卧室装吸顶灯是装白光的好呢，还是黄光的好呢

黄光还是白光严格来说都不好，衡量光源的颜色叫做色温，目前较好并且兼顾到性价比的是4300k-4500k这个区间最好。因为灯源的光除了色调之外还要考虑显色性。严格讲，此区间的色温和显色性都好。

直观来说，此时的颜色（色温）比蓝白色的偏黄一些而已。

顺带说一下，市场为了迎合众态心里，专门出了一些明显偏黄的所谓黄光的灯呢。

卧室选用黄光，暖色，比较有情调。

1、选用黄光，暖色，比较有情调，黄光一般给人一种更温馨更松弛舒服的感觉，可以营造一个更温馨舒适的环境。

2、对大多数人会认为白光让人感觉更精神，但相对缺乏温馨感觉。

3、在选择灯带的时候，尽量不要选择过多的白光，根据自身的感受来选择，少量一些柔和的黄光会让人感觉呆在家里很舒服，色温不能相差较大。在灯具选择上，千万不要图便宜，质量不好的灯除了在性能上大打折扣，在安全上也有隐患。

4、客厅灯照明一般使用顶灯，装一盏单头或多头或者造型复杂的灯是不错的选择，创造温暖大方的客厅环境，使人有强烈的归属感。

5、如果客厅面积小，形状不规则就可以选用客厅吸顶灯，吸顶灯让整个空间看起来紧凑有秩序如果客厅面积大，则可选择与主人身份、文化背景、爱好比较相适合的灯带。

卧室在一个家里面，本来就是用来休息和睡觉的地方，所以要尽量温馨和舒适一些。卧室在装修的时候除了要在软装方面多注意一些之外，在灯具方面的选择也是非常有必要的，卧室里面的灯白色和暖黄色其实都需要这样，搭配起来光线才更加温柔，但是如果仅仅用白色的话会显得过于刺眼，时间长了之后容易让人神经衰弱。像装饰的台灯，落地灯，还有床头灯，都比较适合用暖黄色。

在选择卧室灯的时候，首先就要考虑到卧室的空间大小是什么样的，因为灯具的选择还有样式肯定要和整个空间相协调，如果是小户型的话，灯具所能够运用到的空间也比较小，所以就不适合买太大的灯，不必盲目的去追求奢华和大气。而如果家里面卧室的空间比较大的话，可以尝试着去考虑大型的吊灯或者是水晶灯，水晶灯放在卧室里面，光线也是比较柔和的。

另一方面就是要考虑到整个卧室的形状，因为卧室可以分为不规则型的或者是正方形长方形的，所以可以根据空间的特殊性来选择灯光。所以就要选择一个能够和卧室的形状以及整体的装修风格相匹配的，比如家里面的装修风格是古典式的，那么就可以选欧式的，水晶的显得比较古典和高雅。但是如果是年轻人的话，比较追求时髦，喜欢简约风，那么就可以装线条的，或者是在周围装一圈射灯。

还有床头的台灯，在灯罩颜色的选择上要考虑到整体的家装风格，还有墙面的颜色以及家具的颜色，灯具的色彩，最好和家里面的颜色统一一些。床头灯还有台灯，最好选择可调节的亮度，能够按照自己的眼睛舒适度来定。像那些玻璃罩的台灯或者是水晶灯虽然非常明亮，但是在晚上的时候其实是有些刺眼的，如果用这种灯来阅读的话，对于眼睛也不好，而布面灯，贝壳灯，还有磨砂玻璃灯，光线就比较柔和，比较适合看书。

1.从设计上跟从健康角度来说。客厅的筒灯。可以采用白光的。这样灯光明亮，面积宽广。如果需要点温馨的味道。改为淡淡的黄光。卧室的可以用黄色。不单单温馨。可以显得很好的入睡环境。

卧室灯用白光还是暖光

卧室灯用白光还是暖光，卧室是睡觉的地方，所以卧室灯选择很重要，不仅要看样式和外型，而且还要懂得卧室灯，这样灯具才会发挥出有用的价值。下面来看看卧室灯用白光还是暖光？

卧室灯光设计，不仅要光线温和、对眼睛能够起到最大程度的保护以外，也能够很好的给屋内设计加分。

暖白光色温选择在3000范围内室内是比较柔和的，可以营造温馨的气氛，暖色光是与白炽灯借鉴，2000k上下色温类似于烛光，红光成分比较多，给人温暖想睡的感觉，所以一般住宅，宾光等用的比较多。

灯光的颜色

根据灯光颜色不同，我们通常会讲灯光分为三大类。一是正白光，这种灯光类似中午的太阳光，照明效果极佳，适合大氛围的使用。二是中性光，这种光适用于家庭装修，不给人刺眼的感觉，有利于营造温馨的气氛。三是暖白光，这种灯光的颜色给人温暖的感觉，营造的气氛更加温馨，有时也会用于餐厅、酒吧等营业场所。

根据装修风格选择灯光颜色

不同的装修风格，应该选择不同的灯光颜色。现代、简约风格可以选择正白光，增加空间的明亮度，提升美感。田园、乡村风格可以选择暖光，更能营造出温馨的气氛。时尚、北欧风格可以选择中性光，营造生活情趣，提升生活品质。

根据房间区域选择灯光颜色

每个区域和房间的功能不一样，对其氛围要求也会不同。客厅是家人聊天、朋友做客的区域，灯光应选择明亮的中性光，既不刺眼，又能增加温馨感。书房、卧室需要舒适的感觉，因此应选择暖色光或中性光，以营造更好的舒适氛围。

灯光层次搭配

灯具的分布主要在墙壁或是天花板，因此在安装时，应避免灯光色温过于温暖而造成不适感。在搭配时，主灯和射灯大多使用白光或中性光，这样不至于反差过大，影响装修效果。而落地灯、台灯使用暖光或中性光来补足房间的光照，才能更好的营造温馨的氛围。

卧室灯讲究

1、暖色配合适量白光源为佳

家居中一般讲究用光色彩，即色彩冷暖之间的变化运用。色彩配合家中五行着重于冷暖搭配，家居以阳气为主，所以灯饰色彩也应以暖光为主。红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色中，红、橙、黄光源为暖光源，绿、青、蓝、紫为冷光源，冷光源给人一种神秘、梦幻感觉。以阳气为主周边配合适量白光源，这样适合人们居住生活。

2、卧室中切忌使用红光灯

在卧室中，一般不宜选择红光灯及有大幅度闪烁的霓虹灯作装饰，容易令人产生浮燥不安的心理。有的新婚夫妻，为了增加浪漫色彩，在床头上或梳妆台上按个红灯泡，这是大忌，容易引发一方或双方的出轨小孩卧室里有红灯，孩子容易性格急躁，也容易有早熟早恋的现象，这个一定要注意。

3、黄色灯招财

黄色的五行属土，而从五行相生的而角度而言，土生金，这也就决定了黄色灯的招财寓意。所以很多人喜欢在家中安装一盏黄色的灯，为的就是招财。

卧室灯选择注意事项

1、光源颜色

卧室灯具中光源的颜色一般白色为佳，黄色光源招财，忌用红色光源。白色的光源适合人们的生活习惯，黄色光源招财，因为黄色在五行里为土，土生金，所以有招财的寓意。红色光源忌用，易使人焦躁，若是放在床头，易使夫妻一方出轨。

2、灯具安装

卧室灯具中说的灯具安装位置忌安装在床头和床的.上方，一面给睡眠带来不便，在上方还有灯压床的说法，给人精神压力。

3、款式选择

卧室灯具款式需要全方面的考虑选择，除了符合家居设计风格，需要考虑他的形状，不能选棱角太多的灯具，好的灯具可以带来好运旺事业。

4、灯具数量

卧室灯具跟客厅照明灯具还是有区别的，因为客厅照明要明亮，而且可以多安装些灯具。卧室灯具避免三盏灯并排，一般以单数为佳。

装修时候白光和暖光应选哪一种？

一、从整体氛围上面考虑。我们一般把启动以后发出白色光的灯称为白光灯，启动以后发出偏黄的比较昏暗的光的灯称为暖光灯。在日常生活之中，暖光灯更加适合来营造一种温馨的气氛，因为它发出的光比较柔和，略带一点昏暗，所以显得更加浪漫一些。如果想营造一个二人世界的小生活，那就选这种。如光选择白光灯就会觉得特别明亮，没有什么浪漫的感觉。

二、从亮度上面考虑，白光灯发出的光相对明亮一些，如果要看书或者是做一些细致费眼睛的活儿，那么是需要用这种灯的。暖光灯的灯光有些发黄，不管是晚上还是白天，这种等都不适合用来看书，如果使用的时间久了，对眼睛会造成非常严重的伤害。

三、从装修风格上面考虑，每个家庭的装修风格都不完全一样，如果选择了现代风格的装修或者是整个装修走的都是简约路线，那么在选择灯具的时候就应该多考虑一下白光灯。如果选择了比较繁复的欧式装修，那么可以考虑选择暖光灯。另外，如果新家的整体面积比较小，那么尽量不要用暖光灯，否则会给人一种压抑的感觉。

四、从不同区域的不同功能上面考虑，其实这种选择方法是现代装修选择灯具时候最常用的方法。首先确定好自己家中有哪些区域是需要灯的，再确定每个区域的灯光需要达到什么样的效果。比如说每个人家里都会有餐厅，如果给餐厅选择灯光的话，一定是需要选择暖光灯的，一来在想营造氛围的时候，这种灯光足够浪漫；二来，暖光灯照射下的事物看起来会更加有食欲，所以餐厅一般是要放暖光灯的；而书房就不是这样，书房是人们用来学习和工作的地方，如果选择暖光灯则会伤到眼睛，所以要选择毕竟明亮的白光灯。

这个问题应该分情况来说，比如，灯光的设计要区分空间，客厅的灯光跟卧室的肯定是不一样的，用来休息的和用来办公的灯光肯定也不一样。

首先，黄光和白光有什么区别？

一般情况下，700K~3200K光色为黄光，3200K~5000K光色呈暖白色，也被称为“自然色”，而5000K~6500K被称为白光，大于6500K的光色被称为冷光。

从灯光效果来看，黄光一般会给人一种温馨舒适的感觉，在家居环境中可以营造一种更加舒适放松的氛围。白光的话使得整个空间显得明亮清晰。

从光线的合理度来看，黄光的视觉效应比较弱，不利于人眼的健康发展。白光的话相对会好一些，人们在看书学习工作的情况下都需要一个合理的灯光设计。

客厅到底是选黄光还是白光？

1、对于光线暗、房子低小的客厅建议选用暖白光，除了对人的视觉有益之外，还可以达到视觉扩容的效果。

2、客厅是一个综合功能的场所，照明设计应该是主灯、射灯、台灯、落地灯想结合的，主灯一般用中性光的，落地灯可以选择温馨舒适的柔光系列。

如果是用来办公的书房的话，最好选择暖白光，因为暖光对眼睛而言更加适应，没有那么刺眼。而如果是类似床头灯那样的台灯，只需要冷光就好，因为大部分冷光的台灯都比较便宜，而床头灯用到的几率也不大。用来休息的卧室，灯光当然就不需要那么白亮了，以暖黄光线为主。

还有就是孩子的学习，这个最好花点钱买贵一点的护眼台灯，但是现在很多护眼台灯都是冷光的，建议还是买暖光的。

例如：

1.家中之颜色最佳为乳白色，象牙色，白色，这三种颜色与人之视觉神经最适合，因为太阳光是白色系列，代表光明，人的心。眼也须要光明来调和，而且家中白色系列最好配置家俱，白色系列也是代表希望。木材原色是最佳的色调！木材之原色使人易生灵感与智慧，尤其书房部份，尽量用木材原色则最佳，总而言之，各种色调不可过多，以恰到好处为原则。

2.建议客厅选用白光，这样光线比较充足；房间选用黄光，暖色，比较有情调

3.客厅应选中性光，这是最亮的！卧室当然是暖光了！

那上面这些内容到底谁是对的谁是错的呢？

南京红牛装饰设计总监王老师 就站在专业的角度来给大家说一说家居选择灯具的时候，客厅和卧室的选择白光好还是选择黄光的好：

对大多数人而盲。白光让人感觉更精神.但相对缺乏温馨感觉。所以一般办公室都用白光.在家里建议在厨房和卫生间用偏白光源，黄光一般给人一种更温馨更松弛舒服的感觉。建议议在客斤、餐厅卧室‘使用。就可以营造一个更温馨舒适的环境