建材秒知道
登录
建材号 > 扳手 > 正文

扳手劲二年级作文

妩媚的乌龟
文艺的乌龟
2022-12-29 22:13:07

扳手劲二年级作文

最佳答案
大意的舞蹈
寂寞的冬日
2025-12-30 06:27:25

扳手劲二年级作文1

星期六的下午,阳光明媚,我们在作文班里进行扳手劲的游戏。

老师当裁判。先是我和小明来比赛。老师微笑着问我们:“你们两个准备好了吗?”我们异口同声地回答:“准备好了。”老师一声令下:“比赛开始!”这热烈的比赛就开始了。我用九牛二虎之力快要把他的手扳倒,我正在喘气时,小明用力一扳,幸亏我反应得快,一下就扳赢了。我这里的拉拉队叫着:“我们赢了,我们赢了!”

第二场是小丁和小军比赛的,是最精彩的一场比赛。开始了,两人开始都实力相当,持续了一会儿,小军发现小丁没有力气,就用力一扳,小军就赢了。

“哈哈哈,哈哈哈”我们活泼的身影,清脆的笑声传出了门外。这笑声还久久回荡在教室里。

扳手劲二年级作文2

随着同学们呐喊的`加油声,扳手劲比赛开始了。 老师把全班同学分成了两组,每组各派一个女生和两个男生参加,剩下的同学就是啦啦队了。

扳手劲比赛开始了,老师宣布了扳手劲比赛的规则,规则是:不能让手肘离开桌面。老师也告诉我们一些扳手劲的技巧:

1。刚开始不要很用力;

2。要坚持得久一些,到对手坚持不住的时候,就用全力反击。

第一局是杨惠旭——陈思彤的对决,是两队精心挑选出来的唯一两位女生的对决。她们用尽全力想扳倒对方,她们僵持了将近五分钟,力气渐汽车耗尽,但陈思彤人高马大,力气总是要比杨惠旭这样身材矮小的人储存的力气要多一点,所以陈思彤使出所有力量,杨惠旭招架不住,我们组就败了一局。

第二局是我——张铭越的对局,我们两个连青筋都鼓了起来,但我又输了。

第三局我们都垂头丧气,以为自己还会输,果然,我们又输了。 激烈的比赛拉下了幕布。

最新回答
风中的未来
简单的鞋垫
2025-12-30 06:27:25

扳手腕

不仅是力气的一项运动,而且注重技巧。

1.刚开始不用使出全力。很多人刚开始就使出了吃奶的力气,而对方稍有保留,等到自己坚持不下去了,对方展开反攻就胜利了。因此我们应该蓄势待发,找到合适的机会再下手。

2.充分运用手腕的力量与巧劲。扳手腕要不会用手腕的巧劲,那么也是要输的。在扳手腕时可以用手腕的转动来控制局面,或者是拖延时间,等到对方松懈的时候,使劲全力将其压倒。

3.身体的重心要稳。就是要坐直身子,重心要稳固,千万不能左右摇摆,否则你的胳膊也找不到着力点,力气就会使到别的地方去。

4.坚持一下。想赢得话只能是多坚持一会儿,尤其是在双方势均力敌的时候,也许就多坚持了那么一下,就赢得了最后的胜利。

训练方法,平时大家伙可以利用生活中的各种机会进行训练,也可以购买专用的体育器材进行常规训练,学会练耐力,用巧劲。

1:首先是自身要稳。

无论自己在什么样的场合,自己的身体一定要正,不可东倒西歪,也不要经常乱动。否则胳膊也找不到着力点,力气就会使到别的地方去。

2:比赛前要活动一下手腕和胳膊,让自己的手和胳膊活动开。舒展一下筋骨。

3:要学会用巧劲:巧劲就是在手腕上要学会“扭住”,学会拖延时间。当被翻过去时,手腕快成直角,要转动手腕,改变力的方向,最后再寻找时机战胜对方。

4:要会在气势上压倒对方:这个也是一种心理战的表现。给予对手心理上的压力,也可以让我们获胜。比如在赛前大喊一声等。

5:最后一点就是我们应该坚持坚持再坚持一下了。这一点对于我们很重要,看谁能拼到最后一刻,谁就是最后的胜者。赢只要能多坚持那么一会儿,尤其是在双方势均力敌的时候,也许就多坚持了那么一下,就赢得了最后的胜利。

踏实的哑铃
糟糕的老虎
2025-12-30 06:27:25

在我们平凡的日常里,大家最不陌生的就是作文了吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是我帮大家整理的人间的作文,欢迎阅读与收藏。

人间的作文1

一个偶然的机会,我喜欢上了一本叫《小小姐》的杂志,它是鼎鼎大名的意林为9-16岁女生精心打造的一款杂志。雅致的封面、精美的插图、优美的文笔、清新的文风,每一项都深深地吸引着我,让我从此对她爱不释手。

每期的《小小姐》里都有若干个小故事,每个故事里都有几个让人印象深刻的主人公,但其中最让我记忆深刻的要数她——班舒文,一个外面冷漠、内心温暖、敢爱敢恨、特立独行的女孩。

因为从小失去父母,她是一个可怜的孤儿,虽然有奶奶的庇护,但却养成了她独立不羁的个性。也许是出于嫉妒,一开始她憎恨作者有个温暖的家,处处和小作者作对。直到她看到作者偷偷写的小说后,这一切却发生了变化……

“班舒文”是怎样的人呢?

作弄比她小5岁的表妹,把奶奶给表妹买的水彩抹在表妹的新衣服上,却诬陷说是表妹自己干的;在姨家寄居却从不叫声姨和姨父;表妹学习的时候故意把音响开到最大……这样的一个人是够“坏”的。

为了让表妹的习作能够发表,她苦苦哀求认识的编辑整整一个下午,想尽千方百计要圆表妹的作家梦;别人欺负了表妹,她挺身而出,奋力反击,说出了“你!打我表妹,我就要打你!”这样掷地有声的话语……这样的一个表姐又是多么的有“爱”。

这就是班舒文,一个既坏又有爱的女生。

也许是从小失去父母,让她不懂爱的表达方式;也许是嫉妒表妹幸福的家庭,让她心生怨恨。总之,她就是这样一个矛盾的综合体,一个有血有肉、真实的班舒文。

“你!打我表妹,我就要打你!”看完这个故事,这句话在我脑海里挥之不去,留下了深深的印痕。而班舒文这个名字,也和这句话一起,令我印象深刻,难以忘怀!

人间的作文2

窗外,下着绵绵细雨,仔细听呢?还有一阵阵加油、加油的声音,这声音是谁发出来的呢?哈哈!告诉你吧!这是在张守刚老师阅读写作的教室里发出的声音啦!我们是在玩扳手劲的游戏呢?

相信大家知道扳手劲的规则吧!那我是不是可以哪里!你竟你竟然不知道!好吧,我大人有大量,给你讲讲吧:两个人的手互相握住,然后拼命往对手那里偏,谁把谁的手按在桌上,谁就胜利了。

开始了,教室可以说是一个字:乱!我看这同学弱不禁风的样子,心软了,来、来,我们来!我对他说道,不过,他支支吾吾地吐出几个字:嗯好好吧。(因为我六年级,他二年级)我用看不起他的眼神望着他,他似乎怕了,开始!我用力一扳,胜利了

我又将目光对准了和我同一个年级的汤皓宇,他也将那两个四年级以下的同学打趴下了,我喊道:来来来,咱俩来一把!汤皓宇笑了笑:OK,OK。第一局开始了,他用那虎钳般的手,狠狠地握住我的手,我也不示弱,也紧紧地握着他的手,并念道:3、2、1、开始!我一声令下,游戏开始了!汤皓宇的牙关紧咬,随后嘴里喷出:啊——我被他的力量吓着了,也使出吃奶的劲企图打败他。可他与我僵持了三秒钟就一鼓作气把我的手摁在了桌上,我好声好气地说:兄弟,本是同根生,相煎何太急?有事好好好说呀!心想他的力气太大了,比上幼儿园的时候力气大了好几倍,真是人不可貌相呀!

第二次,我虚了,力气也小了几倍,接下来,请大家自行脑补吧反正我输了,尝了尝失败的味道

这次对决让我深深的体会到差距,心里的那个难受,真不是个滋味。接下来,我要加强锻炼身体呀!不然,可能会被一年级的小盆友打败了!

人间的作文3

上帝宙斯想知道凡间到底具有什么魔力,可以令那么多天神思凡念情。于是就派了天神彼得下凡来巡访凡间的尘世俗情。

彼得下凡后,首先来到一户穷人家里,他站在窗口向里面张望,他看见一个十几岁的小男孩在烛灯下用功念书。他的母亲正端着一碗热腾腾的面走了进来,把面放在男孩面前,并把自己身上一件旧棉袄给男孩披上后,又静静地走了出去。这时彼得的心像是被什么揪了一下,鼻子酸酸的……

彼得又来到了一家医院的住院部,他停在一个最小的窗口往里瞧,原来这是一个生命垂危的老妇人的病房,她床前站着一对已经长大成人的儿女。他们眼睛红肿,声音嘶哑。夜,已经深了,他俩谁都不愿回去,都希望在母亲弥留之际,多陪陪母亲,和她说说话,拉拉家常。想多给母亲一些温暖,让母亲多享受一下人间真情。母亲的双手被儿女们紧紧的握着,微微睁开的眼睛流露出了幸福的光芒。彼得离开了医院,心里有一种说不出的舒坦……

彼得来到了车站,看见一位父亲正送自己的儿子外出。那个父亲将紫毛大衣铺好座坐让儿子坐在上面,嘱咐儿子路上小心,不要受凉。还嘱托茶房好好照顾儿子。父亲往车外看了看说:“我去买几个橘子给你带在路上吃,你就在此地不要动。”那个父亲穿过铁道,须跳下去又爬上来,那个父亲是一个胖子,走过去自然要费事些。不一会儿,他已经抱着朱红的橘子往回走了,过铁道时,他先将橘子散放在地上。自己慢慢爬下来,再抱起橘子走。这时,儿子连忙去搀他,父亲把橘子给儿子,让他快上车,车开了,父子二人还不断的向对方挥手告别。这时,彼得的眼泪哗哗的流下来了,但他自己却不知道这湿淋淋的东西是什么……

彼得终于完成了巡访任务,他回到天宫,激动地对宙斯说:“尊敬的宙斯大王,此次巡访人间,我受益非浅。人间确有许多值得留恋的东西,人间第一情,确非亲情莫属人间第一爱,也确非亲人的关爱莫属啊!”

人间的作文4

伴随着夏天的到来,太阳火辣辣地烤着大地。当夕阳亲吻大地的时候,我也结束了一天的课程,但那一天的经历,却让我终身难忘。

我和几个同学走在回家的路上,虽然此时已接近黄昏,但太阳依旧那么火热,大树也赖不住这火热的太阳,最终向太阳低下了头。我和几个同学也受不了这炎热,大口地吃着雪糕。

我不经意间往旁边瞥了一下,发现一对母子正在谈话。那个母亲慢吞吞地蹲了下来,疲惫地对着儿子说:"儿子,上来吧,妈妈背你回家。""妈妈不用,我已经长大了,轮到我背妈妈了。"儿子回答道。他那精灵的眼球一转,嘴角向上一扬,跑过去牵着妈妈的手,说:"妈妈,你就让我背一下吧,我想证明自己的能力。"说完,他就立刻蹲下了身体,准备背他的妈妈。

他那弱小的身躯就像承受了一块巨石,但为了让疲惫不堪的妈妈得到更好的休息,他知道自己承受地辛苦也不算什么。那时他一步步缓慢地向前移,豆大般的汗水顷刻间布满了他整个额头,而他的妈妈赶快一边拿出纸巾为他拭去额头的汗水,一边用手扶着他,妈妈的双脚用力地向上撑着。腿部弯成了一个弧度,身体随着孩子移动的摇摆的向前走着,妈妈的额头上也渗出了汗珠,虽然,这样被儿子"背"着更累,但妈妈却并没有打断儿子前进的路,就这样妈妈与儿子之间相互关爱着,离我们越来越远......

原来这世界间的万物都能互相关爱着,这种爱不仅仅是妈妈对孩子们的厚爱,也是孩子们对妈妈的这种理解的关爱啊。

人间的作文5

在我们家小区楼下,有几只颜色不同的野猫,经常有些好心的人拿一些好吃的食物去喂它们,也会有一些淘气的小朋友去伤害它们。

一次,我拎着一袋小鱼干去楼下喂那些肚子可能已经饿坏了的小猫,在电梯里,我不知道楼下有没有猫,因为它们有时候会出来走一走,有时候我在楼下却发现连它们的影子都没有。

来到楼下,我兴奋地发现,有几只小猫在一起玩,旁边有一个小女孩在抚摸其中的一只小猫。我马上跑过去,问她:“你经常下来喂猫吗?我们下次约起来一起去喂猫吧?”谁知,那个小女孩说:“没有,我刚刚发现有一个调皮的小男孩在拉它们的尾巴,更可恶的是,他还用树叶当吃的喂给它们,它们刚刚都吓坏了。我见了,马上过去把那个小男孩劝走了,真不知道接下来他还会干嘛。”她一边安抚着小猫,一边笑了笑说:“不过,我们可以下来一起喂猫!”

天呐,真不知道那个小男孩是怎么下得去手的,这么可爱的猫咪,他不懂得去珍惜,却要故意伤害它们!不过还好,这些小猫都没有受伤,也没有不舒服。我拿了两个小鱼干,让那个“见义勇为”的小女孩和我一起喂它们吃鱼干,它们可高兴了,吃饱了,还会“喵喵”地叫两声,任我们怎么摸,它们都很信任我们,甚至我们轻轻摸它们的尾巴,它们也毫不抗拒,似乎已经认定我们不会伤害它一样。

当然,除了那个小男孩,也许还会有人想去捉弄或伤害它们,要是人与动物之间能和平相处,多一点关爱就好了。何必捉弄它们呢?它们有什么错?这个小女孩做得很对,我要向她学习这种见义勇为的精神。

其实,猫也是有灵性的,也是有感知与记忆的,只要你是对它友好的,它也会记得你,也会对你表示友好。当你去伤害它们时,它们会对你产生抗拒与敌意。就像回音,你喊“我爱你”,回音也会喊“我爱你”,你对它喊“我恨你”,回音也是“我恨你”。

人间的作文6

有人说悲剧的本质不是颓废,而是在黑暗中寻找那一丝缝隙透出来的光明。我想我们在这个世界上就是战胜一切自己想战胜的,只要思想不滑坡方法总别困难多,人间值得,因为我们生而为人必定有我们自己的使命。

说到人间值得,就会想到太宰治的作品《人间失格》,太多人读完这本书都感觉,生而为人我很抱歉,甚至输入法在你不用打完这句话的时候都能出来完整,可见太多人都生活都没了希望,其实我认为若你在人生迷茫的时候就不要读这本书,也许每个人的感受都不一样,人间失格的主角叶藏用搞笑来讨好别人,但他的内心十分的敏感,我们不应该为别人活着,我们应该做一个乐观积极的人。

我自己其实也有过非常低谷的时期,那时候我感觉世界好像抛弃了我,无论我做什么事情好像都在告诉我,你真的太没用了。而且和周围人的关系差到极点,都最后我是选择不和别人交流,因为我感觉交流他们也不懂我,所以开始变得孤僻,只有影子跟着我,但是有时候连影子也离开了我。我心中那时候其实就一种想法我来到这个世界是干什么的,虽然我并没有活着回去,但是起码还要打个酱油吧。我其实是一个非常骄傲的人,我非常不服输,我时常想别人能做到为什么我做不到,所以渐渐地我变成了一个埋怨的人,我在每一天中感受不到一丝快乐,我能表达出来的.就是无尽的抱怨,慢慢的我累了,慢慢的也就认命了,对生活没有一点希望,别人都说人活着要有一点盼头,那一刻我才真的明白……

其实说来说去我认为也就两个原因,第一点世界里的每一个人都应该和别人交流,那样你才真的能理解更多的人,做回真正的自己。第二点一个非常有名的老师说,我自风情万种,与世无争。从我的经历就可以看出来,我们每一个人都不需要和任何人比,静静的做你自己比做什么都好。

人间值得,你为人也值得,你更不用抱歉,记住你是为自己活不是为任何人,所以别放弃,黎明很快就会到来的……

人间的作文7

“三人行,必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。”

用这句话来形容我们仨,那真是再贴切不过了。

我们仨是谁?不就是朱老师亲手塑造的黄金搭档:两个初三男生,一个初一女生。我是两个初三的一员,另一个初三叫崔宗祥,初一的女生叫刘玮。

说起我们小组,大概是在去年八月组合的。一开始,我还对老师的这种组合方式有些疑问。初一怎么跟得上初三,初三怎么能去适应初一呢?直到后来,老师的良苦用心我才了解。原来是朱老师为了彼此互补。初一跟初三做古文,初三看初一的好文章。事实上,老师的决定还是英明的。

开始时,我们两个初三倚老卖老,自认为初一的和我们差多了。但就在第一次古文背诵,人家初一女生就给了我们一个下马威。要求她背的都背得滚瓜烂熟,而我们结结巴巴,好不容易才背完。再比起翻译,更是相形见绌,我们这才意识到她可是个不可小觑的人物。为了不至于被初一瞧不起,我们不得不认真点,这倒成了我们提高的作用力。

和我同是初三的崔宗祥同样是个出类拔萃的学生。每次去朱老师家里、回家途中,我们都会谈得不亦乐乎。当然,谈论最多的还是学习。时常,我们会比一比各自学校上课的进度,问一问彼此受教育的方式,甚至会考一考对方。除了学习,喜文乐事也是不可缺少的。短短的几次,我们就成了兄弟。我们之间不仅是好朋友,也是很好的对手。

想不到,转眼之间,我们已经相处了近一年。不久之后,彼此都要各奔东西,至少刘玮要去寻找新的伙伴,每想到这里,心里总是有一丝丝哀愁。

人生处处皆学问,学习去欣赏、效仿他人长处,并借此改进自身短处。这便是三人之间的真谛。

人间的作文8

我有一个奇怪的爱好,就是大叫起来把猫吓跑,看着它们慌忙逃走的样子,心里有一种说不出来的成就感。

我天生讨厌猫,总觉得它们锐利的目光里带着一丝“杀气”白天还好,晚上就不行了,那眼睛对于我这种极害怕鬼(虽然我知道没有)的人来说,和死神手里的斧头差不了多少,就是想把它们吓跑。

但有一次,把我对猫的态度完全改变了。

我和老妈去菜市场买菜,那儿有一家零食店,我正好要买奶片,老妈答应了,我心情很好。路过一个公园时,我看见大门口有一只黄色的猫,正要跺起脚吓它,它竟朝我这走来了,停在我前面,我被吓得不知所措,躲在老妈后面,老妈说:“怕什么?不就是只猫吗?”我这才出来,俯身看了看猫的眼睛,咦?不是冷的耶!我恍然大悟,心中充满了歉意,我刚刚吓到它了。

为了补偿一下它,我跟老妈打了个赌:等会儿如果它吃了奶片,老妈给我一块钱;反之,我给老妈一块钱。

回家时,路过公园,小黄(我取的名字)再次朝我走来,这时候我已经不害怕了,丢给它一块崭新的奶片。我看着它,眼神中充满感激,毕竟老妈要给我一块钱了。小黄慢条斯理地舔着奶片,好像很爱吃,在我走时,它还跟着我走了几步,又回去舔奶片了。

从那以后,我开始对之前我吓过的猫感到有一丝愧疚,它们什么事情都没干啊,为什么我当初要吓唬它们呢?就因为它们的样子可怕?那我这位驱逐者又和“怪物”有什么区别?猫在我心中的地位似乎高了许多……

当然,每次我路过公园时,还是会看见趴在石头椅子上的小黄向我走来,我朝它笑笑,它貌似也在朝我笑。虽然我无法收养它,但希望它能活得更久。

猫,好像没那么可怕了……

搞怪的招牌
安详的煎蛋
2025-12-30 06:27:25
1.双手或者双拳撑地,练习做俯卧撑。每天坚持做30个,一个月下来效果明显。

2.做引体向上。刚开始可以一天做5~10个,慢慢加量,到每天至少20个为宜。

两项都能坚持的话,一个月下来,绝对能扳倒一批人,祝你成功!!

忧郁的心锁
畅快的石头
2025-12-30 06:27:25

为保证活动高起点、高质量、高水平开展,通常需要提前准备好一份活动方案,活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。我们应该怎么制定活动方案呢?以下是我为大家整理的中秋节聚餐活动的方案,希望对大家有所帮助。

活动主题:

中秋聚餐

活动目的:

通过组织全公司员工欢聚一堂,共庆中秋佳节的活动,营造团队气氛,增强员工的凝聚力。以此为主线,中间穿插一些竞技小游戏,并设置相关的奖罚。

一、聚餐概况:

活动时间:20xx年x月x日,周六

活动地点:五福山庄

参与人数:31人

二、活动流程:

略。

三、游戏内容:

1、"爱"字大比拼

游戏人数:按抽签顺序分为两组人员参加,每组10-15人。

游戏规则:将活动参加人员自由分为A、B两组进行对歌比赛,每人各唱一句,唱的歌中必须要有"爱"字,坚持到最后的一方获胜。

游戏处罚:真心话大冒险。

2、扳手劲

游戏人数:每组就推选了一位力气大的代表做选手。

游戏规则:只能用一只手板,手不能离开桌子,要把对方的手完全贴在桌子上,局两胜为赢。

游戏奖品:获胜一方每人奖励一个月饼。

3、传递

游戏规则:找一个人背对大家,喊开始,物品开始传递,喊停时,停到谁的手上谁就要回答问题,回答错误要受罚。猜谜语/快答题,思考时间不能超过1分钟,再从受罚者开始游戏。

游戏处罚:用屁股写名字。

四、K歌大奖:

第一名:K米全球限量版T恤+K米充电宝。

第二名:K米充电宝。

第三名:K米全球限量版T恤。

五、拔河比赛:

赛制说明:

1、比赛分淘汰赛、决赛。淘汰赛分二组,每组两队,比赛胜队进入决赛。

2、拔河道为水泥地上画5条直线,间隔为1m,居中的线为中线,最外两边的'线为河界,内两线为胜负线。除参赛队选手及裁判以外,其他人员一律不得进入拔河道。

握绳法及姿势:第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子,脚位不能超过2米线,选手须赤手紧握绳子。

比赛开始:

1、集合听到此口令后,双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方队长互相确定准备完毕,分别向裁判做出明确示意

2、举绳拉紧听到此口令后,选手双手握住绳子,此时第一位区外侧的绳子

3、调整中心线将自己队伍快速移动,使中心线记号能相符合

4、预备此时选手静止不动,保持拉绳索状态

5、开始裁判举在头上的两手很快放下来,同时吹口哨,比赛开始。

比赛结束:

1、每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负线时,比赛结束

2、主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

(比赛胜利队可优先选择其他娱乐项目)

六、抽奖活动

由总经理抽取6名获奖者(对号入座)

一等奖(1名):新启点ktv消费卡500元

二等奖(2名):双人餐劵

三等奖(3名):充电宝

害羞的口红
和谐的河马
2025-12-30 06:27:25
技巧固然重要,但是力量也是决定胜负的关键

扳手腕的时候,其实全身肌肉都会用上的

主要锻炼上肢,举哑铃就行,循序渐进,但注意不要拉伤,哑铃玩好了,方法正确,不用其他的器材就可以练的很强壮

还有扳手腕时先深吸一口气,屏住呼吸,扳手腕没有持久战,一般看到的两人僵持不下,汗水淋漓,满面通红,那都是用足了力去拼的...

还有,信念!我个人认为信念是最重要的,无论对方多壮,劲多大,高我几个脑袋,多么盛气凌人,我都用全力去扳...读高中时班级算我37个男生,我竟然是第一名,他们送我个外号叫"力王",下课时在一起较量手劲的欢乐时光真的令人怀念!

认真的大神
震动的舞蹈
2025-12-30 06:27:25
当然不是啦,用牛顿第三定律解释:两个物体之间的作用力和反作用力总是大小相等,方向相反,作用在同一条直线上。大人给小孩多大得力小孩就给大人多大的反作用力,就如楼上所说的那样,只是大人的承受能力强点罢啦~

繁荣的时光
呆萌的金毛
2025-12-30 06:27:25
主要部位是手腕和小臂,因为扳手是以手肘为支点,所以手肘以上的大臂不是主要发力,小臂是主要发力。

发力的关键就是一次性爆发快速击倒对手,扳手腕又不是什么拉锯战,最佳方案就是裁判一松手马上用力快速击倒对手,这是最省时省力的方法,也是发挥最大力量的办法。而且在不犯规的情况下,多利用腰背腹的力量,给对手压倒性的攻击。

魁梧的店员
沉静的白开水
2025-12-30 06:27:25
(1)丢手绢。丢手绢这种游戏是很多人非常喜爱的,参加人的年龄一般都是十岁左右的儿童。首先参加的人围成背朝外的一个圆圈,然后由一个人手拿着手绢在圈外围着圈子跑;当跑的人看中脸朝里并且正在唱歌的人时,把手绢丢在他、或她的背后,丢手绢的人装着若无其事继续奔跑,再跑到没有发觉被丢手绢的人时就把他、或她抓住,被抓住的人就输了,他就必须到圈子的中间为大家表演一首歌;如果被丢手绢的人在没有被抓到之前,发现了自己的背后有手绢,他就立即拣起来顺着前面人的方向继续跑,把手绢再丢到别人的背后,第一个丢手绢的人就到第二丢手绢人的空位置上脸朝里坐下。游戏继续,以此类推。

大家围成圈子,唱的歌词是:丢 丢 丢手绢,轻轻的放在小朋友的后面,让幸福变的没有终点 ;哦!丢 丢 丢手绢,悄悄的放在小情人的后面,不让你发现我红着脸 。哦!转转圆圈让爱不停蔓延。

被抓住的没有发觉自己被丢手绢的人,他唱的歌由他自己决定;如果不愿意唱歌,他也可以学个狗叫或者猫叫等。所以这游戏大家玩的很热闹,也很开心。

(2)拔河。这里说的拔河与用绳子拔河不一样,而是小朋友分两个队,后边的人抱着前边人的腰向后拖的游戏。

游戏分两步:第一由两个身高力大的人相对推手举高做一个“门”,然后其他人围成一个圈子队型在门内循环通过。队伍通过“门”,在循环走动的过程中唱着歌曲。歌词是:彩马,彩马几丈高;三十六丈高!骑白马上战场,问你吃桔子、吃香蕉?当唱到最后一句的时候,“门”落下卡在里面走的人,被卡住的人有选择的说“桔子”或者“香蕉”。“桔子”和“香蕉”分别代表组成门的两个身高力大的人,同时也代表两支队伍。歌曲每唱一遍就选下一个人,直到选完为止。第二“桔子”和“香蕉”两支队伍组成好后,由分别代表“桔子”和“香蕉”的两个身力大的人手拉着手向后拉;各自队伍一齐用劲同时向后拖拉。哪个队伍没有劲了,被另外一支队伍就拉走了,就代表输了。

这个游戏玩的比较普遍和经常,参加的人也多。因此大家都很喜爱这个游戏。

(3)爬树。爬树这种游戏非常原始,在过去很受我们小朋友的欢迎。在我们小的时候,到处都有树木,很多树木的直径都在一尺左右;这种树木也适合我们攀爬。

攀爬树木多数是在够落在树上的风筝和其他落树上的物品,或者爬到树上捉迷藏,或者就是爬树比赛。爬树这种游戏男孩子玩的比较多,后来爬电线杆和蓝球架也不在话下。

(4)藏老猫,正规名称叫捉迷藏。捉迷藏这个游戏非常古老、非常普遍,就是现在也有很多人玩这种游戏;虽然时间相隔很久,但玩法没有变化。捉迷藏有多种玩法,常见的有两种:一种是在小的范围内被蒙上眼睛的人找藏起来的人;另一种是在大的范围内被暂时蒙上眼睛的人等到其他人藏好后,再摘下遮眼布找藏起来的人。

这个游戏也是大家非常喜爱玩的游戏,随时、随地都可以玩的开心。

(5)摔跤。摔跤是男孩子常玩的一种游戏,摔赢了是胜利的标志,也是力量的标志,同时又是别人不敢再欺负你的标志。摔跤不但要有力量,而且还要有技巧。

男孩子一般都有好胜心,同时还有不被别人欺负的心态;当然还有:一战胜别人,二锻炼身体的作用。所以很多的男孩子都喜爱摔跤运动。

(6)翻跟头、竖猩猩。翻跟头和竖猩猩是武术体操中的两个动作。我们玩的翻跟头,是侧身翻的跟头。一个具有能够战胜别人的好身体是每一个青少年非常迫切要求,因此我们那个年代的青少年不管是男是女大多数都会熟练的做这两个游戏。

翻跟头是男孩子玩的比较多,他们在上学、放学的路上,在无其他事情有三、两个一块的时候,他们一个接一个向前翻着走,翻累了再走;歇好了再翻,一直到达目的地。竖猩猩分为两种:一种是倒立两脚悬空用两手向前走路;另一种是倒立后两脚靠着墙、或者靠其他的物体。前者是男孩子玩的比较多,在男孩子中能熟练行走的不多;后者是女孩子玩的比较多,她们在下课的时候,或者是三、两个在没有事情的时候竖起来比时间长短,或者是叠起来、一个压一个比整体的时间。

这种游戏是小学四、五年级之前玩的,五年级之玩的就很少了。

(7)斗鸡。所谓斗鸡是两个人抱起一条腿互相撞击的一种游戏。说是游戏也是一种运动,用现在称呼叫“撞拐”,或“脚斗士”;二零零六年全国在六大比赛区还进行了大赛。

当年的这种游戏,一般都是在冬天寒冷的情况下玩的:一是因为衣服穿的多,摔倒不疼;二是通过撞击或者抗击的激烈活动,减少寒冷、增加温暖的作用。

斗鸡不但是力量上的抗衡,而且还是技巧上的争战。其常用的动作有:撞、挑、压、闪等;在实际战斗中观察判断和使用动作都要准、狠。如果在双方力量非常悬殊的情况下,还可以采取以让的办法进行战斗;那就是:力量强的抱着腿,力量弱的抱着胳臂。

这种游戏比较简单,随时随地都可以进行;而且是男孩子玩的比较多。

(8)打仗。打仗这个游戏是一个比较野蛮的游戏,参加的人都是在一九七零年以前的小学毕业前后的男孩子。这种游戏还有负责的人,负责人即有号召力还有领导的能力,并且又是年龄偏大 ,而且又是身高力大的人。 所谓打仗就必须要有武器,所谓武器就是一些棍棒、砖头和石块。打仗的双方是以居住地来确定。打仗的理由有两点:一是锻炼自己,战胜对方;二是消遣时间,增加热闹。

打仗这种游戏就是无意义的群体斗殴,现在已经基本绝迹。就是发生的话,也都是因为经济的原因或者是利益之争。

(9)拔河。拔河就是集体力量的一致抗衡,这种游戏玩的比较广泛,在校园里、在家属大院里经常出现。

在学校,体育课里就有这个项目;就是在课后也经常玩。在家属大院,只要有较粗较长的绳子和有十几个人就可以随时随地玩。在学校的运动会上或者是重大的娱乐活动中这个游戏都必不可少。

(10)扳手劲。是双方个人之间的力量抗衡的一种体力游戏,在比赛中还要有一定的巧力。这种游戏也很普遍,有张小桌子,有张木板,就是在平地上都可以进行。

在学校的课外时间,尤其是在教室里的课桌上经常出现这个游戏。就是在其他场所,不同年龄的人也很喜爱玩这种游戏。它的规则是:肘部不得抬起。所不同的是:在力量悬殊的情况下,就采取让的办法来进行;让半个和让一个居于常见。让半个就是自己的另一只手握住自己比赛的手腕以帮助用力;让一个就是两只手同时握住对方的手以用力。还有让对方抬起肘部的一种形式。

(11)拉绳。这种游戏是对面的两人同样用左或右边的手拉住以“S”型缠绕腰间的绳子两端进行拉或送,倒地的一方为输。这种游戏就是力量和技巧的结合,很多人都非常喜爱。

(12)动物棋。此棋是儿时最初玩的棋,有棋盘,有棋子。双方棋子有:象、狮、虎、豹、狼、狗、猫、鼠八枚棋子。象除鼠以外为第一,除鼠以外能吃任何动物;鼠除象以外为最小,除咬象外,被任何动物吃。 比赛双方谁被先吃完即为输,另方则为赢。

比赛时双方可以在棋盘上的各自半边摆好,但是棋子的面一定要朝下;然后各拿一棋子对碰再亮明棋面,败者即被拿下。继续出棋碰子,直到一方无棋子为止。

另外一种玩法是:不用棋盘,双方将手中握着一枚棋子同时亮出,败则拿下;然后继续出棋,直到一方被吃完为止。

还有一种玩法是:以第三人作为裁判参加,比赛双方同时将出的棋子交给裁判,由裁判收缴败棋、归还胜棋;双方都不知道对方出的什么棋,让双方都判断对方出棋心理。

动物棋的会玩,也为以后玩其他的棋做好了基础和铺垫。

(13)陆战棋。陆战棋也称军棋,它和动物棋的比赛基本一样,就是棋子多了很多,又多了地雷和炸弹,又出现了避战的山界,比赛时吃棋复杂一点。陆战棋现在还有人在玩呢,在此就不赘述了。

(14)象棋。象棋非常普遍,其玩法一直现在没有变化在此亦不赘述了。

(15)四级推子。四级推子也称四季推子,或四周。这是在地面画出横竖各四条等间平行直线并又互相交叉正方图形,双方用不同颜色或不同形状石子或其他物体作为棋子进行比赛的一种棋。

其比赛规则是:双方轮流在棋盘内的各个交叉点下子;如果在自己棋子前有一颗是对方的棋子,那么在自己的棋子后再放一颗棋,就形成了炮,将对方的那颗棋子打死;如果自己和对方的棋子中间形成一个空点,那么在空点上再下上自己的棋子,即形成了一个炮架,也将对方的那颗棋子打死;如果对方两颗棋子在一条直线的另一半上,那么自己可以架炮打死对方两颗棋子。如果自己的四颗棋子形成一条横、或竖、或斜的直线,那么就可以任意消除对方两颗棋子。被打死或消除的棋子清除棋盘,直到棋子落满为止;然后双方各自取消对方一颗棋子,就在棋盘上用自己的棋子通过走动杀灭对方了。棋盘上哪方的棋子被杀完,即为输。

这种种游戏过去在青少年中玩的比较普遍,现在很少看的见了。

(16)六周。六周也称六通,棋盘是由横、竖都是六条等间平行直线交叉而成的正方形。

六周的比赛规则是:如果在一个小方格的四个交叉点都是自己的棋,叫做斗,那么就在棋盘上用自己的棋子压住对方一个棋子。如果三个、或者四个棋子形成一条斜直线路,两边并连着棋盘最外的边线,即称为三斜或四斜;如形成三斜或四斜也同样压住对方的一个棋子。如果达到五斜、六斜、或者是六个棋子在一条横直线或竖直线(称:杠),就压住对方的两个棋子。待棋盘的棋子全部落满后,去除所有压棋和被压的棋子形成空格;然后对弈双方轮流移动一步自己的棋子,形成或者逐步形成自己的斗、斜、杠,每形成一个就消除对方一个或二个棋子,直到最后消完为止;双方谁先消完,谁为输。

六周的生命力很强,直到现在还出现在很多居民区热闹场所和街头巷尾。

(17)扑克。扑克的生命力也很强,一直到现在还非常普遍的在把玩。

在我们小的时候,扑克的玩法种类是:一是争上游;二是J钩钓鱼;三是接龙杠;四是渡老K;五是打四十分。现在增加了跑的快、斗地主和打八十分等。

重要的大叔
土豪的故事
2025-12-30 06:27:25
有趣的扳手劲比赛

今天,同学们在教室里举行了一场游戏“扳手劲”比赛,我们分成一二三组。老师对我们说“游戏规则是右手不能离开桌面,另一只也不要帮扳手劲的那只手。

游戏开始,第一轮是钮瑞翔和高瞻岳,他们先把手握在一起,只听老师一声令下:“开始”。他们就用力地压。过了很长时间,还是没有决出胜负。终于,高瞻岳笑了,老师就说:“不能笑,一笑力气都没有了。”他还是继续笑。最后,胜利者是钮瑞翔。

第二轮比赛也要开始了,当时我非常紧张,因为这一轮就是我和何沛霖。我们把手握得紧紧的,我的另一只手用劲地抓着桌子。何沛霖用力地把我的手往下压,但我还是坚持,可是当他再次用力时,我坚持不住了,最后,他胜利了。

二年级的优赛者是钮瑞翔和何沛霖。他们再来一场比赛。我一开始想,应该是男生胜利女生失败吧!没有想到的是最后胜利的是何沛霖,是因为钮瑞翔太轻敌了。

比赛结束了,我懂得了:只要有信心,什么事都不怕。

我自己写的,希望对你能有帮助,祝你更上一层楼!