风水学看跑步机可以放在卧室吗 跑步机放在卧室好吗
1、跑步机可以放在卧室。一般来说,家用跑步机放置的位置一般分为客厅、房间、阳台等。
2、如果放在室内的话,一定要避免靠近水或潮湿的环境,毕竟也是一种电器,尤其是电机部分,进水了很容易导致故障。放置的位置一定要干净平整,如果房间里铺有地毯的话,不要将跑步机直接放在地毯上,以免影响跑步机底部的空气流通,可以在跑步机下面铺一个跑步机垫子,同时还能起到减震、降低噪声等效果。再有就是要考虑通风了,不过现在的家居布局一般都比较合理,应该不是什么问题。
3、如果阳台比较大,放在阳台上也是一个不错的选择,通风也比较好,运动起来会比较舒服。但要注意的是,家用跑步机有些部件也是塑胶材料,受不了太阳直接的照晒,另外风吹雨淋对跑步机也会有很大的损伤,所以要是放在阳台一是要避免太阳直接照晒,在不用的时候收起来为好,或者在阳台上装个帘子,这样的话就可以避免风吹日晒了,也不用来回移动了。
要说能不能,应该说只要能放得下的地方都可以,但是
要放在科学合理的地方,是重要的。比如
放在庭院、平台、阳台、活动间 .......
放在卧室就不太合适,因为
卧室是需要安静的地方,而跑步机是运动的器具。
至于会不会影响到楼下,一般是不会的,只要
把跑步机放平稳,锻炼时注意点就行了。
家用跑步机保养方法
一、首先,清洁机身,这类工作是最基础的,清洁机身上面出现的灰尘和堆积的污物可大大严惩电动跑步机的寿命,让您拥有一台崭新的跑步机。
其次,清洁重要零部件,跑步机会有一些暴露在外面的零部件,及时清洁可保证它们工作正常,尤其是在跑步带之间的空隙,千万不能放过这个清洁死角。
接着,清洁跑步带表面,跑步带表面须用沾肥皂的湿布擦洗,请注意不要使水溅到电气元件上和跑步带下面。
二、给跑步机涂上润滑油
跑步机上的很多零部件正常工作时都会出现磨损的现象,及时有效地涂抹润滑油是我们日常保养维护跑步机一个很重要的工作。
购买跑步机专用润滑油,在跑步板和跑步带之间涂抹,减少两者的摩擦,从而增加电动机的使用寿命,前面也讲了,一年至少清洁一次电动机,这个时候也可以给电机涂上润滑油,保证其工作性能。定期维护跑步机,时间安排如下:
轻量级使用用户(每周使用低于3小时)每6个月一次
中量级使用用户(每周使用3—5小时)每3个月一次
重量级使用用户(每周超过5小时)每1.5个月一次
小编提醒各位,不同的跑步机使用的润滑油存在差异,所以一定要咨询卖家该款跑步机使用哪种润滑油最好。
三、合理使用跑步机
说到维护工作,仅仅依靠涂抹润滑油清洁零部件还很难做全,在日常使用过程当中也要注意爱护跑步机。
建议连续使用跑步机2个小时切断电源10分钟再使用;随时注意跑步带的情况,跑步带过松容易出现打滑的现象,太紧又容易让电机发热,加重磨损,所以调整为适宜的松紧,也可以有效延长跑步机寿命。
但跑步属于有氧运动,会呼入呼出大量气体,因而放置在卧室时需考虑通风条件是否良好等问题。
跑步机摆放的最佳位置是客厅和阳台,这两个空间较大,通风条件好,运动时不会影响正常的家居活动。
橡胶的味道一般都有害处。跑步机又不是什么好橡胶!好的鞋子用的是什么规格和品质的橡胶!哪都有害
一.跑步机运转时,自身发出的声音. 跑步机以马达带动驱动皮带,再通过托辊来运转跑带;这一系列的机电及机械运作过程,势必产生一定的声响。刚出厂的全新跑 步机,标准的要求是在空台运转(每小时5公里),距离跑步机1公尺内所测得的声音不高于70分贝,而70分贝也是生活环境噪音的保护标准。但随着跑步机各个运转机制的持续磨耗,其所产生的声音值会逐渐超过70分贝;可是跑步机不需要每天长时间持续使用,不象空调、冰箱等,而且跑步机平均产生的噪音值也低于一些常用的家电用品,如吹风机(85分贝)、吸尘器(85分贝)、抽油烟机(85分贝)、洗衣机(80分贝),因此对跑步机的静音要求,要切合实际,适度而且非异状的运转音量要求是合理的;如果刻意追求所谓马达静音,运转寂静无声,其实是达不到,也毫无意义的。
二.跑步时,振动发出的声音. 跑步机空转时,声音很小,但如果开始在跑台上跑步,其实脚步声及每一步伐与跑步带的摩擦声, 将会混入马达运转声而将噪音值加大; 对你的楼下影响的主要是在使用跑步机时产生的低频振动,它传递的穿透性较好,与生活中的许多材料及结构易产生共振,甚至达到放大的效果,所以可以采取以下措施,最大限度地解决问题: a. 选择机身自重在170斤以上的跑步机,由于机身稳重,不容易共振切忌选择机身自重100斤以内的跑步机由于机身单薄,跑步时,非常容易振动,从而放大噪音. b.把跑步机摆在公共活动区域.例如阳台,客厅. c. 在跑步机下面,垫上专用的跑步机地垫.阻隔低频振动噪音的传导。 d. 把跑步机尽可能摆放在平整位置,会减少机器振动. e.正确选择运动时间,不要在清晨或深夜跑步机.避免影响邻居的正常作息. f.正确选择运动鞋.选择软底的跑步鞋. g. 把坡度适当抬高2-3%.让跑板离开地面.进一步阻隔噪音. h.定期检查保养跑步机各连接件,紧固并涂抹润滑油. 只要能够了解跑步机的噪音产生的原理,并采取相应措施,我们就能够最大限度地避免噪音的产生.在和谐的环境中,锻炼自己的身体
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