夏天来了 老人怕热又有风湿病 不能吹空调 怎么办

人群不适合在夏天吹空调：在一般情况下的体内湿气重，不推荐开空调，湿气重的人在夏季应该能加强锻炼，多大量出汗，那样才能够排出来身体里面的体内湿气。要是长期呆在中央空调屋子里，特别是温度过低的时候会抑止汗水的流出，一旦着凉得话，凉气便会侵入人体，造成寒湿的病症，例如脸色发白、四肢关节疼、手脚麻痹、腰酸背疼、下腹疼痛、皮肤变差、起斑、起痘。倘若定居的条件较为湿冷，能够适度的吹空调来去湿，这是因为中央空调在冷却的情况下，能够除去空气中的一些水份，能够减轻湿气太重，因此要依据不一样的缘故来挑选开空调。

吹空调的时候需要注意的问题：夏日应用中央空调千万别经常自动开关机，由于每一次启动制冷压缩机都要重启，运行制冷压缩机必须极大的电流量，会非常容易导致较强的耗电量。因此假如有短期的交通出行（小于一钟头），可以不用关闭空调。中央空调温度过高或者是过低都是有很有可能造成身体不适。因而始终保持室内温度稳定，温度差不适合太大，空调的温度不必调节太低，操纵在24℃~26℃。

此外，中央空调的风力也不可太强，不必经常打开中央空调，造成室温转变太大。中央空调长期打开，会让屋子的气体越来越干躁，这时候还要留意提升室内湿度，放一盆水在身旁，放置室内盆景，都可以提升自然环境体内湿气。因为中央空调并没有调整温度的工作能力，长期性受空调围攻，脸部皮肤干燥，危害光泽度和弹力。

因此，需要注意多吃水果蔬菜水果，喝温开水，以填补人体需要的水份，吹空调的过程中都是会把窗门闭紧，防止冷气机外露。时长一长，室内空气质量便会由于没法商品流通而显得不清爽，空气循环下降。又由于中央空调会减少空气相对湿度，长期待在中央空调屋子里，人非常容易口干口渴。

不会导致风湿病。

风湿病是一种自身免疫系统的毛病，这种病以侵害关节、骨骼、肌肉、血管等组织为主。用空调扇一般与风湿病没有太大的关系。

不过如果已经得了风湿的话，如果空气湿度增加，风湿病情将会加剧，一般风湿病是无法根治的，要配合吃药可以延缓病情的恶化。

空调扇，家用电器，空调扇结合空调与电扇的优点，比如空调吹出的是机器风，并且需要在一个封闭的环境里，容易让人有不适的感觉。电扇虽然是自然风，但如果所处的环境非常脏那吹出的风也一样很脏。而一大部分空调扇都有除尘网可以过滤空气，若除尘网上再有一层光触媒还可以起到杀菌的效果。

空调扇吹出的风含有一定的湿气,相对湿度在80%以上,使室内湿度大大增加。

炎热的夏天，由于空调扇价格低、使用方便等因素，人们越来越青睐购买空调扇消暑降温。不过专家提醒，空调扇虽然方便，但是大多没有除湿功能,所以不建议有风湿和骨关节病的人或者老年人选购空调扇,以免对身体健康产生影响。

扩展资料：

夏天吹空调注意：

在夏天合理使用空调风扇很重要，空调温度不宜开得太低，白天应控制在24摄氏度以上，晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态，尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风。

此外，使用空调必须注意通风，每天应定时关闭空调，打开窗户，通风换气，使室内保持一定量的新鲜空气，且最好每两周清洗一次空调机。然后就是自然风过渡一下再去晒太阳，要不容易寒气入侵。

若长期待在空调房内，应该到户外活动活动，多喝开水。如果家里有老人或小孩，就要少开空调。

参考资料来源：人民网--夏天吹空调加重身体湿气 多吃6大食物祛湿

空调病要注意：

1、长时间在有空调的写字间办公,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。下班后,洗个温水澡,自行按摩一番效果会更好

2、室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢的负担。尽量保持室内清洁,减少疾病污染源。

3、经常开窗换气,以确保室内外空气的对流,开机1—3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,更换新鲜的空气。

扩展资料

夏天到了，空调持续开着是很常见的一种情况，毕竟这时候天气热嘛，不过不要忘了，空调还有制热功能，在冬天天气寒冷的时候也可以派得上用场，那么关于空调的“辅热”功能你了解吗?下面我们由一个例子，来讲讲关于冬天空调辅热的知识吧。

空调的辅热应该指的是辅助电加热功能，空调在制冷和制热方面一般都取决于压缩机的功率，基本原理是一样的，在夏天空调降低几度就可以达到制冷效果了，但是在冬天，通常温度要升高几十度，这个时候光靠压缩机做功是很难达到理想效果的，这个时候就需要辅助电加热，也就是加在内机里面的加热棒类的弯管来辅助制热从而达到理想效果。

1、制热比很差，相对空调制热PTC发热能效非常差，只有空调制热的1/3到1/4的热效率。因此，从能效的角度PTC电辅热是很没有必要的。

2、从舒适度的角度来讲，由于电辅热发热原温度非常之高。会导致空调吹出来的空气相对干燥，容易生呼吸道疾病。原因是因为电辅热周围的空气温度很高，而空气中的水分并没有相应的增加，是的相对湿度很低。让吹出来的风让人感觉烦躁。

如果环境温度过低，建议你打开电辅。如果电辅不工作的话，房间内很难达到设定的温度，这样格力的压缩机(外机)就会一直的工作，从而不停机，如果在恶劣的环境下是会影响压缩机寿命的。环境温度在5度以下的时候最好打开电辅。

1、在开空调的房间，一定要注意留个小窗口方便空气流通

2、如果没有加湿器，建议打一盆水放在房间内，这样也可以改善空气质量

3、不要在空调制热房间内呆太久，比较加湿器只是辅助功能并不能完全改善空气质量

夏天和冬天是一个需要空调的季节，不过大家需要注意的是，长时间在空调房里待着，补水和运动的次数可不能少，而且对于空调的使用，在天气稍微转好的时候，可以让它休息片刻，延长空调的使用寿命，也让它能够更好地为自己服务。

1、不加重房间

空调采用的是制冷的措施，会导致空气中水分的蒸发，长期开空调的房间，空气会比较干燥，而并不会使房间的湿气加重。而长期待在里面的话，也会导致身缺水。所以，即使吹空调不会很热，但是也需要经常为身体补充水分。或者是经常在地面撒一些水，或者是种植一些水生的植物，又或者是为房间安装一个空气加湿器。

2、加重身体内

夏天如果在烈日下出汗时，再进入到空调房里，温度骤降，会让张开的汗毛孔关闭或堵塞，使寒气留在体内。而长期待在空调房里的话，人不容易出汗，使原本留在体内准备通过人体毛孔排泄到体外的湿浊留在体内，从而容易导致湿热的症状。所以，在夏天应该要合理的使用空调，空调的温度应该尽量控制在24℃以上，也不要长期的吹空调，要适当的关掉空调对房间进行通风换气。

3、除体内湿

夏天身体中的湿气比较重的话，可能是空调吹出来的，也可能是吃出来的，所以要少吃一些生冷、凉性等会加重湿气的食物。夏天体内湿气比较重的话，可以每天来一杯薏仁茶。薏仁茶有健脾去湿、清热排脓、利水消肿等作用。但是，体质虚寒者不宜长期食用薏仁，以免使身体出现冷寒的症状。

影响排汗

将空调直接对着身体吹会导致皮肤突然降温，这样会让皮肤毛孔迅速闭合，影响身体正常排汗，机体的代谢功能就会受到影响，当体内的废物排泄困难容易引起相关的疾病。

引起呼吸道疾病

空调内含有大量的螨虫，大肠杆菌、粉尘、灰尘，如果将空调直接对着人体吹，这些有害物质就会随着气体进入到呼吸道中，从而会引起各种呼吸道疾病。

不利于眼睛健康

空调在运行时会抽走室内空气中的水分，室内湿度较低，眼液减少，如果对着空调吹眼睛发干症状会更加明显，这样不利于眼睛健康。

易患风湿病

长期吹空调导致室内外温差较大，让人难以适应，这样容易诱发风湿等免疫系统疾病，而使人体出现相关的症状，比如阵发性的关节红、肿、热、痛，甚至会出现关节变形。

引起皮肤发干

空调会降低相对湿度，并且加快空气流速，直接对着空调吹会加速身体水分流失，从而出现皮肤发干、咽喉肿痛等缺水症状。

引起风寒感冒

直接对着空调吹会影响身体正常代谢，从而会导致抵抗力减弱，当身体的机能失去平衡时，就很容易发生感冒。

夏天如何正确使用空调

夏天如何正确使用空调，你知道吗？在夏天的时候，我们常常会需要用到空调，空调的存在可以让我们在夏天的时候，感受到凉爽，当空调使用不当的时候，就容易导致疾病的发生，下面是夏天正确使用空调的方法。

1、空调的温度最好设定成26度。

夏秋两季人体最适宜的温度是26度，如果再低两个温度差，我们会感觉到很凉，时间长了不利于健康。

2、从室外进入室内十分钟后再开空调。

由于室外的.高温，使得我们的每一个毛孔都是张开的，刚进入室内如果立刻就开空调会导入寒气，容易得风湿、关节炎等疾病。

3、孕妇、小孩、有关节炎、风湿等疾病的人都不适宜在空调屋内久待。

孕妇和小孩免疫力比较低，而室内长时间开空调容易导致空气闭塞、干燥，更易造成细菌感染。

4、不要让空调直吹。

打开空调后可以把空调的页扇扳到向上的方向，避免空调直吹。空调直吹最容易造成受吹皮肤僵硬。

5、谨防空调病。

空调打开一段时间后要记得打开窗户通风。内外空气交流，有利于保证室内空气质量。

6、活动身体。

在空调屋中时间久了要注意站起身运动一下，可以用手搓一下足底，促进末梢血液循环，保持身体健康。

7、注意局部保暖。

办公室女性可以准备一件容易脱穿的衣服，感到寒凉时将衣服披在身上，或者盖住腿部，防止膝盖因长期吹空调而患上滑膜炎等症。

1、开空调时别忘拉上窗帘。开空调时最好拉上窗帘，用窗帘遮挡窗户，遮住日光的直射，让屋里凉快些。窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷效果”就更好了。

2、风向朝上更制冷。开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

3、出风口放一盆水。空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口下边放盆水，能有效缓解干眼症状。

4、时开时关最耗电。空调时开时关最容易耗电！尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。

5、睡前用定时功能。晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。如果实在怕热，晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态，还可以达到20%的省电效果哦。

6、三个时间要开窗通风。开空调后一般都会门窗紧闭，不过一定要在3个时间点通风换气。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。