经常出现晚上睡觉时空调温度正好，凌晨却被冻醒，是空调温度不稳定吗

空调制热设定以20～22℃为宜。

冬季因为一般在室内衣服穿的较多，

以及避免进出室内外时承受太大的冷热冲击，

外加设定温度越高耗能越大的原因，

因此建议设定温度在20～22℃最适当。

24度会被冻醒的原因是热空气往上飘，所以床的位置温度实际不到24度，也可能故障了，没有制热。

1、忽 冷 忽 热

【拼音】： hū lěng hū rè

【解释】： 指 时 而 冷 静，时 而 感 情 冲 动，情 绪 不 稳 定。

【出处】： 鲁 迅《而 已 集 · 读 书 杂 谈》：“研 究 是 要 用 理 智，要 冷 静 的，而 创 作 须 情 感，至 少 总 得 发 点 热，于 是 忽 冷 忽 热，弄 得 头 昏。”

【举例造句】： 他 有 忽 冷 忽 热 的 毛 病。

【拼音代码】： h l h r

【歇后语】： 出 了 厨 房 进 冰 窖

【灯谜】： 暑 天 下 冰 雹

【用法】： 作谓语、定语；指 情 绪 不 稳 定

【英文】： blowing hot and cold

2、冰 炭 不 言，冷 热 自 明

【拼音】： bīng tàn bù yán，lěng rè zì míng

【解释】： 比 喻 内 心 的 诚 意 不 用 表 白，必 然 表 现 在 行 动 上。

【出处】： 《晋 书 · 王 沈 传》：“尧、舜、周 公 所 以 能 致 忠 谏 者，以 其 款 诚 之 心 者 也，冰 炭 不 言，而 冷 热 之 质 自 明 者，以 其 有 实 也。”

【拼音代码】： b t b m

【用法】： 作宾语、定语、分句；用 于 口 语

3、如 人 饮 水，冷 暖 自 知 

【拼音】： rú rén yǐn shuǐ，lěng nuǎn zì zhī

【解释】： 泛 指 自 己 经 历 的 事，自 己 知 道 甘 苦。

【出处】： 唐 · 裴 休《黄 蘖 山 断 际 禅 师 传 心 法 要》：“明 于 言 下 忽 然 默 契，便 礼 拜 云：‘如 人 饮 水，冷 暖 自 知，某 甲 在 五 祖 会 中，枉 用 三 十 年 工 夫。’”

【拼音代码】： r r y z

【近义词】： 如 鱼 饮 水，冷 暖 自 知

【用法】： 作宾语、分句；指 直 接 经 历 的 事 自 己 了 解