卧室灯太亮，身心会受伤，究竟是不是这样呢

我们能够知道,在卧室里面肯定会使用的地板,而且现在地板有亚光和亮光两种,很多人都不清楚在卧室里面具体使用哪一种。那么以下就为您介绍亚光和亮光地板区别?卧室用亮光地板还是亚光地板?这样在装修卧室时就会有所了解了。

我们能够知道,在 卧室 里面肯定会使用的地板,而且现在地板有亚光和亮光两种,很多人都不清楚在卧室里面具体使用哪一种。那么以下就为您介绍亚光和亮光地板区别?卧室用亮光地板还是亚光地板?这样在 装修 卧室时就会有所了解了。

 亚光和亮光地板有什么区别?

 地板亮光和亚光使用区别不是很大。要根据你的居室环境来选择不同漆面的地板,综合来讲就是居室若光线好,就要选择亚光的。因为这样地面即好养护,而且光线反射低,给人以舒适安逸的感觉。反之若光线不好,那只有选择亮光的地板才能达到一定的装饰效果。 因为时间长了亮光地板势必会有很多划痕,而亚光不明显。亮光地板在户外光线好时,可能会有强烈反光,从而形成光污染。

 卧室用亮光地板还是哑光地板好?

 1.亚光是相对于抛光而言的,也就是非亮光面。可以避免光污染,维护起来比较方便。抛光的太亮,恍眼睛亚光的易脏,不好打理。亚光的地板就是没有抛光的地板,颜色不会太晃眼睛,但是比较耐脏。

 2.亚光地板大的有点是相对高抛光的地板光污染比较小,不会因为反光而造成家居环境的光污染。也不会影响到家居环境的温馨。

 3、长期生活在比较光亮的地板的家庭环境中会 对视 网膜产生刺激,超出眼睛的适应性,不仅会使眼睛疲劳,甚至会导致视觉功能下降,同时还容易使人出现头昏、心烦、失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。装修时使用亚光地板则能避免上述问题的发生。

 4、亚光地板的颜色变化也很自然,造型、搭配丰富,远远要比亮光的铺贴搭配要自然,因此亚光地板能营造一种温暖、舒适、自由、轻松的“家”的氛围

 5、而高亮的抛光地板豪华大气,但相对显得冷冰,不温馨。亚光地板花色多样,极具个性, 业主 可以根据自己的喜好通过亚光砖来彰显个性.

 当我们在看了以上的介绍之后,我们能够知道,亮光地板和亚光地板的区别也是有很大的,主要是在于光线和亮度上。另外,这对于卧室进行装修的时候,人们在选择地板一定要注意这个问题,同时还需要去正规的专卖店去购买地板,这样会有更好的质量。

卧室灯太亮，家里有小宝宝，采用遮盖灯的方法既不美观又可能会造成室内光线晦暗。

发现这种情况，建议更换灯芯，按卧室的面积选择灯芯的瓦数，通常每平方米1.5瓦即可。

吸顶灯LED替换模组

希望以上回答能对你有所帮助。

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1. 如果窗帘太透亮，晚上开灯从外向里看，会看得一清二楚，非常缺乏隐私感

2. 不能阻挡光线，晚上路灯的光线会抑制褪黑素分泌，导致失眠多梦

3. 夏天天亮得早，窗帘不遮光的话，很早就会在亮光照射下被迫醒来，如果接着睡又会打乱生物钟

4. 厚窗帘在空调房里，对于隔绝热辐射有一定帮助，而薄窗帘就不行了

卧室作为休憩的场所，在照明方面要比较注意一点，一般情况下，我们尽量选择温馨一点的暖光来作为主要的照明灯具。

因为灯具的光度如果太亮的话，会很刺眼，对我们的眼睛造成很不舒服的感觉。而我们回到卧室之后，一般都是要休息的时候，这时候太亮的光线，会影响我们的休眠质量。

所以说，在卧室里面的灯光，我们最好选择偏暖黄色调的光线最为合适。如果选择光度太高的亮光光线，比较不适合用在卧室。亮光的光度一般都用在客厅照明使用。

不过，很多人在装修的时候，为了合理利用有限的空间，会把书房和卧室合并在一起。或者在卧室里摆上一张书桌，用来学习和工作。这个时候，我们可能会需要更明亮一些的光线。

如何更好地解决这个问题呢？我觉得最好的办法有两种，一种是在装修的时候，做水电时提前安排好多根线路。然后分别控制主灯和副灯。

比如说，我们的主灯采用6000K的白色亮光，副灯就可以采用4500K的暖黄色灯带。这样一来，在学习和工作的时候，我们可以把主灯打开，而在要休息的时候，我们就可以把主灯关掉，把副灯打开。

另外还有一种方法，适用于已经装好的卧室，就是多光源的照明灯具。这种照明灯具一般自带两种或三种的光源，有暖光、冷光和亮光。根据开关顺序依次点亮，这种灯具更加方便我们在卧室控制光源了。