为什么在开空调的房间呆久了会喉咙干
一般来说开空调的房间如果门窗紧闭的话空气会比较干燥，由于房间里空气中的水分都被空调的排水管排出去了，这就是你之所以走在外面会看到或者听到空调室外机一直在滴水的原因。如果一直待在开空调的房间里皮肤和嘴唇会变得干燥，所以要记住适量饮水，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴、口鼻发干、皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，补充身体流失的水份。还有尽量不要把门窗都关死，留一条可以流通空气的缝隙，这样空气便不会过分干燥了。还可以放一盆水或使用加湿器增加室内的湿度。
开空调需要吸收很多水份，所以空调吹久了就会感觉口干舌燥。
开空调时冶冷需要吸收很多水份，这样房间水份就会流失。会认人感觉口干舌燥，想解决这个问题应注意以下几点：
应尽量避免长时间呆在空调房间里。
如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流。
空调开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的空气是最好的。
如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。
在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，清热解毒。
多注意这几点就会减少在空调房口干舌燥的感觉。
如果室温不是很高最好不开空调，避免加速人体的水分蒸发。开空调的同时别忘了打开加湿器，保证适宜的空气湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。加湿器不必一直开着。一般情况下，室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜
1.买个加湿器。喷雾小些的好些，要不然室内会太湿了。
2.室内可以挂个湿透的毛巾，让其自然挥发水分，记住不要拧的太干了，否则没有效果的。如果觉得不够的话，可以两条。
3.室内放一盆冷水，作用同二，但是没有二的效果好。
4.放盆植物，浇湿植物，目的都是为了增加室内的湿度。
5.睡前可以用湿布擦地也可以提高湿度的。
