古代皇帝们睡觉的地方，究竟有多大

故宫寝室尺寸大概有二十平方左右，甚至于不到二十平方。就拿乾清宫来说，它是明朝十四个皇帝，加上清朝的顺治、康熙的住所，占地1400平米。雍正及之后的皇帝大部分所在的养心殿，面积为5000平米含院落。但是这里面是包含着处理政务以及侍女太监们住的地方。

其他寝室的尺寸

故宫的养心斋，观赏一下雍正皇帝的卧室，你肯定会十分的吃惊，因为你会发现：皇帝的卧室并不比普通老百姓的卧室大多少，甚至比一些大户人家的还小得多，总共也就10几平米，并且卧房中的那张龙床也不比我们平常睡的双人床大。

如果床前的那两道帘子再放下来的话，睡觉的空间就更小了，甚至还不到10平米。这样的小户型房子，对于一个帝王来说，或许有些不相称。但是，从故宫所有的寝宫来看，几乎面积都不大，这一点并不会因为地位的尊卑就有所改变。

承德皇宫皇帝睡觉的寝室，我看也就十五六平米左右。还有沈阳的清故宫，皇帝跟后妃一起住的，应该算是皇帝卧室里比较大的了，目测整间房子也不过20来平米。至于古代的其它的寝室，我想大概也是如此吧。

相信一些人听过在故宫的皇帝卧室里面都会挂上又日新的牌匾，当然，可能大家在平常的小说和电视剧里面也有看到过，可能大家都会产生这样的疑问，又日新是什么意思呢？主要是想表达出皇帝的一种什么样的思想观念呢？

其实真正去参观过皇帝卧室的人可能都知道皇帝的卧室是非常小的，因为在古代，有一种思想观念就是，卧室太大反还会带来不好的影响，而且对于卧室挂上又日新的牌匾，这也是从光绪皇帝开始的，因为在光绪皇帝的时候正处于百日维新的时代，他在卧室里面挂上这句话，主要是想要时刻激励自己，让自己要懂得创新，并且做到日日新，那就意味着每天都要多进行创新，要做到弃旧图新，要把新思维和新思想更好地发扬下去。

当然，现在也有很多人仍然在采用这句话，通过这句话来激励自己，让自己尽可能多地去学习和了解新东西，这也是可以说明人是追求完善和完美的，正所谓山外有山，人外有人，要尽可能地去创新，这样才能收获到意想不到的效果。

从光绪皇帝便开始的又日新的牌匾，在现在来说也是有非常好的激励作用，可以时刻提醒我们要不断进行改变，要去尽可能的做到完美，当然，之所以放在卧室，是因为卧室是一个相对来说让人放松的地方，它能够在我们比较懈怠的时候提醒我们，这样子能够有更好的激励效果，同时也能够打达到更好的作用。

皇帝的龙床前有床踏，外面是紫檀木镂空雕花的通顶木床罩，通体镶嵌着玻璃水银镜，床罩内是细秀精织的丝罗帐幔，帐幔上绘绣着亭台楼阁、花树人物、百子彩画以及祥云福寿纹饰，床上有大红毡、明黄毯、被褥等，皆为特供织绣。

乍一看“又日新”三字，想必许多老爷们儿噗嗤一乐，心说还是当皇帝好啊，今晚又要换新的妃子了。要这么想，那么您的思想就真的有那么一点儿肮脏了。

这三个字实则出自《礼记·大学》之中，其中有云“汤之，《盘铭》苟日新，日日新，又日新”。

其中“汤之”中的“汤”指的是大周朝开国君王商汤，“盘铭”则是他雕刻在洗澡盆之上用于警醒自己的箴言。商汤每天洗澡的时候就能看到自己的箴言，那么“苟日新，日日新，又日新”是什么意思呢？翻译成大白话，本意就是“洗澡可以去除身上的污垢，使身体得到干净，焕然一新。引申义则是指让自己在行为上不断去恶从善，在道德修养上不断有新的进步，新的提高。这句话实则是商汤用于激励自己的话，让自己在道德上要严谨。

其中“又日新”三个被清代帝王引用，将其挂在自己可以看得到的地方，来告诫自己，要在每天之中，不断让自己有新思想，弃旧图新，不要沉溺于旧思想之中。但好像清代的帝王都没有遵从这几个字，只不过是挂在墙上装装样子罢了。

特别是到光绪一朝，对这三个字更为痴迷，光绪将其挂在自己卧房，可以让自己每天醒来时就看到。（不过将这三个字挂在卧房之中，确实容易让人误解这三个字的真正意思。）光绪虽然一心励精图治，改革弊政，甚至不惜效仿东洋变法，但最终没有成功，白瞎了“又日新”三个字了！

君主寝宫面积非常小的原因，主要有三个。其实只要君主寝宫里的设施非常齐全的话，那么面积的大小对君主的影响并不大，反而如果君主的面积大的话，那么君主就将没有安全感。这也会直接影响到君主的心情。北京故宫博物院的占地面积是72万平方公尺。在整个故宫当中总共有着9000多个屋子，由此就可以发现一个问题，那就是虽然故宫的占地面积非常大屋子也比较多，但是平均下来每个屋子的占地面积却非常小。要知道故宫是君主从小生活的地方，按道理来说醒悟应该非常大才对，但是实际上君主的寝宫只有9.9平方公尺。之所以发生这样的现象，第1个原因就是能够保存体能。要知道如果房子的占地面积越大，而人体随之消耗的能量也就越大。如果房子的占地面积小的话，就说明君主在这里生存的话可以保存体能。

第2个原因就是御寒。在古代每年到了冬季的时候，北京的气温都非常低。当时北京的气温很有可能在零下而古代的时候又没有那些比较高科技的防寒工具，所以如果君主的房屋占地面积比较大的话，那么即使当时君主用暖炉御寒也是没有太多作用了。第3个原因就是房间占地面积太大会让人感觉到孤独。如果君主的房间占地面积非常大的话，再加上没有他人陪伴的话，即使君主在入眠的时候，很容易产生一种孤独的情感，并且也没有安全感。如果时间一长，那么君主在这里生活，很容易出现心理问题。

皇帝在古代可是拥有的天下，他们的皇宫更是金碧辉煌，但是他的卧室可能跟我们普通老百姓的一样大。电视剧里面皇帝的卧室动不动都是好几十平米，但是历史上古代皇帝的卧室基本上都没有超过10平米。

首先古人非常讲究风水，他们认为卧室是聚气的地方，因为小才能聚气。而皇帝更是有龙气在身，所以房间不能大。皇宫其他地方大，是因为皇帝出去的时候有各种各样的人陪着，而卧室就不一样了。只是皇帝一个人休息的地方，况且古代没有暖气，到了冬天房间小还能保温，太大就很冷了。

以前我去故宫参观的时候发现了皇帝的卧室真的非常小，目测了一下，如果做成现在的儿童房都可能有点紧凑。里面只能放上一个1.5米长的木架子床和一个桌子。要知道当时和珅的卧室最起码有几十平米，家具都是上等的金丝楠木，就单单一个椅子放在现在也得几百万。可能正是因为这样才能显示自己特别有钱吧。而皇帝就不需要这样做。

皇帝的床其实也不比百姓的大，睡觉时再放下两道帘子，那个床就更小了。还有一点就是保存体力，古代皇帝都注意养生，为了健康长寿，他们会住在狭小的空间里。现在想想，皇帝的卧室都只有这么大，我们还有什么理由铺张浪费呢。身为在大城市打拼的年轻人，看到皇帝的卧室也这么小，是不是心里面也舒服多了。

因为古代的人养生讲究聚人气。

所以房间和床不会太大。面积都是精确计算过的。冬至那天房内有光部分和没光部分各占一半。

比如慈禧太后的床就是瘦瘦的长长的倒过来就是长寿的意思。故宫和颐和园里的都是这样子有兴趣你可以回头去看看，很有意思的。

代人大多喜欢豪华的大房子，宽大明亮的大卧室。可古代人却与之相反。

当我们走进故宫，看到皇帝的书房和卧室，发现皇帝住的地方并不比普通百姓的大多少，不过10多平方米而已。

故宫是世界上最大的皇宫，占地面积达72万平方米，共有房间9000间，可皇帝的卧室为什么这么小呢？

养心殿后殿是皇帝的卧房，是目前能够看到的唯一一处中国皇帝的寝宫

皇帝的卧室小，可不是为了节约。古代人大多相信风水，在古代的风水理论中有这样一句话：“屋大人少，是凶屋。”说的是房屋的大小应与所住的人数成正比。也就是说，房子越大，入住的人应该越多，这样的房子人气也会很旺。

相反，房子大而住的人少，不仅难以聚集人气，还会“吸走”人气。这里的“人气”指的就是如今我们所说的能量。我们人体也是一个能量体，会发热。如果用空调机来比喻人体的话，房子越大需要的空调机调节温度时消耗的电能也就越大。同样的，也就会消耗人体越多的能量。所以，皇帝为了保存体能，达到健康长寿的目的，也就只能住在狭小的空间里。不仅如此，皇帝在睡觉的时候，还要将龙榻前的两道帘子放下，那么空间就变得更加狭小。

据故宫的专家说，卧室的面积较小，真正的原因是为了保暖。

早在明清时期，北京的冬季气温普遍低于零下10摄氏度，远比全球变暖后的北京寒冷。而北方民居的特点也是房子低矮狭小，但比例大小适中，冬天太阳刚好可以照进卧室之内，使得房间冬暖夏凉，而庭院是人们户外活动的场所。所以，皇帝不仅有那间小小的卧室，还有整套庭院可供居住。

风水之说也许不是皇帝卧室小的真正的原因，但从中我们可以看出，古人的智慧在于不盲目贪图奢华，更注重舒适、健康以及心性的培养，保持一颗相对安宁的心。简单的道理，却充满禅意。

随着社会经济的不断发展，人们手头可支配的资金也越来越充裕，于是，买房置业就成了中国人最热衷的追求，并且是房间越大越好，这样面子上倍有光。但是，去过北京故宫或长春伪皇宫的人，都会发现一个有趣的现象，皇帝的院落虽然金碧辉煌、地广屋深，但是，皇帝的卧房却很少，一般为10平米左右。这是什么原因呢？

原来，古人通过各种实践，也总结出了一些养生观点，比如， “夏不睡石，秋不睡板”之类的俗语就是。古人认为，夏天不要睡在石头上，秋天不要睡在木板上，否则就会受凉生病。

在住房上，也有同样的讲究。《吕氏春秋》云：“室大多阴，台高多阳。”屋大人少——阴多阳少，主暗病纠缠，阴灵寄居；屋小人多——阳多阴少，主脾气暴躁，官灾是非多。所以，理想的房子面积要根据宅内居住的人口多少而决定，太大或太小都不太好。

农村有句话说，叫“屋要人衬”，而一个人的“人气”是有限的，空间太大，不利于“敛气”。现在农村的许多房子，虽然建造时间不是太久，由于主人外出打工，无人居住，就慢慢变得破败了。即使是常常住人的房子，如果外出一段时间，再次返家里，就会发现家里种养的花花草草，都会变得“无精打采”。

房子是用来住的，不是用来显摆的，太小了不行，太大了也不一定不是好事，以舒适为度，才是正确的选择。

古代帝王富有天下，但睡觉的地方却不大。占地72万平方米的故宫中皇帝的卧室也只不过10多平方米，“龙床”竟然和百姓的普通睡床一样大。而且皇帝在睡觉时，床前还要放下两道帘子，空间变得更小，确保“龙体”健康！

古代皇帝，是人间最有权力的代表，承接"君权神授"理论，被称为"天子"的他们，信任上天安排，讲究风水，以此保国家昌运，所以按照风水学中"藏风聚气"的理念，人体散发出来的能量，就是我们所说的人气。当一个人用了那么多的能量去填充一个大房子的空间时，它对于身体的损害是可想而知的。身体能量消耗多了，自然体质变弱了，人本身而言，该阳的时候就要阳，该阴的时候也要阴，这才能与自然生命规律相融合，简单来说，该活动时候活动，该休息时候就休息。这就引出了关于卧室的说法。

而所有这些条件，都是不需要太大卧室面积的——反而卧室面积越大，越难达到安静、气流稳定、温度均衡、藏污纳垢的边角更少这些要求的。

实际上皇帝卧室小主要是为了保暖，在明清时期，冬天的北京温度都在零下10摄氏度，为了抵御严寒避风沙，北方的房子都设计得低矮狭小。不像现在的北京，冬天有暖气供应。皇帝的家那么大，卧室却要造的那么小，就以明清的故宫来说，规模非常大，可卧室依然非常小。

因为古人认为，屋子太大人太少，人的阳气容易被屋子吸收，而阳气一旦少了，人的身体就会生病，所以房子大了不但要多花钱，还不利于健康。冬天非常寒冷，虽然紫禁城规模宏大，皇帝的活动场所也非常宽阔，但是睡觉的地方就没有必要太大了，毕竟太大的地方，以古代的取暖条件实在不方便，还是小一点好。

住在超过20平方米以上的房间里，会生不出孩子，也许这不是绝对真理，但在某种程度上是正确的。其实这也就是人体能量消耗太多，身体素质下降，影响了生育。

我们也知道古代故宫作为皇帝的活动场所绝对是绰绰有余了，按理说君王的寝宫再怎么样也要有个几十平方米，可是历史上真正的君王寝宫只有10平米，这是为什么呢？

这样设计的第1个原因是为了保存体能，我们知道清朝的房子都很大，而故宫作为里面的代表更是大的很，很多妃子为了从自己的寝宫去到皇帝的寝宫，走可能都要走几十分钟甚至一个小时，这样对于人体的消耗是很大的，而皇帝即使是不用自己行走坐着轿子出行也会耗很多的时间，所以为了让皇帝节省体能以及能够快速的到达寝宫，所以寝宫只有10平米。古人当时的思想，也是觉得寝宫越小越能够聚气聚财。

其次是为了御寒，当时北京的冬天是非常寒冷的，而古人能够御寒的手段一般也只有烤火炉，如果房间越大那么烤火炉需要温暖的空间就越多，就越困难。所以就把房子设计的小一点，然后把门帘设计的厚重一点。留住屋子里面的热气。给皇帝安排的寝宫比较小一点，也是为了使温度比较高一点，让皇帝在冬天加的时候就不用感觉到很冷。

第三是为了防刺客，要知道如果寝宫很大，万一有刺客闯了进来，大空间就可以给刺客发挥的空间，并且如果刺客随便找一个地方躲起来，皇帝也不能发现，那么生命就很危险，而如果寝宫比较小，里面如果有刺客潜入那么就能被人马上察觉。

第四就是房间太大容易让皇帝感到孤独，你可能说皇帝身边伺候着那么多的宫女太监，他怎么会孤独，这是因为他一直都处于万人之上的境地，人人都怕他，自己平时办公的场所就已经很大了，连自己的寝宫都这么大，空空荡荡的，这会给皇帝的心里有不好的暗示，心理安全度也会跟着降低。