空调吹多了是不是对皮肤不好

您好，耗电费钱，会增加电的损耗，耗电量大概会增加三成。

影响制冷，制冷效果变差并不完全由氟利昂决定，空调长期不清洗也会影响制冷效果。

滋生细菌：当空调清洗不及时，空调的换热器中会蜗居着的大量霉菌、军团菌等致病菌，细菌含量最高可达马桶的60倍。这些细菌随呼吸道进入人体，容易导致人体出现头晕乏力，甚至患上感冒、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。因此很多空调病不只是冷热交替造成的，空调里的污染也是祸源。

空调清洗注意事项

1、空调在拆装的过程中应该需要掌握力度还有技巧。

2、拆装空调的过程中，记得空调下面应该用报纸等进行遮掩，以防灰尘掉落到空调的下方。

3、安装好了之后，记得要插上电源，让空调工作一下，一来能够吹干过滤网残留的水分，二来能够感受下清洗后的快感。

4、室外机架螺丝如有松动应拧紧加固，看到机架锈蚀严重，要马上更换，对倒塌的换热翅片拿镊子钳仔细修整。

体内湿气重的原因，如果放在夏季，吹空调也是主因。室外温度升高时，人们都习惯躲到室内‘叹’冷气，有的还越‘叹’越冷，虽然免受酷暑之苦少出汗，却引来了一系列的病症。

夏天人体的汗毛孔本来是张开的，人们每天都要在室内外进进出出，如果在烈日下出汗后突然回到空调场所中，骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞，侵入体内的寒气更容易损伤人体的阳气。另外，在空调环境中，人不出汗了，还会把本来应通过发汗外泄的湿浊留在体内，因而引发湿热病症。

空调怎么吹才能避免体内湿气重

在夏天合理使用空调风扇很重要，空调温度不宜开得太低，白天应控制在24摄氏度以上，晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态，尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风。

此外，使用空调必须注意通风，每天应定时关闭空调，打开窗户，通风换气，使室内保持一定量的新鲜空气，且最好每两周清洗一次空调机。从空调环境中外出，应当先在阴凉的地方活动片刻，待身体适应后再到太阳光下活动。

若长期呆在空调房内，应该到户外活动活动，多喝开水。如果家里有老人或小孩，使用空调时，最好在家里用醋消毒，可以有效杀死空气里的病菌，同时也可以预防家里人患上“空调病”。

1、面瘫、中风开空调时室内和室外的温度不能相差太大，温差不宜超过7℃，而且使用空调时不能直冲着头部或者身体固定的某一部位直吹，不然会导致面瘫、血压升高、老年人还易患上中风等危险。

2、头晕乏力济南齐鲁花园医院专家表示，夏季空调吹久了会出现头晕、乏力等不良反应，原因就是空调的散热片上含有大量的细菌，我们往往看到的只是过滤网上厚厚的一层灰，却没有发现在散热片上有着一层难以清洗的絮泥物，这些就是严重危害人体健康的有毒物质。所以说每年在换季的时候空调要及时的清洗，以免残留过多对人体有害的垃圾。

3、上火夏季也是一个很容易“上火”的季节，为什么有些人整日的在空调房里也会“上火”？例如：牙龈肿痛、空腔溃疡、长痘、支器官发炎等等，其实这些症状都与空调脱不了干系，原因是由于空调的温度较低，人们在温度较低的环境中皮肤是几乎不会排汗，所以体内的毒素很容易积攒下来，导致毒素排不出体外，长时间就会引发“上火”等现象的发生。现在建议那些整日在空调房工作的上班族回到家后，尽量不要开空调，适当的出出汗，让体内的毒素及时的排除体外，适当的让皮肤也“呼吸”一下。

空调清洁不彻底。吹空调上火的原因还有可能是空调中的过滤器没有清理彻底。在其中隐藏的灰尘和细菌等等就被吹到室内。婴幼儿娇嫩的肌肤在这些东西的刺激下有可能出现和上火类似的过敏现象。

冬季气温比较低而且空气干燥本来就是容易上火的季节，如果家中需要长期的开空调，最好是配合加湿器使用。对于婴幼儿而言如果出现面红耳赤口干舌燥，咽喉肿痛，牙龈出血，身热烦躁，舌红太黄，上火长痘等症状，大多是上火了。

为了避免上火的情况发生除了使用加湿器以外，一定要注意补水和及时通风换气，特别是抵抗力比较差婴幼儿，最好在喂奶之后喂一些温开水。

【空调房对皮肤的影响】

1、空调在制冷的同时，会带走了房间内的水分，长时间呆在空调房内的话，也会带走皮肤的水分，皮肤也会变得暗沉不少。长时间呆在空调里会觉得脸很干缺水，晚上洗脸后就会觉得很紧绷，缺水。这就是因为肌肤缺水没有补水做到位。

2、空调开启的房间比较封闭，空气不流通，如果清扫不到位，空气中的灰尘和细菌就会成倍增加，引发痘痘和其他的皮肤炎症。呆在空调环境下，整个都是空调吹出来的风，不经常通风，空气不流畅，加上夏季高温。就很容易滋生很多细菌。

3、室内外温差较大，忽冷忽热的温度也会让皮肤变得敏感。说实话，不可能一整天的时间都会呆在空调环境里，要不然自己也会觉得很闷，空气不流畅。下班回家或者是晚上出去遛弯，聚会。忽冷忽热的环境变化，也会让你的肌肤感觉到很不适应。

【夏季空调房的护肤方法】

1、保湿喷雾

准备一瓶保湿喷雾在桌子上，当脸部皮肤干燥的时候就喷一喷，这样在空调房里内也可以迅速补水。后续锁水步骤也要跟上，不然水分很快就蒸发掉了。在房间里放一个加湿器，整个空气也不会那么的干燥

2、注意清洁

避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。温和的洁面品搭配温和的水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。夏天脸爱出油，切记不要使用清洁力很强的洁面，过度清洁肌肤。

3、保证湿度

在空调房间里不要把所有的门窗都关死，留一条小缝隙让空气流通，这样空气便不会过分干燥了。放一盆水或者加湿器来增加室内的湿度也是很好的方法。

4、备好眼部保养品

如果长时间在空调房内，眼下想必会出现干纹，此时不妨取一些眼部精华或者是眼霜来轻轻涂抹在眼下肌肤，记得用轻轻点按得方法，以抚平干纹。

5、多喝水吃果蔬多喝水，每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。夏天可以多吃一些自己喜欢的水果，即补充营养又补充水分，还可以美容养颜。

夏天知道大家都不想出门，但是长时间呆在空调环境里，空气那么封闭，不流通，没有必要，一整天都开着空调。晚上通通风，可以出去走走。夏日晚上的风景还是很美好的，比较凉快。