清凉一夏 3种冷色调卧室赏析

偏暖色调的床品能瞬间提升空间的暖意。

首先，你应该挑选一两件暖色的家具，比如说，暖色调的懒人沙发或者一把舒适的躺椅，来打破整个房间调性给人的冰冷感。其次，要进行一些色彩上的冷暖互补。你可以通过更换相对中性偏暖色调的布艺产品，比如说，灰色带米色、浅咖啡色条纹的床品，绒面的格纹窗帘等，搭配原先的极简冷色调，看起来和谐又不失温馨。再次，在空间物品的材质上，你可以适当增加一些磨毛、绒面类的产品。这类产品哪怕是冷色系，都能提升空间的温馨指数。除此之外，还可以增加一些诸如香薰、蜡烛这样的装饰小细节，不仅温馨，浪漫指数也同样爆表

卧室是大家每天劳累后休息的地方，大家平时更多的活动，在客厅、餐厅、厨房中完成的，因此相对而言，卧室的功能更加单一。应该以温馨舒适为主，最好是糅合不刺眼的。床头灯的作用兼有夜间行动照明/阅读/装饰作用，建议选择素雅的颜色和简约的样式比较好搭，且最好有调光线的功能。射灯，住过酒店的人都见过卧室顶面平顶加射灯，不用吊灯也不用吸顶灯，这样做出来不受房子高度限制，射灯作为卧室主灯效果氛围特别好，他属于聚光灯，吊灯和吸顶灯属于散光灯。

卧室的灯具我们一般会安装吸顶灯，壁灯以及配合一些台灯来使用，不同的灯具适用于不同的装修风格，这个要根据你自己的喜好以及装修风格来选择，也没有什么固定的搭配模式，吸顶灯可以很好的照亮整个卧室空间，造型简约，不怎么占用层高，柔和舒适，灯罩好拆卸，脏了容易打理。吸顶灯做为卧室主灯是不错的选择。

偏白光让人清醒，就是我们俗称的冷色调，适合工作区以及厨房。偏黄光让人温暖，就是我们俗称的暖色调，适合休息区，比如卧室。助灯包括壁灯、床头灯以及小夜灯等，主要用来渲染气氛。卧室是休息的空间，在选择灯具时，要注意颜色不要过于明亮，壁灯宜用表面亮度低的漫射材料灯罩，会更柔和些。

卧室灯不宜太亮也不要太暗，最好暖色灯光，比较有温馨感。根据卧室大小选择合适的瓦数，若不大选择10-15W差不多，壁灯3W亮度就足够，使用节能灯选择15W即可；从卧室的装修风格来看，如果卧室是古典风格可以选择欧式水晶灯，这样搭配起来更显古朴高雅如果的现代简约风格，可以选择简单、时尚的吸顶灯。

暖色系一般以红橙黄为主，暖色系往往令人感觉温暖愉悦，而且在中式风格中应用较多，尤其适合婚房的装修。而一般想到暖色系比如红色系的装修，我们往往会想到比较喜庆的风格，其实暖色也很适合现代简约。红色的家具配上浅棕色的地毯和米白色的壁纸，就可以打造出非常好看的现代风客厅。冷色系一般以绿蓝黑为主，少部位中间的灰色白色也可以应用于冷色系装修。冷色系的应用更多的体现出了现代社会生活元素，比如黑白灰就收到很多年轻人的喜爱，简单大方又可以充满设计感。而暖色与冷色相互结合的搭配比较特别，一般在儿童房比较多。一般装修风格的色彩种类不会太多，以两到三种为适宜，而儿童房有时为了打造一个活泼的效果...

首先是色调左右了我们的情绪，说明色彩是一门感受艺术，它使人们产生了种种联想。

冷热感   色彩给人以冷热感。红、黄、橙等颜色会使人联想到火 、血，给人以温暖热烈的感觉。蓝、绿、紫等颜色则引起人们对雪 海洋、天空等的联系，有冷的感觉。

因此。色彩形成了两个系列，即红、黄、橙等颜色为暖色系列；蓝、绿、紫等颜色为冷色系列。以红、黄、橙等为主要色彩因素构成的空间环境，也可以称为暖色调子的环境，以蓝、绿、紫等为主要色彩因素构成的空间环境则成为冷色调子的环境。

两种色调能使人们对空间环境产生不同的心理感受。 空间感   火光的灼热、醒目的红旗，太阳和血，一种暖流涌来，一种强烈的、刺激和夺目的感觉，使人产生逼近感。红、黄、橙这个系列的色彩由于它突出和逼近的个性，构成了人们的思维与宏观载体产生了紧密联系，因此，又称红、黄、橙等色彩为进色。

蓝、绿、紫等色彩如同远山、蓝天、大海等，它无限广阔深远。在朦胧的大气中，和我们有了距离感。由于大气和光照的关系，空间离我们越远的物体，往往蓝、紫色的因素就越明显。例如，水越深，就越绿，而形象本身也就越模糊、莫测。因此、蓝、绿、紫等色彩也被称为退色。   利用色彩这种进退的空间感觉，我们在卧室的色调处理上有了理论的依据。红、黄、橙等进色会使家具或室内其它物品鲜明、夺目。进色的运用能使空间压缩，室内物品有了更亲切的感觉。而蓝、绿、紫等退色会使周围物体暖昧含蓄，而显得空间深远。

因此，冷色调的表面处理，会减弱某种物体的突兀感觉，而要加强某个重点部位，也可以采用暖色调使之明显而突出。这两种系列色调排列在一起，则会相互加强它们各自进退的属性，形成了强烈的对比，近的会感到更近，远的也会感觉更远。即使采用同一系列的色调，色彩本身的差异也存在着微妙的对比变化。红的要比黄的更强烈、更刺激，而蓝色就会比绿色更深远、更冷漠。   情绪感   色彩所具备的冷暖感、空间感，同时影响着人们的情绪，进而也会影响人们工作或休息的效果。

暖色系列使人感到兴奋、活跃，有一种蓬勃向上，催人奋进的感觉。冷色系列则给人感觉冷静、安宁、清新或爽快的感觉，前者明朗、坦率，后者深沉、抑郁。人们根据自己的不同爱好和性情，选择自己所喜欢的色彩，色彩也在体现一个人的个性与情趣。   任何一种色彩给人的心理感受都可能会是双方面的。一方面给人以奋进向上的积极感受，另一方面也会使人产生消极低沉的感受。比如红色能引发人的激情，同时也会带来烦躁和不安。蓝色使人孤独和恐怖，也能使人情绪稳定，理智和清醒。

色调的明度与空间关系   色彩的明度与色彩内所含的黑白成分不一而呈现出不同的差异，往往含有这两种成分越多的色彩，它们的纯度就相对越低，而它们的明度与深度也会越分别接近黑白两色。   白色成分的增多，会使鲜明纯粹的色彩逐步达到灰白的亮度而减弱了色感。同样，如果黑色成分的增多，也会使色彩倾向明确的某种颜色逐步变暗而最终失去它原有的色彩，并融于一片黑暗之中。   黑与白这两种特殊的颜色也称为两极色，

另外，金、银等色一般有一定的色彩倾向，金、银色也可称做光泽色。还有介乎于黑白两色之间的灰色，黑白灰三种颜色简洁鲜明。直接运用，也会收到很强的装饰效果，运用的得当，更会产生俊美的现代气派。   黑白灰这三种颜色还能起到调解作用。对比强烈的色彩间以黑白灰等任意色彩之后，会使强烈刺激的互比关系得以中和。并存于同一物体饰面，感观为之协调，自然妥贴。

由于色彩当中含有的黑白灰程度不同，因而产生了不同的明度和纯度。物体具有色调明亮，纯度高的色彩，显而易见，正所谓光彩夺目。纯度低的物体则柔和、含蓄，易于协调于其它物体。

在卧室的色调配置上，常常采用低纯度，高明度的色彩来处理顶棚或墙面等背景部分。选择相对高纯度、低明度的色彩来选择织物及家具色彩，这种选择，突出了主体，扩大了空间。以虚的空间衬托实的主体，以实的主体与背景的淡化对比推远了空间。   人们习惯于蓝色明亮的天空，绿色的树木，黑褐色的土地。这种自然界中色调和明度的配比关系，形成了人们对空间认识上的心理适应度。

在卧室的主调选择上，天棚等于高空，要虚而浅，空而远。墙面好比远处的树木、建筑等，比天空实一些。明度上要稍深于顶棚或等同于顶棚。 柜橱、床等其它家具和织物等如同近处的人物、车辆等，色彩纯度较高，或明亮于背景或深重于背景，比较实在，可见度高，与背景对比强烈。地面宜厚重，深色的地板或地毯好似大地、广场或马路，要给人以稳重感，这才符合人们来自自然界或外部自然环境的视觉习惯和心理感受。把握卧室的空间明度对比的原则；即上虚下实，远虚近实，会使有限的空间显得宽阔起来。

地砖，我更倾向说深色和浅色，卧室睡觉的地方，深色地砖大气、沉稳，适合卧室，但是不经脏，勤快人可以选择深色，浅色地砖清爽、干净、不压抑，最重要的是脏一点看不出来，每个人喜好不同，自己喜欢哪种就选哪种。以黑白灰来举例，地面砖用的就是灰色，室内其它装饰品采用同色系来搭配，给人营造出一种偏冷的感觉。这种风格很适合现代年轻人的青睐，我自己家里选择也是这种风格，不易过时。

也最好是比较轻快明亮的。这样能够形成较好的呼应，体现出较好的效果。当然，如果房间本来的设计风格就偏向于深沉，使用的是暗色系列的装修材料，那么使用的瓷砖可以是黄色的，黑色的。所以，要问卧室用什么颜色瓷砖好?应该视具体的情况而定。当然选择偏冷风格时，大多数人会用重色来进行跳色，像上图黑白灰风格里，床头柜上的绿色植物及窗帘，工业风里墨绿色床头柜。都起到了画龙点晴的作用。

也可以称为暖色调子的环境，以蓝、绿、紫等为主要色彩因素构成的空间环境则成为冷色调子的环境。两种色调能使人们对空间环境产生不同的心理感受。 空间感 火光的灼热、醒目的红旗，太阳和血，一种暖流涌来，一种强烈的、刺激和夺，我比较喜欢暖色哟！精约现代个性：选择瓷砖色彩时，就要思考自个的喜好，先断定一个大致的色系，再依据自个所选的家私和所希望的个性来断定具体的色彩，新鲜的就选择淡色冷色系的色彩，温馨的就选择暖色系的色彩，突呈现代感的就能够大大的运用黑色白色，也能够选用激烈的比照色突出作用。

拉近视觉距离：暖色能够吸引人们目光，缩短距离，例如远处一睹红色的或黄色的墙，感觉上就像近在眼前。因此，你可以用暖色装点空间，例如把长走廊尽头的墙壁刷成红色或黄色，墙壁就会有前进的效果，令走廊看起来没有那么长。

不可行，应以宁静、和谐为主旋律，伴以素装淡抹，这对于发挥卧室的功能会带来理想的效果。面积较大的卧室，选择墙面装饰材料的范围比较广，任何色彩、图案、冷暖色调的涂料、墙纸、壁布均可使用而面积较小的卧室，选择的范围相对小一些，小花、偏暖色调、浅淡的图案较为适宜。

最佳睡眠颜色

最佳睡眠颜色，随着人们的生活节奏越来越快，生活压力也变大。于是“睡眠问题”成为当下上班族的急需解决的问题。睡眠质量好工作的时候才会有激情的，以下了解最佳睡眠颜色。

最佳睡眠颜色1

(1)浅蓝色

说到什么颜色有助于睡眠这个问题，经过大量科学的论证，最终有关学者发现素雅的蓝白配色是最适合睡眠的颜色，人在浅蓝色的环境当中，尤其是被浅蓝色的床品包裹下，可以更快地进入睡眠的状态。其中蓝白格、地中海蓝都是非常推荐的，大家在选床品的时候尽量往这一类型的色系去靠拢，那么对自己睡眠也是非常有帮助的。

(2)浅绿、浅紫、浅粉

毋庸置疑但是浅色系的颜色更适合助眠，对于什么颜色有助于睡眠这个问题，除了浅蓝色以外，还比较推荐浅绿色、浅紫色以及浅粉色，这些颜色都具有使人平静、放松心情的作用功效，都是非常安逸的色彩，对我们的睡眠也有积极的促进作用。

(3)浅灰色

什么颜色有助于睡眠？浅灰色也是一种有助于睡眠的颜色，是睡眠环境当中色彩使用的对象之一，人在浅淡冷调的浅灰色环境下，也很容易会进入睡眠的状态。相反的一些浓艳的红色、紫色、黄色等都非常不适合，大家想要获得一个好的睡眠质量，务必要谨慎选择。

最佳睡眠颜色2

五大最佳睡眠颜色：

1、淡粉色：研究表明房间内淡粉色的墙壁和白色的床单可以缓解人们的紧绷感，也具有镇定、平复情绪的作用，从而获得更好的睡眠。

2、蓝色：除了淡粉色的卧室，人们在蓝色卧室内睡眠时间接近八小时，符合最佳的睡眠时长，且第二天早晨能够保持心情愉悦。研究者认为，蓝色卧室之所以有助睡眠，是因为人们视网膜区域中有部分受体对于蓝色格外敏感，并将接收到的信息传送到控制二十四小时节律的大脑深层区域，从而影响人们的行为和感觉。此外，蓝色可减慢心率，甚至降低血压。

要想晚上睡个好觉，冷色调的卧室会有帮助。以下这些冷色调的装潢对睡眠也有一定作用，如：

3、浅绿色：在绿色的卧室，人们睡觉的时间也达到7小时40分。

4、棕色：棕色的卧室使人每晚获得平均6小时5分钟的睡眠时间。

5、灰色：灰色使人每晚得到平均6小时12分钟的睡眠时间。

卧室是我们睡觉的地方，卧室装修一定要选好颜色，可参考以上几种有助于睡眠的颜色，避免使用紫色，因为紫色会刺激我们的精神，让人无法快速入眠。关于家居色彩的运用是一门学问，学好了就是点睛之笔，反之就是一团糟。

最佳睡眠颜色3

卧室什么颜色有利于睡眠

绿、蓝、紫等冷色调有助睡眠

绿色是大自然的颜色，平静、舒适，如果卧室墙壁或是床品选择绿色的话，有利于身心休息。蓝色具有镇静、安神、降压作用，被认为是最适合睡眠的色彩。紫色比较暗淡、神圣、庄重，被认为有很强的催眠作用。

色彩的明度对睡眠也有影响。通常来讲，过亮的颜色无助于睡眠，特别是白色是最破坏睡意的颜色。相反，一些浅淡的、含蓄的颜色，如浅蓝、浅绿、浅黄、浅红，是适合睡眠的颜色。

此外，影响睡眠的.另一个视觉因素是材质。缎面、玻璃、电镀家具和灯具等反光强的材料不宜用于卧室；而亚麻等反光弱、吸光强的材料柔和、舒适，被证明是适合睡眠环境的材料。

扩展资料：

卧室环境布置

1、卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音

窗帘厚一点可以隔掉窗外的噪音、灯光，让入睡更舒适，不会被吵醒。

睡眠频道提醒：先远离失眠的话，卧室要尽量保持简洁干净，不要摆放太多的饰物壁画一类，以免过分刺激影响睡眠。

2、卧室内不要摆放绿色植物、鲜花

鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。

3、卧室温度调节

夏季气温过高，机体表面潮热，会令人烦躁、失眠。冬季过于寒冷，就会令人神经兴奋，而导致失眠。研究表明，人处于21℃至24℃的环境中，使人感到舒适，更有利于睡眠。

中医养生学指出：“栖息之室，必常雅洁，夏则虚敞、冬则温密。所以，恒温的条件下休息，才是睡眠养生的好方法。

4、卧室空气湿度控制

还有一项可能会影响睡眠舒适度的因素就是“湿度”。湿度不会直接影响睡眠，它通常会改变个人主观的身体感受，进而干扰整体的睡眠品质。

睡眠环境的最佳湿度50%~65%，现代人通常可以利用空调、自动除湿机、或是冷暖气机来调整室内的湿度，避免环境中有太湿或太干的情形。另外，穿着吸汗性佳的睡衣也有助于身体周围适宜湿度的维持。

卧室冷色系搭配相对好一些，还是暖色系搭配相对好一些？

当然是暖色系的搭配会更好，因为会让人有一种归属感，而且会让家里看起来非常的温暖，居住起来非常舒服。

地板砖，我更趋向说深色和浅色系，卧房入睡的地区，深色地板砖空气，稳重，合适卧房，可是不经过脏，勤劳人可以挑选深色，浅色系地板砖清新，整洁，不压抑感，最重要的是脏一点看不出，每一个人爱好不一样，自身喜爱哪一种就选哪一种。以高级灰来例举，地面瓷砖用的便是深灰色，房间内其他装饰物选用同类色来配搭，给人创造出一种偏冷的觉得。这类款式很合适当代年青人的亲睐，自己家中挑选也是这类设计风格，不容易落伍。

也最好较为欢快光亮的。那样可以产生不错的映衬，反映出不错的实际效果。自然，假如屋子原本的设计理念就偏重于低沉，应用的是深色系列产品的家装材料，那麼应用的地砖可以是黄色的，黑色的。因此，要问卧房用什么样地砖好?应当视实际的状况而定。自然挑选偏冷设计风格时，大部分人都会用重色来开展跳色，像图中高级灰设计风格里，床柜上的绿植及窗帘布，工业风格里墨绿床柜。都具有了画龙点睛的功效。

还可以称之为暖色曲调的自然环境，以蓝，绿，紫等为关键色彩要素组成的室内环境则变成冷色系子的自然环境。二种颜色能使我们对室内环境造成差异的心里体会。立体感火花的炙热，显眼的红旗轿车，太阳和血，一种暧流涌来，一种明显的，刺激性和夺，我较为喜爱暖色哟！精约当代性格：挑选地砖色彩时，就需要思索自己的爱好，先判断一个大概的色调，再根据自己选定的家具和所想要的性格来判断实际的色彩，新鲜的就挑选浅色冷色调的色彩，温暖的就挑选暖色系的色彩，突呈科技感的就可以极大地应用黑色乳白色，也可以采用猛烈的对比色突显功效。

拉进视觉效果间距：暖色可以打动大家眼光，改段，比如远方一睹红色的或黄色的墙，觉得上如同近在咫尺。因而，你能用暖色点缀室内空间，比如把长过道终点的墙面刷成红色或黄色，墙面便会有前行的实际效果，令过道看上去没有那麼长。

序言：卧室的主色调决定了一个卧室的气质和美观，不同的风格和感觉都取决于主色调，没有哪种主色调是最美的，只有哪种是最适合你的，是你最喜欢的。我们在卧室的主色调选择时可以选择蓝色。

一、蓝色主色调

蓝色作为冷色调，他有着宁静沉稳豁达清新的优点，给人一种非常纯净的感觉，在主色调选为蓝色的设计时，可以选择蓝色的衣柜，蓝色的吊柜，蓝色的床上用品，蓝色的飘窗等都会给人一种在蓝天白云之下面朝大海的舒适感觉，而且黄色有利于血压下降，适合高血压或有心脏病的患者居住，而且亮蓝色也非常适合术后修复者，蓝色会影响人的视觉嗅觉和听觉，因此可以减轻身体的疼痛和敏感度。

二、灰色黄色主色调

比较浅的灰紫色也是当下比较流行的颜色，颜色虽然不是很浅，但是比较素净而且非常特别，给人一种很高档的感觉，配上简洁的家具，卧室的整体风格就会变得非常大气。作为主色调，暖黄色也是一个不错的选择，不仅百搭，而且在最大的程度上可以营造一种温馨的感觉，非常的舒适温馨。但是金黄色就不适合作为卧室的主色调了，黄色会让人情绪很不稳定，抑郁症患者都不适合用这种金黄色。

三、青色主色调

而浅橘黄的颜色是比较合适的，但是调色会非常的麻烦。而青色作为冷色调，也是非常的合适，在房间设计上它代表生机勃勃青春的气息，是很多年轻人的首选，青色的墙配上青色的被子，搭配浅蓝色的衣柜，给人一种清新明亮的感觉，而且青色可以给人缓解紧张的情绪，住在这样的房间下会使人精神松弛，非常适合容易急躁的人居住。卧室是人们用来休息的重要场所，所以装修风格会影响到我们的睡眠质量。