厨房里种哪些菜好

如何在家中种菜

如何在家中种菜，现在不少人都是喜欢在家里种菜的，如果家里阳台足够大，或者有一个院子，有多余的空间，而且光照充足的话，就可以种点蔬菜。下面看看如何在家中种菜及相关资料。

1、朝向选择

一般说来，如果空间允许，大多数蔬菜瓜果都可在阳台上栽种。所谓阳台的环境条件，最主要就是阳台朝向和阳台封闭情况。朝向决定着阳台的光照条件，而阳台封闭情况则决定了阳台的温度条件。全封闭阳台冬季温度也较高。

所受温度限制较小，可选择的蔬菜范围也比较广，基本一年四季都可栽种蔬菜。半封闭或未封闭阳台冬季温度较低，一般不易在冬天栽种蔬菜，夏天太阳直射导致温度过高，也要注意遮光保护蔬菜。

2、品种选择

一般选择周期短的速生蔬菜，主要包括小油菜、青蒜、芽苗菜、芥菜、青江菜、油麦菜。

3、容器选取

几乎任何类型的容器都可用来种菜，只要它足够坚固、能提供足够的空间和排水通道。生活中许多的器物经过改装都可利用，如塑料盆、提桶、花箱、花槽、木箱、铝皮箱、镀锌铁皮箱、、塑料盒、坛子、食品罐，甚至浴盆、轮胎、麻袋、烧烤盘等都可加以利用。但无论选用什么容器，都要保证底部有排水孔。

4、种子处理

种子常常带有细菌，为减少苗期病害，保证菜苗茁壮成长，播种前最好对种子进行简单的消毒处理。将种子放在60℃的热水中浸泡10～15分钟，然后将水温降至30℃，继续浸泡3～4小时，取出晾干就可以了。

5、播种

直接将种子播种到大小适当的栽植容器中就行了。需要移植的，先选用大小适中的塑料盘、玻璃盘等容器作为“育苗盘”。容器中放入ph值适中的培养土（在园艺店或农艺市场就能买的到），将菜种撒播到容器中，然后覆0.5-1cm深的土。切记种子太深将不会发芽。

在采收的`时候，建议大家最好在傍晚采收蔬菜，因为傍晚的时候蔬菜内的硝态氮含量最低。

1、选择什么样的容器种菜

第一次种菜，可以先从少量的实验开始，尽量选择家里现成的容器，或者废物利用，比如说大号塑料水瓶、泡沫箱、花盆等等，如果你觉得这样很乱，很不美观，也可购买小号种植槽，一个十几块钱，经济实惠，少量实验，完全够用。

2、种菜，光线是很重要的，一定确保有一个光线充足、通风良好的环境，再开始你的行动，因为植物需要光合作用，没有足够的光源，很可能种不活或是枝叶不茂盛，良好的通风，利于植物的生长，也能很好的避免病虫害。

3、种植品种的选择

尽量选择，生育期短，不易招虫害的品种，例如生菜、韭菜、香菜等。

定了品种后，就要选购种子或是种苗。很多蔬菜只能由种子进行直播或是育苗，有些品种，也可以购买种苗来种植，缩短种植周期，快速收获蔬果。如果选择种子直播，要将种子浸泡12小时再进行播种，会缩短发芽期。

4、种植土的选择

种植土是种子成长的温床，是种植蔬菜非常重要的一部分，家庭种菜一定要用蓬松状的土，这样有利于蔬菜根部呼吸，也方便采摘，有利于蔬菜生长！可以选用去野外山林里挖土，一定要在枯枝败叶堆沤区挖，这的土壤含有丰富的有机质，真正的纯天然有机肥。或者直接购买东北山林黑土或椰糠砖。

5、播种的技巧与灌溉

种子经过浸泡后播种，洒在培养土上，再在上面覆盖一层薄土，浇透水，发芽前要保持土壤的湿润，放在通风良好但光线不要太足的地方，发芽后在转到光线从足的地方，后续不需要每天都浇水，如果看到盆土干燥了就浇点水，水一定是搁置一天的，俗话说困水；自家种的就不要用化肥啦！可以用腐熟的淘米水，天然的鸡粪肥某宝上也有卖的。

6、生长过程的主意事项

（1）自家阳台种菜，不能随便用农药，所以生长中要注意观察，遇到病虫害，及早处理或预防，对付土壤里的病菌和害虫，可以撒生石灰粉；对付叶面害虫，可以撒辣椒粉，可以喷洒辣椒水。

（2）灌溉不可以在中午特别热的时候，可以在早上或下午进行。

（3）成长期间要剪苗，最好是剪两次，增加成活率，而像香菜、生菜等，则可以边间边吃，吃着吃着就长得更大了。

1、准备疏松肥沃透气的土壤，如果找不到土，就到落叶多的大树底下弄一些腐叶土，然后下一些底肥，比喻鸡粪肥，鸽子粪肥，饼肥等等。土壤越肥沃，蔬菜长的越旺盛。

2、选择容易播种的青菜，比喻萝卜，油菜，鸡毛菜，油麦菜，小白菜，辣椒，茼蒿等等。这些青菜发芽特别快，种子播种到花盆里，不到一个星期就会发芽，无需耐心的等待，就会看到漂亮的小苗了。

韭菜，木耳菜，芹菜，这些吃了掐，掐了又长，能吃好久。种一盆连续吃多次。

种菜的容器可以是旧花盆，或是旧洗脸盆，或是一些泡沫箱，空油壶之类的，但是不能用太小的花盆，否则种不出什么来，土壤太少了，肥力不充足，而且，不管用什么容器来种菜，底部一定需要有排水孔透气孔，就是打出几个小洞来，这样不容易积水，不容易烂根。

还有番茄，丝瓜，黄瓜，苦瓜这些，结果时间长，也能经常采摘。

3、播种的蔬菜种子，一定要选择新鲜一些的，过期了是会影响发芽的。播种的时候，土壤弄的细腻一些，不要有太多的石块杂草杂物什么的。发芽也会更快。

4、如果是现在播种的话，需要遮荫一下，以免阳光太强烈，发芽之后，少浇点水，保持光照，以免造成徒长，小苗才能越长越壮实。

5、开花结果前多追肥，每隔半个月，可以用有机肥水灌溉到盆土里，阳台内的蔬菜多见光，多开窗通风。

家庭种菜适合种什么

家庭种菜适合种什么，在城市待久了，很多人越来越喜欢吃自己种的蔬菜了，想要在家中种植蔬菜，那就要了解室内种植都需要满足什么条件，下面一起来看看家庭种菜适合种什么。

1、生菜

生菜具有抗寒的特质，且生长能力很强，不论是烹饪还是配菜都是一绝。并且家庭生菜种植到采摘只要1个月左右的时间，可谓是新手居家蔬菜种植的主要品种。

2、香葱

香葱是一年四季都可以种植的作物，且适应能力极强，不管是冷是热，只要土壤给足了养分，香葱都可以存活。我家里就种植这香葱，炒菜的时候直接摘叶，非常方便。

3、韭菜

韭菜种植的最大优点就是收完一茬又出一茬，种植成功一次就可以收获N次。不过要注意的是，在收获香菜时不要连根拔起，如果连根拔起的话就要重新种植了。

4、空心菜

空心菜在蔬菜品种中是非常独特的存在，因为其生存率高、生长快、土壤要求低，和韭菜有点相同的地方是只要根还在就能一直生长，而且生长速度很快，势头很猛，容易爆盆。

5、苋菜

苋菜是一种病害少，生长旺盛的蔬菜作物，但是有一点就是不适合轮作，且肥料需求高，大概每周都要施肥一次。且摘菜后不能立刻浇水，最好再摘菜后的1-2天进行采摘。

6、胡萝卜

胡萝卜对我们的眼睛有很大的好处，并且胡萝卜的生长期也不是很长，是很适合进行盆栽种植的蔬菜。在挑选胡萝卜种子时最好选择又小又细的。

一、蔬菜的选择。

在阳台种菜，要选择一些好种好养的蔬菜，比如生菜、油菜，小西红柿等等，这些蔬菜很适合在阳台上种。叶菜非常好养活，只要在土壤里撒点儿种子，它就长得很快，一个多月就能收获，比如香菜，芹菜，韭菜等等这些菜，都是一茬一茬的收获，能吃很长的时间，关键是很好种。

二、土壤的选择。

家里种菜长得好不好，跟土壤和肥料有直接的关系。土壤要肥沃，上肥料要及时。如果是在外面挖回来的土，一定要过滤一下，把里边儿的杂草、树枝石块都捡出来。然后在土里边儿加入一些腐叶土和草炭土。如果能够加入一些粗沙，那是更好的。土壤经过这样的处理以后，变得疏松透气，很适合种菜。蔬菜种子种在这样的土壤里，发芽快，后期蔬菜也长得又快又好。

三、光照要充足。

在家里阳台种菜，光照也要供应充足。如果放在背阴的地方，也会造成蔬菜旺长，可以在南边的'阳台种菜，位置好通风好光照也好。如果位置比较小，可以在阳台上搭些架子，这样能多种一些菜。

四、科学施肥。

在家里种菜，肥料也要及时上，可以上一些饼肥、粪肥，羊粪肥等等。如果露天种菜，还可以在盆底埋一些鱼杂鱼肚等等当底肥。还可以用菜叶子发酵之后兑水浇菜，都能让蔬菜长得很好。

五、种植密度。

在阳台种菜，不能种太稠了。如果不小心种稠了，等苗儿稍大一点儿，就要间苗儿，把弱苗拔下，留下一些壮苗。拔下来的苗儿可以吃，也可以倒栽在别的盆儿里。在盆里边儿，装点儿土，上点儿底肥，又是一盆新蔬菜。

一、封闭阳台种菜 怎么样

1、选好器具后,土壤是第一重要的,底肥至关重要,这样菜菜才能长的茁壮.如果种植果菜就要选择深一点的盆,因为果菜的根系发达,需要比较多的土壤,相对的,叶菜就可以选择浅一点的容器。

2、在施肥方面,花卉市场出售的培养土、各种花肥、营养液等都可以用来给蔬菜施肥。施用有机肥会更好,如果种植的蔬菜比较少的话,用淘米水或者喝剩的牛奶、啤酒、饭菜、打豆浆后的渣等兑上水就可以当肥料使用,装在密封的容器里发酵一下更好。

3、应该让蔬菜生长在光照相对充足的地方,并保证土壤的湿度。夏天温度比较高,好早晚各浇一次水,但需要注意的是果菜类需要水分较少。另外,如果阳台上风比较大的话,就要给长得比较高的植株固定支架。

4、叶菜类的像生菜、青菜、韭菜等因为生长周期较短,所以适合在阳台上种植,而且市场上卖的叶菜类蔬菜农药残留成分较多,吃自己种的则会比较放心。而果菜类中,黄瓜是适合在阳台上种植的,这是因为黄瓜的生长期短,晚熟品种大约需要100天左右,早熟品种大约七八十天即可收获。

5、阳台蔬菜种植的品种体形较小,品种可以选择茄子、辣椒、番茄等或者选择叶菜类,如保健叶菜,普通叶菜,芳香叶菜等。种植营养土或简或繁,来源可用一般花土,也可用经特殊处理栽培基质,无臭无味,且下面还有水不会任意淌的节水装置。

二、阳台种菜 注意事项有哪些

1、光照及通风:好是朝南的阳台,这是因为朝南阳台的全日照阳光充足、通风良好,如番茄、苦瓜、黄瓜、莴苣、青椒等等都是可以种植的,同时冬季朝南阳台大部分地方都能受到阳光直射,再搭起简易保温设备,也可以给冬季生产蔬菜创造一个良好的环境。

2、朝向:阳台的朝向不同,能种植的蔬菜种类就不同。 ?同时全封闭阳台冬季温度也较高,所受温度限制较小,可选择的蔬菜范围也比较广,基本一年四季都可栽种蔬菜。半封闭或未封闭阳台冬季温度较低,一般不易在冬天栽种蔬菜,夏天太阳直射导致温度过高,也要注意遮光保护蔬菜。

家庭种菜在国外的普及情况当今时代，阳台小菜园已具备进入千家万户、与广大消费者形成紧密联系的诸多条件，关于种植蔬菜的传统生产方式即将发生变化，在讲求“亲近自然，绿色生活”的潮流下，菜园进家的革命迅速到来，阳台小菜园已成为一种崭新的家庭消费时尚。

家庭种菜讲究一种健康的生活，平时我们从农贸市场，超市买的一些蔬菜难免存在一些农药和化肥，对我们的身体产生一种危害，而家庭种菜一般不使用农药和化肥，只需到相关的门店买相应的有机种植箱和有机肥料和有机种子就可以种植，

采用自已平时生活中常用到的淘米水、果皮、厨房残杂等材料沤制成蔬菜所需的有机肥料，我们就能吃到健康营养的有机蔬菜。超市的蔬菜往往是经过长距离运输后才周转到消费者手上，鲜度有限。放在冻箱储存的蔬菜不仅会产生有害物质，而且会发生营养素的损失。自已亲手在阳台上种植的蔬菜不仅新鲜，而且可随时采摘，随时食用，所含营养成份更高。

家庭种菜往往要投入不少的精力，通过劳动种植的蔬菜，在日常人眼里，总觉得比超市直接买的更香。而且家庭种植成本低，比起现在的较贵菜价，家庭种植花费的资金往往是很少的，一年下来节省的开支也不少。还能净化室内空气，提供观赏性，让室内环境更舒适。

自己家种的菜有什么好处

自己家种的菜有什么好处，在城市待久了，很多人越来越喜欢吃自己种的蔬菜了，想要在家中种植蔬菜，那就要了解室内种植都需要满足什么条件，下面一起来看看自己家种的菜有什么好处。

好处一、能吃上放心菜。

我自己种的菜是不打农药的，更不会用什么膨大剂，所以自己种出来的菜可以放心的吃。摘下来后最多洗洗表面的尘土就可以吃了，根本就不担心会有农药残留、有害物质超标的问题。

我种的菜用的都是农家肥，再加上种植时间长，所以种出来的蔬菜口味格外的好，忍不住吃了还想吃。

好处二、省钱。

以前我每次去菜市场买菜，仅买蔬菜就要花掉几十块钱，一个月下来不算买肉，就要花掉将近一千元。自从自己开始种菜后，猜猜我每个月买蔬菜要花多少钱？哈哈，是0。

因为每次去菜市场只要买点肉就可以了，连鸡蛋都不用买，邻居阿姨养了很多鸡，每天能下七八个鸡蛋，根本就吃不完，经常会分给我好多。

好处三、锻炼身体

菜园有位种菜的大叔说，他没种菜之前天天在家觉得憋闷的难受，却不知道能做什么，就跟着邻居一起去打麻将，结果打了几个月差点打成中风。因为打麻将要久坐，麻将室通风又不是很好，造成血液不通畅，再加上打麻将容易激动，所以他觉得越打反而越不开心，身体越差了。直到后来他在开心农场开垦了一小块地，从此开始了健康的生活。

菜园里空气清新，再加上经常走来走去翻土、锄草、浇水，打理菜园，人一直在活动中，根本就不存血液不通畅的可能。

大叔说，种菜比打麻将好多了，孩子们再也不用担心我的身体出问题了。

看，种菜还能锻炼身体呢！

好处四、心情好。

我每天到了菜园，看到满眼的绿色，枝头的硕果累累，心情马上变的大好。

要知道，种菜是很有成就感的一件事，只要你在菜园辛勤的付出，就会有收获。通过种菜，不仅能收获果实，还能收获好心情。心情好了，身体也就好了。

好处五、能够交到志同道合的好朋友。

菜园的邻居们都是热爱生活、热爱种菜的人，所以大家都成为了好朋友，今天我给你一把豆角，你给我一把芹菜，互通有无。劳作累了，大家一起坐在树荫下聊聊种菜的方法、交流一下哪个品种好吃，说说家长里短，不知不觉又多了几个朋友。

我在菜地认识了一位人品特别好特别正能量的阿姨，我们一边干活一边聊天，到最后我们两个成了忘年交。有时候她要去老年大学上课，就会把小孙女送到我家让我帮着照看，顺便带过来一篮子自家鸡下的鸡蛋。而我也会在篮子里装满我自己种的葡萄当做回礼。

第一点， 种菜可以是一个体验劳作的过程，我们在过程中不仅可以学到很多的种植知识，还可能收获新鲜的蔬菜。种菜是需要耐心和时间的。和许多的农作物不一样，他们不需要占用太多的时间和精力去管理，同时也可以随时随地观察有没有虫害发生。

第二点， 由于城市生活压力大，有一个菜园可以帮你缓解压力，调节心情。我们可以把它当做一个好的休闲方式，相比较传统的娱乐游戏和其他的活动，种菜不会对身体有什么伤害，可以帮助你陶冶情操，增添生活乐趣。

第三点，种菜有潜移默化的健身作用。在种菜的过程中，它可以使我们暂时忘记烦恼，激发对生活的热情，从而调动了身体的抗病机能。当我们无聊的时候，可以多去菜园转转，转移自己的不良情绪，进行一定的活动，去管理菜园，达到锻炼身体的目的。

第四点，相比种花而言，种菜更实用。种花只可以欣赏，使人心情愉悦，但是并不能吃饱肚子，所以种菜更能给人带去实际的利益，同时种菜也会开花，同样可以欣赏带给你愉悦的心情。通过种菜活动还可以培养合作能力，一起蔬菜除草，培养和家人朋友的关系。

1、在阳台种植蔬菜过程中不仅起到了观赏、食用的作用，还具备净化室内空气、调节3.了空气湿度，让室内环境变的更舒适。

2、阳台种菜提倡环保、低碳生活，让我们每天都可以呼吸到新鲜的空气。

3、阳台种菜可以缓解上班族工作上的压力，放松心情。

4、对于有小孩的家庭可以通过阳台种菜让孩子们了解大自然，了解植物生长的生物知识，培养孩子们的动手能力，责任感和爱心。

扩展资料：

注意事项：

因为是在家门口种植，可以浇灌稀释的人尿，记住要进行稀释，比率大概是1份人尿兑3份水（在蔬菜幼苗阶段只能浇水）。浇水建议在早晚进行，避免在中午烈日下浇水施肥，否则蔬菜容易枯死。另外如果蔬菜出现黄叶等营养不良的情况，要适当补充复合肥等养料。

如果下雨，要把蔬菜搬进屋檐下或者室内，用户可以适当喷洒一些毒·性较低的农药，最好采用生物农·药。

一、阳台种菜讲究一种健康的生活，平时我们从农贸市场，超市买的一些蔬菜难免存在一些农药和化肥，对我们的身体产生一种危害，而阳台种菜一般不使用农药和化肥，而是采用自已平时生活中常用到的淘米水、果皮、厨房残杂等材料沤制成蔬菜所需的有机肥料，这样我们吃到的是一种健康无污染的食品。

二、菜市场的蔬菜往往是经过长距离运输后才周转到消费者手上，鲜度有限。放在冻箱储存的蔬菜不仅会产生有害物质，而且会发生营养素的损失。自已亲手在阳台上种植的蔬菜不仅新鲜，而且可随时采摘，随时食用，所含营养成份更高。

三、在阳台种植蔬菜过程中不仅起到了观赏、食用的作用，还具备净化室内空气、分解室内有害物质、吸收室内甲醛，调节了空气湿度，让室内环境变的更舒适。

四、阳台种菜提倡环保、低碳生活，在我们这个钢筋混泥土的`城市，空气质量受到了来自汽车尾气，空调热气的污染，如果大家在家里种植绿色蔬菜，不仅对提高空气质量有一定的帮助，而且减少了一氧化碳的排放，让我们每天都可以呼吸到新鲜的空气。

五、阳台种菜可以缓解上班族工作上的压力，放松心情，下班后回到家，与家人一起享受田园生活带来的乐趣。

六、对于有小孩的家庭可以通过阳台种菜让孩子们了解大自然，了解植物生长的生物知识，培养孩子们的动手能力，责任感和爱心。

七、阳台种花只能赏其形、闻其香，阳台种菜不仅能赏其形、闻其香、还能品其味。在净化了室内环境同时，还收获绿色的健康的有机蔬菜，而且营养及口感非市场上买的蔬菜能比的。能在钢筋混凝土林立的都市中品味到至清至纯的大自然的味道。绿康阳光的生活方式，只有亲自拥有才能体会到!

八、阳台种菜不但可以吃到新鲜无污染的蔬菜，更是能美化一个家庭中的环境，提高生活的质量。

大家好，我是居居，一个在家种菜的职场人。22年3月开始在封闭小阳台种菜和水培蔬菜。目前已经种了葱、芹菜、香菜等，同时还水培了豆苗、豆芽、蒜等蔬菜。种菜1个月，不仅吃到了自己种的有机蔬菜，还治愈了职场焦虑。

今天想和大家聊聊，如何在家种菜的这个事儿

为什么想要种菜？

在职场上，我是一个对自己高要求的处女座和工作狂，会经常因为工作细节而睡不好觉。疫情期间又不能出门旅行，于是我决定通过居家种菜的慢生活来治愈焦虑。每天下班回家后给蔬菜浇水、换水、松土，可以让我暂时忘记工作的烦恼。而且可以观察植物从生根，发芽到一天天慢慢变绿，长大，最后被做成美食。这个过程不仅饱人口腹，更贻人精神愉悦。

我是如何在小阳台种菜的？

我一开始是使用土培的方法种了葱和香菜，但限于阳台太小，于是用了水培的方式。

相较于土培，水培蔬菜没有土壤的限制，不仅洁净舒适，养护也更省心省事。而且水培蔬菜生长周期短，绿色无污染，营养价值更高。而居家水培蔬菜，仅需把留下的厨余菜根，放入盛水的杯子即可，简单易操作。同时居家水培也更易观察蔬菜的成长变化，不仅能增加生活乐趣，缓解焦虑，还能收获亲手栽培的快乐，何乐而不为呢。

生活中常见的蔬菜，如小葱、豆苗、豆芽、大蒜、洋葱、生菜、胡萝卜、白菜、芥菜等都可以使用水培方法栽培。以下介绍几种可以在家水培的蔬菜：

鸡蛋壳水培葱

小葱是生活中最不可或缺的蔬菜，而鸡蛋也是最常用的食材。当生活中最常见的两样食材厨余碰撞在一起，就发生了强烈的视觉反应。嫩绿的小葱不知不觉从鸡蛋壳里伸展开来，就像一个调皮的娃娃，真可爱。

切葱时，保留3-4个手指头长度的葱根，备用；鸡蛋壳顶部敲开可放入葱头的小洞，清洗干净，备用。把葱根放入鸡蛋壳中，加水浸没根就可以了。小葱第2天就会发芽，第7天就完全在鸡蛋壳里伸展出葱葱郁郁的叶子，这时不仅可以观赏，也可以食用了。期间家长还可以跟孩子一起观察小葱的生长情况，也是特别好的居家亲子体验。

水培豆苗

豆苗是最容易水培的家常菜了，不论是清炒、高汤还是涮火锅都是极好吃的，以下是操作步骤：

1.  泡豆：泡豆时间建议夏天8-12小时，秋冬24小时

2.  平铺和保湿：泡好豆后平铺在盘子里，用纸巾敷在上面，及时保湿

3.  底盘加水：长苗前底盘的水少量保湿即可，长苗后泡到跟就行，一定不要泡到豆子

4.  换水：每天勤换水，并且要放在通风处

5.  阳光：豆子长苗后可以撤掉保湿纸，豆苗对光照的长短要求不严格

6.  采收：采收的时候留芽点，水培豌豆最多可以采收3茬

水培豆芽

夏天来了，在家也可以自己发豆芽哟！以下是操作步骤：

1.捡豆：不完整的豆子先捡出来，这样水培过程中不会臭

2.泡豆：用常温自来水泡8-10小时就可以了，可以用保鲜膜保温。（冬天建议泡12-24h），泡好豆后要避光（黑色塑料袋、深色的布均可）

3.浇水：

室温18℃到22℃，每6小时一次；温度低于18度，每8小时一次；

温度高于23℃，每4小时淋浇一次。（温度高容易烂掉发臭）

其他蔬菜，如蒜、生菜、洋葱水培时需要注意什么呢？

1.水培蔬菜要注意水量，水不能超过菜头，这样蔬菜不会泡烂

2.室温保持在18-28度，温度过低，蔬菜生长缓慢；而温度过高，水中容易滋生细菌而烂根。

3.需要定期换水。室温低于25℃时，像小葱、大蒜、洋葱这样味道大的蔬菜，1-2天换水，胡萝卜、生菜等其他的蔬菜可以2-3天换水。而当室温高于25℃，则需要一天一换水。

4.需要把蔬菜放在有散光且通风的地方，适当的光合作用更利于蔬菜生长。

5.想要蔬菜快速成长且可食用，需要添加植物营养液，确保植物所需的营养充足。

种菜有什么收获

1.  种菜期间和家人、朋友互动了很多种菜日常，话题也多了起来。所以我不仅吃到自己种的菜，还感受到了家人和朋友浓浓的温情。

2.  种菜后植物给了我好多的惊喜。比如我水培的花生长得特别像敦煌飞天；水培的芥菜竟然开花了；想要放弃的草莓种子，竟然发芽了……每天下班只想赶快回家，享受植物带给我的惊喜和乐趣

3.种菜后，我的心态变佛系了，看待事情没那么拧巴了。也不会像以前一样，一定要把所有的事情都安排的很完美。因为还有更多的事情需要我用心感受

最后想说，如果你也有个田园梦，或者你也曾经焦虑，那就在家种菜吧。不仅可以实现蔬菜自由，还可以治愈生活。

找一块土，然后在里面挖上一个一个的小洞，把蔬菜的种子种在里面，种好了把它们小洞埋起来，然后每天定时浇水，施肥。等待它慢慢长大。长大成图二的样子。

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等它长成这个样子之后，然后看它有没有长好再把它摘下来，要看它有没有被虫咬过，要保证质量问题达到最佳，如果质量不合格就要把它扔掉。

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