为什么大多数家庭过得不幸福

◆ 【2000年】弁护士迫まり子の遗言作成ファイル3「秘密」 饰演：三枝美帆（东京放送） ◆ 【2001年】君が仆を忘れても=PureSoul 饰演：瀬田円（读卖电视台）

◆ 【2002年】さくら(朝ドラ) 饰演：沼田佳奈子（日本放送协会）

◆ 【2004年02月期SP】ほんとにあった怖い话,うしろの女=真实的恐怖故事，背后的女人（富士电视台）

◆ 【2004年07月期】逃亡者=RUNAWAY 饰演：鬼冢咲（东京放送）

◆ 【2004年】土曜ワイド剧场·杀人スタント 饰演：高见沢仁美（朝日电视台）

◆ 【2005年01月期】优しい时间=温柔时光 饰演：皆川梓（富士电视台）

◆ 【2005年07月期】ドラゴン樱=龙樱=东大特训班 饰演：水野直美（东京放送系）

◆ 【2005年08月期SP】広岛 昭和20年8月6日SP=广岛昭和20年8月6日SP 饰演：矢岛真希（东京放送）

◆ 【2006年01月期】功名が辻=功名十字路 饰演：小凛（日本放送协会）

◆ 【2006年10月期】セーラー服と机関铳=水手服与机关枪 饰演：星泉（东京放送）

◆ 【2007年01月期】明智光秀~神に爱されなかった男~=明智光秀~不被神眷顾的男人~ 饰演：明智熙子（富士电视台）

◆ 【2007年03月期】ママが料理をつくる理由SP=厨房战争2-妈妈做饭的理由SP 饰演：幸田みゆき（富士电视台）

◆ 【2007年04月期】シェイクスピア ドラマスペシャル,ロミオとジュリエット~すれちがい=两夜莎士比亚系列：罗密欧与茱丽叶 饰演：木平树里（日本电视台）

◆ 【2007年04月期】プロポーズ大作戦=求婚大作战 饰演：吉田礼（富士电视台）

◆ 【2007年10月期SP】ガンジス河でバタフライ=在恒河游蝶泳 饰演：高野てるこ=高野照子（朝日电视台）

◆ 【2007年10月期】ハタチの恋人=20岁的恋人 饰演：沢田ユリ=泽田友理 及 沢田エリ=泽田绘里年轻时（泽田友理的母亲）（东京放送）

◆ 【2008年03月期】プロポーズ大作戦SP=求婚大作战SP 饰演：吉田礼（富士电视台CX） ◆ 【2008年04月期】ラスト．フレンズ=最后的朋友 饰演：蓝田美知留（富士电视台CX）

◆ 【2008年06月期】ラスト．フレンズ=最后的朋友之祭父SP饰演：蓝田美知留（富士电视台CX）

◆ 【2008年10月期SP】ガリレオSP=神探伽利略ΦSP 饰演：塩野谷あかり（富士电视台CX）

◆ 【2008年10月期】藤子·F·不二雄的异色短篇集=估价照相机 饰演：竹子（WOWOW电视台）

◆ 【2009年01月期SP】そうか、もう君はいないのか=那样呀，你已经不在吗 饰演：杉浦容子（东京放送）

◆ 【2009年01月期】天地人=tenchijin 饰演：初音 (日本放送协会) ◆ 【2009年04月期】我的妹妹（TBS）饰演：江上飒

◆ 【2009年06月期】亲父の一番长い日=父亲最长的一天 饰演：墨田千晴（富士电视台CX）

◆ 【2010年03月期】卒うた=毕业之歌 饰演：立花仁美 （富士电视台）

◆ 【2010年04月期】わが家の歴史=我家的历史 饰演：一之赖ゆかり（富士电视台CX） ◆ 【2010年07月期】GOLD 饰演：新仓リカ（富士电视台CX）

http://baike.baidu.com/view/403917.htm#5

电影：在世界的中心呼唤爱是她的成名作

日剧就只有这几部比较好看：

逃亡者（在里面演个配角）

龙樱（东大特训班）

水手服与机关枪

求婚大作战

最后的朋友

《美味的理由》（[日] 樋口直哉）电子书网盘下载免费在线阅读

链接: https://pan.baidu.com/s/1qFOgonXPK9xmt5do5hpseA

书名：美味的理由

作者：[日] 樋口直哉

译者：焦阳

豆瓣评分：7.2

出版社：新星出版社

出版年份：2019-8

页数：244

内容简介：

“什么样的鸡蛋算‘好吃’？” “我真的了解日本的食物吗？” “如今我们的餐桌是更丰富还是更贫乏了？” 在这些疑惑的困扰下，樋口直哉踏上了探寻“美味的理由”的旅途：走访全国各 地的食品生产现场，见证纳豆、酱油、鲣鱼干、海苔、鸡肉等日本引以为傲的食品的诞生过程，聆听食品生产者和加工商们的故事。在这一过程中，他渐渐发现，“美味”并不简单。

作者简介：

樋口直哉 Naoya Higuchi，作家、厨师，1981年生于东京，毕业于服部营养专门学校。2005年以《再见美国》获得第48届群像新人文学奖，并入围芥川奖候选作品，由此开启作家生涯。其他作品有《大人不及格》（2014年被改编为电影）、《汤之国的公主》和《厨房战争》 等。

新年伊始，为了更加健康、更有家的味道，我跟先生一致决定：每天早起，一起做当天的饭菜。他煮饭，我炒菜。

第一天，煮好饭的他在客厅淡定跑步，我在厨房热火朝天，他跑进来大呼小叫，“你不能把锅烧太热才放油！”

第二天，我炒菜时，他在房间刷手机，没有来监工，我算是清清静静做了一次菜。

第三天，可能昨晚睡得好，他精气神十足，我开始洗菜就站在旁边指指点点。

“土豆你要多泡一会儿水。”

“这个垃圾你别扔到这里。”

“大蒜你就别放了！”

……

我忍忍忍。终于准备工作完成，菜要下锅了。

我拿起平底锅，看到昨天他煎蛋之后留下的油渍，很是不爽，准备用清水清洗。

他一个箭步冲上来，嗓门儿高八度，情绪激动，“你不能这样洗平底锅！你会把它弄坏的！它跟一般的炒锅不一样！”

然后，怒目圆睁：用铁丝刷洗平底锅！锅烧那么热才放油！怎么说你都不听！你不怕死你厉害！

我感觉血液充满大脑，本想放下锅跟他好好理论，一想影响到上班时间就不划算了。

我放下锅，用力推他到厨房外，一字一句告诉他，“现在我炒菜，谁炒菜谁说了算，一个厨房容不下两个人！”

他气呼呼地跑到卧室。

直到我弄完菜出来去看他，他还很生气，认为我没把他认为很重要的事情放在心里。

看我缓和，他严肃地把准备发朋友圈的一段话给我看：

标题：牛比妹子合集

1、洗衣机系列：毛衣混合其他衣服洗。还喊着要扔羽绒服进洗衣机。

2、平底不粘锅系列：好好的煎锅当她的大炒锅，先加热，再放油滋滋的响。用完直接冷水冲洗，她说这样才干净。

3、泡脚系列：姜块+红糖+红枣煮了一大锅汤一样的东西，倒进桶泡脚，她说这样可以驱寒。看着桶里漂的红枣，总让人想到老中医炖猪脚。

看完，我直接笑喷。

这种我原以为很正常的事情，到他这个每天都是数据分析、理论分析的人这里，就成了“奇葩”。

上班时，跟同事们聊起跟先生的“厨房战争”，一个正恋爱着的妹妹惊讶地说，“啊？难道恋爱跟结婚差别真的那么大吗？”

我说，“当然啊！恋爱是不食人间烟火的浪漫，结婚了就是柴米油盐的接地气啊！”

旁边的男同事开玩笑，“姐姐，不要吓唬我们这些还在恋爱的小盆友嘛！”

回顾跟他们分享过程中，我内心的感受——轻松、好玩、有趣，更像讲一个笑话，而不是冲突呢！

也想着别影响了小盆友对婚姻的感受，我赶紧补充解释，“虽然柴米油盐没有不比恋爱时浪漫美好，可是接地气的真实相处，才更有趣好玩呀！”

的确，最初跟先生住在一起，但凡预感到他对我一点不满——洗碗没洗干净、又长胖了、生活细节不讲究等，我的玻璃心就瞬间启动。

要么跟他理论个脸红脖子粗，要么生闷气不理他。反正你不让我舒服，我也得让你难受。

无法想象最近在厨房上演的“战争”，如果发生在两年前，我会是怎样的。估计手里的锅铲肯定会遭受不白之冤了吧？

普通如我们，有几人能逃脱柴米油盐、鸡毛蒜皮？

我们最真实的样子，就是在亲密关系的递进中，像隐藏的冰山一样，一点一点显现。

那个恋爱中对你细心核呵护、百般宠爱的人，在一日一日的生活琐碎中，失去浪漫和细心，是一个必然的过程。

同时，这也是逐渐呈现真实自己的过程。

很多心理和婚姻、亲子专家，都强调过真实的重要。

很多外表光鲜的人，因为无法再内心做真实的自己，而备受“空心”的煎熬。

恋爱的美好，是因为两人还不必直接面对真实的生活；而婚姻，则把俩人从飘着浪漫的空中，拉回现实的琐碎中。

在我看来，婚姻之所以对很多人有重要意义，其中一个原因就是——跟另一个人在不断磨合中，呈现真实、体验真实、享受真实。

好的爱恋和婚姻，就是即便日日相对、尝尽琐碎，却能够从一地鸡毛中，发现生活真实的乐趣。

现在，即便彼此吹鼻子瞪眼睛的时候并不少，却开始觉得对方无比可爱。

更重要的是，你会因此而更喜欢、更接受自己。

与读书时恋爱时的羞涩朦胧、故作高深相比，我真的好喜欢现在两腿盘坐椅子、响亮地嗑着瓜子、耍着贫嘴给先生下套的自己。

这样的自己，越来越好玩、有趣、调皮，也更真实。

怎么从一地鸡毛的人间烟火中，不断发现生活的乐趣呢？我经常用的有几招儿。

第一招儿：冲突时候懂得积极暂停。

不要高估自己在情绪之中的情商、智商。你的大脑因为情绪的冲击，进入类似于动物一样的状态。话怎么伤人怎么说，打架、家暴也都发生在这种状态下。

此时若懂得积极暂停，无论是各自呆一个房间，还是有一个人出去冷静一会儿，至少能够保证情况不继续恶化。

当然，这一个阶段是在还不懂用什么方法处理情绪和冲突时才用。如果你习惯了用“冷暴力”，这招儿慎用。

积极暂定，是为了给失控情绪一个恢复的空间，而非用“不理你”作为惩罚对方的工具。

这一招儿，在我跟先生刚住在一起的那一年比较多用。实在气呀，可又实在没有能力当下就处理好啊！肿么办？我想静静！

第二招儿：一言不合求抱抱。

相处的第二年，我给先生“献计献策”：我们吵架时，无论你多么生气，也别管我多么抗拒，啥也别说，直接强力熊抱！

拥抱时身体直接接触，身体又是心灵的“显示器”，“显示器”温暖了，自然更有助于内在的温暖。

温暖产生，冲突也就更有可能，从“你对还是我错”的争论中，转向平和、理性的方向。

这个方式很好用。之前主要是先生主动在冲突后拥抱我，现在我脸皮越来越厚，也会因为自己挑衅在先，主动求抱抱。

第三招儿：不含敌意的坚定界限。

看过一些心理学书籍、文章的人，对武志红反复提到的“不含敌意的拒绝”应该不陌生。

冲突为何容易发生？“挤牙膏到底从下往上还是随便挤”，都能成为点爆小两口的导火线，说白了，就是我们每个人内心都有潜藏的“控制欲”。

这份控制可能来自于原生家庭父母的养育方式，可能是潜意识深处对于不安全的条件反射性的“掌控”。

总之，竟然连朝夕相处的这个人我都无法“把控”，对很多人来说是非常恐怖的一件事。

所以，当我说的话你没有回应我就急了，或者你的一个想法我不认同你就急了，本质就是“控制与反控制”的较量。

但如果，我们理解这些琐碎言行背后的深层含义，做到“不含敌意的拒绝”，或许就比较轻松。

之前，有一次先生又站在正洗碗的我旁边叨叨，“你不能这样洗碗！”我顺手打破一只碗，吓得他立马不敢出声了。

我感受到连洗个碗都被控制，这意味着我在他眼里不够好，但我又不愿意承认这一点，愤怒就来了。

现在我洗碗或者做事时，他依然会时不时站在旁边“指点江山”，我要觉得不影响我顺利进行，就笑呵呵跟他打岔说笑话，弄得他哭笑不得。

如果真的让我不舒适，我直接告诉他，“只要我做的不会伤天害理，我做的时候你就啥也不说，轮到你做时，我也一样啥也不说。要不就全都你做！”

他反应机智，二话不说、赶紧走开。

讲真，比以前我脸红脖子粗跟他理论个谁对谁错，有效太多了！反而不存在矛盾累积的问题了。

当对方开始“唠叨”“指点”时，他可能并未意识到那就是“控制”，但当你越来越能够如实而坚定自己的界限，反而大家都轻松。

从我辅导过的一些婚姻、亲子咨询案例中，我发现，其实以上三点，适用于几乎所有亲密的关系。

凡是亲密的关系，都会激发我们内心深处未曾觉察的“冰山”。

但正是因为“冰山”显露得越来越多，我们的生命有了不断丰富和成长的机会。

接着选择选项菜单，按空格进入。然后选择控制器分配设定，也是按空格进入。接着会出现如图界面。总共四个位置，一个键盘位，三个手柄位。同理也可以调整成3个人玩。

在使用电磁炉时应当配备电磁炉的专用锅具，这样能更好的保护电磁炉，延长电磁炉使用寿命。我们在选购了电磁炉之后应该选择什么锅来进行配置呢?对于美的电磁炉专用锅的相关知识，其实很多朋友都是不熟悉的，其实多多了解美的电磁炉专用锅的知识也是很不错的，接下来，跟着小编的介绍，我们一起来认识一下吧。那么，美的电磁炉专用锅怎么样?

美的电磁炉专用锅怎么样

电磁炉的功率大小也是有一定分别的，现在市场上的电磁炉产品它的功率大小一般是在800-1800W之间。电磁炉的功率越大它的加热速度也就会越快，但是同时它的耗电量也会更高一些。在选购电磁炉功率的时候，大家应该根据家庭的使用人数进行确定，通常3人一下的家庭选择功率为1000W左右的电磁炉就正当合适和，而4-5人的家庭选择1300W左右的电磁炉就可以了。

电磁炉的使用

1、更节能(热效率高)：电磁炉(灶)的优势首先表现在它的热效率极高。作为倡导“绿色厨房文化”的高科技产品，传统炉具，如电热炉、石油气炉、煤气炉及电饭锅的加热原理是先烧红器皿底部直接加热锅内食物，另有部分热耗用在燃烧空气，热效率在40%-60%之间，热能耗量大、煮食慢。而电磁炉(灶)的热效率能够达到95%。

2、更安全(无明火烹调好处多)：电磁炉用锅(灶)使用效果与煤气灶完全不同，在使用过程中既不会产生明火，电磁炉(灶)本身亦不发热，绝不会如其它灶具经常导致火灾事件，更不存在因泄漏煤气而引发的种种事端。

3、更环保(卫生、清洁)：告别烟火弥漫的厨房战争，是现代厨师的一大心愿。电磁炉(灶)在加热时不释放任何物质，无火无烟，也不升高室温而传统的煤炭、石油气、煤气燃烧时，因燃烧空气以致室温不断上升，厨房油烟不断增多，同时会释放出一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等有害气体影响人体健康。使用环保电磁炉(灶)没有传统炉具诸多污染问题，所以真正实现了清洁房间，保护环境。它工作时无火烤，尤其是在夏天操作，清洁舒适。

4、更精确(温度控制精确)：电磁炉(灶)可以根据用户不同的烹饪要求，灵活且准确的控制发热功率及烹饪温度。电磁炉(灶)的输入功率通常在0.2KW-50KW 之间，可以任意选择烹调所需的温度(恒温制)和将温度设定在某一档。厨师之所以能能够烹出美味佳肴，其重要原因是他们能够掌握火候。电磁炉(灶)采用先进的科学方法研制出从常温到350度一系列的恒温装置，因此烹调时你可以选择所需的温度，十分方便，而且能使烹调出来的食物达到理想的色香味。

电磁炉在使用的过程中应当和电磁炉保持一定的距离，一般能够放辐射的锅用户在使用的过程中靠的太近也会接收到辐射。使用电磁炉的最佳距离是20厘米以上，这才是安全的使用距离。通过上文的详细介绍，相信大家对于美的电磁炉专用锅都已经比较熟悉了，在使用电磁炉的时候也是要注意专用锅的事项的，希望我的介绍可以帮助到读者朋友。

2.《鹿男与奈良》绫濑遥 玉木宏

3.《在世界中心呼唤爱》绫濑遥 山田孝之 ，电影版是长泽正美演的，蛮感人的，女主最后死了

4.《白夜行》绫濑遥 山田孝之，最近有韩国电影《白夜行》孙艺珍演的。感觉调子也很灰，男主最后死了，有点惨啊

5.《唯爱》绫濑遥 龟梨和也，是公主和青蛙的故事，happy ending

6.《Mr.Brain》木村拓哉 绫濑遥，破案的，每一集都有有好多大牌客串

7.《仁医》绫濑遥，一个现代医生穿越到古代救死扶伤的故事

8.《求婚大作战》长泽正美 山下智久，男主在女主的婚礼上通过一句暗号咒语回到过去，去挽回女主的故事，男主通过一张照片回到一个场景，还不错，好看，happy ending

9.《最后的朋友》长泽正美 锦户亮 上野树里 瑛太，当年的大热剧，里面最后有同性恋，暴力男，最后红了女二，男二，男一。值得一看。有点虐

10.《天地人》超级多大牌，历史剧，蛮长，我只看了几集就熬不住了

11.《我的妹妹》小田切让 长泽正美

12.《父女七日变》新垣结衣，因为吃了仙桃遇上车祸，爸爸和女儿互换身体七天，后来父女关系变好。角色互换很搞笑

13.《smile》松本润 新垣结衣，松本润演混血儿，新垣结衣失声，帅哥美女啊

14.《Code Blue》1.2 山下智久 新垣结衣 户田惠梨香 ，实习直升飞机医生的故事，感觉就是爱情戏太少了，朦胧的我很伤心啊，我想看男主女主啊~~一共红火了两季

15.《零秒出手》山下智久 北川景子，篮球手的故事，拍完这个山下和北川就传绯闻了，哎，我的帅哥啊

16.《花样少男少女》堀北真希 小栗旬，觉得日版拍的最好，比台湾的好看多了啊~~

17.《笃姬》宫崎葵，大河剧，长，大牌客串

18.《爱无罪》北川悠仁 堀北真希，男主笑起来超级阳光可爱，happy ending

19.《家有六子》堀北真希，一个“后母”和六个继子的别样故事

20.《神啊，请多给我一点时间》金城武 深田恭子，很老的片子，在我看来是深田恭子最好的电视剧，超级感人，金城武帅歪了，最后女主死了

21.《Fighting Girl》元彬 深田恭子，日韩合拍片，两集，我竟然在开头看到陈慧琳客串，happy ending

22.《富豪刑事》1.2 深田恭子，一个富家女用钱来破案的故事，觉得第一季比第二季好看

23.《华丽的间谍》长濑智也 深田恭子，一群傻乎乎得人对抗恐怖组织，个人觉得一般 happy ending

24.《花样男子》松本润 井上真央 小栗旬，经典啊，觉得就是松本润演道明寺矮了点，觉得日版更接近原版漫画，好看~~

25.《我的帅管家》水岛宏 荣仓奈奈，帅哥美女的故事，还可以，也算是大热的那时

26.《绝对男友》速水重道 水岛宏 相武纱季，很好看很感人，机器人男友真的是太感人好了，可惜不会有结果，最后也算是happy ending吧，超级好看啊~~

27.《极道鲜师》1.2.3 仲间由纪惠，黑道小姐小久美进男校当热血老师，每一季都有很多帅哥，不变的女主，很高的收视率

28.《一磅的福音》龟梨和也 黑木明纱，男主是练拳击的，可是很贪吃对食物没有抵抗力，女主是修女，happy ending

29.《神之水滴》龟梨和也，有很多关于葡萄酒的介绍，可惜收视率很糟糕

30.《完美小姐进化论》龟梨和也 大政绚，一个女主很多帅哥啊~~

31.《有闲俱乐部》赤西仁 香椎由宇，6个有钱有势的高中生破案的故事。赤西仁里面吃着棒棒糖的样子太帅了~~

32.《anego》筱原凉子 赤西仁，姐弟恋，收视率当年也是不错的

······好吧，我承认我喜欢对帅哥美女来者不拒，先这样吧

广末凉子，1980年7月18日出生于日本高知县高知市的带屋町，是个早产儿，生下来时只有两千克重。她的爸爸叫广末忠彦，妈妈叫广末真优美，还有一个妹妹叫广末衣美。   小学时，广末凉子喜欢打篮球，是班级篮球队中的主力。在小学五年级时，她还凭其精湛的球技加入了学校的篮球队。中学时，凉子放弃了练习多年的篮球，改攻田径。她最擅长的是跳高和跨栏，中学二年级时，她曾在当地运动会中夺得跨栏季军，中学三年级时，她在整个高知县的大型运动会上同时获得了跨栏和跳高的第二名。   1994年十四岁的时候，凉子参加了Kurearsitu举办的“美肌美少女”新人选拔赛并且获得冠军，她因此决定选择演艺事业来发展自己。1995年中学毕业后，凉子一个人到了东京，一边在东京私立s女子学院读书，一边寻找机会往演艺业发展。   她的星途一开始就很顺利，95年6月12日，得到机会，在电视剧《悠长假期》中出演一个任性的钢琴才女角色，让人眼前一亮，不久就接拍了一个“固力果”的广告。96年，她做了一个电台节目，叫《广末凉子今晚努力吧》，并参演了《将太的寿司》，在其中饰演柏原乖巧体贴的妹妹，不同面貌的精彩表现，使凉子人气直升。97年是凉子歌唱事业中很重要的一年，她的首张个人单曲细碟《认真恋爱前五秒》在4月15日发行，反响很好，不久趁势出版了一本写真集《20世纪的乡愁》，大获好评，一个月后又推出《20世纪的乡愁故事》。同年6月25日，她的第二张细碟《非常喜欢》发行。后来的几个月，她接拍了《沙滩小子》，《夏之一册》，以及凉子电影《20世纪的乡愁》等影视节目，到了10月15日推出了第三张个人细碟《风之三棱镜》。一个月之后，第一张个人大碟《感谢》出版，并在该年年底出席了日本的“红白歌会”。   98年是凉子的获奖年，先是在1月8日得到“横滨电影节”的最优秀新人奖，然后又在3月份得到了“金箭奖”的“新音乐新人奖”和“最优秀新人奖”以及“日本电影奖”的“新演员奖”。5月13日，她的细碟《夏天夕阳》发售。同年9月，她在时装表演中认识了模特Mituu，并陷入热恋。10月7日，有推出了一张细碟《牛仔裤》。11月25日，凭借实力考入了日本著名的大学“早稻田大学”，成为人人羡慕的又漂亮又聪明又成功的美少女之最。凉子在这时的魅力达到了顶点，上学都要警车开道，到处被人追着签名，事业如日中天。   1999年2月，她的另一张细碟《迈向明日》开始发行，大碟《Private》也随之出版，并且举行了一连串大型演唱会。年中，她拍摄的电影《口红》和《铁道员》（与高仓健合演）前后上映，下半年，拍摄新影片《秘密》。《秘密》是凉子出道至今最高难度的演出，先前凉子的角色多是演一些纯真无邪的高中女生，但在《秘密》的开头，她却是与母亲一起出了车祸的高中生女儿，高中生的女儿虽然得救，但是身体中的灵魂却是中年的母亲。凉子扮演着即是少女又是妇女的角色，与男主角小林薰则演着即是夫妻也是父女的对手戏，真的是演技上的一大挑战。加上这么特别的故事，真的很出彩！2000年10月，这部电影远征西班牙参加第33届西切斯？加泰隆尼亚影展，获得最佳女主角和最佳剧本奖两项大奖。这是她的演技首次得到国际性的肯定。   但在2003年自动退学。同年12月宣布怀孕5个月及结婚，下嫁模特儿冈泽高宏。于2004年4月10日在东京都内医院，顺利产下一名男孩，重3130克，取名宏志。2005年复出回归演员本业，选在富士电视台的招牌时段－富士月九（星期一晚上九点的时段）正式复出，在《Slow Dance》中担任配角。2008年3月13日，广末凉子于其官方网站发表离婚声明，公布与冈泽高宏离婚，正式结束维持四年的婚姻关系。

电视剧作品

2010 春 龙马传（大河剧） 福山雅治 广末凉子   2009 冬《三角迷踪》(Triangle) 饰 葛城佐智绘 主演: 江口洋介 稲垣吾郎 广末凉子   2008 夏 暴走兄妹(又名<康子与健儿 >) 松冈昌宏／广末凉子   2007 秋 神探伽利略（神崎弥生）第3集客串   2005 夏 Slow Dance(爱情慢舞)妻夫木聪 广末凉子等   2003 夏 前男友 堂本刚(柏叶东次 22) 广末凉子(佐伯真琴 22)   2002 秋 顽固老爸2(父亲大人) 田村正和 广末凉子 深田恭子等   2002 夏 不需要爱情的夏天 渡部笃郎 广末凉子   2001 夏 奉子成婚 竹野内丰 广末凉子   2000 秋 顽固老爸 田村正和(神崎寛一 55) 广末凉子(神崎すず 20)   2000 夏 夏之雪 堂本刚(篠田夏生 21) 广末凉子(片瀬ユキ 21)   1999 春 唇膏 三上博史(有明 32) 广末凉子(早川蓝 18)   1998 夏 世上最爱的是爸爸 明石家秋刀鱼(冈田善三 41) 广末凉子(仲町たみ 18)   1998 冬 圣者的行进   1997 夏 海滩男孩 beach boy   1997 春 星期四的怪谈'97-恶灵学园   1996 秋 こんな私に谁がした   1996 夏 将太の寿司   1996 春 木曜の怪谈-魔法のキモチ   1996 春 悠长假期   1995 夏 沙妆妙子-最后の事件   1995 夏 心中的S Heart ni S

电影作品

2010年 《Flowers》 （广末凉子）   2009年 《维荣的妻子～樱桃树和蒲公英》 （松隆子 广末凉子 浅野忠信 妻夫木聪）   2009年《大盗石川五右卫门》(广末凉子 江口洋介 大泽隆夫)   2009年《零的焦点》（広末凉子、中谷美纪、木村多江）   2009年 《入殓师》日语名字《おくりびと》（本木雅弘 ，広末凉子）   2008年 《小猫之泪》（武田真治、藤本七海、广末凉子）   2007年 《Little DJ~小小恋爱物语》(神木隆之介、福田麻由子、广末凉子)   2007年 《重返泡沫时代/超时空泡泡机》(广末凉子 阿部宽)   2006 年 《Presents~情人钥匙》   2004年 《花与爱莉斯》(客串)   2003年 《恋爱写真》(广末凉子 松田龙平 )   2002年 ARITA 果酱短篇集   2001年 《绿芥刑警》让·雷诺广末凉子   2000年 《人声嘈杂下北泽》(客串)   1999年 《秘密》广末凉子 小林薰   1999年 《铁道员》高仓健 广末凉子（广末凉子 饰演 雪子）   1997年 《二十世纪的乡愁》   2007年 《重返泡沫时代》   2008年 《入殓师》   2010年 《花》

[编辑本段]其他活动

演出

2009 春 《Mr.Brain》 第一话客串   2008 3月sp 热血教师~ 梦の见つけ方教えたる!   2007 10月 神探伽利略 第3话   2007 7月 主演 东京vs大阪特别结婚物语 広末凉子   2007 5月sp 奇迹动物园-旭山动物园物语 山口智充   2007 3月 缘份的奇迹 木村佳乃、沢村一树、伊藤淳史、   2007 3月 厨房战争2 妈妈做饭的理由 久本雅美   2006 11月 遥远的约定 阿部寛   2006 10月 世界奇妙物语(2006秋季SP 镜子小姐)   2006 7月 东京铁塔-我的母亲父亲   2006 3月 凝视爱与死 草剪刚、広末凉子   2006 3月 可以活下去吗？开满向日葵的家 全一集 広末凉子   2003 9月 逝去的约定 豊川悦司, 黒木瞳,   2002 4月 SMAP×SMAP特别篇 サランヘヨ爱の剧场&爱の呗   2001 1月sp 世界奇妙物语-SMAPの特别编   1998 12月 世纪末の诗 第一话   1998 9月sp beach boys 特别篇   1997 12月sp 踊る大捜査线 歳末特别警戒スペシャル   1997 10月sp 世界奇妙物语 '97秋の特别编   1997 1月 仆が仆であるために   1995 6月 ハートにS   2009 5月 大盗石川五右卫门

写真

R （1996年） - 写真集   H （1996年） - 写真集   20世纪ノスタルジア撮影日记 広末凉子から远山杏へ （1997年）   20世纪ノスタルジア ストーリーブック （1997年）   No Make （1998年） - 写真集   FLaMme （1998年） - ポストカードブック   relax （1999年） - 写真集   広末凉子CFスペシャル （1999年） - ムック   HIATARI RYO～KO～ （1999年） - エッセイ集   映画「秘密」のすべて Le Secret （1999年）   広末 （1999年） - エッセイ集   Happy 20th Birthday ヒロスエ、ハタチ。 （2000年） - 写真集   teens 1996-2000 （2000年） - 写真集   HIROSUE in WASABI 映画「WASABI」パーフェクトビジュアルブック （2002年）   広末凉子NEWYORK RH Avenue 2003 （2003年） - DVD付写真集   sketch （2004年） - エッセイ集

CM

P&G 「クレアラシル」 （洗颜料・1995年）   グリコ乳业 「グリコBigヨーグルト健康」 （食品・1995年）   明治制菓 「キシリッシュ、ガルボ、メルティキッス他」 （菓子・1996年）   NTTドコモ 「ポケベル、iモード他」 （通信・1996年）   アスキー 「ダービースタリオン96」 （ゲーム・1996年）   ホンダ 「LiveDio」 （原动机付自転车・1997年）   任天堂 「スターフォックス64 他」 （ゲーム・1997年）   味の素 「クノールカップスープ、HOT!1他」 （食品・1997年）   アサヒ饮料 「三ツ矢サイダー、Teao」 （饮料・1997年）   さくら银行 （金融・1998年）   资生堂 「プラウディア」 （化妆品・1999年）   晴れ着の丸昌 （アパレル・1999年）   キリンビール 「キリンラガービール」 （アルコール饮料・2000年）   エフティ资生堂 「スーパーマイルドシャンプー」 （シャンプー・2000年）   プロトコーポレーション 「Goo」 （中古车情报・2000年）   タマノイ酢 「はちみつ黒酢ダイエット」 （饮料・2000年）   日清食品 「日清焼そばU.F.O.」 （食品・2001年）   森永乳业 「エスキモークオリテ」 （氷菓・2001年）   エニックス 「ドラゴンクエストモンスターズ2 マルタのふしぎな键」 （ゲーム・2001年）   PADI （ダイビング指导・2001年）   日本道路公団 「ETC」 （道路交通システム・2001年）   ライフ 「ライフカード」 （金融・2003年）   Yahoo! BB （インターネットプロバイダ・2003年）   ディップ 「はたらこねっと」 （就职情报・2003年）   资生堂 「TSUBAKI」 （化妆品・2006年）   京王グループ （鉄道・2006年）   コカ・コーラ「からだ巡茶」 （饮料・2006年）   DeNA「モバゲータウン」（携帯电话向けサイト・2008年）

音乐

1997《ARIGATO!》   1999《private》   1999《成长物语》（精选集）   2002年2月《广末凉子Perfect Collection》（精选集）

[编辑本段]获奖纪录

音乐奖项

1998年3月 连夺金箭奖之新音乐新人奖及最优秀新人奖   电影奖项

1998年1月 获横滨电影节最优秀新人奖。   1998年3月 获得日本电影学院奖颁发的新演员奖(《二十世纪的乡愁》)。   1999年3月 获得日本电影学院奖最佳女主角(《秘密》)和最佳女配角(《铁道员》)两项提名。   2000年10月 获得西班牙西切斯加泰隆尼亚影展最佳女主角奖(《秘密》)。   2009年 第32届日本电影学院奖最佳女主角提名(《入殓师》)   2010年 第33届日本电影学院奖最佳女主角提名(《零的焦点》)

电视奖项

「第10 回 アカデミー赏=日剧学院赏 1996-09-25 」最佳新人 ( 将太寿司)   「第14 回 アカデミー赏=日剧学院赏 1997-09-24 」最佳女配角 ( 海滩男孩)   「第26 回 アカデミー赏=日剧学院赏 2000-09-27 」最佳女配角 ( 夏之雪)   「第27 回 アカデミー赏=日剧学院赏 2000-12-19 」最佳女配角 ( 顽固老爹)   「第38 回 アカデミー赏=日剧学院赏 2003-11-07 」最佳女配角 ( 前男友)

<<料理仙姬>>今年新的日剧，感觉不错，励志！

http://so.56.com/index?type=video&key=%C1%CF%C0%ED%CF%C9%BC%A7

<<上班族金太郎>>系列:同名经典漫画改编,绝对是最为热血和励志的职场系日剧

http://so.56.com/index?type=video&key=%B2%CB%C4%F1%C9%CF%B0%E0%D7%E5

<<101次求婚>>:算得上是一部经典爱情励志剧吧^_^

http://so.56.com/index?type=video&key=101%B4%CE%C7%F3%BB%E9

<<高校教师>>.<<人间.失格>>.<<未成年>>:相当灰暗的三部作品,被称为野岛伸司的"校园三部曲",虽然剧中有着种种的扭曲.丑陋.叛逆和极端,但每一部作品所蕴涵的真挚情谊仍是令人感动.耐人回味,总之,这三部作品均无愧于经典之名!

<<无家可归的小孩I>>:讲述了一个小学生为了母亲的生命坚强机智的徘徊于这日渐扭曲.冷漠的成人世界,面对种种的变态之人和不平之事勇敢前进的故事

http://so.56.com/index?type=video&key=%CE%DE%BC%D2%BF%C9%B9%E9%B5%C4%D0%A1%BA%A2

<<漂流教室>>:同名漫画改编,绝对是一部发人深省的佳作

http://so.56.com/index?type=video&key=%C6%AF%C1%F7%BD%CC%CA%D2

<<牵绊的爱>>(又译<<天真可爱>>):野岛伸司去年的新作,全剧对亲情与友情的描写细腻而生动,绝对是一部值得一看佳作

http://so.56.com/index?type=video&key=%C7%A3%B0%ED%B5%C4%B0%AE

<<一升的眼泪>>:真人真事改编,感人至深的一部剧集

http://so.56.com/index?type=video&key=%D2%BB%C9%FD%B5%C4%D1%DB%C0%E1

<<改造野猪>>:同名小说改编,越看越有味道,令人感触颇深的一部作品

http://so.56.com/index?type=video&key=%B8%C4%D4%EC%D2%B0%D6%ED

<<世纪末之诗>>:堪称野岛伸司集大成之作,其经典程度不言而喻

<<圣者之行进>>:描写了一群智障青年在社会上遇到的种种歧视.不公和遭遇,整部剧可谓发人深思.耐人回味

<<女王的教室>>:紧凑.精湛.耐人回味的一部剧集

http://so.56.com/index?type=video&key=%C5%AE%CD%F5%B5%C4%BD%CC%CA%D2

<<春与夏>>:原作和剧本均出自<<阿信>>的作者桥田寿贺子之手,对亲情的描写细腻而深刻,感人之余又不乏励志之笔

<<有闲俱乐部>>:私立圣总统学园高中部的6名学生会委员在闲暇之余组成了一个名为‘有闲’的俱乐部,六名成员分别是：大财阀千金,却有暴力倾向的剑菱悠理、医院继承人,同时也是知性派的武道达人的全能高中生菊正宗清四郎来自瑞典,号称情场高手的花花公子——美童格兰玛尼耶、一直寻找著某样东西的宝石商人的大小姐黄樱可怜、警视厅总监的儿子,对机器有著超乎常人般狂热的松竹梅魅录,及讨厌男生、茶道家的女儿白鹿野梨子。他们有钱有闲到让教师们不得不提防他们的一举一动。而一段属于他们的华丽败家传奇事迹,也将从现在开始流传！

"有闲俱乐部"正如其名，乃是一群有钱有闲的高中生所组成，深受学校董事

宠爱的他们，掌控了整个学生会，号称”有闲俱乐部”，正是所谓”小人闲居

为不善”，闲来无事的他们上至挑战公权力，下至单挑黑社会，以完成各种”

不可能的任务”为己任，以下就是他们的个人档案－－

菊正宗清四郎(横山裕[横山侯隆]饰)：

学生会会长，大医院院长的独子，文武全才，被称为是『知性派』的武术高手，也是俱乐部的首脑人物，并兼任医药顾问。

松竹梅魅禄(赤西仁 饰) ：

副会长，警视厅总监之子（警爸超级爱出风头，很爱他母亲，母亲也超级有钱。爸爸的两个手下也相当的搞笑）。但却是少年帮派的老大，枪法奇准，本身为机械天才，擅长各种机械装备的维修。

美童·格兰玛尼亚(田口淳之介 饰 )：

学生会经纪人，瑞典大使之子，金发蓝眼的美少年，特技是“世界各地都有他的情人。”

白鹿野梨子(香椎由宇 饰)：

学生会经济部长，出生名画家与茶道世家的古典美人，和菊正宗清四郎是青梅竹马，虽是全校男生的偶像，但十分讨厌男生 ，对棋艺相当有天分，是俱乐部中的战略专家。 常穿和服，发飙起来就抽别人耳光.

黄樱可怜(铃木惠美 饰)：

学生会书纪，宝石商的女儿，美得得不像高中生的超级大美女（我觉得还好），最大的梦想是凭借自己迷人的外表嫁入豪门。

剑菱悠理(美波 饰)：

学生会体育部部长，世界闻名的富商的女儿，（有钱到无敌）运动全能，是全校女生的偶像，体力和食欲都可以比美怪物，缺点是脑筋不好，生平唯一的克星就是菊正宗清四郎。

http://www.56.com/w58/album-aid-4635790.html

<<恋爱补给品>>：在某大型广告公司担任广告策划人并努力工作着的藤井南(伊东美咲)。拼命工作，追求着“15秒”的广告的世界，私生活两点一线的古典型工作狂。时髦的服装，化妆品，美味佳肴等必须的武器南可谓是样样俱全，唯一缺少的就是“可爱”两个字。而出现在这样的南面前的，是对广告界毫无兴趣，有点臭屁却有某种独特魅力的负责打杂的年下打工仔——石 田勇也(龟梨和也)。与环绕着自己的各型男子相接触，并目睹着周围各型女子的生活方式，南开始在工作与恋爱间摇摆不定起来

主 演：

伊东美咲--饰藤井南

龟梨和也--饰石田勇也

瑛太--饰荻原智

白石美帆--饰柚木洋子

怜--饰田中瑞穗

http://so.56.com/index?type=album&key=%C1%B5%B0%AE%B2%B9%B8%F8%C6%B7&startat=10

2008年

瞳[完] 投补搭档/野球少年[up] 记录我另一面的生活[成人] CHANGE[热][up] 27岁的暑假[全]

太平记[完] 娇妻的秘密[完] 当按下开关时[up] 81diver[up] 警视厅搜查一课9系III[up]

料理仙姬[up] 画牌美人[完] 我的野蛮女友[up] 东京少女山下莉奥[up] 菜鸟总动员[up]

极道鲜师3[荐][up] 谜(Puzzle)[up] 热血律师[up] 模范秘书/秘书的镜子[up] 绝对男友/绝对彼氏[up]

7个女律师2[up] 老师真伟大[全] 女主播联盟[荐][up] 周刊真木阳子[up] 你不是犯人吧[荐][up]

女人四十[up] 东京幽灵物语[up] 最后的朋友[热][up] 荒唐的恋爱[up] 潘多拉[up]

Attention Please/悉尼[完] 手机探员7[up] 苍井优X4个谎言[up] 恋爱星期日[热][up] 求婚大作战SP[全]

储物箱物语[up] FIVE[完] 蜻蜓[完] 东京大空袭[up] 搞笑魔婴[完]

心情开关[up] 假面骑士牙[up] 化作一瞬的风[完] Loss：Time：Life[up] 在恒河游蝶泳[完]

冲淋宝贝[完] 腐女警察[完] 佐佐木之战[完] 我最喜欢你!![完] 4姐妹侦探团[热][up]

红莲女[完] 怨屋本铺SP[完] 笃姬[热][完] 齐藤太太[完] 一磅的福音[完]

甜蜜公主/甜甜小公主[完] 成为王子的正确方法[完] 少女侦探之怪奇事件[完] 明天的喜多善男[完] 贫穷男子[完]

谈判专家[热][完] 未来老师[完] 没有玫瑰的花店[完] 鹿男与美丽的奈良[热][完] 爱迪生之母[完]

栞和纸鱼子[up] 雪之丞变化[完] 鹿鸣馆[完] 奇迹之声[完] 蜂蜜与四叶草[热][完]

交响情人梦SP[完] RH阳性[热][完]

2007年

厨房战争2 紫罗兰花绽放时 周刊赤川次郎 劝学 新娘与父亲

不是开玩笑 时效警察2/归来的时效警察 东京铁塔 猎人代号 名侦探柯南2

长婚之路 致未曾谋面的父母 九霄惊魂 敌在本能寺 1年10班

大怪兽格斗 蓝眸与云 彗星物语 新美味大挑战 偷窥屋

荷兰芹 砂时计 风林火山 秃鹰/秃鹫 想学习一下

为爱痴狂 孤星夜 坏家伙们 另一个关于象背的故事 娑婆気

恋爱诊断 新宿天鹅 要人警护官[荐] 东京塔 华丽一族/华丽家族[热]

花样少男少女 坏人们 3年B组金八先生8 非常老爸 折翼的天使

别开玩笑 笨天鹅 死化妆师 刺猬男生 美味米饭

我的野蛮老妈 风魔小次郎 女警!女警[荐] 有闲俱乐部 神探伽利略[荐]

20岁恋人 医龙2 歌姬 追梦人(Dream Again) 抹布女孩

工作狂 浅草福丸旅馆1,2 考试之神 间接恋人/隔着的恋人 萤之光[热]

死人化妆师 魔法先生真人版 儿媳能使鬼推磨 BOYS美型专家 峰壁双姝传/女人爱斗大

偷偷爱着你 初吻 Life/人生[热] 女帝 贫穷贵公子

寿司王子 一吻定情 侦探学院Q 向牛牛许愿 樱花乱/恶女花魁

百鬼夜行抄 父女七日变 特急田中3号 孤独的赌注,我的爱人 纸巾

史上最不幸的大佬三 美味学院 我们的教科书 开什么玩笑! 美食侦探2

新娘和爸爸 Sexy Voice and Robo 浮华世家 鬼嫁日记2 花样男子2

料理新鲜人[荐] 秘密花园 情定大饭店 求婚大作战[热] 生徒诸君

时效警察2 死亡拼图 派遣员的品格/外派职员[热] 诈欺游戏[荐]

*到下面的网站看看吧！我平时也是在那里看日剧的*（很全的）

http://51movs.com/list/10F_1.html