扳手腕比赛的国际规则到底是什么

在世界上扳手腕分为左手扳手腕和右手扳手腕。

右手最厉害的是德文，来自加拿大，被称为耐力王。全名德文·拉瑞特，他坐拥左手/右手的世界腕力联盟(WAL)重量级冠军、左手无差别冠军、被誉为“斗腕艺术缔造者”和“斗腕精神教科书”。

左手最厉害的是俄罗斯的丹尼斯，被称为左手王。全名丹尼斯·罗杰斯，他是扳手腕大赛的冠军，身高只有5英尺9英寸(约1．75米)，重168磅。但力气很大，非常大。可以仅凭双手就把钢钎扳弯，把铁锅像揉软糖似的在手里拧成麻花状。可以双手把一本厚重的纽约市电话号码本撕成两半。上高中时，只有1.52米的身高，36千克的体重，是一个地道的“矮子”。他的脊柱有些弯曲，整个上身看上去弯成一个问号的样子，但后来通过后天不断的努力与训练，肌肉增加了，力气增大了，微驼的脊背伸直了。参加东海岸扳手腕比赛，最终成为了冠军。

综合实力最强的是美国的约翰，堪称腕力传奇。

可观看扳手腕视频网页链接

答案真的不可思议的，看似简单的掰腕子，其实已经有着数千年的历史。最早可以追溯到古埃及时期（公元前2000年），通过古埃及墓内的壁画描绘的斗腕景象可以看出，当时的斗腕运动已经是非常流行的人与人之间纯粹的力量比拼方式。而古罗马时期的军队，也用斗腕的方式选出最强者作为士兵长。

而近些年来，这项集合了勇气、力量、战术和意志力的体育运动，也越来越受到世界各地人民的欢迎。目前，全球已有多达125个国家开展了规模化的腕力比赛，其中美国的腕力运动商业化非常成功，而日本登记注册的腕相扑选手也超过了10万人，俄罗斯及一带一路的许多国家政府也对该项运动给予了财政方面的大力支持。

本次“世警会”掰手腕比赛中担任副裁判长的赵子瑞曾获得连续10年的掰手腕全国冠军，在中国“腕力圈北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。”有着“腕力王中王”的称号。

“掰手腕具有对抗性质，考验身体的协调性，发力的技巧，进攻的时机，而手臂力量是扳手腕的基础。”成都市公安局龙泉驿分局巡警大队快反中队中队长苏立恒每天都利用下班时间刻苦训练，不仅要有针对性地锻炼手腕灵活度，还要加强全身力量训练，尤其是上臂的力量。苏立恒坦言，他从今年3月才开始接触专业的掰手腕运动，在3月之前，他对掰手腕的印象就是不需要技术的纯力量游戏。

在首先登场的女子组比赛上，来自中国香港代表队的王翠雯吸引了场内观众的注意，看起来并不强壮的她却以一种压倒性姿态在每个小局快速秒杀对手，最终获得了女子组56.75公斤级冠军，而这已经是她第四次获得“世警会”掰手腕比赛冠军了。

“掰手腕下压的时候一定要快，长时间的话我就不占优势了。”王翠雯说，她练了20多年的跆拳道，跆拳道的训练帮助她在掰手腕比赛中更好地把握击败对手的时机。掰手腕比赛成功卫冕后，王翠雯接着还要参加“世警会”的跆拳道和空手道比赛。

在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是我帮大家整理的掰手腕比赛作文，欢迎阅读与收藏。

掰手腕比赛作文1

狂天下午，我们班举行了一场掰手腕比赛。这场比赛的规则是：“比赛者必须用右手掰，而且胳膊肘不能离开桌子。”

首先，我们挑选了选手，是手上力气大的同学段文卓和吴俐熠。他们先开始赛前宣誓，段文卓说：“我一定会胜过吴俐熠的！”吴俐熠也不甘落后：“这句话应该是我说才对！”

比赛开始了，他们两个一前一后上了场。

老师数到：“三、二、一，开始！”，“一”字一出来，他两个互不相让，全使出了自己的看家本领和吃奶的力气。开始两秒钟，段文卓已经红了脸，胳膊和头上的青筋都露出来了。再一看吴俐熠，他胳膊上的血管也露出来了，他们全都使出最大的力气。只见吴俐熠一鼓作气，把段文卓按倒在桌上，第一场比赛吴俐熠胜利！

休息了一会，开始第二轮的比赛。这回，比赛刚开始，吴俐熠还没有反应过来，手腕就被段文卓压在桌子上。只见段文卓脸上挂着胜利的笑容，吴俐熠嘴巴半张，样子有点滑稽，我们大家也被逗笑了。吴俐熠肯定没想到自己就这么输了。

第三轮比赛开始了，吴俐熠不服气地说：“这次我一定胜你！”，而段文卓更不服气地说：“有本事你来！”比赛越发精彩了，只见他们两个满脸通红，瞪大双眼，谁也不肯让步，胳膊一会偏这边，一会偏那边，耳边全是加油声，我的心也提到了嗓子眼，比那参赛的人都激动、紧张。就在此时，不知道为什么，吴俐熠好像打了鸡血一样，突然轻吼，猛一下把段文卓打败了。段文卓就这样被压得起不来，输了！

比赛结束了，吴俐熠和段文卓发表比赛感言，胜方说：“虽然我胜利了，但我不会骄傲，我会继续努力锻炼身体！”败方说：“我也会努力，争取下次打败他！”

这次比赛胜的人不骄傲，败的人不生气，同学们还增进了友谊。我喜欢这样的比赛！

掰手腕比赛作文2

“轰、轰、轰！”一阵雷声忽然响起，原本只是倾盆大雨，可现在突然打起了雷，不过这丝毫没有影响到我们的心情，因为我们班正要举行一场掰手腕比赛。老师一说完比赛规则和奖励后，同学们就跃跃欲试，都想要成为冠军，最重要的是有一个星期不用写作业的奖励。

首先，我们先进行选拔赛，老师让我们四大组，每一组选一个人来进行初赛，到最后来进行决赛。经过一番激烈的角逐，第一组的刘涛、第二组的吴平、第三组的赵弘和第四组的人称“假小子”的张萌进入了初赛。

初赛开始了，首先刘涛VS吴平，最后吴平败。张萌VS赵弘，张萌败。最后只有刘涛和赵弘了，老师让他们两个休息了一小会，便进入了决赛。

决赛马上要开始了，老师让两位选手入坐，左手放好，右手握住对方的手。只见刘涛和赵弘都沉着脸，紧盯对方，严阵以待。同学们都伸长着脖子，等待比赛的开始。我紧握着双拳，准备为赵弘加油。

“开始！”随着老师的一声令下，刘涛和赵弘一起使劲，拼命的把对方的手往下压，想要速战速决。顿时，教室爆发出一阵震耳欲聋的加油声音。过了一会又不知谁带头，喊起了“赵弘加油”的声音，于是我也跟着喊了起来。对方看到我们改了口号，也改口了，喊：“刘涛必胜！”再看看他俩。赵弘的脸憋得满脸通红，咬紧牙关，头上的汗珠一颗一颗的往下掉。刘涛也不甘示弱，手上的青筋暴起，眼睛瞪着直直的，快要掉下来一样，全身都在用力。他们俩僵持了好长一段时间都没分出胜负，可真是激烈呀！这时同学们有的跺脚，有的把书卷成了喇叭对嘴喊，还有的站在了桌子上为选手们加油。此时教室里真是唾沫横飞，整个教室都在颤抖啊！

最终因为刘涛的耐力不够，被赵弘一点点的掰了下去，取得了最后的胜利。我们组的同学见了，高兴的上蹦下跳，赵弘差点被我们扔上天花板。

最后老师宣布赵弘不用做一个星期的作业时，教室里发出一阵又一阵的羡慕声。

掰手腕比赛作文3

掰手腕作为一个可行性极强，不需要任何工具，随时随地可以开始的比赛，在世界各地都非常流行。我看过许多的掰手腕比赛，但是没有一次比这一回在作文课上的掰手腕比赛更加激烈和精彩，让我们一起来看看吧！

首先上场的是一个黑衣男生和一个蓝衣男生。只见他们的手像两根柱子似的，往桌子上一立，随即，两手紧握，像老虎钳一般紧紧地咬在一起。看这架势，应当是一场恶斗了吧？我目不转睛地盯着他们，心中满怀期待。可没想到刚一开始，黑衣男生的手就如同一只蚂蚁被大象的脚给压住了一样，手无缚鸡之力，被对方轻而易举地按到了桌面上。我们都惊呆了，不停地赞叹蓝衣男生力大如牛，简直就是杨戬再现。

蓝衣男生凭借一身惊人的力气百战百胜，打败了班上所有的同学，一直坚持到了最后一关。同学们见识了他惊人的力气，都不敢上去了，就在这时，一个声音响起：“老师，我来！”回头一看，原来是我们班的吴正浩。他昂首挺胸地走上了前，稳稳地坐在了凳子上。比赛开始！只见双方都使出了浑身的力气，两只手像一座小山丘，巍然不动地立在中间。过了一会儿，吴正浩开始有些力不从心了，他的身体开始向一边倾斜，脑袋也一点点地弯下去，手在不停地颤抖着，而蓝衣男生虽然表面上很淡定，但额头上也是不停地淌着汗。眼看着时间一点一点地过去，双方僵持不下，但是谁也没有投降的打算，裁判看两人都已经筋疲力尽，赶紧说道：“好了，你们两个打成平手了！”他们俩这才松下一口气。

毫无疑问，这是一场令人难以忘怀的精彩对决，令人难忘的不单单是两个男生的力气大，更重要的是我在他俩身上看到了一种可贵的精神，那就是坚持不懈。

掰手腕比赛作文4

上课铃声响起，乔老师笑眯眯地走进教室，对我们说：“同学们，今天我们要举行一场掰手腕比赛，怎么样？”“太好了！”大家齐声回答道，刚才掉根针都能听见的教室里顿时炸开了锅。

乔老师大声说：“安静！我说一下比赛规则：一是右手不能离开桌子；二是三局两胜。”“遵命！”大家又齐声回答道。

大家推选出了两个大力士赵建博和郭霄北。赵建博长得人高马大，是学校篮球队的队长。郭霄北身体素质也不错，是我们班的体育委员。

随着乔老师的一声令下，比赛开始了。只见他们左手放在讲台桌上，右手握住对方的手，脖子上的青筋清晰可见，一看就使出了浑身的力量。他们向对方瞪着眼睛，喷射出威力十足的光芒。

“加油！加油！”讲台下，我们的加油声一直不停，快要把房顶给掀翻了。大家手掌都拍麻了，嗓子也喊哑了，可还觉得表达不了自己激动的心情。

赵建博和郭霄北势均力敌，不分伯仲，一直僵持着，好像被点了穴一样。双方的指甲由红变白，脸色由肉色变成紫红色。他们的脸像两个熟透的西红柿。就在我们喊得精疲力竭时，郭霄北突然发力，大吼一声，用力一掰，战胜了赵建博。“第一局，郭霄北胜！”乔老师宣布。

稍作休息，第二局开始了。乔老师一声令下，双方同时发力，又进入了厮杀。最终，赵建博还是不敌郭霄北，败下阵来。但赵建博没有羞恼，他拍拍郭霄北的肩膀说：“恭喜恭喜，哥们儿！”乔老师笑着说：“不错不错，友谊第一，比赛第二！”精彩的掰手腕比赛落下了帷幕。

掰手腕比赛作文5

今天，老师让我们进行一场掰手腕比赛，老师把我们分成两组：黄河队和长江队，我被分到了长江队，经过一番讨论后，我们决定让陈达轩来当裁判，你看，陈达轩上场了！他迈着方步走上了擂台（其实擂台上只有一张桌子和两把椅子），“现在有情双方的代表出场：郭老师说。老师的话音刚落，黄河队的队员就开始交头接耳，最后，他们让身体健壮的谢昊良出场了，而长江队则让我出场。谢昊良刚上场时还信心十足，可以看到我，先是露出几分恐惧的神色，接着又恢复了那信心十足的样子，但我相信，他心理肯定有八九分的恐惧。“THREE，TWO，ONE，READY，GO！”随着裁判员陈达轩的一声令下，比赛开始了，谢昊良使出了浑身解术，但还是没有把我的手腕掰倒，我隐隐约约感觉到了他肌肉的.紧绷和他那清晰可见的青筋，可是，虽然他使出了全身的力气，但我却没觉得有太大的压力，于是，我抓住了一个机会，一使劲，就把他的腕子掰倒了。长江队的队员非常高兴，第二场比赛我们让胡宇同出场，黄河对让王皓出场，王皓一出场，就像人们展示他那强壮的肌肉，可胡宇同却扭扭捏捏，那样子真像个女孩，可是比赛时他却像变了个人似的，只见他用尽全身力气，没留给对手任何反攻的机会，最后进入了倒计时，“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，0！时间到！”裁判陈达轩宣布：“现在比分一比零，这场比赛的冠军是长江队！”长江队的队员欢呼着，而黄河对的队员握紧了拳头，暗暗示意我们别太骄傲。

这真是一场精彩的把手腕比赛！

掰手腕比赛作文6

“加油！加油！使劲呀。”一阵阵呐喊声让我们教室沸腾了起来，想知道我们在干什么吗？悄悄告诉你吧！我们正在进行激烈的掰手腕比赛呢！

你瞧，双方都已经做好了准备，个个都“虎视眈眈”、摩拳擦掌、跃跃欲试，小明正在活动脖子和手腕呢！看，小刚也在做着准备活动，他严肃的表情中露着“凶光”，让对手感到很敬畏……每个参赛选手都严阵以待。拉拉队早已做好了准备，为他们扯开嗓子呐喊助威呢！

比赛开始了，小明和小刚分别站在了桌子两端，虎视眈眈地对视着，“开始”，只见杜老师一声令下，一场激烈的比赛拉开了序幕。他们都想赢，都想把对方的手给扳下去，他们势均力敌，谁也不让谁，只见小明弯下腰，胳膊上青筋暴起，紧闭双唇，皱着眉头，脚下像生根了一样，站着一动不动，拉拉队员也开始卖力地叫喊：“小明加油，小刚加油……”还有的观众在一旁观看，津津乐道地评论着。

比赛进入了白热化，就这样，小明和小刚两个人僵持了一分多钟。突然小刚猛地使劲，涨红了脸，屏住了呼吸，使劲把小明的手往下扳；小明也不示弱，大吼一声，猛地跺脚，脚形成了“弓”字步，眼睛瞪得像铜铃，把小刚的手扳倒在桌子上，小明胜利了！给小明加油的啦啦队也高兴坏了，呼喊着、雀跃着，但最开心的还是小明，恨不都一蹦八丈高，教室里一片欢呼声。失利的小刚也没有气馁，走过来祝贺小明，说：“恭喜你，你赢了！”小明也微笑着说：“谢谢！”他们握着手，一起分享着胜利的喜悦。教室外微风拂过，吹起树叶发出沙沙声，好像也在为小明祝贺。“胜不骄，败不馁”、“友谊第一，比赛第二”，这是比赛的意义，也是游戏的真谛。

掰手腕比赛作文7

今天，第二节作文课刚刚上，老师就跟我们说：“这节课，我们来做个游戏——掰手腕。”老师一说完，有几个男同学就开心地叫了起来。我没有叫，心里却很高兴。这可是我的强项啊。

我们在前面摆放好一张桌子，两把椅子。他们“敢死队”选了一个大块头，我们“阳光队”还是犹豫不决，没有选好。后来，老师几经审视，也看中了我的块头，选了我上场。

马上，我和那个“大块头”的比赛就要开始了，我有些激动，有些兴奋，但却不敢大意，因为不知道对方的实力。“三，二，一，开始！”随着一声令下，我猛地一用力，对方也猛一用力，可惜他和我的力量有点悬殊，他几番挣扎后，落败了。但是他并没有气馁，仍然说还要比一次。我也没有轻敌，正所谓“胜不骄，败不馁”嘛。于是我和他又比了一次。可能先前他用的力消耗大了点，他被我“秒杀”了。

两场比赛就这样闪电结般地束了。老师说：“太快了。换两个瘦一点的比一下。”可这回还是力量十分悬殊，一方也很快秒杀了另一方。老师的脸上有些失落，我也感到不过瘾，而同学们都没了先前的高兴劲儿。突然，老师双眼一亮，让我跟另一个胜出的人再比一下。同学们都欢呼起来。大战即将上演。

我和那位同学就坐，握好手腕。“三，二，一，开始！”随着“始”字从耳边闪过，我和他开始了比拼。这次，我先是稍稍用力，试探着对方，但是他却力量全发，鼓足了劲要秒杀我。我吓了一跳，以为自己要输了。幸好我灵敏，力量也一下爆发，渐渐持平了局面。我俩一直僵持着，谁也不让谁。老师和同学们也不时地为我们加油。后来，我感觉对方有点硬撑了，就猛一发力，他便败了。

连赢三场，自然有些沾沾自喜。可是想起老师说掰手腕虽然好玩，但是也很危险，弄不好会骨折的，于是我告诫自己一定要记住“友谊第一，比赛第二”这句话，别因为好胜，伤了别人或者自己。

掰手腕比赛作文8

老师上完语文课后，带着神秘的口气说，下午我们举行一场掰手腕比赛，要求大家积极参与，仔细观察，并以此为素材写一篇作文。同学们听到这个消息，有的窃窃私语，有的摩拳擦掌，有的欢呼雀跃。大家兴奋不已，期待着能够早一点上课。

上课铃响了，老师走进教室，告诉大家：“掰手腕比赛现在开始”。全班共有8个小组，每个小组确定了一个选手参加比赛。老师找来一张纸，一分为四，分别写上5组、6组、7组、8组字样，然后拧成小纸团，让1—4组的选手抓阄，以此确定参赛顺序与组合。我的心情紧张起来，心中一直大喊：“千万别碰上第八组。”因为第八组的选手是我班的大力士袁剑潇。真是哪壶不开提哪壶，我组选手唐鹏偏偏与第八组的袁剑潇对决。

比赛开始了，唐鹏和袁剑潇走上讲台，两人在桌子两边站好马步，左手抓紧桌子，两只右手紧紧地握在一起，我的心情越来越紧张。虎背熊腰的袁剑潇和瘦小的唐鹏站在一起，恰似大猫与小耗子配对。但我对瘦小而有精神的唐鹏有信心，心中一直为他祈祷。老师把他们两个的手摆正后说了声“开始”，唐鹏努力使劲，我们全组同学齐声呐喊：“唐鹏加油，唐鹏必胜！”袁剑潇毫不示弱，两人较着劲，没有一丝一毫的放松。唐鹏咬着牙，咧着嘴，像拼命三郎一样，丝毫不让，可他已经大汗淋漓，脸涨得通红，就像一个大苹果。对峙了三分钟，唐鹏已经没有力气了，我们继续为他加油，鼓劲。袁剑潇瞅准机会把唐鹏的手往桌子上按，唐鹏临危不惧，使尽全身力气顶住，这才没被按到桌子上。但唐鹏大势已去，手很快挨近了桌面！我不知怎么办才好，只好用手蒙住眼睛，心里默念着：“加油呀，唐鹏；努力呀，唐鹏！”

胜负出来了，我听到同学们在说：“袁剑潇胜利了！”我把手放了下来，看见唐鹏垂头丧气的走了下来，老师举着袁剑潇的手。我知道此时此刻袁剑潇胜利了。唐鹏虽然比输了，但他那种勇于挑战、不畏强势、全力以赴的精神值得赞扬。

掰手腕比赛作文9

“加油！加油……”教室里人声鼎沸，一场掰手腕比赛即将拉开帷幕。

比赛双方是“大力士”李诗文对决“小霸王”刘志伟。双方对阵，从身形上看，相差悬殊。同学们议论纷纷，都为身单力薄的刘志伟捏了一把汗。“预备――开始！”老师一声令下，两个人便开始了较量。双方的小脸霎时变得一片血红。李诗文憋足气，身体向右奋力倾斜，随即收到了效果，取得了一定的优势。但刘志伟也并不服输，只见他咬紧牙关，竭尽全力支撑着，脖子上暴出了条条青筋，渐渐地扳回了劣势。两双“凶恶”的眼神相互对视着。比赛双方势均力敌，胳膊几乎一动不动，似乎被定格了。场边观众千姿百态：有的抓耳挠腮，坐立不安；有的目不转睛地盯着比赛双方；有的高声呼喊“加油”，为各自支持的选手助威；有的干脆直接跑到前面，挥臂指挥……再看看场上，比赛进行到了高潮。李诗文的脸被汗水冲成了花脸，刘志伟的脸涨得通红，像熟透了的苹果。我凑到跟前，仔细一看，双方的指甲都发白了，大拇指已经握得发紫了。比赛僵持了十多分钟，双方仍旧苦战不下。突然，一名同学说：“大家快看，刘志伟要赢了！”我们一看，刘志伟把对方的手压得与桌面成45度角。同学们纷纷欢呼起来，教室里再一次沸腾了。这时，刘志伟发出了一阵“啊－啊”大叫，仿佛把吃奶的劲都使上了。只听“啪”的一声，李诗文的手被摁倒在桌子上。“刘志伟赢了！”“小霸王”的支持者个个欢呼雀跃起来。比赛过后，教室里久久不能平静，同学们似乎仍然沉浸在比赛的氛围中……

这场比赛让我悟出一个道理：强者，不能光看外表，要看他内在的真正力量。

掰手腕比赛作文10

今天下午，我们将要举行掰手腕比赛，同学们都兴奋不已，迫不及待地想要比赛了。

比赛开始前老师讲了游戏规则。首先进行小组比赛，然后由各小组获胜者抽签进行决赛，最后是终级PK，选出一名获胜者。

随着王老师一声令下：“开始进行小组比赛”。大家就开始各找对手了，我初战告捷后，好几位同学都找我“宣战”，竟然我都赢了。这时的我得意洋洋，心想：Yeah！我赢定了。就在我喜形于色的时候，李笑雨淡然地走到我的面前，说：“我和你比。”当她紧握我的手时，犹如一个大夹子一般紧紧地夹住我的手。我还没回过神来，就听见一声：“开始！”李笑雨趁我不注意，用力把我的手往下压，这时的我一下慌了，还来不及“反击”时，就被她狠狠地压在桌子上，此刻，我心里失落极了 ，我与决赛失之交臂了。

当初赛结束后，班里的气氛更加浓烈，充满着一股“火药味”，好象战事一触即发，随着刘张扬和齐天赐比赛的开始，让这次活动达到了高潮。他们平静地走上“擂台”，各自都显出一副胸有成竹的感觉，刘张扬伸出像虎爪一样的右手紧握着齐天赐的手。他神情严肃、肌肉绷紧，而齐天赐暗暗偷笑，我想：难道他能战胜“大力士”班长吗？几分钟过后，他们仍不分上下，势均力敌。这时大家不约而同地刘喊：班长加油！整个教室都沸腾了，就像炸开了锅似的，终于刘张扬不负众望，取得了胜利，班里都欢呼雀跃起来，哈哈，看来齐天赐的美梦泡汤了。

有意思的掰手腕比赛很快结束了，虽然我没有进入最终决赛，但我也很快乐，因为友谊第一，比赛第二，参与很重要！

掰手腕比赛作文11

今天，我们玩了一个游戏，叫做掰手腕。

刚开始，我们分了组，每四个人一组。我和李沅霏是B组的唯一两个实力差不多的人，可是，我们两人里只能有一个人参加。老师让我们两个人石头剪刀布来决定谁上场，他出剪刀，而我出布，很明显我不用上场了。比赛开始了，我们组李沅霏上场了，A队是秦睿阳上场，他们比赛时十分激烈。

秦睿阳他用了差不多五分的气力，而李沅霏却只用了三分的功力，但秦睿阳就已经“龇牙咧嘴”了。只见，李沅霏的劲像一颗一颗流星一样砸了下来。渐渐地秦睿阳已经有一些吃不消了，他只能是癞蛤蟆垫床脚——硬撑了。过不了多久，秦睿阳听到我们对他喊：“漏油、漏油、秦睿阳漏油！”他又听到A组的人对他喊：“加油，加油，秦睿阳加油！”的声音后，爆发了。一下子掰到了中心点的前3厘米处，这时李沅霏用了十分的功力，又使秦睿阳处于不利了，在快被压到桌面时，秦睿阳的小宇宙再次爆发了，但是李沅霏的劲还没有全部使出来，在被秦睿阳掰在离桌面还有3厘米时，李沅霏的小宇宙爆发到了极点，力量也到了极限。刚巧他的劲用光了，秦睿阳也败下阵来，所以我们队得了一分。

第二场比赛时，由周圣佶对战伊伦，周圣佶在比赛前，悄悄地说了一句：完了，我肯定输了。果然不出他的预料，伊伦以压倒性的优势秒杀了周圣佶。就这样一比一平了。到了关键第三场，如果这局赢了，那么就大获全胜。如果输了就没戏了，在单实和周思佟的比赛中，单实用了十分功力将周思佟无情地秒杀了，我们赢了。

今天的比赛让我感到又喜又悲，喜的是我们队大获全胜，悲的是我还没有上场，比赛就赢了全局，不过没有关系，重要的是我们队胜利了！

在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我精心整理的掰手腕比赛作文500字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

掰手腕比赛作文500字1

吃完晚饭，我们家举办了一次掰手腕比赛，我、妹妹、爸爸和妈妈参加。我们分为两组，我对妹妹，爸爸对妈妈。

首先是我和妹妹开始第一轮比赛，妹妹是个“小不点”，我是志在必得，那是秒赢啊，哈哈哈！妹妹输掉了还高兴的跳着说：“哥哥真棒，哥哥是冠军。”我乐滋滋地到一边休息准备最后的决赛。妈妈和爸爸的比赛也是意料中的一边倒，妈妈只坚持了一分钟便主动认输了。

最后的对决了，只见爸爸向我挥了挥拳头，准备大显身手。妹妹在一边蹦蹦跳跳地喊：“加油！加油！”而我却在想：“和爸爸比赛我处弱势，只能智取，不能硬拼。”“预备——开始！”随着妈妈一声令下，我右手使劲儿往左边压去。爸爸的力气真大，刚一开始，就给我来了一个下马威。他咬牙一使劲儿，我的手就不由自主的往左倾斜。我用了七分的力量维持着局面，心想再咬咬牙，坚持住就是胜利。过了一分钟左右，爸爸的力量稍微减弱一些，我感到轻松了许多，我知道爸爸也需要调整一下了。

我深吸了一口气，猛的偷袭过去，爸爸的手渐渐往左倒去。爸爸回过神来，连忙咬紧牙关，低下头，闭上眼，使出全身的力气往回掰。于是我使出吃奶的力气，又掰回了原位。就这样，我们的手来来回回反复了几次，此时气氛紧张到极点，我们都盯着停在中间的手。突然，我的手颤抖了一下，爸爸使出全身力气，猛的发力把我打败了。

这场家庭比赛，虽然我输给了爸爸，但我收获了很多知识。一方面我年纪还小，输给爸爸很正常。更重要的是，我懂得了永不放弃、永不妥协，抓住机会用智慧面对困难的道理。

掰手腕比赛作文500字2

今天下午，我迫不及待地去上作文课，因为我要参加一项激动人心的“掰手腕”比赛。

到了作文班，老师说：“谁想要先上场比赛？”说完之后，我的“敌人”就举起了手。这时，我压力感倍增，我没有想到我会第一个上场！被迫无奈，我只好上场。

我和邸翥坐在桌前，我们绝对是一对“奇葩”，因为我俩是用胳膊来掰，就在这时，老师说：“谁支持刘思?R？”只看见有三个人举手。那谁支持邸翥哪？除了选我的人，剩下的都举起了手，这时候，我压力又上来了，但是我也有了信心，坚持到最后一刻。

比赛马上开始，老师说：“准备，三二一，开始！”我和邸翥同时发力，掰了起来，同学们声嘶力竭地喊：“加油！加油！加油！”我前期的时候感觉还好，能和他僵持一会儿，可后面就失去了力气似的，无论我怎么使劲儿，都处于下风，我呲着牙，咧着嘴，用尽最大的力气反抗。最终我还是输了，但对方也僵持得累了，把手抖了起来，也喘起了粗气。

最后一组是张睿驰和姜禹驰，他们俩的“战斗”即将开始，老师喊道：“三二一，开始！”两个人像发怒了的猛兽一样，手掌紧紧相握，开始掰了起来。

张睿驰因为太瘦，所以处于下风，而姜禹驰就占了上风，张睿驰努力反抗，他的脸憋得通红，眉毛和眼睛似乎连到了一起。最后，姜禹弛一发力，直接把他的手扣到了桌子上，赢得了比赛，姜禹驰脸上的汗流的像一道瀑布，同学们的掌声更热烈了……

活动结束了，我虽然输了，但是我不灰心，我以后努力锻炼，增强体魄，争取下次取得胜利！

掰手腕比赛作文500字3

刚进门毛老师就对大伙说：“咱们今天来比赛吧！”“比什么呢？”“掰手腕啊！”大家都觉得很不公平，因为毛老师可是大人啊！大人的力气都比小孩的力气大。毛老师笑着对大伙说：“没关系，我用二根手指跟你们比赛好不好？”“好！”我暗暗地笑了下，毛老师可没说两只手不能同时一起掰手腕！

第一场，林嘉佳先上了场。毛老师瞟了她一眼，不屑一顾地对她说：“瞧你这弱不禁风的样子，还是下去吧！”林佳佳不服气地一撇小嘴，说：“谁胜谁负还不一定呢！”随着一声“游戏开始！”，毛老师不费吹灰之力就打败了林佳嘉，林佳嘉垂头丧气地下了台。

参加第二场比赛的是一个叫做王小明的男孩子。王小明十分紧张地看着毛老师。毛老师又开始使用心理战术了，似笑非笑地看着他说：“你，还是下去吧！你是赢不了我的！”比赛开始了，刚开始时双方势均力敌，僵持不下，我们激动地呐喊“加油！”“加油！”黄晓明身体前倾，紧握拳头，两腿使劲地往下坠，把吃奶的力气都用上了，直憋得满脸通红……而毛老师呢，慢慢开始显得有点儿吃力，最后王小明终于赢了。

第三场是我，我一脸从容地看着毛老师，毛老师显得有点儿紧张。我不由得暗自好笑。游戏开始！我一下子使出了全身上下的力气，毛老师快不行了。我趁这个时候用力一掰，一举击败了他。同学们都说我是“女中豪杰”，我可高兴了！

掰手腕比赛作文500字4

“加油！加油！”这声音是从哪传来的，原来是作文班的同学在进行掰手腕比赛。

选手分别站在桌子两旁，在手肘不离桌面的前提下，谁将对方的手掰倒，谁就获胜。

第一轮，是危泽聪和陈梓谦比赛。他们俩大步流星、自信满满地走到桌子前面，迈开大腿，手肘都摆在了桌子上，两个人的手握成了一个拳头。刘老师说：“一、二、三。”激烈的比赛开始了。危泽聪把眉毛一皱，嘴巴紧闭，眼睛眯成了一条缝。而陈梓谦前排的两颗牙齿都露了出来，他眉头一皱，眼睛瞪得大大的，趁陈梓谦快要被压下去的时候，危泽聪使出了九牛二虎之力，一下子把对方的'手肘掰倒在了桌上，在旁边加油的刘老师加的全是汽油，所以对方输了，危泽聪赢了。

第二轮是我妹妹和文贞怡比赛，比赛一开始，我就看到妹妹鼓着腮帮子，满脸通红，眼睛都眯成了一条缝。就在对方出力的时候，我妹妹也使出了九牛二虎之力把文贞怡的手掰倒在了桌子上‘我以我的妹妹骄傲，因为我妹妹第一次掰手腕就成功赢了对方。

第三轮是我和刘老师比赛，比赛一开始，我就咬紧牙关，我使劲掰都掰不倒。无论我怎么使劲，刘老师的手都放在中间一动不动。最后我没有力气了，刘老师一下子把我的手掰倒在了桌子上，刘老师赢了。

这次比赛让我感受到了不吃苦就没有回报，所以我要常做这样的游戏，既可以锻炼肌肉，还可以减肥。

掰手腕比赛作文500字5

“耶!我赢啰!我赢啰!”“唉!我输了，我输了”咦?教室里哪来那么多声音呢?原来，今天的语文课上，正在进行一次掰手腕的比赛呀!

比赛的规则是：1、分男生女生两组开始比赛2、实行淘汰赛3、比赛双方的肘关节不得离开桌面。

我心想：呀!这下可完了!我力气很小，只能甘拜下风了!初赛开始了，我的心飞快的跳跃着，真希望能碰到一个和我一样力气大小的人比赛啊，可最终还是没有如我所愿。

时间飞快的流逝，已经到了决胜局了。先是由女生开始比赛：是王书琴对杨沁菊，只见她们把肘关节放在桌面上，老师的一声令下：“比赛开始”。看样子，王书琴是轻松的拿下了第一局，但是好景不长，在最关键的冠军争夺赛中，拜下阵了。但是她能拿到第二名已经很了不起了!

过了一会儿，男生的总决赛开始了，是何家梁PK杨远，再第一次比赛中，何家梁也是轻松地拿下了第一局，可是在第二局时，两个人都使出了九牛二虎之力，还是分不出胜负。当时，他们两个人的脸就像熟透了的小虾那么红，鼓足了力气坚持着。杨远的眼睛直盯着偏向何家梁那边的手，非常想拿下这个冠军，可最后，冠军还是落在了何家梁的手中。

最后，老师建议说：“要不让我们的女冠军和男冠军再比试一下?”所有同学拍手叫好，比赛结果更令我们女生喜出望外啊，竟然是女生赢过了男生。

我现在才真正体会到一句话“谁说女子不如男”。

掰手腕比赛作文500字6

今天，我们作文班上演了精彩的掰手腕大戏，让我们兴奋不已。

老师先把“擂台”摆好，并宣布了规则：一、不能用另一只手帮忙二、身体不能接触到桌子三、不能抬肘。一切就绪，比赛大幕在同学们期待的目光中拉开了。

首先上场的是班上鼎鼎有名的“壮汉”范焯程，他代表第二组出战。他威风凛凛地走了上去，好像胜了仗的将军凯旋归来，觉得班上没有人能打败他似的。比赛快开始了，可是我们第一组迟迟没有人出来应战，好像被范焯程的气势吓倒了。老师选了几个同学，他们找借口推辞了。最后，默默无闻的杨文达挺身而出。自告奋勇说：“老师，我去。”同学们纷纷为他鼓掌，幸亏有杨文达，否则我们组就丢脸了。

他们俩握了握手，摆好了姿势。全班同学屏息凝视，等着激动人心的时刻到来。老师立刻下令：“1、2、3开始。”他们就发力扳了。范焯程力气占了上峰，两人的手向范焯程这边稍稍倾斜。杨文达也不甘示弱，顽强抵抗。两个人的脸红红的，充满了血色。眼睛睁得大大的，像两个乒乓球一样。脖子也是粗粗的，青筋一条条的显现，如同爬着一条条蚯蚓。同学们就鼓掌喊加油。僵持了很久，范焯程没有拿下比赛，我们更钦佩杨文达了。又过了一会，杨文达突然放弃似的输了，真遗憾啊!范焯程好不容易扳一城。双方交换场地，换左手扳，这一局让人大跌眼镜，我们还没有回过神来，范焯程就输了。我们才知道刚才杨文达放弃抵抗的原因，是要来个突然袭击啊。看来，不光要有力气，还要有智慧啊!

最后虽然我们组输了，但是我们很快乐。我没有上去比赛，因为我力气太小了，以后得多多锻炼身体。

掰手腕比赛作文500字7

“加油！加油！”教室里呐喊声此起彼伏，这到底是怎么回事？寻声找去，原来是剑桥大学的教室里正在进行激烈的掰手腕比赛。

“哪位同学要来比掰手腕呢？”老师正在寻问谁要来比掰手腕。只听见一声“我来！”原来是我们班的郑胜涛和方思豪呀！两人走上讲台上，老师问了问台下同学：“你们觉得两人谁是胜者呢？”我们看了看方思豪又看了看郑胜涛，心想：方思豪又高又壮，手臂上全是肉，而郑胜涛单身力薄，肯定方思豪获胜！于是一大堆人支持方思豪。

“预备——开始！”老师一声令下，两人便开始了较量。双方的脸一个红色，一个青绿色。方思豪开始发起了猛攻，身体向右倾斜，两人的手斜了50度。但郑胜涛也并不服输，只见他咬牙并进，把方思豪的手靠在桌子上。双方的手一直僵在这里。场下的观众千姿百态，有的人本来不观注的也目不转睛地盯着比赛；有的人直接双手握拳站起来看上去比选手还紧张；还有的人跑到讲台，我也飞快跑到讲台，只怕有人抢了我的最佳观看位置……

比赛已经到了白热化的阶段。方思豪的汗水流满了睑，郑胜涛的脸由青绿色变得通红，真像熟透了的苹果。我仔细一看，双方的指甲都发白了，大拇指已经握得发紫了，像葡萄一样。

比赛僵持了近十分钟，双方仍旧苦战不下。老师只好把这场比赛判为平局，最后老师给两位同学两颗奶糖作为奖励。原来一场比赛不能只看外表，还要要看实力。

掰手腕比赛作文500字8

今天，我们玩了一个游戏，叫做掰手腕。

刚开始，我们分了组，每四个人一组。我和李沅霏是B组的唯一两个实力差不多的人，可是，我们两人里只能有一个人参加。老师让我们两个人石头剪刀布来决定谁上场，他出剪刀，而我出布，很明显我不用上场了。比赛开始了，我们组李沅霏上场了，A队是秦睿阳上场，他们比赛时十分激烈。

秦睿阳他用了差不多五分的气力，而李沅霏却只用了三分的功力，但秦睿阳就已经“龇牙咧嘴”了。只见，李沅霏的劲像一颗一颗流星一样砸了下来。渐渐地秦睿阳已经有一些吃不消了，他只能是癞蛤蟆垫床脚——硬撑了。过不了多久，秦睿阳听到我们对他喊：“漏油、漏油、秦睿阳漏油！”他又听到A组的人对他喊：“加油，加油，秦睿阳加油！”的声音后，爆发了。一下子掰到了中心点的前3厘米处，这时李沅霏用了十分的功力，又使秦睿阳处于不利了，在快被压到桌面时，秦睿阳的小宇宙再次爆发了，但是李沅霏的劲还没有全部使出来，在被秦睿阳掰在离桌面还有3厘米时，李沅霏的小宇宙爆发到了极点，力量也到了极限。刚巧他的劲用光了，秦睿阳也败下阵来，所以我们队得了一分。

第二场比赛时，由周圣佶对战伊伦，周圣佶在比赛前，悄悄地说了一句：完了，我肯定输了。果然不出他的预料，伊伦以压倒性的优势秒杀了周圣佶。就这样一比一平了。到了关键第三场，如果这局赢了，那么就大获全胜。如果输了就没戏了，在单实和周思佟的比赛中，单实用了十分功力将周思佟无情地秒杀了，我们赢了。

今天的比赛让我感到又喜又悲，喜的是我们队大获全胜，悲的是我还没有上场，比赛就赢了全局，不过没有关系，重要的是我们队胜利了！

掰手腕比赛作文500字9

今天，我们班里举行了一场有趣又激烈的掰手腕比赛。

本来，教室里是鸦雀无声的，直到老师宣布举行掰手腕比赛，教室里突然热闹起来。有的同学在为选手呐喊助威，有的同学在磨拳搽掌跃跃欲试。

随着裁判一声令下，一场激烈的龙争虎斗开始了。第一回合的两名猛将上场了，他们是：“破折号”和“鱼罐头”。他们俩属于力量型的选手，想必是一场全力以赴的龙争虎斗。他们俩都有绝招，“破折号”的绝招是千斤顶，“鱼罐头”的绝招是四两拨千斤。他们一坐下来，观众都感到他们的气场特别强。他们把手放在桌子上，比赛才刚拉开序幕，两个人就处于势均力敌的阶段。过了几十秒钟后，“鱼罐头”显得有些无力，“破折号”因此占了上风。

很快，比赛进入白热化阶段，“破折号”使出浑身解数，青筋爆出，却依然对“鱼罐头”挤眉弄眼的，似乎在说：“你太差劲了，根本打不过我的！”鱼罐头也不甘示弱，涨红了脸似乎在反驳说：“不到最后，还不知道谁胜谁负呢！”这时，场下的观众围着选手高喊：“加油！加油！加油！”全部的观众都扯开嗓门，为选手们加油鼓劲。

说时迟，那时快，比赛很快见分晓了。“破折号”渐渐显得有些回天无力，“鱼罐头”趁着这个机会，使出九牛二虎之力，猛地一攻，一下子反败为胜。

比赛很快结束了。如果这次掰手腕选手们没有全力以赴，那就会失败。通过这次比赛，我知道了要全力以赴才会成功。

掰手腕比赛作文500字10

“叮铃铃……”上课了，本该安静的教室却传来了一阵阵欢笑声。怎么回事？哦，原来是四（1）班正在举行掰手腕决赛。

“请王鑫选手登场。”王鑫自信满满，大摇大摆地走上赛台。“请周博文选手登场。”周博文胸有成竹，满面春风地走上前去。“你输定了，嘻嘻。”王鑫仰着头，丝毫不把对手放在眼里。周博文哼道：“骄兵必败。”

最激动人心的总决赛开始了，同学们都很期待：谁会是冠军呢？“预备——开始！”随着裁判老师的一声令下，王鑫和周博文开始了激烈的对决。

起初，他们用尽了全力，还是不分上下。周博文突然向前倾了一些，想借身体的力量把王鑫的手腕压倒，王鑫的脸憋得通红通红的，嘴里不停地默念：“坚持就是胜利，坚持就是胜利……”

同学们分成了两组拉拉队，有的随着王鑫陷入紧张，有的看着周博文呼喊着“周博文必胜”。

王鑫没有什么力气了，手渐渐地往下落。周博文瞅准时机，“啊”的一声突然发力，王鑫的手顿时被压倒在桌子上。周博文取得了胜利，被同学们封为了“大力士”。

“唉！”王鑫像只落败的公鸡一样，灰溜溜地走下台去。可王鑫的拉拉队并不气馁：“失败是成功之母……”呼喊的声音响彻了整个校园。

这以后，王鑫更加努力练习臂力了，希望下次能掰回来。的确就应该这样，在哪里失败的还要在哪里爬起来。

掰手腕比赛作文500字11

“加油！加油……”一阵阵惊天动地的加油声从教室里传出来，这是为什么呢？原来是我们正在进行一场激烈的掰手腕比赛啊！

昨天，老师跟我们说要举行一场掰手腕比赛，同学们听了个个都跃跃欲试。今天第一场比赛在张睿驰和姜禹弛之间展开，这一场最激烈，也最振奋人心。

比赛开始了，一上来双方就用了全身的力气，张睿驰的嘴张得老大，好像要把对方吃掉一样，脖子青筋暴起，眉头和眼睛挤在了一起。再看看姜禹弛，他的牙紧紧地咬在一起，也好像要把对方咬“碎”一样，身子倾斜得都要趴在桌子上了。

周围的同学都不断地为自己看好的选手加油，那叫喊声都快把房顶振飞了，有的同学都急得在教室里窜来窜去，各个角度“观战”。

比赛进行到白热化的阶段，此时的张睿驰手腕上崩出了一条又一条的青筋，脸上也露出痛苦的表情，不过他还是用尽力气使劲地掰！很显然，他已经使出了吃奶的劲儿了。再看旁边的同学们，有的拿着两根粉笔，用来充当荧光棒，有的急得咬着笔生怕错过每一个精彩的瞬间。比赛进行到最后，双方的手都开始抖了，张睿驰的手抖得更厉害，头埋得更深，嘴咧得也越来越大，似乎在做最后的挣扎，说时迟那时快，姜禹弛猛地一发力，“啪”的一声！手打在桌子上，张睿驰已经有气无力了，姜禹弛却露出了胜利的笑容……比赛就此结束了。随着飞飞老师宣布：姜禹弛获胜！大家也第一时间送来了祝贺的掌声！

这次掰手腕比赛令我感触颇深，姜禹弛的这种坚持不懈的精神难能可贵，值得我们大家学习，今后，在学习中我要将这种精神发扬下去！

掰手腕比赛作文500字12

掰手腕作为一个可行性极强，不需要任何工具，随时随地可以开始的比赛，在世界各地都非常流行。我看过许多的掰手腕比赛，但是没有一次比这一回在作文课上的掰手腕比赛更加激烈和精彩，让我们一起来看看吧！

首先上场的是一个黑衣男生和一个蓝衣男生。只见他们的手像两根柱子似的，往桌子上一立，随即，两手紧握，像老虎钳一般紧紧地咬在一起。看这架势，应当是一场恶斗了吧？我目不转睛地盯着他们，心中满怀期待。可没想到刚一开始，黑衣男生的手就如同一只蚂蚁被大象的脚给压住了一样，手无缚鸡之力，被对方轻而易举地按到了桌面上。我们都惊呆了，不停地赞叹蓝衣男生力大如牛，简直就是杨戬再现。

蓝衣男生凭借一身惊人的力气百战百胜，打败了班上所有的同学，一直坚持到了最后一关。同学们见识了他惊人的力气，都不敢上去了，就在这时，一个声音响起：“老师，我来！”回头一看，原来是我们班的吴正浩。他昂首挺胸地走上了前，稳稳地坐在了凳子上。比赛开始！只见双方都使出了浑身的力气，两只手像一座小山丘，巍然不动地立在中间。过了一会儿，吴正浩开始有些力不从心了，他的身体开始向一边倾斜，脑袋也一点点地弯下去，手在不停地颤抖着，而蓝衣男生虽然表面上很淡定，但额头上也是不停地淌着汗。眼看着时间一点一点地过去，双方僵持不下，但是谁也没有投降的打算，裁判看两人都已经筋疲力尽，赶紧说道：“好了，你们两个打成平手了！”他们俩这才松下一口气。

毫无疑问，这是一场令人难以忘怀的精彩对决，令人难忘的不单单是两个男生的力气大，更重要的是我在他俩身上看到了一种可贵的精神，那就是坚持不懈。

掰手腕比赛作文500字13

今天是个不平凡的日子，因为宋老师组织了一场男生童周和女生严思源掰手腕大PK，下面就让我这个战地小记者 给大家分享一下战况吧！

一张桌子，两把凳子，放在教室的正中央，特别引人注目。宋老师先宣读了谁和谁一组PK，最有看点的就是女生严思源和男生童周的比赛了。一位是秒杀“奶油哥”肖嘉沁的严思源，一位是男生实力派童周，他是我们班乃至全校大名鼎鼎的足球小王子，他脚力很大，估计他的腕力也不容小觑吧。

宋老师让我们猜猜谁会获胜，然后押一个赌注，哈哈，这下班级里炸开了锅：三分之一的人选择了童周，三分之二的人选择了严思源。

“三！二！一！零！开始！”“加油！严思源加油！”“童周，加油！”此起彼伏的加油声让比赛变成了一场持久战，两位选手手上顿时青筋暴起，脸上汗珠密密麻麻，童周的脸上汗一大颗一大颗地往下滴，严思源额头上渗出了又细又密的汗珠，看来两位选手是使出了洪荒之力了啊。就在这难解难分的时候，童周似乎想逃脱严思源的魔爪，哈哈，机会来了，严思源顺势而下，一举拿下了童周。教室里响起了雷鸣般掌声，哈哈，“巾帼不让须眉”，今天在教室里上演了！只见童周害羞得一直在教室外面跑，哈哈，确实有点丢面子啊！

这场比赛让我知道了，巾帼不让须眉！

掰手腕比赛作文500字14

在今天下午的活动课上，黄老师和周同学在教室里展开了一场掰手腕比赛。为什么？这是因为黄老师想丰富我们的课余生活。我们班的同学都围着他们看热闹。

比赛马上就要开始了，黄老师摩拳擦掌，像是在想：我一定不能输给自己的学生！周按着手指，像是在想：我一定要为同学们争光，不能输给老师！“一、二、三开始！”随着裁判一声令下，比赛开始了。黄老师的手和班上力气最大的周同学的手握在了一起。黄老师紧锁眉头，闭着双眼，咧着嘴，用尽全身的力气使劲掰；周歪着头，脸胀得通红，脸上的肌肉仿佛都皱到一起了，似乎连吃奶的劲都使了出来。只听见同学们一下叫“黄老师加油！”，一下叫“周同学必胜！”，还时不时从黄老师和周同学的嘴里蹦出几声“啊”“呃”。这时，黄老师“嘿”的一声大叫，周同学的小手就被黄老师的大“五指山”压在了底下。“耶！我赢了一把！”黄老师高兴地叫了起来。

周同学噘了噘嘴，不服气地说“再来一把！”可第二回合还是黄老师赢了。

马上就要进行第三回合了，周同学把手指按得“嘎嘎”直响。第三回合开始了！天哪，“周同学加油”的声音简直可以把房顶震破了。周同学低着头，咧着嘴，“咚”的一声，黄老师的大手被周同学的小“五指山”压倒了。“耶！” 周同学举着手做了个“V”字型。黄老师叹了口气。

不过黄老师还是以2：1胜了周同学。这下轮到周同学垂着头了。黄老师大叫：“我赢了，我赢了！！！”这次掰手腕比赛真有意思呀！

掰手腕比赛作文500字15

今天，我们在教室里举行了掰手腕比赛。

咱们男生的心情非常激动，情绪高涨到了极点，似乎瞬间就要爆发出来。女孩子们都好像若无其事似的，照样做着她们的事情，因为这种比赛是男生的天下。

可说到分组的时候，女生们抢着说我要跟谁一组，不要跟谁一组，个个像一只只母老虎似的，吼声震天动地，因为大家都知道谁的实力强，谁的实力弱。老师好不容易把全班十二个人分成了两组，女生们有的唉声叹气，好像今天运气特别不好一样；有的脸上笑咪咪的，到处跟其他人炫耀，好像吃了蜜糖似的；还有的开心到了极点，好像恨不得站在桌上，向天上大叫一声：“啊！”

到了比赛的准备时刻，选手们有的磨拳擦掌，紧张得好像要晕倒似的；有的在做准备运动，一会儿蹲马步，一会儿做压腿；还有的好像胸有成竹，高枕无忧似的，自若镇定地坐在椅子上，其实他们心里也是在做着斗争的。

终于，第一次比赛开始了。选手们把双手放在桌子上，之后，两位选手把自己和对方的手合在一起，握成球状。“开始！”只听芦老师一声令下，选手们的脸都憋得通红，像一个个红彤彤的大苹果，他们的眼睛紧紧地盯着对方，目光像一把利剑，生怕一不留神就输掉了。

后场的“啦啦队”有的在拼命地喊着“加油！”；有的站在凳子上；还有的干脆站在了桌子上。

最后，第二组输了，第二组的人个个都咬牙切齿，非常不甘心，也非常生气。

我爱掰手腕。

不算。扳手腕是人人都能完成的运动，不算高难度运动，只是输赢不一定。

极限定义

极限运动是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它带有冒险性和刺激性，除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。

CX——中国的极限运动：

CX的全称“CHINA X-GAME”，由中国极限运动协会首届举办于1999年，是中国极限运动的权威赛事，是极限运动专业人才以及广大爱好者的嘉年华盛会。

运动由来

极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，由于运动会中的这些极限运动经过长时间的系统发展已经有了规模，组织严密，规则完善，比赛合理，因此很多项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，比如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。那么这些极限项目的出身简单来说就是两种，一种是由一项成型运动演变来的，比如极限摩托车就是由motocross分化出来的，极限滑雪是从普通的滑雪演变来的等等。而另外一些是从游戏、生活和工作中演变来的，比如滑板、攀岩等等。国际上的极限大赛有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各举行一次的EXPN极限大赛，每年的参赛项目都有些微妙的改变，一些形成组织并有完善规则的新兴项目在不断被吸纳，而一些开展已经非常广泛，群众基础雄厚的项目则被请出，比如直排轮滑已经不是EXPN的项目就是这个道理。

项目分类

极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。

夏季极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U 台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。 由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 由于滑板运动太过惊险、刺激，在20世纪60年代，滑板运动曾受到有关国家政府严令禁止，一度沦为“地下项目”，一直到80年代中期，滑板项目才重见天日，使这项“都市魔幻”卷土重来，其声势之在、影响之广，以致于成为许多精明厂商眼中的“印钞机”。滑板天皇巨星托尼·霍克（Tony Hawker）和安迪·麦克唐纳（Andy Mcdonald ）在许多年轻人眼中无疑是和乔丹（篮球）、皮特·桑普拉斯（网球）一样的超级偶像。

扳手腕靠的是力量(不光是手臂的力量，在世界级扳手腕比赛中，可以说几乎全是力量都能用的上)，力量也分为爆发力和耐力，扳手腕好的人爆发力肯定不差，但是不一定很好，因为可以靠耐力来弥补，而有的人天生扳手腕就很厉害，有一个原因是他们的肌肉与骨骼的连接和一般人不一样，另外扳手腕也有很多技巧。至于扔铅球，靠的是腹肌，背阔肌，以及肱三头肌的爆发力以及技巧。所以扳手腕和扔铅球不是一个性质的比赛，不能一概而论。

是《飞跃颠峰》。

.主 演：西尔维斯特·史泰龙 Sylvester Stallone 罗伯特·劳吉亚 Robert Loggia Dean Abston Bob Beattie Reggie Bennett Dale Benson Stephanie Blake 苏珊·布拉克利 Susan Blakely

剧 情：

15. 西尔维斯特·史泰龙在本片中，不改沉默不语的硬汉性格，为了赢得自己儿子的监护权而奋战不已。他一边驾驶着卡车，一边训练自己的臂力，只要有臂力比赛，他绝对不会缺席。他想藉由臂力比赛获得的奖金，来打一场监护权的官司，希望儿子能重回身边，弥补之前未能尽到的父亲之责。最后他遭遇曾经赢得五次世界冠军的保罗，他是否能打败对手，完成自己的心愿？

观看地址www.tudou.com/programs/view/ZjdxLRHrZFg/

罂魇 | 2010-06-17

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