我家卫生间格从里有蜂巢怎么办

家居蚂蚁可先用开水浸淹，然后放入沟内用洗衣粉切断等方法预防。还可用于杀灭蟑螂、蚊子喷剂喷洒，这些药物对小红蚂蚁有杀灭作用。但小红蚂蚁是一种半群居的昆虫，通常的喷雾只能杀死出巢的工蚁，而蚁后和蚁王还在疯狂地繁殖。

一只蚁后每秒可以产生600只小蚂蚁，所以让整个建筑一起工作是很理想的。最佳方法是选用适口性好、对蚂蚁无驱避作用的毒饵。当工蚁把毒饵移回来后，蚁王和蚁后的幼虫就会被毒死，整个蚁穴也会被摧毁。

扩展资料：

灭绝招数：

1、用湿布把蚂蚁擦掉。

2、在水中用洗衣粉清洗。

3、也可以喷洒各种杀虫剂来防止工蚁，或者使用毒饵来杀死蚁群。

4、柠檬香茅油对蚂蚁特别有效。

5、用火将蛋壳烧成粉末，撒在角落或鸟巢附近，可以杀死蚂蚁。在有蚂蚁的壁橱里，可以放一些欧芹、芹菜等美味的蔬菜，可以赶走蚂蚁。在蚂蚁的巢穴里放一些核桃叶、烟草或花椒来驱赶蚂蚁。

看是不是沐浴露或洗发水有类似蜂蜜的香味，吸引了蜜蜂。

平时将窗户和排气扇关住。

看墙外或吊顶上面有没有蜜蜂开始筑巢。

卫生间排风口被鸟做窝了，看一看有没有雏鸟，有的话你可以等雏鸟长大再动，没有直接拆掉就可以了。在加装一个防鸟器。

驱鸟器适用于6-35KV输电线路驱鸟，驱鸟器以风力为动力源，同时采用轴承，并在风轮上加装镜片，使风轮在做反复运动时利用光学反射原理在驱鸟器区域内形成一个散光区，使鸟类俱光不感靠近筑巢、栖息，即保证电力线路畅通减少线路故障又保护了鸟类。

驱鸟器完全由绝缘材料制做而成，材料韧性好不易折断，重量轻微风就可启动。360度反射角，无驱赶盲点。该产品的反光镜架设计成碗型，以补助动力，加大驱鸟器旋转的动力和速度；转轴设计有阻尼系数，会有抗台风作用。该产品安装方便，免维护，寿命长达8年。无源风动能源，清洁环保。

风力反光驱鸟器是驱鸟产品，该产品安装方便，适应性广而且免维护，主要适用于电力系统输电线路，变电所室外开关场地及其他需要驱赶鸟类的场合。该产品是根据鸟类怕光、恐色的特性，特别是惧怕闪光的习性，将其驱赶于杆塔之外防止筑巢，以达到驱除鸟害，确保电力安全运行的目的。

1、洗衣粉：洗衣粉对蚂蚁有很强的刺激作用，在经常出现蚂蚁的地方撒一些洗衣粉或将洗衣粉溶解在水中，拖地时在角落边界区域撒一些洗衣粉水，能有效的除蚁防蚁。

2、烟丝：将烟丝在水中泡2～3天，取其汁洒在蚂蚁出没处，蚂蚁闻到烟味即会躲避，连洒几天蚂蚁便可不见。

3、杀虫剂：喷雾式杀虫剂对很多虫类都有灭杀效果，对蚂蚁效果也很明显，家里有蚂蚁时可在蚂蚁的洞口放一些食物，等蚂蚁来吃时用喷雾杀虫剂喷撒，持续几次，能大量的减少蚂蚁的量。

4、开水：蚂蚁的蚁巢一般都只有一个洞口，家里有蚂蚁可以用食物诱惑来查找到蚂蚁的洞穴，沿着洞穴缓缓倒入开水，开水的高温有一定的机会烫死蚁后，可能直接根除蚂蚁，就算没杀死蚁后也能大量较少蚂蚁数量。

5、冷水浸泡：花盆饮食蚂蚁的最常居住产所，将整个花盆直接用水浸泡，一般泡上半小时就能淹死其中的蚂蚁，可直接根除蚂蚁，但是冷水对墙角的蚁巢没有效果。

堵漏堵漏

用凿子或冲击钻将渗水部位打成4~5cm深，直径2~3cm的孔洞，用于冲洗干净后，r-1型材料加水（灰：水=1:0.3）搅拌均匀，捏成料团（料团大小与孔洞相近），手掌感觉发热，迅速将料团塞于孔中，并用手掌压住几分钟，手掌感到发硬后，松开手掌，再用木板压平。15min后进行湿养护。 防水堵漏

抹面抹面

基面清理干净，充分湿润后，r-1型材料加水（灰：水=1:0.4）搅拌均匀（不得含生料或团粒）成腻子状，用抹子或刮板迅速上第一层料（厚度1mm），涂层硬化后喷水湿养护，再上第二层料（厚度1mm），上料时稍用力使涂层密实。若还有局部渗水或有湿渍，只需在渗水或湿渍部位再加涂一层，直到不渗不湿。并注意搭接，每次配料不要太多（每次搅拌应在凝结前用完），以免造成浪费。涂层硬化后要进行湿养护3d。

注意事项

拌制材料随用随配，搅拌好料必须在凝结前用完；尽量避开烈日下施工，若在烈日下施工涂层凝固后，应及时加遮晒措施和湿养护，0℃以下施工要添加防冻剂；材料贮存时，应置于室内干燥处。材料袋装拆线后，余料应扎紧口，勿受潮。

水的特性

水是无孔不入的，它借着风压、对流、冲击、附着、毛细等力量，逐渐渗入建筑内部，而且在渗透 　的过程不易从表面发觉。换言之，找寻漏水原因必须深入“内脏”分析判断，才能对症下药。[1]

压力变化

水一旦渗透到建筑物里面，在有限的空间内，等太阳一晒，产生热能，就形成水蒸气，这些水蒸气 　产生大量的压力足以破坏原有的防水层，甚至于表面的装璜及饰材(譬如，油漆脱落、壁纸发黑、磁砖鼓 　起、木质地板膨鼓)换句话说，一单位的水，如果全部变成水蒸气，在建筑物内部有限度的空间里面，就 　产生了1240倍的压力，这个压力的破坏性实在太可怕了。(所以我们时常发现防水胶施工在含水的泡沫水 　泥上，不久就整个鼓起剥落了。)

基层要求

与防水材料接着的界面必须不可有膨鼓、起沙、蜂巢、木头、纸屑、污泥、小石块、也不能做在松 　动不牢固的表体上，原因是附着性不良，再加上太阳紫外线破坏，建筑物本身热胀冷缩，以及水蒸气压 　力破坏，容易造成防水层老化、失败。

正面优于负面

如屋顶防水，直接做在屋顶表面，墙壁防水应直接做在外墙、水箱漏水直接做在水箱内层，水有压 　力会往他处扩散，房子里死角的地方也不容易施工。这里所讲的“优于”是相对比较的，而非绝对性的 　。因为随着科技的发达，市面上陆续有人推出背水面施工的防水材料以及高低压注入合成树脂产生膨胀 　结晶体，亦可防水，但是并非所有的场合都可成功的施工，所以非不得已，应该采正面防水施工。

围堵容易失败

防水应该从根源治起，用围堵方法，水是无孔不入，也会产生压力破坏，根源不治焉能持久，举例 　来说：顶楼漏水的位置，刚好在加盖违建房间里面，一般人就想要从外围作截水路，容易失败。

止漏的定义

不管水压的大小，不管下几天的雨，也不管屋顶，总之房内涂料不变色，不鼓泡。

观念

要达到防水的功效不一定要花钱，混凝土除了发生“劣化”外，本身就有防水功能。譬如说：以前 　所盖的房子，外墙并没有贴磁砖、粘石子却也不会漏水，而别墅区的房子，做了昂贵进口防水涂膜 　以后，仍然有漏水现象发生！

材料不是万能

任何一种防水材料都有它的独特性、适用性。“一剂治百病”的观念是错误的。所以如何选择材料 　才是重要的课题，良好的医生是在主导“用药”而不是被“药剂”牵着鼻子走“。

选用标准

⒈与基础之接着性。

⒉透水性。

⒊抗压、撕裂强度。

⒋耐候性、抗老化性。

⒌表面饰材料接着性

防水补漏一般做法 　在居室装修的过程中，需要做防水的空间主要有卫生间，厨房，阳台等。

防水的目的主要是自己家庭在使用流水时，会通过渗漏影响楼下的邻居。所以当自己家的屋顶漏水 　或渗水时，在自己的顶棚做防水是无济于事的，必须在您楼上邻居的地面做防水才有效果。住在一楼的 　用户虽然不用做防水，但是防水也能起到隔潮，隔湿等作用。　防水的一般做法是：在原有的地面用水泥砂浆找平，待干燥后(指不潮湿)，用双组合成聚氨酯防水 　涂膜匀刷3遍或用改性沥青或玻璃丝布做两油一布处理。要求卫生间墙面做1.2-1.5m高，厨房不低于0.5m 　高，阳台以外墙窗台高度为准。　干燥后储水做24小时闭水封闭实验，确认无渗漏后进行地面施工。如果原有房间的地面或墙面遭到 　破坏，则必须进行防水处理和闭水封闭实验。

⒈改性环氧树脂灌浆材料是利用环氧树脂的高强度，粘结力强的特点，改性它在潮湿接触面有较好的耐久粘结力，遇水分散，可灌性好的性能，是改善混凝土密实性、补缝、补强防水的优质灌浆材料。

⒉改性环氧树脂灌浆材料应符合如下条件才能选用

a、可灌好、凝固后不收缩、无溶出物质，可灌k=10-6~10-8cm/s，地层中可灌入0.01mm裂缝中；

b、粘结力强，可以粘结缝、湿缝、水下缝，可以粘结被油，有机物灰尘等污染的裂缝；

c、综合力学性能和物理性能好、强度、粘结力、抗拉强度、剪切应力等指标高，能适应动荷载下施工（如高压水头堵水加固、地铁和公路道床加固，房屋地基加固，桥梁补强，混凝土结构和堵水补缝补强等）；

d、材料中不含溶出物质，无收缩，对环境无污染，耐腐蚀无腐蚀固结体无毒，耐久性好（粘结力），

f、待封缝材料固结后，采取从裂缝左边至右边（或右至左）或由下至上的方式，用灌浆泵把化学浆从灌浆咀处灌入，灌浆压力需缓慢增加，当灌浆压力上升到1~8mpa后，在没有加压的前提下，若灌浆泵的压力表指示针在2~3min内基本不下滑，即可停止该咀灌浆，移至下一咀续灌。在灌缝过程中，若出现灌浆咀通浆情况，即将通浆咀封闭（用铁线扎紧高压胶管口），若出现封缝部位漏浆，即应停止灌浆，用封漏材料将部位堵位；

e 、表面清理及设备维护待浆液凝固后，表面应及时清理。灌注机连续使用最多不超过10h，如中途停止工作超过30min，应及时清洗机械，清洗可用专用清洗剂或丙酮等。灌注机使用前应经常检查，发现异常，立即予以维修，以防发生事故。

⒊裂缝修补检测对已修补完成的裂缝，用钻孔机进行取芯检测。检测结果应该是混凝土表面光滑、密实，浆液全部灌满裂缝，并对芯样进行混凝土强度抗压试验，达到原设计值

⒋涂抹修补施工 修补裂缝以及涂抹高低不平处的过程如下：

1）彻底清洁和湿润待修补的表面，去除任何松散料与多余水。

2）用净浆涂粘层配比料在修理区作基底涂抹。

3）拌合涂抹修补层配比料，直至获得所需要的稠度。如混合料太干，加入湿预混料；如混合料过稀，则加入规定配比的干料，充分拌合均匀。

4）用橡皮刮板、杠尺对裂缝和不平表面施用涂抹修补配合比料。修补混合料必须能流入裂缝或风化区域，去寻找并填充所有孔隙。

5）用净浆涂粘层配比料最后涂抹修补区，以使表面找平、光滑。

6）仔细保护已经修补的地方，避免行走，水流过等直至干燥。

⒌永凝液 RMO 浓缩液的使用限制与涂层养护

1）雨雪天气或低于 10 ℃ 时施工，需采取措施。RMO 浓缩液出现沉淀时，不能使用。

2） RMO 涂层需要充分的养护时间， 12-24h 以后，正常的通行没有伤害，对室内的使用或是不直对阳光处，允许时间为 72h。周围的条件，关系到涂层之间与最后一道涂层养护时间的需要。室外施用涂层，充分暴露于阳光下，在温暖、干燥天气时迅速干燥，过 20-30min 后，达到表干时即可刮涂附加层、涂布层。若在室内，天冷、潮湿气候下可能需要昼夜养护。作后续工序要达到实干。

1、铝扣板吊顶

铝扣板吊顶相对于其它材料的吊顶其最大的优势就是价格上比较便宜。对于卫生间或者厨房等需要大面积使用吊灯的环境来说，铝扣板吊顶可以说是十分实惠的，安装也十分方便，使用寿命也很长。

2、PVC板吊顶

①PVC板卫生间吊顶的优点：PVC板吊顶的款式多样、花色各种各样，能够满足人们装饰的需求，同时其价格不高，相比于其它材质的吊顶可以很好的节省家庭装修开支。

②PVC板卫生间吊顶的缺点：市场上的PVC板质量差异大，在选购的时候一定要选择质量上乘的PVC板。由于此款吊顶的材料缺陷，使得其不耐高温不防火，使用时间过久之后会变色老化。小轻并不推荐个人家庭中使用。

3、铝塑板吊顶

铝塑板吊顶作为吊顶材料中的一种，小轻并不推荐使用此种材质作为卫生间吊顶材料，虽然其价格便宜，可以节省家庭装修开支，但是使用时间短、容易变形，长时间在潮湿环境中容易掉落，存在安全隐患。

4、石膏板吊顶

石膏板材质由于其造型多样，制作简单，并且十分美观，作为吊顶材料可以起到美化空间的作用，一般的石膏板不防潮，对于卫生间水汽大、潮湿的环境并不适合。但现在也发展出了能在卫生间使用的防水石膏板，相对而言施工稍显复杂，一般都需要批防水腻子，外刷防水乳胶漆。

5、集成吊顶

卫生间集成吊顶是近年来随着家庭装修技术和装饰材料工艺不断发展下而产生的新型产品，受到了家庭装修设计者和住户们的喜爱，极大的便利了家庭生活。集成吊顶是将吊顶模块与电器模块，制作成标准规格的可组合式模块，安装时集成在一起。它是厨卫上层空间吊顶装饰的最新产品，代表着当今厨卫吊顶装饰的最顶尖技术集成吊顶板面款式多，方便搭配，灵动组合，色彩鲜艳，持久耐用，寿命可达50年，集成吊顶拆装简便。

以上就为大家介绍的5种吊顶材料，各有优缺点，在卫生间吊顶材料选择时应尽量选择防潮、防腐蚀等性能好的吊顶，这样才能既美观又实用，保证一个较长的使用寿命，希望本文能帮到大家。

这是 家居严选师第143篇文章

生活中，让我们纠结的事情有很多，比如出门穿什么衣服、中午点什么外卖，新手机要选哪个牌子......而装修就更让人烦恼了~

Andy家装修那会儿，头发可没少掉，光是要不要吊顶这个问题，Andy就跟爸妈争论了很久。

这个想必也是大家比较关心的问题，今天Andy就跟大家分享一下关于吊顶的知识。

01 到底装不装吊顶 支持派：装了显大气啊

选择吊顶的家庭一般从功能性与美观度方面进行考虑，因为吊顶可以隐藏管道和电线，同时让整个家更有层次感和造型感，更加美观。

但事实上，并非所有房子都适合做吊顶，层高最好在2.8m或以上。这种层高的房子，装上吊顶可以避免空间显得空旷，还让家里多了个视觉亮点。

相反，如果在层高低的情况下你还要装个吊顶，那么装出来的效果大概会变成这样↓↓↓（Andy无法直视这种效果）

（图片来源于网络）

如果预算足够，你还可以选择做平顶。不知道“平顶”是虾米？此处应有Andy的小科普。

吊顶，分为平顶和造型顶。

平顶的顶面都在一个平面上，射灯、风管机等都暗藏在里面，有种干净利落的美。（下图的就是平顶）

（图片来源于网络）

造型顶就复杂些，顶面可能有多个迭级，还包含诸如上凹圆，上凹灯槽等产生特殊效果的造型，装饰性就更强些。

反对派：不装空间更开阔

有的人则认为没必要吊顶，一是节省预算，全屋铺装或者造型复杂点的吊顶，材料和人工费可不便宜；二是不影响层高，让家里宽敞明亮些。（因为家里小，所以Andy家除了厨卫其他空间都没吊顶）

不吊顶，用石膏线简单走线也是不错的选择，单层的双层的、简约的雕花的，各种各样的款式，也十分大方得体。

（图片来源于网络）

另外，其实还有一种局部吊顶的说法，就是只在有需要的地方做吊顶，既不会让空间显得太压抑，又能起到一定的遮丑作用，要花的钱也没那么多，可以说是满足了很多人的矛盾心理。

（图片来源于网络）

这种吊顶主要用来隐藏中央空调、新风系统或者是风管机的机身和管道。

Andy提醒：如果你想要装中央空调，你得确保层高足够。

中央空调的管道和排水空间厚度大约在50mm左右，常规室内机的厚度是200mm（不同机型会有所差异），要预留的吊顶高度至少在250mm以上，层高不够，即便只是局部吊顶，也会产生一定的局促感。

（图片来源于网络）

厨卫呢，Andy建议是都做吊顶，毕竟这里会有管道、电路经过，露出来不美观也不安全，至于其他空间，要从实际情况出发，不要一股劲地要求设计师帮你设计吊顶了~

懒人版总结

吊顶（包括平顶和造型顶）：层高≥2.8m的土豪请随意；

局部吊顶：适合装有新风系统/中央空调/新风机，或者想要遮挡窗帘盒的家庭；

不吊顶：层高低、预算不足就不搞这个吧，走一圈石膏线更大方。

02 吊顶的材质

石膏板：美观，适合不同装修风格

石膏板主材是石膏，质地轻、强度高、防火防蛀、易于加工，价格也相对较低。做平顶一般用的就是石膏板，这种材质的吊顶很多装修风格都适用，比较常见。

（图片来源于网络）

想要吊顶耐湿、不易开裂，施工的时候，最好是使用耐水纸面石膏板+防水乳胶漆+水泥基耐水腻子的组合。

ps：在天花与墙壁接缝处使用中性防霉硅胶进一步密封，可以有效隔绝湿气侵入。

铝扣板：在厨卫比较常见

由于纯铝较软，所以市面上的铝扣板一般为铝合金材质，主要用于厨房、卫浴间吊顶装修。

（图片来源于网络）

铝扣板有防火防潮、耐腐蚀、抗油烟、拆装方便、易清洗等优点，缺点就是绝热性较差，安装要求高，拼缝间隙较大，美观度不高。

生态木：价格便宜，随时换

生态木是将树脂和木质纤维材料及高分子材料按一定比例混合、经高温、挤压、成型等工艺制成一定形状的型材，防水、防腐，用在阳台会比较多。

我们常见的桑拿板和防腐木，也属于生态木。

（图片来源于网络）

Andy提醒，一定要选好颜色和质感，看是否与墙面和整体的风格协调，不然只会有反效果。

集成吊顶：寿命长，价格贵

集成吊顶近年比较流行，是HUV金属方板与电器的组合，主要在厨房和卫生间安装，将灯、排风扇、浴霸等产品都集合在一个吊顶内。

（图片来源于网络）

优点在于安装简单，布置灵活，维修也方便，相对于普通的吊顶美观度更高，使用寿命长，缺点一个字概括：贵！

懒人版总结

石膏板吊顶可做出不同造型，价格便宜，想经济实惠一点的就选这个，不过耐火防潮性比较差，厨房、卫生间这些地方就不适合；

预算足够，可以选择在厨卫装集成吊顶，不然就是选择铝扣板；

阳台吊不吊顶，看需求，想要有质感一点的就选生态木，如果不封阳台就没必要吊顶了。

03 关于龙骨

市面上用得比较多的是木龙骨（松木、杉木等）和轻钢龙骨。

木龙骨适用于小空间，安装方便、价格便宜，但容易受潮产生霉变，收缩和膨胀变形后容易导致吊顶开裂。另外，虽然有刷上防火涂料，整体的防火等级也还是不高的。

（图片来源于网络）

轻钢龙骨具有不受潮、不易变形、防火的特性，但因为结构原因，占用的顶部空间会较多，价格比木龙骨要贵上一些。

（图片来源于网络）

不考虑价格可以选轻钢龙骨，想要经济实惠一点的话，可以选用轻钢副龙骨+木龙骨的组合。

卵巢早衰萎缩的症状

1、月经变少，甚至闭经

卵巢是女性月经正常来潮的主要主宰力，卵巢功能早衰的患者，卵巢会渐渐萎缩，大部分患者会出现月经量减少的现象，部分女性则会出现闭经，或者慢慢变少后，再发生闭经。

2、出现类似更年期的症状

由于卵巢功能提前退化，女性朋友会出现更年期提前的症状，如面部潮红，盗汗，容易情绪激动，记忆力减退，失眠，多梦，心悸等表现。

3、心血管症状

由于卵巢功能变差，会影响到正常的心血管功能，有些女性会出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状，另外，少了雌激素的支持作用，对钙的合成作用下降，进而又容易发生膝关节疼，易骨折等问题。

已经绝经或是出现绝经的女性是不是会马上衰老？

以前是，不过科学发达的今天即使进入了绝经期，护理保养好的也会想正常人一样的衰老，甚至于比同龄人年轻10岁。在现实生活中女人总是比男人老得快，是事实上应该这么说，不懂保养的女人才比男人老得快。这一点，从众多高龄女星的身上，就可以看到。

抗衰老是所有生物体都要面临的，细胞衰老是生命整个过程不可逆转的，但越来越多的科研人员在把衰老的过程延缓和变长。据美国媒体报道：美国科学家发现了人开始衰老的年龄26岁，不可逆过程开始于三十九岁。26岁以前保持细胞的活力，这个时期开始一切身体衰老可以延缓、推迟。

ENlivEN 21（解码二十一）从细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞，僵尸细胞的功能。只有及时对受损细胞、衰老细胞，僵尸细胞补充养分进行有效治疗，使细胞得到激活并康复，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，人体才从真正意义上保持健康、保持年轻态。

ENlivEN 21中类人弹性蛋白能激活人体真皮成纤维细胞在体外研究中，弹性蛋白显著促进人体成纤维细胞产生弹性蛋白，能改善皮肤的弹性和柔软度。可以是胶原纤维网原有的张力增长37倍，解码二十一中类人胶原三肽可直接“点对点”被人体吸收合成人体所需的胶原蛋白。由3个氨基酸构成可直接被小肠吸收，经血液直接送达，吸收的时间更快。

卵集提前“下岗”怎么办

到目前为止，卵巢早衰的病因在医学上还没有完全定论。常见的原因有自身免疫和遗传因素，病毒感染，如青春期得过腮腺炎物理化学因素如辐射，放、化疗和药物等。另外从近年来临床医生的观察发现，该病还与多次人流，减肥不当，精神压力过大及不良的生活习惯有关。

对卵巢早衰的治疗，当前国际上公认的方法是激素替代疗法。即通过补充雌、孕激素，来弥补卵巢功能不足，帮助恢复其原有的功能，这需要在医生指导下用药。值得注意的是，从临床治疗效果看，病程的长短与疗效之间存在密切关系，因此要早治疗。

ENlivEN 21（解码二十一）增强卵巢组织器官的活性和原有的抗耐受力，使微循环以及内分泌系统紊乱状况改善，促进性腺二次发育、使性腺细胞再生，各脏腑机能也得到补充的动力和能量逐步焕发出健康的活力，保持能量和代谢的平衡，ENlivEN 21对子宫、卵巢功能有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分必需21项稀缺营养等，保证营养充足的情况下，限制每日摄取的总热量，它是迄今为止最为有效的衰老干预方式，已在多个物种证实其可显著延长最大寿限，推迟和降低老年相关疾病发生。

卵巢保养的三个误区

误区一

卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专家学者表示不会有任何效果。首先卵巢保养30岁就可以开始，最晚不过40岁，(WHI)实验的第一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激素治疗，事实上(WHI)，不支持绝经后再使用激素。口服植物来源的如异黄酮，月见草，黑升麻类药草和人参来缓解不适。ENlivEN21治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状，RSHWHO解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗，BCRWHO针对骨质酥松最终经得起检验，替代雌性激素的药物选择的是5-羟色胺抑制剂（SSRI），附件生殖炎症需要定期使用FOBOC。HICIBI针对更年期发胖问题。

误区二

不要为了卵巢保养，而只关注于卵巢会如何，我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题？延迟绝经？平衡激素？美容抗衰？生殖保养？睡眠情绪？心脏血管？骨胳质量？所以我们真正解决的是通过什么手段来，避免绝经后带给我们身体的种种不适，一定在正确面对：卵巢迟早会失去工作能力，绝经迟早都会到来，所以对症下药就可以轻松达到目的。

误区三

卵巢保养什么时开始？什么时候结束？

很多人在绝经快到来时后，救护卵巢，绝经后不再问津。这样真的是大错特错。

40岁前开始使用激素和ENlivEN21持续补充，获益的女性大于绝经到来才行动的女性， (WHI)并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发，所以30岁后就可以开始，最晚不要超过40岁

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什么时候停止卵巢保养？

当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，实质渐次变硬。

工作的卵巢如果不维护，会慢慢地面临萎缩，最终会硬化在身体当中成为僵尸细胞，还会慢慢影响周边细胞的老化。激素治疗是维持绝经后，女性健康的全部策略的一部分，因为个体差异需求，可以有选择性的使用口服补剂。如异黄酮，月见草，黑升麻类药草和人参来缓解不适。ENlivEN21治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状，RSHWHO解决睡眠障碍、坏情绪的治疗，BCRWHO针对骨密度，替代雌性激素的5-羟色胺抑制剂（SSRI），附件和生殖炎症FOBOC、针对更年期HICIBI解决发胖问题，以上补剂可根据功效选择。

卵巢早衰如何预防

根据卵巢早衰的病因，可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食，起居，避孕，情绪调节等几方面。

1、坚持喝牛奶。多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。

2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。

3、ENlivEN 21（解码二十一）补充人体流失稀缺21种营养