人流后能吹空调吗

人流可以吹空调吗，这是在开玩笑吗，人流可以吹空调吗，人流后可以吹空调，但是不能对着空调口吹风。而且吹空调的时间不能太久，以免引起房间内空气不流通，导致女性出现头晕、乏力等不适。但是女性人流后三天是不可以外出吹风，不然容易受到风邪侵染，导致关节疼痛以及头痛等不适。

流产后的女性朋友身体会比较虚弱，抵抗力会相对差一点，比较容易的感冒，按照中医的角度来说，刚刚流产的身体容易有寒气入体，易感到恶心胸闷、全身乏力等。所以在刚刚流产完后的朋友要注意休息的环境，身体非常虚弱是不能吹空调，容易引起受凉、感冒、头疼等等，这时候建议可以打开窗户吹点自然风假如身体恢复良好，那么流产后可以吹空调吗?其实流产是可以吹空调的，但是吹空调的温度不能打得太低。那么除了吹空调的温度意外流产后还需要要注意些什么事情呢?

流产后吹空调应该这样做

1、空调的出风口不能对着人，而且风力要开到最小

2、温度设定以26-28度为宜。

流产后遗症有哪些

我们都知道，流产的安全和质量关系着女性朋友一生的幸福和健康，现在流产虽然是比较常见，但是都有可能产生一些后遗症或是副作用，那么流产后遗症有哪些呢?

1、不完全流产：如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。

2、药流方式：虽然没有上述的后遗症，且能避免一些妇女身心伤害的副作用，但仍需注意有可能大量出血及不完全流产的问题。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养"  P WRH " 为主，快速修复子宫损伤，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，改善子宫内膜异常、女性生殖系统炎症以及流产后身体虚弱问题。

3、子宫穿孔：妊娠周数愈大，危险机率愈高流产次数愈多，穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫皆有较大的穿孔机会。

4、细菌感染：如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。

5、子宫颈或内膜粘黏：在进行子宫扩刮术时，如果刮的太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。药流的最佳时间

6、子宫颈受伤：在扩张子宫颈口的过程，如果不小心，或扩张速度太快，都有可能造成子宫颈的损伤，并造成以后怀孕较容易流产的情形，尤其是第一次怀孕或尚未生育过的妇女比较容易发生。

7、实行麻醉时可能造成吸入性肺炎或呼吸停止的状况。

经常做人工流产，还可并发一系列其他疾病，诸如盆腔感染、月经失调、继发性闭经、输卵管阻塞、子宫内膜异位以及不孕症等。

各种急性传染病或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病(如心力衰竭、症状明显的高血压、伴有高热的肺结核以及严重贫血等)不能承受手术者。

每一次的流产无论是选择人工流产还是药物流产对人体的伤害都非常的大，虽然现在流产的方式更加先进安全性更加高，但是都不能避免对身体带来的伤害，由于临产导致的不孕不育，在在我妇产国医学统计中高达75%，因此无论是第1次怀孕流产还是频繁多次流产都应该注重产后修复。科学避孕减少再次受到伤害。

频繁的流产对身体影响比较大，容易造成宫腔感染、子宫内膜损伤、月经不调，严重的可导致怀孕障碍、习惯性流产或者宫外孕等，因此流产术后修复一定要重视，" P WR H "  修复流产过程产生的损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。

1、很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，" P WR H " 修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。

2、观察产后恶露，血性恶露三天后会转为褐色逐渐转黄转白，全和不超过两周，如果血性恶露时间延长需要引起重视，恶露不尽很有可能是由于流产不完全子宫内膜修复缓慢，妇科炎症等多方面因素，为了预防和避免恶露不尽，也为了产后修复更快 ，流产后不仅要口服产后修复营养，" P WR H " 避免流产后感染，预防流产后遗症。

3、小产后休息是非常有必要的，表面上看小产创伤比较小实际上创伤一点也不小，因为是强制重视妊娠所以体内的激素也会发生强制性扭转，对我们的身体会带来多种的损伤，有的会影响到长期的月经不调，所以不仅要产后营养跟得上，" P WR H " 产后炎症及时消除，还要做好产后的休息。

1、过度劳累：有些女性以为流产是小事，休息几天就可以了，所以过早的进行活动，过度劳累会导致阴道出血的时间延长，所以在小月子期间，一定要避免体力劳动。

2、注意性生活：人流之后，女性的子宫口还没有完全闭合，容易受到一些细菌的侵袭，而且子宫内膜的修复也需要一个过程，所以女性在坐小月子的期间，一定要注意个人卫生。同时，人流后一个月避免性生活，以免发生感染。

3、洗头：女性在坐小月子的时候，在这段期间，最好避免在一周内洗头，如果实在痒得受不了，可以选择在白天中午的时候洗头，一定要及时吹干， 不然很容易会落下头痛的毛病。

4、碰冷的东西：女性在坐月子的期间，身体是十分的脆弱。所以在饮食上也需要多加注意，千万不要吃冰冷的食物。

5、喝太多汤：小月子期间，女性是需要补身体的。在很多人看来，汤是比较补的食物，由于坐小月子的女性，并不需要母乳喂养，所以不必喝太多的汤来进行补身体，喝过多的汤，上厕所的次数就会相应增加，会给女性带来一定的影响。

6、长时间玩手机：随着电子产品的发达，手机已经成为我们生活的一部分，但是在小月子期间，女性长时间玩手机，会出现视力下降以及眼睛发酸等情况。

通过本文的介绍，相信大家对坐小月子注意事项有了进一步的认识和了解。女性出现人流之后，如果不注意保养，阴道出现流血的时间就会延长，而且还有可能会出现腰酸腹痛、闭经以及月经紊乱的情况。所以不要以为坐小月子是小事，其实小月子比较大月子更加要注意。做好这些预防注意事项，对于自己的身体恢复有很大的帮助。

人流可以吹空调吗，就介绍到这里做过人流手术可以吹空调。空调可以取暖，也可以降温，主要可以保持室温，所以做过人流手术以后，如果是在夏天，天气比较炎热，需要注意室温，避免过热，也可能会增加中暑的发生。如果是在冬天，天气比较凉，用空调也可以保持室温，避免受凉，但是一定要注意避免空调的风直吹，以免容易增加关节疼痛的发生。

女性在流产之后身体是很虚弱的，一定不能着凉，要不然很容易就患上疾病。女性在产后虚弱，需要很好的进补，女性在产后需要多吃一些含蛋白质含量高的食物，女性在产后有些东西是不能吃的，流产后不能吃什么补品?

流产后不能吃什么补品

女性在流产之后不能吃以下的东西：1.女性在流产后，应禁忌辛辣等刺激性强的食物，比如辣椒、姜、大葱等。月经期紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、姜等。因为这类食物能够刺激性器官充血，增加月经量。2.人流之后的女性不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。3.人流之后的女性不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。4.流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

流产后可不可以吹空调

人工流产以后一般情况下是可以吹空调的，但是它的不要温度太低了，可以可以调到28度左右，穿长衣长裤就是可以的，流产后身体比较虚弱，还是需要多注意休息，多增加营养的。人流后吹空调一般选择27~28度之间，不能对着空调直接吹。吃空调的时候还可以在身体拿一个小毯子盖着。在空调连续使用几个小时后要暂时关闭，打开窗户，让室内通风。

人流之后吹空调注意以下的一些事情，1.不能直接对着空调吹。2.需要选择合适的空调温度。3.在流汗后不能马上吹空调。4.许多人即便盖上被子吹空调，都会出现着凉的情况，再加上夜晚气温会下降，因此不建议流产后在夜间吹空调。5.吹空调的时候需要穿长衣长裤或者盖好小毯子。6.流产后吹空调，还要经常开窗通风，保证室内空气清新。每天通风不少于2次，每次30分钟。

流产后女性的护理工作十分重要，在夏季很易出汗，这时要注意定时走出空调房间，以让身体更好的自然出汗，如在没有空调的房间时呆着的话，可能偶有过堂风，所以要注意不宜在风道上停留过久，同时要注意避免吹风入睡。 流产后要注意尽量避免吃一些生冷刺激之物， 多吃一些容易消化、富有营养和不油腻的食物，如可选择面条和牛奶等，注意补充蛋白质、维生素、矿物质和水分等，做好保健工作，这样才更有利于身体及子宫的恢复。

一、人流后可以吹空调，这是可以肯定的。空调的温度一般以26℃以上为宜，坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子。

二、人流后可以吹空调，但是如果是晚上的话，因为夜晚温度会降低，所以建议半夜最好不开，以免着凉。

三、人流后可以吹风扇，但不宜长期坐在电扇旁的。因为人流后身体非常虚弱，天气热时全身的毛孔是开放的，突然吹进冷气，毛孔急剧收缩，导致中医所讲的邪气内功，你就会感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。

总之，人流后要多注意身体，凡事都适当，如果吹空调风扇感觉凉意后，应该关上空调风扇以防着凉感冒。

夏天的话实在是太热了，如果没有空调的话大多数的人都是接受不了，不管是在身体上还是心里上。但是在流产之后女性的身体真的是非常的虚弱的，这个时候其实真的是不适合吹空调的。所以说流产后多久可以开空调呢?

流产后多久可以开空调

很容易感冒，要积极预防感冒，以免引起继发的术后感染。术后吃软食，容易消化的食物，避免腹部着凉，多穿些衣服，洗澡，吹空调可以根据孕妇的自身的身体状况，比如阴道出血停止，没有任何不适了。尽量多休养一段时间，对恢复还是比较有利的。

人工流产以后一般情况下是可以吹空调的，但是它的不要温度太低了，可以保持室温25到26度为宜。建议你尽量避免不要流产，对以后怀孕会有一定的影响，如果不考虑怀孕同房时最好采取避孕措施以防止意外怀孕。一个月内禁止性生活，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

流产后可不可以吹空调并不是看时间来的，主要还是看天气炎热程度。1.如果体感热，但还是能够接受，出汗不多，建议不要吹空调，可以开窗痛风让室内凉爽一点。因为在流产之后，大家俗称坐小月子，期间和坐月子一样，也是要注意保暖，避免吹风，受凉的。2.但是如果天气非常热，坐着不动都会流汗，或者实在热的受不了，那还是要吹空调的，只是注意温度不要开太低，也不要让人对着空调的冷风吹就可以了。

吹空调的危害

打开冷气后，屋内的空气湿度会下降变得干燥，而肺和呼吸道最喜爱湿润的环境，长期吹空调就容易使呼吸道出现问题，从而出现咳嗽、胸闷、咽喉干痒、口鼻发干的症状。咽喉炎和鼻炎患者的反应会更大。吹空调，特别是晚上睡觉时，人体免疫力下降，凉气容易侵入暴露出来的各关节部分，长期如此，就容易引发关节炎、肌肉酸痛、肩周炎、颈椎病等疾病。中老年人、儿童、女性朋友们要特别注意。

干眼症研究表明，如果我们长期待在空调房里，空调吹出来的冷气，会让我们泪液快速蒸发，而长期的泪液的减少会直接导致干眼症的发生。血压升高突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境会让我们的血压升高，这种现象叫做“冷加压”，而“冷加压”的症状也非常明显，就是会让我们的血压在短时间里升高约20~30毫米汞柱。

身体就行了。

酷暑天气如何坐月子？

炎热的气候清爽的心情

在这么热的夏天坐月子，首先从心理上无法感到轻松，许多年轻女性抱着“赶上了，没办法”的无奈心态进入“月子”的，这对身体无益。

天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。“既来之则安之”，调整自己的心态对婴儿的情绪稳定很重要。对于新生儿来说，外界的一切影响都开始了。

“捂着”和吹空调

生活水平提高了，关于“坐月子”的老说法已经过时。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。

空调的温度一般以26℃以上为宜，坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子；新生儿可松松地盖上小夹被。

“出汗”也是必须的

即使不是在夏天，产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。

在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。

吃冷吃热无禁忌

从科学的角度出发，月子里并没有不能吃“生”、“冷”的特别禁忌，各人可根据自己的爱好来定。比如水果，不能热吃，也不能不吃，因为它对产后营养的补充有益。但不应贪凉吃冷饮，因为消化功能还没有完全恢复。

“不能洗头洗澡”的时代过去了

无法想象这么炎热的夏天整整一个月不洗头洗澡，那样不但不利于个人卫生，抱宝宝的时候，宝宝也会皱眉头的。注意事项是：

洗时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分；

刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境；

别用吹风机吹干头发，热风也不行；

剖腹产的产妇，2周后洗澡。

“不刷牙不梳头”也无科学根据

据老话说，月子里刷牙“会使牙齿松动”，实际情况是：一个月不刷牙，牙齿肯定要得病。刷牙时用温水，牙刷不要太硬。如果您真的感觉牙齿松动，应找医生咨询，检查自己是否需要补钙。

很多夏天坐月子的产妇，都已在生产之前剪短了头发，这是明智之举。梳头时，发梳不要太尖利，梳长头发不要生拉硬拽，头皮发痒的解决之道是清洗，靠发梳或指甲解痒，会使头皮受到损伤。

天热如何坐月子

暑夏季节，不少产妇为避免受凉，常紧闭门窗，身着厚衣，包头盖被等，严重妨碍了体温的散发而发生中暑。因此，暑夏坐月子应保持室内空气流通，室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣、床垫。同时，常饮绿豆汤等非冰镇饮料对预防中暑也有好处。

由于夏日炎炎酷暑难熬，现代的很多产妇睡觉或大开门窗形成穿堂风，或开风扇，对着直吹，将空调开得太大，室内温度太低，或睡觉时赤身露体，不盖被子，这些都是产妇伤风感冒的原因。也难怪如今门诊病人中，产妇盛夏中暑者少，而受凉感冒者居多。

月子里饮食很重要，但暑天人们的食物以清淡为主，这对产妇不利。不过，产后最初几天，在暑夏季节不少产妇为避免着凉，常紧闭门窗，着厚衣，包头盖等，严重妨碍了体温的散发而发生中暑。因此，暑夏坐月子应保持室内空气流通，室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣、避免劳累，消化能力减弱，应该吃容易消化、富有营养和不油腻的食物，例如鸡蛋、面条、牛奶等。起初两天最好不要吃鲫鱼、鸡蛋等发奶的食物，因为刚生下来的婴儿食量不大，奶量过多容易淤积而引起乳腺炎。待孩子食量逐渐增加时，母亲可多吃鸡、鸡蛋，鲜鱼、排骨等营养食物。

胎儿出生后，母亲子宫里胎盘剥离的地方留下了创面，这时子宫口还没有完全关闭，加上会阴和阴道有不同程度的损伤，所以要特别注意外阴的清洁卫生，以免细菌侵入而发生感染，这一点在夏季显得格外重要。每天可用温开水慢慢冲洗外阴及尿道口周围。洗澡时，最好用淋浴。没有淋浴条件的，可用脸盆装水往身上边浇边洗，这样可以防止脏水流进阴道。

母乳是婴儿最理想的食品，故应好好保护乳腺。一般在产后12小时左右开始喂奶。喂奶时先让一侧乳房吃空，然后再吃另一侧，吃不完的奶要挤出来，不要让乳汁淤积。如果产妇乳汁淤滞，没有及时排空，一旦乳头破裂，细菌侵入会引起乳腺发炎。发病后，病人有发烧，患侧乳房胀痛，局部红肿、压痛等症状。倘若没有及时治疗，发生脓肿，需手术排脓，不但痛苦，且影响哺乳。

暑天轻松“坐月子”

传统“捂”月子的观念不可取在夏季，不少产妇为避免受凉，常紧闭门窗或包头盖被等，这严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。

正确的做法是：保持室内空气流通，室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣和床垫。同时，常饮绿豆汤等非冰镇饮料对预防中暑也大有好处。

室内温度不宜太低由于近来持续高温，一些产妇便对着风扇直吹，或将空调温度开得很低，或睡觉时赤身露体，这些都是产妇伤风感冒的重要原因。

饮食卫生很重要夏季饮食应以清淡为主，但产妇则要例外。不过，由于产后最初几天消化力弱，应该吃容易消化、富有营养和不油腻的食物，如面条和牛奶等。起初两天最好不要吃鲫鱼、鸡蛋等发奶的食物，因为刚生下来的婴儿食量不大，奶量过多容易淤积而引起乳腺炎。待孩子食量逐渐增加时，母亲可多吃鸡蛋、鱼、排骨等营养食物。

外阴清洁要注意胎儿出生后，子宫里胎盘剥离的地方留下了创面，此时子宫口还没有完全关闭，加上会阴和阴道有不同程度的损伤，所以要特别注意外阴的清洁卫生，以免细菌侵入而发生感染，这一点在夏季显得格外重要。每天可用温开水慢慢冲洗外阴及尿道口周围。洗澡最好用淋浴，没有淋浴条件的，可用脸盆装水往身上边浇边洗

要好好保护乳腺一般在产后12小时左右开始喂奶。喂奶时先让一侧乳房吃空，然后再吃另一侧，吃不完的奶要挤出来，不要让乳汁淤积。如果产妇乳汁淤滞，没有及时排空，一旦乳头破裂，细菌侵入会引起乳腺发炎。

产妇夏季的自我保健

夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量的乳汁，是非常重要的。

1、产后第一天要卧床休息，以尽快恢复体力的消耗。产后1—2天，要吃些稀的容易消化的食物，但要营养丰富，如小米红枣粥、鸡蛋挂面、馄饨、鸡蛋汤、蒸蛋羹等。以后可吃普通饮食。

2、为维持体内蛋白质的平衡，产妇应适当多吃些富含优良蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等，这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。蔬菜和水果是夏季产妇不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等，富含维生素C，经常调剂食用对防止产道感染极为有益。产妇夏季由于失血和失水过多，易发生津血亏耗、致使肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。

3、产妇夏季“坐月子”，农村普遍有“焐”的习惯，衣服穿得厚厚的，门窗关得严严的，这样容易大量出汗，加之身体虚弱，室内空气不流通，极容易发生中暑。因此，产妇应改变这种不科学的做法，保证充足水分和盐分的摄入，最好适当喝点淡盐水、青菜汤、绿豆汤和西瓜汁等。

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物．

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．人流后预防感染及避免过早性生活,均有利于 减少再孕时的并发症。近年来应用药物流产终止早孕越来 越广泛,但药流不全、大出血等并发症高于人流术。对于育 龄妇女应以避孕为主,尽可能减少不必要的人流"