空调直吹的时候非常难受，大家有什么解决方法吗？
空调吹多了，抵抗力直线下降，第一反应头晕，尤其是出门头晕。还有就是关节疼痛，后腰、膝盖尤其严重，并且不能好好的排汗，容易造成水肿，改变原有体质，多运动少吹空调，即便吹，温度不要太低，26℃左右是最适合的，还有就是不要直吹，用空调挡风板！
食疗，吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，可以多喝点热水；有条件可以喝点温热的姜糖水，稍稍发汗后，头痛症状就可以马上缓解了；也可以用白萝卜汁分别滴两滴到鼻孔中，然后轻轻按揉鼻翼两侧即可有效缓解头痛不适症状。
空调给人们带来清凉，如果不注意，也会给人们带来不适。首先要注意的是不能大汗淋漓立即进空调房；不能长时间站在空调风口；
这种被空调吹的头痛的症状，其反应感受也是不同的，有的会出现头晕、头痛、头胀，还有患者出现高热发烧的症状反应等。这是被空调吹后，寒邪潜入后导致的循环系统及内分泌失调、功能紊乱的一系列相关问题的产生。那么，我们怎样才能缓解这种症状呢？
长期处于一种空调状态下工作或者生活的一个状态，加上可能就是天生一种敏感体质。这样的话呢，在周末或者节假日的时候，多到外面去走走，多晒一点阳光，多吹上一点自然风，享受一下自然，使情绪得到舒缓，使心情得到排解，这个对我们人体的健康是很好的。
开窗透气定期清洁空调保持室内空气质量：适当开窗换气保障室内空气含氧量和清新，空调要定期清洗消毒，吹出来的风才更健康。
增强体质；多喝热水、适当运动，适当离开一下空调室，天气凉快的时候可以出去走走锻炼。
因为空调房间内太干燥，新鲜空气换气不足，还有设定温度不要太低，注意腹部保暖，恒温舒适，减少冷热冲击。注意正确使用方法基本上不会有什么问题。
从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。
还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。
所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。
还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。
相同道理，制热模式运转时，设定温度为18~22度C。
有其它问题欢迎再讨论。
为什么空调制热让人难受
为什么空调制热让人难受，空调可以说是一年四季都能用到的电器，为了舒适的度过寒冷的冬天，很多朋友都会在冬天开启空调进行取暖，以下来了解为什么空调制热让人难受
为什么空调制热让人难受11、空调制热取暖，是通过空调出风口把热空气吹出来，这样在室内产生气流，热风吹到人皮肤上或者气流经过皮肤都会产生不适感觉。暖气制热并不产生气流，主要是通过热辐射来传递热量，温度高且均匀，体感舒服。
2、制热效果的均匀性：空调一般安装在墙壁上方，即使是柜机，出风口也是在上方。制热的过程中热风送出风口吹出来就是从上方下来。在同一个房间中热空气一般比冷空气轻，所以热空气自然往上升，冷空气在下面，这样空调制热过程中就形成了上面热下面相对冷的现象，室内空气温度不均匀，体感不舒服。
暖气这方面有优势，一方面暖气或者暖气片都是放在地面或者安装在很低的位置，因此首先就加热了下面的空气，加热的热空气变轻自然上升这样上面的空气也变暖和了。这样整体房间内温度都均匀，并且是热辐射方式取暖，热量也大，房间内升温均匀并且升温快，因而感觉很舒服。
3、空调制热取暖是不断吸取室内空气在空调内加热后再吹出来，因为这个过程中会造成室内空气中水分大量流失，空气湿度低，人就可能产生皮肤瘙痒
4、口感、鼻子不舒服和喉咙痛等不适症状。使用暖气制热的话，空气中水分基本不变，仅仅是温度升高了，因为空气湿度下降的少。很多家庭在冬天使用暖气的时候还会在暖气片上放置加湿盒或者在旁边放一些水，更是可以增加空气湿度，更可以提高舒适性。
为什么空调制热让人难受2冬季空调病
很多人只听说过夏季空调病，比如夏季吹空调久了人容易感冒，其实冬季也有空调病。冬季如果长时间在热空调下工作或学习，因为空气不流通，会出现一些鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在医学上统称为“空调病”。
皮肤干燥缺水
冬季在室内吹热空调，相信大家都有这样的体会：让人觉得皮肤很干燥。冬季本来人就穿的衣服比较多，坐在空调房内没有运动，加上热水一直使得环境温度在升温，就会造成人体皮肤变得干燥，而且眼耳目口鼻喉等皮肤也会觉得干涩，让人的身体觉得非常难受。
如果室内温度过高的话，那么一旦走出室外，就会让人感觉到温差过大，这时不仅容易感冒，还会对皮肤造成一定的伤害，所以大家在空调房内温度不要调的太高。
细菌病毒居住地
一到冬天，很多人就整天呆在房间，也不开窗透气，就想安安静静地在房间内取暖。殊不知，这样的方式是在祸害自己的身体。空调本来就是一个藏污纳垢的地方，因为舒适的温度容易滋生各种细菌和病毒，如果空调的过滤系统比较差，那么还会加重一些污染物的扩散，影响人们的呼吸道健康。
值得一提的是，很多公司和家庭的空调很少清理过滤网，上面布满了灰尘和细菌，吹来的热风也都是不健康的。这就是为什么很多人在空调房呆久了就会觉得鼻子呼吸不舒服的原因所在。
冬季的热空调虽然是取暖的好方法，但是它的坏处也不少。各位小伙伴们在享受好温度的同时，也要多注意自己的身体，学会一些方法来预防。比如每隔30分钟开窗透气，稍微吹下冷风没关系。其次，要多清洁空调系统，保持卫生干净。在室内也可以放置加湿器，来增加湿度。
为什么空调制热让人难受3冬天空调怎么开才暖和 冬天空调开多少度最舒服暖和
冬天空调
先不要给空调通电，按遥控器模式键，打到太阳（制热）模式，然后选好所需要的温度，按开关键，关闭遥控器，给空调通电。冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间。室内温度过热：不仅会使空调超负荷工作，严重时甚至会损坏空调压缩机；而且不利于身体健康，人们会觉得浑身燥热，眼耳口鼻等处感觉干涩。
另外，当空调热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。
热空气比重轻，利用这个物理常识，在空调热时让出风口向下，热风下吹，如此一来，吹出之后热空气自然上升，从而令房间内整体温暖，zhi热效率就会大幅提高，节能又减耗。
换气除了能够稀释密闭房间内的有害气体，也能令环境恢一定的湿度，让身体逐渐恢自我调节功能。小空间内（10平米左右）公认较佳的换气周期是两个小时左右，两个小时内，如果能够换气约15分钟，就能保持室内空气清新，并且不会增加太多的耗电量，最为环保健康。
空调不暖和是怎么回事？
冬天空调
1、室外温度过低
简单来说，空调的制热原理是吸收室外空气的热量，转移到室内释放。如果冬季室外温度过低，那么空调的制热效果也就越差。
2、空调制热功率与房间面积不匹配
房间面积大小不同，适用的空调匹数也不同。如果房间面积相对过大，而选择空调的匹数相对较小就很容易引发这种问题。
3、空调四通阀串气
四通阀是具有四个油口的控制阀，它是制冷设备中不可缺少的部件。如果四通阀串气，则有部分本应参与热交换的制冷剂在四通阀处直接由压缩机出气管返回到回气管，导致参与热交换的制冷剂减少，热交换效率下降，从而引起制热量不足。
4、空调过滤网灰尘影响散热
空调空气过滤器积尘太多、内外机通风口被异物堵塞都容易导致空调散热不畅。如果过滤网积的灰尘太多而不及时清洗，就会影响空气流通，从而造成出风口的出风量减少，致使机内制热量无法被流动空气及时带出来，导致制热量不足。
空调其他问题：
开空调
空调外机滴水冒气
我们在安装空调的时候，都会做冷凝水的排水管，而且这个排水会引入到指定的'管道中，在夏季使用的时候不会出现冷凝水外流现象，可是在冬天使用空调的时候，空调的室外机出现滴水问题，这是由于空调外机在制热工作的时候
在冷凝器散热刺片上面会有结霜问题，空调的外机会有化霜的过程，当化霜进行时，霜块就会被加热成水或者水汽，水就会直接滴到地面上，水汽就会飘成水雾状，尤其是空调周边出现水雾状时，不用担心着都是空调的化霜造成的，属于空调的正常状态。
空调长时间运行的顾虑
有人在使用空调一天一夜之后，就不敢再继续使用空调，担心空调会因为使用时间过长出现故障，这完全不用担心，空调在设计的时候对整套系统都进行过测试，在空调内部设计有过热保护电路控制，空调过热之后就会启动保护
当室外温度过低时，室内的温度设定过高，空调就会不停机持续的工作，这样的情况空调连续使用一个星期都没有问题，温度设置温差过大这会增加压缩机的负荷，缩短空调的寿命，所以空调在冬季的温度不要设置过高，在空调能够运行的过程中，长时间使用是可以的。
2、制冷的过程同时是一个除湿的过程，封闭的房间里空气相对湿度会越来越低，也就是空气越来越干，人肯定会不舒服。
宿舍上铺空调直吹很难受
宿舍上铺空调直吹很难受，夏天的时候是没有办法离开空调的，在使用空调的时候，如果空调长期对着床吹的话，人们睡觉时容易引起感冒、头疼等问题。下面看看宿舍上铺空调直吹很难受。
宿舍上铺空调直吹很难受1不让风直接吹过来是的解决办法，方法是将出风口挡住，让冷风进房间但不吹上身。准备一块宽度比出风口稍宽，长度稍长点的布，用透明胶带粘在出风口上方。把风口挡住就不会直接，用布把吹风口用透明胶带粘贴不好看但很实用，我就是用这个办法解决相同问题的。将温度和风量调在什么档位上合适，就要你自己去试了。
空调为什么不能对着床
1．空调对着床吹容易生病，影响睡眠
卧室的空调尽量不要对着床，其实道理大家都懂，只是在装修中往往会忽略。空调毕竟只是机器，再人性化，也无法做到跟随用户的体温自动调节温度，如果卧室空调对着床。
那么空调几乎就是对着人吹，上了年纪的人往往血管收缩不利，就算是年轻人，在晚上睡着时，经受持续的冷气，皮肤毛孔一直收缩，对健康也是不利的，而且非静音空调挂在床头，那响声往往让不易入睡的`人们更是彻夜难眼。
对于卧室面积小于10平方米的住户，其实床位在哪里都在空调的下方，那就要注意空调的温度调节，记得设定睡眠功能，能够选购超静音空调，在夏天适当调高温度，绝不对图一时之快；对于卧室面积较大的住户，适当拉开空调和床位之间的距离，对人的健康是不益的。
2．空调对着床吹容易细菌感染
空调的确可以给人们还来温暖和凉爽，但是空调在吹出风的同时，也有一些细菌会随之而来。那如果对着床的话，细菌脏东西就会吹到床上，那人们的身体会受到严重的影响。所以空调的位置可以安装到不对着床的墙体上。
空调风直吹怎么办？空调风直吹对于身体健康的危害是非常的多，大家可以选择用布把吹风口挡住又或者是直接购买那种挡风口的板子，这样空调就不会直吹了。
空调为什么不能对着床？空调千万不要对着床，不然使用中是会造成很多的麻烦，如果是空调已经安装好了，那可以移动床的位置，但是移动床的位置需要考虑下问题，千万不能随意的移动床。
常见空调安装位置：
1、空调器宜安装在朝北或朝东房间。因为东北方向太阳辐射小。如只有南面一面墙，则应加装遮阳板。
2、空调不宜与煤炉，燃气灶，暖气设备安装在一起。一是不安全，二是不利于冷凝器散热。
3、空调吹出的冷风向下沉。所以。一般安装不宜低于1米，但也不宜过高，使操作不便和下部空气偏高，所以，不宜高于2米。
天气逐渐转冷，空调安装大潮也将来临。近日，在调查中发现不少消费都忽视了卧室空调安装位置，导致各种疾病的发生。选择一款节能、环保的空调固然重要，空调位置的选择也不可小视，尤其是卧室空调的安装。
宿舍上铺空调直吹很难受2空调对着床吹的影响：
1、空调对着床吹，由于室内温度急速降低，造成身体血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛。由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。
2、还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。在女性，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。
3、更严重的是，空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。
空调不直吹小妙招：
妙招1：你把摆风定到不摆状态，然后用手把摆风门推到吹不到你的方向就OK
妙招2：空调出风口处导风板向上掰，风就向上吹了。
妙招3：安装一个空调挡风板，也不贵。
妙招4：最简单的处理方法就是将其出风口挡住，注意只能将冷风进房间，不过不会吹上身，可以准备一块跟风口差不多宽度的布，用透明胶粘一下，进行遮挡就能解决这个问题了，而且这样设计的话，不仅非常好看，还比较耐用
妙招5：如果空调的电源和排水冷媒管都可以移位，那么建议把管位移到其他位置。但是如果移位会产生一些装修费用，必须线做好装备
妙招6：如果确实改不了位置，那么为了健康还是建议把床位进行移动，避开直接吹向人体，同时也是避免疾病的发生
宿舍上铺空调直吹很难受3一、空调对着床吹怎么处理
1、安装空调挡风板，市面上有许多商家都有售卖这种空调挡风板，价格不高，我们可根据自己室内的装修风格和空调大小来选择合适的。
2、购买一个防直吹空调罩，这种罩子相对也比较经济实惠，除此之外，我们还可以更改室内空调的位置，来避免空调正对床。
二、空调加氟注意事项
1、给空调进行加氟时，要注意空调是什么型号好的，如果是变频空调的话，那加氟的费用要比定频空调更贵，因此在加氟时要先确定是定变频空调还是定频空调。
2、在夏天给空调加氟时，可以在空调制冷情况下运行，这时候加氟会比较好。
3、由于加氟是在室外机上面加，因此加氟时要注意安全，由于不同型号的空调，加氟压力不要用，所以加氟时要先确定好型号，不同型号的空调，加氟的费用不一样。
4、空调加氟之后，最好是让空调先运行半个小时左右，如果空调能够正常运行，那说明空调加氟成功，如果不能正常运行，那说明空调加氟不成功，或者空调铜管接口处出现漏氟现象。
5、在给空调进行加氟时，不能出现有火，不然会引起很大的危险。
6、夏天进行空调加氟时，可以将空调调到制冷模式下运行，因为制热状态下，空调没办法加氟，所以在冬季加氟的时候，必须将空调强制进入制冷状况。
随着天气变的炎热起来，很多人都喜欢打开空调，待在屋内不出去，但是空调病却慢慢的走进了你。空调病是一种很复杂的疾病，大多是因为夏季环境因素导致的而且每年都在增高。那么夏天我们应该怎么样预防空调病呢?
空调病是由多种原因引起的一种很复杂的疾病。例如开着空调经常不开窗户造成室内不通风，可造成细菌的生长就会引起感冒或腹泻长期待在空调屋内，因为气温过低可造成气血凝滞长时间待在空调屋内还会产生头疼和烦躁等症状，严重的会晕厥甚至死亡。
夏天预防空调病的方法是：1、定时开窗户通风换气，因为这样可以有效的降低通风管道进入室内各种有害物质的浓度，还能使新鲜的空气进入室内，让室内保持一定的新风量2、室内温度最好保持在24 到26 左右不宜太低，与室外温差不能超过7 3、不能对准冷风出口处直吹，由其满身是汗时更不能直接吹冷风4、空调屋内不宜待太长时间，最好不要超过四个小时5、要对空调进行定期的清洗6、禁止在空调屋内吸烟或使用刺激性的空气清新剂7、如果必须在空调屋内工作时间较长的人，记得每天晚上洗温水澡，也可以适当运动，来发发汗，以免身体僵硬8、空调屋内注意保暖。
