答应你们的厨房分享｜入住一年的厨房

说到俄罗斯网球运动员莎拉波娃相信大家不陌生，虽然莎拉波娃已经退役，但是依然有很多球迷对她的比赛回味无穷，因为球场上面的莎拉波娃球风犀利，打球比较有激情，她那声嘶力竭的呐喊真的很能点赞。

众所周知竞技体育非常残酷，莎拉波娃能在网球界取得骄人的成绩，可以说也付出了很多，运动员时期的莎拉波娃把大部分时间都给了排球，可以说每天都是高强度的训练或者打比赛，相信大家对莎拉波娃的印象依然停留在赛场上，很多球迷脑海中依然是那个挥洒汗水的俄罗斯姑娘。

退役后的莎拉波娃不需要高强度的训练也没有紧张刺激的比赛可打，可以说如今的莎拉波娃更加生活化，毕竟生活大于一切，退役后的莎拉波娃有资本也有时间去享受生活，经常关注莎拉波娃的球迷不难发现她经常在社交媒体晒出自己的照片，来和喜欢她的球迷分享生活。

不得不说退役后的莎拉波娃变化很大，曾经那个爱运动有激情的球场精灵变成了一个大妈，莎拉波娃被被拍到外出吃早餐，很多球迷调侃莎拉波娃的坐姿豪放，离俄罗斯大妈仅有一步之遥。

还有莎拉波娃晒出浴室照，不知道是拍照问题还是竞技运动员退役后老得快，很多球迷从照片中看出来莎拉波娃老了，更加有调皮的网友调侃：莎娃颜值变大妈，这洗澡水应该没人想喝！

即使莎拉波娃曾经再美也抵挡不过时间的洗礼，虽然岁月在莎拉波娃脸上留下了皱纹，但是她的美依然被大家喜欢，莎拉波娃有着1.88米的身高，她的五官精致有型，虽然有些岁月的痕迹，但是依然气质有女人味。

莎拉波娃在社交媒体上面分享了她的厨艺，但是很多球迷依然调侃莎拉波娃如今变成了大妈。莎拉波娃是俄罗斯人相比较东方人，俄罗斯美女30岁之前可以说貌美如花，但是过了30岁可以说老得比较快，如今莎拉波娃已经33岁了，颜值下降也是情理之中。

不过大家也不要过分担心，莎拉波娃虽然没有运动员时期那么青春唯美，但是也不会让自己老得太快，毕竟她是一个名人，平时的莎拉波娃也会注重保养和锻炼，比如莎拉波娃喜欢瑜伽，很多高难度的动作她都可以轻松驾驭。

最后要说的是爱屋及乌，很多球迷喜欢莎拉波娃是因为她的球技，是因为莎拉波娃陪伴了他们的青春，他们曾经应该非常喜欢听莎拉波娃的比赛，莎拉波娃的球风给大家留下了美好的印象，随着莎拉波娃的退役，不得不说很多球迷的青春散场了，曾经的美好也变成了回忆，曾经年少无知的少年如今也变成了大叔，但是对莎拉波娃的喜爱依然在心目中。

家庭生活是丰富多彩的，拍好家庭生活照能给你的家庭带来乐趣，累积的影集也是很有意义的纪念品。

一、拍摄内容

衣食住行是家庭生活的主要内容。反应丰衣足食的家庭生活，是我们最容易摄取的题材。所谓衣食住行，并不是说从早上拍起床、穿衣、骑车上学或上班，中午拍吃饭，晚上拍睡大觉等这样的流水账。而是要经过细致的观察，拍摄典型的情节与瞬间。例如：衣，可以拍买新衣，织毛衣，做新衣或衣柜镜前试穿新衣等情节；食，可拍节日里厨房烹饪，合家聚餐等内容；住，可拍居室的宽敞洁亮，陈设的讲究，也可拍大搞卫生、粉刷墙壁等活动，如果有乔迁之喜那更是很好的题材；行，可拍练车的各种有趣姿势，也可拍旅游途中的各种镜头。如果把自己家的衣食住行派上一组，那会是很有意思的。

文化学习与娱乐也是家庭生活中的重要内容。通过摄影可以反映丰富多彩的家庭文化娱乐活动。例如：灯下写作业、读书看报、下棋、玩牌、打球、看电视等，以及少年儿童兴致勃勃地伏案练字，欣赏和整理集邮册和相册，练习演奏小提琴或钢琴等。还有不少家庭喜欢养花、养鸟、养鱼。养花，可以拍浇花或赏花的任务活动以及拍花卉特写；养鸟，可拍引逗小鸟啄食的画面；养鱼，可拍金鱼悠然溪水和群鱼争食的镜头等。

节日也可为家庭生活摄影提供了丰富的内容。比如：放鞭炮烟花，灯节赏灯，互贺新年，茶花赏月，以及包粽子、包饺子等等画面。生日，是个很有意义的拍摄题材，可以拍摄生日蛋糕前的人物特写和生日家宴上的祝贺场面等。

家庭生活摄影中还可拍摄尊敬长辈，团结友爱，讲究卫生，热爱劳动等题材的照片。例如搀扶老人，谈心聊天，以及孩子们干家务劳动等画面。

二、拍摄方法

光线处理

家庭生活照大部分在室内拍摄。白天可用自然光加闪光灯混合拍摄，晚上可使用闪光灯拍摄。闪光拍摄时以白墙、白色屋顶或反光板、反光伞对闪光灯进行间接反射闪光效果较好。如果室内光线太暗，人物又在活动之中，也可直接使用闪光灯，但灯前应加纱布使灯光柔化。拍彩色照片时，日光和灯光(除闪光灯外)勿混用，否则色温不平衡，将影响色彩效果。拍摄室外活动，如浇花、做操、游戏等镜头，运用斜侧光拍照，可获得较好的效果。

画面处理

画面要力求简洁，不可杂乱无章，要注意背景的合理选择。例如，可用书架做背景拍摄看书的画面，妈妈织毛衣可靠在床边或沙发上等。

画面情节安排要力求生动有趣。比如，可以拍爷爷和孙子下棋，妈妈和孩子摆积木、练体操等。拍摄时要注意画面的方向性。

曝光要充足

家庭中的光线一般都比较暗，因此要注意防止曝光不足，在估计曝光时可宁多勿少。如果是拍室内活动着的自由照，在光线太暗的情况下，就必须使用闪光灯。

注意记录

家庭生活照一般都需长期保存，因此在照片洗出来以后，应立即将拍摄的时间、地点记录在照片背景，然后在存放到相册中。

厨房是家的心脏，拥有一个高颜值的厨房该如何做？

1.厨房墙面贴仿大理石瓷砖，干净简洁。大橱柜增加了储物空间。为了减少空间压迫感，主人还选择了一体式集成灶，并全身心地投入了厨房。厨房选择用灰色小砖砌墙，干净简洁。大橱柜增加了储物空间，为了减少空间的拥挤和压迫感，还选用了一体化的集成灶。开放式厨房通过改善采光通风条件，使室内空间更加通透宽敞，也使厨房空间成为室内景观的一部分，美观大气。

2.厨房整体来看，白色是基调，所以其他厨房产品要选择相应的暖色。粉色是个不错的选择。聚宝盆粉的优雅不仅让人看着舒服，也展现了主人对生活品质的追求。厨房的空间比较小，但是做饭需要的工具很多。如果颜色不够统一，看起来会比较凌乱，所以在选择厨具的时候尽量选择同一个颜色，这样会让整体厨房温暖干净。打造温馨舒适的厨房，视觉上看起来干净清爽，所以厨房的整体色调要明亮。设计中的白色代表优雅，给人清新整洁的感觉。无论是乡村风、现代风厨房还是极简的北欧风，白色总是可以修饰的，可以很好的适应每一种风格厨房。

3.对于小空间，使用过多的灰色会使空间变得不那么明亮，所以记得光照不足的厨房要适度。另外，如果是小厨房，那么墙砖最好用白色，适当增加一点轻盈感。灰色可能看起来不起眼，但它被很好地使用。凉爽安静的质感会给空间带来知性的优雅。无论是墙还是柜，都能凸显出纯粹的内向、自然的和谐，让一切显得凌乱有序。灰色还可以突破单一的颜色，加入一点木头质感，会让生活更有烟火感。Bright 厨房越来越受欢迎，理由很充分:它们永恒又超优雅，总能营造出友好舒适的氛围。

东南亚风格厨房秉承这一风格家居的一贯特点，以天然材质造就自然质朴，让烹饪乃至饮食都处于一种轻松悠闲的氛围之中。我们不妨通过一组图片，欣赏这种让现代生活享受融入自然之美的厨房。

东南亚风格厨房多用石材、原木定制而成，色调多为棕色、 木色之类的颜色，给人以沉稳、自然的感觉。但又会巧用细节与色彩进行点缀，使之跳脱出普通设计。

采用大量纯天然材质进行装饰，

厨房中岛吧台-是厨房的延伸，可以作为工作备餐区，粗大的柱子用实木交错拼贴包覆化为无形，

这个厨房，似乎每一件家俱单独地看，都是现代式的，但是，组合起来，加上暖黄灯光的映照，就产生出一种别样的神秘感，即使没有那两尊佛像作为装饰，你也会油然地联想到东南亚的风情。

使用东南亚特色的图案，将现代化的厨柜、炊具……严严密密地包装起来，如果不细看，也许不会想到这居然是一个厨房。

东南亚风格的厨房，发展到现代，当然不可能复原那个业已远去的年代的一切。但是，文化的传承却让现代的生活享受烙上了这个地域的印记。