跪求九年级物理优化设计的答案
答案(1)
第一节 功
一.1.W=FS；J作用在物体上的力；物体在这个力的方向上移动的距离 2. 800；0 3. 200 4.人所做的功；小于等于 5.不省功；费距离；费力 6. 4：3 ；2 7.150J 8. 15 9. 3；30 10. 5；25 11.不会 12. 8
二.1.DC 2.D 3.C 4.A 5.D 6.B 7.B 8.D 9.B 10.A 11.A 12.C 13.C 14.B 15.D 16.AD 17.C 18.B 19.B 20.A 21.B 22.D
第二节 机械效率
一.1.有用功与总功的比值 ；η ；η=有用功除以总功（自己写成分式，这打不出来）2. 300J500J200J 3. 600；480 4.不会 5.700J100J600J 14.3‰ 6. 3；12 7. 50；10 8. 6.4 ；1280；1280；0；12.8‰ 9.弹簧测力计 ；不能；水平；匀速；300；240J；不会 10.33‰；变小；变大 11.总功
二. D 2.B 3.A 4.B 5.D 6.C 7.C 8.A 9.C 10. B 11.B 12.D 13.C 14.A 15. B 16.D 17.B 18.C 19.C 20.D 21.D(不是答案啊，我自己写的，不一定对啊）
答案补充 物体做功快慢 单位时间内所做的功叫功率 瓦 W 千瓦 3：1 3：1 甲 乙 36000 100 5 5 12.5 32 80J 40J 40J 20 300 60 不会 37.5 500 83 600 200 480 3：4 2：3 B C B C D A D C C B B D A C B B A B C 剩下的没写啊
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但是也要看每个人学习的程度 如果学习较好 用这个最合适
学习一般的话 有些题会比较吃力 但是坚持问老师同学 还有认真看后面的详解答案 对自己也是提高 个人认为是很好的教辅书
一周的时间即将结束了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，此时此刻我们需要写一篇周记了。怎样写周记才更能吸引眼球呢？下面是我整理的2021年新学期周记（精选11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
新学期周记1时间像不知疲惫的千里马，不停的奔跑着，看着又一届新生踏进觅中的校园，看着他们脸上洋溢着的喜悦，才幡然醒悟：我，已是初三了。
回首上两个学年，我像只无头苍蝇一般，不停的做事却没有目标，就似漂浮在海洋中的一叶小舟，没有向目标前进的动力，随时都可能葬身那片看似美丽无比的蔚蓝海洋。目标，计划是我需要的，也是必要的。
初三，本来听学姐们说会很忙，当时初二的我并不以为然，想着：不过就是高一个年级罢了，还能忙到哪儿去？然而，当真正踏进初三的门槛时，才发现，我错了……初三，使我每天像木质的陀螺一般，被不停的鞭策不停的转。忙，真的是很忙，每天不停的奔走于老师的办公室，一趟有一趟没几乎每堂课都要默写，又添加了一门学科：化学，一天主课老师基本要看到两次。每天写作业写到十点那已是常事……但我要让我的各科成绩有提高，我就这样也很快乐！
初三，为了这一年，我整整用去了8年来作准备，就好比900米长袍，我已跑完了800米，还剩下一百米来冲刺，也许这时，我已精疲力尽，但我仍要坚持下去，由于我有了目标，有了信念。加油，你能行！每跑一段路，都要这样激励一下自己，让自己跑的更快！
初三，已然是我整个义务教育的终点，但却是我更高年级的起点，加油！让咱们展翅飞翔吧！
新学期周记2新的一年开始了，我们又迎来了新的学期与新的希望。在上个学期里，我们班在老师的精心教育下，取得了很好的成绩，学到了许多知识，懂得了很多道理，在这个学期里，我们将要更加发愤学习，以更加优异的成绩来报答老师对我们做的奉献和父母对我们的关爱。
初二我们又面临更大的挑战，因为又加了一门物理课，它占的分数比例相当大，要是不好好学，那这门课就变成一门很厉害的拉分科了！
总的来说吸取去年的教训，今年要改变很多，让我慢慢道来！
首先英语听力不好，这是我在英语方面的拉分项目，为了加强听力，我要抓紧每一分钟来听英语磁带，比如在上学路上、在自习之前，我都会戴着耳听英语，所以当老师看到我这样时，千万不要以为我是在听歌，不然我就太冤了
还有，过了初二，生物和地理就取消了也就是说副课里就全剩下我不善长的科目了，那时中考……
为了避免这样的惨状发生我要争取学好历史与政治，先要做好笔记，背好课文，这不难，因为我以前也背，最重要的是，背下来不会应用，这怎么办？我想是要多做题，会总结吧！
这些小问题解决了，最主要的是语文，我们伟大的国语学不好，如果这样勉强上了大学，是会被耻笑的！怎么办那！
幸好来了一位优秀的语文老师，他的课十分有“号召力”。有了他，提高语文成绩因该不是太难吧！
但学好要靠自己！努力喽！
新学期周记3很快，我们愉快的假期结束了，取而代之的是新学期紧张、忙碌的学习。我们应该在新学期里制定一个良好的学习计划，这样才有助于我们在新学期里更好地学习。
在新的学期里，我需要更加努力地学习，争取在每一个考试中都考出令人满意的成绩。在新的学期，我也将会自主、独立、按时完成各科老师留的作业。
新的学期我也需要阅读更多的与学习有关的书籍，增长课外知识，扩展知识面。这样才有助于我们更好地学习，了解课外知识也很重要，所以我应该多读一些课外书，多悟出一些道理，了解一些事情，多关心一些实事。
在新的学期我不光要在学习上取得进步，各个方面都要有进步，例如，在礼貌方面，并且提高参加学校活动积极性也很重要。
新学期我也要对我的作息适时做一下调整，让我有足够的时间去学习与休息，这样才能让我的生活更加有保障，也会使我变得更健康，良好的作息时间对我们的学习和生活都由许多意想不到的好处，的确如此，所以我们应有一个好的作息时间表，这能使我们的生活更加充实更将健康。
在新学期我们还要有好的.学习状态，这对我们经后的学习生活将会很有帮助，良好的学习状态会使我们充满求知欲，我们才会踏踏实实地学习。
新学期来临了，我们也告别愉快的寒假，让我们向马儿一样在知识的海洋里驰骋。
新学期周记4好不容易熬过了一个暑假，迎来了一个新的学期。隔了一个暑假，大家也好长时间没见面了，走进教室的第一感觉是什么呢？
我按照平常的惯例，早上边7：30到校。一走进教室，觉得自己好像到了天堂一般，几乎空气更加清鲜了，风更加舒服了……不过还是和已往一样，来到教室的还是那几个人。桌子横七竖八的摆着，根本看不得，其中一个同学叫我去帮忙摆桌子，我这个人很勤劳，当然很乐意帮忙了。等我摆完时，都已经累得气喘吁吁了，但他还说要扫地，当时我真的不想活了。一切都忙完后，教室焕然一新，本来还以为能给老师一个惊喜，哪知道老师一来，还是像平常上课一样，板着个脸看着我。我以为招谁惹谁了，算我上辈子倒霉，碰上这种老师，开学第一天也不知道换个脸色。
一上课第一句话是“翻开课本XX页”，我一听就头疼，别的班的老师第一天都不上课，但我们老师还要我们下午默写课文。说真的，我好想转回我第一天上学去的七班，他们老师该有多好啊，还放音乐给他们听。如果我要在五班的话，我选老师就要选带我们4年级的肖老师。我不是喜欢她布置的作业少，是喜欢她对待学生很和蔼，有时候发一点脾气也是很正常的，恐怕这种老师世界上不多了。
第一天，同学们下课三个一邀，五个一伙，有说有笑，同学们也变得和睦了，有困难相互帮助，从来没有谁对谁歧视过。我觉得过了一个暑假，同学们都长大了。
新学期周记5又是一个新学期了，没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了小学六年的学习，我想我对于学习的压力已经有了很大的适应，在这六年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始明白什么才算得上是认真学习。
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自我的学习特点，像我——理解潜力还能够，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我期望自我能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的英语我会努力，让它也有所进步。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时光，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时光，要把每一点一滴宝贵的时光都抓紧。
计划写完了，我想，按照惯例，似乎还就应加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就必须要实行。
新学期周记6度过了快乐的寒假，我们将又迎来新的学期。在新学期里，我们又有了一个起点，每个人都在努力，在新学期里，我各方面一定要表现得更好。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习就是学生的本职，要天天学，时时学。在本学期中我会更努力的学习，不仅要在课上学，还要在生活中去学。我还要去问，在学习中常常会有不懂的地方就要去问别人，要有学有问，这样学习效率会更高。书，使我们获取知识的第二途径，书只有益处没有坏处，所以这学期我要好读书，读好书，增加我的知识面，让我懂得更多。
生命在于运动。在结束的北京奥运会上，我也被运动员的精彩表现所感染，对运动更加喜爱了。令我非常快乐的是学校专门开设了体育活动课，是我们的运动时间更长了。我的目标是：每天晚上慢跑1000米，另外每天跳绳100次。在体育活动课上，我要经常打羽毛球、乒乓球，总之，我一定会让自己的身体健健康康的。
在生活中，我要养成早睡早起的好习惯。自己的衣服自己洗，决不让家长帮忙。而且，我还要分担家长的家务活，比如：放学去菜市场买菜，在家拖地等。我一定会把自己的生活方面搞好。
良好的开端是胜利的一半，有了这份计划，我一定会在各方面严格要求自己，为即将结束的小学生涯，画上一个完美的句号。
新学期周记7终于开学了，不高兴吗？不知有多少人像他（她）这样对我说过，哦，那必已经有五，六个人了，而我从不厌烦这带有勃勃生机的话语，大概这句话是同学们说得最欢快的吧！
开学第一天的早晨，我并没有起得比往常早，则是七点一到才下了这张床。我也没有迈着急切的步子走向洗手间，则是先打开窗户，看看外边的世界是否也焕然一新了。我呼吸着窗外的空气，感觉便不大一样了：凉凉的空气穿过柳树的长枝，拂过如薄雾般的池面，而后又来到我面前，钻进我的鼻子里。一个惊讶，让我怔了片刻：变了，的确变了。这是我所熟悉的感觉，现在来找我了。
别耽误了时间，上学第一天可不能迟到了！我也是含着份杂乱的心情来到学校。说杂乱，那也是种我的高兴，再加上期待？幻想？还有点好奇。揉合在一起也成了乱。不是乱得东一堆，西一堆，而是乱得有条理多得我已经都帮它们排好队了！是啊，谁知道新学期会发生些什么呢？
所以，我们还是别太激动了！总之，稳住每个动作，每个脚步也放慢。在这里的最后一个年头，把心放慢脚步，好好走。我们还是坐在新学期的起点上，等一会儿，等到大家都休息好了，准备好了，大家就一起站起来。往前走，不回头。迎面而来的是不同的期望。
开学第一天早晨，一打开窗户，扑面而来的是新学期的感觉。夹在空气里飘来，还零星地点着梦幻，期望与无数插着翅膀的未来。
新学期周记8今天刚开学，下午第一节上美术，我们美术老师，他的头比较大，他是个男老师，老师在那里站了几分钟，A（妈妈不让我说别人的名字，要不然同学看了会不高兴的）同学就在说话，老师就训他了一顿，其实他上学期表现的很好，还是后备班长呢，可是这学期表现的不怎么样，现在离下课的时间还很远，我看看20分钟之后再观察他为好。现在老师让我们画小鸟，小鸟的身子翅膀可是很好画，可是他的嘴，我老是朝右朝左朝下，我感觉朝下比朝上好看多了。老师又让我们画螳螂……最后，老师让我们随便画个东西，我用了十分钟画了个飞机，这个飞机比较好，老师上课的时候，让我们介绍介绍自己，等介绍A的时候，老师说：“尤其是你呀，听话点”，老师已经训了他好几顿了，我画完了我的飞机，我就借别人的彩笔上上颜色，就给老师看，老师说：“不错”。
第二节课上英语，我们英语老师换成了银老师，她是个女的，她来给我们上课，我们学了一些知识，我们还表演，表演的时候也用上了英语单词，老师让我们再读一遍，然后再让一些人上台表演，我举手了，可是老师没叫我，我明白了，读了的好象不能读了。上英语课的时候，B同学老是趴着，还有人给他写信，写的信光骂他。老师还让我们做游戏，我们传球，传来传去，这么快就下课了。
剩下的两节课是郭老师给我们讲安全、调整值日生……
新学期周记9一个多月的寒假生活马上就要过去，新的学期就要开始了，我马上就要见到我最敬爱的老师和分别一个月的同学们了，我心里无比的兴奋。
我们每个同学都有自己的寒假生活，并且对寒假生活有着不同的感受，快乐、难过、有趣……它们都已成为了过去，我们现在即将面临的是一个崭新的学期。在新学期，我们都要做一个全新的自我。
新学期，新目标，新计划，为了能在这新的学期里取得更好的成绩，我特地为新的一学期制定了新的学习目标和新的学习计划。
学习目标：在上一学期，我的数学成绩是97，英语94，语文100。在新的学期里，我的学习成绩的目标是：数学98分以上，英语98分以上，语文100。
学习计划：总的来说，我这学期一定要更加努力的学习，改掉自己马虎懒惰的坏习惯，以前我无论做什么事都想着投机取巧，任何事能做一遍绝不做两遍，就连做题时也要想着怎么做最简单、最方便，如果是简单的题往往会题还未读完，不经思考，便挥笔往卷上写，导致我考试时，常常特别难的大题全答对了，可简单的小题却错得稀里糊涂，为此我要改掉这个坏毛病。
总之新的学期，在学习上我要再接再厉，勇攀新高，在生活上，我要自立自强，勇于磨练，我要认真遵守学校纪律，团结同学，更要做老师的好帮手。
这便是我在新学期中的目标和计划了，愿我的新目标和新计划圆满完成，愿我的一切更上一层楼！
新学期周记10在这个新的学期里，努力并且尽快的适应初中的新的生活。容入这个大集体之中。和同学们一起来探讨知识的海洋。积极的参加课外活动，争取为班级争光。做个德智体美劳全面发展的学生。
怀着激动的心情，迎来了一个人生新的阶段，自己从一个小学生变成了一个初中生。期待着新的生活，结交新的朋友，掌握新的知识。
1、每天早上5点起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2、上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3、认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4、写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5、对于副课及历史，地理，生物每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6、对于主课及数学（代数，几何），语文，英语，物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7、遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8、每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
新学期周记11当熟悉的上下课的铃声又在我们耳畔响起，琅琅的读书声又响彻整个校园时——新学期开始了！相信，在我们每个人的内心，正涌动起一股新的力量，渴望在新学期有新的收获，有更大的进步。新的学期为我们提供了平等的机会。如果有不太满意的过去，那么，新学期就是你重新塑造自己的开始；如果有引以为豪的过去，那么，继续努力吧。
良好的行为习惯是保证良好学习环境的前提，也是形成健康人格的基础。让我们用文明行为开始新的学期吧！文明到底是什么？文明是专心听好每节课、认真思考每个问题，是路上相遇时的微笑，是朋友有难时的帮助，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动……就在这些美好的语言和行为中，不知不觉地塑造着一个人在别人心目中的良好形象。
每个人举手投足间都传递着丰富的信息。一个社会的文明形象是靠每个公民彬彬有礼的言谈举止塑造：说话之前先想一想，我的语言是不是美的；做事的时候先想一想，我的行为是不是美的；待人接物时先想一想，我的心灵是不是美的。其实，只要遇事先思而后行，在行动之前先判断如何做效果最好，一定会取得事半功倍的成绩。
新学期，新生活，孕育着新希望。让我们用百倍的信心、用勤劳的双手、用聪明的头脑去创造一个崭新的学期。让我们在迎接每轮朝阳时，都成竹在胸，在欢送每缕晚霞时，都收获累累。
一、指导思想
以《我校教师校本研修工作计划》为指导，认真贯彻上级各部门的总体部署及要求，围绕高效课堂构建这个中心工作，按照“走进课堂”的思路，改进教学管理行为，规范自己的教学行为，以学科组为载体，通过规范示范创建等系列活动，提高自己的物理教学整体素质。
二、研修主题
以“改变教学模式，构建高效课堂”为学科研修主题，以校本研修和“学习互动、校际合作、校校联动、区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，追求课堂教学的高效。加强学科组研修网络管理，做好网络与学科整合这篇文章，更好地发挥学校研修网络的作用。
三、研修时间：
20xx年9月—20xx年7月
四、研修形式：
个人学习、学科组集体研讨。
五、具体措施
1、加强理论学习，丰富理论基础。认真学习教师职业道德、教育政策法规等，每学年一本学习笔记。
2、加强业务进修，主动关心国内外教育信息和专业理论，每周至少抽出2小时，并通过多种途径，如中学物理教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取物理学科的新知识、新技能。
3、积极参加学校的常规教研活动，主动承担学校组织的研究课、示范课等，在实践活动中丰富自己的教学经验。每周至少听课一节，通过听课、评课等形式，不断提升自己的课堂教学技能。
4、积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
5、以新的教育理念为指导，以课堂为主阵地，积极践行“高效课堂模式”，精心设计教学流程，课堂教学中充分体现学生的主体作用，对每一次的教学活动认真反思，做好记录，以便发现问题、解决问题、不断进步。
6、积极参加上级教育主管部门组织的教师在岗培训，远程教育培训，认真完成作业。
7、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
8、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好!
物理个人研修计划模板2一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水平，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学习环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1.建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学习型、研究型教师队伍。
2.在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和习惯。
3.能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学习环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
(一)第一阶段(20xx年12月1日～12月20xx：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学习研修内容，继续进行线上和线下的学习，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
(二)第二阶段(20xx年12月20xx20xx年1月10日)：实践应用
一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺席人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
(三)第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结
反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业(资源包)。资源包可以包含各种与校本研修有关的.纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果(作品)，每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业(资源包)。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业(资源包)。
五、学科课程专家团队的专业指导
学科课程专家团队要继续利用研修平台和现有渠道(如QQ群、电话、邮箱等)为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议平台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流每周可以设一个固定时段(如2小时)，要求专家通过在线平台解答问题。老师们也可以通过专家在线平台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
物理个人研修计划模板3一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水平，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学习环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1.建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学习型、研究型教师队伍。
2.在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和习惯。
3.能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学习环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
(一)第一阶段(20xx年12月1日～12月20xx：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学习研修内容，继续进行线上和线下的学习，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
(二)第二阶段(20xx年12月20xx20xx年1月10日)：实践应用
一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺席人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
(三)第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结
反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业(资源包)。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果(作品)，每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业(资源包)。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业(资源包)。
五、学科课程专家团队的专业指导
学科课程专家团队要继续利用研修平台和现有渠道(如QQ群、电话、邮箱等)为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议平台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流每周可以设一个固定时段(如2小时)，要求专家通过在线平台解答问题。老师们也可以通过专家在线平台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
1、人生最大的特点是把握潮流，凭着自己的思想、能力、阅历、知识去把机遇捕捉。人生具有不可更改的淘汰法则：行的就是行，永远是强者。不行的就是不行，不必说太多。坐下来潜心悟道，站起来物竞天择。人生没有什么奥妙，人生更没有什么巧合，自强不息、严于律己、勤于奉献、以苦为乐，这就是人生的真谛，这就是人生永不严败的崇高品德。
2、人生的春天，是初生牛犊不怕虎的年龄，心高气傲，往往不屑于道旁的花草，而一个劲的往前冲。可是，你可曾知道只有从容冷静地欣赏与品味，才不枉青春年少；只有不急于求成，阅尽道旁的百花盛开，林间的绿意盎然，山间的汩汩清泉，才能让心灵如泉水般明澈，才能让生活有树木的生机，才能让人生有百花的色彩。
3、我想，人生就是一次飞越天际的旅行，只有留心地欣赏悠然的闲云，认真品味野鹤之美，阅览幽鸟相逐，清风与归，在人生的尽头，才会不留后悔，少有遗憾。你的人生会因为欣赏、因为品味、因为阅览而丰富充实。那么，请不要忽略道旁的风景，学会欣赏，学会品味。
4、人生这条路不是在赛跑，也不是在散步，我们不必急于跑到它的尽头使自己错过了太多的美好，也不能慢慢前进沉溺于它的美丽而使自己忘记了前进。
2.上课认真听讲的好句子别瞧她文文静静的，讲起课来却像一位大名鼎鼎的演说家.教室里有的高谈阔论，有的打打闹闹，有的吵吵嚷嚷，而她，正在聚精会神地算题，似乎忘掉了周围的一切.教室里30多双眼睛齐刷刷地盯着讲台，新上任的语文老师正在颁布他的“施教大纲”，洪亮的声音在教室里回响……老师讲课的声音时高时低，仿佛山间的清泉缓缓流过我的心田.大家坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿静静地感受着辛勤园丁的浇灌.老师的话不多，分量却很重，话语里的每个字，都轻轻地拨响了同学们的心弦.教室里不时传来老师的讲课声和同学琅琅的读书声，好似一支和谐的合奏乐曲.以前，我在做数学题时常常不得要领.这次经过老师的耐心讲解，我学会了举一反三，许多难题也就迎刃而解了.同学们完全被地理老师讲的课吸引住了，随着他脸上的表情，时而凝思，时而神采飞扬，时而频频点头，时而低首微笑。
3.关于上课认真听讲的名言警句书到用时方恨少。
少壮不努力，老大徒伤悲。少年不知勤学苦，老来方悔读书迟。
书读百遍，其义自见。旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。读书破万卷，下笔如有神。
读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。 会当凌绝顶，一揽众山小。
熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟。 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
学习的最好刺激是对所学的教材的兴趣。 未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。
读书之法，在循序渐进，熟读而精思。 观山则情满于山，观海则情溢于海。
行万里路，读万卷书。 欢迎采纳 希望帮到你。
4.关于同学上课不听讲的好词好句好段★她，个子高高，没有什么引人注目的地方，但她却有一颗金子般的心灵。
她就是我的同桌——李艳。 这学期开学的第二天，老师让我和她坐同桌。
开始我没在意，一个黄毛丫头，哪能比得上我堂堂男子汉。 第二天，下午放学时，我因在操场上玩耍，不慎将语文书弄丢了。
我急得像热锅上的蚂蚁，因为一学期有三分之一是语文课，现在语文书丢了，可怎么办 早读课，我伫立在课桌前，呆呆地望着黑板出神。这时，同桌似乎发现了什么，伸来友谊之手，关切地询问道："怎么啦 "说吧 一个硬男子汉，丢脸！不说吧 又闷在心里。
算啦！她是大队委员，就当汇报思想："没什么，语文书丢了！""没什么 "对方现出惊讶的神情。接着，她拿起课本又放下，反反复复。
鬼知道葫芦里卖的什么药。她稍犹豫了一会儿，将书递给我："书给你。
以后可别毛手毛脚的。"什么，给我 我简直不相信我的耳朵。
我一惯瞧不起的黄毛丫头，居然能说出这句话。"什……什么，给我，你可怎……怎么办 "我半天才吞吞吐吐地挤出几个字。
""不要紧，我有办法。""那今天怎么办 ""那就合看。
"于是我俩便认真地开始早读。上完最后一节课，我将书悄悄地塞进她的书包。
然而回家后，我打开书包，语文书却工工整整地躺在书包里，我的眼睛湿润了。 第二天早读，她拿着一本旧书在读书。
下课后，我打开旧书一看，封面已被撕裂，书页上角向里翻，书脊线断了，并且少了两页。上课后，我拿新书和她换，但她不同意。
中午时，我发现她在桌上抄些什么。奇怪，上午没作业呀 她净干鬼事。
我走了过去，呀！她正在那儿抄两篇掉了的课文。她往书上看 了一句，便抄在书页大小的白纸上，传进我耳里的是"沙沙"的写字声，出现在我眼前的是一行行整齐清秀的字。
累了，她便甩甩胳膊 ，然后又聚精会神地抄起来。我有点不过意，决定拿去复印，但她婉言谢绝了。
抄好后，她拿出浆糊将纸粘上，又使劲地一针一针地 缝好。 "叮铃铃……"上课了，她拿起那本旧书认真地听课。
一瞬间，我的喉咙被心中激起的强烈感情堵住，我被这种同窗的挚爱之情感动，迸出幸福而又骄傲的泪花。 ★ 秋风吹过树梢，黄叶纷纷飘散，这种情景令我想起一位久别的朋友。
我这位朋友的名字叫欧阳惠敏，身材适中，她有一张圆圆的脸孔，眼睛大而充满神采，看见她那乌黑的短发就知道她是一个活泼好动，乐天派的女孩子。 我与她相处了五年，情同姐妹，大家做任何事都是商量着办，从不固执己见。
有一次，我们相约星期天去旅行。这天，我们一同出发，走至半途，忽然有一位外籍游客拿着地图走过来，指着地图上的一处地方，问我们应该怎样去。
这时候公共汽车已经到了，我催着叫她赶快上车，可是惠敏却说："我们应该帮助他找到这处地方。"我说："要是帮他找，得要花上一段时间，那么就会耽误了我们的行程。
"她说："我们是旅行，这位游客也是来旅游的。假如我们像他一样找不到地方，问着的人也同我们一样不理会，那怎么办呢 我们应该急人之难才对啊！"我终于被她说服了。
于是便一同去找那地方，大约半小时便完成了义务的导游。我们高高兴兴地继续我们的行程。
不知是不是因为做了一件好事的缘故，玩起来特别开心。 后来，她随父母到外国去了。
虽然我和她分开，但我们的友谊是分不开的，我们经常互通讯息。她那乐于助人，急人之难的品行一直 深深地印在我脑海中了。
★夏清辉，是我的邻居，更是我的好“哥儿们”。 一天，我、夏清辉和院子里几个小伙伴聚到一起，有人提议，猪圈后面的大楝树上挂满了青果，摘了下来作为武器来场“官贼大战”。
大伙儿立即响应。爬上树，大家有说有笑，口袋、裤兜里都装得鼓鼓的。
溜下树来，我们围在一块，互相炫耀自己的充足“装备”。“有狗！”不知是谁大叫一声。
我扭头一看，不远处，一只大狼狗虎视眈眈对着我们这些“不速之客”。它又高又壮，一身毛油黑发亮。
哼！一声不吭，好阴险的家伙呀！三十六计走为上，大家不约而同，撒开脚丫子拼命逃窜，野果散了一地。我块头儿大，气喘吁吁地落在了最后头。
狼狗越来越近，我几乎能听到它鼻子里发出的“咻咻”气息。眼看要落入“狼口”，我吓得魂飞魄散，腿一软，干脆停了下来，心一横，眼一闭……“嗷——嗷——”，耳边传来狼狗痛苦的叫声，难道有哪位世外高人，使出了什么独门暗器，击中了狼狗？我睁眼一看，几颗石子正中狼狗的脑门。
啊！是我的好哥儿们夏清辉。他一边大喊：“赵强，快逃！”一边继续与狼狗展开搏斗，像吃了颗定心丸，我一下子冷静下来，“跑？那太不够哥儿们义气了吧！那种不仁不义的小人，我才不耻于做呢！”捡起小石块，我奋起自卫。
我俩同时向狼狗发动了猛攻，一阵“枪林弹雨”，狼狗招架不住，慢慢地，慢慢地往后退，忽然，转个身，夹着尾巴逃进了林子。“哈哈哈……”小路上响起了我们胜利的欢笑声。
夏清辉，真是我的“好哥们”，不过，也是我暗暗较劲的对手。 ★他很矮，跟我比起个子来，就像小白兔和小田鼠比个子似的。
他有一双小眼睛，就像两个弯月亮倒挂在他鼻子的两边。只要他一笑，他的眼睛就变。
5.我会听课我怕谁的最佳句子自从读了《我会听课我怕谁》，我发现了，听课原来也有技巧，听课原来也是一件快乐事！这就是在胡小闹身边发生的，胡小闹是一个爱动脑筋的好学生，他的主意可帮了不少人呢！
一开始时，胡小闹的“听课”技巧害了长安和苏西坡，为此被家长批评，他就请教小樱桃发明真正的听课技巧，后来教导处主任叫胡小闹帮助大筒，在一次次挫折后，他终于总结出十全十美的听课窍门。当我读到“即使是太上老君的灵丹妙，不吃只是看着也不会有效果的。”我觉得胡小闹说得对，比如有人在课堂上，虽然看着老师，但什么也没有听进去。胡小闹不仅说得好，做得也好，他坚持不懈的帮助大筒好好学习，自己也做到了。经过胡小闹一次次改正的听课技巧，不仅帮了自己的班，还风靡了整个校园，乐多多小学的同学每个人都有一份，大筒也成功毕业。这全是胡小闹坚持下来的成果和功劳。
在实际生活中，坚持不懈的人有许多，比如许许多多的科学家爱迪生、爱因斯坦等，爱迪生在火车站做实验，一次意外，实验品爆炸，有人立马把瓶瓶罐罐都扔了，只有爱迪生仍然继续做实验，有次差点把他眼睛弄瞎了，他仍不气馁，最终发明出电视、电灯等。
在学习中，不要被一次挫折就打败，俗话说：困难是弹簧，你弱它就强，你强它就弱。当然我们更要做一个坚持不懈的人。
6.关于同学上课不听讲的好词好句好段★她，个子高高，没有什么引人注目的地方，但她却有一颗金子般的心灵。
她就是我的同桌——李艳。 这学期开学的第二天，老师让我和她坐同桌。
开始我没在意，一个黄毛丫头，哪能比得上我堂堂男子汉。 第二天，下午放学时，我因在操场上玩耍，不慎将语文书弄丢了。
我急得像热锅上的蚂蚁，因为一学期有三分之一是语文课，现在语文书丢了，可怎么办 早读课，我伫立在课桌前，呆呆地望着黑板出神。这时，同桌似乎发现了什么，伸来友谊之手，关切地询问道："怎么啦 "说吧 一个硬男子汉，丢脸！不说吧 又闷在心里。
算啦！她是大队委员，就当汇报思想："没什么，语文书丢了！""没什么 "对方现出惊讶的神情。接着，她拿起课本又放下，反反复复。
鬼知道葫芦里卖的什么药。她稍犹豫了一会儿，将书递给我："书给你。
以后可别毛手毛脚的。"什么，给我 我简直不相信我的耳朵。
我一惯瞧不起的黄毛丫头，居然能说出这句话。"什……什么，给我，你可怎……怎么办 "我半天才吞吞吐吐地挤出几个字。
""不要紧，我有办法。""那今天怎么办 ""那就合看。
"于是我俩便认真地开始早读。上完最后一节课，我将书悄悄地塞进她的书包。
然而回家后，我打开书包，语文书却工工整整地躺在书包里，我的眼睛湿润了。 第二天早读，她拿着一本旧书在读书。
下课后，我打开旧书一看，封面已被撕裂，书页上角向里翻，书脊线断了，并且少了两页。上课后，我拿新书和她换，但她不同意。
中午时，我发现她在桌上抄些什么。奇怪，上午没作业呀 她净干鬼事。
我走了过去，呀！她正在那儿抄两篇掉了的课文。她往书上看 了一句，便抄在书页大小的白纸上，传进我耳里的是"沙沙"的写字声，出现在我眼前的是一行行整齐清秀的字。
累了，她便甩甩胳膊 ，然后又聚精会神地抄起来。我有点不过意，决定拿去复印，但她婉言谢绝了。
抄好后，她拿出浆糊将纸粘上，又使劲地一针一针地 缝好。 "叮铃铃……"上课了，她拿起那本旧书认真地听课。
一瞬间，我的喉咙被心中激起的强烈感情堵住，我被这种同窗的挚爱之情感动，迸出幸福而又骄傲的泪花。 ★ 秋风吹过树梢，黄叶纷纷飘散，这种情景令我想起一位久别的朋友。
我这位朋友的名字叫欧阳惠敏，身材适中，她有一张圆圆的脸孔，眼睛大而充满神采，看见她那乌黑的短发就知道她是一个活泼好动，乐天派的女孩子。 我与她相处了五年，情同姐妹，大家做任何事都是商量着办，从不固执己见。
有一次，我们相约星期天去旅行。这天，我们一同出发，走至半途，忽然有一位外籍游客拿着地图走过来，指着地图上的一处地方，问我们应该怎样去。
这时候公共汽车已经到了，我催着叫她赶快上车，可是惠敏却说："我们应该帮助他找到这处地方。"我说："要是帮他找，得要花上一段时间，那么就会耽误了我们的行程。
"她说："我们是旅行，这位游客也是来旅游的。假如我们像他一样找不到地方，问着的人也同我们一样不理会，那怎么办呢 我们应该急人之难才对啊！"我终于被她说服了。
于是便一同去找那地方，大约半小时便完成了义务的导游。我们高高兴兴地继续我们的行程。
不知是不是因为做了一件好事的缘故，玩起来特别开心。 后来，她随父母到外国去了。
虽然我和她分开，但我们的友谊是分不开的，我们经常互通讯息。她那乐于助人，急人之难的品行一直 深深地印在我脑海中了。
★夏清辉，是我的邻居，更是我的好“哥儿们”。 一天，我、夏清辉和院子里几个小伙伴聚到一起，有人提议，猪圈后面的大楝树上挂满了青果，摘了下来作为武器来场“官贼大战”。
大伙儿立即响应。爬上树，大家有说有笑，口袋、裤兜里都装得鼓鼓的。
溜下树来，我们围在一块，互相炫耀自己的充足“装备”。“有狗！”不知是谁大叫一声。
我扭头一看，不远处，一只大狼狗虎视眈眈对着我们这些“不速之客”。它又高又壮，一身毛油黑发亮。
哼！一声不吭，好阴险的家伙呀！三十六计走为上，大家不约而同，撒开脚丫子拼命逃窜，野果散了一地。我块头儿大，气喘吁吁地落在了最后头。
狼狗越来越近，我几乎能听到它鼻子里发出的“咻咻”气息。眼看要落入“狼口”，我吓得魂飞魄散，腿一软，干脆停了下来，心一横，眼一闭……“嗷——嗷——”，耳边传来狼狗痛苦的叫声，难道有哪位世外高人，使出了什么独门暗器，击中了狼狗？我睁眼一看，几颗石子正中狼狗的脑门。
啊！是我的好哥儿们夏清辉。他一边大喊：“赵强，快逃！”一边继续与狼狗展开搏斗，像吃了颗定心丸，我一下子冷静下来，“跑？那太不够哥儿们义气了吧！那种不仁不义的小人，我才不耻于做呢！”捡起小石块，我奋起自卫。
我俩同时向狼狗发动了猛攻，一阵“枪林弹雨”，狼狗招架不住，慢慢地，慢慢地往后退，忽然，转个身，夹着尾巴逃进了林子。“哈哈哈……”小路上响起了我们胜利的欢笑声。
夏清辉，真是我的“好哥们”，不过，也是我暗暗较劲的对手。 ★他很矮，跟我比起个子来，就像小白兔和小田鼠比个子似的。
他有一双小眼睛，就像两个弯月亮倒挂在他鼻子的两边。只要他一笑，他的眼睛就变成了一条小缝儿。
7.描写课堂45分钟的重要性一些好句和好段多学习么。
要合理安排学习。 学习计划 又是一个新学期了（一句被重复过无数次的话），没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。
经过了高一一年的学习，我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。 首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。
所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。 最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。
所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。 计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。
2.也需要你自己结合自己的情况修改。 新的学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。
认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习。
挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。 环顾学习生涯，我觉得最薄弱的科目是语文，化学。
强项是数学和物理。每次月考都有化学，语文拉分，我认为在这些方面我应该加强。
我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。
在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。
在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1~2条好词佳句，按老师的指导进行写作练习。
争取每次作文练习都在95分以上。 2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。
多做深，精的题目，拓展思维。 3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。
认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。
注意活学活用。 4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。
认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。 5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。
根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。 6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。 学习计划 1. 每天早上6:20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6:40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。 3. 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4. 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。 5. 对于副课及历史、地理、生物每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。
如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。 6. 对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。 8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
初二学习计划 1. 每天早上6:20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6:40从家出发。 2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细。
