后拍照对比。也可以在一些app（比如美团，比如58同城）上搜索同城评分较高的瑜伽馆（一般都有图片和很多用户评价）

我就在一家瑜伽馆上课过，我个人的总结：

瑜伽馆结构要合理，色彩就是木质+刷白，简简单单就好。整体是宽敞明亮的，总共3层，一楼是服务台和大休息室，外加浴室和更衣室，还有女洗手间。二楼是一个大教室，专门配高温瑜伽的配置，普通课程也能上，另外有储藏室，给会员们放瑜伽垫瑜伽毯等，还有男洗手间和男浴室。三楼是一个大教室，一个小教室，大教室跟二楼一样，配高温瑜伽的配置，四面都是放热的装备，小教室就是练空中瑜伽的。

练瑜伽的房间每个房间前后都是镜子，左右都是窗户，镜子可以让房间看上去更大，也能让自己看到自己的体态端不端正。前面的镜子是落地的，所以前面的墙没有发热装置。另外，所有的房间都是铺木板的，脚下也有配地暖，上高温课的时候有时会开热空调+开加湿器。空中瑜伽一定要注意装置的安全性。

小细节：一进门右手边肯定是雨伞架（其他商铺也一样），还有换鞋的地方。休息室除了大沙发还可以放一排瑜伽服瑜伽毯子卖，另外配一个大锅煮粥，给一些来不及吃饭的会员。室内所有挂图都选印度风吧，跟瑜伽相关的主题。

暂时这么多。

1、利用空间

瑜伽馆的店铺设计是不可以脱离现代情调的，在一个简单古朴的房间里做瑜伽是没有什么感觉的。但是，我们不可能每个月都装修瑜伽馆，所以就应该在空间上下工夫。

1）在瑜伽馆屏风和隔断之间设计活动装饰画框，通过更换图片，给瑜伽馆顾客以新颖之感。

屏风和隔断的设计应考虑可移动性，如果能再配备灯光，个性的化妆品点缀，具有现代感的流行线条等，就会给顾客一种美的享受。

2）在镜子前面设计精巧的装饰台，可随时改变摆设，让细小的点缀增添光彩。

但不要按照美发店的装潢方式来装饰瑜伽馆的镜子，美发院的镜子是美发师工作的工具，也是顾客欣赏自己的工具，缺少它，瑜伽老师和顾客都会感到不方便。但在瑜伽馆，镜子不要安装过多，多了就会显的笨拙、土气。

3）在天花板上设计一些灯箱，宣传瑜伽知识，这是因为顾客在做瑜伽的时候，脸是朝上的，这样可以边做瑜伽边欣赏广告，可起到事半功倍的效果。

家庭工作室设计

家庭工作室设计，随着生活的发展，越来越多的人开始在家里工作，在家办公比起办公室办公，更多了几分舒适，而为了这些家庭工作者，一个好的家庭工作室是很有必要的，下面为大家分享家庭工作室设计，一起来了解一下吧。

1、工作台的材质与选择

原木木板材质。更好的触感，良好的力学稳定支撑，优美的机理。

现代板式材质。颗粒板、密度板或钢化玻璃。

工作台台面的选择非常简单，木质或其他材质都可。需要注意的是台面的规格尺寸，一般一人位要保证1.0米以上的宽度，深度60厘米是合适的，高度建议在75厘米左右两人位的拉长形工作台建议宽度2.0米。

2、工作区的光源与照明

自然光。自然光一般正对或侧对桌面，需要注意的是加入遮光帘可以很好的改善强光体验。

壁灯照明。其实也可以算作台灯的一种，好处在于节约了桌面所占空间。

吊灯与台灯结合使用。在弱光环境下，工作台的光源最好加入一些漫射灯光，比如吊灯，与台灯搭配营造更加舒适的灯光环境。

PS:选一盏超酷的台灯，为你的工作台增色不少。

工作台的光源，最好的选择是自然光为主，如果条件达不到自然光，或是夜晚工作的场景，请那么结合漫射与点射两种灯光布置光源。如果有环境灯带作为气氛灯光，效果当然更好。

3、工作坐椅的选择

一把好的椅子太重要了。第一推荐，人体工学转椅。

第二推荐：带扶手与软垫软靠的椅子。

如果为了最求椅子的外形，请注意至少需要一个软垫。

长时间的工作，椅子的舒适度直接影响健康和工作效率。我首先推荐的是人体工程学设计的转椅，并且请调节扶手和靠背到你最舒适的`尺寸。

4、书架与桌面收纳

墙面开放式书架。伸手可及的墙面书架，方便整理和查阅常用资料。

因地制宜的墙面储物。根据不同的墙面，设计不同的储物隔板，不仅视觉上充满的创意，使用中也会更加方便。

如果你是一个爱书之人，那么在墙上的隔板放书太棒了如果你更喜欢整洁的家，那把墙面做得一尘不染，书都规矩的放在书柜中吧。

5、装饰空间的黑板、软木板与画

黑板的应用更显你有条理的工作思路。当然，同时也是很好的装饰。

软木板墙面。可以是一面墙，也可以是一块局部，更大的空间可供发挥你的思维，不管是，还是鱼骨分析。

装饰画。如果喜欢，越多越好。

6、还有几个有趣的小点子

木墙板。更温馨的墙面。

可变隐藏工作台。也许你卧室需要一个。

工作区与榻榻米的结合。真是一个好主意。

矮柜收纳。当你不愿在墙上摆太多东西，那就规整的摆在矮柜里吧。

不同瑜伽工作室的装修设计

1、常温瑜伽和高温瑜伽是同一间房

在安装完高温瑜伽设备后，需要开高温瑜伽课时开启加温设备，在开常温瑜伽课时无需开启加温设备，在秋冬季时可在上常温课时开启加温设备低温运行，做为室内取暖使用。

此种方案适合北方地区采用，优点在于只需一间房，节约了大量的房租及装修费用，只需配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。

2、常温和高温分开型

常温房一般是高温房的2-3倍大小，常温房可按生态瑜伽房装修，并配置相应的设备及装饰常温瑜伽房，高温瑜伽房安装高温瑜伽设备，配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。此种方案优点在于两间房可同时上瑜伽课程，互相不影响其使用功能，为市场上标准的小型瑜伽会馆。

3、经济型

按一般市场上中档瑜伽馆的装修风格来设计，基本上实现瑜伽馆所需的各项功能。以中低的价位来实现中高档的装修，面积在100-200平方米左右。

方案设计为常温瑜伽房和高温瑜伽房是分开的，常温房一般是高温房的2-3倍大小。常温房按生态瑜伽房方案来设计施工，高温瑜伽房标准全包型来设计安装高温设备。配套合适大小的更衣室及卫生间，淋浴间即可以正常营业。

4、豪华型

以高档的风格来设计装修瑜伽会馆，满足所有瑜伽馆的各项功能，满足高端客户的需求。面积在200平方米以上。

功能区域分为生态瑜伽房，高温瑜伽房，休闲聊天区，前台接待区，会员更衣室，独立淋浴房，独立卫生间等。生态瑜伽房在100平方米以上，高温房在60-80平方米左右。整体风格取材印度元素，并配合当地瑜伽爱好者的喜好来装饰房间。

瑜伽室注意事项

瑜伽室注意事项。瑜伽是一种很好的锻炼身体的方式，不单单可以减轻心理压力，还能够宁心静气，减肥健身，是很多女性喜欢的运动方式，下面和大家分享瑜伽室注意事项。

箴言1瑜伽馆“软件”高于硬件

瑜伽馆的选择除了考察环境以及器械等硬件之外,更重要的是看这个瑜伽馆教练的水平。要知道人在面对冷冰冰的瑜伽器械时是非常容易厌烦的,而一堂火热动感的集体课程却可以瞬间点燃你的瑜伽减肥热情。此外,一个称职的教练既是指导你的老师又是支持你的朋友,同时还是监督你的长官,在你的瑜伽减肥过程中起着至关重要的作用。

错误：走马观花式选择。只关注瑜伽馆的大小、空气流通性、光线亮度、是否干净以及健身器械是否全面等。

正确：仔细查看瑜伽馆的教练资料,寻找你喜爱的瑜伽项目,并至少去观摩体验一次。

箴言2 像选基金一样选择瑜伽卡种

瑜伽卡如果选对了,可是会像基金一样帮你“升值”哦,当然是美丽升值。对于初次进瑜伽馆的人,切记不要急于办年卡,最好是先选择一个次卡。原因很简单,如果你有一年的时间去做一件事情,你便不自觉地把时间推后了,一推再推的结果便是,卡片静静地躺在钱包的角落里,极少有“露面”的机会了。

错误：仔细查看价目表,发现核算下来年卡最省钱,贪便宜的心理做祟,头脑一热毅然掏腰包办了年卡。

正确：“省就是费”,价格并不是第一位,选择适合自己的方式才最重要。

箴言3瑜伽,要过测试关

在进行瑜伽前,你一定要先过测试这一关,以便根据我们身体柔韧度、脂肪比率、耐力、肌力和心肺能力等实际情况选择瑜伽项目,使减脂的成功率更高。

例如:身体柔韧度差的,需要进行普拉提或瑜伽训练脂肪含量高的则要先进行器械类的减脂运动再练瑜伽。

错误：根本不了解自己的体能状况,仅凭第一印象盲目选择瑜伽项目。

正确：在教练的.陪同下进行全面的身体测试。找出问题，快速解决。

箴言4 打个预防针,运动不是万能的

许多人来到瑜伽馆都是抱定了减脂的信心,将运动看成自己减脂的惟一希望。但事实却是,你仍将面对日常食物中摄取的卡路里的威胁。所以瑜伽并不是惟一你需要做的,调整不科学的饮食习惯也是非常重要的。

错误：认为已经开始瑜伽运动了,对饮食就可以放松警惕了,反正可以通过运动消耗掉。

正确：要保持科学、有规律的饮食习惯。最好请私教帮你制定一个与瑜伽减肥计划匹配的饮食计划,瘦身效果会更佳。

箴言5 健之初,给自己一个平和的心态

瘦身一定要给自己一个平和的心态。注意这不是在商场上的你争我夺,更不是职业竞技中的优胜劣汰,你所要做的只是放松心情，像娱乐一样轻松锻炼即可。许多人由于在锻炼的短时间内看不到明显的瘦身效果,便慢慢懈怠了,甚至对健身失去了信心。其实这大可不必,你要了解,罗马不是一日建成的,你的脂肪也需要一点点去除。

错误：对健身抱有急功近利的心态,但实际操作时身体却难以达到,造成“眼高手低”的忧虑,对瑜伽减肥慢慢失去信心。

正确：切记不要急于求成,去瑜伽馆频率保持在每周3次即可。其余时间可以在家自己练习，在锻炼的强度方面应遵照教练的指导,找到最适合你的瑜伽方法,循序渐进。

第一种基本型：以最少的投入装修瑜伽馆，基本上满足瑜伽馆的.各种基本功能。已实现地成本进入瑜伽市场。面积在80平方米以下。有2种方案可供选择：

A：常温瑜伽和高温瑜伽是同一间教室，在安装完高温瑜伽设备(按本公司标准半包型安装高温设备)后，需要开高温瑜伽课时开启加温设备，在开常温瑜伽课时无需开启加温设备，在秋冬季时可在上常温课时开启加温设备低温运行，做为室内取暖使用。此种方案适合北方地区采用，优点在于只需一间教室，节约了大量的房租及装修费用，只需配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。

B:常温和高温分开型，常温教室一般是高温教室的2-3倍大小，常温教室可按生态瑜伽房装修，并配置相应的设备及装饰常温瑜伽房，高温瑜伽房安装本公司的经济模块型高温瑜伽设备，配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。此种方案优点在于两间教室可同时上瑜伽课程，互相不影响其使用功能，为市场上标准的小型瑜伽会馆。

第二种标准型：按一般市场上中档瑜伽馆的装修风格来设计，基本上实现瑜伽馆所需的各项功能。以中低的价位来实现中高档的装修，面积在100-200平方米左右。方案设计为常温瑜伽教室和高温瑜伽教室是分开的，常温教室一般是高温教室的2-3倍大小。常温教室按生态瑜伽房方案来设计施工，高温瑜伽房按本公司的标准全包型来设计安装高温设备。配套合适大小的更衣室及卫生间，淋浴间即可以正常营业。

第三种豪华型：以高档的风格来设计装修瑜伽会馆，满足所有瑜伽馆的各项功能，满足高端客户的需求。面积在200平方米以上。功能区域分为生态瑜伽教室，高温瑜伽教室，休闲聊天区，前台接待区，会员更衣室，独立淋浴房，独立卫生间等。生态瑜伽教室在100平方米以上，高温教室在60-80平方米左右。整体风格取材印度元素，并配合当地瑜伽爱好者的喜好来装饰房间。

初学瑜伽的注意事项

练习时不要吃的太饱，注意前后一个小时不要用餐。

生理期不要练习高难度动作，高血压·哮喘病人·孕妇也不可以练习高难度动作呀！！！

赤脚练习为好，穿着宽松·舒适以便身体自由活动，不要在过硬的地板或太软的床上练习，练习时应在地上铺一条垫子。

如果在保持某一姿势时感到不适，应立刻停止进行按摩，以免受伤。

宜在通风良好，空气新鲜，安静舒适冷暖适中，可以自由吸入氧气的室内练习，也可以在室外练习。不要靠近家具或者妨碍练习的任何场所练习，尤其是不要在电风扇下练习，以免发生意外。

练习时，睁眼闭眼都可以，要心无杂念。最好排出大小便，以减轻身体负担。

练习时不要大笑说话，要专注的有规律的深呼吸，这样有助于身体放松。

量力而行，不要逞强，动作要缓慢，不应刻意追求标准，不可一开始就做高难度动作以免造成伤害，最好先做一些暖身动作，比如：爬楼梯·慢跑等让身体活动开。

每个星期保证练习3-4次，每次练习完一套动作后，记得要躺下来摊尸式大休息， 让身体都到充分的休息。