腹泻能吹空调吗

在炎热的夏季，许多人都离不开空调，许多宝宝也受不了炎热的天气，不吹空调就会哇哇大哭，那么宝宝拉肚子可以吹空调吗？

宝宝拉肚子时不建议吹空调。

宝宝拉肚子可能是消化不良、饮食不洁、腹部着凉等原因引起的，在这期间要注意减轻宝宝的肠胃负担，并且注意宝宝腹部的保暖，才能让宝宝快快恢复。

由于不能时刻看着宝宝，如果给宝宝吹冷空调，很可能出现踢被子、受凉的情况，加重拉肚子症状。

宝宝拉肚子的时候如果不得已要吹空调，建议室内温度不宜太低，将空调温度调至27度以上，稍微凉快一些就好；也不要将空调的出风口对着宝宝吹，个几小时就要开窗换气；要给宝宝穿上薄薄适中的衣物和袜子，最好在胸前和肚子上应戴个小肚兜，以免小肚肚着凉。

宝宝拉肚子时身体很容易缺水的，此时要注意隔15-30分钟要给宝宝喂一次水，可以是温热的淡糖盐水，也可以在医生的指导下口服补液盐，这样能够防止宝宝出现脱水的情况。

如果是已经能够吃辅食了的宝宝拉肚子，还可蒸苹果给宝宝吃。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够止泻。而且蒸苹果绵软易消化，非常适合宝宝拉肚子时食用。

做法：将苹果洗净削皮、去核去籽，切成小块，水开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。

米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时可以尝试焦米汤止泻。

做法：

（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。

（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。

（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。

（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物，适合上吐下泻的宝宝喝。

做法：

（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。

（2）.加水煮烂后去渣取汁。

（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。

（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。

如果是6岁以下的宝宝拉肚子，可以采用小儿推拿的方式来辅助治疗，小儿推拿主要是通过对体表穴位的 *** ，调整紊乱的胃肠功能。

具体做法是：

先用手掌贴于患儿腹部，以脐为中心，按顺时钟方向，持续 *** 10分钟左右，再用中指及拇指在患儿的尾部至腰部中线上一遍接一遍地从下至上直线推动2~3分钟；最后双手分别置于患儿脊柱两侧按捏脊柱3~5遍。为防止皮肤擦伤，可蘸些温水、润肤乳做润滑剂。

宝宝拉肚子，也可以在医生的指导下，适量的服用止泻药如妈咪爱、双歧杆菌、整肠生等进行治疗，在之后观察宝宝的腹泻状况是否改善，如果吃三五天不见效或是这期间症状加重的话那就得赶紧去医院检查一下了。

如果宝宝出现腹泻不止、拉稀水、呕吐等情况，一定要引起重视，放任宝宝继续这样上吐下泻很容易出现脱水等危险情况，这时一定要及时就医，遵医嘱进行治疗。

宝宝拉肚子后，要注意及时给宝宝换尿布和清洗臀部，必要时可以抹护臀霜。

在夜间要注意帮宝宝盖好被子，避免腹部、脚部着凉，以免宝宝着凉后加重腹泻症状。

宝宝拉肚子期间宝宝的肠胃消化、适应能力都是较差的，建议不要更换宝宝正在吃的奶粉种类，以免造成消化不良。

宝宝拉肚子如果是肠炎、痢疾等引起的，那么宝宝之前使用的奶瓶、奶嘴、玩具等要彻底清洗消毒才能再给宝宝用，牀上用品以及衣物也是一样的。

给宝宝吃的奶也不能是冷的，如果母乳是挤出来放在冰箱里了，也一定要彻底加热再给宝宝吃。

如果是母乳喂养宝宝，在宝宝拉肚子期间，妈妈们注意一定不要吃 *** 性、寒凉、油腻的食物，如螃蟹等，不然食物中的一些成分会通过乳汁影响到宝宝，甚至会加重宝宝拉肚子的症状。

【导读】：天气热难免要开空调，而且很多人就是呆在空调房一整天。运动量也比较的少，不过时间长了还是会有问题的，比如，有严重的拉肚子的症状。

拉肚子最主要的就是因为肠胃的原因，遇到这种情况，很多人首先是及早治疗，之后就需要慢慢的养胃了，可以吃一点养胃的粥，但是也还是需要有好的作息习惯。

1、吃蒸苹果。拉肚子的情况是可以将苹果蒸熟后进行食用的，有一定的收敛止泻的作用。

2、服止泻药。如果拉肚子情况是比较严重的话，可以在医生的指导下适当的服用止泻药来缓解。

3、及时就医。拉肚子的症状特别严重，一直得不到缓解的话，要及时的就医治疗。

4、考虑应该是肚子受凉引起的肠炎。建议可以口服思密达，平时注意饮食，不要吃辛辣 *** 性食物以及生冷的食物，注意肚子保暖。

5、考虑是由于着凉导致腹泻的发生，可同时伴有腹痛，可影响正常饮食。可以口服整肠生，蒙脱石散治疗缓解症状，平时注意保暖，多饮水，避免辛辣 *** 性食物的摄入。

6、根据吹空调后拉肚子的症状看，应该是肠炎引起的。注意肚脐部保暖休息多喝热水，避免辛辣生冷油腻食物，避免再次吹空调，可以口服诺佛沙星，蒙脱石散治疗。

寒性体质让自己的身体出于一种寒冷的状态，肠道痉挛了，就会发生消化不良的情况，导致腹泻。

1、空调吹出来的是寒气，如果身体抵抗力比较好的人吹着凉爽，不会有什么事儿，但是如果你的身体比较虚，很容易着凉，受寒后就会出现腹痛、腹泻的情况。一般情况下，吹空调出现腹痛、腹泻的人脾肾阳虚。

2、当你突然从炎热的环境进入到寒凉的环境，这种气温的差异会影响到我们的肠胃功能，会导致你的肠胃道蠕动加快，身体差的人会导致肠胃道痉挛，从而出现肚子痛、拉肚子的情况。而有些人肠胃耐受力比较强，他们吹空调就没有什么不适症状。

3、当环境温度降低的时候，只会降低肠胃的工作效率，出现腹泻症状的情况很少，主要还是与饮食和体质有关。在饮食方面如果使用生冷食物，或者不宜消化的食物，就很容易导致肠胃功能紊乱，进而出现消化不良，导致腹泻。还可能是由于脾胃虚弱，加上环境温度较低，进而出现腹泻症状。对与这种情况，需要养成良好的饮食习惯，尽量不要食用生冷食物，少吃不宜消化的食物，可以进行少吃多餐的方式来减小肠胃负担。

4、很多人吹空调偶的方式都是不正确，因此很容易一起身体出现不适症状。空调缓解的温度不适合太低，保持在26摄氏度以上最佳。由于空调的制冷机制，会导致空气变得干燥，因此人体需要及时补水，还可以通过地面洒水、使用空气增溼器的方式来增加空气溼度。空调不宜对着人吹，很容易出现局部过冷的情况，进而容易出现不适症状，还可能会诱发某些疾病。

1、腹部受凉：吹空调以后，由于体表的温度会明显降低，此时胃肠道的血流量会逐渐向体表部位聚集，导致胃肠道处于缺血、缺氧的状态，刺激肠胃道的蠕动功能加快，引起拉肚子现象。针对各种情况患者可以通过做好腹部的保暖措施、热敷、调整空调温度等方式进行改善；如有需要也可以在医生的指导下服用整肠生、乳酸杆菌等药物，调节胃肠道菌群，改善拉肚子。

2、慢性肠胃炎：指的是发生在肠胃黏膜上的慢性炎症，引起原因比较复杂，可能与饮食、环境、病原体感染等有关，而一吹空调后，由于局部温度降低，容易对胃肠道黏膜造成刺激，诱发慢性肠胃炎的发生，引起拉肚子。病情轻微的患者可以在医生的指导下口服奥沙拉嗪、益生菌等药物调理；而病情比较严重的患者则需局部注射5%碳酸氢钠溶液予以纠正。