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手抄报版面设计边框

精明的招牌
文艺的书本
2023-02-15 00:15:00

手抄报版面设计边框

最佳答案
机灵的飞机
壮观的灯泡
2025-08-15 23:14:43

黑板报是一种可传阅观赏报纸另一种形式。在学校,黑板报是第二课堂一种很好活动形式。黑板报和手抄报一样,也是一种群众性宣传工具。下面和我来看看手抄报版面设计边框。希望对大家有所帮助。

简单手抄报花边图案版面设计——手抄报编绘制作步骤编绘制作是落实由设想到具体着手完成重要步骤。其步骤有二:一是准备阶段,另一是编制阶段。

简单手抄报花边图案版面设计——形象装饰:用形象装饰美术字也可叫含意美术字,它把文字与图画(物象)合为一体,具有形象性和象征性。形象装饰是按照文字基本结构,用适当形象对字体进行艺术加工,即用形象组合或装饰字体笔画,用形象

简单手抄报花边图案版面设计——黑板报容量从视觉上来讲,是以黑板报最小视觉单位(板书粉笔字)作为设计基础,通常情况下,根据人视觉距离,即人与黑板报板面二至四米可视距离来确定,板书粉笔字最小尺寸应定为:方体字:字高3厘米×字宽3厘米扁体字:字高2.5厘米×字宽3.5厘米长体字:字高4厘米×字宽2.5厘米行距1.5厘米为宜。最大板书粉笔字尺寸应定为:方体字:字高4厘米×字宽4厘米扁体字:字高3厘米×字宽4.5厘米长体字:字高5厘米×字宽3厘米行距为2厘米

最新回答
甜美的刺猬
生动的金针菇
2025-08-15 23:14:43

手抄报边框的制作流程和正常手抄报一样,如下,照做就好了。

01确定主题,收集资料

中小学生要画的手抄报,主题基本上是各个节假日的活动,如元旦、三八妇女节、五一劳动节、教师节等,或者学校组织的各种活动,如读书、禁毒、消防等主题活动。

先让孩子根据活动内容确定手抄报的主题,然后根据主题到网上或图书馆等搜集相关资料,并进行梳理,从中选出主题明确,篇幅合适的内容。

02排版分区,设计构图(这一步和下一步是制作边角装饰的重点!!!)

制作手抄报最难的一点就是设计版面,做好整体的构图。

首先要确定好版头的位置和大小,然后根据选好的内容将整张小报分成几个区域,一般分成3~5块比较合理。

大致分好区域后,再确定相应内容需要配上那些插图,可以到网上或专门的书籍中寻找适合表达主题,能与主题相呼应的图画,然后规划好插图的位置。

03画好版头、插图及花边((制作边角装饰要看这里!!!)

内容与图画准备就绪后,就可以开始着手制作手抄报了。

制作手抄报时最好先画版头,然后再画插图,注意插图所占的空间最好不要大于版头,色彩上也不要喧宾夺主,要与版头的图画一致,形成一个整体。

画好插图后,再根据版面和内容画上花边进行点缀。

需要注意的是,整张手抄报必须保持统一色调,可以根据内容来选择用暖色调还是冷色调,然后整张报都用同一个色调来画。

04填充内容

画好版面上所有的图后,就可以填充内容了,为了保持版面的整齐和美观,我们根据需要决定横排还是竖排,然后画上直线,再抄写相关内容。

手抄报上的图画用彩色笔画,而内容就用黑色笔抄写,这样才既突出又有整体性。

手抄报注意事项:

1、文章的主要内容字体大小一致,这样文章看起来才会舒适整洁。

2、篇幅要有穿插,不能全部的构图都是一样大小,一样的形状,看起来会过于死板。

3、色调统一,颜色不能过于花哨,看起来会有审美疲劳。

补充资料,要不要随你:

手抄报是古代的新闻传播媒介,是以纸为载体、以手抄形式发布新闻信息的报纸,又称为手抄新闻,现在的手抄报是指手抄自己写的或者选的文章在小报上,上面可以画出格式和图案,创造自己的手抄报。

在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具,它就相当于缩小的黑板报。

办手抄报是一项综合实践活动,它能培养学生的动手动脑能力,激发学生的创新意识和求知欲望,还能提高学生搜集信息、美术设计、书法写字等综合素养。

轻松的衬衫
称心的导师
2025-08-15 23:14:43

手抄报版面设计边框图案是中学生开展课外活动的形式之一。学生直接参与编辑、撰写、制作等的全过程,深受学生的喜爱。每当重大的节日我们都会以各种各样的形式来表达,或祝愿或庆祝或歌功,比如迎元旦、迎“五四”、庆“七一”、庆国庆等。

在这里,我与大家谈谈怎样进行手抄报版面设计边框图案的设计与制作,大体上可以从这三个方面来阐述:

一、美化与设计的步骤

二、报头、插图与尾花的表现

三、编辑抄写描绘制作过程。

(快车教育阅读配图)

一、手抄报版面设计边框图案的美化与设计

手抄报版面设计边框图案的美化与设计涉及的范围主要有:版面设计与报头、题花、插图、尾花和花边设计等。

1、手抄报版面设计边框图案的版面设计

版面设计是出好手抄报版面设计边框图案的重要环节。

要设计好版面,须注意以下几点:

(1)明确本期手抄报版面设计边框图案的主要内容是什么,选用有一定意义的报头(即报名)。一般报头应设计在最醒目的位置

(2)通读所编辑或撰写的文章并计算其字数,根据文章内容及篇幅的长短进行编辑(即排版)。一般重要文章放在显要位置(即头版)

(3)要注意长短文章穿插和横排竖排相结合,使版面既工整又生动活泼

(4)排版还须注意:字的排列以横为主以竖为辅,行距要大于字距,篇与篇之间要有空隙,篇与边之间要有空隙,且与纸的四周要有3CM左右的空边。另外,报面始终要保持干净、整洁。

2、手抄报版面设计边框图案的报头

报头起着开门见山的作用,必须紧密配合主题内容,形象生动地反映手抄报版面设计边框图案的主要思想。报名要取得有积极、健康、富有意义的名字。

报头一般由主题图形,报头文字和几何形体色块或花边而定,或严肃或活泼、或方形或圆形、或素雅或重彩。

手抄报版面设计边框图案的报头设计应注意:

(1)构图要稳定,画面结构要紧凑,报头在设计与表现手法上力求简炼,要反映手抄报版面设计边框图案的主题,起“一目了然”之效

(2)其字要大,字体或行或楷,或彩色或黑白

(3)其位置有几种设计方案:一是排版设计为两个版面的,应放在右上部二是排版设计为整版的,则可或正中或左上或右上。一般均设计在版面的上部,不宜放在其下端。

3、手抄报版面设计边框图案的题头

题头(即题花)一般在文章前端或与文章题图结合在一起。设计题头要注意以题目文字为主,字略大。装饰图形须根据文章内容及版面的需要而定。文章标题字要书写得小于报题的文字,要大于正文的文字。总之,要注意主次分明。

4、手抄报版面设计边框图案的插图与尾花

插图是根据内容及版面装饰的需要进行设计,好的插图既可以美化版面又可以帮助读者理解文章内容。插图及尾花占的位置不宜太大,易显得空且乱。尾花大都是出于版面美化的需要而设计的,多以花草或几何形图案为主。插图和尾花并不是所有的文章都需要的,并非多多益善,应得“画龙点睛”之效。

5、手抄报版面设计边框图案的花边

花边是手抄报版面设计边框图案中不可少的。有的报头、题头设计可用花边重要文章用花边作外框文章之间也可用花边分隔有的整个版面上下或左右也可用花边隔开。在花边的运用中常用的多是直线或波状线等。

怕孤独的仙人掌
彩色的狗
2025-08-15 23:14:43
手抄报版面设计边框图案格式

手抄报版面设计边框图案格式

一、 手抄报版面设计边框图案的形式

办手抄报版面设计边框图案用八开纸的版面,中间对折成为一、二两版。要求有标题,有刊头刊尾。版面布局合理,排版设计匀称。字迹规范美观,一律用珠笔或钢笔书写。

二、 手抄报版面设计边框图案的内容

手抄报版面设计边框图案的内容丰富多样,既可以是课堂中的内容,也可以涉及课外的内容既可以是语文知识,也可以涉及物、化、数、英等其它学科的内容既可以是知识积累为主,也可以涉及学法探讨,难题寻解既可以复习旧知识,也可以预习新内容。具体要求:一般配合教学内容及进度来拟定小报的内容,每二周一期,每期要求有明确的标题,确定重点内容。主次分明,版面新颖活泼。

三、 具体步骤

1、 讲清意义,激发兴趣

办手抄报版面设计边框图案的意义在于:培养读写听说等实用的语文能力,实现学生在语文学习中的主体性发展。通过引导学生动手动脑,促进语文学习,培养学生学习语文的兴趣,提高学生运用语文的能力。增强学生的独立性、主动性、创造性。并让学生体会到语文是基础工具的特点。关于学习语文的重要性,大纲明确指出:语文是学习和工作的基础工具。语文学科是学习其他学科的基础。学好语文,不但对于学好其他学科十分必要,而且对于将来从事工作和学习会产生深远的影响。这是大纲对语文学科的明确定位。从这工具和基础两词中我们足以了解学好语文的重要性。然而,现实生活中又有多少因语文不过关而影响了学习和工作的情况呢?有的同学理科学得很不错,而只因为文科太差而名落孙山。有的人喜爱数学,可面对复杂的应用题却一筹莫展。有的人工作做的非常出色,让其总结一下经验,却说不出个一、二、三。 从中、高考,到工作中的继续学习从工作上、学习上的工作总结,到社会工作中的大量信息的传递与交流,都离不开语文这个工具,都有赖于这个基础。那么我们如何从现在就认真打好这个基础,掌握好这门工具呢?靠每天一节的语文课?谈何容易。现时学习中又不允许我们用太多的时间去学语文。那么,有没有一种能把课内与课外的活动结合起来语文学习与其他学科相互促进的方法呢?这时同学们的表现很活跃,有的在闪动着眼睛思考着有的则用期待的目光企盼着老师的答案。这时,我并没有说出答案,而是趁势发问:你们想不想当编辑,做记者?这时同学们都说:想!这时我把办报的想法告诉他(她)们:你们通过办手抄报版面设计边框图案不但能尝试着做编辑,做记者,而且还能当主编,自己排版设计。这可是个极富挑战性的活动,相信你们只要能坚持办手抄报版面设计边框图案,你们不但能提高语文学习的水平,排版、设计等综合能力也会得到锻炼和提高。这时,同学们各个跃跃欲试,从他们企盼的目光中似乎在闪着一个个的问号,什么是手抄报版面设计边框图案?怎样办?我能做好吗?

2、 典型引路

积极性调动起来了,下一步的.任务就是具体指导如何办手抄报版面设计边框图案的方法,我的做法是:

(1)让学生先独立办一期手抄报版面设计边框图案,专题自拟,自行选材,自行设计,自行抄写。可参考《学习报》、《北京日报》,也可以发挥自己的想象。时间在两内周完成。

(2)将收上来的手抄报版面设计边框图案选择出几份较好的,进行认真指导,让他们反复修改。经反复修改后的手抄报版面设计边框图案基本符合要求了,我便通过点评的形式把每份报纸的优点都展示给同学们,并在点评过程中较详细的把手抄报版面设计边框图案的基本格式讲解给大家,回去再实践,经过这样的反复实践,同学们基本掌握了办报方法。

(3)要求具体化,手抄报版面设计边框图案规范化。

在大部分学生掌握手抄报版面设计边框图案的基本格式后,为了提高手抄报版面设计边框图案的质量,我于是进一步要求。

A、手抄报版面设计边框图案要做到:主题鲜明,内容集中,标题新颖。根据中心内容拟定一个醒目的标题。如:以复习旧知识为主,可拟为《复习指导报》,如是语文知识方面的内容可拟为《语文学习报》,力求新颖。

B、版面布局合理。布局合理主要指,版面安排匀称,主次分明,版块横、竖参差,插图位置合理。整个版面要给人以美观舒适的感觉。

C、书写要规范。书写必须用钢笔或圆珠笔。要求字迹要清晰、笔顺要规范,大小要适当(以三米左右能看清为宜)。

3、 评展激趣促提高

为了使手抄报版面设计边框图案的质量不断提高,也为了进一步激发同学们的积极性,我坚持每期都认真看,认真点评,择优展览。

点评。

点评的原则:以表扬优点为主。

点评的内容:从形式到内容,从整体布局到每个版块的安排设计,从选材到书写。

办手抄报版面设计边框图案体现着一个学生的综合能力,不可能通过一两期的实践就能提高,有一个循序渐进的过程。在这个过程中老师耐心的指导,热情的鼓励,是克服困难坚持办下去的动力。所以点评中,我毫不吝惜的表扬同学们的每一点进步,每一款精妙之笔,实在没有可表扬的,只要按时交了我也表扬。这样同学们都能以平和愉快的心态去听取老师的点评,学习别人的长处,欣赏自己的进步,盘算着如何完善自己的报纸。

展出。

展出的原则:优中选优,兼顾不同层次。

经过两三期的点评,同学们的取长补短认真实践之后,在以后的手抄报版面设计边框图案里,每期都不乏形式优美,内容充实的好作品出现。对于这些作品,我除了认真点评给以表扬之外,还要在班上展出,供大家观摩学习。也有的同学尽管他们的作品不是很好,但却是他(她们)尽其所能而为之。这些作品我们也适当的给予展出的机会。展出的范围一般以1/2或1/3为宜。太少了,可以给大部分同学以渴望不可及的感觉,影响积极性的发挥,太大了,又缺乏示范性,容易使展览流于形式。

优秀的小蚂蚁
活力的鸡
2025-08-15 23:14:43
在 《边框制作【一】》中,且为君赋简单地就边框的制作做了一下说明,今天再续前篇,谈谈多格边框的做法。

一、打开HTML在线编辑器。点击“编辑”按钮,其时光标位于编辑界面顶端。然后点“插入表格”按钮,弹出“表格属性”对话框,如下图做好相关参数设置:

二、在“背景图片”粘贴第一张素材图片的地址,然后点“确定”。其实第一层边框效果如下图:

三、再次点击“编辑”按钮,将光标放于第一层效果的中间左端,然后点““插入表格”按钮,弹出“表格属性”对话框,设置行列均为1、对齐方工居中、边框粗细0、单元间距和边距均为15,在“背景图片”中粘贴第二张素材图片的地址,点“确定”。效果如下图:

四、再次点击“编辑”按钮,将光标放于第二层效果的中间左端,然后点““插入表格”按钮,弹出“表格属性”对话框,设置行列均为1、对齐方工居中、边框粗细0、单元间距和边距均为5,在“背景图片”中粘贴第三张素材图片的地址,点“确定”。效果如下图:

五、再次点击“编辑”按钮,将光标放于第三层效果的中间左端,然后点““插入表格”按钮,弹出“表格属性”对话框,设置行列均为1、对齐方工居中、边框粗细2、单元间距和边距均为8,在“背景图片”中粘贴第三张素材图片的地址,点“确定”。最后效果如下图:

此处写入日志

 边框不宜过多,不然影响打开速度,也会显得过于繁杂,以2——6层为宜。

六、其时边框已经做好,可以写日志了。我们更进一步来制作,即再添加一个写日志的框格。点击“编辑”按钮,将光标放于第一格日志框格之下的第一层图片左端。如图:

如果欲与第一个框格相距远一点,就按回车键下调,反之按退格上移;然后重复前面的三、四、五步做出第二个日志框格。(其时可用原来的素材,也可以启用新的素材,做出两个不同的框格)最后效果即如本篇日志所用边框。当然,你也可以做出三个、四个乃至更多的框格。

七、点击“源代码”按钮,复制代码进入你的空间写日志,在HTLM模式下将其粘贴,然后“返回”到“高级”模式即可写日志。

八、你也可以在边框中加入自己的名字,具体方法此处不再赘述,你可以转载我的边框,在HTML模式下将其中的“且为君赋欢迎你”换成你的名字或你想要的内容。

欣喜的烤鸡
无辜的鸡
2025-08-15 23:14:43

有时候老师叫我们做一个手抄报,总是设计都非常单调,那么一个好看的手抄报花边设计,可以给你自己手抄报增加一点很多的色彩,这样可以使你的手抄报给人眼前一亮的的感觉,又可以给别人一种秩序和整洁的美感。我们应该怎么做呢?

01

树木之类的:为什么要设计树木之类的呢?因为树木可以让人情绪感觉到舒缓和心情愉快,选用树木有一些好处,树木类做花边也是可以很好地划清版块之间的边界哦!

02

人物之类的:我们手抄报花边边框设计也可以设计之人物类的哦!但是这种边框稍微复杂点,但是可以给人有一种比较生动的趣味,可以为手抄报增色不少。

03

动物之类的:我们手抄报花边边框设计也可以设计之动物类的哦!这种类型边框生动有趣,我们可以当小插图使用。也可以与植物类边框设计进行相互配合,从而形成创新的边框。

04

鲜花之类的:我们手抄报花边边框设计也可以之鲜花类的。这种类型鲜花可以让人眼前一亮,我们可以是多种颜色的鲜花相互搭配,给人以鲜艳的美感。

05

静物之类的:我们手抄报花边边框设计可以设计之静物类。因为在日常生活中我们经常所见到的东西都是可以作为我们手抄报边框进行绘画,比如书、笔、房屋、蔬菜,蛋糕等。

06

线条之类的:我们手抄报花边边框设计可以设计之线条类。但是在画线条类图案时候,一定要注意有变化,不要生硬死板。我们也可以将线条划成弧形做成花纹的图样,也可以加粗,线条内用小图案点缀等方法,这样子可以美化线条的哦!

07

小图案之类的: 我们手抄报花边边框设计也可以设计小图案。像这样图案可以到网络上学习借鉴的哦!如果你想象力丰富也可以自己动手设计,将这些小图案点缀进花边边框之中,可以直到较好的美感效果,这样你的手抄报会更加的美哦!

任性的路灯
明理的狗
2025-08-15 23:14:43
一、环保手抄报版面设计边框图案常用资料

1、据调查,我国有7亿人饮用大肠杆菌超标水,1.64亿人饮用有机污染严重的水,3500万人饮用硝酸盐超标水。环保手抄报版面设计边框图案内容资料

2、买环保电池——防止汞镉污染。日常使用的电池有大量的重金属污染物——镉、汞、锰等。废弃在自然界时,这些有毒物质便慢慢从电池中溢出,进入土壤或水源,再通过农作物进入人的食物链进入人的食物链。这些有毒物质在人体内会长期积蓄难以排除,损害神经系统、造血功能、肾脏和骨骼,有的还能够致癌。

3、南极上空臭氧变薄的速度达到每天损失1%,空洞的范围有如欧洲一样大小。据美国环保署的有关研究,大气圈中臭氧含量每减少1%,皮肤癌患者增加10万人,患白内障和呼吸道疾病的人也将增多。

4、1棵生长50年的树,通过光合作用,每年可生产出价值31250美元的的氧气和价值2600美元的蛋白质,同时可以防止大气污染(62500美元),涵养水源、促进水分再循环(37500美元),防止土壤侵蚀,增加土壤肥力(31250美元),还可以为鸟类及其他动物提供栖息环境(32150美元),将这些综合价值计算到一起,这棵树每年的价值应该是20万美元。

5、在恐龙时代,平均每1000年才有一种动物绝种20世纪以前,地球上大约每4年有一种动物绝种现在每年约有4万种生物绝迹。近150年来,鸟类灭绝了80种近50年来,兽类灭绝了近40种。近100年来,物种灭绝的速度超出其自然灭绝率的1000倍,而且这种速度仍有增无减。环保手抄报版面设计边框图案内容资料

6、目前,全球荒漠化的面积已经达3600万平方公里,占整个地球陆地面积的1/4,约9亿人受到荒漠化的摧残影响和威胁。

7、《中华人民共和国野生动物保护法》规定:禁止出售、收购国家重点保护野生动物或者产品。商业部规定,禁止收购和以任何形式买卖国家重点保护动物及其产品(包括死体、毛皮、羽毛、内脏、血、骨、肉、角、卵、精液、胚胎、标本、药用部分等)。我国也是《濒危野生动植物种国际贸易公约》和成员。

二、你知道日常垃圾如何分类吗?

垃圾的分类收集以及再生(回收)无疑是全民环保的一大举措,但你知道日常垃圾应如何分类吗?

环保专家指出日常生活垃圾可分为三类:

第一类是有毒、有害垃圾(如废电池等)

第二类是有机垃圾等可降解垃圾

第三类是难降解垃圾(如塑料、金属、玻璃等)。环保手抄报版面设计边框图案内容资料

将垃圾分类后,其中有机垃圾经过处理后可用作花木肥料,可再生垃圾可分送有关部门回收使用,其余垃圾封装送交城市垃圾管理部门处理,这才是真正有效和正确的垃圾分类收集,集中处理的方法。

三、你家的龙头节水吗?

水是人类生存的重要条件,节约用水是我们每个公民应尽的义务,随着人们环保意识的增强,各种节水型的用具也应运而生。你可能还不知道,小小的水龙头都有节水型的。除此之外还有低容量的节水型抽水马桶等产品。这些产品帮助我们从生活的细微之处节约用水,保护生态环境——你还不愿追赶这样的潮流吗?环保手抄报版面设计边框图案内容资料

四、太阳能,怎样用?

太阳能是人类利用太阳光、热而开发的再生能源,如今它被广泛运用到我们生活的各种领域,如大家都已熟知的太阳能热水器就是利用太阳的热能。其实,太阳能还能转化为电能,利用太阳能光电(PV)系统获取的太阳能可被用于照明、通风的系统供电,从而大大降低能源损耗。环保手抄报版面设计边框图案内容资料

教育

注:更多精彩知识请关注大学高考教育栏目。

受伤的乌龟
糊涂的香水
2025-08-15 23:14:43

主要是用色彩、绘图等艺术手段,弥补文字的单调,给人以生动形象、优美和谐的美感和启迪。内容包括报头、题花、插图、花边、尾花和色彩运用等。[2]

1.报头

它是手抄报的标志,由图案或画面和刊名组成。文字上由报头名称、日期等组成。

2.题花

是对文章标题或开关的装饰,常见的有底纹,带有提示性的图画或图案,要做的精致美观,突出主要层次。

3.插图

可以根据文章的内容,画一个能说明一个情节的画手抄报

手抄报

面,这种形式与文章内容紧密联系;还可以采用与文章内容少有联系的图案,如花鸟、山水等,这是为了美化而作的。[6]

4.花边

一般不宜太多、太大、太粗,否则就会喧宾夺主。花边可以美化版面,可以隔开文章,便于阅读。

5.尾花

是装饰在文章后面的图画或图案。如一篇文章抄完后,还剩有空白,可以画一朵花,既可充实版面,又可以增加美感。

6.色彩方面

一般宜简练、明快、淡雅,不宜过分渲染、杂乱。一般而言,正文色调宜朴素、稳重;标题及花边、插图等,则可用较鲜艳的色彩。这样才能浓淡适宜,增强效果。[7]

书写要领折叠编辑本段

标题的书写 折叠

主要或重要的文章标题,应用较醒目、庄重的字样;文娱消息或次要文章,则可用轻松活泼的字体。同一期或同一版上的各篇文章标题,也应用不同的字体书写。标题字体应比文章内容字体大,色彩也应加重。标题多用美术字,以楷书、行书、魏书、隶书见多。

正文的书写 折叠

字体要清楚、美观大方,字行间要整齐,字体不宜太小,忌潦草、错字。

无奈的指甲油
粗心的猎豹
2025-08-15 23:14:43

导语:关于手抄报边框简单又漂亮简笔画,我们只选取简单有趣的图案,就算你没有画画功底也能给沉闷的手抄报增添两份美感,如果你还在为了手抄报的边框设计而发愁,那么简单易学的手抄报版面设计图就是你的救星。来来赶紧来动起手来,一颗小星星,一片小树叶就能帮你唤醒手抄报的活力。

手抄报边框简单又漂亮简笔画 简单易学的手抄报版面设计图

手抄报的注意点

1、文章的抄写。①字体要工整、美观,不写错别字。②如果是两人以上一起抄写,要注意字体要统一。③字的头尾要整齐。

2、标题的书写。①标题要醒目。②用美术字体书 。③标题要吸引人

3、标题的装饰。①可以直接在标题上装饰。②也可以在文字的旁边加以装饰。

4、报头绘制要醒目,而不刺眼。

5、尾花绘制要小巧精致,起点缀作用,不能抢眼。

6、底纹的装饰。①可以在排版时做好,也可以在写好字作装饰②可用淡色刷底,也可用淡色勾画景物。③最好颜色鲜艳比较好。

7、保持报面整洁。

内向的钢笔
甜美的大船
2025-08-15 23:14:43

  导语:让我们运用心理科学保持我们自己和亲戚朋友的心理健康,以较好的身心状态工作、生活,享受人生。

心理健康黑板报边框设计图01心理健康黑板报边框设计图02心理健康黑板报边框设计图03

  心理健康黑板报边框设计内容:

现在对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价

三、生活的目标切合实际

四、不脱离现实环境

五、能保持人格的完整与和谐

六、善于从经验中学习

七、能保持良好的人际关系

八、能适度地发泄情绪和控制情绪

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性

十、在不违背社会规范的'前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

人是自然万物的灵长,是自然的杰作。人有极高的潜能。我们人人都具有象体育运动员邓亚萍、郎平那样的灵敏准确的感觉与反应,那样的承受能力象小品喜剧演员赵本山、洛桑那样的充满着极大的活力与幽默象电视节目主持人王雪纯、大专辩论会上优秀的辩手那样流畅的语言能力象思想家孔子、科学家爱因斯坦那样的思辩能力象文学家郭沫若那样的想象能力象能记住圆周率小数点后一百位数的人那样的记忆能力象恋爱中的少男少女那样的精神涣发、乐观象健康教练马华那样的健美象登上珠穆郎玛峰的运动员那样的毅力象百岁长寿老人那样健康,无病象生活中的李兰文那样服装整洁。象慈父、慈母对待子女那样是建设性的、是善的

人本来可以是无压抑的人,是不受其内在的压抑驱使而自我决定其行动的人。如果他想喝酒就喝,并且喝的有滋有味。他并不是必须经常喝酒,不喝酒就难受的人。也不是不能喝酒的人,一喝酒就难受的人

人本来可以是心想事成的人,是应付自如的人。他没有犹豫,马上可以决断。他每一言行都是理智高效的。是用一只手也可以战胜世界的人。如果他想考大学就能一心一意地复习,考上大学,并且能考上一个名牌大学……。

我们每一个人本应心理健康如上所述,但由于我们在生命历程中所受到的心理伤害。生活中的所谓正常人,其实并不在人的最佳状态,只是处于人的最佳状态与疾病之间的亚健康状态。我们实际离自然赋予我们的能力有很大的差距。

在现实生活中,所谓的正常人有许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱、以安眠药渡日,长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬,甚至走向自杀的绝路有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉,打人骂人有许多人与人敌对、冲突、诉讼、犯罪有许多人常常感冒,患高血压、关节炎等非器质性疾病,甚至身患绝症、早亡有许多人无能、失意、潦倒、贫穷有许多人学生学习不好有许多人苦恼于性问题有许多人不能和人正常的交往融洽相处,整日疑神疑鬼许多家庭因成员的精神病而搞的苦恼万分许多夫妻不和、争吵、打闹、离婚……。

让我们运用心理科学保持我们自己和亲戚朋友的心理健康,以较好的身心状态工作、生活,享受人生。