哪些人属于“一吹空调就感冒”体质

因为空调危害多，空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。 在盛夏季节经常使用空调器的人常有上述经历。如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长，又遇衣着单薄，就会引起或关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或关节僵痛，或头晕脑胀，或肩颈麻木。 如果在空调房间呆得太久，由于空气不好，容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征，俗称空调病。所以就会身体素质差。

你好，吹空调不会改变小孩的体质，而是会使小孩容易生病。因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称空调病。其实，如果在使用空调时能遵守以下原则，空调病还是完全能够避免的。

空调一吹就流鼻涕是体质差吗

空调一吹就流鼻涕是体质差吗，说到解暑神器当然会想到空调，夏季许多人都离不开空调，很多在空调房一呆就是一天，其实这样呼吸系统非常容易受到感染，以下分享空调一吹就流鼻涕是体质差吗

空调一吹就流鼻涕是体质差吗1

一般是体质差，可能是由于吹空调受凉所导致的，所以在开空调的时候要注意室内的温度不宜过凉。但是流鼻涕也有可能是过敏性鼻炎导致的，还有可能是受凉感冒这个引起的，并且也有可能是细菌感染所导致。

1、空调病导致鼻痒

空调病是使用空调引起的疾病。空调机内易储水，温度适宜，适宜病原微生物繁殖。使用时就容易造成空气污染，引起病原微生物的传播，导致人生病。使用空调还会引起“空调综合征”，是因为室内空气缺乏负氧离子、室内外温差较大所致，人表现为对空调环境的不适应，一开空调就鼻痒流涕。

空调过敏是指空调诱发的过敏反应。空调机内的霉菌和螨虫可诱发呼吸系统过敏反应。想要缓解空调过敏，就要保持空调机的干净清洁，房间要定期通风、对流。要适当锻炼，增强自身免疫力。

2、过敏性鼻炎

当然，鼻痒、打喷嚏也可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎不是由病毒或细菌引起，而是鼻子对某种物质（因子）过敏所致，比如尘土、花粉、冷空气等等。过敏性鼻炎起病急，说来就来，控制不住，鼻腔发痒、喷嚏常连连发作，同时淌清鼻涕。

本病常于早晨起床时发作，可持续数分钟，偶或可持续1～2小时才可停止。医生检查时可发现鼻腔黏膜苍白，水肿，鼻分泌物涂片检查可见嗜酸性粒细胞增多。

3、感冒

还有一种打喷嚏、闭塞的情况是感冒。咽喉干痛，打喷嚏，流鼻涕，头痛，鼻塞是感冒的症状。感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药，同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂，如复方阿司匹林、双氯灭酚、日夜百服宁等；以鼻塞、流涕等症状为主者，可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂；除非合并细菌感染，一般不必使用抗生素。

应注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化，注意通风和空气消毒，注意观察并发症。

鼻黏膜发生炎症反应后容易水肿，更容易加重症状。应及早采取药物治疗，缓解不适症状。天气渐渐转冷，空调少开一会儿，防止过敏、感冒！

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夏天如何正确吹空调

空调病并不是说空调会得病，只是人长期待在空调房内，由于室内空间相对性闭紧，内外温度差大、气体都不商品流通，非常容易产生一系列的身心健康安全隐患，大家通称为空调病。

例如呼吸系统非常容易受到感染，非常是很多人共处一室时，密闭式的室内空间更有益于病菌或病毒感染开展散播，非常容易进到敏感的呼吸系统，产生上呼吸道感染的难题。

空调屋子里的环境湿度和温度相对性较低，人长期处在超低温自然环境下，骨节非常容易痛疼，全身肌肉太过收拢，关节软骨将会会由于出门时遇热而产生发胀，被压迫到神经系统便会造成痛疼。尤其是骨节自身就不太好的人，更特别注意。

针对中老年而言，毛细血管还非常容易损伤，经常出入空调房，毛细血管持续的收拢、扩大，针对自身就会有基础疾病的中老年而言，毛细血管更易损伤。

将会针对并不是很怕冷的人而言，夏季不吹空调也是能够的，但对绝大多数人来讲，将会还是抵御不上空调的“引诱”，那麼，怎样在夏季开心地吹空调，又能防止空调病呢？下边好多个窍门共享给大伙儿。

空调的温度不必开太低，提议维持在24-26度，身体觉得最舒服的温度为26度上下。假如温度开太低，会危害到人体的调整工作能力，每一个人对温度的适应力不一样，假如觉得冷了，提议立即添一件衣服。

要留意常常开窗通风通气，提议大伙儿开过3钟头空调之后，室内通风通气，为此保证室内室外的气体是商品流通的，防止病原菌的繁育。

不建议大伙儿当晚开空调，出汗是一切正常的内分泌系统，适度出汗是有益于身心健康，若一整天都待在空调屋子里，人的出汗作用非常容易减低。

装空调的'部位还要留意，提议装在一米七的部位，假如装太高，历经热冷互换的强冷空气将会都还没吹到下边，就被吸上去了；若装太低，尽管短期内里人会觉得更清凉，但温度太低了。

在大量出汗的状况下，最好是不必立刻吹空调，这时全身上下的皮肤毛孔处在伸开情况，假如忽然触碰冷气，皮肤毛孔赶不及收拢，寒湿之气非常容易会乘虚而入，容易感冒、加剧身体的体内湿气。

此外，还要留意对空调按时的消毒杀菌和清理，尤其是现在的特殊时期，但不建议大伙儿自身用乙醇清理空调内部，有一定的安全隐患，提议让技术专业工作人员清理并消毒杀菌。

根据之上的掌握，坚信大伙儿针对空调病早已拥有大量的掌握，夏季要想身心健康的吹空调，所述恰当应用的方式 ，提议对着做，以便一家人的身心健康，学好有效地应用空调，或能巨大地减少风险性。

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吹空调咳嗽是什么原因呢？

1、如果检查身体没有别的问题，那可能问题出在空调身上

使用空调首先要注意防尘。散热片是空气在空调中的必经之地，空气中的灰尘和污垢不断积累在散热片上，再加上空调冷凝水造成的潮湿环境和空调运转时适宜的温度，导致尘螨大量滋生。

很多写字楼都存在环境干燥、湿度低的状况，病毒细菌也容易繁殖。人长时间待在空调室内，尘螨、病菌可对人体的呼吸系统、免疫系统造成危害，引发咳嗽、头晕、乏力、上呼吸道疾病、肺炎、皮肤过敏等多种空调病。

因此，建议使用空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保空气流通，保持室内空气的清洁。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。另外，使用空调的房间最好定期进行熏蒸，如用白醋加热后促使其挥发，就可以净化空气。

2、空调温度过低

低温干燥易致“燥咳”，频繁使用空调，空调有抽湿作用，室内湿度降低，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是“燥咳”。

此外，长时间在低温空调房内，人体的血管呈收缩状，当人突然走出空调房时，人体的血管急速扩张，血管在收缩和扩张之间，会导致局部毛细血管供血能力下降，人体局部的免疫力下降，细菌病毒繁殖速度加快，导致喉部分泌物增多，刺激气管引发咳嗽。冷空气刺激气管还会导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩，导致支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。

因此，建议尽量不要久待空调房，空调温度不宜调得过低，保持室内湿度。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，不但清热解毒，还能预防病菌侵袭。平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等。

有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。此外，要避免吸烟、饮酒、过冷过热饮食对咽部的刺激，不要熬夜，生活有规律，学会自我减压，保持心情舒畅。

“空调咳”一般不需用药，对于“空调咳”，不要急着吃止咳中药，因下呼吸道的分泌物即痰液，通过咳嗽才能排出体外，若用镇咳药就会抑制咳嗽反射，导致气管、支气管内痰液滞留，使病情加重或继发感染。

因此，建议出现“空调咳”，通过防尘去燥，少吹空调等措施，一般可以缓解。若是咳嗽仍是迁延不愈，则要警惕咳嗽变异性哮喘，需及时就医。

平时工作的时候我们都在办公室里面，其实也存在许多健康隐患，作为一个职场达人，我们应该知道隐患所在，并且得到有效解决。

1、颈椎病

领导交代的事情，需要在规定时间内完成，那么如此一来，就会长时间坐在电脑面前，久而久之就会形成颈椎病。所以这也是其中一个隐患，当然我们在家里，坐累了之后可以起身活动一下，但是在办公室里，情况可能不允许，或者是规章制度等等。所以颈椎病的隐患一直存在，碰到这样的问题，还是相当棘手的。既不能起身活动，还要按时完成领导交代的事情，那么只能用手按摩颈部，达到放松的目的。

2、空调隐患

这是无论是夏天还是冬天，办公室的温度都是很高的，尤其是夏天，身体的大量汗液需要排出体外，可是经过空调的风一吹，人们就会非常舒服。至少不会有汗液残留在衣衫上面，不过无形之中也是一个隐患，也就是所谓的空调体质。由于长时间吹空调，可能会造成关节炎，或者是感冒等等。其实这些都属于健康隐患，尤其是风湿关节炎，一旦染上之后，将会十分的痛苦。但是夏天的时候，天气比较炎热，如果没有空调，办公室内就会比较闷热，其实可以作为折中之选，关掉空调，打开窗子，利用自然风，达到降温的目的。

3、眼睛疲劳

我们可以试想一下，长期坐在电脑面前或者整理手上的文件，那么用眼自然必不可少。长期以往就会造成眼部疲劳，而且这也是一个不小的隐患，视力对于我们每一个人都非常的重要，一旦视力下滑之后，将会影响日常生活。所以在平时工作中，我们用眼的时候应该节制，就这样才能够拥有一个健康的身体状态。

夏天容易得空调病，和体质大有关系，体质差的人更容易吹吹空调就感冒发烧。预防空调病，首先要避免室内外温差过大，室内外温差最好不超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多，也是导致“空调病”的原因，在空调间里，应该多喝水。再次，空气不流通不行，所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后一点，加强体质是关键，体质差的人除了积极参加运动，保证充足睡眠外，还可以服用些维生素来增强体质，比如善存，里面的维生素种类比较多，营养素也比较全面，我好几个朋友吃了以后，一年半载的，不流鼻涕不打喷嚏，身体可好了。

楼主觉得我回答得好的话，就给分吧，谢啦！

空调房要注意总通风会好一些。夏天室温过凉会对穿着单薄的女性造成很大身体伤害，随着年龄增长会逐渐出现各样痛不欲生的问题。而且空调环境常温，人体调解中枢就会懈怠自己正常工作，导致表象就是感觉自己身体变差。冬季可以选择骑车上下班，冬泳。慢慢来，比如早起穿着单衣先开大窗户，在窗前搓全身，从脸部撮起。

你好，你的舍友是干活上扬的体质，肝火过旺，脾气是个比较大的人。

他这种没有规律的生活习惯，使他的心理状态越来越差，尤其是从外边回来，一屋子的人，空气质量也不是很好，加之他的心 情烦闷。所以，他就用开空调的方式解压。

其实大家可以友好相处，互相理解一下吧，关心周围的人，会使你们的宿舍气氛更和谐，集体生活更快乐。

近些日子，一则“都说空调对人的身体有害”的问题，有不少的人都在问，我来说下我的看法。那么，空调是否真的对身体有害呢？空调确实是在一些方面上对身体有害的。第一，开着空调，窗户紧闭空气不流通，室内二氧化碳的含量增高，是对身体有害的。第二，空调如果温度开的太低了，也可能会导致着凉，这样也是对身体有害的。第三，空调要适度使用就行，空调的好处也是很大的。如果没有空调，夏天睡不着，那么精神方面的损伤也许是更大的。那么具体的情况是什么呢？我来给大家分享一下我的看法。

一.空气质量变差

首先，开着空调的时候，窗户什么的都是紧闭的。这样开空调的时间长了呢，会导致室内的二氧化碳的含量增多，这样对人的身体是不利的。

二.容易导致着凉

其次，也是更长发生的影响。也就是很多的人会因为吹空调导致着凉了，这里呢，也还算比较好控制。只要去盖好被子，温度不要太低，一般都是不会着凉的哦。

三.合理使用

最后，建议大家合力使用空调就好了。如果完全不用空调也是不行的，现在的人们都习惯了用空调，到了夏天没有空调是难以入睡，这也会导致人们睡不好觉，精神不好。这样长期下来，也是会导致什么的神经受到损伤，长期睡眠不足，身体的体质也会降低的。两害相权取其轻，所以还是开空调会更好一点。         

以上就是我对于这个问题所发表的看法，纯属个人观点，仅供参考。大家有什么不同的看法都可以在评论区留言，大家一起讨论一下。大家看完，记得点赞，加关注哦。