吹空调着凉牙疼怎么解决

指导意见：

牙痛大多 由牙龈炎 和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。 可以用罗红霉素和甲硝唑来减轻疼痛，平时注意少吃点生冷,刺激性食物，少吃甜食，睡前不要吃糖。

天热温度升高人的情绪也会变得非常容易 躁动，也因此导致很多人在这个时期出现了上火牙疼等现象，上火牙疼让本就食欲不好的我们更加没有心情吃东西了，下面我们就来看看如何应对天热上火牙疼。

在天热的时候，人体内热旺盛，很容易出现上火症状，进而容易引起各种不是症状的出现。天热上火牙疼怎么办？可以通过饮食调节，起到降火的作用，也可以通过养成良好的生活习惯来缓解或避免上火症状的出现，下面就来详细了解天热降火的方法吧。

在天热的时候容易出现上火症状，这是因为人体受到高温影响，内分泌功能出现异常，人体阴阳平衡被打破，加上外界温度的影响，以及生活、饮食等多方面因素的影响，进而很容易出现上火的症状。在这种状态下，人很容易出现牙疼、头痛、燥热、脾气火爆、食欲不振、口腔溃疡等不适病症。

对于出现上火症状，我们最常用的方法就是通过饮食来调节，在生活中常见的降火食物有菊花、绿豆、黄瓜、番茄、竹笋、芹菜、荸荠、菱角、苦瓜、丝瓜、茄子、西瓜、冬瓜、黑鱼、鲫鱼、鲤鱼、鸭肉、泥鳅、莴笋、白菜、香蕉、白萝卜、木耳、栗子、百合、石榴、樱桃、乌梅、山药、黑豆、枸杞等食物，可以根据实际需求适当食用。

天热的时候的确容易上火，如果生活习惯不当，更容易出现上火症状了。天热的时候，有很多人都会选择吹空调，在空调环境中就羹容易上火，因为空调环境中空气很干燥，会导致人体代谢造成不利影响，最好在吹空调的时候及时补充水分，可以缓解上火症状。在饮食方面，也要少吃辛辣刺激性的食物或者燥热累的食物，这些食物都很容易使人出现上火症状。

1、火龙果：火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。

2、荸荠：荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热、胃热，对于肺火引起的目赤不适、痰多，以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。

3、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。

4、西瓜：西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。

5、梨子：上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。

6、柚子：柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。

7、草莓：上火吃草莓降火快，有去火功效，能清暑、解热、除烦，对于去肝火以及心火效果显着，能够缓解因上火引起的咽喉肿痛、肺热咳嗽等。

1、苦瓜：传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。能缓解热病烦渴，中暑发热，痢疾、痱子等。人们常在夏季用苦瓜做成苦瓜汁或者苦瓜茶来清热祛暑、明目解毒。

2、空心菜：中医典籍记载，空心菜性凉，捣成汁后服用可解食物中毒，外用还可以起到消肿、祛毒火的作用。夏季常吃可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。

3、黄瓜：有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。

4、丝瓜：有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。

5、莲藕：藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值。中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热、止呕渴。适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。

6、茄子：夏季吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”。

7、芦笋：芦笋性味甘寒，有清热利尿功效，对口干、烦热等症状，都能有所缓解。芦笋含有的天门冬素有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。另外经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力。

8、西红柿：中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑去火的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。

其它的如芦笋、芹菜、豆芽菜、百合、白菜、苦菊、茭白等也可消火。

1、菊花茶：菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

2、西瓜皮凉茶：原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。

3、莲子心茶：莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心火除烦躁的功能。

4、决明子茶：决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。

5、菊花薄荷茶：对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”，可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。

6、金银花解毒饮：金银花、菊花、淡竹叶各20g，加水2000毫升，煎煮15分钟，用纱布过滤后加入适量蜂蜜，可起到清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。

7、苦丁茶：苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用，但是苦丁茶非常的苦，喝起来可能会有些难度。

8、绿茶：绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过，绿茶略偏寒性，虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。

9、苦瓜茶：取苦瓜一条，洗净，顶部切开去瓤，装满绿茶，设法盖封（可用牙签），悬挂于通风处阴干，再把苦瓜连茶一起切碎，每次取约5~10克，用沸水冲泡频频饮用。常饮苦瓜茶可治夏日口干、黄赤等症。但者和孕妇慎用。

10、金银花茶：金银花茶味甘性寒，能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢，是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物，除了清热散火的作用之外，金银花还能抗病原微生物，能对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也性寒，不适合长期饮用，并且不适用于体寒的女人，或者月经期内不能饮用。

抹药膏。由长智齿而引发的牙龈肿痛，可以在外面相应的位置抹适量的达克宁即可以得到缓解。一般2到3次可以有效减少牙龈肿痛的情况。

另外还有很安全可靠的一个方法， 就是多饮 逸贝齿茶，清热解毒、消肿止痛、固齿护龈。袋泡茶，简单轻松。

当婴儿发烧时，家长不要急着退烧，因为发烧往往是宝宝的机体免疫反应，一般情况下还能帮助宝宝提高身体的免疫能力。专家指出，宝宝发烧时首先要物理降温。那 宝宝牙疼发烧可以吹空调吗 ?

发烧是小儿感冒最常见的体表症状。如果只是一般的发热性发热，家长们无需要急着退烧，因为这种发热症状是一种正常的机体免疫反应。一般情况下有助于提高宝宝的免疫力。而过急用药退烧不仅无助于真正解决退烧，还有损宝宝健康。不过需注意的是若宝宝发烧超过38.5℃或者曾经有过高热惊厥、低热引发癫痫史的孩子，一定要及时采取措施进行退烧。

传统的观念就是宝宝一发烧，就要用衣服和被子把宝宝裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。宝宝在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为宝宝发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。因此，宝宝牙疼发烧可开空调，以帮助散热，但要注意不能对着吹。

当宝宝发烧时，最好先用物理降温的方法，常用的方法如下：

1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭宝宝的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

1、牛奶。牛奶可供给宝宝一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

2、米汤。米汤可供给宝宝碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

3、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

4、鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。

精彩推荐：

吃一些清热解毒的中成药,如

牛黄解毒丸等(3片一次)，

就会改善。当然，好好地睡一觉，多喝点水，不要抽烟，对你肯定有帮助的，好的会快一点。试试吧!

也就是说，不一定是感冒，更不一定是感冒引起的牙疼，感冒的症状之一就有发热，而后面的发热不感冒又属于一个新鲜未知领域，唯一让我们心里稍微镇静些的就是此番您叙述的唯一症状牙齿牵涉痛。后面的为什么就更让人惶恐，感冒、发热、牙疼都是常见疾病，有一半以上的为什么患者比医生都要清楚，比如感冒发热多是夏天吹多了空调或淋雨，牙疼多是没有能做到饭后漱口早晚刷牙导致的龋齿。这些事情，医生真是没有义务像爷娘一样的跟着患者嘱咐。