老友记中，万圣节chandler和ross扳手腕的片段在第几季第几集

这从侧面证明了老年老人当年的英勇还力气大，树立他硬汉子的形象。

《老人与海》是美国作家海明威于1951年在古巴写的一篇中篇小说，于1952年出版。

该作围绕一位老年古巴渔夫，与一条巨大的马林鱼在离岸很远的湾流中搏斗而展开故事的讲述。尽管海明威笔下的老人是悲剧性的，但他身上却有着尼采“超人”的品质，泰然自若地接受失败，沉着勇敢地面对死亡。

这些“硬汉子”体现了海明威的人生哲学和道德理想，即人类不向命运低头，永不服输的斗士精神和积极向上的乐观人生态度。

扩展资料

《老人与海》这本小说是根据真人真事写的。第一次世界大战结束后，海明威移居古巴，认识了老渔民格雷戈里奥·富恩特斯。1930年，海明威乘的船在暴风雨中沉没，富恩特斯搭救了海明威。从此，海明威与富恩特斯结下了深厚的友谊，并经常一起出海捕鱼。

1936年，富恩特斯出海很远捕到了一条大鱼，但由于这条鱼太大，在海上拖了很长时间，结果在归程中被鲨鱼袭击，回来时只剩下了一副骨架。

1936年4月，海明威在《乡绅》杂志上发表了一篇名为“碧水之上：海湾来信”的散文，其中一段记叙了一位老人独自驾着小船出海捕鱼，捉到一条巨大的大马林鱼，但鱼的大部分被鲨鱼吃掉的故事。当时这件事就给了海明威很深的触动，并觉察到它是很好的小说素材，但却一直也没有机会动笔写它！

【案例】：林某，女，1984年出生，为深圳某医院的医生。2018年6月15日，林某在参加深圳某幼儿园组织的“我的爸爸是超人”父亲节亲子活动时，与参加该活动的另一幼儿的妈妈唐某进行了掰手腕比赛，在比赛过程中林某受伤。

事发后，幼儿园马上安排校医检查 ，并及时拨打120求救，随后林某被送往龙岗中心医院治疗，经诊断为右肱骨远端骨折、右桡神经损伤，住院治疗12天。（肱骨骨折，大家自己理解吧，挺严重的）

后林某转至中山大学附属第一医院继续治疗，行右肱骨骨折钢板螺钉内固定术并住院15天。出院后，林某陆陆续续进行了康复治疗，持续近3个月。治疗加康复，共花费66707.37元，其中个人缴费31746.07元，医保统筹/公医记账34961.27元。

2019年1月25日，深圳市第二人民医院法医临床司法鉴定所检验鉴定后出具了一份《司法鉴定意见书》，对林某涉案损害造成的伤残等级评定为十级。

随后，林某就所花费的医疗费，以及工作受影响所导致的误工费，向掰手腕的另一方唐某提出了索赔，要求对方赔偿各类费用共计37万元。（林某作为医生收入还是比较高的，医药费花了6万，但是工资、绩效受影响不小）

因多次协商不成，林某一纸诉状将唐某和龙岗某幼儿园告上了法庭。

林某诉求唐某赔偿37万元，幼儿园承担连带赔偿责任，理由如下：

1、唐某是导致自己受伤的直接责任人。 在掰手腕过程中，就在自己已经将唐某的手腕掰倒，准备起身离开时，唐某却突然发力掰自己的手，这才导致自己右肱骨远端粉碎性骨折。正是因为唐某在 游戏 过程中未遵守规则，在自己放松之后突然发力，才导致自己受伤，其应当承担侵权责任。

2、幼儿园作为活动的组织者未尽到安全管理义务，也应当负责，有两点原因：

一是： 该活动的名字叫“我的爸爸是超人”，根据活动方案应该由孩子的爸爸参加，那为何会让两位妈妈进入到比赛场地？可见幼儿园对于参加比赛是父亲还是母亲是一种放任的态度。另外，两位妈妈进入到指定的比赛场地后，没有任何工作人员或裁判制止，而是放任两位妈妈进行比赛。以上足以证明幼儿园作为活动的组织者，没有尽到相应的管理责任。

二是： 因幼儿园没有提前安排谁与谁进行掰手腕比赛，自己和唐某自行配对后，到了幼儿园指定的地方和桌椅进行比赛。既然幼儿园对此次掰手腕比赛提供了指定的地方和桌椅，就应该对所有进入该区域的人员及竞赛选手做足充分的安全保障义务，可当时幼儿园并没有对两位妈妈进行任何知识讲解，没有尽到相应的安保责任。

综合以上可以看出，幼儿园组织了这场比赛，却未做好比赛的管理和安保工作，对于损害后果的发生存在明显过错，其应承担相应责任。

林某提供了自己和唐某的聊天记录，聊天记录显示，唐某承认是自己导致林某手腕受伤，并已向林某支付医疗费11000元。

1、唐某认为，自己在与林某掰手腕的过程中并不存在任何违规行为，双方均是按照学校规定的规则进行比赛，不应该承担赔偿责任。自己在聊天中承认是自己导致林某受伤，不代表认可自己存在过错或过失，聊天中也说了这是一场意外，自己不是故意的。虽然自己向林某支付了11000元医疗费用，但不代表自己认同自己应该承担责任。

2、幼儿园认为，根据“我的爸爸是超人”活动方案，要求活动的参与者为全体师生和爸爸，为举办好该活动，幼儿园事先制定了相应的 游戏 规则，安排了管理及负责人。虽然是邀请孩子爸爸参与亲子活动，但考虑现场妈妈较多，也同意了孩子妈妈代替爸爸参与活动，且林某和唐某进行掰手腕 游戏 时，现场是有工作人员作为裁判的，有现场照片可以为证。事发后，幼儿园园长还至医院看望了林某，并转交了老师们的捐款11050元。因此，幼儿园尽到了管理和安保责任，不应对意外事故负责。

至此，关于林某受伤，唐某和幼儿园都认为不是自己的责任。

关于民事侵权的责任划分，2021年1月1日起实施的《民法典》中有明确规定。

1、关于唐某是否要承担责任。

《民法典》第1176条：自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任；但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。

在 体育 运动领域，无论是专业性的 体育 竞技比赛还是群众性的 体育 活动， 体育 运动都具有一定的对抗性，参赛者会为了运动比赛的胜利而发挥自身最大的潜力，其争夺性、竞争性必然存在，因此 体育 运动都具有一定人身危险性，参赛者对此应当具有预见性。

本案中，掰手腕活动具有一定的风险，林某作为具有完全民事行为能力的成年人自愿参加该活动，表明其甘愿承受活动过程中的风险，其在活动过程中受伤应当自担风险。虽然林某主张唐某有违反运动规则之处，存在故意或过失的主观过错，但却对此未能提供确实的证据予以证明，因此其该项主张不成立。

在没有证据显示唐某对损害的发生有故意或者重大过失的情况下，林某要求唐某承担侵权责任，没有事实和法律依据，不会得到法律支持。

2、关于幼儿园是否要承担责任。

《民法典》第1198条：宾馆、商场、银行、车站、机场、 体育 场馆、 娱乐 场所等经营场所、公共场所的经营者、管理者或者群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。

因第三人的行为造成他人损害的，由第三人承担侵权责任；经营者、管理者或者组织者未尽到安全保障义务的，承担相应的补充责任。经营者、管理者或者组织者承担补充责任后，可以向第三人追偿。

也就是说，幼儿园作为活动组织者，如果其未尽到安全保障义务，那应当承担侵权责任。本案中关于幼儿园的安全保障义务，重要的有2点：第一，本来是要求爸爸参加的，妈妈参加了，是否属于管理不当；第二，两位妈妈掰手腕时，是否有工作人员在场。

按照生活常识，掰手腕一般由男性参与，而且当天的主题是父亲节亲子活动，幼儿园的本意也是让孩子爸爸参加，但根据另一个常识，幼儿园组织相关活动，一般是妈妈参加的比较多。这种情况下，两位妈妈自愿参加，能够增加活动的趣味性，并不会加大参与者的危险，故幼儿园没有理由也没有义务制止两位妈妈自愿进行掰手腕活动，这不属幼儿园安全保障义务的范围。

虽然 掰手腕活动具有一定风险，但并非危险性很大的活动，一般来说只要参与者尽到对自身安全的注意义务，发生伤害的可能性不大，并不需要特殊的安保措施。且根据幼儿园提供的证据，比赛现场有工作人员，因此也不存在幼儿园未尽到安全保障义务的情况。

所以，幼儿园也不用承担侵权责任。

这里面就涉及到民事侵权中很重要的一个原则“公平原则”，以及很重要的一个责任“无过错责任”。

《民法典》第6条规定：民事主体从事民事活动，应当遵循公平原则，合理确定各方的权利和义务。《民法典》第1166条规定：行为人造成他人民事权益损害，不论行为人有无过错，法律规定应当承担侵权责任的，依照其规定。

本案中，林某受伤的事实已经发生，但这是一场意外，林某自身、唐某，以及幼儿园对事故的发生均无过错。这种情况下去，如果让林某自己承担责任，其在身体遭受残疾的情况下，还要独自承受经济损失，显然有失公平，因此可以依据《民法典》第1166条，由唐某和幼儿园共同承担无过错责任。即：不管是否有错，但是事实已经造成了损失，那大家就共担损失。（本案发生于民法典实施前，适用《民法通则》，《民法通则》也有类似条款，为方便今后大家适用，本文引用《民法典》相关法条）

最终法院判决：林某自己承担60%责任，唐某、幼儿园对林某各予以20%补偿，根据法院核实，林某损失为34万元。一审判决后，林某不服提出了上诉，要求唐某和幼儿园承担全部责任，但经深圳市中级人民法院审理，于2020年11月宣布维持原判。

到这里可能有人会认为，幼儿园作为活动组织者，参与者在活动中发生意外，组织者应当承担主要责任。在以往一些类似案件中，可能确实存在让幼儿园、学校承担责任的倾向，但通过近年来的一些案例发现，这个倾向正在发生变化，学校组织活动过程中发生意外，只要学校尽到了应尽的义务，就不会一味强调幼儿园或学校的责任。

个人认为，之所以有这样的变化，主要的考虑就是：幼儿园或学校毕竟是教书育人的场所，对其在安全问题上的责任不能无限放大，如果过于苛责学校在安全方面的十全十美，对学校组织类似活动的积极性是一种打击。

拿本案来说，如果判决幼儿园承担主要责任，那往后去幼儿园可能就不愿意组织类似的亲子活动了，这对于幼儿的成长是不利的。

近年来，因为掰手腕、跳山羊、篮球比赛等运动而导致一人或多人受伤的事件时常见诸报端，严重的往往会引发侵权责任诉讼。一般来说，法院不会支持这种诉讼请求，《民法典》规定得很明确，这属于自愿参加具有一定风险的文体活动，风险自担，比较常见的结果是判对方赔10-20%的责任。所以，为了最大可能的避免损失，建议做好以下几方面工作：

1、合理评估自身状况，谨慎参加不擅长的文体活动。 像本案中的掰手腕，在大部分人眼里几乎不算是什么 体育 运动，但实际上掰手腕是一项比试臂力和腕力的竞技活动,而双方为了取胜必然竭尽全力把力集中到手臂上，其瞬间的爆发力足以导致骨折，具有对抗性及一定的危险性。

2、参加活动前务必熟悉运动规则，并提前做好热身。 很多人对赛前热身的重要性认识不够，我们的身体其实很脆弱，如果突然从平常状态进入到激烈的运动状态，很容易导致心脏和肌肉无法适应。通过赛前热身，用低强度的动作，让即将运动时要使用的肌肉群先行收缩活动一番，使体内的各种系统逐渐适应即将面临的较激烈的运动，减少运动损伤的发生。

3、作为活动组织者要充分考虑风险，提前做好防范。 从《民法典》1176条可以发现，国家是鼓励大家积极参与、组织文体活动的，风险自担为活动组织者松了绑，让组织者没有后顾之忧，但这并不意味着组织者完全不用担责，如果组织者应尽的责任没有尽到，进而导致意外事故发生，一样要承担侵权赔偿责任。

本案法庭庭审过程中各方意见还是比较针锋相对的，因为有几个比较特殊的点：林某自己是医生，是林某主动找的唐某掰手腕，所以幼儿园提出来，林某自己作为医生，应当对掰手腕的风险有一定认识，其违背活动限爸爸参加的要求，主动找他人掰手腕，风险应该自己承担。

最终的判决可以理解为林某败诉了，不知道往后家校关系如何相处，这也是家校纠纷的关键。

村田重画了《一拳超人》饿狼vs埼玉老师的战斗之后，修改了饿狼被埼玉老师吊打的小丑形象，没想到他又又又收不住笔墨，竟然把饿狼加强得能和埼玉老师五五开。最新一话饿狼一拳把埼玉老师的脸都打歪了，硬接连续普通拳不破防，基本上达到常态埼玉老师的级别。村田编故事能力确实一般，饿狼不是被削成小丑，就是被神化为埼玉老师水平，战斗力或多或少带点崩。下面来详细分析下，如下：

饿狼痛殴埼玉老师，两人五五开

《一拳超人》最新一话饿狼接收了神明的力量之后，进化为了宇宙饿狼，拥有掌控原子和能量的力量。宇宙饿狼一登场就和埼玉老师对拳，他竟然能一拳把埼玉老师的脸打歪，而且对上连续普通拳毫发无伤，要知道波罗斯第一次硬接连续普通拳，身体直接被打烂了只剩下躯干，由此可见宇宙饿狼保底比波罗斯强。

宇宙饿狼和埼玉老师的战斗力比较，两人则是五五开，至少埼玉老师使用连续普通系列的攻击，是不可能击败宇宙饿狼的，而且还会被宇宙饿狼反制。埼玉老师在原著里只有使用认真系列才能和饿狼掰掰手腕，而认真系列是埼玉老师非常态化的表现。换言之常态的放松的不紧不慢的埼玉老师，和宇宙饿狼一个水平线，只有他认真起来才能战胜宇宙饿狼。

饿狼不稀罕神明的力量，但无意开了挂

上一话神明伪装成邦古的模样，想要在幻觉中诱导饿狼接受自己的力量，成为自己的傀儡。饿狼在这一话反手弹飞了神明的手掌，表现自己补充嗟来之食，也不会稀罕神明的力量。饿狼打飞神明的手证明他的傲骨依然存在，但坏就坏在他打飞手的时候，和神明的手掌接触了，间接获得了神明的力量，进化成一个魔怔的宇宙饿狼。

村田用这个方法增强饿狼，既保存了饿狼的颜面又让他抱上了神明的大腿，一箭双雕。饿狼本人不接受神明的力量，但神明硬把力量塞入他口袋，饿狼也没法拒绝，防不胜防，就像当年卢姥爷说“我没有开挂一样”，饿狼也可以说：“是我朋友神明往我身体里塞的挂，我饿狼没有开挂，我还是那个努力勤奋的少年”。最新一话一出，饿本伟驾到。

饿狼人设没崩，现在不是真饿狼

饿狼获得了神明的力量，脑子魔怔了，能够和埼玉老师打个五五开，他不就成了神明在地球的化身吗？饿狼不是接近被夺舍了吗？他还是原来那个饿狼吗？现在这个饿狼是饿狼，也可以不看作饿狼。按照原著的走向饿狼迟早会归还神明的力量，他会恢复正常，恢复成当年的中二英雄杀手，所以饿狼的人设能圆回来，现在的宇宙饿狼只是暂时的。

和one版本不同的是，one版本的饿狼失去神明的力量之后，似乎还保留着和埼玉老师有来有回的体术，而重制版的饿狼能够和埼玉老师有来有回，主要靠神明的力量，他一旦没了外挂在埼玉老师面前就是弟弟，世界名画“被埼玉老师训话的乖巧饿狼”才代表饿狼真实的实力。换言之现在的宇宙饿狼只是神明实力的投影，饿狼以后恢复人设的同时他的实力也会大打折扣。

总结：

饿狼在最新一话和埼玉老师打了个五五开，并且获得改造粒子能量的能力，俨然一个小超人。可这个小超人并非靠血统，而是靠神明给的外挂，饿狼实力增强了自己也接近被神明夺舍了，他以后变回“从前那个少年”，实力也会倒退回从前那个饿狼。

我觉得要想练好篮球必须从基础做起: 身体素质训练 1.长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。 要领：刚开始锻炼，首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些，特别是后摆要有力。 注意自己的呼吸节奏，不要刻意用力呼吸，保持均匀，同时保持自己奔跑速度的均匀 戴一块手表跑步，记一下自己的时间，争取每一次都比前次有一点点进步 习惯这个距离而又不希望加长距离了，可以在最后200-400米使用冲刺，以加大强度 2. 跳绳：我最喜欢的方法，锻炼全身的协调性以及耐力 一、1分钟×5组，每组不要少于80次，使用双脚跳（双飞效果更好），组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，效果会差不少。 二、一次性跳绳1000次，15分钟内完成，同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧，会让你变成体力超人哦。 要领：保持呼吸均匀，跳绳时前脚掌着地，收紧上臂，抖动手腕 3.爬坡：如果你觉得自己有点老了，就爬爬吧，爬山或者爬楼梯都可以，每天一次完成200米左右的累计高度即可，会让你腿脚灵便呼吸强有力。很快就习惯了？那么就背上点负担，增加幅度以5kg为宜。 要领：中间可以用休息来平复呼吸，但是注意自己的时间，每次都尽量比上一次快那么一点就好了。 4. 关于减肥： 其实体能训练方法都可以运用于减肥，不同的是减肥时要更加注意控制自己的饮食，如果你想减肥，那么糖果，饼干，肯德基卖当劳，油炸品（包括薯片的哦），烧烤这些东西就不要吃了。如果想吃肉，就吃点炖肉吧，吃饭时和饭后一小时减少饮水和汤品的摄入（注意是吃饭时，虽然不好受，但是这个很重要）。多吃蔬菜是肯定的，但是不要放弃吃米饭和馒头，每顿饭吃个六、七成饱，不要吃的太快，饭后4小时以内不要睡觉哦。女同志建议学学健美操，但是那个我就不太懂了。最后，记得千万不要饿到自己头昏眼花，那个是非常非常非常危险的行为！！！！！ 啊，对了，还有就是夏天减肥效果比较好。 感谢这么多筒子都相信我，下面我介绍一些自己一点一点使用过的力量和肌肉训练方法，有朋友要增肥的，如果不想通过吃睡法则增重的，可以参考下我的这些东东 1. 力量测试：在开始制定锻炼计划前以及要修改训练计划时，先要进行力量测试了解自己的身体。首先选择要制定锻炼计划的项目，然后进行测试，测试的目的是了解自己的极限，并以极限的40%-60%为单组强度，以一定组数为每次的锻炼总量。坚持有规律的锻炼，每个月都应该做力量测试以调整自己的计划。 2. 胸肌：首先说明，如果你一次能做标准俯卧撑50次以上，建议你到健身房通过练习杠铃卧推及哑铃飞鸟来增加肌肉。如果你的极限在50次以下，那么俯卧撑暂时还是非常有效的方法。 做法：你的极限×40%-60%×5组每天，组间间隔120秒。 提示：严格遵守间隔时间是强度的保证，想尽量锻炼胸肌的话，可以慢慢缩短撑地时两手间的距离，需要每天锻炼。 3. 三角肌：就是你的肩膀了，需要的东西是哑铃，或者，你可以用1.25-2.5升的注水饮料瓶。 做法：两手各拿一个哑铃（饮料瓶？），两臂尽量向身体两侧伸展，不必完全伸直，两臂与身体成45度角，将哑铃向上快速侧举至与身体方向成45度角左右，开始向下慢放回原位，动作单组次数固定为10个较好，选择自己的极限在20个左右的重量为锻炼的负荷，每次锻炼做8组，间隔时间120秒，两天为一个周期。 提示：同样需要严格遵守间隔时间，动作的要点是上台动作的快速和下放动作的慢速，不要为自己使用的重要较小而信心受挫，我自己在卧推可以推起90KG的时候，练这个用的哑铃才4KG不到哦。 4. 三头肌：上臂外侧肌肉 做法：两手各拿一个哑铃，伸至脑后，向上提起哑铃，15个为一组，选择极限在25个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼做4-5组，每组间隔180秒，每天锻炼 提示：最好与其他的锻炼方法组合使用 5. 二头肌：上臂内侧肌肉，练好了美感十足的地方 做法：两手各拿一个哑铃，手臂紧贴身体，上臂不动，小臂向上抬起，以10个为一组，选择极限20个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼6组，每组间隔90秒，每天锻炼。 提示：做动作时上臂要紧贴身体两侧，身体正直，不要晃动，手腕处尽量放松，以托着哑铃的感觉为好，而不要紧抓住哑铃。 6. 腹肌：简单来说，就是你的肚子 做法1：仰卧，把小腿放在一张凳子上或小床上，使大腿和小腿基本成90度角眼睛平视，重复快速抬头看自己的膝盖部位。一天做3-4组，每组都做到自己的极限，组间休息120秒 做法2：平躺，两腿伸直快速向上抬起到与身体垂直，然后缓慢放下（10秒），每组做15个，从每天3组做起，习惯后再增加组数，到6组就很好了。 提示：用第2个动作锻炼，手最好往脑后抓住点什么（不是头发），腹肌不是骨骼肌，要练必须每天练 其次,有很好的弹跳能力和爆发力!直至扣篮 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！