人整天呆在房间里会怎样

无害。但花香太重可能会造成胸闷气短等症状。

太香的不放卧室。太香的花会在夜里释放香气，短期虽影响不大，但时间久了不利健康。

比如，郁金香、百合的花香可能会令人兴奋，使本来睡眠就不太好的老人失眠；夜来香会使人的血压升高，让有心脏病、高血压的人闻后感到胸闷气短。

此外，薰衣草、玫瑰等都属于味道较重的花，卧室最好少放。

扩展资料：

不能在卧室里摆放的花草：

1、百合

百合花虽然闻起来很香，但它所散发的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠，所以最好不要放在卧室。另外，百合花的花粉容易引起宠物中毒，如果家里有养猫狗最好先把花粉摘除。

2、水仙

家庭栽种一般没问题，但不要弄破它的鳞茎，因为它里面含有拉丁可毒素，误食可引起呕吐、肠炎；叶和花的汁液可使皮肤红肿，特别当心不要把这种汁液弄到眼睛里去。

3、郁金香

郁金香在公园看看就好，最好不要搬到家里特别是房间里，郁金香花中含有毒碱，人和动物在这种花丛中呆上2-3小时，就会头昏脑胀，出现中毒症状，严重者还会使毛发脱落，家中不宜栽种。

4、绣球花

洋绣球花虽然颜色好看，但它所散发的微粒，如与人接触，会使人皮肤过敏引发瘙痒症，容易过敏的人最好不要买。

5、夹竹桃

夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。它含有剧毒，对人的呼吸消化系统危害极大，接触其分泌的乳液，也容易引起皮肤红肿过敏。不仅是不能放在室内，而且最好也避免靠近。

6、曼陀罗花

曼陀罗原本就是一种有毒的植物，果实特别是种子毒性最大，嫩叶次之，花具有麻醉性。若误食曼陀罗花，过量可致神经中枢过度兴奋，而突然逆转为抑制作用，使机体功能骤降，严重的可导致死亡。

参考资料：

人民网-太香的花草别放卧室

人民网-室内不要放这六种花 不然你早晚会生病

开窗通风是一个良好的生活习惯，但是需要正确科学地开窗，并不是意味着一天到晚都把窗户打开最好，这样也会让空气里的湿度增加，对身体其实并不好。想要科学开窗，那么需要掌握以下几个关键点。

第一，早起之后要开窗。

因为经过了一整个晚上，空气当中含有大量的二氧化碳，而且氧气的浓度降低。

早上收拾被褥和床铺的时候，还有细小的污染物以及尘螨，这些都会漂浮在空中，所以早上起床之后要开窗。此时温度比较高，空气的质量也比较好。

第二，煮饭的时候要开窗。

因为现在很多屋子都是小户型设计，厨房和卧室距离并不会太远。如果在厨房炒菜，油烟很容易飘散到卧室当中。

而厨房产生的油烟会对鼻、咽喉都产生强大的刺激性，引起各种呼吸道疾病，所以在煮饭的时候也要开窗让空气保持对流，当然厨房的抽油烟机也要打开。

第三，大扫除的时候要把空气要把窗户打开。

大扫除的时候房间内有大量的细菌和尘螨，这个时候必须要开窗通风，必要的时候可以戴上口罩，避免吸入太多的颗粒物。

第四，睡觉之前开窗通风半小时。

这样可以增加空气内的氧气，利于睡觉。等到真正准备进入睡眠的时候，就可以把窗户关上了。这样能够带来更好的睡眠质量。

但是也有一些天气是不适宜开窗的，比如说雾霾、沙尘天气，还有下小雨的时候或者是阴雨天、大风天，南风天、上下班的早晚高峰期，这些时候空气质量都不太好，就不适宜开窗。每次开窗的时间20~30分钟，每天开窗3~4次，让空气形成对流。

一是家长有空的时候就多陪陪孩子，带孩子出去玩，尽量不要让孩子经常待在家里。

二是可以邀请亲戚朋友或者邻居的孩子来家里和他一起玩，让他走出房间。

三是鼓励引导他出去找邻居家的孩子或者附近的同学一起玩。

四是可以适当安排一些家务活让孩子做。

五是可以带孩子出去旅游，让他多出去走走。

六是可以给孩子报一个兴趣班，例如音乐，美术，体育等相关的兴趣班，让他去学校学习。

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