掰手腕小学作文

男声掰手腕真是太正常了，年轻气盛谁不想展示一下自己呢，下面就是我给大家带来的小学生 作文 ：掰手腕，希望大家能够喜欢!

扳手腕

课间的时候，我向荣幸提出挑战：‘’你敢和我扳手腕吗?‘'

坐在我俩附近的同学一听“扳手腕'’，可来了劲，有的给我鼓劲，有的对荣幸说‘’比就比，荣幸，我们给你加油。”荣幸看了看我，又看了看给我加油的同学，犹豫了一下说：“好吧。”

在同学们的鼓励下，激动人心的比赛开始了。我把全身的力气都集中在手腕上，没等荣幸反应过来，就胜了第一局。我得意极了。有些同学认为我犯规，可我却不服气。荣幸说：“没关系，三局两 胜，还有两局哩。”

第二局，荣幸早就想好办法了，她先让我把力气费完，然后使劲一扳，把我的胳膊压在了桌子上，疼得我嗷嗷直叫。没办法，第二局我只好承认我输了。

决定输赢的关键局开始了。我俩头上都出了汗，而且为我们加油的同学也越来越多了。

开始比赛了，在同学们激烈的喊叫声中，我鼓起劲，猛地一用力把荣幸的手往下弯了一点，但荣幸也不甘示弱，她依然坚持着。我的头上又冒出了豆大般的汗珠，哪知荣幸猛地一用劲，将关键的第三局 也拿下了。

就在我们为荣幸欢笑庆祝的时候，铃声响了，我们都飞快的跑回了自己的座位上。

这是一次多么有趣的扳手腕比赛!

扳手腕比赛

我的课间十分钟是五彩缤纷的。其中，令我最难忘的一件事是掰手腕比赛。

那次，老师让我们进行扳手腕比赛，教室里顿时炸开了锅，同学们有的在讨论如何扳手腕，有的在商量和谁扳手腕……“开始吧，同学们!”老师喊道。同学们摩拳擦掌，纷纷挽起袖子，一场激烈的竞 赛开始了。我已经想好和谁扳手腕了，那就是——谢辰。我和谢辰手腕互相交叉，握紧对方的手，赵浩是裁判。“开始。”赵浩一声令下。我和谢辰一起用力，谢辰的劲儿可真大呀，可我也不甘示弱， 一旁的同学都在喊：“加油!加油!”过了一会儿，谢辰渐渐没劲儿了，脸上的青筋一根一根地暴了出来，手也红了可我还是干劲儿十足。就这样，我和谢辰一高一低地持续了20秒种，又过了一会儿 ，我用劲全身的力气，使劲一扳，把谢辰的手压在了下面。“哈哈，我赢了!”我兴高采烈地说。而谢辰垂头丧气地说：“我下次一定会打败你的!”唉，不幸的谢辰啊!

虽然这件事已经过了很久，可是至今我还难以忘怀。

扳手腕

今天，老师让我们玩扳手腕，我们大家都很兴奋。

老师让我们找同伴，老师的话刚落地同学们就跟小鸟似的叽叽喳喳的说了起来。我找到了王展。第一局开始了，我一脸严肃，王展却满脸笑容。我一开始就先发制人，胜了王展。第二局开始了，我严肃 的对王展说：“你死定了。”王展也严肃的说：“我是不会认输的，谁输谁赢还不一定呢。”开始了，我一使劲，就把王展拿下了。第三局开始了，我心里想着，这是一场比输赢的比赛。我和王展比以 前严肃缩了，就跟换了一个人一样。我把全身的力气都用到了手上。我的手就跟控制不住了一样暗暗较劲。开始正式比赛了，我跟王展实力相当，无不想让。最后我用了九牛二虎之力获胜了。我高兴的 叫了起来，王展低着头很失望。

我的对手也很厉害，虽然他输了，他在跟别人比赛的时候可能也很厉害，他就会很高兴。

扳手腕

紧张激烈的扳手腕比赛就要开始了!

我和陈博远把手放好。我虎视眈眈地看着陈博远，而陈博远却用轻蔑的眼神望着我。我在心里哼了一下：今天我还就不信了，我还扳不过你?我拼了!我斜眼看着陈博远，他好像在暗暗地笑，一副必胜 的样子。

李老师宣布比赛开始了。我咬牙切齿地使劲扳，陈博远不甘示弱地朝相反的方向扳，我们俩僵持了很久。我紧皱着眉头，脸红脖子粗，脸和眼都挤成一团，像一座随时就要爆发的火山。我渐渐地感到我 的手在慢慢地发酸，但是我也感到陈博远的手也在开始发颤，我的心又坚定下来。这时，陈博远开始大吼起来，我感到我的手在慢慢倒向他那一边。这时，李老师对我说：“韦笑，坚持，坚持，你一定 能行!”同学们也为我加油鼓劲。我使出吃奶的劲儿一点点地移动，李老师又对我说：“他没劲儿了，你使劲扳吧!”这句话如同兴奋剂一样，我使出全身的力量把陈博远的手往我这边扳。突然，有同 学喊：“陈博远的手挨着桌子了。”哈哈，我终于赢了!李老师高兴地为我欢呼，我甩了甩酸软的手，也情不自禁地蹦了起来。

哈哈，谁说女子不如男!

扳手腕比赛

“ 加油，加油”!这是在哪里传出的声音，原来是在举行扳手腕比赛。

飞龙队的代表是张研，飞虎队的代表是鲁莽。张研长得瘦高瘦高的，鲁莽长得又胖又低，像个大力士似得，看起来很有劲。我猜一定是张研，因为古人说过：“人高力气大”嘛!

比赛正式开始，随着一声令下，他们的胳膊肘放在桌子上，一只手紧紧的握起来，另一只手放在背后。同学们再喊：“加油，加油”!我在心里默默的喊：“加油!张研一定要赢!”他们的手像 铁钳子一样握的紧紧的，脚一动也不动。10秒过去了。20秒过去了。25秒过去了……他们的手依然没有动静，终于，他们的手开始剧烈的颤抖，张研咬紧牙关，手用劲的扳着，鲁莽绷紧嘴唇，脸憋得红 红的。刚开始手往张研那边偏，后来，张研猛地一使劲，把鲁莽的手扳倒了。“耶”!我们飞龙队的大喊。我们赢了!我们非常高兴。

最后，三局两胜，我们又赢了。

这个游戏对我们的启发是：不能看人的外表，胖了不一定力气大。我希望我以后也能变得像张研那样强壮!

扳手腕

星期六上午，李老师带领我们玩扳手腕，有的同学叹了一口气，有的同学很激动。

最终，李老师把这次机会给了金思渊和丁常乐，他们大步走向讲台，好像很自信。

第一局开始了，两个队的啦啦队都很激动，生怕队友赢不了。可是李老师刚说完开始，金思渊就在毫无准备的情况下被扳倒了。金思渊的啦啦队一个个都很遗憾，但还是充满了信心。

第二局开始了，金思渊闭着嘴，一句话也不说，眼睛死死的盯着丁常乐，丁常乐把眼睛眯成了一条缝，好像在说：“我这次赢定了。”刚开始金思渊把丁常乐扳动了一点，但是丁常乐一使劲还是把 金思渊扳倒了。金思渊的啦啦队友们心里像压了一块石头一样难受。

最精彩的第三局开始了。他们俩谁也不让谁，同学们都不管丁常乐了，只顾着给金思渊打气加油。开始了，他们僵持了一会，脸憋得通红通红的，最终丁常乐又赢了，金思渊的啦啦队心理很失望， 丁常乐的啦啦队一起欢呼起来。

金思渊虽然没有赢，但是我很开心。

扳手腕

今天，老师说要我们扳手腕。同学们听了有的非常的高兴，有的“啊”了一声，不由自主的趴在桌子上，像泄了气的皮球，生怕自己会输。

老师请了丁常乐和金思渊。他们俩像运动员一样，大步走上讲台，面对面坐在桌子两边。“开始!”李老师话音刚落，我们还没来得及喊加油，丁常乐就用尽全身的力气一下就把金思渊扳倒了。我们 丁常乐的啦啦队欢呼起来，都为丁常乐高兴。

第二局开始了。金思渊眼睛死死地盯着丁常乐，嘴巴紧紧地闭着，非常有必胜的信心。丁常乐却仍然笑容满面的看着金思渊。“开始!”金思渊先把丁常乐扳过去了一点，似乎占了上风，丁常乐仍然 笑容满面，忽然，丁常乐猛地一用力，又把金思渊扳倒了。

最精彩的第三局开始了。他们眼睛互相盯着对方，你不让我我不让你。僵持了一会，最终，金思渊没力气了，又被丁常乐扳倒了，丁常乐赢了!我们丁常乐的啦啦队有的欢呼起来，有的高兴得都跳了 起来，都很开心。

今天的游戏真好玩!

扳手腕

上午，李老师说：“我们今天来玩扳手腕的游戏。”听到这句话，同学们惊讶地叫起来，因为都怕老师叫着自己。李老师接着说：“谁来?”同学们的小手只举了五六个。最后，李老师选了金思渊和丁 常乐。只见他俩像运动员一样昂首挺胸地大步走上讲台。

李老师让他俩面对面地坐下，并说：“第一局，开始。”我们的心一下提到了嗓子眼，我想：他们俩谁会赢呢?只见丁常乐笑容满面的使劲往后一扳，金思渊输了。我们惊讶圾了，因为我们还没有来得 及加油呢，比赛就结束了，真是太快了。

随后，我们进行第二局。这次丁常乐更充满自信，一副胸有成竹的样子。而金思渊呢眼睛死死地盯着丁常乐，嘴巴也抿得紧紧的，好像在说：虽然你赢了第一局，但这次我是绝对不会输给你的。“开始 ”李老师一声命下，他俩就一起开始用劲。只见丁常乐不慌不忙，却让金思渊掰。等到他没力气了，丁常乐猛地一用劲，丁常乐又赢了。同学们高兴地欢呼起来。

扳手腕

今天，老师带我们做了一个叫扳手腕的游戏。同学们一听不由自主地：“啊”了一声，都怕老师叫到自己，输了怎么办?然后大家趴在桌子上，跟泄了气的皮球一样。

老师叫了丁常乐和金思远，他俩就像运动员一样大步走上讲台，面对面站在那。

第一局开始了，我即紧张又兴奋，我是支持丁常乐的啦啦队，我怕丁常乐会输，可丁常乐却笑容满面的，金思远紧紧闭着嘴巴。老师喊：“开始。”同学们还没来得及喊加油，丁常乐就使出全身力气把 金思远扳倒了，哈哈我们组赢了。

第二局开始了，金思远挽起衣袖死死盯着丁常乐，嘴巴闭得紧紧的，势在必得样子。谁知丁常乐猛的一使劲，又打金思远给扳倒了，同学们欢呼起来。

最精彩的第三局开始了，他们僵持了一会，你不让我，我不让你，扳的手上的筋都爆出来了。最后，丁常乐吧全身力气都用在手上，使劲一扳，又把金思远打败了。同学们又一次高兴地欢呼起来。我太 高兴了，我们组赢了。

今天做的游戏真好玩，可输赢并不重要，重要的是我们很开心。

扳手腕

星期五的时候，我们班可掀起了一阵“扳手腕”大波，不管是劲小的还是劲大的，都纷纷来参与，真是热闹非凡呀!

起先，我不敢参加，因为我的劲很小，害怕扳不过，被班上的人笑话，于是，我决定先观察一下，看看有什么技巧。

首先，是苏成扬对阵党龙辉，只见他们个个跃跃欲试，预备，开始!苏成扬和党龙辉都在发力，毕竟党龙辉比苏成扬劲大，但苏成扬也用尽全力，慢慢的，苏成扬没劲了，党龙辉趁势一扳，结果可 想而知，当然赢了呗!

我看他们扳手腕也不难，于是我便想试试，我把薛鑫保叫来，让他和我扳手腕，(因为他劲小)他同意了，比赛即将开始。

开始!我先探探他的实力，没想到他劲还挺大的，我便用全力想赢他，他也不甘示弱，也卯足了劲儿，准备“拼死一搏”，突然，我见他在喘气，我就利用这个空档，用力一扳，赢了这个“劲敌” 。

从扳手腕这个比赛中，我明白了一个道理：不管一件事有多难，只要努力去做，就会苦尽甘来。

在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我帮大家整理的掰手腕作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

比赛马上开始了，同学们正在热身。只见两个人面对面坐着，周围的一群同学把桌子围得水泄不通。这两人高大肥胖，足有百余斤重，我队的人身材瘦小，好似没吃过饭。

只听老师一声令下比赛开始了，竞争立刻变得十分激烈。大胖子信心十足，一开始便占据了优势，可小个子顽强抵抗，使大胖子变得急躁起来。他这样坚持不懈、坚贞不屈的精神，折服了我们，我们大声地为他喊着：“加油，坚持就是胜利!”

听到我们的鼓励，小个子终于反守为攻压了过去。可胖子的力气也绝不是盖的，只见他猛地一发力，两人又持平了。这时，我们再看看小个子，他已经渐渐的体力不支，紧张的额头上布满了汗珠。相反，大胖子终于使出了全部强大的力量渐入佳境，又向小个子那儿压了过去。

我们见状，把加油声喊得更整齐更卖力了。渐渐的，加油声已好似一场大合唱。小个子立刻士气大振两眼放光，手上的青筋暴了出来，使出了“洪荒之力”，一下子把大胖子的手压在了桌子上!

终于胜利了!大胖子顿时泄了气，小个子完全不敢相信!我们队士气大振，势如破竹，一鼓作气以5:0的大比分结束了这场比赛。

我玩过的游戏有丢沙包、击鼓传花……但我印象最深刻的就是掰手腕游戏。

游戏开始了，第一场李瑞轩和杨书云对抗。只见杨书云不屑一顾地对着李瑞轩说：“女生怎么掰的过男生？”李瑞轩呢也不说话，只是默默地看着杨书云。他们两个人对视着，眼睛里都露着煞气，好像在说：“我一定要赢”。他们的胳膊放在桌子上，两拳相握。比赛开始了，他们都使出了吃奶的劲，只见杨书云马上就要把李瑞轩给压下去了，我担心极了。攥紧自己的拳头，像自已在和杨书云掰手似的，我一边使劲握拳一边直跺脚，还大声喊着：“李瑞轩加油！”李瑞轩似乎听到了我的呐喊，她的手腕一用劲，手慢慢上升然后一下子就把杨书云给压下去了。这场李瑞轩胜利了。我们都欢呼起来！

下面轮到我上场了。我和李心妍对战，老师喊“开始”，我们俩的手僵持了半天，手臂上青筋暴出，李心妍马上就要战胜我了，我感觉自已的力量不够，一下子压下去，我趴在了自已的胳膊上。这场李心妍胜利了。我苦笑着甩了甩自已酸痛的胳膊，准备下一场比赛，最后我还是失败了。哎，看来我得多锻炼啦，教室里的叫喊声不断，比赛继续。我想下次我一定会赢的！加油！

就在放假前班里兴起了一阵掰手腕”风波。

具体是怎么兴起”的，我不清楚但一次下课后去找同学聊天时就已经开始了。一位女同学拦着“路人”一起掰手腕，无成不胜。正在她得意时，又一位女同学走过来，第一局，这赢了她。她不服，于是又有了第二局、第三局，结果都败下阵来。哈哈，“打脸”来得正快。正所谓“‘正义’会迟到，却从不会缺序”啊！

后来，儿乎我每一次来，都有三四个女同学在一起掰手腕，也有像我这样吃瓜”的。

后来，男生也开始了“掰手腕”风夹。应该是从中间四排后面“兴起”的吧？开始也只是男生和男生排，女生和女生拜。后来，女生中有一“强手”与男生们掰了起来，没想到她竟大获全胜。正在准备下一场时，老师进来了。

说：“不能跟女生掰手腕…”男同学说：“老师，我们都掰不过她”老师接着说：“赢了不光彩，输了……”哈哈，真象了，达就像龟兔赛跑（这个比喻好像不太恰当），免赢了——应该——（mmm……；乌愿输了——正常，赢了——高手。害，男生果然是“男”生，太难了！

直到放假了，这“拜手搅风波”没有要停下来的意思。看来，“掰手腕”很受大家的欢迎啊！

今天，我们举行了一场掰手腕比赛。

在比赛开始之前，我看看我这瘦小的胳膊，觉得必输无疑了，但是我并不想输，也很想逆袭。

比赛开始，我先和李佳璐练手，5。4。3。2。1开始，我咬牙切齿，用尽力气，手臂在慢慢地颤动，趁着这个机会，我赶快用力，不料对方也用尽全力，最终我还是没把她扳倒，我再次想发力，但手上的血液像消失了一样，已经无力回天，使不上劲了，对方猛的一使劲，把我狠狠地扳倒了。我松开手，像河马一样大口大口地喘着气。

然后我又和王佳乐比，这次，他就像把面团把我的右手扣在桌子上，真是毫无悬念，比赛还没开始就结束了。另一边，李老师和宋佳轩在僵持着，两人都使劲了全力，不分上下，最后，宋佳轩的手开始倾斜，被李老师扳倒了。

整个比赛本来觉得很无聊，但是相互一掰手腕，烦恼都没了，这是一场有力量的博弈，虽然我输了，那我还是很开心，以后我要多多锻炼加强手臂力量才行。

“加油，加油……”嘿！这是从哪里来的？原来，张成作文课上举行了一场有趣的掰手腕比赛。

首先，我和雷比赛。结果因为实力大赢了比赛。接下来是熊逸对阵郑。两个人都是很强的球员，都有很强的肌肉。比赛开始了，双方球员都全力以赴，毫不示弱，双方势均力敌。你看熊逸，他用尽吃奶的力气，血脉喷张，大汗淋漓，整个脸都红了。睁大眼睛，咬住牙，似乎要吃掉对手。

比赛进入白热化阶段，郑的手被使劲往下压，熊逸的手也快要被压下去了，但熊逸还是咬牙坚持着。啊，你看，熊逸的手背离桌子越来越近了，三厘米，两厘米，一厘米。我们都以为熊逸要输了。突然，我看到熊逸突然把手举了起来，郑猝不及防，输掉了比赛。原来熊逸耍了一个花招，利用了对手放松警惕。突然，他卷土重来，赢得了比赛。

掰手腕不仅比力量好，而且比方法好。即使对方比自己强，也有可能输。这是手腕摔跤的技巧，你一定要记住！

叮铃铃上课铃声响了，杨老师走了进来说﹕同学们，我们今天玩掰手腕怎么样？我们个个笑得像一朵花。

杨老师又问﹕你们谁想来玩？我们都把手举了起来，杨老师没办法选，只好让我们猜拳决定。最后两位女生赢了。

一切准备就绪，杨老师喊﹕开始！两位女生都使出了吃奶的劲，下面的观众也为他们加油。穿红衣服的女生，手微微倾斜了。观众看到了这都在为红方加油。穿蓝衣服的女生看到红方的手微微倾斜了，就开始得意了，掉以轻心了，这时被红方抓住机会，一下子把蓝方的手微微倾斜了。观众们看见红方把蓝方的手微微倾斜，都在为红方庆祝。这时，蓝方想把手掰回去，但怎么掰也掰不回去了，蓝方明白自己不能在掉以轻心了，她们就在这掰，老师和同学们都在这等待结果。红方在用了点力，把蓝方的手掰得又微微倾斜。蓝方看见红方把自己的手掰得又微微倾斜，蓝方用全身的力气把手掰回来，观众们都很惊讶。蓝方用最后的力气彻底掰平，这时老师和同学们纷纷为蓝方鼓掌。

从这场游戏中，我明白了只要坚持就可以战胜困难。

今天下午我们在金笔作文学校里玩了一个有趣的游戏——掰手腕比赛。

上课了，老师走到教室说：“今天同学们玩儿一个游戏——掰手腕比赛。”同学们一听，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我方派出了力大无穷的檀兴泰，对方派出了人高马大的张宇。比赛即将开始，檀兴泰咬紧牙关，双眼瞪的大大的，而张宇却面不改色，一副胸有成竹的样子，仿佛有百分之百的几率能打败檀兴泰。比赛开始了，檀兴泰和张宇的手握在一起，张宇一不留神，檀兴泰差点把张宇掰到了桌子上，张宇使出了吃奶的劲儿，把檀兴泰又掰了回来，就这样，檀兴泰和张宇一直停在中间，檀兴泰好像要速战速决，把所有的劲儿都用在了自己的手上，张宇又被掰了回去，张宇努力地用劲，但是已经没用了，檀兴泰已经把张宇的手压到了桌子上！“耶！我们赢啦！我们赢了！”我方高兴的叫到。、

今天的掰手腕比赛太有趣了！

“加油，加油！”咦，这是什么声音？让我们把镜头拉近一点看一看吧！

原来啊，我们班正在比赛掰手腕呢！第一场是一男一女比赛。一声令下，只见胡睿洋的脸憋的通红，而毋子轩却一脸轻松。不知是谁叫了一句：胡睿洋之力！奇怪的事情发生了！原来一脸轻松的毋子轩变得满脸通红，而胡睿洋却变得一脸轻松，最后的结果可想而知了。胡睿洋胜利。

下一场比赛仍然是一个男生，一个女生。女生是王艺诺，男生是王鑫瑶。这一场就没有上一场激烈了。这一次，王鑫瑶和王艺诺都用尽了全身的力气，王艺诺赢了。

第三场比赛是两个男生，一个是马宁，另一个还是王鑫瑶，马宁和王鑫瑶的这场比赛是最激烈的了。因为他们两个力气相等，同时又是好朋友。刚刚开始的时候，两个人的手一直僵持不动。过了一回儿，开始出现了微微的动摇。又过了一会儿，出现了大幅度的动摇。同学们也不再大喊，紧张的看着自己所支持的人的手，好像就是他们的生命牌。就这样又僵持了一段时间。两人的力气都在慢慢的消耗。最终，王鑫瑶坚持不住了，马宁获得了胜利。

今天，老师说：“今天，我们来玩一个小游戏，叫掰手腕。”我非常开心。

活动开始了，我想我这么弱小，怎么能掰过他们那些人呢？但我非常想赢。我的对手是赵翊帆和王一鸣。我先和赵翊帆比，我用我所有的力气，掰啊掰，掰啊掰，终于我掰过了赵翊帆，我非常开心。下一个是王一鸣，我也是使出所有的劲掰过了她。我以为结束了呢。没有，我还要和每一组赢的人比赛。我又和岳静萱比赛，也掰过了她，我更加兴奋，吴思翰和我掰，我非常害怕，因为在没开始活动时，她掰过了我，我怕她又把我给打败了。不出我所料，我果然被她给打败了。但是我非常开心，因为我参加了这次比赛。虽然没有赢，但是非常好玩最后的冠军是吴思翰。

我的启发是，我要好好吃饭，多多锻炼，长的大大的，高高的，然后掰过那些掰过我的人。

今天，老师想看看谁是大力士，就开了个“小小掰手腕”的活动。

老师请了五位算强壮的男同学。随着老师一声令下，①号和②号就紧紧地抓住了对方的手，生怕输给了对方似的，随后，他们死死地盯着对方。一、二、三，②号同学一下子就赢了，只见他高兴地脸上像绽放着一朵美丽的桃花似的。而①号呢？他只好垂头丧气地回到了座位。然后，③号和④号也昂首挺胸地走了过去，他们的脸上也充满了自信。“一、二、三，开始！”老师一声令下。话音未落，随着“啪”地一声，③号同学顺雷不及掩耳之势胜了！“哇！”同学们不约而同地叫了起来，有的甚至还拍起了手，真令人拍案叫绝呀！接着，⑤号和⑥号也陆续走上了讲台。开始！他俩紧紧握住了对方的手往下压，两只眼睛也死死地盯着对方，发射出“杀人”的目光。一秒，二秒······两个人的脸早已红得像个大苹果了，一颗颗晶莹的汗珠顺着脸颊往下淌。结果，两人打了个平手。

看来，掰手腕也不容易呀！光费力气，也许不会胜，只有用智慧，才能轻而易举地打败别人啊！

一场激烈的斗争开始了，我和一位同学掰手腕。所有人都在一旁观战，都用眼睛死死地盯住我们的手腕，生怕一眨眼漏了最精彩的一刻。

我的大拇指和其它四指隔开，握住对方的手。随着评委的一声令下，我使出了一身的三分之一的力气。我的'手有一些微微颤抖，她也一样。

比赛越来越激烈，手抖得越来越厉害，可能是用力过度吧。她的脸上露出了紧张，嘴巴张得大大的，仿佛要把你吃了，眼睛上耸。这种表情真有点吓人，似乎也在帮忙用力。我也不甘落后，咬紧牙关，皱起了眉头，用力掰。

比赛持续了许久，我俩依然不分上下，僵持在那里。在那一刻，她居然做了一个笑脸，我有些控不住，气就懈了。她猛的一下子用力，我还缓过神来就被她掰了过去。我真是欲哭无泪，早知道就不笑了。

我为她的妙招无比佩服，愿赌服输，没什么大事。因为友谊第一，比赛第二，才是最重要的。

今天，我在林老师的课上参加了一场别开声面的比赛——掰手腕大赛。首先出场的是我和乐思危。

我以为乐思危很瘦小，力量不大，很容易被我打败，便轻敌了。我们各自坐在桌子的两边，摆好手势。林老师一声令下，我们就开始了。我胸有成竹，开场只用了五成力，可没想到对手力气也不小，一下子就把我的手压倒了，我用力往回扳，可他乘胜追击，用了更大的力，我已经来不及了，此时，就算神仙在世，也无力回天了。这场比赛，因为我自以为能赢而轻敌，结果输了。最激烈的，要数范博远和张弛的比赛了。这两个人看起来实力悬殊，实际上势均力敌。

她们各自坐下伸出手摆好姿势，随时准备着开始比赛。比赛开始了，张弛一用力，把范博远压了下去。可范博远也不甘示弱，咬紧牙关，又把手硬掰回中间。张弛全力以赴，范博远也竭尽全力，两人互不相让。

最终，林老师宣布，两人平局。她们互相看了一眼，谁也不服气，好像在说：“哼，这次只不过是你运气好点罢了，下次再比过！”这场比赛，不但考验了同学们的耐力与爆发力，也让我懂得了不能以貌取人，更不能轻敌。

星期天下午，我们举行了一场掰手腕比赛。老师把“擂台”布置好，宣布了比赛规则。

比赛开始，老师先选小丽和小华上场。小丽穿着红衣服像一团燃烧的火，小华穿着蓝衣服，像一片宁静的湖水。她俩摩拳擦掌，神气十足走向擂台，水火大战开始了。她俩眼睛死死盯着对手，使出九牛二虎之力，也不分胜负。拳头依然在桌子的正中间，好像根本没有用力一样。旁边的啦啦队，围着他们周围，手上拿着花还挥舞着，只听见“加油必胜”的呐喊声。这时候她们已经精疲力竭，脸变得通红，在势均力敌时，比的是毅力。拉拉队恨不得上去帮忙，忽然“火”队占了上风，两只手慢慢的往左边一去，胜负马上就分出来了。比赛结束了，“火”队赢了。

然后我们又来一场小丽pK小强。要知道，小强是我们班的大力士，而小丽呢，却是一个矮个子，是个小不点儿。力量悬殊太大了，我为小丽捏把汗。比赛马上开始了，结果如我所料，小强好像射出了强波，吓得小丽手都软了，没力气迎战。几秒钟过后，小强就压了下去。小丽赶紧反抗，使出吃奶的力气，也无济于事。小丽在大力士的面前彻底认输。

我明白了，做什么事情不能用蛮力，要讲技巧，事半功倍。

“我们赢了！我们赢了！”一阵阵欢呼声从我们教室传出来。原来，我们作文班在进行精彩的掰手腕比赛。

今天一到教室，老师就对我们说要玩掰手腕儿比赛，听到这个消息，我们都十分兴奋。老师告诉我们比赛规则：两个人一组，面对面坐下来，右手胳膊肘放在桌子上，两人紧握右手，当老师说开始的时候，谁先把对方的右手掰倒在桌子上谁就赢。

讲完比赛规则，老师让第一行和第三行的同学转过身来，对面的同学就是我们的对手。我一看，我的对手竟然是一位男生，顿时心里没底了：我恐怕是赢不了了。但是我转念一想，一定不能放弃，不到最后一刻，不能认输。我鼓起勇气，伸出右手，和他的右手紧握在一起，哇，他的力气好大呀！尽管我使出了所有力气，还是被他掰倒了。

接下来，我们选出小组代表上场比赛，只听老师大喊：“一、二、三，开始！”话音刚落，一位同学就把另一位同学掰倒了，简直是秒杀对手。“我们赢了！我们赢了！”教室里再一次传出我们的欢呼声。

最后，我们组获得了胜利，老师奖励了我们每个人奖品，我们太开心了！不知不觉下课了，同学们依依不舍地离开了教室，这真是一堂别开生面的作文课啊！

今天下午，放学了。小明大声说：“我是班里力气最大的一个人。”小军也说：“我才是班里力气最大的人。”他们互不服气。小红就说：“不要再说了，你们来一场掰手腕比赛吧。”

他们拿来一个板凳，把书包放在一边，准备开始的时候，小刚、小丽、小华，都来看好戏了。小华发话了说：“谁来当裁判呀？”小丽回答说：“我来当裁判！”大家都一致同意。

比赛开始了。小明和小军开始掰手腕了。他们同时使出吃奶的力气。可是他们旗鼓相当。两双硬手晃来晃去。你争我夺，他们都很用力，小军慢慢地把小明的手腕扳得有点向外倒，小明咬牙坚持着，屁股也翘的老高，跪在地上，鞋子也慢慢地掉了，小军爷弯腰低头，身边的人叫着说：“小军，加油！小明加油！”小军使出浑身解数，等着大眼睛，一下子把小明的手腕掰倒在板凳面上。小丽宣布说“小军赢了！”小明站起来说：“我不服，明天再比！”小军回答道：“同学们，明天再来看我们的好戏。

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？以下是我精心整理的关于掰手腕的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

"胡睿洋，加油，乔博涵，加油"也不知道什么时候，哪个同学，在我们五一班掀起了一阵掰手腕风波，这不，一下课，我们同学就开始比力量了。

比赛就在这三位同学之间进行。第一场是赵梓润对乔博涵，我们给加油鼓劲，没想到，乔博涵一下就败在了赵梓润的手上，我们不禁感到可惜。可是，真正精彩的是王哲对李金凯的比赛。他们都练过武，王哲和李敬凯一起走上讲台，握住对方的手，摆掰好手腕的姿势。"预备，开始！"同学一声令下，比赛开始，只见、王哲和李敬凯使出吃奶的力气，都想姗倒对方，李敬凯涨红了脸，原本胖胖的脸现在就更胖了，豆大的汗珠从他脸上流下来，他顾不得擦，继续坚持。而王哲咬紧牙关，红红的脸渐渐变成紫色的，还不时发出吼叫声。大约过了五分钟，李敬凯有点支持不住了，王哲把握机会，猛地将李敬凯的手按在桌面上，成了名副其实的"大力士"。他兴奋得拼命敲桌子，还向大家做出表示胜利的"v"手势。

我在网上查到掰手腕技巧，主要是用的小臂和手腕的力量大胳膊基本上用处不大起支撑的做用， 所以楼住你想练习掰手腕要多练习小胳膊 手腕不好练见效不快 ，练弯举和上举都是不错的练习方法 不过推荐你不要用哑铃 有种更好的方法器材很简单可以自己做 用砖头做重物当然你的哑铃也可以的用绳子栓到木棒上双手把栓有重物的绳子通过木棒卷起在放下 坚持一个月。

今天上午十时三十分，在日坛小学四一班里举行了一场别有风趣的游戏——扳手腕。

游戏开始之前，老师让我们每队思考让哪三个人参加比赛。同学们争论不休，最后我们黄河队决定由我、王浩、罗天宁参加比赛。对方长江队由张玥瑶、胡宇同、肖于琦参加比赛。

我最先上场。老师让同学们描述我的特征，70%的人异口同声的说“肥、胖！”甚至有人说：“膘肥体壮。”真是气死我也！这时老师说我是健壮，并问我有没有信心获胜，我握紧拳头大声地说：“有信心！”这时对方竟推出了杀手锏——张玥瑶！这个又高又大、又胖又壮、力大如牛的家伙竟是我的对手！我的信心一下子被抛到了九霄云外，可张玥瑶却面不改色心不跳。

比赛开始了，我一开始占了优势，似乎已经找回了点失落的信心，可中场却让对手占了优势，我的信心被对手的一只手无情的拍到了阎王那里。我涨红了脸，可张玥瑶却越战越勇，最终我被打败了。我颓丧的回到了自己的.座位上等待观看下一场比赛。

第二场是王浩对胡宇同，双方斗得不分少年上下，咬牙切齿，最后的结局在所有人的意料之中——平局！

第三场是罗天宁对肖于琦，肖于琦不费吹灰之力把罗天宁打败，我方0：2败北，十分悲惨！

虽然我队失败，可友谊第一，比赛第二嘛！我们要争取下次比赛的胜利。

山西省朔州市第一实验小学 指导教师：郭新超

今天上午第二节课是作文课，老师走了进来，面带微笑，大声宣布：“今天我们来一次掰手腕的游戏吧。先是小组赛。”

我的对手是徐顾豪。看着他那瘦小的身体，心想:我赢定了。。我把手抵在桌上，用右肘撑着桌面，像钳子一样握住他的手。“开始。”随着罗娴斌的一声令下，我用力地把劲用在了“手基地”上，再用手上的力量往左扳，他的脸上由粉红渐渐变为通红，我想“速战速决”，便使劲一板，“啪。”他的手臂重重地“投”进了桌面的“怀抱”中了。我笑眯眯地看着他沮丧的脸，心里也自然而然地乐开了花。

我又跟其它人比了比，他们都纷纷败下阵来。我又跟这座“山”上的另一只“公老虎”比试了一番，所谓“一山容不得二虎”，他趁着我左手抽筋时打败了我，他就是——罗娴斌这只“贱老虎”。

“现在开始擂台赛。”老师郑重地下达“命令”。袁吉吉走上了讲台，大吼一声：“谁来挑战。”“我。”安睿峰自告奋勇地上去了。双方互不相让，但还是袁吉吉取胜了。又经过层层选拔，女中豪杰，也是冠军——陈梓雯胜出了。

当老师说冠军时，罗娴斌不服，他说：“我不服，我要再比一比。”比赛刚准备落下帷幕，又拉下序幕了。他们握住对方的手，用力地扳，只见他满脸通红，而陈梓雯笑容满面，他们又僵持了一会儿，罗娴斌听了顾老师的鼓励反而当场“战死”。

这次，陈梓雯当之无愧地成为了我们班的“大力士”。

今天我感到阳光明媚，因为“谁说女子不如男。”

今天下午一上课，程老师就告诉我们举行掰手腕比赛。规则是：两人一组，双方把手握在一起，胳膊肘放在桌子上，用力掰倒对方的手，就算赢了。

第一组是一位男生和一位女生比赛，那位女生看起来身强力壮，而那位男生骨瘦如柴。我想那位女生赢定了，果然不出我所料，那位女生用力地掰着对方，而那位男生也咬紧牙关，虽然用了九牛二虎之力，可是最后还是没有坚持住，被打败了。

又过了几场，终于该我上场了。我的手和对方的手握紧，一开始我觉得对方看起来文文弱弱的，好像不是我的对手，所以并没有用多少力。此时，对方脸涨的通红，眼睛死死地盯着我，头上都好像冒青烟了，我的手也渐渐地往下倒去，我觉得他的力量不断增加。我赶紧使尽全力向对方掰去，也许是我最后的一个爆发力，“耶!”我真的赢了!

接下来老师又让我和几个同学比赛，我都轻而易举地掰过对方，同学们都叫我“大力士”。最后，老师让我和之前那位赢了的女生比，由于我接连比了几场，胳膊都有点酸了。尽管我用了九牛二虎之力，可是那位女生的力量实在太大了，慢慢地我实在不行了，勉强坚持了一会，可还是输了。

通过这次激烈的掰手腕比赛，让我深深地感悟到：对女生也不要小瞧哦，她们的劲有时候也很大!

今天，老师利用一节课的时间，教我们玩办手腕游戏。大家一听玩游戏都拍手叫好，非常高兴。老师先是给我们讲游戏规则和玩法，老师才刚刚说了一句，同学们都按奈不住激动的心情，七嘴八舌地议论着。教室里乱成了一片。有的两个人先开始了，有的还击了掌，还有的兴智高昂的聚在一起议论着。

老师讲不下去了，突然停止了讲话，同学们意识到老师生气了，就赶快恢复了平静，老师会心地笑了，接着又讲起了游戏规则。终于，游戏要开始了。老师让我们男生对男生，女生对女生，前后两桌一组。我和张子涵一组，老师说；要开始了。我和张子涵都好紧张，赶快把手握在一起，彼此瞪着眼睛，一副互不相让的表情。老师突然间大声说开始。我和张子涵都一起用力，我看张子涵，瞪着眼睛，憋住嘴，脸被憋得通红。

突然间我有一种想笑的感觉，呀我的手被张子涵办倒在桌子上，我输了，我很不服气，心里也很不是滋味，心中暗下决心下局我一定要赢你。机会来了，老师让我们开始第2局。这次我没有笑，怕失去力气。于是我闭上住嘴，咬紧牙，使出浑身的力气，用力一瓣手，嗷我赢了。我把张子涵的手办倒在桌面上了，我好高兴呀，我和张子涵相对这开心的笑着。时间过得可真快，要下课了。我还在回味着胜利的喜悦之中。下课铃响了。

在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我为大家收集的掰手腕六年级作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

“来！老妈！咋俩掰手腕！”我一边撸衣袖一边说。“就你那小胳膊，能掰得过我吗？”妈妈也撸起衣袖，并自信地说。我不满的说：“哼！就你力气大呀！我的小胳膊力气也大着哩！”

我搬了一个小桌子，我们面对面。妈妈说：“开始吧。”“等等，我热热身！”我弄弄手，心里想着：老妈啊，您太自信了呢，看我赢了你！“好了，我们开始吧！我说一下游戏规则：一共三局，三局两胜！”“嗯！知道了！”妈妈点点头

第一局开始了！我说：“1，2，3！开始！”我们就开始了。起初，我还挺轻松，慢慢地，我越来越吃力，而妈妈呢，她倒很轻松，脸上还带着笑。我心想：看来妈妈不是吹牛呢，确实有实力，我起比我大多了呢！渐渐地，我的手向右倾斜，快倒了！我眼睛死死的盯着手，竭尽全力，还是没有掰过妈妈。

第二局开始了。我心想：这次用出吃奶的劲也要把妈妈扳倒！开始了，我把所有的力气集中在右手上，发挥我的潜力。最终，我帅气的把妈妈打败！

新的一局开始了。我做好充足的准备，妈妈也不甘示弱。开始了，妈妈也集中注意力，不再像第一局那么轻松自如，我也一样，用尽所有的力气打败妈妈！“啪”的一声，两只手倒在了左边！

“噢！我赢了！”我开心的蹦起来。“看不出，你还挺厉害的嘛！”妈妈摸摸我的头。

其实，成功就在你眼前，只要你努力，你会看见他的。

我们进行了一场掰手腕的比赛。双方选手的手相互握住，谁先掰倒另一方的手谁就赢。

第一轮比赛开始啦！只见胖子的脸胀得通红，汗水如注。“干腥儿”的脸上，豆子大小的汗水滚落下来，脸上的肉一抖一抖的。胖子憋足了劲儿，只听’嘿……“的一声，“干腥儿”输掉了比赛。“干腥儿”的拉拉队好象也不太失望，这结果就像是他们事先预料到的。胖子那里呢，胖子受到了前所未有的优待，“胖子拉拉队的”的队员们个个向“干腥儿拉拉队”队投去了骄傲的眼神。

第二轮比赛随着口哨声开始啦！是“西施”and“东施”的比赛。“西施”脸上的汗水不断地滴。“东施”把“西施”的手使劲地掰，眼看“西施”即将战败，“西施”的淑女拉拉队扯着大嗓门喊；“加油！加油！……”西施“好象全身充满了力量。一下子，”嘭！的一声，“东施“战败。

最后是我和罗乔的比赛，他长得一身肉。当然，势力有不小。比赛开始啦！我呲着牙，裂着嘴“咦……”罗乔脸上的肉都绷紧了，看来，双方都棋逢对手。我想：可不能跟他继续耗下去了，我屏住呼吸，要紧牙关，“嘭！”哈哈！罗乔输啦！罗乔输啦！为了这事儿，我开心了好一阵子，也笑了罗乔好一阵子，因为我们是冤家呀！

比赛结束后，我想，这不仅仅是一场有趣的比赛，而带给我们的是快乐和欢笑，这不就足够了吗？

王楚东，加油！王楚东，加油！我们正在给跟陈振雄掰手腕的王楚东呐喊助威呢！

只见王楚东满脸通红，带着痛苦的微笑跟陈振雄僵持着，陈振雄也花了不少力气，但是明显比王楚东轻松。手开始向陈振雄这边倾斜，胜利也在朝陈振雄招手，但是王楚东没有放弃，他用尽了最后一丝力气将手掰到了中立位置。两只手像是两只正在搏斗的雄狮，互相嘶咬着。王楚东虽然厉害但也斗不过牛高马大的陈振雄啊！两只握在一起的手慢慢地，一点一点地向陈振雄这儿倒过来，王楚东离胜利又远了一步……同学们个个热血沸腾，拼命地为自己认为能赢的同学加油，我们第三小组声嘶力竭地喊着：王楚东加油的口号，可无济于事，王楚东最终还是输了，我们小组的士气一下子就跌落了下来。

第二组同学派出了他们的杀手锏——詹鸿伟，詹鸿伟不但又高又壮，力气也大，很难对付。经过我们的推选，我们组又派出柳靖杰，第一组派出了陈杰，第四组派出了体育健将林清龙。三个人一致要求合力对付詹鸿伟，可詹鸿伟却要单挑。没办法，只能硬抗了。陈杰不幸被选上当詹鸿伟的第一个对手，没到一个回合就被詹鸿伟干掉了。第二个林清龙也难逃被詹鸿伟掰输的命运。柳靖杰这个看似强壮的选手，竟然比前两个人输得还快。真是惨不忍睹啊！再看沈惠斌和杨耀翔，他们也准备来挑战詹鸿伟，结果可想而知。比赛接近尾声，同学们却越来越兴奋，呐喊声震耳欲聋。这场面犹如千军万马被詹鸿伟杀个片甲不留，杯具啊！

同学们都跃跃欲试，想来挑战詹鸿伟这个大块头，但由于下课铃声响了，这场比赛就匆匆结束了。这次掰手腕比赛给我们留下了深刻的印象，也让我们的心更加紧紧地团结在一起。

今天我们在小桔灯举行了掰手腕比赛，参赛队员是决战队的小光、小童，王牌：小鑫霸气队成员是：小腾、小华王牌：小坤。来到比赛专用场地，他们把身体上的所有筋骨都活动开了。

第一场比赛是小童和小腾比赛，他们把手握在一起，杨老师把他们的手都放好以后，就说出了“开始”。小童面带微笑，而小腾大汗淋漓，汗流夹背，最终小童把小腾轻而易举地打败了。就像一个巨人，在追杀一只微不足道的蚂蚁，也许有人问了：“谁是巨人，谁是微不足道的蚂蚁呢?”“当然是小童是巨人，小腾是一只微不足道的蚂蚁，真是不自量力。

第二场比赛在开始之前，我们发生了一点儿小问题，我们在策划着该谁上去比赛，我们的脑子都快要乱成粥，无法决定之下，老师便随便抽了我和小光比赛。我们坐在椅子上，很有自信心的样子，但是外表只是虚伪的，内心却是很紧张，充满了担忧。我们开始了真正的较量，我们把手握在了一起。比赛开始了，我和小光僵持了一会儿，我把他按到了桌上，这一回合，小光惨败，我赢了。

第三回合开始了，小坤面带微笑，小鑫嘴里则含着一根棒棒糖，似乎在补充能量，比赛开始时，他们两个人僵持着，他们两个誓不两立，底下的观众热火朝天地为他们加油。小坤只差一点就把小鑫给掰下了，但小鑫就在那儿硬撑着，最终我们还是胜了。

今天作文课上，我们见识了一场精彩的掰手腕比赛。

两位选手走上讲台，一位是瘦小精悍的.刘泽宁，另一位是虎背熊腰的刘泽康。同学们议论纷纷，有的说：“刘泽康人高马大又非常结实，肯定能赢。”有的说：“刘泽宁虽然瘦小，但很精悍，不一定会输。”只见刘泽康甩了甩手，扭了扭头，刘泽宁也折了折手指头发出咯吱的声音，一副盛气凌人的样子。于是他俩坐在椅子上，做好了准备动作。

蔡老师说：“第一回合比赛开始！”只见刘泽康咬紧牙关，脸涨的通红、通红的。双眼死死的盯着对方手腕，他手腕上的青筋暴露，就像一条条树根爬在肌肤上。而刘泽宁也眉头紧锁脸都扭曲变形了，脸似哭非哭的样子。

班上所有的同学顿时沸腾起来，有的呐喊加油，有的鼓掌欢呼……就这样，咬紧牙关，比赛整整坚持了2分钟，刘泽康把刘泽宁战胜了。蔡老师说：“第一回合比赛，刘泽康胜！”大家再次鼓掌欢呼。

到了第二回合，只见刘泽康一副很轻松的样子，刘泽宁却非常绝望沮丧。蔡老师说：“第二回合比赛开始”，在场的人异口同声的喊道：“加油、加油。”他们俩使出了九牛二虎之力，刘泽康的脸上又开始红了，这次红的像一个熟透了的红苹果，刘泽宁呢？他使出了吃奶的力气，脸色由白变青，由青变紫。不好，刘泽康的手下跌了一大半。只见他脸上那轻松的表情一下了消逝了，好像出膛的子弹立刻消失的无影无踪。支持刘泽康的啦啦队们急的像热锅上的蚂蚁，心都提到嗓子眼了。说时迟，那时快，刘泽宁一咬牙，“叭”的一声，犹如一声闷雷劈在一座高楼大厦发出一声巨响。刘泽宁蠃了。

这真是一场惊心动魄的掰手腕比赛。

在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我整理的扳手腕小学作文，希望对大家有所帮助。

丁零零，广播像一个小闹钟似的，好像在说：“休息一下吧。”等广播响完后，有几个小朋友像一匹匹小野马似的迫不及待地朝楼下奔去。大家有的在跑步、有的在丢手绢，有的在跳绳，有的在踢键子，还有的在树阴下乘凉。

但是，我呢？在教室不想去操场玩。我在教室真无聊。忽然，我自言自语的说：“我可以和同学扳手腕呀，我应该去找对手比一比。”说干就干，我在教室里转了一圈又一圈，还是找不到对手。这可如何是好呢？突然，我看见了陈禹匡，就想：“陈禹匡应该可以和我玩吧！”于是，我就像一支离弦的箭一般跑到陈禹匡身边，对陈禹匡说：“陈禹匡我们可以比一比扳手腕吗？”陈禹匡说：“比就比，谁怕谁呀。”我又说：“既然这样我们就开始吧。”陈禹匡也说：“快来别这么多废话，快点比吧！”说完，我们就伸出了各自的右手。放好后，我喊：一、二、三的时候，我想：“我应该使出全身力气，才有可能打败他。”我鼓起腮帮子，咬紧牙关，拼命地往我这边扳。陈禹匡也不甘示弱，只听“砰”的一声，陈禹匡被打败了。

这个游戏在笑声中继续着……

听，我们班级里传来一阵阵加油声，你想知道这是干什么吗？就是我们班在举行一场激烈的比赛——扳手腕比赛。

周老师选了两组同学上来比赛，最有趣的还是第一组的李智诚和徐烨，双方选手各自就位，李智诚一看到徐烨又强壮又肥胖，心里就想：徐烨身材这么好，会不会输啊？只见徐烨双腿“定”在地上，手紧紧地握住李智诚的手，眼睛也紧紧地盯着李智诚的手，但李智诚双腿发软，双手也微微颤抖，周老师一说开始，徐烨一下子就把李智诚的手扳下去了。第二轮开始了，我们大家有的在握紧拳头喊加油，有的在大声的喊加油，还有的默默地加油，我想：一定不能输，李智诚坚持了几分钟，但还是被徐烨打败了，最后周老师宣布：“徐烨获胜。”特勤队的同学高兴得摆着“耶”的各种手势，我们飞龙队的同学说：“你们不要太骄傲，等我们下次练好了，有你们好看。”

“叮铃铃”下课铃响了，我依依不舍的离开了又激烈有好玩的扳手腕比赛现场。

扳手腕 “加油!加油!”在“五升六”班里传出惊心动魄的呐喊声,走近一看原来是在举行一场“扳手腕”比赛呢！

老师把比赛规则说了一遍：1、三局两胜2、手腕放平，手放在桌子上不得移动，不允许借助外力。班上许多人却鸦雀无声！参赛队员是陈亦飞和焦辰欣，比赛正式开始，全班同学为他们倒计时：“三！

二！一！开始！”双方双方队员全神贯注，握紧手。只见焦辰欣紧皱眉头，看起来他想取胜有点困难，而陈亦飞就不一样，从开始到现在，他的面色一点儿都没有变，我想应该是他的手臂比焦辰欣更粗，更结实的缘故吧！双方的拉拉队在为自己队员呐喊：“加油！加油！”有点不对、我方的焦辰欣好像有点支撑不住了，他的脸好似一张红布。这时，陈亦飞笑了笑，焦辰欣本想以这个“天赐良机”一下子扳倒陈亦飞，可体力消耗太大，终于被扳倒了。交换场地再战，焦辰欣丝毫没有投降的意思依然坚持再战，可能是因为上一次体力消耗太多了刚一上来就差点被扳倒，他坚持了好几分钟，最后他使出吃奶的力气把原来的僵局改动了一下，也许是意识到焦辰欣想反败为胜一直没怎么动的陈亦飞出手了，“咚”一声， 陈亦飞又胜了 老师宣布胜礼者—陈亦飞， 一场比赛结束了。

星期六上午的金笔作文课上，老师说：“今天我们玩一个游戏---扳手腕。”大家听了都高兴地跳起来。

老师把我们分成两大组，我们是胜利组，他们是冠军组，我们派出的是王晨，他们派出的是高晨浩。

两个大力士摩拳擦掌，满怀信心地走上讲台。他俩把肘部平放在桌子上，两手相握。只听老师一声令下：“开始！”只见他俩迅速把手握紧，咬着牙，瞪着眼，恨不能把对方一下子就扳倒，双方似乎都使出了吃奶的劲，不分上下，小脸都憋得通红。我们大声为他们呐喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上观战，终于在持续了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家欢呼起来。

比赛结束了，虽然我们队输了，但我们仍然玩的非常开心。

今天，我们在教室里举行扳手腕对决，你瞧！同学们个个热血沸腾、摩拳擦掌、跃跃欲试，他们都想到讲台上去大显身手。

第一场是团体赛，A组和B组各派一名代表去比赛，我们A组派的是小陈同学，别看他骨瘦如柴，一副弱不禁风的样子，可是他力气可不小呢！B组派的是老王同学，你瞧！他一副目中无人的感觉，仿佛在说：&ldqu派一个小不点来和我比赛也太不自量力了吧！&rdqu

比赛开始，老王同学如同一个海神针一样，小陈同学怎么也无法把老王同学给扳下去，小陈同学脸红得如同一个红苹果，老王同学一使劲便把小陈同学给扳下去了，B组一阵欢呼。

下面一场是个人赛，是前后两人比赛，老师一声令下，比赛开始，前面的同学如磐石一般怎么也不能把他给压下去，我和他激烈地搏斗了一会儿，我们双方略显疲惫，最终他一使劲便把我压了下去，虽然我输了，但是我却懂得了一个道理，人外有人，天外有天。

今天的生死较量，可真有意思呢！

扳手腕比赛开始了，扳手腕的规则是双方站在桌子的两边，把手放在桌面上，右手紧紧想落，我想这个游戏一定很好玩。

第一轮比赛要开始了，选手是祁程和卢欢，祁程长着乌黑的头发，大大的眼睛，穿着一件黑色的衣服，一条牛仔裤。卢欢长着乌黑的头发，水汪汪的'眼睛，穿着一件蓝色的衣服，一条灰色的裤子。我预测是卢欢赢了，大家都喊：“耶、耶”。外貌描写，好！扳手腕过程可写详细些！

第二轮比赛开始了，我的对手是姚雨，她长着乌黑的头发，一双小小的眼睛，穿着一件粉红色的裙子。我预测是我赢。比赛开始了，我一口气就把她扳在桌上。结果是我赢了，我非常高兴。

比赛后，我拼命的甩手，因为我的手太酸了，如果你想赢的话，必须要多锻炼身体。这样才能赢。

今天早上，天气很晴朗，天空里一片云彩都没有。我们在教室里进行了一场有趣的扳手腕比赛。

比赛的规则是五局三胜。第一次比赛开始了，我把所有的力气都凝聚到右手上，准备速战速决，一下就把对手打败。可是我没想到陈珂帅的力气竟然这么大，一下子就把我的手腕给压下去了。我输了。唉，我真不该轻敌啊。第二次比赛又要开始了，这次我可不会这么轻易就输了。我把满腔的怒火都化成了动力，终于打败了对手。接下来是第三次比赛。我又使出了九牛二虎之力，把他的手腕向下压去。看着他的手背离桌面越来越近越来越近，我心里乐滋滋的，心想这次我可赢定了。谁知他忽然一咬牙，使出了浑身的力气，唰的一下，竟然把他的手腕又扳了回去。我们都较上了劲，不肯松一口气。豆大的汗珠从我脸上直往下淌，但我也已经顾不上了。我看了一眼对手，只见他也满头是汗，脸都憋得通红的了。到最后，我的力气完全用光了，只好败下阵来。但后来的两局我都胜利了。我感到很自豪。

通过这次扳手腕大PK，我懂得了做任何一件事，都要拼搏，要坚持到底。

昨天中午，我和欧阳忠霖来孙老师家。为了指导我们写好作文，老师特地让我们来一场扳手腕比赛。

“预备——”老师一声令下，我们伸出右手，胳膊肘抵在桌面上，紧紧握住对方的手。我想，很久没有跟老对手“战斗”了，今天终于有机会大显身手了！

我深深地吸了一口气，等老师喊：“开始！”我们便使出吃奶的力气，把对方的手臂往自己的方向扳，谁都不相礼让。过了好久，我们还是不分胜负，只见欧阳忠霖咬紧牙关，满脸涨得通红，好像他要把我的手捏碎一样。突然，忠霖猛地用力，我的胳膊一软，马上就被压在桌子上了。“啊，我输了！”我垂头丧气地败下阵来。

我不服气，要求再来一场。我摆出一副信心十足的样子，准备跟他来一场“生死搏斗”，可是我实力确实不如他，又让他打得一败涂地。

下次有机会，我还要找他较量较量。我不信，我就赢不了他！

上课了，罗老师走进课堂，大家都以期待的眼神看着罗老师，“今天又做什么新游戏呢？”同学们议论纷纷。这时，只见罗老师在黑板上写了三个字“扳手腕”。

罗老师先公布了游戏规则，他说：“两个人握着手，用浑身的力，去扳对方的手，谁首先把对方的手扳倒在地，谁就获胜了。”

罗老师怕大家没有明白就叫了两个同学，搬了一张桌子来做示范。罗老师做裁判，随着罗老师一声“开始”，两个同学就用尽力气开始扳。可以看出两个同学心里还是很紧张，但他们的脸上居然还带着微笑。我们在下面议论纷纷，“一位大力士对战另一个大力士，谁赢谁输呀？”最后，左边的大力士获得了胜利。

罗老师说：“现在你们同桌比赛吧！”我和同桌都准备好了，罗老师说了一声“开始”，我们就开始扳了。我用了全身的力气就是扳不过同桌。坚持到最后，我输给了同桌，他得意洋洋的笑了。

老师又说：“现在开始小组比赛。”两个大力士代表两个组开始比赛。比赛过程很紧张，我们也在旁边为他们鼓掌加油。最后，我们小组的大力士获胜了。

这个游戏可真好玩啊！今天可真是快乐的一天。

扳手腕 今天，我们家举行了一场别开生面的家庭运动会，其中最精彩的项目就是我和妈妈的比手劲大赛了。 比赛开始了，爸爸当裁判，我和妈妈是参赛选手。随着爸爸的一声令下，我和妈妈便一脸庄严，一本正经地走到屋子的中间，互相鞠了个躬,然后面对面坐在桌子旁边，各自将肘关节放在桌上，伸出右手，虎口交叉，紧握在一起，随时准备“战斗”。 爸爸一声“开始”，我和妈妈几乎同时用力，都想把丢放扳倒。只见妈妈涨红了脸，憋足了气，我也龇牙咧嘴，使出了吃奶得劲，拼命抗争。时间一分一秒的过去了，我们的手都在发抖……

虽说“初生牛犊不怕虎”，毕竟“姜还是老的辣”，一会儿，我想泄了气的气球一样败下阵来。我大喊大叫，不肯服输。在爸爸的“调解”之下，我们决定再比一次。第二轮比赛开始了！爸爸这个裁判也顾不上比赛规则，在一旁一边高喊“翟羽佳加油”，一边逗妈妈笑。终于，随着妈妈忍不住“扑哧”一笑，我便乘虚而入，反败为胜，将妈妈的手使劲往下一扳。裁判员“公正”地举起我的右手，郑重的宣布：“翟羽佳胜出！”