房间灯选4000k还是6500k

灯的色温4000k好还是6500k

灯的色温4000k好还是6500k，家装购买灯具时,首先要对灯具的色温有个初步的了解,色温它是衡量光温程度的标准。色温越高,光线越白、越冷、越蓝。那么，灯的色温4000k好还是6500k？

4000k好。

LED灯色温4000K既应该是冷白，不是正白也不是暖白。目前行业类是这么划分的：3500以下的叫暖白、3500-4500K叫自然白、4500-7000叫正白、8000以上叫冷白。

当然常规的基本不会有这么宽泛的范围，都是用比较典型的值来说明，比如3000K（暖白）、4000K（自然白）、6000K（正白）、9000K（冷白）等等大商场大酒店的灯光色温基本是4000K左右的。4000官方一般是叫冷白色，家用4000K。

色温是什么？

色温是表示光源光色的尺度，单位为K(开尔文)。

在物理学上，色温是指将一标准黑体加热，温度升高到一定程度时颜色开始由深红 - 浅红 - 橙黄 - 白 - 蓝，逐渐改变，某光源与黑体的颜色相同时，我们将黑体当时的绝对温度称为该光源之色温。

通常人眼所见到的光线，是由7种色光的光谱所组成。但其中有些光线偏蓝，有些则偏红，色温就是专门用来量度和计算光线的颜色成分的方法。

色温分暖白、自然白(正白)、冷白等。LED灯色温是指LED灯发光时的颜色，一般分为，暧白（2700K-4500K)，正白(4500-6500K)，冷白(6500K以上）三种。

色温含义

假定一个纯黑色物体，能够将落在其上的所有热量吸收而没有损失，同时又能够将热量生成的能量全部以“光”的形式释放出来的话，它便会因受到热力的高低而变成不同的.颜色。如果持续对这个纯黑色物体加热，其颜色会经过由黑色-红色-橙红-黄白-白-蓝白的过程，也就是色温由低到高的过程。

根据这一原理，任何光线的色温是相当于上述黑体散发出同样颜色时所受到的“温度”。颜色实际上是一种心理物理上的作用，所有颜色印象的产生，是由于时断时续的光谱在眼睛上的反应，所以色温只是用来表示颜色的视觉印象。

为什么读写台灯色温不宜超过4000K？

现有的光源中，烛光的色温大约是2000K，白炽灯是2700－3000K，日出后一小时的阳光大约4000K，中午就上升到了5600K。不同色温带给人的感受也是不同的。4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高。

色温与蓝光：

蓝光是自然界一直存在的光，是太阳光的重要组成部分，它具有调节昼夜节律、产生暗视力以及影响屈光发育等重要作用。

一般来说，太阳光是安全的，但如果长时间注视太阳，也会造成视网膜损伤；蓝光在一定范围内是安全的，但是如果蓝光过量，即人眼暴露在高频率高能量的蓝光中，会对视杆细胞产生损伤。

LED主要通过蓝光芯片激发黄光荧光粉来发出白光，因此在高色温的情况下，光源光谱中的蓝光波段存在一个很强的波峰。同时，色温是由蓝光与黄绿光的组成来决定，蓝光成分越高，色温越高；蓝光成分越低，色温越低。所以说色温过高，蓝光含量相对也会较高，而高能量蓝光会伤害视网膜早已被科学证实。

人在一天里不同时段用光，顺应自然规律是最理想的，而现在市场上的LED灯，色温普遍偏高，对人体生物钟会产生干扰，长期使用不仅伤眼，还将影响睡眠，造成生物钟紊乱，从而降低人的免疫力。

所以，长期近距离使用的读写读写台灯色温需要控制在4000K左右。

纳晶小黄帽量子护眼台灯，采用纳米荧光粉与远程激发技术，将色温控制在4000K左右，同时实现长效减蓝光（蓝光含量为国家豁免值的1/400），让孩子用眼舒适又健康。

色温4000k好还是6500k

4000k的灯光属于是那种较温和的色调，而且颜色是白中泛黄，很温和，对于眼睛也是没有伤害的，而6500k的灯管颜色是冷蓝白色的，特别的亮，但是不适合长期注视，因此我们不建议放在卧室，但是这样的灯光可以放在客厅阳台之类的地方用以照明。

护眼灯色温多少对眼睛好

色温太高的话发出的光源是很亮很白的，这跟普通的日光灯没什么区别。最好是买4000K、4500K、5000K比较好。相对4000K的光比较黄，但也相对比较柔和(明可达的就是这样的)。建议买5000K的(联创的不错是专业护眼灯品牌，款式比较新颖)。别的品牌如飞利浦、美国富能、松下都是可以推荐给你的。千万记得不要买色温太高的，只有4000k、4500K、5000K的是纯稀土三基色粉，这种光是浅黄白色光对眼睛没刺激比较柔和，显色性比较高能还原事物的本来色彩。

其中4000K至4500K的护眼灯光线稍微偏红，更加柔和，适合小学生使用；而4500K至5200K的色温值适合中学生及其以上年龄的顾客使用。另外，合格护眼灯的光线一般无任何频闪，比较柔和，不刺眼，光线的亮度比较均匀。

购买护眼灯时，可以用手机拍照状态或摄像头状态做简易灯光频闪测试，屏幕上普通台灯或日光灯等频闪闪烁明显可见；合格护眼灯光线柔和，有产品合格证、产品安全认证证书等各种证件。

灯带3000k和4000k的意思是：色温即光源色品质量的表征，也就是光的色相倾向和色饱和程度，表示为K。3000K暖白光，4000K中性光。色温数越大越偏冷色，3000K是偏黄的，4000K接近自然光适合工作阅读用。3000K，容易让人放松进入慵懒状态，比较适合卧室用。

色温的颜色：

1、3000K黄色光，强穿透力。

2、4200K白中带黄，原车配氙气灯。

3、5000K光全白，欧规最高色温。

4、6000K光全白，略带蓝色。

5、6500K阳光下的白天。

6、7000—8000K白中明显带蓝。

7、8000K以上蓝光，穿透力极差推荐6000K左右的色温正好是最白略微开始转蓝的色温，人眼容易接受，不道易疲劳，提高安全性，而卤素灯则较差。

卧室灯应该怎么选

卧室灯应该怎么选，灯光的风水其实并不是很好，相较于阳光带来的阳气，灯光带来的则是煞气，所以在选择家里灯的时候需要注意的地方有很多。下面来看看卧室灯应该怎么选。

1、吸顶灯

吸顶灯是市面上比较常见的一种灯具，且能很好地照亮整个卧室空间，对照明要求比较高的朋友，可以选择吸顶灯作为卧室灯具。

2、壁灯

壁灯的主要作用是营造卧室氛围，做到局部照明。这种灯光线柔和，小户型家庭比较适合选择壁灯。

3、落地灯

落地灯款式多样，有欧式、田园、现代、轻奢等多种风格，能很好地和装修风格相搭配。

4、吊灯

卧室中吊灯用得比较少，但是吊灯能突破传统设计观念，充分体现了超前的设计理念。

卧室灯的尺寸

在尺寸的选择上，要根据卧室的面积大小来，如果户型比较小选择卧室吸顶灯比较合适。如果卧室空间比较大，选择水晶灯或者大型吊顶灯，通常20平米以下的卧室，购买直径不能超过50公分的灯具。现在住宅小区楼层不是很高，因此灯具的高度也应注意，选择吊灯的话，高度不可以超过40公分，不然会显得过低，会影响照明效果，而且装饰感也会下降。

卧室灯怎么选不会闪瞎眼

三个基本法则：

准备三类灯：基础灯、睡前灯、起夜灯

一、基础灯的选择

最好用变光的LED吸顶灯，床头灯色温≤3000k

基础灯照亮整个卧室，一般小卧室用40公分大的即可，大一点儿的卧室用50公分，狭长型的卧室为了让光线均匀分布，可以准备2个灯位，装两支灯。

床头背景墙上方不装射灯，这种设计并不舒服，因射灯是非常聚光的，要避免光线直射枕头。

卧室主灯光线以柔和为佳，不宜太亮或太炫。

当然是否太亮有一定的主观因素，不同的人对光的需求不同，所以没有绝对，一般老人会喜欢更亮一点。

4000k是中性光，暖白，家里用起来最舒服，喜欢昏暗的用3000k黄光，比较适合卧室床头灯。

二、睡前灯的选择

顾名思义，临睡前开的灯，我们去回忆原始人类的生活，人们日出而作，围着篝火日落而息，越接近篝火的光越能给人睡意。

睡前灯一般在床两侧，单头壁灯、单头小吊灯、台灯都可以，需要暖黄、昏暗的灯光，色温2700k左右较为适宜。

三、起夜灯的选择

起夜灯只需照亮地面，一般安在床底或墙脚。可以买那种简易插头式的灯，方便老年人，或是哺乳的妈妈使用。

这里要特别说一点对有娃家庭的建议，柔和的亚克力灯罩，布艺灯罩，纸质灯罩，或见光不见光源的灯都是不错的选择，包括吊灯挂的高度也有一定讲究。

卧室灯选购注意事项

1、我们在选购时，要注意灯具的光线要柔和。对于有睡前阅读习惯的人来说，如果灯光太暗则会损伤视力，容易影响人们睡前的心绪。如果光线过于明亮，则会刺激人的双眼，让人无法安然入睡。因此，卧室床头灯的光线应在确保柔和的同时，还要亮度适中，这样也利于人们放松心情，既满足了阅读的需要，也创造了一个良好的睡眠环境。

2、其次我们要根据卧室风格和自身喜好，来确定灯饰的类型，例如台灯、壁灯被大多数家庭用来作为床头灯使用，台灯的大小、盏数则可以根依床头柜的.大小、样式、质地等来选择，我们可以单独摆放一盏，也可以对称地摆放两盏。

如果你购买的是壁灯，我们则需依照床的大小来挑选，通常大床宜在床头两侧的墙上方各装一盏，而小床则宜在床头正中上方安装一个双头壁灯。为了有一个更好的阅读体验，我们还可以选择伸缩并且可控光源强度的产品。

3、最后我们还要注重灯罩的材质选择，灯罩是否耐用安全，它是否具有柔化灯光的效果。比如采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，它们半透明的质地可以为卧室烘托出一种半明半暗、光影斑驳的温馨氛围，可以让人的内心感到平和而安静。一般床头灯的色调应以暖色或者中性色的为宜，如鹅黄色、乳白色、橙色等。

卧室灯选什么形状的

大多数人在装修房子的时候都是根据自己的喜好来进行装修，就拿灯具来说吧。现在的年轻人都比较喜欢一些与众不同具有特色的灯具，但是这样的灯具在风水中是非常忌讳的家中的主卧室一旦出现主卧室装修风水不利的问题，就会对主人家不利，这些奇怪的灯具会带有一些不好的寓意，从某方面影响到房屋主人的健康和财运，所以建议卧室最好选方形或者圆形的灯具比较好。

在家居风水中卧室和沙发上方是非常容易形成光煞的，这样在风水是是一个大忌，长时间下去会导致人神经衰弱，还会让女性产生一些妇科病，有时候一个小小的灯具就会影响到卧室装修风水，我们一定要格外重视，千万不要为了一时方便，给自己的身体造成伤害。

卧室灯具选择

1、在选择灯具的时候一定要注意不要出现三盏灯并排摆放的情况，因为在家居风水中有三支香的说法，一般要回避三这个数字，以免形成不吉祥的寓意，影响家居运势。

2、灯具的款式不要太过于另类和卧室的装修风格格格不入，应该选择符合卧室风格设计的类型为主，当然还得要助好运哦。古典灯普华无实，具有镇宅之用，有助于主人事业运哦，还能为卧室营造古典的韵味。而时尚新颖的水晶灯则具有催财的作用，但最好不要选择棱角比较突出的灯具哦，以免破坏气场。

3、生活中比较常见的光源一般是白色或是黄色的，一定不能选择红色的，如果卧室的灯具选用红色的话就会容易使人心情变得浮躁。在家居风水中有一说法，就是红色光源容易使夫妻一方出轨，而若在儿童房使用红色光源，容易使儿童有早熟早恋的现象，所以选择卧室灯具最好不要选择红色光源哦~

按照风水上的说法黄色灯的招财寓意。所以如果想要招财的话，那么你便可以在卧室中安装带黄色光源的灯具。

1、灯光要柔和

卧室中应该尽量选择光线比较柔和的灯，如果光线太亮的话，则是会对睡眠不利，而且也会产生更强的光煞。毕竟风水学入门中认为卧室内光煞的出现会对人的睡眠不利，从而影响健康，而光线柔和一些，则产生的光煞也会少一些。

2、灯不可在床顶

如果床正好摆放在灯下面，对于床的风水会很不利，而床乃是卧室中最重要的家具，所以床的风水不好，则是会直接影响到整个卧室内的风水气场。因此，在这里给各位的建议是灯不能直接处于床顶上，那样对床的风水很不利，而且会给人一种压迫感，这主要是因为对风水气场所带来的压制效果。

3、卧室不宜用吊灯

虽然吊灯会比较好看，但吊灯的风水并不是很好，毕竟吊灯一般都比较大，而且处于垂吊的状态，这就如同在人的头上悬着一柄利剑，似乎随时都会掉下来一样，所以会让人感觉很不安。特别是当吊灯正好处于床榻之上的时候，对于自身的运势影响将会更大。