新建拳击散打馆应该有什么设施设备

2018 年健身产值 816 亿元，其中健身房产值 720 亿元。中国健身俱乐部 TOP10 品牌店面数目仅约 1200-1300 家，总营业额 100-110 亿元，其中一兆韦德以近 20 亿元年营业额排名第一，平均单店营业额排名第二，约 1500 万/店，仅次于舒适堡 2000 万/店。市场集中度 CR10仅 16%，反映出健身行业仍处于成长期，行业内未出现独角兽，未来发展空间很大。

根据国家统计局数据，作为体育产业的细分领域，2017年休闲健身产业在我国只占不到 2.3%,而体育用品销售占高达80.9%。健身休闲产业中，根据招商证券资料显示，2017 年中国健身房场地+教练产值占比 90%，围绕健身房为中心的周边餐饮、服饰、培训等服务市场仅占 10%，反映出我国休闲健身行业的巨大发展空间，尤其是健身行业的上下游相关产业，例如健身培训，健身餐饮等。

地域上，健身房主要集中在一线城市，全国各健身房连锁品牌具有显著的地域分布特点。在全国一线及主要的二线城市中健身俱乐部数量为健身工作室的 2-3 倍，北京及上海工作室均超过 3000 家，健身俱乐部超过 1000 家，除一线城市以外，成都，杭州，重庆表现抢眼，与深圳广州健身房数量基本持平，从一定程度反映出过去几年一线城市及部分准一线城市健身市场需求较大。但是未来一线城市随着新开店的边际效用逐渐降低，竞争会更加激烈，随着市场的不断整合，产品特色及以客户服务质量会进一步提高。

根据易观统计及资料整理， 2018 年国内健身会员市场渗透率仅 0.7%。健身人群主要集中在一线城市，占比 46.10%，二三线城市占比逐步递减。主要由于一线城市的健身场馆设备及公共运动健身资源都比较丰富，更有利于培养用户健身习惯及形成良好健身氛围。其次，一线城市工作节奏更快，健身也逐渐成为提高身心健康和减压的有效方式，居民对健身的需求更高。另外，随着移动互联网的发展，健身也越来越具备社交属性，一线城市文化更多元的特征及居民工作生活的社交需求也促使更多用户参与健身活动。同时，近年来海归数量渐增，这部分群体把欧美的健身习惯和健身文化带回国内，尤其是一线城市，促进了当地的市场发展。

根据资料整理， 2014-2018 年期间，健身房会员人数由 547万增长为 1014 万。发展趋势有所减缓。2014-2015 年会员增长迅猛，可能与期间互联网+在健身行业的应用发展有关，伴随着社交属性和时尚潮流的健身风潮开始盛行，而近两年来，2017 年同比增长 14.97%，2018 年同比增长 13.02%，随着人均GDP 增长率放缓，及人们对健身潮流热度的降低，会员增长速率也逐渐减缓。但总体上，会员数平均年增长 21.34%，反映过去几年我国健身市场需求加大，健身氛围提高，居民健身意识增强。

根据理财 APP 挖财《2018 健身支出报告》人均健身年支出由 2015 年的 1077 元增长至 2017 年的 1502 元，呈稳定上涨趋势。其中，2017 年上海以年均支出 3493 元高居全国健身支出榜首，紧随其后的是北京，年支出为 2886 元，广州和深圳次之，分别为 1655 元和 1660 元。新一线城市也表现抢眼，杭州以 2143 元位居健身支出总榜第 3，南京、苏州等也跻身全国前10。

报告还表明，62%的人健身目的是希望保持身体健康，33.5%的人期望减肥塑形，获得好的形象，剩余 4.5%受访者表示希望通过健身建立社交关系等其他目的。

根据易观数据，目前我国健身人群的消费能力主要集中在中等消费能力及中高等消费能力，占比约 64%。低消费者占比不到 10%。表明针对中等及中高消费人群的健身市场潜力较大。根据我国不同城市消费水平情况来看，中等及中高消费人群在二三线城市占比较高，结合健身人群的地域分布现状，预计未来几年二三线城市的健身市场具有较大发展潜力。

根据尼尔森数据 2017 年我国健身用户年龄分布看，健身年龄层主要分布为 21-30 岁年轻用户，占比 62%，41 岁以上用户仅占 10%。21-30 岁年轻用户占比最高，考虑主要原因是这部分用户精力较为充沛，且大部分未结婚成家，休闲时间较多，经济压力较小，有时间也有经济实力参与健身活动。随着移动互联网，人工智能的发展， 21-30岁年轻用户代表的是未来的新趋势，随着该用户群体健身习惯和健身意识的养成以及经济能力的提高，预计在未来的三到五年，该用户群体依然是健身行业的消费主力军。

产业链结构：构建产业生态链，抢占行业制高点

该部分通过目前健身行业的产业链结构阐述，分别对上中下游产业及其细分赛道进行剖析，从产业链的角度分析健身行业未来发展趋势。

行业上游：教练培训市场逐渐兴起，多元健身场景悄然而至

健身器材供应商

行业上游主要包括健身器材供应商和教练培训产业。目前国内健身器材供应商规模仍然较小，国内有一定规模的品牌有英派斯、好家庭、万年青 WNQ 等，产品涵盖健身所需健身器械及相关设备。近两年在智能健身的趋势下，一些企业也推出智能健身设备，监控用户健身数据，并有针对性提供健身训练方案。例如 keep 去年推出家庭智能跑步机，为家庭健身用户提供更便捷健身体验。总体上该领域产业规模较为稳定，且国外的健身器材供应商产品质量更好，人体工程设计更为合理。然而国内产业链上游市场营收占比极低的现状，厂商如何稳定自身市场占有率，应该从两个方面进行考虑，首先是利用新兴技术升级产品需求，例入智能化，数据化对健康进行全面管理，其次是挖掘新的场景需求，如家庭健身，室外健身等寻找新的增长突破点。

教练培训行业

相对于设备供应商，教练培训行业则是一片蓝海，目前市场上的相关机构有 Kingbo,R-Star 等。知名机构较少，专业度及细分度也有巨大的提升空间。市场上很多培训都是短期班，表现为培训周期短，入学门槛低，毕业门槛低，标准化水平较低等问题。然而很多健身教练都以获取相关教练证书为目的参加培训，专业素养，知识体系，以及职业素养与国外健身教练还有很大差距。根据尼尔森和国家体育总局资料，2016 年中国专业教练 15,560 人，人均教练只有 0.12/万人；而美国拥有专业教练 240,000 人，人均教练达到 7.5/万人。

然而目前行业内私教或团体课程是主要营收来源。以北京上海为代表的一线城市，大品牌的私教课程已经超过年卡会籍营收入。根据草根调研以一兆韦德和威尔士结果为例，会籍营收与私教营收比例约为 1:1.5。随着市场竞争的加剧与全民健身意识的提高，教练将越来越被视作公司的核心资源。对教练的高标准高要求是市场的必然趋势，随之而来的的培训行业也将逐步向国际标准看起，例如 NSCA，ACSM，ACE 等认证机构。同样，对于培训行业也将提出更高要求，同时创造更大的健身

培训市场。

行业中游：传统与新兴健身房的博弈

健身行业中游主要是以传统健身俱乐部与新型健身工作室两种形态存在，另外包括部分其他细分场馆，例如舞蹈室，瑜伽馆等。传统健身俱乐部中已出现一些较强势品牌，普遍成区域性分布，仍然没有形成全国连锁的大品牌。目前市场规模最大的有一兆韦德，古德菲力，威尔士，古德菲力等连锁品牌。该类健身房的特点是场地大，设备齐全，盈利模式多以预售，年卡季度卡以及私教课销售为主，资金链风险相对较低。现金流层面一般可在提前预售期到开业 2 个月内收回，然而同样面临人工成本高，地推销售，教练销售客户体验差等问题。对于连锁健身品牌，通过其品牌效应以及资金实力，总体发展较为稳定。市场上新兴健身房主要以私人健身工作室，新兴 24 小时智能健身房存在。其共同特点是占地面积小，人工成本较低，坪效相对较高。私人健身工作室多数以健身爱好者自己或合伙开店，其工作室特色主要与老板的健身理念相关。智能健身房通常以团体课或者私教课等单次课程为主要盈利模式，以后台数据作为运营基础。目前一部分连锁智能健身房已经初具规模，并持有实力较强的企业资本投入。该类健身房健身注重环境装修等细节，注重客户体验度，更加吸引九零后零零后等年轻客户。中游市场上的两种主要形态，无论是传统健身房还是新兴健身房，面对市场同质化较高等问题，如果不能做出自己健身房的特色，加强管理，提升服务品质，在新一轮的消费升级面前都可能面对被淘汰或是被收购的局面。

行业下游：依靠品牌认知抢占赛道先机

下游市场建立在上游及中游市场的基础上，也是近几年才逐渐发展起来，仍然处于摸索阶段，未出现领导品牌。涉及领域包括智能穿戴设备、健身服饰、健身食品、健身 APP 等满足健身进阶需求产品。其中健身服饰是较为传统领域，包括国内外大的服装品牌。近几年也发展处一些自营健身服饰类，以时尚，舒适度为产品特色。健身 APP 是以健身服务为主的运动管理类产品，包括跑步为主的跑步社交工具，代表产品有悦动圈、咕咚、悦跑圈。还包括以健身为主的健身社交工具，比如 Keep、火辣健身、FitTime 等。比较有代表性的Keep 与猩猩健身都是依靠自身品牌认知开始发展周边产品，如健身服饰，背包，相关设备等。

从产业链整体来看，竞争生态主要还是细分市场之间的博弈，目前还未出现行业内的独角兽。传统健身企业发展较为平稳，但是仍然是在各自赛道纵深发展，而不少近几年发展起来的新兴健身企业，如Keep、猩猩健身等企业表现出向行业龙头企业发展态势，逐步在产业链的上中下游布局，抢占新的赛道。

Keep 于 2014 年通过线上平台起家， 四年时间累积了超过 1.6 亿的用户及 22 亿的用户行为数据，通过大量数据资源作为发起点，精准定位，于 2018 年在线下发展了三家健身房 keepland，并配合线上数据推出客户需求的相关课程产品。 同时期推出智能产品线keepkit，涉及产业链上游的健身设备，如智能跑步机，哑铃等健身器械；产业链下游的健身服饰，智能穿戴设备等周边产品。截止 2018 年年底，Keep 跑步机已累计销售近 5 万台，其中 80% 的消费者会跟随 KeepApp 跑步课程进行训练。光猪圈、等新兴智能健身房同样推出健身智能设备，收集数据迭代优化产品升级服务，同时推出营养餐吧等健身下游产品。猩猩健身则在产业链上游“健身培训”领域发展起来，建立了“超猩学院”为教练培训赋能，试图以更系统的方式持续孵化教练群体。随着物联网，大数据时代的发展，谁能构建完整的产业链生态才能占领行业的制高点。可以预见到未来的健身行业巨头除了在自身领域垂直精深以外还需抢占新的赛道，提前为更大的健身市场布局。

健身房竞争生态：传统 VS 新兴，谁是未来的赢家？

从产业结构来看，目前行业内最大市场主要还是集中在行业中游，竞争主要以两种形态存在：传统健身房及新兴健身房。传统健身房的存在历史较久，最早的品牌在九十年代就已成立，而近年来分刮市场的新兴健身房大多是在 2014 年以后的一波健身浪潮及互联网+的概念中诞生。资本市场为何纷纷投向新兴健身房？传统健身房又该如何发挥自身优势？未来究竟谁才是最后的赢家？该部分主要通过观察行业内竞争生态，以典型案例作为代表进行深入纵向分析与横向对比，总结典型案例成功原因，为未来的发展指出方向.

逸马集团专注于连锁领域16年，目前逸马有会员企业三千余家，学员企业超过三万家。我们现在将阶段性研究成果发表出来，希望与同行及对健身行业感兴趣的朋友共同交流.

经常观看UFC的朋友们会注意到比赛的擂台是总是以八角笼为标志。但是八角笼的起源存在争议。

起源一

八角笼的想法是由格雷西的一位学员约翰提出的。约翰是一位著名的电影编剧和导演，他参考了《野蛮人柯南》中石坑战斗的一幕提出了的八角坑的建议。他也参考了《意志的胜利》中的画面，建议再搭配140盏对空探照灯来照亮整个场馆。

起源二

比赛场地设计师格雷格提出的。这个设计师起初设计的是一个凸起的圆形平台，周围配有金属围栏。后来他又设计了一个正方形平台，但是内部也是凸起的。他最后提出的一个方案是八角形竞技场，周围设有的铁网。设计师说他从未听过约翰的名字，这个想法是源于他自己。起源三

建造师简森·卡森提出的。这个建筑师说他虽然对格斗一窍不通，但是他看过查克·诺里斯电影。他说八角笼的名字是他根据电影起的。他们曾经考虑使用有机玻璃将选手们围起来，因为过于危险，最终改为使用铁网。建筑师说是他向格雷格提供了这个创意 ，格雷格只是用笔将草图画出来了而已。

起源四

迈克尔·皮洛特提出的八角笼的创意。他主张赛场不能像一个拳击台，必须要与众不同。他提议设计成一个八角形，他说格雷格在画草图时已经知道了他的提议。

起源五

电视制作人给格雷西带来的启发。他曾经做过一档《Cage of Rage》的节目。他认为是阿特·戴维和格雷西是看了他的节目才萌生了八角笼的想法。

虽然八角笼的真正起源我们无从知晓，但是我们不得不承认这个想法是真的很独特。

在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我收集整理的狐狸童话作文8篇，欢迎大家分享。

心态和命运是怎样的关系？请不要说心态和命运无关，因为心态决定命运。

题记

在森林深处住着一对狐狸夫妇，他们生了五只小狐狸，每一只小狐狸都十分可爱。他们一家过着无忧无虑的生活。

渐渐地，小狐狸们一天天长大了。狐狸夫妇想锻炼孩子们，让他们尝试一下独立生活，就决定外出进行为期一年的长途旅行。一天清晨，天还没亮，狐狸夫妇留下一封信便离开了。

早上，五只小狐狸醒来看了信后，觉得再没有父母可以依靠，就陆续离开了家到外面觅食。

幸运的是，五只小狐狸都分别发现了一架葡萄。

老大鲁滨孙努力地砍倒了葡萄架，美餐了一顿。

老二吴用则用甜言蜜语说服乌鸦，让乌鸦为自己叼下来几串葡萄，也饱餐了一顿。

老三林黛玉看着高高的葡萄架上的葡萄，自觉没有能力吃到葡萄，题了首诗后便离开了。

老四保尔在葡萄架下坚守着，最终葡萄熟透了，落了下来。他不仅吃到了葡萄，也闻到了葡萄发酵的清香。

老五杞人试着努力地跳，想要够到葡萄，但他又怕葡萄掉下来砸到自己。尝试着跳了几次，什么也没有吃到，最后杞人一头撞死在葡萄架上。

一年之后，狐狸夫妇结束了长途旅行回到了家。家里只剩下了三只小狐狸。老三林黛玉在父母离开不久便抑郁而终了；老大鲁滨孙练就了一身结实的肌肉，他的拳击馆已经享誉森林；老二吴用长出了啤酒肚，毛皮也越来越光滑了，他的水浒游乐公司已经盈利100多万；老四保尔则练就了很好的定力，已经成为一家宾馆的高级调酒师。

为什么同是狐狸，差别怎么这么大呢？

【简评】

这篇作文是以童话的形式写成的。作者虚构了狐狸夫妇和它们的五个孩子，以拟人化的方式设计了“锻炼孩子，外出旅行”和“五个孩子各自找葡萄”的情节，展开全文。文中巧妙设计了鲁滨孙、吴用、林黛玉、保尔、杞人等五个人物，并赋予它们与人物相符的性格，通过他们命运的不同揭示了心态的巨大作用。结尾的反问句画龙点睛，引人深思。

在森林里，有一只吹嘘的狐狸，他正闲着没事干。突然，他冒出了一个主意：“出去吹吹牛皮吧。”还有，我既然在格斗比赛中得过奖，那就和老虎去玩玩。”说完便走出家门。

走了一会儿，它看见一只兔子正在吃草，便走过去和兔子说：“我要和老虎比赛打架，你去不去看？”小兔子笑道：“看看你这小身板怎么打得过老虎大王呢？”“不试试怎么知道，反正我赢定了！”狐狸拍拍自己的胸脯骄傲地说到。

这时，又来了一只小牛，狐狸便说：“我要和老虎比赛打架，你去不去？”“你连我都打不过，还去打老虎，太可笑了。”小牛说，“那不如和我打一架吧，我们一决胜负！”狐狸边活动筋骨边说。“好呀，我正闲着没事干呢！”小牛不甘示弱。说完，便向狐狸冲去，狐狸灵活躲闪，趁小牛不注意，奋力一跳，跳在了小牛的背上，狐狸在小牛的背上抓呀、咬呀、撕呀……不会儿，小牛就被打趴在地上，小狐狸更骄傲了。

后来，小狐狸找到了老虎的宠臣，和它说：“你去和老虎说一下，我要和他比武。”不一会儿，老虎兴致勃勃地到了现场，一看是小狐狸，一下子就不开心了。心想：还以为是大餐呢！原来是个小东西，算啦，有吃的就凑合着吃吧！

老虎气势汹汹地看着狐狸，不到一个回合，狐狸，就被打败了，它趁着最后一口气，悔恨道：“早知道会这样我就不来了！真是骄兵必败啊”说完便断气了。

有一天，狮子大王生病了，所有动物居民都来看望狮子大王，其中有老狼。老狼说：“大王，狐狸正在山顶偷着乐呢！”狮子大王大怒。

狮子大王说：“把狐狸给我抓来！”“是，大王！”老狼说。老狼讥笑了一下，狐狸来了，狮子大王问：“听有动物举报你说，你在山顶上偷着乐，给我如实招来！”狐狸说：“大王，您息怒，我给您去寻药方了！”“哦，原来如此！”狮子大王说：“这药方是披上狼的皮，再吃上这用药配制的药丸，保您的病立刻见效！”狐狸说。“大王，万万不可，万万不可呀！”老狼刚说完，就被拖到油锅里去了。老狼挣扎挣扎再挣扎，可是它的挣扎已经没有用了。

老狼的皮被剥了下来，它已经奄奄一息了。它的皮被披在了狮子的身上，这时狐狸嘲笑老狼：“老狼啊老狼，你也有今天！”狮子大王说：“谢谢你，狐狸，让我的病情有所好转！”就这样，狐狸当上了动物王国的大臣。而老狼呢，被埋葬到了地下。这正所谓：狡诈之人，不可信啊！

自从上次乌鸦的肉被狐狸骗了以后，乌鸦一直埋怨自己怎么这么笨，它很后悔。小鹿医生给乌鸦出了一个注意，决定惩罚一下狡猾的狐狸。

这一天，狐狸又看到乌鸦嘴里叼着一块肉。狐狸抹了抹嘴上直流的口水，眼珠骨碌一转，走过去先对乌鸦恭恭敬敬地鞠了一个躬，接着就对乌鸦说：“乌鸦小姐，您最近身体好吗？您的嗓子好点了吗？”乌鸦瞪了狐狸一眼。狐狸见没反应，心想：看来软的不行，只能用硬的了。狐狸一边开口大骂，一边摇着树：“你别以为你站在树上我就捉不到你…．．”“你就捉不住我……”乌鸦刚一张嘴，那块肉早已进了狐狸的肚子。

狐狸吃完后，舔了舔嘴说：“我要的不是你，而是在我肚子里的肉，现在我也心满意足了。”过了一会儿，乌鸦就听到：“哎呀！我的肚子好痛啊！”是谁在喊肚子痛啊？原来是乌鸦早已在肉里下了泻药，狐狸吃下去药性发作了，肚子当然会痛啦。看到狐狸痛苦的样子，乌鸦悄悄地飞走了。狐狸肚子痛得很厉害，只好去求助小鹿医生。

狐狸到了小鹿那儿，小鹿给他做了检查，然后语气很沉重地对他说：“很不幸，你得了一种很罕见的病，从今以后再也不能吃肉，只能吃草了。如果再吃肉的话，肠子会烂掉，到时候你就活不了了。”狐狸听了哀求道：“就没有别的办法吗？不吃肉我可受不了。”“你还想不想活？如果想活你就只能吃草。”狐狸说：“那我听你的`，以后再也不吃肉了。”狐狸垂头丧气地离开了诊所。

乌鸦在树上把这一切看得一清二楚，看着狐狸走远了，不由自主“啊……啊……啊……”地笑了起来。

在离我家很远的一座大森林里，生活着许许多多、活泼可爱的小动物们。其中，有着一对朝夕相处、行影不离的好朋友，他们便是狐狸与小鹿。同时，他们也是一对竞争的对手。在那儿生活的动物们都十分羡慕他们。

有一天，动物王国里召开了运动会。运动会的项目十分繁多，有跳高、跳远、长跑、游泳等。不用说，小鹿和狐狸参加了比赛。小鹿参加了长跑，狐狸也不愿示弱，也参加了长跑。可是，动物们都知道，长跑是小鹿的专项，很少有人能跑地过他。可是，狐狸却硬要逞能，与小鹿比，结果可想而知，小鹿一定会赢。可是，真正的结果却出人意料……

“现在，我宣布，比赛正式开始！”大象伯伯“啪”地一声把发令枪给打响了。随后，一阵阵的欢呼声不由地传入了运动员的耳中。“小鹿，加油，小鹿，加油，小鹿，加油……”小鹿听了，不由地得意起来“听见了吗？狐狸朋友，他们都在替我加油呢！可你呢，连一个替你加油的人都没有啊。”“你现在不要得意地太早，等比赛结果出来再做决定吧！”狐狸并没有因小鹿的那一句话而丧失信心。“好啊，咱们走着瞧！”小鹿得意地大笑起来。

说完，他们便像脱了江的野马，飞一般的向终点冲去。一下小鹿在前，一下狐狸在前，他们谁都不愿意让对方超越自己……最后，他们竟然打了个平手。全场先是鸦雀无声，后是欢声惊天。小鹿只得呆呆的站立在那儿，连他自己也不知道怎么会与自己刚才嘲笑过的狐狸朋友跑地一样快。

狐狸却在一旁又跳又蹦的，高兴得不得了，嘴里还不停地说着：“我胜利了，我”赢“过长跑冠军了！

狐狸妈妈的三个小孩一天天长大，为了让他们能独立生活，狐狸妈妈组织了一次别开生面的考试，考题仅有一个字：“借。”五天内交卷。

第一个交卷的是狐老大，他向猫借来了粮食和老鼠肉。他非常自豪地对妈妈说：“谁说猫不好惹？您看我从猫那里借来了猫喜爱吃的东西。”妈妈问他：“你借来的东西能吃多久？”狐老大说：“最多能吃三天。”

狐老二第二个交卷。他也非常骄傲地把借来的梯子往妈妈面前一放，说：“人们嘲笑我们吃不到葡萄说葡萄酸，有了梯子就能吃到葡萄了。”妈妈也问他：“比葡萄长得更高的桃子，梯子能够得着吗？”狐老二摇摇头。

狐老三在最后一天才交卷。他思前想后，最好还是向我们祖宗借一种东西，叫“智慧”。有了这种东西，我们就能骑到老虎的背上，借老虎之威，就能吃到乌鸦嘴里的肉，借到美味佳肴。狐狸妈妈高兴地说：“你终于借到妈妈想借的东西。”

在很久很久以前，有一只叫多多的小狐狸，它很爱玩，还非常淘气。

有一天，小狐狸多多到大街上散步，看见了一只猴子，小狐狸就想：我不想再当一只狐狸了，我要当一只猴子。

小狐狸回到了家，拿起一支笔，在自己的脸上画了一颗大大的爱心，然后就出门去了。路上多多遇到了一只乌龟，小乌龟说：你好，小狐狸多多。小狐狸多多说：我不是小狐狸了，而是小猴子。小乌龟笑着问道：那你有本事爬到那棵树上吗?小狐狸爽快地回答：当然可以!可是不管小狐狸怎么爬都爬不上去。小狐狸多多又想：我不要当猴子了，我要当小乌龟。

小狐狸回到了家，擦掉了脸上的爱心，又做了一个龟壳，做好后，它背上龟壳就出门了。小狐狸走着走着，遇到了一只小鹿。小鹿说：你好，小狐狸多多。小狐狸多多说：我不是小狐狸，而是小乌龟。小鹿惊讶地问道：那你有本事把自己的身体缩进壳里吗?小狐狸毫不犹豫地回答：我当然可以!可是不管多多怎么缩，都不能把身体缩进壳里。于是小狐狸又想：我不要再当小乌龟了，我要当小鹿。

小狐狸多多回到家，拿掉了背上的龟壳，取来树杈当鹿角装在头上，然后又出门去了。小狐狸多多遇到了一只大象。大象说：你好，小狐狸多多。小狐狸多多说：我不是小狐狸了，我是小鹿。大象扇了扇耳朵说：那你有本事用你的鹿角来顶我!小狐狸想了想说：好吧。可是小狐狸多多一顶上去鹿角就掉了。大象摇摇头说：小狐狸就是小狐狸。

小狐狸多多这下才明白，世界上任何生物都不是想变什么就能变成什么的。

丛林里，一只狐狸追着一只鸡。这是一只非常漂亮的狐狸。皮毛红白相间，摸上去很柔顺。走路无声，鼻梁高高翘起，一副王者姿态，凛然不可侵犯。狐狸最有特点的是后面那根长长的尾巴，似乎就是一根天生的扫把，左右摇摆，尽是妩媚张扬。那只鸡在灵巧的狐狸面前，显得多么笨拙不堪。它拍打着被泥土沾上的翅膀，惶恐地飞上飞下，躲避着狐狸的扑咬，嘴里还不停咯咯地叫唤，好像是向自己的同类传达求救信号。尖喉突起，嘶声一片，混乱四起，那只鸡是家鸡，被人宠得好吃好喝，怎么受得了狐狸这一番折腾？鸡拼命地向前奔跑着，想跑到主人家的鸡圈里，但狐狸和鸡的距离越来越短，毕竟两腿跑不过四腿，对鸡来说，一场屠杀近在咫尺，对狐狸来说，一顿美餐只需自己轻盈几步，鸡肉唾手可得。在遇上葡萄之前时，狐狸是残忍的，它清楚地意识到自己身为狐狸就理应杀鸡、吃鸡，在血腥和死亡之间徘徊，在饥饿和饱足之间生存。这才是强者的生活，不是么？终于，鸡在离鸡圈栏只差一步时，被狐狸锋利的爪给逮到了。狐狸狰狞着，向鸡露出闪着光的牙齿，眼神里依然有着像狼、豺一样的可怕。鸡无力地伏在地上，被狐爪摁压着，几乎窒息。头上一大片鸡毛没了，是被狐狸给活生生的拔了，这种痛苦不亚于人类无麻醉的手术。寿命不多了，这辈子就葬送在天敌的口中了。鸡想。可是，正当狐狸要用它最老练的方法来处置眼前的猎物时，它偶然一回头，却发现了葡萄藤上长出那一串串晶莹透亮的葡萄。葡萄在太阳底下泛着光，就像一块块迷人的水晶。正值初夏，有些葡萄还没长起，只长出了一个萎缩的椭圆球，躲在绿叶里，裹得严严实实，似不敢见人的水灵姑娘。狐狸看呆了，葡萄是那么美，远远闻到一阵香，便神魂颠倒，被果香陶醉了。狐狸情不自禁地跑到葡萄架前，拖着奄奄一息的鸡，望着高高挂着的葡萄，一脸憧憬。葡萄是丛林里的老伯种的。老伯靠种葡萄和鸡度日。现在老伯正在葡萄架前的小屋里大睡着，毫无知觉家里来了一位不速之客，而且是丛林里凶猛的角色。

狐狸看着一串葡萄最底下的一颗葡萄，眼里闪烁着贪婪的光，猛地跳起来，本以为会轻松地尝到一颗葡萄，可是没有，它跳空了，因为葡萄架实在是太高了，它根本够不着。怎么办？狐狸皱皱眉头，它嫌鸡太笨重，索性把鸡踢到一边去，自己用力一蹦——还是够不着。连番几个来回，狐狸蹦累了，可它依然没有放弃：把屁股高高撅起，长尾巴在空中晃动着，想用这种方法把葡萄摘下来，可是，结果更糟——葡萄依旧纹丝不动。

狐狸有些生气，它把鸡拖到自己的脚下，准备就地处理。嘴里还咕噜咕噜地说着话：“这葡萄肯定是酸的！被白费力气吃那酸葡萄！却把美味的鸡肉在这里搁着！”

狐狸拖着鸡往回走，决心不再去念想葡萄。可是，它还是忍不住悄悄回了头，看见葡萄时又停住了脚步，痴痴迷迷地说着疯话，嘴角涎了口水。眼球好像挣脱了眼眶，里面全充斥着紫色。狐狸三步并作两步，又丢下鸡，乐颠颠地跑到葡萄架下，抬头望葡萄，一抬头就是两个小时。

被丢下的鸡懵懵懂懂地醒过来，它原以为自己早到了另外一个世界，可是当它睁开眼睛的时候，发现自己还是完好无损，只是丢了几根鸡毛。它四处张望，警惕着狐狸会不会看它醒过来，再扑咬一次。可是没有，它看见了狐狸正莫名其妙地在葡萄架下掂着脚，目光凝在一颗葡萄上。

鬼使神差了。鸡想。

鸡趁着狐狸在望葡萄的功夫，一下子跑到老伯的鸡圈里去了。那只鸡对同伴们讲述着它白天的遭遇，同伴们不相信它会从狐狸的手上死里逃生，而那只狐狸脑袋因为一颗葡萄而变得那么傻。同伴们说鸡根本瞎扯，装什么“生死英雄”……鸡急了，索性壮胆走出鸡圈，身后跟着一帮小心翼翼的鸡，它们认为一只狡诈的狐狸爱上葡萄的机率是百分之零。

走出鸡圈，情况一下就变了，鸡的同伴亲眼目睹了一只狐狸傻愣愣地对一颗葡萄发笑。出鸡预料，前所未有，打破了世界常规的认识。鸡没有吹牛皮，事实就在眼前，看到了这一惊奇的一幕，鸡们变得胆大了，在老伯家前院肆虐起来。它们已经厌倦了那个小小的鸡圈，前面有更广阔的“天地”，而且还幸运地遇到了一只傻狐狸。

狐狸没反应，它一点都不知道美味近在眼前，而且一向被它示为最没出息的鸡在它面前是那么嚣张、狂妄。只要它一声吼，甚至只要一个凶煞的眼神，足以可以让这些疯狂的家鸡乖乖逃到鸡圈里，又恢复到老实本分的本性。可是它没有，眼睛骤然变得吝啬了，装满的全是似女孩般的温柔。

而且，它还赔掉了自尊，在家鸡们的耻笑中，它无动于衷，眼里都是深情。它的残忍、它的血腥呢？迷茫的本性，怪异的举止，它不像一只狐狸了，恍如一下子变成了食草动物一般温驯。拥有着狐狸的皮，牛羊的心。

一切都来自于那颗葡萄。

黄昏了，架上的葡萄更美了。狐狸感觉，葡萄好像在说着一个又一个故事，简直就像一位婷婷的女子，经不起一丝丝惊扰和碰触。美丽征服了狐狸的残暴，它第一次觉得自己内心是多么的丑陋。

凝望着，不，是对视着，互相的。狐狸心里缠着一丝说不清的情愫。狐狸说：“这个世界，仿佛只有我和你。”多么有哲理的话，这个世界，我只看到了我们；这个世界，只有我们是知己。狐狸觉得，它与葡萄就像是亲人、朋友、情人，彼此深深地爱着。

晚上，狐狸不肯离去，就那么直愣愣地站在葡萄架下。噢，像一个守护神，噢，像一位安静的绅士。

世界上会有人站着睡觉么？有，但只有狐狸。一晚上，狐狸就站着睡觉，头不禁像鸡啄米那样点着，双手无力地垂下，它累了。

深夜，蝉鸣，诗情画意。又是天明，鸡圈里响着烦躁的歌。

老伯醒来，打着哈欠准备出门去，可是，他发现了一只狐狸居然睡在自己的家门口！多么荒唐，老伯一下子懵了，脑袋嗡嗡地响，像里头塞了只蜜蜂。眼睛耳朵都不灵了，活了这么大把年纪，从没遇着如此令人莫名其妙的事……而且，要是只兔子还得了，可是这是一只狐狸——丛林里可各尝百味，老奸巨猾的家伙。它的一流尖牙，上等狐皮，不可小看。老伯不敢轻敌，拿了几块石头，猛地砸向门外，对准狐狸抛过去，狐狸灵巧一闪，石头扔空了。狐狸像是什么事也没发生，依然站着，丝毫没有离去的意思。

老伯见石头扔空，又见狐狸无所谓的样子，生气地跺脚道：“我又不要杀你，干嘛不走？在我家赖着？！”老伯顺着狐狸的目光望去，原来狐狸正盯着自己种的葡萄舔嘴唇。“癞蛤蟆想吃天鹅肉！想偷窃果实，那是我的血汗啊！”老伯更生气了，怒火中烧，心里感叹：被喻为妖精的动物心里终归是恶的，一代代繁衍的都长了个贪瘤。

2004年2月11日，山东省成立了申办十一届全运会领导小组。

2004年10月15日，省政府正式向国家体育总局递交了申办报告。

2005年2月25日，国务院办公厅复函国家体育总局，同意山东省承办2009年十一届全运会。

2005年7月19日，经省委、省政府批准，成立了十一届全运会山东省筹委会。

2005年8月18日，十一届全运会山东省筹委会召开了第一次会议，这标志着我省承办十一届全运会工作正式启动。

2006年5月28日，济南奥体中心正式开工建设。

十一届全运会是北京奥运会后举办的首届全国运动会，也是共和国华诞的重要组成部分，从我省来看，也是建国以来首次承办的全国最大规模的综合运动会。为办好此次全运会，济南市将从强化硬件和软件两大建设入手，其中，硬件将建设“一轴”、“两环”、“三区”，实施八大工程，开展六项整治，并全面营造“和谐全运”的社会氛围。

八大工程主要是：体育设施工程，含赛训场馆、运动员村、全民健身设施三类139项。其中新建奥体中心、历城体育馆和赛马场、章丘体育馆，改造皇亭体育馆。道路畅通工程，含路网改造、快速公交、路灯、停车场、铁路和公路建设六类335项。

生态景观工程，含园林景区、河道改造、道路绿化、节水保泉、山体绿化和防洪除涝六类78项。重点实施大明湖改造及环城公园通航，小清河等城区河道水环境整治，实施综合保泉措施，对近郊山体绿化治理。商贸服务工程，含新建改造服务设施和奥体周边配套建设两类67项。

管网建设工程，含电、水、热、气四类44项。惠民康居工程，25项，重点实施棚户区和旧村改造。市容环境工程，含环卫、环保两类32项。夜景亮化工程，重点实施“十路、十园、十桥、十场”及300幢楼景照明共340项。

济南市全面启动的六项整治主要是：违章建筑整治，重点拆除绕城高速内及周边违章建筑。破损山体整治，重点修复主要干道两侧破损山体。道路环境整治，重点改善市区道路两侧环境。窗口部位整治，重点对比赛场馆、公园景点、车站、机场、重要机关周边进行综合整治。城市出入口整治，重点整治铁路沿线、绕城高速沿线及主要城市出入口。居民小区整治，重点清理脏乱差，完善停车场和农贸设施。

济南市委副书记、市长张建国要求，各项整治要与重点工程建设相衔接，防止重复整治浪费；注意与生态环境建设相衔接，营造良好生态环境；与争创文明城市和国家环保模范城市相衔接。

场馆2009年

3月底前交付使用

济南市是十一届全运会的主会场，根据最新的安排，全运会期间，济南市将承办22项精彩赛事，分别为：游泳、跳水、水球（男子）、田径、羽毛球、棒球、篮球（男子1—8名决赛）、拳击、马术（障碍赛、盛装舞步赛、三项赛）、速度赛马、足球（男子小组赛及1—4名决赛）、体操、艺术体操、蹦床、手球（男子）、曲棍球（男、女）、射击、垒球、网球、排球（男子1—8名决赛、女子1—8名决赛）、举重、摔跤。

为承办这些赛事，济南市正在建设济南奥体中心体育场，该体育场将承办开幕式及田径比赛；准备游泳跳水馆两个，承办游泳、跳水和水球比赛；羽毛球比赛馆、篮球比赛馆、拳击比赛馆、马术比赛馆（障碍赛、盛装舞步赛、三项赛、速度赛马）、足球比赛场两个（具备夜间比赛条件）。

另外还将提供体操（艺术体操）比赛馆、蹦床比赛馆、手球比赛馆、网球比赛馆、男子排球比赛馆、女子排球比赛馆、举重比赛馆、摔跤比赛馆。棒球、垒球、曲棍球、射击比赛场馆由省政府安排建设。

根据计划，所有的这些场馆必须在2009年3月31日前建成，接受国家体育总局的检查验收并交付使用。

招募志愿者

服务全运会

根据计划，济南市将协助组委会完成各比赛场馆的电子信息管理与服务系统设备、线路的安装、调试工作。参与各项目竞赛日程的编制，落实比赛、接待、活动时间。

为保证比赛的顺利进行，济南市还将招募一批高素质的志愿者，这些志愿者将全程服务于全运会。并协同有关部门，拟定赛区行政接待、交通及车辆保障、医疗服务、财务预算、票务销售、其他各类人员接待等工作计划和方案，并于2009年5月31日前报组委会批准后实施。

济南市还将围绕建设济南都市圈，加快推进老城改造和新城建设步伐，力争用三年左右的时间，使城市面貌有新的变化。进一步加强机场、车站、道路、桥梁、供水、供电、供气、供热、公交等城市基础设施建设，完善城市功能。全面加强商贸环境、旅游环境、文化环境、治安环境、医疗卫生环境和市民素质建设，为举办全运会创造一个良好的城市文明环境。

打造全民

健身工程线

第十一届全运会是一次体育盛会，济南市希望利用此次体育盛会，来带动全民健身的开展。根据规划，从现在起，济南市将精心实施“一点三线”全民健身工程。建设济南市全民健身活动中心，作为十一届全运会群众体育活动展示主场所。规划建设全民健身设施参观考察路线。

三线分别为：经十路全民健身工程线。包括章丘市全民健身活动中心、历城区唐冶全民健身中心和长清大学城。第二条线是休闲健身中心线。结合大明湖公园等园林扩建改造工程，配建部分全民健身场地设施，展示济南“泉、河、山、湖”的景观特色，形成特色鲜明的园林化体育休闲公园。

第三条线是县区健身中心线，该中心线将以济南健身活动中心为中心，附之以城市社区健身苑、体育公园。各县（市）区在现有的基础上，规划建设各具特色的全民健身中心或者健身广场。

济南市将高水平建设“一点三线”全民健身工程，全民健身设施将达到全国一流水平，并于2009年5月31日之前完工，接受组委会的检查验收并交付使用。

十一届全运会申办大事记

2004年2月11日，山东省成立了申办十一届全运会领导小组。

2004年10月15日，省政府正式向国家体育总局递交了申办报告。

2005年2月25日，国务院办公厅复函国家体育总局，同意山东省承办2009年十一届全运会。

2005年7月19日，经省委、省政府批准，成立了十一届全运会山东省筹委会。

2005年8月18日，十一届全运会山东省筹委会召开了第一次会议，这标志着我省承办十一届全运会工作正式启动。

2006年5月28日，济南奥体中心正式开工建设。

奥体中心

美景初现

8日，记者在济南奥体中心施工现场看到，施工人员干得热火朝天，衣服全都湿透了。经过一年多的紧张施工，体育场的轮廓已经初步显现，三层以下主体工程已经完工，远远望去像柳叶一样，而柳树正是济南的市树。

在体育场内部，施工人员正在扎着钢管架子，以便进行顶部的施工，在宽大场地内，钢管支架显得非常有气势。现场施工人员解释说，这些钢管支架拆掉之日，就是体育场主体工程竣工之时，大家都在盼望着体育场的竣工。

一位工作人员告诉记者，体育场在国内是比较先进的，自己和同事们非常荣幸能参与这项工程，这种机会并不是人人都能遇上的，现在大家正在日夜加班，干劲儿非常大，最好能提前完成施工。

在济南奥体中心东部的场馆区，记者看到施工也全面展开，原来困扰施工的小山已经不见了，周边的土地已经被全部整平。今年3月21日，东部的场馆区才开工建设，但建设速度却非常快，体育馆已经初具雏形，看台已经扎了起来，施工人员正在紧张地浇筑。

记者站到远处的高山上，举目望去，东部的三个场馆整体上看起来已成盛开的荷花状，济南奥体中心“东荷西柳”的胜景也已经初现。

“咱们的奥体中心真是漂亮啊！”一位路过的市民看到济南奥体中心，忍不住地说。

三分之二

看台可遮雨

“三分之二的看台上面将有顶棚来挡风遮雨，球迷们看比赛再也不用担心下雨了。”在体育场施工现场，工人们正在进行钢质支架拼接。与现在的省体育中心相比，济南奥体中心的体育场设计更加人性化。

走上体育场看台，记者注意到三层以下的看台已经完工，部分支架已经拆除，高层部分看台也已完工，露出了水泥地面，但东西两侧还有部分看台正在施工中，部分模板还没有撤下。现场施工负责人告诉记者，体育场的设计理念非常先进，充分考虑了恶劣天气对观看比赛者的影响，三分之二以上的看台都有顶棚遮挡，大部分球迷在看比赛时，不用再害怕下雨了。

目前，近万名工作人员正日夜工作，争取让济南奥体中心提前竣工，提前接受国家的验收。根据计划，6月20日体育场东侧看台将全部完工，6月底，所有看台的主体将完成施工，届时将进行支架吊装，8月底前完成吊装。2007年底，体育场外围幕墙和湿作业将全部完成。东部三个场馆进展速度也比较快，8月中旬将完成主体的施工，明年年底之前，场馆的施工将全部完成。

游泳馆

用上太阳能

8日下午，记者在济南奥体中心看到，东部场馆和西部的体育场连接地带已经开工建设，地基已经建好，施工人员正在进行混凝土的浇筑。施工人员介绍说，连接地带将分层建设，济南市将参照泉城广场的标准，把这里打造成一个新型的健身休闲广场。在这个新建的广场上，将设有喷泉、绿地、休闲坐椅以及各类健身器材，同时还将移植一些大树，让市民提前享受到绿阴。

从连接地带望去，济南奥体中心东部场馆的施工比较复杂一些，场馆在建设时，时刻考虑到将来的运营，东部的三个场馆都将综合利用太阳能。

济南奥体中心项目部有关负责人告诉记者，东部场馆设施和施工科技含量都非常高，东部场馆在建设时，充分考虑了节能，整个东部馆区只设一个能源中心，在体育馆、游泳馆、网球中心，都有接收地热的设备。

在这些场馆的顶部，还将安装太阳能设备，可以直接接收和转化太阳能。特别是游泳馆，考虑到十一届全运会后的综合利用，安装的太阳能设备比较多，平时对外开放时，可以不使用电源，就能让水变热，这样就大大降低了运营成本。

省建场馆破土动工

从奥体中心出来，记者乘车沿经十路向东大约4公里，来到泉港路。在泉港路以东、世纪大道以南，经十路以北，将崛起一片新的场馆，这就是十一届全运会省建场馆片区。

在现场，记者看到，省建场馆的建设用地已经被围了起来，几台挖掘机正在紧张地施工，施工人员也已到位，一些场馆已开挖地基。而在工地南侧山坡上，工程临时用房已经建了起来，一些房间挂起了牌子，已有工作人员在这里办公。

在施工现场，记者看到了省建场馆的规划图和效果图。该场馆规划面积1046亩，其中可建设用地931亩，总建筑面积29．98万平方米，总投资达12．4亿元。

记者了解到，省建场馆将建游泳、跳水训练馆，摔跤、柔道、举重、跆拳道及拳击训练馆，田径训练馆，球类综合训练馆，体操、蹦床、武术、散打训练馆，曲棍球比赛场，棒球比赛场，射击馆等比赛用馆和宾馆、变配电站、通讯交换站、天然气交换站、热交换站等配套设施。另外还包括运动员公寓、学生宿舍、运动员及工作人员餐厅、学生食堂、锅炉房及附属用房、医院、办公楼、大学运动馆、图书馆、综合教学楼等学校用场所。

从效果图上看，省建场馆项目各场馆设计非常具有现代气息，有关人士告诉记者，目前该场馆的规划设计还在不断地完善，以更好地为十一届全运会服务。按照计划，今年年底，省建场馆项目各场馆的主体工程要完工。等十一届全运会结束后，这里的场馆将一并交省体育学院使用。

众多配套场馆即将开建

十一届全运会期间，济南比赛场地主要安排在沿经十路，东起章丘市，经历城区、省建体育场馆、济南奥体中心、省体育中心，西至大学科技园这一条线上。记者在8日探访时发现，除了济南奥体中心以及省建场馆外，其余的一批配套场馆也将陆续开工建设。

港沟将建赛马场

在济南市十一届全运会各项筹备工作全面启动大会上，济南市委副书记、市长张建国宣布，将在历城区规划建设一座赛马场。但这座赛马场将建在哪里呢？

8日下午，记者离开省建场馆沿经十路向东到港西路，在神武村南，看到一片开阔地。这里现在还是一片荒凉，没有任何建筑。经多方了解记者获悉，赛马场的地址初步定在了这个地方——历城区神武村以南，旅游路和港西路东南角位置。

神武村的几位村民证实了这个说法。他们告诉记者，前段时间，有很多车来过这里，很多领导都来了，据说是要在附近建一个赛马场，来看地方的。

有关人士告诉记者，赛马场在国内都比较少，历城区赛马场的设计方案到现在还没确定，但经过多次调研考察，地址已基本定了下来，预计今年下半年就能全面启动。该赛马场的面积大约为1000多亩，无论是规模还是技术含量，都将是国内一流的。十一届全运会期间，该赛马场将承办马术三日赛（跳跃障碍、越野比赛、盛装舞步）和速度赛马比赛。

另外，历城区还将承办全运会的女子举重、男子举重项目的比赛。历城区将投资建设一座体育中心体育馆，该体育中心初步定在唐冶新区中心区。

章丘将建体育馆

根据初步安排，十一届全运会期间，章丘市将承办男子排球、女子排球项目的比赛。由于比赛的需要，章丘市将建设一座体育馆和相配套的训练中心，根据初步的计划，该体育馆将建在章丘的西外环，位于开发区附近。

根据计划，到2008年年底之前，这些新建的体育场馆将基本建设完毕，需要改造的场馆也必须完成改造。

2009年3月底前，各类比赛训练馆及附属设施要建成并通过国家验收，全民健身设施务必在2009年5月底建成并交付使用。

济南奥体中心路网初具规模

举办重大体育赛事，观众如何分流往往会成为一个难题。8日，记者在济南奥体中心看到，这里道路建设速度非常快，8条主干道，大部分都已铺设了沥青面层，其中，体育南路已经全部铺设完毕。

记者看到，在济南奥体中心内部以及周边，共分布了8条市政道路，分别为：体育南路、体育北路、体育北路东段、体育东路、体育西路、综合服务楼东路、综合服务楼西路、龙洞路。这8条道路相互交叉，路网显得非常完善，从任何一条道路，都可以把观众分流到经十路、解放东路、旅游路上。

目前，这8条道路的建设都已全面展开。但记者发现，体育西路的施工进度最慢，工作人员已把转山的东山脚打开，道路就从山脚下通过。

现场施工人员告诉记者，体育西路是奥体中心最重要的一条南北通道，该路不仅连接着旅游路和经十路，而且还将继续向北打通，和规划中的解放东路东延长线相连，从而与齐鲁大道相通，将来该路要承担主要的分流任务。由于工程量巨大，体育西路的进展速度最慢。

记者还发现，在龙洞路与旅游路交叉口，还有一座立交桥在悄悄地建设着。工作人员告诉记者，这里就是龙洞立交桥了。由于旅游路比龙洞路要高一些，为了解决交通问题，设计部门在这里规划了一座6匝道互交式立交桥，龙洞路为下层，旅游路为上层。该立交桥不仅把济南奥体中心以及旅游路、龙洞路巧妙地联系起来，而且还能合理地分流过往的车辆，避免堵车和交通不畅。

除了道路的施工，济南奥体中心周边8条市政道路两侧绿化也正在紧张进行中，为了和济南奥体中心相配套，绿化带的档次也非常高，树木搭配也很合理。根据计划，这些道路将在今年年底之前全部竣工通车，两侧绿化也将基本完工。

相关链接��

十一届全运会赛区安排

根据2009年十一届全运会总体赛区安排，全省17个市均安排竞赛项目。除主会场济南外，青岛市将承办射箭、击剑等9个项目的比赛；日照市将承办赛艇、皮划艇等5项比赛；泰安4项；淄博和烟台各3项；潍坊、威海、临沂、滨州各2项，枣庄、东营、济宁、莱芜、德州、聊城、菏泽各1项。

此外，除花样滑冰等冰上项目，我省将委托东北有关省、市协助承办外，马拉松项目的比赛也将按照国家体育总局的相关规定，放在北京市举办。

享有“千佛之国”、“黄袍佛国”之称的泰国位于亚洲中南半岛中部。其以旖旎的自然风光、和善好客的人文气息、丰富浓厚的历史氛围，成为了东南亚首屈一指的旅游大国。

泰国是一个具有两千多年佛教史的文明古国，在美丽富饶的国土上，有30,OOO多座充满神话色彩的古老寺院和金碧辉煌的宫殿。泰国佛寺外观造型宏伟壮观，建筑装饰精巧卓绝，享有“ 泰国艺术博物馆 ”美称，是泰国文化的精萃。该国著名的旅游胜地有：曼谷泰国大王宫、玉佛寺、巴真菩提树及古城博物馆等。

泰国地处热带，绝大部分地区属热带季风气候，终年炎热，可谓“四季如夏”。除个别山地外，各地年平均气温一般为27℃左右。每年11月～次年1月，为旅游泰国的最佳季节，其次是4月～10月。

国家介绍

泰国是一个由30多个民族组成的多民族国家，其中泰族占人口总数的40％、老族占35％，马来族占3.5％，高棉族占2％等。此外还有苗、瑶、桂、汶、克伦、掸等山地民族。泰语为国语。佛教是泰国的国教，90％以上的居民信仰佛教，马来族信奉伊斯兰教，还有少数信奉基督教新教、天主教、印度教和锡克教。几百年来，泰国的风俗习惯、文学、艺术和建筑等几乎都和佛教有着密切关系。到泰国旅游，处处可见身披黄色袈裟的僧侣，以及富丽堂皇的寺院。因此，泰国又有“黄袍佛国”的美名。佛教为泰国人塑造了道德标准，使之形成了崇尚、忍让、安宁和爱好和平的精神风范。

地理位置

泰国全国领土面积约为513115平方公里。亚洲中南半岛中南部，东南临泰国湾（太平洋），西南濒安达曼海（印度洋），西和西北与缅甸接壤，东北与老挝交界，东南与柬埔寨为邻，疆域沿克拉地峡向南延伸至马来半岛，与马来西亚相接，其狭窄部分居印度洋与太平洋之间。热带季风气候。全年分为热、雨、旱三季。年均气温24～30℃。

民风民俗

佛教是泰国的国教，90％的人信奉佛教。几百年来，无论是风俗习惯、文学、艺术和建筑等各方面，几乎都和佛教有着密切关系。在泰国，凡是信佛教的男孩子，到了一定年龄，都要一度削发为僧，连王室和贵族也不例外。到泰国旅游，处处可见身披黄色袈裟的僧侣，以及富丽堂皇的寺院。因此，泰国又有"黄袍佛国"的美名。佛教为泰国人塑造了道德标准，使之形成了崇尚忍让、安宁和爱好和平的精神风范

相处之道

泰国素以包容和好客著称，他们对每个人都示以微笑和谦逊的态度。一般旅客都很容易适应本地的风俗习惯。不过以下是一些特别值得提示的：

君主体制

传统以来，泰国人对皇室成员怀有深厚的敬仰之情。到访游客应对泰皇，泰后及其儿女表示尊重。比如：每天上午08:00 和下午18：00，在公共场所，国歌奏响时，您应当站立。若参与皇室成员出席的公开场合，最佳的做法就是观察及仿效在场人士的礼仪。

宗教微观

泰国的法律有很多章节阐述对宗教违法的行径，当中包括信众最多的佛教和其他信仰。所有的佛像不论大小完好或残破，都奉为神圣之物。请别攀爬佛像！一般的要求是对佛像不做出“有欠尊重”的行为。参拜佛寺，衣着需整齐--- 不要裸露上身，或穿短裤，或无袖的衬衫。供奉佛像之寺堂内，不应穿着鞋子进入。请放心脱鞋吧，寺堂内的地板，一般是干净的。佛教的僧侣均被禁止与女士接触，如果希望把东西交给僧侣，则应先把东西交予一位男士由他代劳。 一件长袖的罩衫扣至脖颈，并且披上发巾。

社会习俗

当泰国人打招呼时，是以双手合十，状似祷告。泰国人称“Wai”。一般来说，年有的先向年长的打招呼，而年长的随后回礼合十。

泰国人认为头是身体的最高的部分,他们是不容许拍任何人的头部，纵使是友善的表现。如果你偶然摸某人的头，您要很快地向他道歉。

同样脚被认为身体的最低的部分。别使用你的脚指向人或对象。别与你的脚摸任何人。别把你的交放在桌子或椅子上休息。别跨过人的身体，请从附近绕过或礼貌地要求他们移动。当在地板上坐时，也应使您的脚不指向任何人。

公开表示爱的行为是难以接受的。你可能看过一些十分西化的年轻夫妇手牵手的情景，但是，这样子只在开明的社群中常见。 在泰国的社会，发脾气是下下之策。泰国人认为这样代表卑劣的仪态。

曼谷民间艺术

泰国人能歌善舞，民间舞蹈舞姿优美，音乐动听。伴奏的乐器主要有鼓、锣、小钹、拍板、笛子、胡琴、笙等民间乐器。

泰国民间舞蹈除舞姿和眉目富有表现力和感染力外，演员手指的动作也能表达许多微妙的感情变化。比较有代表性的民间舞蹈有富有情趣的假面舞、玉指闪烁的指甲舞、烛光流萤的蜡烛舞、甜甜蜜蜜的南旺舞等。观赏泰国舞蹈为赴泰旅游必看节目之一。

以拉摩契恩为题材编排的泰国舞蹈，最值得细细观赏品味。最为著名的泰国舞蹈为“khon”，该舞蹈由带假面具的男性舞者演出。“Lakhon”和“Likay”是“Khon”的两个流行的分支，与“Khon”的不同之处在于演出者不带面具。可到国家大剧院和一些有文艺演出的饭店欣赏。

曼谷的夜生活也是多姿多彩的。除了有各式各样的歌厅舞厅、的士高、卡拉OK、KTV、乐队酒吧等常见的娱乐场所外，还有大量公开的人妖表演、同性恋酒吧、皇帝餐厅、泰国浴等特色娱乐场所。真可谓声色犬马，无所不用其极。

泰国的人妖表演，赫赫有名，举世无双，神秘朦胧，引人遐想。曼谷的丽都的夜总会，可一睹人妖表演的风采。

曼谷的民间体育活动极为丰富多彩，主要有泰拳、赛舟、大象表演、赛牛、斗鸡等。可在拉查达慕农拳击馆、鲁比尼拳击馆欣赏到紧张激烈的泰拳。

泰国的古方按摩是泰国悠久历史文化的一部分，也是珍贵的文化遗产。历经数百上千年绵延不绝的流传，现已成为泰国的一项旅游项目。在泰国，几乎每家酒店都有该项服务，除此以外，经营古方按摩的场所和人员，遍布全国各地的大街小巷，甚至在偏远的小岛海滩，都有流动的按摩人员提供此项服务，真令人惊叹。

正宗的泰国古方按摩不仅能舒筋活血、消痛化淤，还能消除疲劳、恢复体力。现在仍有不少寺庙和学校专门开设学习班，教授泰国古方按摩的密技。

此外，Suriwong街区的“按摩胡同”及其中的有马温泉，可令人趁兴而来，满意而归；Royal Thai Army，是过一把高尔夫球瘾的好去处；皇家草地赛马俱乐部，是重温赛马乐趣的天堂； Royal City Avenu，是浪漫潇夜生活的世外桃源。若是冬季旅游曼谷，则还有参加当地精彩的马拉松比赛的机会。

泰国的文化

泰国的文化历史悠久,其文学、艺术、绘画都有其独特的风格。泰国政府很重视维护本民族的文化,认为泰国文化体现的是国格,是维系国家团结的重要根基,对国家的稳定繁荣有决定性的影响。国王蒲美蓬说过：“维护文化就是维护国家”。

泰国的文化可分为三方面：语言文化、宫廷文化和传统文化。

语言文化

泰语基本上是由单音节的词组成,它是素可泰王朝国王兰甘杏于公元1283年根据孟文和吉蔑文创造而成。经过七百年的历史,今天的泰语有四十四个辅音、二十八个元音字母组成。有五个声调,并分成世俗用语、王族用语和僧侣用语三种。

由于泰语是拼音文字、是一种音调语言,具有五种不同的音调,因此常使不了解这种文化的外国人感到迷惑。例如,Suea不同的音调代表不同的意义：Suea降调是垫子,席子；声调是衣服。

像世界上其它许多语言一样,泰语是一种复杂的多元化的混合体。泰语中的许多词汇来源于巴利语、梵语、高棉语、马来语、英语和汉语。

文字的书写采取连书形式,自左向右,横向书写,词与词之间不用标点,不留空格,一句话从头到尾连续不断的拼写,以空两个字母的间隔或句子当中的小停顿表示一个句子。

泰文字母的印刷体像五线谱上的音符,大部分字母都带有小圆圈,因此有人把它比作蝌蚪文。泰文与柬埔寨文字和老挝文字十分相似。

说到泰语的讲话和书写,它的基本语序与汉语一样都是主—谓—宾结构但是与华文的最大区别是修饰语在被修饰语之后,例如我们要说“这个蓝袜真美“而语序应该说成是”美真袜个这“也即简单地说：泰语形容词应该放在名词之后,副词放在动词之后。

宫廷文化

宫廷文化是指绘画、建筑、文学、戏剧和音乐。过去宫廷文化主要受到宫廷和贵族的支持,多数作品服务与佛教,其体系手印度的影响,进一步融合发展,形成独特的泰国文化。

绘画：泰国的古典绘画多限于寺庙与宫殿里的壁画,其主题都与佛教有关,例如释迦牟尼佛的生活；天堂、地狱的故事及有关的传统习俗。绘画的主旨是传扬佛教,促进佛教的发展,并给人以启迪。

建筑：除了在皇家宫廷的建筑外,还可以在佛教的所属物——宝塔和寺庙看到泰国的古典建筑。借鉴印度、中国和缅甸等国的建筑艺术,泰国人民创造了自己独特的建筑风格——多层屋顶、高耸的塔尖,用木雕、金箔、瓷器、彩色玻璃、珍珠等镶嵌装饰。在阳光照耀下,这些建筑物发出灿烂的艺术之光。

雕刻：泰国的雕刻集中在佛教人物和大象的表现上,在泰国,佛教人物非常多,这些人物是用木头、金属、象牙或稀有石器和灰泥制成。

文学：早期的泰国文学与宗教、皇家、贵族有关,以诗歌的形式表现出来。在二十世纪早期,拉玛六世王已对泰国的文学做了改革,从此,散文成为泰国作家喜爱的一种写作形式。在他们的作品；里,也描写普通的日常生活。最主要的文学作品之一是《拉玛坚》。

戏剧：泰国的戏剧和舞蹈是密不可分的。舞蹈源于印度,但泰人将其改变得动作舒缓、优美。在大城王朝时代,主要有泰南舞剧、民间戏剧和宫廷戏剧。到本王朝第五世王时期受西方戏剧影响,又增加了古剧、杂剧、唱剧和话剧。早些时候,戏剧通常是在宫廷和贵族官邸上演,普通百姓只能在佛教节目才能看到。

音乐：泰国的古典音乐使用自然音阶曲调清新委婉,节奏鲜明缓慢,音域宽广低沉。乐器分弹、拉、敲、吹寺中。弹的乐器有古筝；拉的有弦；敲的有鼓和钹；吹的有双簧管和笛。在宗教仪式,传统仪式和节目上,都演奏古典音乐。泰国的古典乐曲有一千二百多种曲调,根据各自的作用分成悲曲,愤曲,娱乐曲,和佛事曲几大类并且大多是“拉玛坚“剧的伴奏音乐,内容丰富。

传统文化

传统文化是指与农业和人文、制作日常必需品的工艺有关的习俗。泰国的传统习俗基于家庭(由双亲组成)。正如中国和亚洲其他国家那样,年轻人要尊重并服从父母、长者|教师和僧人的意愿。谈到传统的泰国文化,就不能不提到寺庙和佛教。佛教传遍泰国数百年来,已深深地影响了泰国人民。寺庙成为村镇的中心,是人们接受教育、举行意识、庆祝节日的场所。现在,由于科技的迅速发展,传统的 生活方式尤其在大城市已不可避免的发生了改变。然而,在现代文明还没有渗透的边缘地区,在很大程度上,仍保留着古老的传统生活方式。

1、在跳中做迅速改变方向是各种跑、躲闪、突然启动以快速急停转体练习等。

2、做各种调整身体方位的练习。

3、做专门设计的各种复杂多变的练习如“之“跑。

4、以非常规矩姿势完成的练习。

5、限制完成动作的空间练习。

6、改变完成动作的速度的练习。

结局：

男主拿了女主放在店里的乌龟，走出店后女主的狗装上他，并且狂叫不止，然后女主就知道那个跛脚的就是男主，出去找他，在他们曾经玩过的地方（河边）相见，相拥结束。

角色介绍

1、哲民

演员 苏志燮

哲民曾是一位强健的拳击手，然而负伤加毁容后，渐渐封闭了内心。沉默的哲民在静华面前慢慢打开心扉，两人由此相恋。当他发现自己当年的错误造成静华的失明，强烈地内疚感使得哲民决定铤而走险参加地下拳击比赛，只为最快为静华筹到医疗费。

2、静华

演员 韩孝周

一个是对生活仍有憧憬的女人，美丽阳光的女生静华一如她的名字，清纯如莲，但视力的每况愈下为她的人生留下遗憾。与男主发展成为恋人关系。

3、馆长

演员 姜信日

拳击馆馆长，一路看着哲民成长，一开始认为哲民是拳击的好苗子，无奈哲民为钱选择成为一名打手，为他感到惋惜，在哲民又回到拳击馆后，仍然选择接纳他。

扩展资料：

《只有你》是由宋一坤执导，苏志燮、韩孝周等主演的一部韩国爱情电影。该片于2011年10月20日在韩国上映。

剧情简介:

哲民（苏志燮饰）本是一名优秀的拳击手，现在却依靠白天送水晚上看更来谋生。哲民看更第一晚邂逅了美丽阳光的女生静华（韩孝周饰），遗憾的是静华的视力日渐退减再发展下去就是失明。

沉默的哲民在静华面前慢慢打开心扉，两人由此相恋。原来哲民是一名孤儿，曾误入歧途做了打手 并因此入狱。如今的哲民决心从头来过，重新走上拳击生涯，一步步实现着他和静华设计的将来。然而，静华的眼疾越来越严重等不及她们去慢慢实现梦想。

与之同时，哲民发现那场导致静华眼膜受损的车祸竟和自己当年的行差踏错有关系。强烈地内疚感使得哲民决定铤而走险参加地下拳击比赛，只为最快为静华筹到医疗费。

现代拳击运动

现代拳击运动是由英式格斗演变而来的，于18世纪起源于英国，当时比赛不戴拳套，亦无规则和时间限制，直至对方丧失继续比赛的能力为止。英国著名拳击家J·布劳顿于1743年针对拳击比赛的混乱局面，制定出了最早的一份拳击规则，又在1747年设计了拳击手套，对近代拳击运动的开展做出了贡献。1839年，英国颁布了新的伦敦拳击锦标赛规则，1853年进行修改，禁止用足踢、头撞、牙咬的低级动作，并规定拳击台四周用绳围起，1867年英国记者钱伯斯编写了新的拳击规则，强调拳击中的战术和技巧。1880年伦敦成立了英国业余拳击协会，1881年举行了第1次锦标赛。1924年第8届奥运会前夕成立了国际业余拳击联合会。当今世界上同时存在着两种拳击运动，即职业拳击和业余拳击。奥运会和亚运会的拳击比赛都是属于业余拳击。这两种拳击在比赛规则和方法上都有很大的差别。在圣路易举行的第3届奥运会上，拳击第一次被列为正式比赛项目，参加比赛的只有美国1个国家的44名运动员，美国自然获得了所设7个级别的所有冠军。到了1964年在日本东京举行的第18届奥运会上，就有56个国家的269名运动员。我国现代拳击始于20世纪20年代后期，最初称之为“西洋拳”。先有人翻译了一本《西洋拳术》。30年代，旧中国南京国民党政府的中央国术（武术）馆、国立国术体育专科学校将拳击列为主课之一。

认识法兰克.佛格的人，都会经常和他开玩笑，喊他"大力水手"。当年，在风靡全球的动漫《大力水手》中，主角的形象便是从佛格身上吸取的灵感。

佛格年老的时候，他满头白发，双眼涣散，走路也需要借助拐杖了。他不再像当年那样年轻，那样的有斗志。但又似乎不能就这样概括他，因为有些时候，你会忽然觉得"大力水手"回来了。

《大力水手》

很多人都知道大力水手的故事。主人公波比是一个身形瘦弱但吃了菠菜就会力大无穷的水手，他有着自己坚信的人生信念。

但是在七大洋的航行路上，他的信仰受到了很多的挑战，在迷茫中，他有时会问自己，"我是什么？"

后来，波比在航行中遇到了可爱的女孩奥利弗，奥利弗给了他人生的希望。就这样，波比带着奥利佛开始了环球旅行，两个人十分恩爱，也十分快乐。

但动漫中总会有一个坏蛋，这个坏蛋就是布鲁托。布鲁托是一个长着大胡子的壮汉，因为羡慕波比和奥利弗的爱情，便不断的掳走女孩奥利弗。

剧情到了这里，就是我们最喜欢看的"波比吃菠菜"了。波比打不过布鲁托的时候，便会有菠菜出现在他身边，波比吃着菠菜，胳膊忽地变粗，一拳就可以将布鲁托打飞。

大力水手最早出现在美国的《Thimble theatre》连环漫画中，之后又被拍成了108集电影短片，原作者西格去世后，创作停更过一段时间。

但又很快由新的漫画家接手，经过几十年的发展，才形成如今的《大力水手》。在这期间，大力水手曾在全球五百家报纸上进行连载，声名远扬，历久不衰。

《大力水手》和佛格

据说，在《大力水手》播出后，曾在当地掀起过一段"吃菠菜热"。原作者最开始的时候，设定的是波比摸了一下公鸡的头发，然后变得力大无穷。

但当时由于菠菜的市场低迷，政府便要求作者改成了波比吃菠菜。显而易见，最后的结果很好。

《大力水手》之所以会从佛格身上获取灵感，是因为原作者西格和佛格都生活在伊利诺伊州切斯特小镇，并且他们是邻居，两个人还是较好的朋友，平日里也经常往来。

西格认识佛格的时候就觉得他很有特色。头上经常戴着白色的水手帽，嘴里也时常叼着一个烟嘴，还总爱睁一只眼闭一只眼。

西格在创作漫画时经常会卡住，有一次突然之间便想到了佛格的形象，觉得画到漫画里一定会特别有趣。于是，"大力水手"便诞生了。

当然，除却佛格之外，佛格的妻子巴斯科尔也曾为西格提供过灵感。动漫中的奥利弗的身高以及服饰便是根据巴斯科尔平时的穿搭设计的。人们说，创作源于生活，大力水手无疑很好的发扬了这句话。

佛格的人生

佛格身上虽然有很多"大力水手"的特征，但还是有很多地方不一样的。比如说，在动漫中，波比就是因为吃了菠菜才会力大无穷的，但在现实生活中，佛格则并不喜欢菠菜。

还比如说，动漫中，波比作为动漫人物，让人一眼看上去会觉得威猛有气势，但在现实生活中，佛格除了威猛之外，还有那么一点令人畏惧。

不过人不可貌相，佛格很善良，他特别喜欢小孩子，闲暇的时候，他都会找时间陪孩子玩耍，只可惜他和妻子并未生下一儿一女。

佛格身上也有着"大力水手"精神，他们两者身上共有一种不服输的信念。

在动漫中，布鲁托为了劫走奥利弗，不断的增强自己的实力，有时候都可以打败波比，但波比也从未放弃过。

还有在他们旅行途中，遇到一些不平之事，波比也会挺身。现实生活中，佛格也是这样的性格。

佛格特别喜欢拳击，甚至年龄大了，佛格依然会偶尔去镇上的拳击馆坐坐。佛格参加过很多次的拳击比赛，因为身形看上去很弱小，所以很多的对手都会鄙视他。

但那些鄙视他的人，就会像动漫中的布鲁托一样，最后都败在佛格的拳头下。据了解，佛格一生有95场比赛，但输掉的却仅仅只有三场。

在《大力水手》中，波比表现出的是勇于和黑暗作斗争，代表着美国英雄主义形象。

在现实生活中，佛格则具备着普通市民身上那种"平凡的奋斗"精神。在两者之间的相通处，都表现出一种积极正义的良好观念。

《大力水手》年过九旬

《大力水手》在爆红之后，也给当初的切斯特小镇带来了荣誉。原作者西格在创作这部漫画不久后便离开了小镇，之后也很少回来。

但当地人为了纪念《大力水手》的诞生地，便将小镇上的两座剧院分别改成了蔬菜罐收藏馆以及波比博物馆。至今，仍然有全球各地的游客慕名而来。

作为一部享誉世界的动漫作品，每逢周年纪念的时候，也自然少不了一番庆祝。

其中最为著名的一次是在2004年，那一年是大力水手"波比"75周岁生日，为了庆祝这一角色的创作，纽约帝国大厦在夜幕降临的时候，进行了灯光表演。

灯光主色为绿色，象征着波比的菠菜，当时还找了一个人打扮成波比进行表演。

直到今年，"大力水手"已经陪我们度过了几十个春夏秋冬，当初和它创作相关的人物大都离开了人世，在佛格的墓碑上，人们还刻画了大力水手波比的标志头像。

不可否认，"大力水手"具有很大的全球影响力，就像《猫和老鼠》或者《兔八哥》一样，已经成为了一种文化风俗，具有一个民族的特色。

"波比是美国偶像，代表了展现真我的自由意志。挺身而出的精神"，波比博物馆的经营者曾这样表示。

所有优秀的作品，都具有不可替代的历史意义。在如今的荧幕上，虽然《大力水手》的身影已经很少能看到了，但它所具有的文化以及民族特色，依然可以在活跃的银幕形象中找到，而正是这种特性，使得它具备了一部优秀作品的本质。