螃蟹如何蒸

主料：螃蟹4只。

辅料：生姜1块。

步骤：

1、螃蟹稍微刷一下，冲洗干净，沥干后摆在盘子里，如下图所示：

2、生姜切片，放在螃蟹上，如下图所示：

3、放入蒸烤箱里，如下图所示：

4、设定纯蒸功能，100度，20-25分钟，如下图所示：

5、蒸熟后拆掉绳子，如下图所示：

蒸螃蟹需要蒸5分钟。蒸螃蟹具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：螃蟹 6只，食盐 6g。

一、第一步把准备好的螃蟹用刷子清洗干净，放一旁备用。

二、把洗好的螃蟹放入蒸锅，摆好，肚皮朝上。

三、接着撒上适量的盐，撒均匀一些。

四、盖上盖子，大火蒸5分钟，打开盖子散热气。

五、然后把螃蟹取出，这样螃蟹就已经蒸好了，可以品尝。

螃蟹烹饪方法有许多，但是最原汁原味的的吃法莫过于清蒸了。但看似简单的清蒸螃蟹，也有很多学味，很多人不是蒸老了，就是蒸不熟。所以，螃蟹季，我们就来谈谈清蒸螃蟹的正确做法吧。

【清蒸螃蟹】

所需食材：螃蟹、姜、醋、大蒜

操作要点：

1、早上去海鲜市场挑选新鲜的活螃蟹，螃蟹要首选活力强、爬得快，吐沫多且有声音的活蟹，用手触碰一下螃蟹的腿，能迅速轻松翻身的螃蟹就是新鲜的螃蟹。死螃蟹虽然价钱便宜很多，蒸出来的味道也会有一种发酵的味道，口感不好，再者细菌的繁殖是极快，不知道死了多久了，吃了后可能会拉肚子。

2、将买回来的螃蟹，.先把螃蟹身上白色的丝和绑螃蟹的皮筋剪掉，这样蒸出来就不会有皮筋味，然后用牙刷在流动的清水下将螃蟹壳刷洗干净。

3、上锅蒸螃蟹。蒸锅中加入适量冷水，不要太多，要离蒸屉有3~5cm的距离，将螃蟹肚子朝上，背壳朝下摆放在蒸屉中，在螃蟹上面放上一块儿姜片去腥，这样可以让螃蟹受热均匀，而且蟹黄也流不出来。

4、根据螃蟹的大小，蒸锅内上气开始计时，小一点的蒸12分钟就可以，稍大一点的蒸15分钟。螃蟹一定要蒸熟再吃，但也不要蒸时间太久，时间久了，螃蟹肉就会变老发柴。最后调制一份姜醋汁，切适量的姜、蒜末，加入食醋调成姜醋汁，将螃蟹肉蘸着姜醋汁一起吃，美味又营养！

【厨房里的秘密】

1、蒸螃蟹，要将螃蟹的肚子朝上，背壳朝下摆放，这样可以防止蟹黄流出。

2、蒸螃蟹不可用热水蒸，一定要冷水上锅蒸。用冷水蒸螃蟹，国内的温度慢慢升高，螃蟹不会一下子感觉很烫，就不会因过度挣扎而导致蟹黄外流或是把腿弄断了，而且用冷水蒸螃蟹，可以保持螃蟹的水分，锁住螃蟹的鲜味，蒸出的螃蟹也更加鲜美可口！

有句俗语说得好，“秋风起，蟹脚痒”，秋季螃蟹吃起来味道鲜美，做法也特别简单，清蒸、水煮、爆炒，做法多种多样，营养价值丰富，口感特别好，很多家里小孩子都喜欢吃蒸螃蟹。螃蟹最好吃的做法也就是蒸着吃了，蒸螃蟹看似比较简单，实则制作也需要技巧，不然螃蟹不是流黄就是难吃，既影响美观又浪费美味。

对于螃蟹应该冷水下锅还是热水下锅？很多厨房小白上锅蒸的第一步都做错了，螃蟹清洗、上锅蒸、蒸多久，我们只要这些问题都掌握到位了，蒸出来的螃蟹才会肉鲜嫩，而且不掉腿不流黄，营养不流失，今天我就把蒸螃蟹的正确做法分享给大家。喜欢的朋友赶紧跟着我来学习一下吧。

【家庭版蒸螃蟹的详细做法】

准备食材:螃蟹，老姜，葱花，姜汁 白醋 食用盐

操作步骤:

1、清洗螃蟹。螃蟹不管是养殖的还是海边野生的，整天泡在水里面特别的脏。所以买来的螃蟹一定要放在水里浸泡一下，放入一些食用盐，再放入一些白醋，浸泡一会儿可以让螃蟹内部的脏东西自然跑出来，中途也可以换掉脏水，直到水变得干净。

2、刷洗螃蟹。螃蟹浸泡好之后开始清洗螃蟹，一定要用刷子清洗，刷洗的时候记得嘴巴、腹部和蟹钳，这些部位是不容易清洗的地方，也是容易藏污纳垢的地方，一定要认真清洗，一边用刷子刷，一边用清水冲洗。

3、螃蟹处理。螃蟹清洗干净之后，下面就开始蒸螃蟹了。蒸螃蟹之前准备一根干净的签子，直接放进螃蟹嘴里转动几下。这样可以让螃蟹处于假死现象，蒸的时候螃蟹就不会乱动了。另外在蒸的过程中也不容易往外流黄。螃蟹蒸的时候不会乱动，也不会出现掉腿的情况。

4、螃蟹摆放。准备一个大一点的蒸锅，放上笼屉，将处理好的螃蟹放在笼屉上。螃蟹摆放也是有讲究的，腹部朝上，蟹壳朝下，这样蒸的时候螃蟹不容易流黄。另外螃蟹摆放好之后，放几个姜片，这样蒸出来的螃蟹吃着没有腥味。

5、螃蟹蒸制。接下来就是蒸螃蟹了，很多人比较疑问，到底是冷水上锅，还是热水上锅，正确的做法就是冷水上锅，锅内气温稳步上升，螃蟹受热均匀，螃蟹不会挣扎，也不会流黄也不会掉腿 ，如果是热水上锅，刚放入锅中热气太烫，螃蟹就会疯狂挣扎，这样容易出现掉蟹腿的情况

6、螃蟹蒸多久。螃蟹蒸的过程中到底蒸多久呢。时间久了容易显老，时间短了又容易不熟，这样容易滋生细菌。平常我们，买来的螃蟹大多是3-4两，个头稍微大也就5两左右，通常情况下，冷水下锅，水开之后蒸10分钟就行了，如果螃蟹个头特别大，可稍微加长时间，不建议太久！关火之后，可以再焖2-3分钟！

7、螃蟹怎么可能不腥。螃蟹蒸好之后，调一个料汁，放入姜、蒜末，加入食醋调成姜醋汁，蘸着吃别提有鲜美了。这样螃蟹在吃的时候也不会觉得腥了。搭配调的料汁蟹肉更鲜嫩、无腥味。

家庭蒸螃蟹的时候，不管螃蟹的价格多贵我们都要买新鲜的。螃蟹大多都是口感变质的，而且里面很容易滋生细菌。所以买螃蟹的时候不要贪图便宜买死螃蟹哦。

螃蟹要蒸多久才能蒸熟几分钟

螃蟹要蒸多久才能蒸熟几分钟，记住两个数字,螃蟹肉鲜嫩不柴。 不清楚清蒸大闸蟹是冷水上锅还是热水,更不清楚大闸蟹要蒸几分钟才正确。下面我们就讲讲螃蟹要蒸多久才能蒸熟几分钟。

准备材料：螃蟹2000克、食盐5大勺、清水适量

一、第一步是买回来的螃蟹，去掉绑腿的皮筋，清洗一下

二、第二步是上蒸锅，隔水蒸。肚皮朝上

三、第三步是撒上盐，这样蒸的，能够入盐味

四、第四步是烧开锅之后，再蒸5分钟即可

五、最后一步是取出即可食用

大闸蟹要如何挑选？

几个要点，照着挑选绝对错不了： 个个鲜活，青背白肚，黄毛金爪，体壮活力足。

大闸蟹最好的吃法莫过于清蒸，它的鲜美最是能体现的淋漓尽致。大闸蟹蒸几分钟合适？是冷水上锅还是开水上锅？其实，记住两个数字，螃蟹肉嫩不柴超鲜美。

好多人不清楚清蒸大闸蟹是冷水上锅还是热水上锅，更不清楚大闸蟹要蒸几分钟才正确。传统的做法，冷水上锅与开水上锅均可，但两种情况下蒸制的时间有别。冷水上锅18分钟左右，开水上锅12分钟左右，具体时间要根据螃蟹个头大小适当调整。所以，大家不必纠结是什么水上锅，只要记住12与18这两个数字，清蒸大闸蟹的口感与味道就差不到哪儿去。

大闸蟹不便宜，所以，清蒸大闸蟹也要有仪式感。这个仪式感来自于对食材的尊重，以及对于食材的正确处理。从大闸蟹的清洗到上锅，到蘸料的调制，都是有讲究的，我们来看看到底有哪些讲究。

大闸蟹怎么蒸？

自然，清蒸大闸蟹的第一步就是要清洗。清洗之前，要准备一盆清水，水中倒入适量白酒，把大闸蟹放进去浸泡十分钟，一是杀菌消毒，二是让大闸蟹尽快地吐脏。

然后准备一把旧牙刷，大闸蟹不必解绑，把它的壳、肚、足、嘴等部位全部刷洗干净。

把刷洗过的大闸蟹放进清水，再清洗两遍，把它彻底洗净。

切好姜片，垫在蒸锅篦子上，姜用来给大闸蟹去腥，二是可以祛寒。

把大闸蟹放在姜片上，壳在下，肚皮向上，防止蟹黄在高温蒸制过程中流出。然后每只大闸蟹的肚皮上再来一片姜。冷水上锅蒸的，18分钟正好。

在蒸制大闸蟹时，用姜末和蟹醋调个蘸汁儿，因为螃蟹性寒，所以，蘸汁中姜末不可少。

大闸蟹哪里不能吃？

蒸好的大闸蟹有四个部位不可食用，分别是蟹胃（位于蟹壳中，把蟹壳中的'蟹黄吃干净，余下的就是蟹胃了）、蟹腮（蟹的呼吸和过滤器官）、蟹心（也叫蟹六角板，六角形，位于蟹壳下方中间位置，可根据形状辨认，蟹心大寒，万万别吃）、蟹肠（位于肚脐与蟹身相连的地方）。

【清蒸螃蟹】

所需食材：螃蟹、姜、醋、大蒜

操作要点：

1、早上去海鲜市场挑选新鲜的活螃蟹，螃蟹要首选活力强、爬得快，吐沫多且有声音的活蟹，用手触碰一下螃蟹的腿，能迅速轻松翻身的螃蟹就是新鲜的螃蟹。死螃蟹虽然价钱便宜很多，蒸出来的味道也会有一种发酵的味道，口感不好，再者细菌的繁殖是极快，不知道死了多久了，吃了后可能会拉肚子。

2、将买回来的螃蟹，.先把螃蟹身上白色的丝和绑螃蟹的皮筋剪掉，这样蒸出来就不会有皮筋味，然后用牙刷在流动的清水下将螃蟹壳刷洗干净。

3、上锅蒸螃蟹。蒸锅中加入适量冷水，不要太多，要离蒸屉有3~5cm的距离，将螃蟹肚子朝上，背壳朝下摆放在蒸屉中，在螃蟹上面放上一块儿姜片去腥，这样可以让螃蟹受热均匀，而且蟹黄也流不出来。

4、根据螃蟹的大小，蒸锅内上气开始计时，小一点的蒸12分钟就可以，稍大一点的蒸15分钟。螃蟹一定要蒸熟再吃，但也不要蒸时间太久，时间久了，螃蟹肉就会变老发柴。最后调制一份姜醋汁，切适量的姜、蒜末，加入食醋调成姜醋汁，将螃蟹肉蘸着姜醋汁一起吃，美味又营养！

【厨房里的秘密】

1、蒸螃蟹，要将螃蟹的肚子朝上，背壳朝下摆放，这样可以防止蟹黄流出。

2、蒸螃蟹不可用热水蒸，一定要冷水上锅蒸。用冷水蒸螃蟹，国内的温度慢慢升高，螃蟹不会一下子感觉很烫，就不会因过度挣扎而导致蟹黄外流或是把腿弄断了，而且用冷水蒸螃蟹，可以保持螃蟹的水分，锁住螃蟹的鲜味，蒸出的螃蟹也更加鲜美可口！

主料

鲜活螃蟹5只

方法/步骤

1

早晨5点就去海鲜市场买回来鲜活的螃蟹，晚了就买不到好的了，只能买点人家挑剩下的了.呵呵，起早的鸟儿才有食吃，也是有道理的哦

2

买回来以后将螃蟹放到水盆里，水量要淹没螃蟹，将其呛水，否则洗螃蟹时它会挣扎伤到手的，建议大家带手套最好。洗时用厨房专用牙刷将螃蟹的正反面、嘴部以及爪腿处刷洗干净，最后将捆绑螃蟹的皮套小心摘除，胶皮筋如果不摘下经过加热会有有害物质产生，建议大家摘除。

3

将洗干净的螃蟹爪面朝上，整齐码放在大一点的平盘上，然后在螃蟹上均匀的撒一点点食盐（食盐可以帮助其蒸出来的味道更鲜美，而且不需借助大姜大蒜以及花椒八角，就可以保持了螃蟹原味的鲜香.大家可以尝试下看我说的是不是有道理，但切记是少量，多了就会适得其反了）

4

准备妥当后，将装好盘的螃蟹放入蒸格中，鲜活的螃蟹如今也只有气若游丝了吧，不禁感叹生命的无常.姑且认为是大自然的生态平衡吧，它本就是人们口中的美食吧

5

入蒸锅中的螃蟹中火蒸开锅后，再小火蒸5分钟后关火，静置5-10分钟即可开锅品尝美味喽，千万不要蒸的时间过久，过久后蟹肉会失水后肉质发柴，失去了其真正鲜美的口感了，看这螃蟹是不是很有食欲啊

6

掰开一个螃蟹给大家展示下，有蟹黄而且蟹肉饱满，这只螃蟹个头虽不是最大，但肉质鲜嫩，入口留香，真的是美味中的上品啊！

END

注意事项

以最简单的制作烹饪方法，带给大家最健康营养保留更多为目的，是我一直以来所遵循的美食制作原则

仁者见仁智者见智，个人觉得大姜大蒜花椒八角虽是调味佳品，但放入螃蟹中就会破坏螃蟹独特的味道；大家也许口味各不相同，但尝试下也无妨，要有第一个吃螃蟹的尝试精神哦！

螃蟹富含丰富的蛋白质和微量元素，具有滋补的疗效；但其属寒性食物，脾胃虚寒者不易过食；不易与柿子同食，如今也是柿子入市季节大家切记哦；不易与茶水同食

这里尤其提醒下：孕妇切记不易食螃蟹，否则对胎儿有危害，这是医嘱，也是老人流传下来的古训

吃螃蟹时可以佐以姜醋汁，味道会更特别，吃起来也更健康，大家可依各自口味；螃蟹虽美，不易贪吃哦

【清蒸螃蟹的具体方法】

准备一些食物：提前准备巨蟹2斤，冷水少量，食用盐少量，蒜头少量，姜片少量，醋少量，油辣子少量，别的。制做第一步：将大闸蟹放到一个水桶当中，加上一些冷水，将买回来巨蟹养一会儿，如此巨蟹会说出一些污垢。制做第二步：将螃蟹清洗整洁，一些巨蟹有小黑点和土壤，能够用刷子整洁，随后清理一遍。制做第三步：备好一个水桶，加上一些食用盐，再加上冷水少量（不要太多），将巨蟹上下摇一摇，这可以消除表层的土壤，要这样不断的清洗几次，直至巨蟹的水清亮才行。

制做第四步：将巨蟹泡好之后，将巨蟹用绳绑好，备好一个器皿，巨蟹放进碗里，蒸以前加上一些纯粮酒，那样让巨蟹醉酒，加上一些冷水，那样巨蟹不容易挣脱，那样巨蟹不容易乱爬，还能够起到除菌和去腥的效果，也有一股香味。制做第五步：锅里添加凉水，不必加热水，再加上笼屉，将巨蟹的肚子朝上，外壳向下蒸，等候水开了蒸15分钟，等候巨蟹上汽汽车。制做第六步：蒸大闸蟹时，能够分配一些料汁，准备一个器皿，再加上生抽酱油少量，小米辣少量，醋少量，食用盐少量，加上一些油辣子，大蒜末少量，油辣子少量，葱少量，均匀搅拌一会儿，将巨蟹沾上料汁，确实太美味了。

餐厅厨房小提示：蒸大闸蟹以前，需要把巨蟹养几小时，用食盐水清理，还记得用纯粮酒泡一泡，不仅除掉腥味儿，还可以让味儿更为香醇。蒸大闸蟹不必开水入锅，而是应该凉水入锅，那样巨蟹不容易挣脱（还要将巨蟹用绳子缠起来），大约蒸15min，等候巨蟹上汽汽车，随后配制一些料汁，蘸着吃就行了。到了八月份之后，巨蟹十分肥嫩，蟹膏越来越多了，不论是清蒸的和炒着吃都非常美味，要想比餐馆更好吃，一定要清理巨蟹，而且要凉水入锅，那样巨蟹不容易断脚，螃蟹不流黄，早知道早获益。

如果你喜欢吃蟹肉的话，就可以用冷水，不会让螃蟹在蒸笼里瞬间死亡，在冷水变成热水这漫长的过程中，就会有很多水蒸气蒸出，聚集在蒸笼里，不仅可以去除螃蟹的腥味，还可以让蟹肉的水分锁住。

首先我们要把螃蟹洗干净，然后放到一个碗里，倒入白酒四勺料酒两勺，等待十几分钟，这样做就可以去除螃蟹的腥味，让螃蟹的味道更鲜美。腌好以后，将螃蟹冲一下，放在盘子里静置，然后切一点葱段，姜丝。均匀的撒在螃蟹上。葱段一定要切的小一点，姜丝一定要切的粗一点，这样蒸的时候才可以不仅入味儿。蒸完以后将葱姜挑出来。