卧室选择的灯饰太过亮眼有什么解决办法？
卧室选择的灯饰太过亮眼有什么解决办法？
1.可以换一个可以调节灯光亮度的灯，根据不同的需求切换不同的亮度。这种方法要花一些钱，不太实用。你可以用一块布盖住灯，这样也可以使亮度减少灯光，这是一种常见的方法。这种方法比较有创意，就是用彩色纸板覆盖，也能营造出不一样的氛围。卧室是人们睡觉的地方，可以说也是人们可以养神的区域。那么，这个地方的灯就不能是太亮。否则这样释放出来的光线比较强，也会对个人的眼睛造成一些伤害，还可能影响视力问题。如果长时间处于强光环境下，也很容易带来抑郁感，也会增加心里负担，同时也不利于居家生活。
2.室内灯太亮是因为你买的灯泡瓦数太大。太亮感觉有点刺眼，不舒服，耗电。你可以看看你现在的灯泡有多少瓦，然后再买一个比这个小的。而且灯泡瓦数小，安全系数更高。当然，买质量好一点的。卧室 灯光最好选择暖光，尽量减少射灯数量，因为灯光的射灯热量高，卧室空间有限。如果聚光灯直接照在床边，会造成不适，所以灯光的卧室照明以柔和为主，衬托出轻松舒适的环境。可以使用的灯具有很多种，如吸顶灯、落地灯、台灯、床头灯等。可以随意满足不同的灯光需求。
3.正常情况下，卧室灯为太亮。可安装可调开关，当开关功能为单灯太亮时，可调开关可变暗。光线太暗时，必要时可以转动开关调节光线变亮。灯市场上有各种各样的调节开关。安装起来也很方便。如果卧室灯是太亮，最直接的解决办法就是更换灯泡。更换灯泡时，可以选择瓦数较低的灯泡，以降低光源的亮度。你也可以选择一个很酷的灯泡，让光源看起来很暗。
卧室装很多灯搞得很亮，你认为有必要吗？
室内照明的亮度越亮越好。这种理解是错误的。太亮的灯和暗的灯其实对眼睛不好。要对一句话“过犹不及”。因为：太亮的灯会刺激人的眼睛睫毛肌收缩，瞳孔变小，瞳孔的真光变少。同样的影像映在人眼的影像因入射光的减少而相同。同时，太亮的光线会在人眼没有生理反应之前损伤视网膜，导致视网膜脱落等，在视觉细胞上形成10多分钟的阴影。(看到明亮的光，闭上眼睛，眼前可能会有明亮的斑点。)这是耀眼造成的损失之一，长时间看太亮的光源会对视觉细胞造成永久性损伤。太亮的光源是强光的原因之一，强光不仅不能用人眼更好地观察物体，反而影响人眼对物体的观察。
一般标准是功能性照明场所(家庭参考)的最大亮度(环境，地板亮度参考)不超过300拉克斯，至少要100拉克斯，其他空间可能会更低，以眼睛的舒适度为准。太亮太暗的规模调节与有照明的环境有关。就像我们实际感受到的一样，大房间使用亮度高的灯，小房间使用亮度低的灯。客厅酒灯最适合温暖的白光，能保持整个空间清新自然，有充足的照明范围和亮度，还有其他照明设备，如落地灯、台灯等。寝室光以温暖的光为主，人们容易进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。厨房酒灯最适合用荧光灯。因为在厨房操作需要长时间集中注意力，阳光对保持兴奋最有效，而且很容易发现厨房脏。
设计相结合，调节照明的功能最好。这种底座的木质圆盘的台灯也可以用来放钥匙等散落的东西，设计很合适。装饰灯装饰灯更灵活，可以放在各处，增加夜晚的情趣是必不可少的。装饰灯有壁灯、灯盏、吊灯、装饰灯。这种老式便携式灯具有装饰效果，质地饱满。相反，3D装饰灯最大的优点是装饰性强。不亮的时候也是工艺品。落地灯落地灯也是卧室灯的选择，放在漂浮的窗户旁边看书也有意境。而且落地灯比较容易移动，放在书房或客厅也很好。
如何选购卧室灯非常重要。
卧室灯一般对光线要求柔和，强光会让人失眠，和神经衰弱。通常来讲，卧室照明应分为主照明和局部辅助照明两种，如在卧室顶上装上大型的水晶灯做主照明，然后床头安装辅助照明台灯、床头灯，休息的时候不开主照明，开启铺助照明，房间的光线就比较柔和，舒适，不刺眼！
选购卧室灯具的技巧
卧室的空间大小，这个是一定要考虑到的问题。如果是小户型的卧室相应空间也会相对较小，选择的卧室灯具应当适合就好，不应追求奢华和大气；如果卧室空间较大的可以选择水晶灯或大型吊顶灯。水晶灯是挺适合卧室的，光源比较柔和！
还有卧室灯具一定要选择带有调光功能的，这样光线强弱可以自主进行调节，那样就不会造成刺眼的感觉！
最后灯罩色彩选择。选择灯罩色彩时要考虑到房间的墙面和家具。灯具的色彩，力求和谐一致，让人感觉舒适温馨！
卧室灯太亮，家里有小宝宝，采用遮盖灯的方法既不美观又可能会造成室内光线晦暗。
发现这种情况，建议更换灯芯，按卧室的面积选择灯芯的瓦数，通常每平方米1.5瓦即可。
吸顶灯LED替换模组
希望以上回答能对你有所帮助。
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