适合卧室养的花有很多，哪些花有助睡眠又漂亮？
每到过年的时候，很多朋友都会去亲戚朋友家做客。容姐也不例外，这不上午我就去了一个朋友家里，这是一位50岁的大姐，她卧室那叫一个漂亮，主要因为养了三种漂亮花。自从养了这三种花以后，这位50岁的大姐人也美了。因为她的这三种花，清新空气还助睡眠，有这样的花相伴大姐怎么能不美呢？现在容姐给你看看都是哪三种花吧！
1、蝴蝶兰：夜间释放清新的氧气，有助睡眠
蝴蝶兰的花朵娇俏艳丽，好像翩翩飞舞的蝴蝶一样，而且颜色很是鲜艳，给人一种缤纷的美。而且蝴蝶兰的花语很好，有着“幸福相爱”的美好寓意。还有蝴蝶兰对阳光要求并不严，在夜间吸收二氧化碳，然后释放出清新的氧气，可以说是一种很适合在卧室养殖的花卉。
蝴蝶兰不仅适合在卧室养殖，而且也适合在客厅养，还适合养殖在书房里，用蝴蝶兰来装点家居，总能给人一种清新自然热烈奔放的美。而且蝴蝶兰的养殖方法并不太难，那蝴蝶兰如何养呢？
蝴蝶兰养护
①蝴蝶兰喜欢温暖的环境，生长期适宜的温度是15~25度，冬季温度需要在15度以上，因为温度低于10度就会停止生长。②给蝴蝶兰浇水，需要在上午10点以前浇水，而且需要使用微酸性的水质，比如雪水或者是雨水，不要使用自来水直接浇水。③蝴蝶兰开花期的时候，不需要施肥，防止施肥后导致蝴蝶兰花期缩短。④开花后的蝴蝶兰，及时的修剪残花，然后再给蝴蝶兰换盆，土壤使用疏松的，透气的，透水性好的土壤。
2、文竹：疏肝解郁有助睡眠
文竹被称为“文雅之竹”，看似很柔弱，枝干却很挺拔，所以总能给人文雅潇洒的美感。还有文竹有疏肝解郁的作用，对于精神抑郁，情绪低落都有一定的缓解作用。同时文竹在夜间还可以吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有毒气体。还可以分泌出杀灭细菌的气体，减少感冒、伤寒、喉头炎的出现，可以说对人的身体健康很有利。
还有文竹对阳光的要求并不严，不喜欢太过强烈的阳光。而且文竹的株型并不太大，很适合养殖在卧室中，因为卧室的空间通常都不是太大，养殖太大的花卉，总是不太好的。这位大姐就是看中了文竹的这个特点，所以在卧室中养了文竹。
文竹养护
①文竹喜欢温暖的环境，生长期适宜的温度是15~25度，冬季室内温度需要在10度以上。②文竹喜欢温暖的阳光，害怕强烈阳光的暴晒，所以可以养在室内散射光或者明亮的地方。③给文竹浇水，可以等土壤干燥一些后浇一次透水，不要让花盆中出现积水，防止烂根。④在文竹生长旺盛期的时候，可以给文竹是稀薄的液肥，可以让文竹长得更好。
3、芦荟
芦荟是一种优点多多的花卉，因为芦荟可以吸收室内的有毒气体，让室内空气更加清新。还有芦荟可以夜间吸收二氧化碳，然后释放出清新的氧气。再有芦荟还有美容养颜的作用，芦荟胶涂抹在脸上有美容保湿的作用。还有芦荟还可以用来做美食，而且有伤口后，芦荟还有消炎的作用。
芦荟叶片四季碧绿，肉肉的水嫩嫩的。养殖方法也是很简单的，再加上对阳光要求又不严，是一种很适合在卧室养殖的花卉。芦荟除了适合在卧室养以外，还很适合在客厅，阳台上养殖。
芦荟养护
①芦荟养殖方法很简单，对阳光要求不严，可以养在卧室的很多地方。②喜欢温暖的环境，冬季在5度以上就可以顺利越冬，在15度以上就会生长得很好。③给芦荟浇水，不要浇水太多，因为芦荟属于一种多肉植物，浇水太多容易烂根。④在芦荟生长旺盛期的时候，可以给芦荟是稀薄的液肥，可以让芦荟叶片长得更加的肥厚。
写在最后
适合在卧室养的花卉还有很多，除了以上三种以外，还有蟹爪兰同样也是夜间释放氧气，薰衣草不适合孕妇卧室养殖，其他人都很适合。另外还有茉莉花、虎皮兰、富贵竹等都是很好的。你喜欢卧室养殖哪种花呢？是否和这位大姐一样呢？
用花卉装饰卧室时，宜选用色彩柔和、姿态秀美、具有香味的花卉及仙人掌类植物。一般一间面积十余平方米的卧室，可在床头柜上摆放一盆翠绿别致的观赏蕨或小型竹芋类花卉；在梳妆台或衣橱上摆放一瓶插花或微型盆景；在向阳的窗台上摆放一盆仙人球和一盆米兰、茉莉等香花。如果卧室较大，并配备有组合柜，可在柜顶摆放一盆轻枝蔓叶、自然下垂的垂盆草、吊兰、小型悬崖菊等植物。
适合放在卧室花有芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、月季花、山茶、腊梅、菊花、金橘、石榴、半支莲、米兰、雏菊、万寿菊、兰花、桂花、玫瑰、紫罗兰、茉莉、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等。不过像我们常养的绿萝、含羞草这类的，是不适合放在卧室里。
很多人喜欢在自己的卧室养上几盆花，一方面是营造一个美丽温馨的环境，另一方面是有些植物放在卧室可以提高我们的睡眠质量。但是不是所有的花都适合放在卧室里，下面我们一起来看看什么花适合放在卧室。
芦荟
芦荟不仅用途很广，它的净化能力还很强，空气中的污浊气体都能被一一吸附，这样就能呼吸到健康的空气了，睡起觉来也会更加舒心。所以在卧室放盆芦荟好处好多多，而且当室内的空气不好的时候，植株会有明显的暗淡，而空气好的时候植株就能长得异常茂盛，也就是说在卧室养盆芦荟就相当于随时都能检测空气质量了。
茉莉
茉莉的花香淡雅，叶片翠绿养眼，不仅可以净化室内空气，还能减少我们情绪的焦虑，改善我们的情绪，开花时，能减少家中的异味，带来清新的气息。
一叶兰
一叶兰是典型的室内植物，不但耐阴而且生命力非常强盛，最适合养在卧室。它能吸收毒气，而且还能释放氧气，让空气变得清新舒适。在这样的环境下，肯定能睡个舒舒服服的好觉。卧室养花是有讲究的，养对了就能改善空气，提高睡眠质量，养错了可能会危害健康。所以选花的时候一定要谨慎!
卧室里适合养殖的花如下：
1、茉莉花：
茉莉花枝叶翠绿别致茂盛，枝叶较为繁茂，而且开花的时候，散发的香味比较清淡怡人，它的香气可以令人感觉到安静舒适，花朵优美花色淡雅，比较适合卧室来养，可以令人睡眠安稳，身心得到很好的休息。
室内养茉莉花，卧室里面养茉莉花，记得要放在有窗户有飘窗的位置，有一定的阳光照射，因为它喜欢阳光，另外要经常通风，平常可以拿到室外晒晒太阳，补充一些肥料，偶尔修剪残花，促使它开花更多。
2、米兰花：
米兰花盆栽的株型不是很大，株型紧凑，枝叶翠绿茂盛，开花虽然如米粒大，但是花量很大，花期也比较长，它的香气，香味清淡，沁人心脾，令人舒适平静，可以让人睡眠更好。
卧室里适合养殖的植物如下：
金边吊兰：
在卧室摆放一盆金边吊兰，可以净化室内的空气，它的叶子很多很旺盛，叶片很有观赏性，而且养护起来很简单，平常就是浇点水，它就能生长不断。金边吊兰盆栽可以放在室内床边，或是放在靠近窗户的地方，浇水不用太多，有散光照射就行了，春秋给点肥料。
2、君子兰：君子兰是多年生草本植物，叶片宽大修长，坚挺直立，一般两两对称生长，犹如一面大扇子，扇形的叶片，艳丽雅致的花朵，喜庆圆润的果实，让它有着“花、叶、果”俱美的美誉，受到很多人的喜欢，而且君子兰的寓意吉祥，宽大肥厚的叶片，无毒无特殊气味，还有一定的滞尘和吸收有害气体，大量制造氧气的能力，不管是放在卧室客厅还是书房，都很全适。
3、长寿花：长寿花种类繁多，花色丰富，寓意吉祥，是一种观赏价值高，适合养在室内的花。而且长寿花宽大肥厚的叶片，四季翠绿，不开花的时候，还是一种很好的观叶植物，很多花友都说，长寿花就是不能开花，也值得养一盆。养过长寿花的人，都知道它的花期很长，能从每年的10月开到来年的5月底，室内养护只要温度合适，它四季皆可开花，长寿花的花朵生于枝条的顶端，小花簇拥成团，雅致大气，单次花期长达25天以上，开败之后，剪去残花，养护得当，20多天就能再次开花，新手也能养开花，被很多人称为“死不了”的花。
2、龟背竹，夜间吸收二氧化碳，改善空气质量。龟背竹净化空气的功能略微弱一些，它不像吊兰。芦荟是净化空气的多面手。但龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显。另外，龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效。对改善室内空气质量，提高含氧量有很大帮助。加上龟背竹一般植株较大，造型优雅。叶片又比较疏朗美观。所以是一种非常理想的室内植物。龟背竹的果实成熟后可以做菜。香味像凤梨或者香蕉。
3、袖珍椰子。最小型的椰子类植物，株型酷似热带椰子树，形态小巧别致，置于室内呈现出一种别有的热带风情，同时能净化空气中的苯、三氯乙稀和甲醛，并有一定的杀菌功能，蒸腾作用效率高，有利于增加室内负离子浓度，还可以提高房间的湿度，有益于我们的皮肤和呼吁。因为袖珍椰子能改善室内空气质量，被称为生物中的“高效空气净化器”，非常适合摆放在室内或新装修好的居室中。
将它们养护在卧室内既不会影响生长，可装饰家居，美化环境，还可净化空气。
例如虎皮兰在进行呼吸作用的时候会吸收二氧化碳、苯等有害气体，还会释放出养分，提高卧室内的含氧量，有助于睡眠，对人体的健康是非常有利的。
卧室的空间胡大小决定着我们卧室位置植物的摆放，中小型盆栽可以放在小卧室里，大型的卧室位置植物如果要放在卧室的话只有考虑大面积卧室了。
卧室位置植物的摆放一般都是摆放在我们位置中所说的财位上，在正常情况下，大多数的卧室家居财位都在大门斜对角的地方。
