在家里需要安装一个蹲便器吗

在装修的时候，我们会遇到一些纠结的问题，卫生间到底安装蹲坑好还是马桶好呢？听完内行人的分析，才知道我家装错了，下面就安利给大家希望不要再犯像我家这样的错误了。

新房装修时，卫生间是为了新房的整体美观安装马桶呢？还是迎合习惯装蹲便器呢？下面就来做一个简单的对比分析，一起来看看吧！

1、蹲便器非常适合小户型家庭安装，蹲便器不仅对空间要求小，而且价格实惠。相反，马桶对于卫生空间要求就高一些了。

2、看下这个如厕示意图，马桶坐姿差不多呈90度，腹部不好用力，直肠肌不够放松，排便时长会增加，长此以往还会造成便秘，严重者会引起痔疮等问题。相反，用蹲便器直肠肌是完全放松的，更容易排便。

3、用蹲便器比马桶更加卫生，蹲便器不会与身体接触，而用马桶是需要身体与其直接接触的，而且，虽然马桶用完直接用水一冲，其实还是有很多细菌在的。

4、蹲便器相较于马桶还有一个在设计原理上的优点，那就是更不容易堵塞。

蹲便器的优点说完了，来看看它有什么缺点吧！

1、由于蹲便器适用的空间较小，存在一定的安全隐患。特别是对于老人、小孩儿和家里养的小宠物来说，容易摔倒，脚也容易伸进去。面对这样隐患，可以像这样给蹲便器加个盖子。

2、老人和孕妇使用蹲便器有一定难处，如果家里只装了蹲便器又有老人或者孕妇的话，可以给它加一个如厕坐便器，安全好用又美观。

3、如果卫生间里面有安装浴缸的打算，最好还是选择马桶吧，毕竟浴缸与蹲便器看起来不太和谐。

简单的对比了下蹲便器与马桶，大家应该想好该如何选择了吧！最最主要的还是要结合自身的实际情况进行选择，适合的才是最好的！

我们每天除了吃饭睡觉，还必须得上厕所，排便和排尿也是身体健康的信号灯，能反映出一些健康问题。

在以前，大多都是传统式的蹲厕，随着生活水平的不断提高与科技的进步，现在很多家庭都会安装马桶，采用坐厕的方式了，可能在农村，蹲厕相对多一些。有人认为蹲厕有利于排便，更健康，也有人认为坐厕更健康，到底该信哪一方呢？下面我们一起来了解一下，看看你家装没装错？

蹲厕和坐厕，哪个有益于健康，要注意什么？

蹲厕和坐厕，到底哪个更健康？

从舒适度上来看，由于蹲厕时，双脚完全着地，臀部下沉贴近脚踝，双腿会分开，在这种情况下，膝盖受压比较大，若蹲的时间比较长，血液循环容易受到阻碍，回流到上半身，尤其是脑部的血液会减少，容易头晕，还容易腿麻；对于中老年人来说，可能会加重膝关节的磨损。

坐厕的话，舒适度相对高一些，马桶承担了很大一部分身体的重量，膝盖受压相对较小。

蹲厕和坐厕，哪个有益于健康，要注意什么？

从安全角度上来看，蹲厕与坐厕都有一定的隐患，特别是对于中老年人或行动不便的人来说，如果长时间蹲厕或坐厕，都容易头晕，脑供血容易不足，都有一定的安全隐患。

从排便的顺畅度上来看，蹲厕更有利于排便，这跟人体的生理结构有关，肛直角越大，直肠越直，就越有利于排便，人处于蹲位时，肛直角可以达到100-110度，而坐着时，可能只有80-90度。

蹲厕和坐厕，哪个有益于健康，要注意什么？

排便顺畅，就能及时排出体内的毒素和垃圾，更有利于健康，如果经常排便费力，可能还容易引起便秘，所以从这点看，蹲厕更健康。

坐厕有一个缺点是蹲厕没有的，现在外面很多公共厕所都是坐厕，会被很多人使用，如果在你前面使用的人皮肤出现某种传染性问题了，那么你使用之后，可能会被传染上，不利于健康。

综合来说，可能蹲厕更好一些，不过现在很多家庭都是安装的马桶，在这里教给大家一个妙招，或能让你蹲马桶时能更好的排便：在马桶边放一个小凳子，如厕时将脚放上面，能加大肛直角的角度，有利于顺利排便，对于排便不畅的人来说更值得一试。

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蹲厕和坐厕，哪个有益于健康，要注意什么？

其实，大家与其纠结到底是坐厕好还是蹲厕好，养成好的排便习惯或许才是更好的，否则就算你的排便姿势正确，但排便习惯不好，一样存在隐患，排便时要注意什么呢？希望你都做对了。

要注意排便时间，一般来说，5分钟足够了，便秘的话可能要10分钟左右，但现在很多人上厕所都会玩手机，半小时可能才能出来，这是很不好的习惯。

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蹲厕和坐厕，哪个有益于健康，要注意什么？

还有的人有尿意或者便意时，经常憋着，最好不要经常憋尿和憋便，有感觉时就要及时上厕所。

想要排便更顺畅的话，就要改掉这些习惯，还要注意合理饮食，常吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水多运动。

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蹲厕和坐厕，哪个有益于健康，要注意什么？

总的来说，蹲厕和坐厕都各有优点和缺点，不过综合来看，蹲厕或更好些，但大家也要根据自己的实际身体情况来选择，更重要的是要遵循科学的如厕方法，改掉不良的排便习惯，才是有益健康的。

卫生间的坐便器与淋浴最好还是隔开，为什么这么说呢？因为将卫生间和淋浴隔开的话，可以将它们变成两个不同的区域，如果放在一起我们洗澡的话，家人就不能够使用，卫生间就变得非常的鸡肋，特别是家中只有一个卫生间的户型来说，就更得让他们分开了。这就是所谓的干湿分离，干湿分离的好处非常多，我们就来一一的细数。

首先干湿分离除了能够让我们洗澡和用洗手间同时进行以外，它还可以让我们的家庭卫生干净很多，毕竟卫生间如果干湿分离没有隔开的话，我们洗完澡继续将拖鞋踏进我们的客厅当中会将客厅踩湿，这个需要经常的拖地，会很累。如果想要偷一下懒你会发现踩湿的地方会越来越脏，所以干湿分离也是很多家庭当中妈妈们的最爱。

其次干湿分离，还有一个相当好的作用，那就是装修起来，可以让我们的卫生间整体看上去很上档次，而且又整洁，最主要的是干湿分离还花不了什么钱。就和普通的卫生间装修一样，只是多了一道隔断门，这一道玻璃的隔断门价格也很便宜，几百块钱就可以拿下。用几百块钱给我们的生活带来这么多便利，还是非常值得的。

还有一个非常需要注意的点，就是尽量不要采用坐便器，而是采用蹲便器，特别是小卫生间。坐便器的块头很大，它能占很多的位置，让我们行走也不方便，而蹲便器就很好的解决了这个问题，关键是它使用起来相对比较卫生，来客人的时候，客人用蹲便器会用的比较习惯，而坐便器的话会让客人无从下手，因为每个人他都有自己的卫生习惯在外面，绝对不会用坐便器上厕所，特别是女孩子。即使要用坐便器的话，也要在坐便器上铺很多的纸巾。

▶首先，需要准备好以下工具和原料：

钢丝网、陶粒、水泥、砂子、水、铲子、不锈钢钉子。

▶准备好工具和原料之后，就可以开始施工了。具体施工过程应按照如下步骤进行：

1、先做好防水处理

按照中国室内装修检验规定，需进行放水实验，不少于48小时，不漏水。

2、搅拌陶粒

搅拌陶粒，搭配水泥砂子，水少许，埋填进去，搅拌踏实。陶粒的粒径一般为5～20mm最大的粒径为25mm。陶粒一般用来取代混凝土中的碎石和卵石。轻质性是陶粒许多优良性能中最重要的一点，也是它能够取代重质砂石的主要原因。陶粒的内部结构特征呈细密蜂窝状微孔。这些微孔都是封闭型的，而不是连通型的。它是由于气体被包裹进壳内而形成的，这是陶粒质轻的主要原因。

3、铺设钢丝网，预留蹲便器位置

钢丝网务必固定好，蹲便器位置需要预留。注意钢丝网必须搭载沉池的边缘上，用不锈钢钉子固定好，以免松动。

4、安置填充

最后，可以开始地面的工种作业了。比如水电铺设，地面墙面的瓷砖铺贴等。

▶注意事项

从经济角度出发，建筑垃圾是最便宜的，因为是免费的，现场就有。但是这是绝对不允许的使用的。首先，因为太重，增加了不少的重量，日后真的需要翻开时候，工程量会非常大。其次，垃圾之间的空隙率大，那么存载力就小，上面的压力会使地面下沉，导至地面砖一丝丝的脱离。此外，建筑垃圾的吸水率高，会使水份常年积聚在下面。