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女性美容场所。

简介：

SPA（源于拉丁文SolusPorAqua），意为“健康之水”，而英式休闲文化的SPA（Springputeair）则意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。

概述：

美容是让容貌变美丽的一种艺术。在欧洲中世纪非常流行，到了文艺复兴时期，美容艺术大大发展。19世纪80年代，西方开始出现了近代美容院。在中国殷商时期，人们已用燕地红蓝花叶捣汁凝成脂来饰面。根据记载，春秋时周郑之女，用白粉敷面，用青黑颜料画眉。汉代以后，开始出现妆点、扮妆、妆饰等字词。唐代出现了面膜美容 。

从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。

从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质，使其对人体具有健康及健美作用，即为现代的“SPA”。

美容SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身保养为诉求，目前国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。如水色盛开除提供传统美容沙龙会所包括的疗程外，更强调身、心、灵合一的照顾。

历史来源：

早在公元前1500年，印度人就以这种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热、冷池。这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。

15世纪中，SPA的名字来源于靠近比利时的列日市的一个叫作Spau 的小山谷，这是一个非常丰富矿物质的热温区，当地的居民通过泡温泉浴治疗各种疾病与疼痛。由此当地的温泉浴远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中风行，成为贵族们休闲度假、强身健体的首选。

除了SPA这个地方外，古罗马人在欧洲其它地区也利用天然的矿泉作为疗伤治病。后来，世界各地出现了越来越多的温泉疗养胜地。美国的加利福尼亚、法国、英国、意大利、奥地利、日本、台湾等地都有很知名的温泉疗养中心，而SPA这种休闲美容方式在这些地方也很流行。

随着时代的发展，人们不断赋予SPA更新的方式和更丰富的内涵。如今SPA这种融合了古老传统和现代高科技的水疗方法已不再是贵族们的专宠，而逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲惫，集休闲、美容、解压于一体的时尚健康概念，配合着五感疗法，不论是舒缓按摩、美容还是温泉水疗。凡此种种与舒缓压力、舒缓身、心灵有关的活动，都可以称之为SPA。

主要分类：

依照SPA的不同用途来区分可分为：都会型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa) 俱乐部SPA(Club Spa)、 饭店/度假村SPA（Hotel/Restort Spa）、温泉型SPA(Mineral Spring Spa Hair SPA。

（1）都会型：

都会型SPA（Day SPA）：由于地狭人稠的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心。也有独立的店面格局，而其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长。都会型SPA针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，比如很多美容会所可以为现代女性提供美容、美体、化妆、色彩咨询、SPA、养生等服务。其中水色盛开的品牌形象、创新能力、诚信经营的口碑、专业的个性化美容设计方案在顾客心里留下美好印象。最主要的这种都会型SPA能够在短时间内帮助女性朋友缓解疲劳，放松身心，算是非常有效率的休闲方式。

（2）美容型：

美容型SPA（Beauty SPA）：这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求，国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

（3）俱乐部型：

俱乐部型SPA(Club SPA)：在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心

（4）饭店度假：

饭店/度假村型SPA (Hotel / Resort SPA) ：结合饭店及度假村一流的硬体及服务管理，使得不论是在商务洽公之余，或休闲旅游行程中，提供SPA使得客户者能更比较彻底地解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

（5）温泉型：

温泉型SPA（Mineral Spring SPA）：设置于有温泉或冷泉处，台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧！

（6）Hair：

:欧美最新流行的趋势引进亚洲的，他们将传统的美发店经过空间上的改进美发沙龙的位子，与空间隔大，让客人先经由咨询与建议之后在决定所要进行的服务，并且先帮客人使用精油按摩放松，再进行舒适而温柔的水疗式按摩洗发，或更进一步的SPA疗程，这些又统称HAIR SPA。

美国 宾夕法尼亚州（Pennsylvania,USA）设计人 弗兰克·劳埃德·赖特（Frank Lloyd Wright ）流水别墅是现代建筑的杰作之一，它位于美国匹兹堡市郊区的熊溪河畔，由F·L·赖特设计。别墅主人为匹兹堡百货公司老板德国移民考夫曼，故又称考夫曼住宅。

广州特色spa推荐

1：森波拉SPA别墅

森波拉推出全新组团“悦松庄”SPA别墅20余栋，每栋集皇家壁炉、私家庭院、私家温泉、私家车库于一体，还有部分带有私家泳池，用古船木和火山石雕琢、垒砌而成的SPA设施。

据介绍，SPA别墅讲究人与自然相和谐，追求天人合一、身心宁静，融合火山石矿物滋养，提取天然花草植物精华，无论从装饰风格、装饰用材、周边环境到服务水准，都以创新满足人们内心的极致需求为目标。

2：广州香格里拉大酒店“气”spa

本Spa最引人注目之处，在于其独有的荷花水池。水池饰有壮丽堂皇的花卉雕塑，弥漫着丝丝宁谧的气氛。来宾们绕过荷花池的小径，再步入水疗套房区域。

三间双人及八间单人的水疗护理套房充分体现出‘Spa中的Spa’特色。每一所房间都有独立的草本蒸汽浴室、私人淋浴间、更衣室、洗手间和静休的地方。另有六间水疗护理套房附设色光治疗浴池。此外，其中两间水疗套房更设有专为排毒、纤体和塑身的水疗设备，让顾客尽情放松身心，投入宁静舒适的环境中。

水疗套房内的柚木滚动式屏障，取材自喜马拉雅传统的格子工艺。滚动式屏障调控室内的灯光，营造神秘独特的气氛，配合整个水疗旅程，更添难忘。

Spa还独家推出“东方之珠疗程”让超纯细的珍珠粉末带给肌肤以新生。

3：惠州海滨温泉SPA

惠州海滨温泉SPA非常受到人们的欢迎，人们只要是去广州或是惠州都会去体验的。

位于惠州稔平半岛鹧鸪洞，与广州只有两个小时的车程的海滨温泉，景色秀丽，拥有一份与世隔绝的静谧与安逸。这里的水疗区中央舞台，设有东南亚风情舞表演，客人可以一边享受温泉自动按摩，一边观赏表演。

4：龙泉水疗馆

该馆是花都九龙湖公主酒店的水疗和度假地水疗复合馆，临山近水，环境气氛宁静舒泰。龙泉水疗馆共四层，采用古罗马式风格建造和装修，除各种水疗馆应有的养生、休闲、娱乐设施外，四楼是5间特色SPA按摩理疗区域的VIP房，分别为中式房、泰式房、日式房、欧式房、巴厘风情房技师均为有医学基础的专业SPA技师和来自巴厘岛的专业技师。

SPA的功效

人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连，因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的，可组合不同的水疗程序。

1、美容美体

为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。

2、抵抗压力

人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁，为了因应，人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙，也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。

3、瘦身

摄取低热量饮食、运动以及态度的改变，是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体，体内流动的水份总量大约增加30%，可减少人体组织内，或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用，在减轻体重方面确有功效。

4、加快新陈代谢

在水疗作用下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢，过热或过冷水疗时，还可令氮与蛋白质代谢增高，但作用停止后即可恢复。

5、促进排汗

在热作用下，汗腺分泌加强，汗液大量排出，而使血液浓缩，组织内的水份进入血管，故可促使渗出液的吸　收，许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氯化钠大量损失，令身体有衰弱感，因此，水疗时应注意患者排汗的情况，因为在热作用下，有时汗液分泌可达1-2 公升或更多。

SPA的注意事项

【 以下病患不建议接受温泉疗法】

1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。

2、心律不齐。

3、未接受治疗的癫痫病患者。

4、血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。

5、严重的下肢静脉曲张。

6、对光、热敏感者(例如红斑疮患者)。

7、恶性肿瘤。

8、血压控制不良的高血压患者。

9。姿势性低血压。

【SPA 副作用】

1、皮肤对外热敏感，产生红疹、搔痒。

2、环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。

3、热疗效应——5%使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应，但渐渐恢复正常。

4、避免猛烈水柱冲击产生伤害。

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水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法（浸、冲、擦、淋洗）作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。水的比热和热容量均很大，携带热能较易。其传热的方式有传导和对流两种。水除传热作用外，并有机械作用，如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用。水又可溶解各种物质、药物，这些溶质也可起治疗作用。水疗法可以单独应用或用于综合治疗。

水疗简便易行，不像药物疗法那样副作用较多，也不像矿泉疗法受疗养地点、环境、条件的限制。芳香SPA芳香SPA也称芳香水疗，利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢，满足身体听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求，达到一种身心舒缓畅快的享受。

SPA水疗的功效有很多，主要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过各种水疗设备的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用，给人活力，给人健康。