让人整夜好眠的卧室颜色

装饰卧室的过程中，也许有些家具主人会觉得整体的空间比较单调，因此想要利用窗帘作为一种点缀，让整体的空间变得更加活跃。那么可以分析一下蓝色卧室配什么窗帘以及卧室窗帘搭配方法，了解多种搭配的技巧和方法，发挥出理想的窗帘装饰效果。

装饰卧室的过程中，也许有些家具主人会觉得整体的空间比较单调，因此想要利用窗帘作为一种点缀，让整体的空间变得更加活跃。那么可以分析一下蓝色卧室配什么窗帘以及卧室窗帘搭配方法，了解多种搭配的技巧和方法，发挥出理想的窗帘装饰效果，然后让自己的空间变得更加好看，漂亮，大气，上档次。

蓝色卧室配什么窗帘

白色或是淡黄色额把房间装修成为蓝色，看起来就比较清爽，但是在选择窗帘的时候一些大红或是大紫等颜色就不适合。

1、白色或是淡黄色额

把房间装修成为蓝色，看起来就比较清爽，但是在选择窗帘的时候一些大红或是大紫等颜色就不适合，反而需要选择一些相对比较浅的颜色，比如搭配白色或是淡黄色，从视觉上不会有喧宾夺主的感觉吗，而且很舒服，还会有比较典雅、舒服的气氛。

2、贴近色

所谓的对比色，就是在色彩选择的时候一定要注意整体内容空间色彩的平衡感。绿色或是淡蓝色、黄色也可以尝试一下，黄色与蓝色的对比很强烈，有的人不容易接受但是搭配出来的色彩对比还是很明显的。

3、浅色系

蓝色比较偏向于地中海风格，整体的感受会比较放松，所以在选窗帘的时候也可以选择比较偏向于地中海风格的，而就颜色上可以选择一些原木色或是米黄色、白色等，也就是浅色系，鹅黄或是米色等也可以搭配，这样出来的效果就比较温馨。

卧室窗帘搭配方法

1、原木色＋白色：简约

如果你喜欢尊贵细致的简约风范，那么安全的白色和原木色无疑是上上之选，温和的如沐春风，平静的如闲适的湖面，同时又自然随意，挥洒自如，空间更显和谐，和风格样式相映生辉，体现出使用者的品位和素养，在有限的空间打造着自己的个性秀场，生活会因此多些意想不到的乐趣。

2、黑色＋白色＋灰色：经典

如果你喜欢古朴典雅的欧式风格，可以选择哥特式、地中海式家具，而这种古朴的风格，势必要以黑色或灰色作为主打色。黑白可以营造出强烈的视觉效果，把2010年后来流行的灰色融入其中，缓和黑与白的视觉冲突感，这种空间充满冷调的现代与未来感，理性、秩序而专业。

3、蓝色＋白色：温情

蓝色给人一种冷静高贵的感受，源远流长的爵士乐，被迷恋的人们认为“蓝调”。不是全部的宝石蓝，而是画龙点睛，真正激活了生命，让厨房生活有了动感，并且蓝色调有助于营造宁静的氛围，用蓝色装饰的厨房效果较好。根据色彩心理学，多看蓝色会令人情绪稳定，思考更具有理性。白色的清凉与无瑕令人感到十分自由，令人心胸开阔，居室空间似乎像海天一色的大自然一样开阔自在。

上面的内容就是蓝色卧室配什么窗帘以及卧室窗帘搭配方法，希望大家都能够参考一下各种不同的卧室窗帘选择方法和搭配技巧。另外因为整体的卧室风格跟窗帘有非常大的联系，如果不太重视窗帘的选择，找到一些风格迥异的装饰材料，那么可能就很难凸显出整体的装饰氛围和视觉呈现。

卧室最让人放松的颜色搭配

卧室最让人放松的颜色搭配。卧室是我们每天需要休息的，卧室，作为一个以休息为主要目的的区域，卧室的颜色搭配是装修设计中很重要的一项，下面看看卧室最让人放松的颜色搭配。

一、卧室搭配什么颜色注意事项

人的一生有三分之一的时间都是在卧室度过，所以卧室装修是装修装修过程中的重中之重，卧室装饰的好，让你有一个更加轻松的睡眠空间，很多人都想问的是卧室搭配什么颜色好看呢?

1、颜色要和谐

无论选择哪种颜色来装修，都要遵循颜色和谐的设计原则，否则卧室颜色互不搭配，会使得整体装修效果大打折扣。有一种说法是客厅宜亮，卧室宜暗。

2、墙面颜色选择

为营造舒适的休息环境，建议大家以温馨柔和色调为主，如白色系、暖色系。

3、地面颜色选择

卧室地面颜色搭配往往根据装修风格来决定，如现代风格通常是中度色彩为主，如咖啡色、土黄色美式风格可以选择浅色原木系。

4、避免颜色过多

卧室装修不宜装饰过多，要与整体房屋的色调相协调，避免太浓艳的色彩，过于繁杂的图案等。

二、主卧一般用什么颜色

对于卧室装修，很多人都有这样的一个烦恼，卧室怎样搭配颜色才能看起来更舒服，更有特色，很多人在这方面都拿不定主意。那主卧一般用什么搭配颜色呢?

1、蓝色

蓝色是平常生活中大多数人群青睐的色彩之一，它的安静淡雅陶冶着人们的情感和灵魂，让空间更加清爽自然。精致的装饰和完美的细节让房间典雅舒适，可以搭配出一种独特的浪漫气息。一般这种颜色是用在儿童房比较多，蓝色的运用有助于睡眠，能降低脉搏跳动频率，可达到消除紧张情绪的作用，能让人们忙碌一天的身心都得到放松，通常与白色搭配，营造一种时尚雅致的空间氛围。

2、高级灰

灰色作为简约时尚的经典色，非常耐看。不过灰色要刷得高级并不容易，在现代快节奏的生活下，越来越多的人追求柔和、宁静、和谐的空间氛围，大家纷纷迷上了这“蒙着一层灰”的低饱和度和高级灰调。通常灰色墙面会搭配一些比较活跃的软装，所以用灰色墙面的卧室，可以在床单，窗帘等软饰采用比较活泼的色调。

3、白色

白色是现代风格室内设计中运用最为广泛的颜色，普遍采用白色的墙面显得明亮通透，因为白色体现了平和而宁静的心境，在视觉上给人一种简朴无华、大方明朗的感觉，通常在白色的卧室空间中都会加入各种色彩缤纷的软装饰元素，把整个卧室营造的更加的生动空灵。

4、绿色

绿色是充满生活力的清新色调，可以让人感受轻松舒适。在卧室的设计中，绿色的选择往往是最明智时尚的，绿色的基调配上其他颜色的装饰，能让人们的生活更加的清新亮丽，达到烦忧皆忘的境界。尤其在卧室待时间长了，视觉上，身体上都能使人有不小的变化，比如淡雅的绿色壁纸有益消化，促进身体平衡，起到镇静作用，自然的绿色对疲劳和消极情绪有一定的缓解作用。

5、粉红

粉色是蕴含希望的快乐亮彩色系，令人在低迷状态下重拾乐观积极的心态。一般来说，粉色大部分运用在卧室中，粉红色也是大多数女性所钟情的色彩，它寓意着爱情和浪漫，能给人一种甜蜜温暖的感觉。在家居卧室的设计装修中，粉红色配上各种色彩和式样的软装饰，在整个空间上营造出可爱而幸福的环境气氛。

1、红色卧室

红色的卧室墙壁显示出大胆、强烈和对生活的热情。会让你感受到冬日的暖意。总是在寻找下一次冒险，自己是乐趣的中心。

2、橙色卧室

拥有橙色卧室的人自信、冒险、充满活力。总是和别人一起出去走走，他们仍然想回到一个充满温暖色彩的大胆房间。

3、黄色卧室

在你发现黄色卧室墙壁的地方，你会发现一个可爱而有爱心的人。喜欢玩得开心，但仍然喜欢良好的日常生活的人。黄色卧室展示了喜欢舒适并在简单事物中找到快乐的人。它们通常充满光明和生机，给每个人的脸上带来微笑。

4、绿色卧室

绿色的卧室颜色属于脚踏实地的人。因此喜欢被世界自然美景的提醒所包围。他们通常是明智的人，可以提供很好的建议，并且随时准备帮助需要帮助的人。

5、蓝色卧室

蓝色所带来的效果也是简洁大气而又舒适，喜欢安全和放松。那些拥有蓝色卧室墙壁的人通常对他们所关心的人非常忠诚。

6、紫色卧室

紫色卧室的颜色通常由柔软温和的人居住。他们充满了创造力，可以创造出独特的东西。虽然他们可能会不时推动规则，但他们喜欢安全行事。

7、粉红色的卧室

那些拥有粉红色卧室的人往往是和颜色一样温柔的大情侣。那些拥有粉红色卧室的人可能会发现自己内心有点浪漫。他们在任何能找到的地方寻找爱和快乐。

8、白色卧室

拥有白色卧室的人通常比周围的人更灵活。拥有一间白色的.卧室可以让您在设计和装饰它时做几乎任何事情，让您可以随心所欲地改变事物。您可能是一个谦虚的人，喜欢生活中的极简主义，在以自己的方式做事的同时保持事物的整洁和井井有条。

1、白色：说到浅色，白色肯定是首选，白色是一种最纯净的颜色，可以让整个室内充满温和、纯洁的气氛。

高亮度的白色还能使空间更有开阔感，让房间看起来更为宽敞明亮。

白色也是最好搭配家具的一种颜色，对于装修小白来说也不用担心会翻车。

2、浅灰色

灰色在装修里是一种百搭的颜色，给人一种很稳重又舒适的感觉，把浅灰色刷在卧室的墙面上，带来的效果可以说是简约耐看又大方。

除了白色，浅灰色可以说是最百搭的浅色调颜色。

3、浅蓝色：蓝色是天空与海洋的颜色，流露着宁静、自然的气氛，有着让人神经放松的作用，把浅淡的蓝色作为卧室墙面的颜色，非常有助于入眠。

4、淡黄色：淡黄色给人的感觉是暖暖的，被人认为是一个有希望的色彩，是所有颜色中最能发光的，卧室墙壁用淡黄色可以让人充满阳光，充满活力，一般适合学生房。

5、淡绿色：绿色是大自然的颜色，象征着清新和希望，给人一种平静、舒适之感，用浅绿色来做卧室的墙面，搭配上相对自然舒适的家具，可以使得卧室充满生机勃勃的舒适与惬意氛围。

最佳睡眠颜色

最佳睡眠颜色，随着人们的生活节奏越来越快，生活压力也变大。于是“睡眠问题”成为当下上班族的急需解决的问题。睡眠质量好工作的时候才会有激情的，以下了解最佳睡眠颜色。

(1)浅蓝色

说到什么颜色有助于睡眠这个问题，经过大量科学的论证，最终有关学者发现素雅的蓝白配色是最适合睡眠的颜色，人在浅蓝色的环境当中，尤其是被浅蓝色的床品包裹下，可以更快地进入睡眠的状态。其中蓝白格、地中海蓝都是非常推荐的，大家在选床品的时候尽量往这一类型的色系去靠拢，那么对自己睡眠也是非常有帮助的。

(2)浅绿、浅紫、浅粉

毋庸置疑但是浅色系的颜色更适合助眠，对于什么颜色有助于睡眠这个问题，除了浅蓝色以外，还比较推荐浅绿色、浅紫色以及浅粉色，这些颜色都具有使人平静、放松心情的作用功效，都是非常安逸的色彩，对我们的睡眠也有积极的促进作用。

(3)浅灰色

什么颜色有助于睡眠？浅灰色也是一种有助于睡眠的颜色，是睡眠环境当中色彩使用的对象之一，人在浅淡冷调的浅灰色环境下，也很容易会进入睡眠的状态。相反的一些浓艳的红色、紫色、黄色等都非常不适合，大家想要获得一个好的睡眠质量，务必要谨慎选择。

五大最佳睡眠颜色：

1、淡粉色：研究表明房间内淡粉色的墙壁和白色的床单可以缓解人们的紧绷感，也具有镇定、平复情绪的作用，从而获得更好的睡眠。

2、蓝色：除了淡粉色的卧室，人们在蓝色卧室内睡眠时间接近八小时，符合最佳的睡眠时长，且第二天早晨能够保持心情愉悦。研究者认为，蓝色卧室之所以有助睡眠，是因为人们视网膜区域中有部分受体对于蓝色格外敏感，并将接收到的信息传送到控制二十四小时节律的大脑深层区域，从而影响人们的行为和感觉。此外，蓝色可减慢心率，甚至降低血压。

要想晚上睡个好觉，冷色调的卧室会有帮助。以下这些冷色调的装潢对睡眠也有一定作用，如：

3、浅绿色：在绿色的卧室，人们睡觉的时间也达到7小时40分。

4、棕色：棕色的卧室使人每晚获得平均6小时5分钟的睡眠时间。

5、灰色：灰色使人每晚得到平均6小时12分钟的睡眠时间。

卧室是我们睡觉的地方，卧室装修一定要选好颜色，可参考以上几种有助于睡眠的颜色，避免使用紫色，因为紫色会刺激我们的精神，让人无法快速入眠。关于家居色彩的运用是一门学问，学好了就是点睛之笔，反之就是一团糟。

卧室什么颜色有利于睡眠

绿、蓝、紫等冷色调有助睡眠

绿色是大自然的颜色，平静、舒适，如果卧室墙壁或是床品选择绿色的话，有利于身心休息。蓝色具有镇静、安神、降压作用，被认为是最适合睡眠的色彩。紫色比较暗淡、神圣、庄重，被认为有很强的催眠作用。

色彩的明度对睡眠也有影响。通常来讲，过亮的颜色无助于睡眠，特别是白色是最破坏睡意的颜色。相反，一些浅淡的、含蓄的颜色，如浅蓝、浅绿、浅黄、浅红，是适合睡眠的颜色。

此外，影响睡眠的.另一个视觉因素是材质。缎面、玻璃、电镀家具和灯具等反光强的材料不宜用于卧室；而亚麻等反光弱、吸光强的材料柔和、舒适，被证明是适合睡眠环境的材料。

扩展资料：

卧室环境布置

1、卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音

窗帘厚一点可以隔掉窗外的噪音、灯光，让入睡更舒适，不会被吵醒。

睡眠频道提醒：先远离失眠的话，卧室要尽量保持简洁干净，不要摆放太多的饰物壁画一类，以免过分刺激影响睡眠。

2、卧室内不要摆放绿色植物、鲜花

鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。

3、卧室温度调节

夏季气温过高，机体表面潮热，会令人烦躁、失眠。冬季过于寒冷，就会令人神经兴奋，而导致失眠。研究表明，人处于21℃至24℃的环境中，使人感到舒适，更有利于睡眠。

中医养生学指出：“栖息之室，必常雅洁，夏则虚敞、冬则温密。所以，恒温的条件下休息，才是睡眠养生的好方法。

4、卧室空气湿度控制

还有一项可能会影响睡眠舒适度的因素就是“湿度”。湿度不会直接影响睡眠，它通常会改变个人主观的身体感受，进而干扰整体的睡眠品质。

睡眠环境的最佳湿度50%~65%，现代人通常可以利用空调、自动除湿机、或是冷暖气机来调整室内的湿度，避免环境中有太湿或太干的情形。另外，穿着吸汗性佳的睡衣也有助于身体周围适宜湿度的维持。

卧室颜色的选择根据个人喜好而定，巧妙的利用颜色的搭配可以打造出或丰富多姿或时尚个性的休息空间。

气候寒冷地区或者冬季用：红栗、 奶黄、米黄色、咖啡色，给人以温暖、开朗、活泼、充实的感觉。阴面的卧室用明度高而暖的色调，如奶黄色、浅黄色等。增加房间亮度和开阔感。阳面的卧室用湖 绿、浅蓝。宁静、幽雅感。

气候湿热的热带、亚热带地区夏天可用冷色调、浅褐、浅紫罗兰、浅苹果绿、湖蓝色、蓝色。有宁静、凉爽、恬适之感。

老年人或者体弱者，家庭人口少而寂寞的卧室，用暖色，可心情愉快，乐于活动，人口多的家庭，冷色为宜。

卧室顶部多用白色，白色和光滑的墙面可使光的反射率达到60%，更加明亮。墙壁可用明亮并且宁静的色彩，黄、黄灰色等浅色能够增加房间的开阔感。室内地面一般采用深色，地面的色彩不要和家具的色彩太接近。否则影响家庭的立体感和明快的线条感。

色彩效应：

灰色：使人沉闷、抑郁。

红色：使人情绪兴奋亢杨，心理活动活跃。

黄色：使人兴高采烈，充满喜悦。

绿色：使人心情安定，镇静，对心理活动有缓和作用。

黑色：使人肃穆、烦闷、丧气、痛苦和绝望。

兰色：使人心胸开阔，镇静。

紫色：使人产生压抑。

玫瑰色：使人消沉、压抑的情绪振奋起来，有一种生命之感。

青色绿色：使人舒适，有助于消除神经紧张和视觉疲劳，还能够调整和改变有机体的各种功能，有降低血压、眼压的作用。

蓝色本身属于冷色系，从心理学上说是最安静的颜色，因为长期处在蓝色里，会让人情绪平静，所以有些会把墙刷-成蓝色，这是有道理的。活泼的人，房间刷成蓝色是可以的。

不过，有忧郁特点的人，长期看蓝色，会让忧郁加深，不利于心情的调节～建议本身就安静的人刷暖色系，如淡粉色～男生的话，如果不喜欢蓝色的话，可以选浅绿色，眼睛的保护色，这个颜色也会让人心情轻松