厨房和卫生间用正白光好还是暖白光好

灯泡白光与暖白光的区别

灯泡白光与暖白光的区别，我们生活中最离不开的就是灯光，每家每户晚上都会开灯，而灯光光源一般分很多种，白光与暖白光就是其中两种。一起来看看灯泡白光与暖白光的区别吧。

1、色温不同：暖白光色温是3000K，更温暖一些；而正白光色温是4000K以上，更亮一些。

2、主要功能不同：正白光以照明为主，突出高亮度以及照明效果；而暖白光光线柔和，比较适合看书或烘托氛围。

3、适应场所不同：暖白光适合卧室使用；而正白光适合客厅、厨房等场所使用。

室内装修灯光的选择

1、客厅：对于客厅灯具的选择，可以用多种灯具共同营造氛围，但是主照明灯的光线一定要充足，而且要亮，建议选择正白光灯具。

2、餐厅：如果比较追求用餐时的气氛，可以选择亮度能够自由调节的壁灯。一般情况下，也建议选择亮度较高的灯具，因为看得清饭菜。

3、卧室：卧室是休息的地方，所以对于灯具的灯光选择，床头灯选择温馨柔和的*。而照明灯建议选择暖白光。

4、厨房：厨房是做饭的地方，所以尽量选择比较干净、清晰的灯光颜色，所以建议选择正白光。

5、书房：书房是工作、学习区域，在灯具的选择上必须要保证有合理的阅读照明。除此之外，也可以在书桌上放置一个局部照明的'台灯，既显专业又有空间美观。

6、卫生间：卫生间灯具可以选择正白光，也可以选择暖白光，看自己的个人习惯以及喜好。但是需要注意的是，卫生间的灯具需要注意防潮、防水，避免水汽对灯具造成影响。

1、亮度区别：白光一般在4000K色温，偏冷色，暖白光在3000K色温，偏黄色。暖光是2700K,自然光5500K。

2、色温区别：高色温光源照射下，如亮度不高则给人们有一种阴冷的气氛；低色温光源照射下，亮度过高会给人们有一种闷热感觉。暖光跟白炽灯的感觉差不多,白光是亮度亮,刺眼,自然光拍照片很好

3、适用范围区别：暖光适合用在房间，白光适合用在办公室，厨房。在客厅一般用正白光好。

4、舒适度区别：暖白光有气氛，不是很刺眼，感觉柔和。

5、色系区别：白光是冷色系，暖白光是中色系。

扩展资料：

LED照明一般分冷白光和暖白光两种，冷白光色温在4000K-8000K，色温越高。光色越白，普通曰光灯即为冷白光，色温在5500K左右,暖白光色温在2500K-4500K，色温越低光色越黄。如家用白炽电灯泡即为暖白光,色温在3000K左右。

暖光和白光的区别是什么

1、颜色不同

暖光看起来会更偏黄色一些，而白光看起来会更偏白色一些，偏冷色。

2、色温不同

暖光的色温一般都是2700K左右，而白光的色温一般都是4000K左右。

3、用途不同

暖光更适合用在卧室、餐厅等空间，而白光则更适合用在客厅、办公室、厨房、书房等空间。

4、舒适度不同

暖光的光线比较柔和，不会刺眼，而且还略带一点昏暗，所以可以营造出一种浪漫、温馨的气氛。而白光的光线特别明亮，甚至会有点刺眼，也无法创造浪漫的氛围。

选择客厅灯光要考虑哪些

1、考虑灯光的色调

应该根据客厅的主色调来选择灯光的色调，若客厅色调偏冷的话，就应该选择冷光，若客厅色调偏暖的话，就应该选择暖光。

2、考虑灯光的效果

应该根据客厅的空间面积、客厅灯具的功率等因素来选择需要在客厅安装多少灯，才可以让客厅明亮。至于客厅比较阴暗的区域则可以安装落地灯或者是壁灯进行照亮。

3、考虑客厅整体搭配的协调性

应该根据客厅装修风格来选择适合的灯光、灯具样式、灯具风格等进行搭配，若整体不协调的话，就会导致客厅灯具和周边环境格格不入，从而影响到客厅的装饰效果，影响到业主的心情。

所以，不管从哪个角度考虑，暖白都是不二之选。

想在卫生间拥有均匀明亮、高级酒店般的光环境吗？

一般人家常常一盏吸顶灯搞定全屋照明，卫生间更不讲究，风暖三合一、灯霸拿来也能当照明。 偏偏这类“多功能灯”里的灯光，不是色温太高（有点发蓝）、就是寿命不长（光线发灰）。 

长期在这种明亮如办公室、或暗如砖窑的地方沐浴如厕，总感觉怪怪的。 

直到偶尔享受了高档酒店，才发现全屋最让人放松的就是奢华宽敞的卫生间：满墙大理石、闪烁着细腻金属光泽的五金、洁白无瑕的浴缸，处处散发金子的光芒。

接着，你的眼睛就被这些总和大概100万的东西骗了，以为只有砸大钱，自家卫生间才会闪耀同样安逸舒适的光。 

对此，我只想套用一句广告词：好的卫生间光环境没那么贵！ 

即便是复刻酒店照明，搬到家里也能根据不同条件分成不同档次，总有一种（造价）适合你！

看完这篇文章，你能得到三种档次的卫生间光环境优化法： 

高级版：石膏吊顶+点光源分散照明 

优化版：只学重点区域的照明 

简朴版：卫生间小得连灯都不想加，没问题！

1、学学高级酒店，     把点光源分散照明带进卫生间 

点光源分散照明在酒店、商场、博物馆是非常常见的照明手段，因为光源排列经过精确的计算、光束宽，靠近地面的照度就低、影子也淡，作为公共空间的整体照明低调又自然，用在家里就更显档次了。

▲这就是你以为没有吊顶的全屋吊顶，花了那么多钱却看不出来，可以说是段位比较高的花钱手法了 图源：Australian Traveller 

如果搬到卫生间，那岂不是更妙？ 

没窗不是没问题，分散照明只对卫生间面积有要求，起码得有一间卧室那么大，不然3㎡、4㎡的卫生间也不需要那么多灯。 

▲你们家的卫生间大概要这么大，才适合用点光源分散照明 图源：用户喵_小圆提供  

▏灯的安装：吊顶用铝扣板还是石膏板？▕ 

既然用了分散照明，吊顶到底是选颜值派——石膏板，还是实用派——铝扣板呢？我们先谈谈石膏板吊顶使用可能会出现的问题。 

根据一位住精装房、暗卫装石膏板吊顶的朋友反馈，在他洗完澡忘记开门、忘记开抽风机的情况下，捂了一天之后，吊顶上出现了霉点。 

但也有装了七八年的朋友表示，当年不走寻常路的决定很值得，石膏板吊顶看起来依然很美。

▲住范儿客户家刚装完的石膏板吊顶，里面用的是轻钢龙骨，如果用木龙骨则必须刷防火、防腐涂料 图源：住范儿自摄

▲住范儿客户家已经投入使用的装了石膏板吊顶的开放厨房，使用频率是一天三顿饭，三个灶同时开工 图源：住范儿自摄 

如果问他们有没有考虑到后期维修，他们会说，石膏板的检修口，往往就是浴霸、风暖等电器的口，拆下就能修，万一碰上楼上漏水……那是楼上出钱修啊。 

使用寿命超长铝扣板也有长得好看的，但要装那么多小筒灯，再好的工人也会跟你翻脸（凶凶）。 风暖、灯霸可以直接扣到板子上，装筒灯只能用美工刀一个个戳洞洞，除非你有超强安抚能力和丰厚的现金奖励，不然不建议尝试。

▲住范儿客户家用的铝孔板吊顶，没有印象中的集成吊顶那么丑 图源：住范儿自摄 

当然，还有一个办法是买组合灯，两三粒灯泡一组的那种，只用切一个洞，省力。

▲住范儿产品经理璐哥家用的是铝扣板吊顶和组合灯，两粒灯泡只用切一个洞，省力 图源：住范儿自摄

▏除了防湿防潮，卫生间灯还要注意什么？▕ 

适合卫生间整体照明的色温规格主要有两种，暖黄光3000和暖白光4000k，一般来说，3000k更容易让人身心放松，洗去一身疲惫。

▲暖白光的卫生间 图源：Holiday Holiday

▲暖黄光的卫生间 图源：东京大仓饭店总统套房 

除了色温，买灯是不是该注意照度呢、光通量呢？对应的瓦数分别是多少？ 

以日本工业标准照度标准（JIS Z9110）为例，卫生间整体照明需要75-150lx。 

假设你是一个比较上心的装修小白，知道“平均照度=灯光数量*平均光通量*利用系数（室内取0.4）*维护系数（一般取0.7-0.8）/面积”这个公式，是不是就可以算出来大致需要多少光通量的灯，然后换成对应的瓦数了？

并不，并且我们不建议你自己去算这些数字，为什么呢？ 

首先，照明是一门学问，自己算肯定不如卖家推荐来的准，其次，不同的灯发光效率不一样，算得出每盏灯的光通量，不一定就能得出该买几瓦的灯，可能这家3w就行了，那家得5w才够。 

所以，我们的建议如下： 

装修小白买灯关注色温和显色性就够：色温取决于个人偏好，显色性80Ra以上，越接近100越好，显色性做得好，其他指标也不会差。 

其他关于光通量、光束角、照度、发光强度、发光效率这些你搞不懂的数据，卖家提供得越全越加分，看不懂也没关系（如果是实体店，可以拿着这些问销售，TA懂得越多越能给你推荐合适的灯）。 

至于到底多少瓦，要看灯的发光效率，不如报上卫生间面积，让卖家直接推荐灯泡类型、数量和安装间距。 

 ▏洗面台的灯光要求▕ 

这一段适合经常化妆的女士看，即使你不在卫生间化妆，也可以把这个标准带到别的地方。 

高级酒店洗面台一般是左右灯，有的是两盏壁灯，有的是LED灯镜。 

具体应该用色温4000k的白光，显色性80Ra以上，这里不能用黄光，不然粉会扑太厚。

▲轻松愉悦，氛围满分，但LED镜灯的色温太黄了，粉肯定会抹过头 图源：ddheartslove.com 

 ▏给马桶阅读带来光明▕ 

人到中年，特别是男性，在马桶上逗留的时间呈几何倍增长，不管是看网文还是打游戏，都值得一粒点亮心灵的点光源。

▲这个马桶间不光有点光源，还有隐藏灯带，可以连坐30分钟了 图源：上海吴中路亚朵酒店

▲璐哥家的马桶上方也专门安了灯 图源：住范儿自摄 

另外，从生活习惯的角度考虑，如果家人常常起夜，卫生间最好装一个起夜灯，色温越黄越好，更不用太亮，这样既不会看不清，也不会消灭睡意。 

▲感应的起夜灯就挺好，不用摸黑找开关，万一开成大灯就睡意全无了 图源：qzriying.net 

▏淋浴/浴缸亮一点也不错▕ 

洗澡/泡澡对光线的需求不是特别高，一盏筒灯足已，需要注意的是灯的位置，不能装在家人泡澡时的视线之内，如果卫生间有窗，则不能让人的影子投射到雾面玻璃上。

▲希尔顿的卫生间，灯装在大概人头顶上的位置，除非是摆仰泳的姿势，不然是不会直视光源的 图源：Amoma.com 

以上照明建议仅针对大得像卧室的卫生间提出，接下来让我们看看普通尺寸的卫生间和相对迷你的卫生间。 

2、卫生间没那么大？那就只把重点学回家！ 

按卫生间不同功能对光线的要求排列，对光线要求最严格的是洗面台，马桶阅读、洗澡/泡澡灯倒是可有可无。 

所以，卫生间依然可以保留两盏筒灯，安装在镜子左右两边，或者装在一条垂直于镜子的直线上，一盏装在人背后、一盏装在人和镜子之间，依然可以最大程度保证这一区域整体照明的效果，接着装一块LED灯镜就好啦！

▲一前一后装 图源：Hotel.com.au

▲一左一右装 图源：TripAdvisor 

如果你家把洗手台扔出卫生间，灯也不用藏在吊顶里了，明装筒灯就很好用。

▲住范儿客户家的洗手台 图源：住范儿自摄 

3、卫生间太小？给你一瓶“浓缩精华”！ 

多亏了各种奇葩开放商，很多朋友只能享受集洗面台、淋浴、马桶集一身的超小卫生间，小到不能转身，更别说把风暖/浴霸换成分散的几盏灯。 

顶上的灯不能换，色温也白的发蓝、老的发灰，我们只能在墙灯上做文章。 

比如住范儿样板间走明亮路线的卫生间，针对大城市中小户型的卫生间提供的经济适用方案：顶灯+镜前灯，这样不影响镜柜的收纳功能。

▲颜值革命1.0样板间 图源：住范儿自摄 

如果你家卫生间东西不多、柜子够大、台面宽敞，不再需要镜柜，那么改成顶灯+LED灯镜效果会非常棒。

▲住范儿上海客户家卫生间 图源：住范儿自摄 

你对自家卫生间的照明还满意吗？有没有值得和大家分享的经验或者必须要跳过的坑？欢迎在评论区一块讨论！

以上内容由好好住用户分享，希望可以帮到你~