卧室干燥怎么办

妙招一：利用空瓶、水罐，盛装清水放在房间各处。家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛装上清水；此外，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样相当于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。

妙招二：养鱼、养绿植。 养鱼自不必说，鱼缸无论大小，都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。

妙招三：增加居室清洁频率。用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。

妙招四：将洗好的衣物自然晾干。清洗好的衣物可以省略甩干和烘干步骤，直接悬挂在室内自然晾干，可以有效增加居室湿度。

妙招五：浴室的温湿水气为居室加湿。冬季洗完热水澡后，浴室水气浓重，这时候打开浴室门，温湿水气流向其他房间，湿度瞬间增加数倍。

妙招六：散热器上加湿毛巾，下面放盆水。在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。

妙招七：经常开窗通风换气。总的来说，室外的空气湿度相对要大于室内的空气，可在上午下午开窗换气，改变室内空气流动。

妙招八：使用加湿器。加湿器加湿是室内加湿比较常用的方法之一。但使用加湿器需要定期清理，防止加湿器中的霉菌等细菌随着水雾喷洒到空气中。

扩展资料：

冬季，风干物燥，气候寒冷，让人感觉很不舒服，对付冬季寒冷干燥的气候，室内保湿是重要手段。一般来说，室内温度最好低于22℃左右，湿度最好在50%～70%之间。

干燥的空气具有一定的危害：

首先是易造成细菌的传播。干燥的空气是造成灰尘、悬浮颗粒物飘浮增多的主要原因，而细菌不能单独存在，往往依附于灰尘之上。老人、幼儿的身体抵抗力较弱，易受细菌、病毒侵害，而温暖干燥是许多病毒、细菌滋生及传播的最佳环境。

第二，易造成身体水分过度流失，感染疾病，加速衰老。在干燥的环境中，每天早上起床，我们就会感到口干舌燥、肌肉发紧、情绪低落。

第三，干燥的空气环境易致家具、乐器等木质结构干裂变形，同时还容易引起静电导致身体不适及损坏电脑、电器等。湿润的空气才能让人保持生机盎然，延续美丽的青春。

参考资料：人民网-干燥季节不要怕 教你几招室内保湿妙招

1、 加湿器。加湿器是很多人最先想到的方法，加湿器的空气加湿效果明显，也是多数人选择的一种方法。但如果加湿器长时间使用对人体伤害较大，特别是对患有风湿的人更严重。

2、 地面洒水。洒水拖地是我们平时经常会用到的一种方法，虽然比较麻烦，但是挺实用的。晚上的时候在地上洒点水，或者是直接把地拖一遍，就可以让你在晚上睡觉的时候不会那么难受，喉咙也不会干了。

3、 保湿霜护肤。下班后回到家，可通过居家来消除肌肤疲劳。后，使用热毛巾帮助打开肌肤毛孔，再进行深层洁面。睡前则可选择高效保湿面霜，保证肌肤在晚间可吸收充足的营养与水分。

4、 多喝温水。空调房中由于干燥的关系，总会觉得口渴，会不停地喝水，来给身体补充水分，但喝水也有讲究的。可以在自已的杯中加入绿茶、蜂蜜、菊花、金银花、玫瑰花、甘草、陈皮、瑰花等，这些花茶不但可以清火祛燥，而且还可以滋润肌肤、促进血液循环。

5、 多养绿植。绿植的功效不用多说，大家肯定知道，能吸收二氧化碳，释放氧气。养一些能够在卧室养的绿植，像什么滴水观音、夜来香、夹竹桃之类的切忌不要放在卧室。

6、 开窗通风。紧闭门窗过久需要开窗通风换气，一般室外的空气湿度都大于室内，开窗换气的时间最好是早上10点钟左右，改善室内的空气湿度。虽然冬天天气冷，但也要每天至少开窗2次，每次最少15分钟。

以上是室内保湿的7种方法，你掌握了吗？当然室内的空气不是越湿越好，而是有一定的标准，不宜过湿，过湿也会对我们的身体造成伤害。冬季室内湿度应在40-70%之间，要多通风，促进室内空气流动，避免感冒。

房间干燥首先要注意的地方就是皮肤的补水，特别是在冬天这种季节，由于长时间使用地暖、空调这些取暖设备，房间湿度就会大大降低，而人体皮肤及体内也会出现缺水的状态，那就要注意时刻补水了。皮肤上要涂抹一些保湿补水的水乳，人也要多喝水。适当增加饮水量，可以有效地预防各种皮肤问题。

卧室太干燥的具体处理方法：

1、如果说感觉到了卧室特别干燥，甚至是流鼻血，最简单的解决办法就是买一个合适的加湿器，要注意购买的加湿器大小与房间的大小是有关系的。一般的建议是根据使用环境面积大小进行选择，例如30平方米的室内比较适合每小时400ml的加湿器，50平方米的室内比较适合500ml每小时的加湿器，基本上就是1平米需要增加十毫升左右，按照这个比例来进行加水。

2、可以增加拖地的频率，这就需要主人勤快一点，能加大水分和空气的接触面积。当然这是针对于使用地暖的房间或者是长时间开空调的房间，就可以用湿拖把来拖地，如果不是大面积的使用暖气，并不建议用湿拖把拖地。这样会耗费无用功，还会让空气变得更加潮湿。

3、在房间里放一盆水，对于大多数人来说，可能这种方法是最简单的了。尤其是可以把水放在暖气的旁边，可以很明显地看到水分蒸发，一般来说一晚上就会有效果。室内的湿度也就能得到提高。在盆中搭一块湿毛巾，一半浸在水里，一半露出水面，加湿的效果会更好，这种方法很适合懒人，但是缺点就是效果相对来说不是很好。

4、可以放绿色植物改善空气，植物的蒸腾作用放出水分，也对增加房间内湿度有一定帮助。如仙人掌类的植物，可清新空气，也能使室内空气湿润。巴西木、发财树、吊兰等大叶的绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分，也能增加室内湿度，保持一种良好的空气状态。

卧室干燥可以用薄被子给百分之八十的暖气盖上，也可使用喷雾瓶半小时给卧室喷上喷雾，在白天开启小档的加湿器使用，家中种些适合室内的盆栽，一小时给叶子加湿，在晚上睡觉前给瓷砖地板洒上水，在室内晾些湿的衣物，热水壶烧完水后直接打开盖子给室内加湿。

　 　暖气片

家里如果使用的是暖气片，可以用一张比较薄的被子来盖住百分之八十的暖气盖住哦，还有注意家里的暖气有无漏水的情况发生。

　 　喷雾瓶

在家里可以备上一个喷雾瓶，可以根据自己房间的干燥情况给房间进行一个简单的喷雾加湿，大概半个小时喷一次。

加湿器

如果家里异常干燥的话，一般的家庭都会备有加湿器的，在白天开小档使用，晚上最好选择不开。如果开久了家里太过于潮湿，也会对身体有害。

　 　植物

在家中可养些盆栽植物，如净化空气的绿萝，可以隔个小时给植物的叶子喷上水，不止净化了空气，还能增加湿度。

地板洒水

瓷砖的地板可以选择晚上睡觉时在地上撒上水，第二天地板上的水会被吸收掉。这个方法木地板不能使用。

　 　湿物

在室内可以用毛巾或者湿衣物放在室内晾。

　 　烧水壶

烧水壶的水烧开时，把盖子打开，给室内增加湿度。