怎样锻炼腕力

无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我为大家收集的掰手腕优秀作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

掰手腕优秀作文1

我们班课间游戏总是随着别班的“流行风”而变换。最近，又不知是谁透露说，别班的同学都在玩掰手腕。于是，我们班也开始流行这个游戏。

每当清脆的下课铃一响，他们便三五成群地举行掰手腕大赛。当然，也有许多人围观。但围观人数最多的，那必定就是我班的大力士的比赛：刘展豪与陈宣运的对战。你们瞧，他们俩都拎起衣袖，虎视眈眈地瞪着对方，目光里充满着杀气。比赛开始了。不过一会儿他们俩便都将脸憋得通红，刘展豪手上的青筋都凸了出来。比赛到了最精彩的环节，大家都屏息凝视。看，刘展豪使出了浑身力气，连“吃奶的劲”都使出来了，他脸红耳赤，脖子上的青筋都爆出来。陈宣运也将自己的“洪荒之力”使了出来，他龇牙咧嘴，眼珠子都要爆出来。但他们的力气平分秋色，难分胜负，比赛陷入了僵局。

现在把镜头移到我们女生这边，我们女生也不甘示弱，纷纷又都“开战”了。瞧，翁聪慧与赵思茜现在正在比赛呢！她俩都信心满满，赵思茜还轻蔑地看了翁聪慧一眼，心想：肯定是我赢。她们的脸都憋得通红通红的，好像两个红苹果。赵思茜咬紧嘴唇，奋力将翁聪慧的手向下掰倒。翁聪慧也将自己全身的力气都使了出来，想要反击赵思茜。突然翁聪慧“狡猾”地一笑，不知从哪来的力气，瞬间将赵思茜打败了。翁聪慧得意地看着赵思茜，心想：你也太小看我了吧！现在只有赵思茜懊悔不已，后悔自己当初这么轻视她。

“叮铃铃”上课铃响了，掰手腕比赛暂且告一段落，但每当一下课，教室又将面临一场又一场激烈的比赛。

掰手腕优秀作文2

谁是我班的大力士？口说无凭，比赛为证。激烈的掰手腕大赛开始了！

看，宋绪凡和程钰杰首当其冲。宋绪凡边撸起袖子边走上场，一副志在必得的样子！一声哨响，两人便叫上了劲儿。只见宋绪凡咬紧牙关，手腕上青筋暴起。程钰杰也不甘示弱，他稳如泰山，暗暗使劲，脸红得像只番茄。几分钟过去了，宋绪凡有点坚持不住了，手臂微微摇晃，身子向前倾斜，脖子也歪向一边，使出浑身解数；程钰杰眉毛拧在一起，双眼紧闭，头上渗出细密的汗珠。同学们大声呐喊：“加油！加油！”又僵持一会儿，宋绪凡的手渐渐支撑不住，被压倒在桌面上。“程钰杰胜了！”同学们大声为他祝贺，程钰杰也兴奋地高举双臂。

“该我们女生较量啦！”在女生的欢呼中，拾誉萌和吴玥面带微笑上场了。她俩看起来斯斯文文，一旦交手可不留情。起初，吴玥脸色白里透红，不一会儿就变得通红。拾誉萌见状沾沾自喜，想趁机扳倒她，可她哪里知道吴玥在使计诱惑她呢！就在拾誉萌的劲儿被耗掉了大半时，吴玥猛地用劲往下一扳，啊！胜利了！吴玥红润的脸上绽放出胜利的喜悦。

最吸引人眼球的是赵帅哥和李唯嘉的较量。赵帅哥身高1。79米，臂大腰圆。而李唯嘉比他矮了一头，我们不禁为他捏一把汗。起先两人的大手像老虎钳一样“咬”在一起，李唯嘉的脸绷得紧紧的，赵帅哥眉头紧锁，龇牙咧嘴，头垂得贴近桌面。两人不时大叫：“呀！”“嗨！”企图用气势压倒对方。同学们激动地围住他们，有的跺脚，有的挥拳：“帅哥加油！”“李唯嘉加油！”喊声此起彼伏。最终，李唯嘉凭着韧劲儿险胜赵帅哥。他俩累得大喘粗气，而我们挥着胜利的手势爆发出欢呼声

掰手腕比赛，不仅丰富了我们的生活，更增进了同学间的友谊。

掰手腕优秀作文3

“加油！加油！使劲呀。”一阵阵呐喊声让我们教室沸腾了起来，想知道我们在干什么吗？悄悄告诉你吧！我们正在进行激烈的掰手腕比赛呢！

你瞧，双方都已经做好了准备，个个都“虎视眈眈”、摩拳擦掌、跃跃欲试，小明正在活动脖子和手腕呢！看，小刚也在做着准备活动，他严肃的表情中露着“凶光”，让对手感到很敬畏每个参赛选手都严阵以待。拉拉队早已做好了准备，为他们扯开嗓子呐喊助威呢！

比赛开始了，小明和小刚分别站在了桌子两端，虎视眈眈地对视着，“开始”，只见杜老师一声令下，一场激烈的比赛拉开了序幕。他们都想赢，都想把对方的手给扳下去，他们势均力敌，谁也不让谁，只见小明弯下腰，胳膊上青筋暴起，紧闭双唇，皱着眉头，脚下像生根了一样，站着一动不动，拉拉队员也开始卖力地叫喊：“小明加油，小刚加油”还有的观众在一旁观看，津津乐道地评论着。

比赛进入了白热化，就这样，小明和小刚两个人僵持了一分多钟。突然小刚猛地使劲，涨红了脸，屏住了呼吸，使劲把小明的手往下扳；小明也不示弱，大吼一声，猛地跺脚，脚形成了“弓”字步，眼睛瞪得像铜铃，把小刚的手扳倒在桌子上，小明胜利了！给小明加油的啦啦队也高兴坏了，呼喊着、雀跃着，但最开心的还是小明，恨不都一蹦八丈高，教室里一片欢呼声。失利的小刚也没有气馁，走过来祝贺小明，说：“恭喜你，你赢了！”小明也微笑着说：“谢谢！”他们握着手，一起分享着胜利的喜悦。教室外微风拂过，吹起树叶发出沙沙声，好像也在为小明祝贺。“胜不骄，败不馁”、“友谊第一，比赛第二”，这是比赛的意义，也是游戏的真谛。

掰手腕优秀作文4

星期六下午，我来到国韵学校上课。一上课，老师就说：“今天我们要学习场面描写这一写作技巧，现在同学们要进行一场掰手腕比赛。”老师的话音刚落，我们都高兴地跳了起来。

首先，老师把我们分成两组，每组六个人，我被分到了第二组。然后，老师把一张桌子竖着摆在了教室中间，边摆边说：“大家用一分钟的时间，讨论一下让谁上场。”我们最派出了张睿健，对手是张子康。两人迅速地坐到了桌子的两边，分别伸出右胳膊撑在桌子上，做好了一决高下的准备。

只听裁判一声令下，双方都使出了吃奶的力气，用劲地掰对方的手，张睿健上牙咬着下嘴唇，使足了劲，眉头都皱了起来。对手张子康也不甘示弱，手握得很紧，用力的掰，两行大白牙紧紧地嵌在一起，还不断地发出“咯吱吱”的响声，而且全身都在发抖。其他同学都在为自己的队员大声地喊：“加油、加油……”张睿健的手快被掰倒了，我的心里非常的紧张，急的我满头大汗，就像油锅上的蚂蚁团团转。情不自禁中我的呐喊声更大了，对手张子康的手一点点倾斜了，我心里得意极了。我立马挥舞着拳头大声地对张睿健说：“张睿健，用劲向过掰！”，“咚”的一声，张子康被掰倒了，我们组同学开心地一跳三尺高，大声欢呼起来……

这次掰手腕比赛真是激烈啊！下一次，我也要参加比赛。

掰手腕优秀作文5

最近，我们班里的人非常喜欢掰手腕，不管男女，都像着了魔似的，一有时间就掰手腕。

下课后，班里的男生女生们都不出去玩，只在教室里掰手腕，只见邵渝涵和汤皓骞正在掰手腕，他们两个神情严肃，正在进行持久战，邵渝涵面部通红，汤皓骞的脸红得都快发紫了，两个人都把全身的力气放在手腕上，脖子上的青筋都绷紧了，牙齿紧紧咬住嘴唇，如果把牙松开，一定会留下一个深深的牙印。最后，随着邵渝涵的一声怒吼，似乎在这一刻力量大爆发了，他把汤皓骞的手紧紧地压在了桌子上。

邵渝涵一副得意洋洋，他的目光扫视一周，似乎打败天下无敌手的样子，这副表情真是让人看不爽啊。他要出去玩时，班里非常有名的小力士林子对他说：“我来和你比！”邵渝涵冷笑一声说：“就凭你还想掰过我，我一根食指就能掰赢你。”这牛吹的，都让人感觉冷飕飕。说完他便和林子比了起来，果然，邵渝涵不费吹灰之力就赢了林子。这下，邵渝涵膨胀得几乎要飞起来。

突然，一个巨大宏亮的声音说：“让我来！”原来是大力士吴彦宏说的话，只见他用那肥大的手握住了邵渝涵的手，比赛开始了，双方互不相让，都憋红了脸，他们就像有用不完的力气，一直僵持着。几分钟后，邵渝涵突然指着天上说：“有飞碟！”吴彦宏便抬头去看，邵渝涵就乘机使出了浑身的力气，用力一掰，他赢了，围观的同学们欢呼起来。邵渝涵不仅力气大，还会耍诈，果然不同凡响。之后，还有许多人向邵渝涵挑战，但都输了。

这场没有硝烟的大战直到上课才结束，当第二节下课时，这场大战又将开始了。

掰手腕优秀作文6

今天下午，桃子老师和我们在教室里进行了有趣的掰手腕比赛。

我刚进教室，就听到老师在问：“你们谁愿意来参加掰手腕的'比赛呢？”话音还没落下，男生们就把手举得高高的。可老师选了大个子的郑大炜和小个子的崔凯。只见郑大炜一摇一摆地走向擂台——课桌。崔凯则一蹦三跳地跳到擂台前。作为裁判的老师还没喊开始，这两人就把手交叉放在一起，暗暗较劲起来。老师连忙说：“还没开始，还没开始，放松，放松……”两人相视一笑。“预备，开始！”趁两人不注意，老师突然喊道。郑大炜咬着嘴唇，使出浑身力气，几下就把崔凯的手扳倒在擂台上。我听到下面的同学，在窃窃私语：“我说吧，还是大个子有劲。”老师却不紧不慢地说：“三局为算哦！来交换场地继续比赛。”第二场比赛前，崔凯他们组的啦啦队不甘示落，他们大喊：“加油，加油……”声音震耳欲聋，快把整个屋顶掀翻了。比赛激烈地进行着，崔凯把一只手紧紧抓住桌子的一角，脸憋得通红，使出了吃奶的劲，想扳回一局。僵持了很久，两人分不出胜负。“平局！最后一局定胜负。”两人再次交换场地，崔凯似乎没有力气了，比赛时漫不经心的。此时的郑大炜似乎抓住了机遇，只是用力一扳，崔凯的手就被按倒在桌上，郑大炜两局获胜。郑大炜露出了开心的笑容，崔凯也笑眯眯地回到座位上了。

今天的掰手腕比赛可真有意思啊！

掰手腕优秀作文7

“加油，加油，你一定要坚持住！”咦，我们在干什么呢？想知道吗？那就往下看吧！

今天孙老师给我们上了一节非常有趣的作文课，名字叫名字叫“掰手腕”。孙老师刚说出来，班级里立刻炸开了锅，姚沐阳说：“啊，班级这么多重量级人物，我一定输了。”老师说：“姚沐阳，你还没比，信心上就输给别人了。”我想，没关系，重在参与，输赢不重要。

没有规矩，不成方圆。要求参赛双方分别坐在桌子两侧，双手相握，肘部紧贴桌面，前臂与桌面呈九十度，比赛开始后各自将对方的手臂往桌面压，但另一只手不可以帮忙，人也不可以站起来，先将对方手臂压到桌面的一方获胜。

第一轮是我PK刘生源。比赛还没开始，杨理说：“韩营你别比了，刘生源是练跆拳道的，你肯定输。”孙老师说：“比赛开始前，一切都是未知数，谁输谁赢还不一定呢！”孙老师的话给了我十足的信心。

比赛开始了，我想：掰手腕比赛的视频，我以前看过许多。对掰手腕的一些小招式还是略知一二的。我先用出十分之一的力和他耗着，就这样耗了二十几秒。我猜他肯定会在我掉以轻心的时候用力。果然，他手猛地一掰，但我早有准备，也跟着一用力，又回到了原来的姿势了。就在他掉以轻心的时候，我猛一发力，将他按倒在桌子上，我赢了。

下一轮是董睿晨PK周祺浩。只见董睿晨一上场全班就沸腾了，有人说：“一定是董睿晨赢。”有人说：“不一定。”孙老师一声令下，董睿晨虎视眈眈地看着周祺浩，可命运之神就像站在周祺浩这边似的。不到二十秒，董睿晨便输了。

小游戏大道理：有时候智慧才是取胜的关键。

掰手腕优秀作文8

“加油！加油！”从五年（8）班的教室里传出一阵热烈的加油声。究竟是怎么回事呢，快来和我一起看看吧！

原来呀，里面在举行一场掰手腕比赛！同学们个个是跃跃欲试，纷纷举起自己的小手。有的竟然还站起来，双手直拍打着桌子，大声喊着：我，我”生怕老师叫不到自己！

整个教室像是炸开了锅，仿佛天花板都要被掀开了！我可没有那等实力，只等着观看精彩的比赛。

最终，老师叫了西瓜头赖三思与古里古怪的章程PK。“开始！”老师一声令下，一场惊心动魄的比赛便拉开了序幕。两个人一开始就不分上下，两分钟过去了，小滑头章程一会儿嬉皮笑脸，一会儿左摇右晃，逗得赖三思直想笑。看准时机，章程奋力往下一扳。机灵的赖三思也不是吃素的，他紧锁眉头，鼓起腮帮，把眼睛皱成一条线，手使劲往上扳。看着他那样子，我忍不住暗暗发笑，心想赖三思一定是费了九牛二虎之力，可是遇到这么个难缠的对手，不好说呀！旁观的同学都站了起来，为他们呐喊助威。比赛就这样僵持了几分钟。终于，老师说了一声平局，两人才肯松开手。赖三思满脸通红可仍然苦笑着；而章程看起来是满脸埋怨，不服气地走下去。

第二场上来的是两个比较瘦弱的男生吴万澎和雷万里。但是，看起来瘦弱的他们力气却让我大吃一惊。两人掌心相握，虎视眈眈地盯着对方。只见雷万里咬紧牙关，面红耳赤，手上的青筋都出来了。而吴万澎的面无表情，看起来好像十分轻松。这时，雷万里突然头朝天瞪大了眼睛，怒吼了一声，猛地一扳，“咚”一声，吴万澎的手碰到了桌面，雷万里获胜了！我们都为他欢呼雀跃，而吴万澎却垂头丧气地走回位子。

比赛在我们的欢呼声与掌声中结束，这真是一场别开生面又精彩的比赛！

掰手腕优秀作文9

今天，五年级八班教室里传来一阵阵的欢呼声，原来今天他们要干一件大事掰手腕。听到这个消息，有的同学特别的高兴，比如我；也有个别的同学不感兴趣，因为他们太文静了。不过这并不会影响到我们。

我的对手是千年0.5，杨若瀚，在我看来，他是一位弱男子，我觉得我赢得机会挺大的。他平常跑步，赢不了我，在力气上也赢不了我，我只要使出二分之一的力气就能搞定他，取得胜利。

比赛快开始了，同学们纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试。如果把我比作红日初升，那杨若瀚就是死气沉沉，一脸生无可恋。三！贾老师开始倒数，同学们都在二的时候开始微微发力了，正在这时，贾老师突然来了一句曹越，我们以为贾老师会停5秒，让我们吸口气，可贾老师马上接着说一，开始，这一切说起来慢，可也就不到1秒而已，我右手发力，与杨若瀚僵持了2、3秒，后来成功秒杀了他，死到临头的他还想反攻一下，可惜，实力不允许。

第二轮开始了，三、二、一我们开始了，贾老师又按照刚刚的套路，把我们玩猴一般又耍了一次，我还没说开始贾老师幽默地说道，好吧，我们又浪费了十分之一的内力，开始在贾老师的一声命令下，我们终于开始了，不过结局和上次一样，我赢了，这次我们僵持了5秒。杨若翰输了后不服气，再掰，哈哈，我还是赢了。

最后一轮开始了，贾老师没有套路我们三、二、一、开始，我们开始了掰手腕左右手是石头剪刀布决定的。没有悬念，还是我赢了，杨若瀚无奈的说：打又打不过，猜拳还猜不赢，这让我脸面何从啊。

贾老师还给他又起了一个称号，古代有三苏，现代有三输，我认为可以和他的千年0。5成为一个PC组合。今天的掰手腕活动真是很精彩。

1.动态伸展:

动态伸展是：以运动的速度、动力和肌肉用力去制造伸展。

与静态伸展不同的是，它不会在动作的终点保持一段时间。动态伸展与轨迹伸展有很多相似之处，不同之处在于，它避免了反弹动作，而且有很多与具体项目相关的动作。

手臂绕环、夸张的踢击动作和徒手箭步蹲行进都属于动态伸展。箭步蹲行进能够对髋部屈肌进行动态伸展，减轻髋关节周围肌肉紧张，从而有利于比赛。

赛前进行动态伸展是有益的，而且它能够减轻肌肉紧张。肌肉紧张与musculotendinous（肌肉与肌腱）拉伤呈正相关的关系。

根据最近的一些科学研究成果，专家建议赛前进行动态伸展，而不是静态伸展。这一点对于涉及力量和爆发力的项目尤其重要。

3.静态伸展:

静态伸展：恰好与动态伸展对立,伸展肌肉群时,肢体本身没有移动，动作终点将会持续30秒。

静态伸展需要利用对抗肌群的力量帮助肢体保持伸展动作。例如，单腿站立，将另一条腿向前、向上抬起，这个动作就属于静态主动伸展。股四头肌要用力使正在伸展的肢体保持悬空。

静态伸展是提高主动柔韧性的有效方法。格斗者将腿抬到与对手头部同高处，然后保持不动（控腿），这就是静态主动柔韧性的一个好例子。只是将腿踢到头部高度，那就属于动态柔韧性。

静态伸展应该保持10到30秒钟，每个肌群采用一两个伸展动作。

静态伸展曾是热身的主要内容，但现在许多力量和体能教练建议在比赛前避免进行静态伸展。

许多科学研究实验表明，赛前进行静态伸展会影响力量、最大主动收缩、平衡和反应时间，而且并没有预防伤害的作用..。所以我们建议训练后进行静态伸展

长期坚持静态伸展训练能够有效地加大动作幅度。这种训练能够降低受伤的风险，因为它能够安全地加大关节的活动幅度，不会使关节周围的肌肉和韧带受到伤害。

人数要求：2人以上

场地要求：小型空地

道具要求：（无）

规则说明：不需要任何运动器具，把一条腿抬起来，放到另一条大腿上。用手抱着抬起的脚，单腿在地上蹦。玩的时候大家都用抬起的那条腿膝盖来攻击别人，可以进行单挑独斗，也可以进行集体项目，以脚落地为输。运动性：锻炼腿力和培养集体意识，而且规则明确、竞技性强，更因为具有安全性而得到了极大推广。可操作性：男孩子都喜欢。

评价：这是很经典的一个游戏，而且韩国娱乐节目《情书》中也玩过这个游戏。可见，这不仅仅是少儿玩的，成年人也可以玩。 握手平衡

人数要求：2人

场地要求：场地不限

道具要求：（无）

规则说明：两个人反位站立，四个脚在一条之线上，摆出类似于马步的姿势，前脚相抵。两个人的手握在一起，通过向对方施力和放力，尽可能是对方失去平衡而获胜。

评价：这种游戏的架势颇有一点“太极”的感觉。不仅适合于任何年龄的孩子，甚至成年人也可以玩。

推手平衡

人数要求：2人

场地要求：场地不限

道具要求：（无）

规则说明：两个人面对面站立，相隔一定的距离，用双手推对方。首先失去平衡而挪动脚步者为输。

评价：看似简单的游戏，却还是有一定的技巧性，用力过小，容易被对手推到，用力过大，容易扑空而失去平衡。

绳索平衡

人数要求：2人

场地要求：场地不限

道具要求：绳索

规则说明：两个人面对面站立，那一根足够长的绳子呈S形绕在两个人腰上。通过双手控制绳子的“收”与“放”，尽可能使对方失去平衡而获胜。

评价：这个游戏与上面两种有很大的相似性，但流行程度也不如以上两种（大概是因为需要道具），但是可玩性也很强。 人数要求：2人以上，人多为佳

场地要求：小型空地

道具要求：（无）

规则说明：每个人只能单脚着地，互相推，尽可能把对手推出界外或者使他双脚着地。

评价：很简单的游戏，小时候似乎玩的也不多，但我觉得这确实是一项有趣的运动。 人数要求：6人

场地要求：小型平坦空地

道具要求：（无）

规则说明：骑马打仗，一种中国传统民间儿童游戏。唐朝李白也曾在《长干行》中说：“郎骑竹马来，绕床弄青梅。”说的是小孩子拿竹竿当马骑，在房间里跑来跑去。长大一些的孩子就不再骑竹马了，变成互相当马，背在背上。一个人背着另一个人，被骑的就是马。主要在沙地上打，否则摔下来太疼。首先十几个孩子分成两拨，然后自愿组合，两人一组,一般比较高大的孩子当马，把另一个背起来,然后两拨人就上马开打，对冲。骑马的人可以用手拉扯对方，只要把人从马上拉下来或使对方连人带马一起摔倒，对方这一对就得下场。直至对方一对都不剩。当马的孩子不准动手拉扯对方，但可以用身体去撞对方的马。做一匹好马是很要学习一些战术的：一般开始对冲的时候都是两三对一起冲到对方最厉害的一对面前，合力给他拉下来。但也不是太奏效，因为对方总会有别的人保护。所以大部分情况是比较厉害人和对方正面拉锯，不厉害的就想办法迂回到对方后面去偷袭。如果迂回的时候受阻被干掉也只好认倒霉了。骑马打仗。 人数要求：2人

场地要求：一张桌子

道具要求：（无）

规则说明：有两种方式：一种是手掌相握，另一种是手腕接触。

评价：掰手腕算不上游戏，但是流行程度很高，也是不错的锻炼力量的方法。 人数要求：2人以上

场地要求：比较空旷的平地，”己“字形的对抗划线。

道具要求：无

规则说明：游戏以推，拉等身体对抗为主要手段，具有一定危险性。游戏前约定游戏总人数并分二组；各从大本营出发，以一方脚踩入对方大本营的”三角划线区“为胜。区域划分：我方城池，对方城池，城外。双方队员，不可直接从一方城池进入另一方城池，以脚触地为判定依据，违者，当离开此局，不可再帮助本方人员。可相互对抗区域：城内对城内，城内对城外。城外的人不可对同处城外的人进行身段对抗。当城外的人与城内的人正处于对抗中，”城外人对城外人不能对抗“的规则失效。从大本营出发到城外，有二个直线位置，是游戏的主要对抗区域。也是游戏中对抗强度比较大的地方。危险度较高。 人数要求：5人以上

场地要求：平滑的墙面，墙面长度不少于4M

道具要求：（无）

规则说明：分为两组，分别站在墙的两侧，由力量较大者往中间开始与对方进行身体对抗，不能用手，单纯以身体力量。双方组员要同时加入，以保持相互之间的公平。中间的人被挤出去之后，人数少于4人时决出胜负，剩余人数多的一方胜利。

评价：这是一个南方乡村的学生在冬天的时候才会玩的游戏，由于当时很多地方的教室冬天都很冷，目的是为相互之间取暖。这种游戏受伤的可能性相对以上的游戏而言要大，但是由于是课间的游戏，为了保持身体的温度而进行的短时间的运动，比独自小跑要得到的温暖要多。

天沟是 以前著名巨星 贾巴尔的绝招，勾手投篮.

梦幻脚步就是奥拉朱旺的绝招，篮下移动脚步快.转身过人等等.

两人都是中锋位置.

一下是资料：

姓名： Kareem Abdul Jabbar

译名： 卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔

出生日期：1947年4月16日

出生地： 美国、纽约

身高： 7英尺2英寸（2.18米）

体重： 267磅 （121公斤）

司职：中锋

大学： 加州大学洛杉矶分校 UCLA

曾效力球队： 密尔沃基雄鹿队（1969至1975赛季），洛杉矶湖人队（1975至1989赛季）

球衣号码： 33

1969-1970赛季NBA最佳新秀、NBA最有价值球员MVP（共六次）、两次总决赛MVP、NBA50大巨星、1995年入选NBA名人堂。

1989年，当42岁高龄的Kareem Abdul-Jabbar离开NBA赛场时，留下的是一串光辉璀璨，后人难以企及的纪录：史上总得分最多，总盖帽最多，常规赛MVP最多，入选全明星次数最多和职业生涯赛季最长。他还亲手缔造了或许是NBA史上最令人敬畏的一份个人荣誉表及团队荣誉表：最佳新秀，6次总冠军，6次常规赛MVP，2次总决赛MVP，19次入选全明星，2届得分王，NBA35周年大庆和50周年大庆时均入选历史全明星阵容。他还同时拥有8项季后赛纪录和7项全明星纪录。没有任何一名NBA巨星能在“荣誉”这个字眼上同Abdul-Jabbar掰手腕。

Abdul-Jabbar有他自己独特的一套养生法和训练法，这让他的职业生涯显得无与伦比的漫长，旁人很难模仿。即便有人能够模仿，那么他还有另外一种看家本领，古往今来绝无第二人可堪复制。没错，这就是他的注册商标“天勾”。尽管Jabbar本人认为这不够阳刚雄壮，但不可否认的是，这招的确是所有职业体育项目中最有效率的必杀技之一。作为一个真正的全能选手，Jabbar为古老的中锋位置注入了优雅，灵活和多才多艺的新鲜元素，而在他之前，人们通常认为中锋的特点只有两个：力量和体型。

尽管取得了如此多令人难以置信的成就，但实际上，Jabbar直到职业生涯的黄昏期，才开始逐渐赢得球迷的芳心。他是一个内向，孤僻，冷酷的男人，总是有意躲避公众和新闻媒体的压力，这让他给人一种难以接近的感觉。就像他曾经对《体育新闻》所说的那样：“我是所有坏蛋里面最坏的一个。”

随着时间的推移，Jabbar的性格有所改变，开朗和笑声开始更多地出现在他身上。到他职业生涯的末期，联盟的球迷，球员和教练们终于接受了他。行将退役的1988-89赛季，Jabbar在联盟的所有球馆都收获了山呼海啸的欢迎和祝福。

迈阿密热火的主帅Pat Riley，在洛杉矶和Jabbar有过8年的师徒缘分，曾在著名的《体育画报》上为弟子平反：“为什么要去在意别的无关紧要的事情？当一个男人忍受着巨大的压力和批评，不断地打破纪录，赢得冠军，人们为什么还要用别的事情去抨击他？我们应该为有史以来最伟大的球员干杯才对。”

Abdul-Jabbar出生在纽约城，那时距离二战结束刚过去两年。Jabbar当初的名字是Ferdinand Lewis Alcindor Jr.，作为家庭的独子，受到母亲超乎寻常的溺爱，但他的父亲却是一个刻板，粗暴和严厉的人，因此据说Alcindor很不喜欢自己的父亲。由于身高飞长，年幼的Alcindor很快被他在哈林区学校的同学们视作怪胎和小丑，但他很快凭借与生俱来的篮球天赋横扫整个纽约的大街小巷和高中篮球圈，随即被慧眼识珠的NCAA泰斗级教练John Wooden招入UCLA，开始其波澜壮阔的大学篮球生涯。

Alcindor很快改变了整个NCAA的秩序。除去一年级时因为联盟的相关规定无法代表校队出战外，1967，1969两年，Alcindor被《体育新闻》，美国合众国际新闻社，美联社，美国篮球作者协会等多家权威机构评选为年度最佳球员，而在1967-1969的连续三年中，他更是完全独霸了MOP奖和全美第一阵容的中锋位置。由于Alcindor的致命统治，John Wooden和他的UCLA也顺理成章地把NCAA三年的总冠军奖杯尽数装进了口袋。

建队仅仅第二年的新军密尔沃基雄鹿走了狗屎运，他们在1969年的选秀大会上喜获状元签，并以此选中了雄霸天下的Alcindor。他们的处子赛季很容易让人心生怜悯，27胜55负，和凤凰城太阳并列倒数第一，但密尔沃基在猜硬币游戏上的造诣更深，凤凰城只能望“勾”兴叹。所有人都知道，改朝换代的时刻来临了，一位新的超级中锋即将凤仪天下。Bill Russell带着一口袋的戒指刚刚离开波士顿，至于Wilt Chamberlain，虽然保持了相当的效率，但毕竟已届35岁，职业生涯时日无多。有了Alcindor坐镇中央，雄鹿轻松打出56胜26负，以火箭升天的速度一跃飞至东部第二。Alcindor就像一部即插即用的微波炉，丝毫不见新秀菜鸟应有的生涩和过度，他以场均28.8分列得分榜第二，14.5个篮板列篮板榜第三，无可争议地赢走了当年的最佳新秀。

该年的休赛期，雄鹿施展乾坤，通过交换得到了他们夺冠拼图上的最后一块筹码：辛辛那提皇家队31岁的超级后卫Oscar Robertson。有了“大O”和“天勾”的内外组合，加上Bobby Dandridge，Jon McGlocklin，Greg Smith，Lucius Allen等精兵强将，密尔沃基在1970-71赛季打出了令人震惊的66胜，领衔全联盟，其中包括创纪录的一股20连胜。凭借场均31.7分（联盟第一）和16篮板（联盟第四）的完美表现，Alcindor加冕了他的首座MVP小金人。季后赛里雄鹿风卷残云地打出12胜2负，总决赛4：0横扫巴尔的摩子弹——这是NBA历史上第二次出现总决赛横扫——建队第三年便荣膺总冠军。Alcindor则毫无悬念地在荣誉簿上又添加了一座总决赛MVP奖杯。

1971-72赛季开始前，Alcindor由天主教改信伊斯兰教，并更名为Kareem Abdul-Jabbar，意为“高贵强大的仆人”。事实上他的确是个高贵强大的球员，在密尔沃基的地位犹如天际的恒星。该季他以34.8分的成绩卫冕了得分王和MVP，雄鹿也在4年间第二次夺得分区冠军。接下来的1973-74赛季，刚进联盟4年的Jabbar竟然第三度捧起了MVP奖杯，同时有4项重要的技术统计全部位列联盟前5：场均27分（第三），14.5篮板（第四），283个盖帽（第二），53.9%命中率（第二）。

1974年，雄鹿重返NBA总决赛的舞台，可惜不敌6尺9寸的中锋Dave Cowens挂帅的凯尔特人。35岁的Oscar Robertson在这个系列赛中老态尽显，被波士顿迅猛的后卫线弄得狼狈不堪。赛季结束后，“大O”宣布退役，雄鹿的黄金岁月也随即告一段落。1974-75赛季，他们的胜率是惨痛的38胜44负。

尽管在密尔沃基取得了辉煌的成功，但由于宗教信仰和生活上的一些问题，Jabbar愈法感到自己和这座城市格格不入。他向管理层申请转会到纽约或者洛杉矶，雄鹿经理Wayne Embry心知留人无望，只好应允。1975年，雄鹿将Jabbar送到了美丽的天使之城，他们得到的交易报酬是Junior Bridgeman，Dave Meyers，Elmore Smith和Brian Winters。而对Jabbar本人来说，或许还没有意识到，自己职业生涯的第二个王朝已经渐成规模。

早在两年前，Chamberlain宣告退役，湖人很快在1974-75赛季尝到了30胜52负的山体滑坡。而Jabbar刚到湖人就帮助球队扭转了足足10个胜场，同时照例凭借27.7分和16.9篮板的超稳定表现，荣膺职业生涯7年来的第4个常规赛MVP。

次季，湖人元老Jerry West受邀出任球队主帅，教父很快带领自己的后生晚辈们迈入正轨，以53胜29负的成绩问鼎常规赛冠军。Jabbar呢？看看他场均26.2分，13.3篮板，57.9%命中率和261个盖帽的数据单，你就能猜到，8年间的第5个MVP又是“天勾”的囊中之物了。这个几乎有点审美疲劳的纪录也追平了传说中的Bill Russell。不过湖人却在西部决赛中领到了波特兰开拓者赠送的4把扫帚，上面刻着另一个金光灿灿的名字：Bill Walton。

尽管Jabbar一如既往地努力，但接下来的两年，湖人的战绩始终只在联盟中游徘徊。1977-78赛季，Jabbar更因为和雄鹿新秀Kent Benson的一次打架弄伤了手，被迫作壁上观20场。当然也有好消息，比如年轻的Jamaal Wilkes和Norm Nixon开始展露头角，这也彰示了湖人的野心绝非做支中游球队那么简单。

1979年，湖人利用从爵士手里得到的首轮选秀权，挑中了密歇根州立大学身高6尺9寸的控卫——“魔术师”Earvin Johnson。他的到来意味着整整称霸联盟十年的湖人盛世正式掀开帷幕，也为Jabbar带来了职业生涯的另外5座总冠军奖杯。利用被广泛称为“Showtime”的闪电快攻战术，湖人在Jabbar职业生涯的最后10年里赢走了9个分区冠军。

“魔术师”元年，湖人即获60胜，并在16场季后赛中气势如虹地赢下12场，顺利挺进1980年总决赛。其中第6场，出现了著名的菜鸟“魔术师”代替受伤的Jabbar出任中锋的故事。起因是Jabbar在第5场脚踝严重扭伤，此前他刚刚杀下40分，帮助湖人赢得了至关重要的“天王山”。33岁的“天勾”无法出战第6场，这时20岁的新秀Magic挺身而出，以42分，15篮板，7助攻的超完美表现，帮助湖人123：107气走费城76人，从而问鼎总冠军。这个赛季的伟大意义还在于，场均贡献24.8分和10.8个篮板的Jabbar，获得了自己职业生涯的第6座常规赛MVP奖杯，这一空前绝后的纪录至今悬挂在NBA的华山之颠，无人可及。

此后的6个赛季，Jabbar都保持了至少场均20分的竞技水准，但是随着年龄的增长，他的篮板球逐渐下滑到了场均6—8个。由于保养和训练得当，Jabbar的体型始终保持完美，他的体力也保证自己在30多岁后依然可以完成32—35分钟的高强度比赛。要知道，绝大多数的NBA球员，在Jabbar那个年纪，早就已经退役回家了。

“他是体育史上最美妙的运动员”，Magic Johnson如是向记者Gary Smith颂扬自己的战友。在其职业生涯的晚期，科学合理的训练生活安排显得愈发重要。他通过练习瑜珈和武术来保持竞技状态，同时每场比赛前，Jabbar都会花上一段时间进行冥想，以此减轻比赛的压力。

1984年4月5日，在一场拉斯维加斯进行的和犹他爵士的比赛中，Jabbar亲手完成了凝固历史的时刻。一次进攻中，他接到Magic Johnson的传球，转身施展看家本领“天勾”，篮球应身入网。这一球标志着Jabbar的职业生涯总得分达到了里程碑式的31420分，超越了Chamberlain成为整个NBA的总得分王！

从1979-80，到1988-89赛季，强盛的湖人在10年间8次进入NBA总决赛，其中5次捧杯，凯尔特人和76人均两度称臣，新兴的底特律也折戟沉沙过一回。1985年的总决赛或许是暮年Jabbar最值得珍藏的回忆。当时38岁的老天勾被许多专家认为是去度假的，如果就第一场的表现看，他们无疑是正确的。Jabbar在和Robert Parish的对位中只得到12分3个篮板，凯尔特人以148：114血洗湖人，这一天后来被称作“大屠杀日”。

感到屈辱的Jabbar利用休整的两天时间，反复观摩比赛录象，并且利用残酷的马拉松和无氧练习来保持体力，以致于主教练Pat Riley不得不多次强迫Jabbar停下休息。

第2场，Jabbar睡狮猛醒，他像火山爆发一样砍下30分，17篮板，8助攻和3盖帽，湖人109：102回敬对手一局。最终湖人4：2击溃了凯尔特人。在这4场胜局中，Jabbar场均贡献30.2分，11.3篮板，6.5助攻和2记盖帽，尤其令人感动的一幕是Jabbar摘下篮板后独自跑过整个球场，施展“天勾”拿到两分，甚至倒地去争抢一个出界的地板球。深受震撼的Pat Riley对《体育画报》的记者说：“看到了吗？有种东西，叫做激情。”凭借老树逢春的奇迹演出，Jabbar荣获当年的总决赛MVP。

Jabbar事后回忆说，1985年的总冠军戒指，或许是他陈列室里所摆的6枚戒指中，最甜蜜，最有纪念价值的一枚。理由是它来自于魔鬼般的波士顿花园球馆，要知道，仅仅在一年前，凯尔特人还在这里击败了他们，更别提Russell统治时期，湖人在这里所忍受的屈辱和泪水了。

1986-87赛季，湖人再度放倒凯尔特人获得总冠军。这一回“魔术师”抢走了全部光芒，Jabbar只是兢兢业业地扮演好绿叶的角色。这个赛季Jabbar的得分首次跌破20大关，只有17.5分入帐。然而湖人仍然选择和已经40岁的Jabbar续约两年。事实证明他们的选择是正确的，第二年湖人经过艰苦搏杀，终于踏过活塞队的尸体问鼎总冠军，这让他们成为自1969年的波士顿以来第一支卫冕成功的王者之师。

1988-89赛季是Jabbar的告别赛季，湖人再度进入总决赛，对手是卷土重来的底特律活塞。Jabbar在第三场燃烧了最后的能量，贡献24分13篮板，但是由于“魔术师”和Byron Scott的受伤，湖人悲惨地吃到了横扫。职业生涯的最后一场比赛，Jabbar得到7分3篮板。该季Jabbar的命中率只有47.5%，职业生涯首次低于半数，得分也降到了最低的10.1分。

Jabbar的退役标志着NBA整整一个时代的终结。他带着史上总得分王的头衔飘然离去——这个荣誉或许永远不会被打破，他的人物表里填写着38387分（场均24.6分），17440个篮板（场均11.2个），3189个盖帽，55.9%命中率这样匪夷所思的数据，以及令人肃然起敬的20个职业春秋，1560场职业比赛。他还创造过连续787场得分达到两位数的惊人纪录。

退役多年后，Jabbar曾对《Orange County Register》的记者说：“我在80年代所做的一切，足够抵消70年代人们对我全部的漫骂和指责。我比所有的批评家都有耐心。到我退役的时候，人们给予了我足够的尊敬。很多事情，真的都会慢慢改变。”

脱下戎装后，Jabbar一度投身娱乐业，并且多次扮演“篮球推广大使”的角色。他做过教练，做过播音员，也曾为对抗饥饿和扫除文盲大声呐喊。1995年，伟大的Kareem Abul-Jabbar顺利进入Naismith篮球名人堂。

以上是贾巴尔的档案以及介绍.

以下是奥拉朱旺的：

简介：

哈吉姆·奥拉朱旺 Hakeem Olajuwon

曾效力球队：休斯顿火箭队（ Houston Rockets）、多伦多猛龙

场上位置 中锋

球衣号码 34

出生日期 1963-01-21

学校或国家 Houston '84

身高213cm

体重 115.7kg

·哈基姆·奥拉朱旺1963年出生在尼日利亚的首都拉格斯

·进入“穆斯林师范”学习的时候打的是手球。

·1978年一次偶然的机会被借用打篮球时，这位身高2米多的人才参加了他生平第一次的正式篮球联赛。

·1980年17岁的奥拉朱旺入选尼日利亚国家队，参加全非运动会的篮球比赛。

·在一场比赛中，他一人夺得60分和15个篮板球，他出色的身体素质和良好的篮球技术被美国球探庞德发现，推荐给休斯敦大学的著名教练刘易斯。

·17岁的奥拉朱旺只身来到美国，开始编织他漫长的篮球之梦。奥拉朱旺在刘易斯的严格训练下，进步神速，特别是他脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变，很快赢得了“大梦”的雅号。

·1984年，奥拉朱旺以每场13.4个篮板球，67.5%的投篮命中率和5.6次盖帽的成绩入选全美大学生最佳阵容。同年夏天，他以第一轮第一位的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。

·1991年4月9日，在自己的名字前面加上一个“H”以表达自己对真主的虔诚。

·1993年4月1日正式成为美国公民。

·大梦有四个兄弟，分别是卡卡（Kaka），阿金斯（Akins），塔尤（Taju）和阿菲斯（Afis）。

·大梦不但是个虔诚的回教徒，还是一个语言天才，除了日常用的英语外，还可以流利使用法语以及四种尼日利亚方言。

·2000年8月8日在休斯敦和达莉亚·阿萨菲（Dalia Asafi）结婚。

·大梦有三个女儿，分别是阿比索拉（Abisola）、拉玛（Rahmah）和艾莎（Aisha）。

·大梦最早从事的体育项目是足球，他是一名守门员1999年1月27日被选入德克萨斯体育名人堂。

nba生涯：

·在休斯敦大学效力四个赛季，平均每场比赛拿下13.3分，10.7个篮板和4.5次盖帽，在大学期间一共参加了104场正式比赛。

·与后来火箭队的队友滑翔机德雷克斯勒组成著名的“Phi Slamma Jamma”组合，率领球队连续三个赛季打入NCAA四强。这也是NCAA历史上八位取得如此成绩的中锋。

球队中还有田径名将卡尔刘易斯,在日后参加NBA选秀,第十轮被公牛选中,不过没有被签约

·在奥拉朱旺效力的104场比赛中，休斯敦大学取得88胜16负的成绩。

·1983-1984赛季平均每场比赛拿下16.8分，13.5个篮板5.6次盖帽和67.5％的投篮命中率，其中后三项统计都是排名NCAA第一位。

·1982-1983赛季NCAA决赛上52-54负于迈克尔·乔丹率领的北卡罗来纳大学，屈居亚军。这场比赛奥拉朱旺拿下20分18个篮板。

·荣获1982-1983赛季NCAA的MVP。

·被评选为1980年代NCAA西南赛区最佳球员。

·1983-1984赛季入选全美大学生全明星阵容。

·1997/2/1大梦在休斯敦所穿的34号球衣正式退役

棒球基本分为四个部分：打击、投球、守备、跑垒

打击需要很强的力量，主要是腰力，以做到强力的挥棒；同时手眼协调性要好，因为球非常难捕捉，眼镜得毒，看得准球，同时手跟得上；而且打球有很多种技巧，拉打推打削打触打等，需要长久的练习方能掌握；还有就是心理素质强，即要与投手做心理上的对抗，又要让自己不因紧张导致动作变形。

投球好不好主要看球速和控球。球速对身体协调性要求极高，投球强调整个人要把全身的力量都集中到一个球上，这只有细致抠动作才能做到。投手对于力量的要求不像打击那样，关键是动作到位，球就能投出速度。控球是技术活，要靠磨练磨出来的。另外投手的心理要求也是最高的，所谓“压得住场子”，有些投手能够面对强敌仍然不变色，有些被打了几支安打就崩溃变得不会投球了。

守备强调手眼协调性，尽可能快的接住球同时尽可能又快又准地把球传出。接球有很多种方式，跳接扑接拦截滑铲接球等等等等，也是一门不容易掌握的技术。传球考验臂力，而且传球不是传得远就算了，还得传得快，传得准。那种抛物线很大的传球固然可以传很远，但是太慢，在棒球场上是没有用的。另外守备队员的速度越快，防守范围就越大，防守能力就越强。

跑垒第一重要的是速度，而起动速度比绝对速度更重要一些（当然起动速度快的绝对速度不会差）。第二重要的是全局观察能力，这个球我是跑一个垒还是跑两个垒还是不跑垒？决定需要在一刹那之间作出，想错了就会造成被阻杀在垒包上或者错失得分良机。

除以上外，头脑相当相当重要。米国有个谚语是这么说的“如果你身体强壮，去玩橄榄球；如果你头脑聪明，去玩棒球；如果你又不强壮又不聪明，那就试试篮球吧”。这个谚语有点绝对，却也点出了一个清晰敏锐的头脑对棒球有举足轻重的影响。棒球场上每时每刻都在进行战术调整（所以棒球的暗号是所有团体运动中最复杂的），从投手投什么样的球，打者的打击策略，守备队员的站位到跑者的进攻策略——千变万化无穷无尽的组合。

总结：棒球是个很考验综合能力的项目，各种能力缺一不可，其中最重要的就是头脑和协调性。但如果是业余的话，协调性最重要，因为业余打着玩玩不可能像职业比赛那样有那么多战术变化。对于业余爱好者来说，掌握基本的动作就已经是很困顿的了。

在现实生活或工作学习中，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。写起作文来就毫无头绪？下面是我为大家整理的玩游戏作文300字，欢迎阅读与收藏。

玩游戏作文300字1

体育课上，我们在玩猎人捉鸭子的游戏。游戏规则是：1、同学分成2组，一组当“猎人”，一组当“鸭子”。2、“猎人”围成一个圈，“鸭子”在里面。3、“猎人”手中有一个皮球，一个“猎人”把皮球传给另一个“猎人”。4、“猎人”在传皮球的时候，皮球碰到哪只“鸭子”，那只“鸭子”就得退出。

第一局，我当了“鸭子”。游戏开始啦！“猎人”传皮球的速度太慢了……

这时，钱老师神不知，鬼不觉地来了。钱老师发了一球。哇！速度太快了，一下子就打到了“鸭子王”。

“嘟”我赶快去集合，回教室。

这次游戏太好玩了，下次体育课我还要玩!

玩游戏作文300字2

在五月一日，我去了我姑奶奶家。我还带了一把玩具。刚到姑奶奶家，我爸爸就想出了一个用玩的游戏。我爸爸先把一个香烟盒放在头顶上，叫我用把香烟盒给射下来，我一开始不敢射，爸爸说：“你的枪法这么准，肯定会射到的！”我犹豫了一下，把枪上好膛，装上了子弹，然后瞄准，“砰！”香烟盒子掉了下来。我高兴的跳了起来“射中了！射中了！”我尖叫道。爸爸却盯着我的枪发呆。“你怎么了？”说着在他的眼前将手晃了晃，可爸爸还是盯着我的枪，我一看我的，我的子弹根本没有射出来，这一枪居然是哑枪！

第二枪我先把枪上了膛，再装子弹，我想：“这下肯定会射中的”然后我瞄准好，接着扣动扳机“嘭”爸爸头上的香烟盒子立刻掉了下来。爸爸向我走来对我说：“祝贺你，射得不错。”我顿时信新倍增，我自信的说：“再来一次吧！”“好啊”爸爸说。我以最快的速度上好膛，装好子弹，然后瞄准，我扣动了扳机但没有反应。原来，我把膛上到了一半，剩下的还没有上，子弹被剩下的气流给推了出来。我懂得了一个道理，作什么事情都要认真，不要着急。

玩游戏作文300字3

小时候，我不明白为什么一让老爸买变形金刚，他就会毫不犹豫地买上一个？这个问题让我想了很久。后来老爸告诉我，他给我买变形金刚，是想在玩的乐趣中锻炼我的智力。

现在我只要一写完作业或下完棋，就开玩我的变形金刚。刚开始玩的时候，我怎么变也不能变出车来。但是我知道，每天都看几分钟，日积月累最终肯定能把机器人变成车。

“大黄蜂”买回来之后，我观察了好几天，然后才开始尝试着去变形。第一天，我变了很长时间，还是一无所获。第二天，我又观察了一小会儿，“咔嚓几下”就把车头给变出来了。第三天和第四天，我变得很顺利，都能大致看出汽车的轮廓了。可是到了第五天，我又变得不太好了，发现前面变得有问题，之前变好的也要重变。

此时我愤怒极了，但是我想起了一句谚语：心急吃不了热豆腐。我决定再观察一天。到了第六天，我发现后面的变形其实比前面还要简单，只不过我没有发现。“三下五除二”，没一会功夫，我就把“大黄蜂”雪佛兰汽车完全变出来了。我把它摆在书桌上，呵，多威武啊！

在玩变形金刚中，我遇到了一个个困难，但是我用智慧把它们都解决掉了。在这个过程中，我体验到了玩中的乐趣。

玩游戏作文300字4

二十四节气里的立夏一过，就意味着炎热的夏天来临了。

立夏节，我们奉化人有着传统的过法，每个家庭都会准备一些蛋、豆、笋、菜和田螺等，来代表身体的各个部位，当夏天来临的时候，就不会中暑。大人们还会给我们小孩儿戴上五彩线编织的手环，用来驱邪避暑。

当然，立夏还有一个小朋友特爱玩的游戏，那就是“拄蛋”。下午，我和哥哥姐姐们进行了一次拄蛋比赛。一开始我觉得我肯定会输，因为我的力气最小。果然，第一轮比赛结束，我的蛋真的碎了。第二轮比赛开始前，我去请教了一下爷爷，爷爷告诉我：尽量把蛋藏在手中，不要让蛋露出太多，这样，蛋才不容易破。第二次比赛结束，我取得了最后的胜利。

通过这件事，使我明白了：无论做什么事，都会有技巧，我们只有掌握了技巧，才能取得最后的胜利！

玩游戏作文300字5

我玩过许多游戏，有神秘的谁是卧底，有温暖的牵手，还有有趣的贴鼻子……可我在作文课上要玩一个新颖的游戏：占领阵地。

老师告诉我们游戏规则，2—5人一组，游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部分不能碰地，成功后撕去一半报纸，接着再撕去一半，最终以最佳办法站进最小快报纸的队伍为胜。

第一轮游戏开始了。同学们争先恐后的举手，男生组有史昊冕，包卓鑫，敬宸泽。女生组有我，刘子萱，臧天娇。我们都来到报纸前面，刚上来刘子萱就抱住我和臧天娇，我们只好双脚在地。我臧天娇抱在一起，刘子萱负责一个重要的——撕报纸。刘子萱撕的有点大，所以我们都金鸡独立，忽然，老师一声停止，我们看见男生组剩了一个大三角形，我们剩的是一个正方形，结果是男生组获胜了。

第二轮开始了游戏。老师选了敖铭哲，董辛，张洪涛，敬宸泽。刚刚开始一会儿敖铭哲就把董辛抱了起来。把他的报纸给撕了。等张洪涛组刚开始就手碰地了。

这个游戏真有趣！既好玩，又能放轻松紧张的学习心情，还能学会团结，真是一举多得呀！

玩游戏作文300字6

“哈哈哈……”一阵笑声迎面传来，那笑声是多么快乐多么甜蜜。

我们正在玩一种游戏，我买了一些花生米，放在一个盘子里。然后眼睛向天看把花生米放在桌子上剥去皮，一个人向天看手拿桌子上的花生米，一个人趁他不注意拿走盘子，吃到了算赢，吃不到是失败者。

我们开始了，一个帅气的小男孩先上场，他开始吃了，我对小伙伴们说：“他一定吃不了多少，一定会失败。”小伙伴们也跟着说，他一定会失败的。看着他狼吞虎咽的样子，我们不禁笑了起来。突然他被卡住了，他狼狈不堪，我们又是一阵哈哈哈……

轮到我了，我头仰向天，抓一把吃了起来，正吃得香，他们把盘子换了一个——把花生米换成了花生皮，我一摸不对劲，赶紧把手伸到另一个盘子里又是一把，有滋有味地吃着，小伙伴们拍手叫道“你太厉害了”在小伙伴们到叫声中我又吃了一把，“啊，不对劲，怎么不是花生米的味道，又有一些扎嘴”“哦，原来他们已经把两盘都换成了花生皮。”我眨眼那个一看，他们刚才叫喊是为了分散我的注意力，我赶紧吐出皮，哈哈哈，又是一阵笑声……

从这件事中，我体会到：快乐是可以分享的，传染的，大家快乐我就快乐，但愿世上人人都快乐……

玩游戏作文300字7

我们小孩子天生就喜欢玩游戏，因为游戏有着很大的乐趣，就说学校中的事吧。

一下课，我们立即冲出教室，找了一些同学，商量着玩什么游戏，突然，一个同学说:“要不——玩抓人吧。”

我们开始石头剪刀布，开始了，我急忙找一个地方躲起来，不让他们发现，我认为这是既好又省力气的方法，过了几分钟，我听到一阵脚步声，于是我好奇地往外望了一下，糟了!被他发现了，我急忙往相反的方向跑去，和他就像是一块磁铁一样，一直追着我不放，突然，前方有人出来了，我来了个急刹车，停了下来，突然，后面有个东西拍了我一下，我一看，我被他抓住了，这个人也真的是，早不出现，晚不出现，偏偏在这个时候出现，我“哼”了一声，有追了上去，过去时，那个人早已不见踪迹，我又跑了上去，我看见一个人躲在那个东西的后面，我就假装没看见，若无其事的向那边走去，我拿了个急转弯，抓住了他，当他要抓我时，“叮、叮、叮、叮，上课了……”我们恋恋不舍的回到教室。

其实生活中有很多的乐趣，只要我们愿意去发现。

玩游戏作文300字8

今天，老师教我们玩愚公移山的游戏，口号是：一米二米三，三乘以三，山比山高，愚公移山。规则是：一个同学当大山，其他同学排好队和大山面对面，一起跳石头剪刀布，重复了就要当大山，四次不重复就可以排队再来。

游戏开始了，豪豪哥哥先当大山，他站在前面一动不动真像一座大山呀！第一个和豪豪哥哥玩的是陈如伟，他第一次就输了，他当了大山。第二个是卉飞，她也输了，她也当了大山。第三个就是我了，可我有些害怕，看着他们一个个都输，我心里想：我会不会赢呢？我一定要赢！我面对着卉飞，用力一跳，跳出了一个剪刀，可是她跳的也是剪刀，我输了，我很生气，心想：下一局一定要赢回来。可是到第三局我才赢了，我心里也非常高兴。

这节作文课，我玩得非常高兴！下次我还想玩。

玩游戏作文300字9

今天到了下午第二节课，本应上英语，可是因为英语老师去批卷子了，我们就做文字游戏。

在做文字游戏的时候，每念一个，全场肯定爆笑。我觉得最不搞笑的是：倒霉熊在北极里喝酒，因为这是一句完整的话，我认为大家念的里最搞笑的是：小白兔在十八层地狱里吃着美味的汉堡，剩下都更是五花八门的，比如说；温子怡在枝叶茂密的花丛中读课文、猪猪侠在厕所里打仗、白雪公主在黑漆漆的山洞里疯狂地吃鸡腿、郝兵雨在茅坑里打日本鬼子、写杨茜在摩天大厦上看流星雨、写怪兽在小小的蚂蚁洞里摔跤、写任宗奇在浩瀚的宇宙间考试。可是到了下课，徐赛广对我说的更搞笑，他说：“如果我写的综合起来，那一定更搞笑，是—百里屠苏在十八层地狱里打麻将！”我说：“O（∩＿∩）O哈哈——，真搞笑呀！”这时，我恨不得说：“我的综合起来是—爱打篮球的姚明在厕所里吃着美味的汉堡！”可是我没说。到了厕所左万鑫对王吉涵和赵佳硕说：“如果你们俩，一个写在奥拉星上，另一个写大战暗影凯撒，那就好了，因为这样组合起来就是：圣光修罗在奥拉星上大战暗影凯撒。”

我喜欢玩文字游戏，更喜欢在玩文字游戏后下课的时候，因为那是可以听到更搞笑的事情。

玩游戏作文300字10

锄禾日当午，汗滴禾下土。——《悯农》

都说农民种田很辛苦，我今天就决定来“尝一尝”种田的劳累，玩一玩种田的游戏。

首先，我把地板看成两半，一半当作鱼塘，一半当作田地。

接着，我在“田里”撒下了“种子”，是“草莓种子”哟。

然后，我浇了点“水”，这能促进植物的生长。

为了让还没有发芽的“种子”不被“小鸟”吃掉，我要用两颗糖果召唤“稻草人”，让它帮我工作一小时。

“稻草人”开始工作了，“种子”居然发芽，并很快就长成了幼苗！我赶紧拿出“肥料”施肥。

在等着它结出“草莓”的同时，我用四块饼干找到了“建设工”，请他们给我建一个“小店”，“小店”是用来卖草莓的。

我可没有忘记那个“鱼塘”，我还要“捕鱼”呢！我先把“渔网”撒进水里，一捞——我捞到了一条“鳗鱼”。

这时，“草莓”也成熟了。我用“剪刀”收割了“草莓”，放在“小店”里卖。有“客人”啦！这一次，我用卖草莓的钱换一瓶“酸奶”。

我又用这一瓶“酸奶”换了一个“烧烤炉”，把“鳗鱼”烤熟，再放在“小店”里卖。就这样反反复复，反反复复……

我就这么自娱自乐着，其实也挺好玩的！

玩游戏作文300字11

今天的作文课上，我们玩了一个游戏。接下来就请大家和我一起来感受它的酸甜苦辣吧！

老师先将我们分成三个组，每组四个人，我在第一组。游戏规则是：用嘴叼着扑克牌，不许用手，将第一排杯子里的面粉传到最后一排的杯子里。规定时间内，哪个组最后一个被子里的面粉多，哪个组就获胜。

游戏开始了，前面的同学把面粉倒入我的扑克牌里时，我屏住呼吸，紧张得大气都不敢出。可是，当我把面粉往高俊杰扑克牌里倒时，忍不住呼出一口气，顿时，我和高俊杰之间就腾起一片面雾，等面雾消散后，高俊杰的嘴上、鼻子上全是白色面粉。我连忙说：“对不起，对不起！”“我不玩了！”高俊杰没有原谅我的意思，愤怒地扔下了扑克牌。

高俊杰拒绝游戏后，我们这一组就从中间断开了，排在第一个的组长着急了，直接将面粉叼着倒进最后一排的杯子里。不幸被老师察觉，宣布我们小组作弊！

最后，我们小组输了，但是我也很高兴，因为我知道了团结友爱的重要性。对不起，高俊杰！我真心希望你能原谅我！

我的这篇文字既是作文，也是道歉信。希望高俊杰看见后原谅我，我们继续做朋友。

玩游戏作文300字12

今天下午，我和几个同学在操场上玩“铠甲勇士”游戏。

史云刚做炎龙侠，张力是黑犀侠，马海洋是风鹰侠，还有一个同学做了雪奥侠，而我是其中最厉害的、也是唯一的一个好人帝皇侠。我一个打他们四个，刚开始我有点胆怯，被他们打得节节后退。可就在他们沾沾自喜时，我亮出了绝招，使出了全力喊道“金、木、水、火、土”，只见那四侠像被电击一样被我打蒙了。这时我想要趁机消灭他们，不然等他们醒过来就困难了。于是我又亮出了绝招“炎龙十八掌”，只见他们一个个落荒而逃。我大声的喊道：“我胜利了，我胜利了。”

我很爱玩铠甲勇士。帝皇侠很勇敢，我很喜欢帝皇侠。

玩游戏作文300字13

当太阳快要落山的时候，我看见弟弟妹妹们在玩一个游戏——“猫捉老鼠”，他/她们他们玩的时候是多么的可爱啊！游戏是这样玩的：首先：三个人以上或三个人以上才能进行游戏，先黑白配选出一个同学当猫剩下的同学就当老鼠，当老鼠的同学们先前跨三步，猫跨两步，然后当猫的那个同学先和跨不跨的最进的那只老鼠石头剪织步，如果猫赢了他就套去踩老鼠的脚如果踩到了那么老鼠就不能动了要等待其他当老鼠的同学去踩他的脚如果老鼠赢了那么老鼠就可以回家了…….就这样到最后的话老鼠们全部回家的话就赢了，老鼠们都不能动的时候毛就赢了。着是一个有趣而又能给小朋友们带来快乐的游戏，从中让我只道了没个人都有各自的天真可爱之处，没个人和没个人之间都要经常沟通， 不能常常一个人呆在家里。

我想着是一件非常有趣的.是，通过这件是能让我们知道都在家里学习，也要出去玩一下，也能让我们发现别人的可爱之处

玩游戏作文300字14

我玩过激烈的老鹰捉小鸡，玩过有趣的抢椅子，可是，我最爱玩的还是三个字。

这个游戏的规则很简单，就是一个人捉，其余的人来跑，如果快要被捉住就大声喊出三个字，捉的人就不可以捉他了，他也不能动，如果不能动的人太多了，就喊“全民大解放”。

周六的上午，我和小伙伴们一起玩三个字游戏。游戏开始了，我们几个兔子似的往一边跑去，我在跑的时候不小心被绊倒了，捉的人看准时机向我扑过来，幸好我反应快，迅速地站起来，在他还没捉到我之前逃之夭夭了。有一个人跑累了，于是坐在了地上。这回，捉的人得意了，蹑手蹑脚地走了过去，可那个人及时转回了头，并机警地说出了“木头人”。还有一个人对捉的人说了“大傻子”这三个字，差点没把捉的人气死，而其余的人早就逃走了。最后，捉的人一个也没捉到。

游戏过后，我们每个人的脸都跑得脸红彤彤的，开开心心地回家了。这个游戏让我明白了，做事一定要反应及时，不能大意。

玩游戏作文300字15

星期一这天，我来到小新星英语培训学校，走进了b5班。

其实在我第一次来到小新星的时候，我对这里还不熟悉。不过，慢慢的，慢慢的我已经认识了很多小朋友。

“叮铃铃……”下课的铃声响了，把我从回忆中拉了回来，就像一个玻璃被打碎的声音，我回到了现实生活中，我正要出门，一个小男生把我拽进了教室。

他神神秘秘地对我说：“咱俩玩一个游戏吧！”我很好奇他会和我玩什么游戏，就答应了他的要求。他说：“那我们说一下规矩，我们比赛掰手腕，然后我们先猜谁会赢，赢的那位打输的那位一下，好吗？”我心想：“小样，和我玩这个，我一定赢得你找不到北，等着吧！”

然后我们找了个地方，面对面坐着，都伸出了右手，紧紧的握到了一起，都使出全身的力气，力争将对方打倒，这时我被围观的同学打扰，一不小心，方向倾斜到了他的那边，我赶快使出吃奶的力气，最终是力挽狂澜。

“我赢了，我赢了！”我高兴的跳了起来。我想起书包里面还有一个桃子，我就在那里享受这赢的感受，一次又一次的进行挑战，每次都是我赢了，他看着很丢人，自己没有赢一次，就悻悻地走了。

看到他沮丧地身影，我又一次哈哈大笑起来。