每天晚上都想早点回家躲在房间里哭是怎样的心理

：孩子经常有哭闹情况， 原因很多， 一般考虑与环境不适宜， 孩子没有吃饱， 孩子胃肠道痉挛造成的腹痛， 孩子没有睡够， 或是孩子合并有咽喉炎 支气管炎等情况有关， 如果孩子有缺钙 贫血情况 也可以造成孩子哭闹不爱等情况 如果孩子收到过惊吓 也是造成孩子哭闹的原因之一， 可以说以上情况都可以造成孩子哭闹， 对于孩子哭闹的， 也需要仔细观察孩子的一般情况 结合病史和相关的检查 才能确诊， 不可以盲目治疗

意见建议：可以说孩子出生后有困恼情况还是很常见的， 如果孩子持续哭闹 不能停止的， 也需要仔细观察孩子， 是否有护理不当的情况， 才能确定孩子哭闹的原因，

考虑是抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适

意见建议：

目前常用药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，具体情况建议在当地医生的指导下服药，毕竟用药是需要结合临床的

当宝宝有各种生理上的需求，比如：肚子饿了要喝奶，困了要陪伴睡觉，尿了换尿片，寂寞了需要心理安抚，当身边缺了这样的人，宝宝马上就陷入到了不安定的状态，会觉得自己的需求不能得到满足，受到了威胁。

所以当固定的看护人离开，宝宝就会通过哭召唤看护人，黏住看护人，希望全天候的能陪伴他。

抑郁症是抑郁障碍的典型类型，以持久而明显的心境低落为主，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。部分患者存在自伤、自杀行为，甚至因此死亡。抑郁症单次发作至少持续2周以上，常病程迁延，反复发作，大多数发作可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性，从而造成严重的社会功能损害。

不知道大家有没有一种感觉，一个人在屋子里的时候，总会产生一些悲观的情绪，有时候莫名其妙就会流泪。其实这和我们身处的环境是有很大关系的，昏暗的环境会滋生人们的负面情绪，把平时不好的心情调动起来，影响我们的思考。

1、为什么在屋子里会感觉到悲观

之前曾经看到一个实验，让不同的人分别在昏暗和阳光下思考，处于昏暗条件下的人，根本没办法进行思考，还会让自己感觉烦躁。处于阳光下的人正好相反，很快可以想出问题的答案，而且心情非常愉悦。平常我们在生活中也会出现这种状况，晚上的时候总会想一些莫名其妙的事，特别是在晚上打算睡觉的时候。昏暗的环境会让人感到失落，经常会想起一些不好的事情，让我们感觉很悲观。这主要是环境带来的影响，我们要学会调整情绪。

2、如何调整自己的情绪

许多人在晚上的时候会想起一些事情，躺到床上根本无法进入睡眠。在晚上睡觉前尽量不要玩手机，否则会影响自己的睡眠状况。建议睡前洗个热水澡，这样可以让身体得到放松，泡脚也有同样的效果。平常的时候注意自己的情绪，学会释放压力，把不开心的事情说出来，会好很多。也可以选择用运动来释放压力，比如爬山。

晚上睡觉前不要做过多的运动，身体不能放松，就没办法进入睡眠。脑子就会开始活跃，想一些不该想的事。