如何快速切菜

烹饪是一门学问，在生活中人们也更加的喜欢自己动手制作美味，这样能够让人们的饮食更加的健康，而在烹饪过程中也有着很多的技巧，这样才能够让自己制作的食物更加的美味，而切菜也会影响到烹饪的效果，那么快速切菜技巧有哪些呢

切菜是进行烹饪中的第一步骤，通过切菜能够让所需的食材更好的进行的烹饪，在不同的烹饪中也会采用相关的切菜技巧，这样才能够让人们的烹饪更加轻松，做出的食物口感更佳，当然在切菜的时候也有着很多的技巧，这样可以让人们在切菜的时候更加的快速。

快速切菜技巧是左手握住菜，然后用力把菜抓牢抓紧，这样能够让人们在切菜的时候更加稳定，不至于切到手，然后右手拿刀，根据不同食材沿着纹理进行下刀，当然还可以使用各种的辅助工具，加快切菜速度，像擦菜器以及绞肉机等都是不错的选择。

教你怎么样切菜又快又好

1、切土豆丝又快又细

土豆性味甘平,能健脾健胃,益气和物，尤其是炒土豆丝不仅维生素保留得最全面，而且爽口好吃。

用擦丝板擦出来的土豆丝虽然细，但是炒出来后不够爽脆，可自己又不会切。今天小编教你一招切出的土豆丝又快又好！

首先要准备一个削皮刀，不仅能帮土豆去皮。

还能把土豆削成一个个薄片。

这时再用刀去切土豆，保准切出的土豆丝又细又好吃！

2、切葱花又碎又快

葱花是厨房必备的调味品，尤其是煲个高汤、蒸个鱼，撒上点葱花好吃极了，可葱花好吃切起来却费时费力。

日常许多朋友切出的葱花不仅样子丑而且味道刺鼻，吃起来也不好吃，一不小心切急了还会切到手。

其实只需在切葱花前，先把葱从中部切开或撕开。

然后再一段段地切葱花，这样切出的葱花又细又碎，样子好看而且速度快！

3、快速切包菜

包菜味道鲜美，价钱也便宜，有清热除烦、健脾养胃、强健筋骨、延缓衰老等功效。

切包菜时，首先去掉包菜的底部和最外部的叶片。

再将卷心菜对半切开，切掉底部残留的部分。

此时再去切包菜，切出的包菜丝又细又均匀。

吃起来口感好极了，凉拌炝炒都好吃！

4、切洋葱不流泪

洋葱是出了名的保健蔬菜，能杀菌治疗风寒、降低胆固醇，改善消化不良等，可独特的气味切起来总是辣眼睛。

下次切洋葱时，除了要去掉洋葱的外表皮，还要去掉首尾部分。

再将其放入凉水中浸泡一会，此时再切便不会流泪了。

5、切西红柿不流汁

西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B，能增强体质,改善肌肤，还能抗氧化,延缓衰老，对肾脏病人也有很好的辅助疗效。

可每次切西红柿时总是汁水流的到处都是，不仅弄得脏兮兮的而且还浪费了大量维生素等营养，以后这样切再也不流汁！

首先将西红柿一分为二。

用勺子取出西红柿中间的果肉放在干净的小碗中。

然后再切剩下的西红柿，炒菜时将中部果肉和外部表皮一起丢入锅内，再也不怕营养浪费了！

6、切西蓝花又快又美观

西蓝花补肾益精、补脾和胃、清理血管还能抗衰老，日常一定要多吃，记得吃时这样切！

首先将西蓝花根据长势分成一支一支的，记得将根茎部分的表皮刮掉。

然后切掉根茎部分，切下的部分可切片炒菜一点都不浪费。

剩下的花朵处便是营养价值最高最美味的了，只需一刀刀切成小份即可。

7、切普通花菜

花菜分青梗花菜（有机花菜）和普通花菜，不仅口感上不同，切法也不同。

青梗花菜切法同西蓝花一样，而普通花菜花球较为密集切法也有些许不同。

首先从中部切开花菜。

再切一刀，取四分之一花菜，切掉底部较硬的部分，将其切片。

花球部分则一刀刀切成小份即可。

切菜也是一门技术活

切菜可是一门技术活，食材不同切法大不同，切菜有讲究。

由于原材料的性质不同，为了更方便切菜以及更好的保留营养和口感，这几种切法可一定要学会！

直切：就是跳切，直上直下切，切常见的瓜果、蔬菜等脆性食材时候大多都是这种切法。

推切：熟肉、干豆腐、豆干这类具有韧性又不易碎的食材常使用推切法，只将刀身由后往前推进，一刀切下原料即可，记得着力点在刀的后部。

拉切：切猪肝、肉片、肉丝等常使用拉切，将刀身从前往后拉动，着力点在刀的前端，切下食材即可。

锯切：就是像拉锯一样将原料切下，通常在切大块无骨的食材或松散易碎的食材时使用这种切法，如火腿、香肠、白肉、熟肉、面包等。

铡切：切皮蛋、熟鸡蛋、干辣椒末、火腿末以及带壳的食材时常使用铡刀，一手握住刀柄另一手按住刀背前端，一刀下去即可。

滚切：日常切圆形或椭圆形的脆性食材时，如土豆、茄子、萝卜等常用滚切法，右手持刀，左手按住食材，一边切一边滚动原材料。

切菜的刀法技巧掌握刀法：正确使用刀法对拌菜形状美观、保存营养成分意义重大。凉拌菜一般使用切刀法，按其施刀方法又分为直切、推切、拉切、锯切、铡切和滚刀切等多种刀法。

直切，要求刀具垂直向下，左手按稳原料，右手执刀，一刀一刀切下去。这种刀法适用于萝卜、白菜、马铃薯、苹果等脆性的根菜或鲜果，是凉拌菜最常用的刀法之一。

推切，适用于质地松散的原料。要求刀具垂直向下，切时刀由后向前推，着力点在刀的后端。

拉切，适用于韧性较强的原料。切时刀与原料垂直，由前向后拉，着力点在刀的前端。

锯切，适用于质地厚实坚韧的原料。若拉、推刀法切不断时，可像拉锯那样，一推一拉地来回切下去。

扩展资料：

1、巧切黏性食物。先用刀切几片萝卜，再切黏性食物。萝卜汁能防止其黏在刀上，切出来也copy很好看。

2、巧切肥肉。切肥肉时，其中的大量脂肪会溶出来，一来不容易固定在案板上，下刀时会滑刀切手，二来不好掌握肉块的大小。可先将肥肉蘸凉水再切，边切边洒凉水，这样既省力，肉也不会滑动。

3、巧切鱼肉。鱼肉质细、纤维短，极易破碎。因此切时应将鱼知皮朝下，刀口斜入，下刀的方向最好顺着鱼刺。另外，切鱼时要干净利落，这样炒熟后形状才完整。

4、巧切羊肉。羊肉中有很多黏膜，炒熟后肉烂而膜硬，口感不好。所以，切羊肉前应先将黏膜剔除。

2、握刀方法二：握刀时，拇指放在刀的一侧，食指放在刀背上，其余三指自然握住刀柄，利用食指的触感，用刀尖切菜，如在花枝上划刀纹就是用这种方法，用食指的触感让力道拿捏得更准确，但这种握法没办法让刀身稳定，用力的时候，容易发生危险；而且，这种方法让食指承受了太大的压力，时间一长食指容易出现酸痛不适感。

3、握刀方法三：拇指放在刀背上，其他四指自然握住刀柄，这样刀身就会有一个下压的力量，这种握刀法适用于剁碎东西时使用。剁东西时常会先把食材切成片状，再切成丝，然后再切成细丁，接下来就要用这种握刀法，一刀刀把食物剁碎。剁东西的时候，刀不要举得太高，这样才能轻松省力，容易加速，如果不用这种握刀法，手一下就会感觉到酸痛。

4、握刀方法四：用第一种握法拿刀，另一只手用靠近手腕处的力压刀背接近刀尖的部分。这种方法结合第三种握刀法，可让食物更容易切碎。操作时，用握刀的那一只手控制方向，然后像翘翘板那样，让菜刀在食物上反覆辗动，即可轻易切碎食材。

毕竟是刚学习没有必要追求速度，慢慢来就可以了。第三个要点就是切菜时候，拿菜的那一个手一定要注意，手要把它弯起来手指不要放平，否则的话这样很容易会切到手，这菜的时候要注意速度和节奏。第三个要点就是切菜的时候，总喜欢把刀抬得很高，这是非常不正确的，抬得太高很容易伤到手，所以只需要抬起一点比你要切的食材稍微高一点点就可以了。

做到这些基本上就可以完全避免不被切到手了。不过既然喜欢做菜一定要勤加练习，这样才能够时间长了自然就掌握了。第二招巧利用小道具防止伤手，毕竟现在时代在进步，也发明了许多，厨房里的用具，有了它们不仅不会被切到手，而且做菜的速度也会提升。不过买的时候一定要衡量清楚，毕竟有一些看着不错其实并不实用，小编就为你推荐几款比较好的，大家不妨看一看。

这第一个就是不锈钢的护指切的时候隔开了刀和手指。可以防止被切到，刚开始学做菜的可以试试。这样也不会被伤到手，等以后熟练了就可以不用了。第二我们有一些食材总要切碎，我们可以买一把多功能的食材剪孑，食材洗过之后就可以直接把它剪到碗里，又方便又卫生。第三我们生活中总是会拍洋葱或者拍一些蔬菜会用的刀，像这一款拍碎器特别的实用，而且还能保证食材为均匀的切碎。

第四有时候我们必不可免要把食材切成丝，这一款擦丝器特别的省时又省力，而且什么样的蔬菜都可以，还可以调节大小粗细，洗的时候也不麻烦，是真的特别好用。使用一些工具也可以避免被切到手，也是非常不错的。第三招不要用刀子直接上手，这招可以说完全避免和刀接触，只见用手就可以了，再说了现在有不少的菜，都是手撕出来的，也不是照样可以做成美味的佳肴。

刀工绝不是只为了美观，每一个轻视刀工的小白，都要在厨艺进阶路上走很多弯路。食材的大小粗细和是否均匀会直接影响到成熟和入味！

它也没你们想象中那么难（如果你不是要学小当家切成食材漫天飞的话）。

这点我完全可以现身说法，我在副条练了30天，基础刀工已经逼近我们大厨了。以及练好刀工，会让你的下厨体验变得非常爽！你会爱上这个过程！

欲练厨房神功，先来练好刀工 ！拿好这份【超新手友好刀工大法】，看完你就知道：

-如何挑选一把适合自己的菜刀

-什么是正确的握刀姿势和发力方法

-学会5种刀法，应对90%的食材！

喜欢看中华小当家？

学好刀工，你就是小当家

动刀之前，先学会两件事！

1. 买刀。

选刀的原则是什么？

趁手！

对的，朋友们，菜刀一定要趁手啊！既要根据自己平时的下厨习惯，也要根据自己手的力气和大小来选择。

以及我还可以告诉你一个结论：对于刀来说，贵不一定等于好。

我把公司所有的刀都用了一遍，最贵的旬也并没有最好用，它对我来说偏重偏长，反而不如价格只有它1/3的藤次郎顺手。

如果你和我一样，手小，又没什么力气，日常也不会处理大量的食材，建议在三德刀里挑挑看。

像藤次郎只有130g，分量很轻，刀身长短对我来说也刚好，就很完美。

如果你喜欢切东西有落刀的实感，又拿得动大刀（感觉哪里有点怪怪的），那么可以看看中式片刀。

它刀面宽，可以用来拍击、碾压，转移食材也很便捷。较厚的刀背也很适合磕砸和拍松肉类。

以及，锋利比什么都重要。刀越锋利，在使用过程中越不容易受伤，钝的刀在切食物的过程中很容易打滑。

记得曾经看过一个视频，里面有蒙眼切菜的厨师给茄子削皮、切蒜片...看完让我叹为观止，刀功精湛，不知人家得练多久。后来有句话用来形容厨师说：现在要是不蒙上眼睛切个菜，都不好意思说自己是厨师了。手起刀落，对于厨房小白、手残党来说：能不切到手就是成功，但是常在案板旁切菜，不怕一万，就怕万一，怎么才能切菜不切到手呢?

一、切菜时不要把手指斜伸出去

切菜切到手指一般是切到指甲或者切到指甲旁的肉频率比较大，这是因为手残党在切菜时一般会将扶在菜上的手指斜伸开来，让手指肚与指甲暴露在刀尖下，见下图：这样的话，刀尖在切菜的时候，是很容易切到手指上的。

因此，最好将扶菜的手与菜垂直，并且将手指关节稍向外凸出，而手指甲稍向内扣起，这样在切菜的时候，菜刀的平面碰到的是凸出的手指关节，而且手指甲也向里，刀尖除了菜是根本碰不到手的，这样也就不会切到手了。见下图：

二、切菜的时候不可三心二意

不论做什么事情，都要专心、一心一意地去做。一般电影里最常出现的厨房画面是：主人公在切菜时还在想着之前发生的一幕幕的事情，一走神，刀就切在手上，流血后，伴随着“唉哟”一声，另一位剧中人物便会关切地问“怎么了?”...所以在切菜的时候，要心想着切菜，而不是煮菜或者其他...特别是手残党，本来就不熟练，如果再不专心，十有八九会切手。

三、选好菜刀

一般咱们中式家庭的菜刀，都是又大又锋利，有些老人家里常用的菜刀更是得用“沉甸甸”来形容，那样的菜刀手拿起来就有一种让人胆战心惊的感觉，如果用不熟练的话，很容易切手。因此，对于手残党来说：切菜可以尝试西式厨房的小菜刀，小巧而且轻便，又容易操作。

四、戴护指神器

如果还是心有余悸，可以戴上护指神器。不过，如果你习惯了护指神器，就得一直戴上，否则缺了它，可能会有种不会切菜的感觉吧...

对于切菜这个问题，每个人在学会切菜、做菜之前都是手残党，只要多练习，常实践就很快会摆脱手残党的称号。希望以上回答能给你帮助。