卧室凉席选亚麻好还是藤席好

夏天使用凉席的人非常多。在卧室大床上铺凉席，晚上睡觉就不容易出汗了。但是，凉席使用一段时间后，发现效果没有之前那么好了。而这时，我们除了要及时清洁凉席外，也可以在上面涂上它，很快就获得凉爽。

夏天晚上温度还是非常高的，如果不在卧室大床上面铺凉席，晚上睡觉都一身汗。不过，有时候很晚上即便是睡在凉席上面，还是感觉很热，这样很难入眠。一般使用一段时间的凉席很容易发生这种情况，而且凉席不定期清洁的话，更加不凉爽。另外，我们在凉席上面使用这种东西，很快凉席就变得清凉了。

一：卧室铺凉席还是觉得热怎么办？

清洗凉席光用清水擦一擦是洗不干净，是在清水中放点风油精，然后再进行擦拭，凉席就会变得非常干净。如果家里没有风油精，可以用花露水一下就搞定，只要将花露水调配在水盆中，用毛巾蘸水擦拭凉席多遍，这样不仅可以清除凉席上的螨虫，而且在睡觉的时候，人体会觉得非常凉爽，避开空调效果还好，关键还防蚊。

二：凉席哪种好

1、草席

传统的草席大家还是比较熟悉的，候家里用的就是这种，价格便宜又实用。草席的材料多用灯芯草、蒲草和蔺草编织而成，材质柔软透气、天然健康。但是也正因为其原料是草，中间多是空心的，不耐用。而且草席容易回潮长霉，容易滋生螨虫。近年来由于人工成本的上涨，草席也已经不再便宜。不过还是很怀恋草席，特别是晒过之后的味道很香，虽然有人说是晒死螨虫的味道，质妹更愿意相信那是阳光的味道。

2、竹席

经典之一竹席，以竹子为原料，记得上学时在学校宿舍就用这个，主要是因为便宜凉快还很耐用。但是也有缺点，容易折断且柔软度低，而且透气性差，同一个位置睡久了会很闷热，空调房不适用。竹席普遍存在甲醛含量超标、脱色等问题，所以现在一般家庭都很少使用。

3、竹炭席

“竹炭席”和竹席原料都是竹子，看起来也很像。但竹炭席是经过特殊的氧化处理的，具有吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。竹炭席颜色偏黑，但使用过程中不会染到颜色，经过炭烧竹炭席还有除菌防臭的功效，比普通的竹席要更加凉爽吸汗，特别怕热的人适合。价格中等，市面上假货较多，要谨慎选择。保养方面要避免水洗、暴晒，每月用毛巾擦拭两遍，保持席面清洁光滑即可。

4、竹纤维席

竹纤维席是竹纤维家纺中的一种，原料是竹浆纤维，材质比草席更加柔软细腻，而且舒适不沾身。有着极好的吸湿性、排湿性、抗菌除臭性能。竹纤维席虽然降温效果不如竹席，但是依然有凉爽的特性，比较适合家中小孩、老人使用。竹纤维席易折叠，可水洗，目前市面上价格普遍较高。

5、亚麻凉席

亚麻凉席用天然纤维亚麻为原料加工制作而成，亚麻凉席用天然纤维原料亚麻制作而成，色彩丰富多样，质地柔软，透气性、吸水性都很好。可水洗，易折叠，方便携带，适合各种体质人群使用，尤其是皮肤细嫩的小孩。但是因为其吸湿性能强，易缩水，而且麻纤维韧性大，弹性小，变形后不易恢复原状，易起皱。

6、麻将席

麻将席原材料也是竹子，其优点是通风透气、凉爽、不粘汗、不卷曲，表面光滑平整，还有按摩保健的作用。使用方便，能折叠易收藏，防霉防蛀，使用寿命长。缺点是笨重不方便携带，过于凉快不适合小孩和体质弱的老人使用。保养方面很简单，只需定期用清水刷洗，放在阴凉处通风、晾干即可。价格适中，是很多家庭夏季优先选择的一款凉席。

7、藤席

古人云“没有禅心难过盛夏，幸而有藤”。可见藤席凉爽舒适度有多高，在那个没有空调的年代备受欢迎。藤席韧性好，柔软耐磨，不易折断。比一般的竹席、草席更加收汗，透气，而且不粘皮肤，适用于各类人群。它的凹凸表面还能对人体起到了独特的按摩、保健作用。一张做工精良的藤席可以用几十年都没问题，算起来是相当经济实惠的。保养方法：勿冲刷、勿泡水，定期用湿毛巾擦洗藤席表面，再放于阴凉处晾干。

8、牛皮凉席

牛皮凉席光听名字就很高大上，优点是柔软，凉快，据说是恒温的，透气性较好，适用人群为有钱人。缺点嘛，价格比较昂贵，性价比低，容易掉色，且不易鉴别真伪。

9、冰丝凉席

冰丝凉席采用冰丝与优质天然的植物纤维编制而成，冰丝席面可折叠，铺平后能很快恢复平整。冰丝凉席具有天然凉爽、透气等保键作用。但是冰丝凉席散热性并不是特别好，所以适合在空调房间使用。缺点是不可水洗，不可搓刷，只能湿巾擦洗，悬挂晾干后低温褽烫。冰丝凉席不耐脏，所以要注意勤洗勤擦，不要等到污垢比较重了再洗。

夏天晚上在卧室睡凉席还是很热的话，就用这种风油精花露水，涂抹到凉席上面，不仅睡觉更加凉爽，而且还有很强的驱蚊效果。晚上就算不开空调，还是可以睡得安稳。凉席这种材质比较容易发霉，因此我们要学会正确的保养方法，定期清洁，日常不使用的时候也不要放到潮湿的环境下，避免受潮。

夏天凉席买哪种好

夏天凉席买哪种好，夏季气温高，想要睡个好觉，可是一躺下去就感觉身下发热！为了有个凉爽的好睡眠，除了打开空调，还要选购一张凉席。下面一起来看看夏天凉席买哪种好。

1、草席柔软，凉度较低，适合孩子

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

2、竹席最凉快，适合体热之人

就当下人们的喜好而言，喜欢水竹席和麻将凉席的人是最多的。水竹席就是以水竹做成的凉席，其素有“薄如纸，明如玉，平如水，柔如帛”的美誉。水竹席品质好，柔软舒适，同时也非常的凉爽，席面干净整洁，光滑有光泽，看上去非常的精致唯美，所以一般都能作为床上的装饰物使用。

而麻将凉席，大家就更加熟悉了。这是一种非常凉爽的竹席，摸上去的时候都能感觉到它逼人的凉意，而且这种凉席具有很好的透气性和吸湿性，即使睡了一整夜，其席面都非常的干爽和清凉。不过这种凉席偏重，不易携带和搬动。

日常保养宜用温水和淡盐水反复交替擦拭，可防虫、防竹席开裂。切忌照晒，热天可放阴凉处吹干。收纳前可用布蘸点痱子粉擦席子，保持其润滑，然后内置吸水纸、外裹塑料膜密封。

3、藤席，适合老人和孩子

藤席是世界上最古老的家具品种之一。一张做工精良的藤席可用几十年，经济实惠，比一般的竹席、草席更吸汗、更透气，藤皮不易断裂，柔韧性强，可折叠放置，散热凉爽。从采集原料到产品完成没有化学污染，保护了产品的绿色、纯正，风湿病、腰酸背痛的人用了它都对它爱不释手。

藤席具有“温燥凉血，去脾伏火”的作用，不论是对小孩，还是老年人都有极佳的睡眠效果。凹凸表面对人体起独特的按摩、保健作用，吸汗性强，不粘皮肤，透气性好。气温下降时不会发冰，适宜皮肤。

由于藤席是全手工制品，所以新的藤席表面会有毛刺。这属于藤皮的纤维，是生产过程中产生的。由于藤条没有经过打磨、上漆，所以新藤席在刚用时感觉有些粗糙，个别皮肤敏感的会有扎的感觉。不过这些毛刺在使用过程中自然脱落消失，越用越光滑。

4、亚麻凉席，最适合老人和孩子

亚麻是天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象。它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性

常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉。凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。

可水洗，建议不要机洗，尤其是不能使用脱水功能。手洗时，最好将席子浸泡10分钟，注意不要使劲拧干，自然晾干最合适。差不多干透的时候，用中温蒸汽熨斗烫平整。

5、牛皮凉席散热好，适合爱出汗的人

牛皮凉席是指采用头层水牛皮作为原料，采用对人身体无毒害作用的.鞣质原料，结合先进的鞣质工艺制作的水牛皮凉席。必须满足这个几个指标，牛皮凉席才是真正意义上的天然水牛皮凉席。

天然水牛皮毛孔粗，纤维松散，表面粗犷且有明显龟纹和颈皱。具有透气、散热、吸汗、防潮等四大功能，凉爽舒适。牛皮凉席避免了一般凉席坚硬、粗糙、闷气的缺点，席面平整，不易藏污纳垢。经过了科学工艺的处理，防霉菌，终身无虫蛀，使用年限可达五十之久，使用愈久愈加凉爽、柔顺。

水牛皮天然的纤维组织不会对皮肤产生刺激，有天然空调之称，对年老体弱、肩周炎及关节炎患者来说有一定保健功能。传统竹席的温度会随着气温的升降而变化较大，水牛皮属温性产品，自身温度随外界温度变化改变较小。

牛皮席比较娇气，最忌讳被硬物划伤，同时水洗和日晒也是大忌。收纳前，先用湿毛巾轻轻擦拭，晾干后卷好放起来就可以了。为了保护皮质，还可以使用专业的护理剂，保持其光泽度。

凉席选购技巧：挑选凉席时，要先将席面铺平，看席面的编织是否紧密，如果是质量好的凉席，整个席面不会出现松紧不匀、厚薄不一、露筋及断边等现象。

夏天睡凉席的注意事项

草席

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点；每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。

竹席

应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。因此，这类凉席更适合中青年人。

竹席若是铺垫不平或大于床铺，容易折损，因此垫竹席时要保持床板的平整，以免破损。此外，竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。

亚麻席

亚麻是天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭

保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。

然而，现在市面上有不少亚麻凉席质量不过关，使用后感觉闷热不透气，而且有毛扎感，让人浑身发痒。挑选时可从以下方面鉴别真伪：从外观上看，正品的麻织品略发乳白色，且织物纹路清晰；

次品颜色则略发黄，纹路不清；从手感上看，正品厚实而挺括，有一定的硬度，捏在手里放开后褶皱少；次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复；从触感上讲，正品麻织物贴在皮肤上刺激感小；次品接触后会有毛扎感。

牛皮席

属于高档凉席，以整张水牛皮制作的为好，其散热、防潮功能优良，凉度适中，且越用越光亮，但价格较高。牛皮席使用期间，应定期用略湿的毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，也不要用水冲洗，如有污迹只要用湿毛巾轻轻抹擦即可。牛皮席上出现的毛孔及皮纹属自然形成，无需特别保养。

竹纤维凉席

是当今科技含量最高的凉席之一，它所采用的原料全部取自3－4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。

专家提醒说，无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处，对体弱的人来说更是如此。患过脊椎病、肩周炎等的人则很可能因为低温下睡凉席而导致“一夜病发”。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

1、竹席

竹席则是竹篾做成的，竹篾里没有很多空隙，因此竹席的导热能力比较强。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，所以说竹席最凉快，对背部有较好的按摩作用。

竹席适于年轻人或身体强壮的人使用，竹席湿气重，所以不适合老年人、孕妇和儿童使用，此外空调房里也不适宜使用。竹席不宜曝晒，以免变脆，最好每天睡前睡后都用温开水擦拭一遍，能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。

2、冰凉席

将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。

但冰凉席凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。

3、牛皮席

在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。

牛皮凉席的散热性好，但价格相对较高。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面，但不要在阳光下直晒，也不要用水冲洗。使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。

4、玉石凉席

玉石凉席用玉石薄片穿起来制成，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

玉石凉席的触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。

5、亚麻席

亚麻具有优良的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，而且不沾皮肤，手感柔软，近年来颇受关注，得到“纤维皇后”和“天然空调”等美誉。优质的亚麻席，可用上10年左右。常温下亚麻席与皮肤接触实感温度能下降4℃-8℃，还能发出淡淡的香味，这种香味能抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。

亚麻凉席最独特之处在于它好像床单般舒适柔软，因而大可放心洗涤，也可随意折叠，保存容易。亚麻席水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃-40℃温水中浸泡10分钟，手洗时不要用力拧，自然阴干。而机洗时应采用抗皱功能，绝对不能脱水。清洗时不能使用带有漂白作用的洗衣粉和肥皂。

6、竹炭席

竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

竹炭席颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

7、草席

草席一般采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，特别适合老人和宝宝使用。不过由于有的孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，会在皮肤与凉席接触的地方出现红斑另外，凉席缝隙中容易隐藏螨虫，使用后，有人身上会出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

因此，在第一次使用草席时，要多观察宝宝的皮肤反应。为了避免过敏，新买凉席及每年首次使用前，要用热开水反复擦洗，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。最好每天使用前都用温水擦拭一遍，以保证草席尽量不沾有汗迹或灰尘。

8、藤席

藤席分真藤和仿藤两种。市面上所售的真藤席是目前各类凉席里价格最昂贵，最具收藏和使用价值的凉席。由于真藤席性暖，因此吸汗效果好，透气性强，特别耐磨。

仿藤席是用植物纤维、树木、草打碎组合而成，因此仿藤席颜色也较为活泼，款式多样。相对于真藤席而言，仿藤席性软，能随意折叠，好存放，但透气性、舒适度没有真藤席好，价位也相对便宜，通常在150元-500元。

真藤的也好，仿藤的也罢，在选购时都要注意将席面摊平，看凉席的表面编织是否紧密均匀，如果编织得松紧不一、厚薄不匀，就容易出现露筋、松边现象，造成凉席断裂和损坏，影响使用寿命。

藤席性暖，适合大多数人使用。使用前，用温湿毛巾将席子正反面擦拭干净，晾干后即可使用。使用期间要经常擦拭，保持席面清洁光滑。当空气湿度较高时，应保持房间通风透气，防止霉变。

导读： 哪种最？又到了睡的季节，想要睡得舒服又，的挑选很关键。那么哪种凉席最呢？下面推荐8种适合夏季的凉席，看看你适合哪一款。

哪种凉席最凉快？

凉席凉快与否，其实是由席子本身的特性决定的。凉席的导热性能取决于材质的空气孔数，空气孔越少导热效果越好。草席、籐席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔，与身体接触时会传走一部分热量，有一定散热效果。

那么夏天哪种凉席最凉快呢？夏季选用哪种凉席，还得个人的身体情况而定。以下8种凉席可供你，看看你适合哪一种。

1、竹席

竹席则是竹篾做成的，竹篾里没有很多空隙，因此竹席的导热能力比较强。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，所以说竹席最凉快，对背部有较好的。

竹席适于年轻人或身体强壮的人使用，竹席湿气重，所以不适合老年人、和儿童使用，此外空调房里也不适宜使用。竹席不宜曝晒，以免变脆，最好每天睡前睡后都用温开水擦拭一遍，能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。

2、冰凉席

将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。

但冰凉席凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。

3、牛皮席

在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。

牛皮凉席的散热性好，但价格相对较高。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面，但不要在阳光下直晒，也不要用水冲洗。使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。

4、玉石凉席

玉石凉席用玉石薄片穿起来制成，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

玉石凉席的触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中使用。

5、亚麻席

亚麻具有优良的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，而且不沾皮肤，手感柔软，近年来颇受关注，得到“纤维皇后”和“天然空调”等美誉。优质的亚麻席，可用上10年左右。常温下亚麻席与皮肤接触实感温度能下降4℃-8℃，还能发出淡淡的香味，这种香味能抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的作用，适合老年人、妇女和儿童。

亚麻凉席最独特之处在于它好像床单般舒适柔软，因而大可放心洗涤，也可随意折叠，保存容易。亚麻席水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃-40℃温水中浸泡，手洗时不要用力拧，自然阴干。而机洗时应采用抗皱功能，绝对不能脱水。清洗时不能使用带有漂白作用的洗衣粉和肥皂。

还有几款适合夏季使用的凉席有待介绍，下面我带你看看它们的优点与缺点。

6、竹炭席

竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

竹炭席颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

7、草席

草席一般采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，特别适合老人和宝宝使用。不过由于有的孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，会在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；另外，凉席缝隙中容易隐藏螨虫，使用后，有人身上会出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

因此，在第一次使用草席时，要多观察宝宝的皮肤反应。为了避免过敏，新买凉席及每年首次使用前，要用热开水反复擦洗，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。最好每天使用前都用温水擦拭一遍，以保证草席尽量不沾有汗迹或灰尘。

8、籐席

籐席分真籐和仿籐两种。市面上所售的真籐席是目前各类凉席里价格最昂贵，最具收藏和使用价值的凉席。由于真籐席性暖，因此吸汗效果好，透气性强，特别耐磨。仿籐席是用植物纤维、树木、草打碎组合而成，因此仿籐席颜色也较为活泼，款式多样。相对于真籐席而言，仿籐席性软，能随意折叠，好存放，但透气性、舒适度没有真籐席好，价位也相对便宜，通常在150元-500元。

真籐的也好，仿籐的也罢，在选购时都要注意将席面摊平，看凉席的表面编织是否紧密均匀，如果编织得松紧不一、厚薄不匀，就容易出现露筋、松边现象，造成凉席断裂和损坏，影响使用寿命。籐席性暖，适合大多数人使用。使用前，用温湿毛巾将席子正反面擦拭干净，晾干后即可使用。使用期间要经常擦拭，保持席面清洁光滑。当空气湿度较高时，应保持房间通风透气，防止霉变。

挑选凉席记三条

1、看：凉席的尺寸应该参照床的大小，宜窄不宜宽。否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。同时要看席子的色泽是否统一，呈淡绿或鲜黄色。再平摊席子，看编织是否紧密均匀，看是否夹有霉点、虫孔等。

2、摸：试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁。

3、闻：用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、籐席，都应该是清香但没有特殊异味的。

提醒，无论哪种凉席，使用时室温都不宜过低。患有关节酸痛、下腹冷痛、脊柱、肩周炎的人也不适合睡凉席。夜间睡在凉席上，最好盖一条毯子或薄被，尤其要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

【夏天攻略】